śniadania dla dwulatka

Miesięcznik "Dziecko"

Śniadania - książeczka z przepisami do pobrania

Śniadania - książeczka z przepisami do pobrania

Pobierz, wydrukuj i zachowaj przepisy na zdrowe śniadania z miesięcznika "Dziecko".

Masz dosyć dziecięcego płaczu, krzyku i histerii? List napisany z perspektywy dwulatki otworzy ci oczy

Ponad 200 tys. reakcji na Facebooku, prawie 390 tys. udostępnień i dziesiątki tysięcy komentarzy wywołał list dwuletniej dziewczynki. Tłumaczy w nim, skąd bierze się jej histeria i dlaczego jest sfrustrowana.

Pogorszenie i brak apetytu u dziecka - przyczyny i zalecenia

Pogorszenie czy brak apetytu dziecka spędza sen z powiek niejednemu rodzicowi. Apetyt malucha to temat rzeka, który rodzice podejmują stale. Jakie mogą być przyczyny pogorszenia i braku apetytu? Co w takiej sytuacji robić?

Zobacz wideo

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" w kioskach od 6 kwietnia

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" w kioskach od 6 kwietnia

W majowym numerze miesięcznika „Dziecko”:  Specjalny dodatek do wycięcia, a w nim: 26 pomysłów na śniadania dla niemowlaka i juniora 5 zasad komponowania menu niemowlęcia 7 składników idealnego śniadania dla dziecka powyżej roku „Idealne matki nie istnieją" - mówi

Chwila nieuwagi i wypadek. "Dziecko ma oczy wytrzeszczone i skrzypi dziwnie" [WASZE HISTORIE]

Chwila nieuwagi i wypadek. "Dziecko ma oczy wytrzeszczone i skrzypi dziwnie" [WASZE HISTORIE]

. Znajoma pozostawiła gorący kubek z zagotowanym przed sekundą mlekiem na blacie, jej dwulatek był kąpany przez tatę w tym czasie. Po kąpieli została mu założona tylko pielucha i rozbrykany malec wybiegł ze śmiechem z łazienki, uciekając przed piżamką, zobaczył napój i sięgnął. Poparzenia miał bardzo

Burza emocji dwulatka

Burza emocji dwulatka

. Maluch musi stać się niezależną osobą, ale czuje, że bezpieczniej będzie mu w twoich ramionach. Odrzuca kontrolę, a jednocześnie bardzo jej potrzebuje. Chce decydować o tym, co lubi, a czego nie znosi, robić różne rzeczy po swojemu, a jednak boi się, bo jest mały. Dwulatek nadal jest bardzo związany z

Dzieci i obowiązki domowe: przewodnik według wieku

Dzieci i obowiązki domowe: przewodnik według wieku

potrzebne. Zaangażowanie dziecka w obowiązki domowe niesie wiele korzyści. Maluch nie tylko od najmłodszych lat rozwija przydatne umiejętności, ale także czuje się potrzebny. Rodzic musi jednak pamiętać, że czego innego może wymagać od dwulatka, a czego innego of 5-latka. Gdy małe dziecko pomaga nam w

Nowy numer "Dziecka" w kioskach od 7 września

Nowy numer "Dziecka" w kioskach od 7 września

pokarmową Jak zwiększać porcję posiłków, kiedy zaczynamy rozszerzać dietę niemowlęcia Dlaczego dwulatek może bać się dzieci. Pierwsze konflikty, czyli uczymy dziecko radzić sobie z trudnym zachowaniem kolegów w przedszkolu. Co dziecku daje rysowanie, malowanie, lepienie, ugniatanie? Dlaczego te zabawy są

Dwulatek: już taki jestem!

Dwulatek: już taki jestem!

gorszego, jak chronienie dwulatka przed wszystkim "dla jego dobra". Znikający punkt Czy nie rośniecie w dumę, mogąc się pochwalić przed innymi rodzicami, jak się wspaniale rozwijam? Że idę jak burza? Tymczasem mogę mieć pseudonim "znikający punkt". Jest mnie wszędzie

Jadłospis na listopad

Dwulatki prezentują już zazwyczaj olśniewający garnitur mleczaków, ale gryzienie nie wszystkim sprawia radość. To nie znaczy, że powinniśmy podawać im papki - dentyści zalecają, by dziecko jak najwcześniej zaczęło używać zębów. Pierwsze jedzenie do rączki (najlepiej - miękkie owoce i gotowane

