śledzie w ciąży

AS

Ryby i owoce morza trujące dla kobiet w ciąży? Nie. Warto po nie sięgać, ale czasem trzeba naprawdę uważać

Ryby i owoce morza trujące dla kobiet w ciąży? Nie. Warto po nie sięgać, ale czasem trzeba naprawdę uważać

Kobieta w ciąży powinna zdrowo się odżywiać. Naukowcy, na podstawie wyników kilkuletnich badań, stwierdzili, że jedzenie ryb w czasie ciąży ma bardzo korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka. Niektórych gatunków należy jednak unikać - mogą poważnie zaszkodzić.

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

Dieta w ciąży jest szalenie ważna, ponieważ zależy od niej zarówno samopoczucie i kondycja mamy, jak i dobrostan dziecka. Jaki powinien być jadłospis przyszłej mamy? Racjonalny, dobrze zbilansowany i różnorodny. Ważne jest, by nie jeść za dwoje - a dla dwojga. Dieta w ciąży - jakie są zalecenia? Co warto o niej wiedzieć?

Gdzie ciężarną traktuje się jak "świętą krowę"? Gdzie kobieta nie może patrzeć na zwierzęta? Ciąża na świecie

Mówi się każda ciąża jest inna. Każdy, kto w ciąży był, zgodzi się z tym stwierdzeniem, jednak jedno jest zawsze to samo - dla każdej kobiety czas wyjątkowy (przez duże "W"). Pod każdą szerokością geograficzną celebruje się go trochę inaczej, a czasami nie celebruje wcale. Gdzie jest najlepiej? O tym opowiedziały nam nasze rozmówczenie - mamy z różnych krajów.

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

też spożywanie śledzi oraz zalecają całkowite wyeliminowanie z diety w czasie ciąży surowych ryb i owoców morza (mogą być źródłem bakterii chorobotwórczych lub pasożytów). Lepszym źródłem kwasu DHA są algi morskie. Kobiety w ciąży, matki karmiące, niemowlęta i dzieci powinny

Fit Ala: "Przestrzegam młode mamy, aby nie zaczynać za wcześnie po porodzie treningów"

Fit Ala: "Przestrzegam młode mamy, aby nie zaczynać za wcześnie po porodzie treningów"

Mistrzostwa Sportowego w Krakowie, gdzie kontynuowałam moją przygodę z pływaniem. Ostatecznie trwała ona prawie dziesięć lat. Po maturze zaszłam w ciążę. Przed samą ciążą miałam przerwę w treningach ok. trzech lat. Jak wyglądały Twoje treningi po ciąży? Przyszedł moment, aby wrócić do figury sprzed ciąży. Jak

Źródła żelaza w diecie. Skąd je pozyskiwać?

Źródła żelaza w diecie. Skąd je pozyskiwać?

fizyczna oraz stan fizjologiczny organizmu. Gwałtowny wzrost zapotrzebowania na żelazo stwierdza się u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Żelazo - rola w organizmie Żelazo jest niezbędne dla zachowania zdrowia i zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest obecne w tkankach, mięśniach

Co jest kluczem do zdrowej przyszłości dziecka?

Co jest kluczem do zdrowej przyszłości dziecka?

jest dieta matki. Dieta kobiety w ciąży bezpośrednio wpływa na jej nienarodzone dziecko. Gdy niemowlę przyjdzie na świat, równie ważne jak dieta mamy jest jego odżywianie, czyli karmienie piersią, które wspomaga rozwój dziecka. Jak wspierać rozwój mózgu na etapie ciąży? To, co przyszła mama

Olej lniany - poznaj jego korzyści i sprawdź, jak go stosować

Olej lniany - poznaj jego korzyści i sprawdź, jak go stosować

, które mają silne bóle miesiączkowe, a także starającym się o zajście w ciążę, gdyż wspomaga pracę macicy. Naukowcy podkreślają, że niedostateczna ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych może przyczyniać się do bezpłodności. Olej lniany w kosmetyce Olej lniany ma również zastosowanie w kosmetyce. Stosuje