Wokół siusiaka

W Pani liście jest jedno zdanie, które wydaje się kluczowe: "z błahej w gruncie rzeczy sprawy zrobił się wielki problem". Myślę, że tak właśnie jest. Nie wydaje się, by istotą problemu była masturbacja, raczej normalna przekora i upór inteligentnego dwulatka, który zorientował się, że dla

Ciepłe dania dla malucha

Ciepłe dania dla malucha

. Dajmy maluchowi dotknąć, obejrzeć, powąchać - niech smakuje potrawę wszystkimi zmysłami. To dla niego zabawa, ale także komplet ważnych informacji i wspaniała stymulacja rozwojowa. Rączki dwulatka są już na tyle sprawne, żeby wymieszać składniki potrawy, obrać banany czy udekorować deser płatkami

Pojadanie, podjadanie

Pojadanie, podjadanie

;. Dobrze, aby umiały to rozpoznać wszystkie osoby zajmujące się dzieckiem: babcie, opiekunki, panie w żłobku i przedszkolu. Zmiana żywienia Walcząc z plagą przekąsek, warto uzbroić się w cierpliwość. I też mieć się na baczności. Bystry dwulatek nie odpuści ani mamie chrupiącej ciastko, ani tacie

Spis treści numeru 1/2010

Spis treści numeru 1/2010

Ekologia. Życie w zgodzie z naturą DLA DZIECI Zimowa nuda. Wierszyki i zagadki Świnka Peppa. Zadania dla najmłodszych Wynalazek. Bajka Wojciecha Widłaka Kolorowy korowód. Zagadka WYCHOWANIE Tylko mama. Roczniak boi się rozłąki Gdy na świat przychodzi brat. Dwulatek zazdrosny o rodzeństwo Zabawy na

22. miesiąc życia. Do aktywnych świat należy

22. miesiąc życia. Do aktywnych świat należy

. Taka oferta będzie silną przeciwwagą dla pokusy siedzenia przed telewizorem. Powstaje pytanie, czy dziecko można dziś wychować bez telewizji. Oczywiście, że można, choć nie zawsze jest sens zupełnie pozbawiać malucha takiej oferty. Ważne, by rozsądnie ją dozować. Dwulatek przed telewizorem nie może

Zabawy wielkanocne

Zabawy wielkanocne

Wielu rodziców sądzi, że dwulatek czy trzylatek może w czasie świąt wielkanocnych jedynie pomagać w niesieniu koszyczka ze święconką. Nie mają racji. Oto kilka pomysłów na zabawy, które nawet małemu dziecku pozwolą poczuć świąteczną atmosferę. I dostarczą sporo zajęcia. Podczas zabawy nie zostawiaj

Raj dla dzieci

Raj dla dzieci

korzystać z wyciągów gratis). Przy hotelach są szkółki narciarskie dla najmłodszych, gdy maluch się zmęczy, może z opiekunem wrócić do pokoju lub klubiku. W Austrii już dwulatki próbują swoich sił na nartach. Bez kłopotu można tu więc wypożyczyć sprzęt narciarski dla malucha. Oprócz nart hotele oferują

Dieta dwulatka: tygodniowe menu dla dwuletniego dziecka

Dieta dwulatka: tygodniowe menu dla dwuletniego dziecka

pokrojonego w plastry pomidora, kiszonego ogórka, kabanosa. Zamiast miękkiej bułeczki bez skórki, zrób mu chrupiący tost, a zamiast miękkich pulpetów pieczone udko kurczaka. Dwulatki, które mają już wszystkie trzonowe zęby, z powodzeniem mogą chrupać surową marchewkę, paprykę czy rzodkiewki. Dla

Jak pokochać nieznośne dziecko?

Jak pokochać nieznośne dziecko?

- płatki czy jogurt?" - to pomoże ci utrzymać jego despotyczne zachowanie pod kontrolą. Myśli poza schematem Twój dwulatek bazgrze po ścianach, zostawia martwe owady w szufladzie z bielizną mamy? To kreatywna istota, która patrzy na świat w unikalny sposób, przyglądając mu się z zachwytem i świeżością

Od śniadania do kolacji

Od śniadania do kolacji

, które pozwalają bez wilczego głodu dotrwać do posiłku głównego. Jak to przełożyć na konkrety? Ile dwulatek powinien zjeść na śniadanie, a ile na obiad? Dziecko w drugim i trzecim roku życia potrzebuje średnio 1200 kcal dziennie. Śniadanie powinno mu dostarczyć 300 kcal. Jeśli zje kromkę ciemnego chleba

 Zasuwa 24h/dobę i wstaje jeszcze godzinę wcześniej.  O "nicnierobienie" niepracujących matek

Zasuwa 24h/dobę i wstaje jeszcze godzinę wcześniej. O "nicnierobienie" niepracujących matek

poczucia nie ma szansy się pojawić. Przez kilka minut sprzątasz rozrzucone i wymieszane z ubraniami klocki, by chwilę potem rozkoszny dwulatek mógł je radośnie rozrzucić. Przebierasz dziecko, bo przy śniadaniu zdecydowanie więcej kleiku przykleiło się do jego ubrania niż trafiło do buzi, a już po

Spis treści numeru 2/2010

Spis treści numeru 2/2010

? Kronika wypadków zimowych. Złamania, stłuczenia, zwichnięcia Pediatra radzi dr Piotr Albrecht DLA DZIECI Śnieżki. Bajka A w domeczku jest cieplutko. Wierszyki i zagadki Mój kawałek świata. Zagadka WYCHOWANIE Wielka wyprawa. Zupełnie inny spacer z roczniakiem Dziecko też człowiek. Czego dwulatek potrzebuje

Spis treści numeru 9/2007

Strzałkowskiej Przedszkole. Zagadka rysunkowa Plastelina. Opowiadanie Wojciecha Widłaka Gotuj z Kubusiem Puchatkiem. Przepisy WYCHOWANIE Psycholog odpowiada. Porady dr Barbary Smolińskiej Postrzyżyny. Roczniak zmienia fryzurę Zrozumieć dwulatka. Czas złości i rozterek Dar przyjaźni. Emocje w grupie rówieśników

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

placek z owocami czy owsiane ciasteczka. Albo dać dziecku kawałek czekolady (najlepiej gorzkiej). Podawaj wapń nie tylko w mleku Co podawać dwuletniemu dziecku, by zapewnić mu odpowiednią ilość wapnia? Dzienne zapotrzebowanie dwulatka na wapń wynosi około 500 mg, to jest równowartość około połowy litra

Odliczanie do Wielkanocy: rodzinnie, z dziećmi

stroik na świąteczny stół - kurczaczków, baranków, bukszpanu i bazi. Wielki Czwartek Nadszedł czas pieczenia ciast - wielkanocnych bab i mazurków. To coś, co dzieci uwielbiają - mogą przecież wziąć udział w przygotowywaniu smakołyków. Już dwulatek potrafi wsypać mąkę do miksera, a potem smarować mazurki

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

dwulatek wypiłby codziennie aż cztery szklanki mleka (w tej objętości zawarta jest dzienna dawka wapnia), i to pełnotłustego (3,2 proc.), to taka porcja dostarczy mu ponad 25 g tłuszczu. Pochodzi z niego blisko 250 kcal. Zważywszy że dzienne zapotrzebowanie kaloryczne takiego malucha to około 1200 kcal, to

Jesienny stół

pieczone udko kurczaka. Dwulatki, które mają już wszystkie trzonowe zęby, z powodzeniem mogą chrupać surową marchewkę, paprykę czy rzodkiewki. Dla konserwatystów Jeśli maluch nadal akceptuje wyłącznie kaszki, purée z ziemniaków i niemowlęce przeciery ze słoiczków, najwyższy czas delikatnie prowadzić

Mięso w diecie dziecka

mineralnych. Od jakiej porcji mięsa zaczynamy, a ile ma jeść roczniak, dwulatek? Zgodnie z aktualnym schematem żywienia zaleca się, by dzieciom karmionym sztucznie wprowadzić mięso w 6. miesiącu życia, a maluchom karmionym naturalnie w 7. miesiącu. Zaczynamy od porcji 10 g gotowanego mięsa dodanego (bez

Spis treści numeru 2/2006

Strzałkowskiej Zima w górach Oglądaj i szukaj - rysunkowa zagadka Woda. Opowiadanie i komiks o Wesołym Ryjku Wychowanie Psycholog odpowiada. Porady dr Barbary Smolińskiej Nie zostawiaj mnie! Uczymy dwulatka (i samych siebie) trudnej sztuki w miarę bezbolesnego rozstawania się Obdarowane. Jak rozwijać talenty

Warzywa zamiast mięsa - to jest to!

mięsa wystarczy? Często zapominamy, że dwulatek potrzebuje dziennie tylko 100 g chudego mięsa (trzylatek niewiele więcej). To tyle, co dwa nieduże mielone pulpety lub upieczony w folii niewielki plaster piersi indyka. Znacznie lepszym niż mięso źródłem energii są bowiem węglowodany, w tym bardzo sycąca