"Odchudzanie jest bezwzględnie zakazane". Czy dieta ciężarnej wpływa na życie dziecka? [WYWIAD]

"Odchudzanie jest bezwzględnie zakazane". Czy dieta ciężarnej wpływa na życie dziecka? [WYWIAD]

energii dostarczają np. dwie kromki chleba razowego posmarowane cienko masłem, z polędwicą sopocką i pomidorem. To ważne, by nie jeść za dwoje, bo zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej u ciężarnej zwiększa ryzyko pojawiania się w okresie ciąży cukrzycy, nadciśnienia czy nawet w skrajnych przypadkach stanu

Ciąża z woreczkiem na brzuchu. Niecodzienne zdjęcia przyszłej mamy

Ciąża z woreczkiem na brzuchu. Niecodzienne zdjęcia przyszłej mamy

, aby funkcjonować, są zmuszeni do korzystania ze specjalnego worka (stomii) znajdującego się na ścianie brzucha. To worek dzięki któremu chory wypróżnia się i wydala gazy. Stomia nie jest przeciwwskazaniem do ciąży. Australijka o swojej ciąży z woreczkiem opowiada na założonym przez siebie profilu na

Pierwsze objawy ciąży

Pierwsze objawy ciąży

Gdy miesiączka opóźnia się, zwykle pędzimy do apteki po test ciążowy. Jeśli jest dodatni, idziemy do ginekologa, by potwierdzić nasze podejrzenia. Ale opóźnienie miesiączki nie jest pierwszym ani jedynym objawem ciąży. Zazwyczaj występuje w większym towarzystwie. Każdy z osobna nie musi jeszcze

Fakty i mity o ciąży

rosnące bezpośrednio w ziemi, np. sałatę. Kiedy w ciąży masz apetyt na słodycze, urodzi się dziewczynka a na śledzie - chłopiec Nieprawda. O płci dziecka nie można wnioskować na podstawie zachcianek pokarmowych mamy. Pojawiają się one u 80-90 proc. kobiet w ciąży i tyle samo przyszłych mam odczuwa

Niedobór wapnia i witaminy D u dziecka? Przeczytaj i dowiedz się jak do tego nie dopuścić

Niedobór wapnia i witaminy D u dziecka? Przeczytaj i dowiedz się jak do tego nie dopuścić

i najtańszym sposobem żywienia niemowląt. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma

Obcy w brzuchu

Obcy w brzuchu

Męska połowa populacji może żartować sobie ze śledzi i bitej śmietany zamawianych przez kobiety w ciąży oraz ekscytować się, kiedy położą dłoń na brzuchu żony i poczują kopnięcie. Ale nie mają zielonego pojęcia, jak to jest, kiedy taka mała nóżka lub ręka kopią "od środka". - Bo to jest

Nudności, lęk przed przytyciem - niepokoje kobiet w ciąży

Nudności, lęk przed przytyciem - niepokoje kobiet w ciąży

Nudności w pierwszym trymestrze ciąży spowodowane są przede wszystkim huśtawką hormonalną, wiążą się także z wyostrzeniem zmysłu węchu (prawdopodobnie natura w ten sposób chroniła kobietę przed zjedzeniem czegoś nieświeżego). Najczęściej mdłości i wymioty pojawiają się rano, ale wielu kobietom

Boję się rodzić po ludzku

Niech mnie pani nawet nie próbuje przekonać, żebym rodziła po ludzku - Anna ma 30 lat, jest asystentką szefa w dużej korporacji. Robi karierę i liczy na więcej. Zaszła w ciążę, bo bała się, że potem będzie za późno. - Dla mnie po ludzku to bez bólu, komplikacji i 

Monogamiczna, wybredna, cenniejsza niż jajo Fabergé - 13 faktów na temat żeńskiej komórki jajowej