Spis treści numeru 6/2004

! Ilustrowany poradnik ubierania niemowlęcia Kłopot z nadmiaru. Nawał mleczny Instytut Pampers. Uwaga,nadchodzę! Dieta Pogotowie butelkowej mamy. O sztucznym karmieniu Dzień dobry...i smaczny. 30 przepisów na śniadanie dla dwulatka Jej wysokość truskawka. Przepisy na dania z tym szlachetnym owocem Zdrowie

"Odpoczynek? Polecam wazektomię lub celibat". 9 rodzin opowiada o weekendach, gdy ma się dzieci

spania wyznacza 6 rano, a jak córka jest dla nas łaskawsza, to 6:30. Po obudzeniu nie można jej zostawić samej, bo jak na rasową dwulatkę przystało wszystkie jej pomysły są szalone i niebezpieczne dla życia i zdrowia. Dobrze, że starszy syn jest w weekendy samoobsługowy. Kiedyś jedliśmy śniadania - był

Mleczna wędrówka

piersi - po pierwsze: nie mają już na nią czasu, a po drugie: chcą być niezależne i wolą jeść samodzielnie - jak mama i tata. Oczywiście równie wiele jest takich szkrabów, które nie wyobrażają sobie życia bez maminej piersi. Niejedna mama takiego nałogowego ssaka zastanawia się, czy warto karmić dwulatka

Jak nie zatruć się na wakacjach?

także z drobiu, zawsze umyj dokładnie ręce, wszystkie naczynia i sztućce oraz miejsca, w których ich używałaś. Jesteśmy na wczasach... W miejscu, w którym spędzacie wakacje, z pewnością nie brakuje takich, gdzie możecie zjeść coś na ciepło. Już dwulatka możesz żywić w stołówce lub restauracji, najlepiej

14. miesiąc życia: dieta i pielęgnacja

wizyt w poradni dziecięcej. Następną okazją będzie dopiero bilans dwulatka. Jeśli dziecko nie będzie poważniej chorować (wszak sami już wiecie, jak leczyć u niego zwykły katar), być może, że nie będzie okazji wcześniej pojawić się w przychodni. Ale pamiętajcie, że warto czasem (przy okazji spaceru

Dlaczego dziecko nie chce jeść [WYWIAD Z PSYCHOLOGIEM]

także "niewinnego" Kubusia. Myślimy: "to tylko soczek", a dla dwulatka to prawie pełny posiłek. A może po prostu dziecko ma mniejsze zapotrzebowanie na jedzenie? To tak jak z dorosłymi - niektórym dla zaspokojenia głodu wystarczy jedna kanapka, innym trzy. Jeśli malec je mniej niż

Jak nie zatruć się na wakacjach?

także z drobiu, zawsze umyj dokładnie ręce, wszystkie naczynia i sztućce oraz miejsca, w których ich używałaś. Jesteśmy na wczasach... W miejscu, w którym spędzacie wakacje, z pewnością nie brakuje takich, gdzie możecie zjeść coś na ciepło. Już dwulatka możesz żywić w stołówce lub restauracji, najlepiej

Ile płynów potrzebuje dziecko

codziennie wypijać 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. A zatem ważący 13 kg dwulatek powinien codziennie dostać nieco ponad litr (1150 ml) wody, a pięciolatek, którego waga wynosi 25 kg nieco ponad 1,5

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

korzystnie wpływa na wzmocnienie odporności, często sprawy nie rozwiązuje. Zabiegów moc Do sanatorium zwykle kieruje się dzieci powyżej trzeciego roku życia, ale w uzasadnionych przypadkach skierowanie może dostać nawet dwulatek (skierowanie wypełnia lekarz pierwszego kontaktu). Nic nie stoi na przeszkodzie

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

korzystnie wpływa na wzmocnienie odporności, często sprawy nie rozwiązuje. Zabiegów moc Do sanatorium zwykle kieruje się dzieci powyżej trzeciego roku życia, ale w uzasadnionych przypadkach skierowanie może dostać nawet dwulatek (skierowanie wypełnia lekarz pierwszego kontaktu). Nic nie stoi na przeszkodzie

Niejadek - czemu dziecko nie chce jeść?