Monogamiczna, wybredna, cenniejsza niż jajo Fabergé - 13 faktów na temat żeńskiej komórki jajowej

sobą i odtwarzają jądro komórkowe o pełnej, 46-chromosomowej liczbie. W ciągu kilku kolejnych godzin zygota rozpoczyna podziały i po ok. 7 dniach wytwarza stadium zarodkowe zwane blastocystą. Blastocysta po wykluciu z osłon zagnieżdża się w macicy rozpoczynając ciążę, którą po 9 miesiącach wieńczy

Pamiętnik czytelniczki: Tak rodzi się matka

Pamiętnik czytelniczki: Tak rodzi się matka

kolor oznacza krew. A na krew kazali mi w szpitalu zwracać uwagę, bo w ciąży miałam nadciśnienie. Krew może oznaczać odklejające się łożysko, a bez niego dziecko straci dostęp do tlenu. W panice dzwonię do położnej - Agnieszka, odeszły mi wody, jest krew, wzywam karetkę! - krzyczę. Po drugiej stronie

Smog. Czy jest się czego bać?

Smog. Czy jest się czego bać?

z tego typu pieców i tego typu paliwa jest zakazane). Sytuacja była na tyle poważna, że władze niektórych miejscowości zaleciły, by dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze i chore nie wychodziły z domu. A prezydent Rybnika w krytycznym momencie zamknął szkoły i 

Rodzicu, w ten sposób nie zamęczysz (i nie stracisz!) znajomych na Facebooku

Rodzicu, w ten sposób nie zamęczysz (i nie stracisz!) znajomych na Facebooku

U niektórych zaczyna się już w ciąży: informowanie za pośrednictwem Facebooka o oczekiwaniu na potomka, zdjęcia i filmy z USG, odliczanie do daty porodu, informacje o porannych mdłościach i opuchniętych nogach. Aktualizacje statusu z porodówki, pomiędzy jednym skurczem a drugim. W kilka minut po

Anna Lewandowska pokazała pokój córki. Wyposażenie? Jak u innych dzieci gwiazd

Anna Lewandowska pokazała pokój córki. Wyposażenie? Jak u innych dzieci gwiazd

urządzała pokój dla drugiego maluszka. Co o jej ciąży mówi Paulina Krupińska? Jak urządzić pokój dla dziecka? Ma być ładnie, ale przede wszystkim - funkcjonalnie. Nie powinniśmy szaleć, jeśli chodzi o kolor ścian, podłóg czy mebli - lepiej eksperymentować z dodatkami. Możemy je też zmienić, gdy nasze

Ferie w dobie kryzysu - pomysły na ciekawe spędzenie czasu

warsztaty, spotkania autorskie, wernisaże, aukcje sztuki oraz imprezy dla dzieci i dorosłych. W Akademii najważniejsza jest kreatywna zabawa, rodzinna integracja i aktywizacja całej rodziny. Tamika oferuje zajęcia dla kobiet w ciąży, noworodków, dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym, rodziców a nawet

Po raz pierwszy brakuje mi rąk

, dziewczyna bez rąk będzie miała dziecko". To dopiero sensacja! Test drugi: jestem w ciąży! Wszystkie przecież nie mogą być zepsute. 8 marca Poniedziałek. Jadę do Nowego Targu do lekarza. Trzy dziewczyny przede mną. Znowu te rumieńce! Nerwowo huśtam 'łapami'. Ostatni raz tak czekałam, jak pierwszy raz w

Świąteczne obrazki

wielką szopkę. Zrobiliśmy ją z Julką, kiedy byłam w ciąży z Jasiem. Montujemy lampki na słomianym dachu i... - Ojejej - Jaś delikatnie dotyka sianka. Wieczorami czytamy "Dziadka do orzechów", "Opowieść wigilijną". że nikogo nie zabraknie przy tym stole... Ostatni tydzień przed