, że rzeczywiście nie ma apetytu, lecz po prostu chce poczuć, że sam podejmuje decyzje. Najrozsądniej będzie oferować dwulatkowi wybór między wartościowymi dla niego produktami. Dzięki temu unikniemy awantury i zapewnimy dziecku poczucie niezależności. WOŁA O UWAGĘ Brak apetytu może być sposobem na

Pierwsze dni

, kłótliwy, może nie reagować na prośby i być agresywny wobec rodzeństwa. Może nagle zacząć bardziej przypominać dwulatka niż trzylatka. Nie chcieć sam spać w swoim łóżku, moczyć się w nocy, domagać się karmienia czy pomocy w ubieraniu. Wszystko po to, żeby przyciągnąć waszą uwagę. Bardzo jej w tym czasie

Słodycze w diecie dziecka

wapnia, magnezu i żelaza. Do lepszych słodyczy należą sezamki, batoniki muesli i z ziarnami, chałwa. Choć ta ostatnia to prawdziwa bomba kaloryczna. Sto gramów dostarcza aż 600 kcal, czyli połowę dziennego zapotrzebowania energetycznego dwulatka! Niektóre batoniki zbożowe zawierają utwardzone tłuszcze

28. miesiąc - Wojna nad talerzem

Co potrafi twoje dziecko » Rodzice co drugiego dwulatka uważają, że ich dziecko jest niejadkiem. Zdaniem pediatrów, w większości wypadków nie mają racji. Po prostu przeceniają pojemność dziecięcego brzuszka. Mały człowiek ma mały żołądek i nie jest w stanie zjeść zbyt dużo na raz. Jego porcje

Matki Polki za granicą

(place zabaw są na szczęście ogrodzone), właściciele czworonogów po nich nie sprzątają, a że mało jest trawników czy skwerków, jak w Polsce, kupy leżą na chodniku i czekają na ciekawego dwulatka.    7. Co wypada na korzyść Polski? W Polsce, nawet w miastach, więcej jest przestrzeni dla dziecka

Moc z ziaren

początek może to być kasza jaglana z owocami. Potem jęczmienna jako krupnik, a dwulatkowi możemy zaproponować gryczaną np. z cielęcym gulaszem. Jednak nadal, także w drugim roku życia, bazą powinny być kaszki dla niemowląt. Co kryje w sobie kaszka? Patrząc na piramidę zdrowego żywienia, łatwo zauważyć, jak

Jadłospis na wrzesień

napojami. PONIEDZIAŁEK Śniadanie kanapka z rzeżuchą i plasterkiem żółtego sera sok marchewkowy II Śniadanie garść orzechów włoskich kakao Obiad zupa z dyni z jogurtem kabaczek nadziewany pieczarkami sałatka z pomidorów z cebulką woda mineralna Podwieczorek placek drożdżowy ze śliwkami kawa zbożowa z

Jadłospis tygodniowy dla dwulatka

potrzebuje solidnych dawek wapnia. A produkty mleczne są jego najłatwiej dostępnym bogatym źródłem. Zawierają też sporo białka i witaminy: D, A, B2, E i K. Możecie serwować malcowi, w zależności od jego upodobań, mleko (najlepiej typu Junior dla dzieci powyżej roku), jogurt, kefir, maślankę, twarożek, żółty

Sposoby na niejadka

porcje. Talerz pełen po brzegi zupy jarzynowej wcale nie zachęca do jedzenia. Przeciwnie - może dziecko przytłoczyć i przestraszyć. Co innego mały kotlecik, łyżka ziemniaków i niewielka miseczka sałaty. To da się zjeść. I naprawdę wystarczy, by zaspokoić głód dwulatka. 6. Dbaj o 

Brakuje ci pomysłów na zimowe dania? Jadłospis na styczeń!

przecierów owocowych w słoiczkach i soków dla maluchów. Wykorzystuj bez obawy mrożone warzywa. Nasz jadłospis to jedynie podpowiedź, garść pomysłów, z których można korzystać. Nie musisz się do niego ściśle stosować! Nie przejmuj się też, jeśli po obfitym śniadaniu malec nie ma ochoty na kolejny posiłek

Jadłospis na październik

i ryby, które z powodzeniem mogą zastąpić niechciane mięso. Dla dziecka najlepiej kupować filety ryb morskich, które są jedynym źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 korzystnie wpływających na gospodarkę tłuszczową całego organizmu. Są bardziej kaloryczne niż ryby słodkowodne (a maluchy

Mleko w diecie

będzie osteoporoza. Potrzebna modyfikacja Chociaż mleko krowie ma tyle zalet, do żywienia niemowląt się nie nadaje. Dla ludzkich osesków najlepsze jest mleko mamy. Mleko krowie (czy innych zwierząt kopytnych) ma w porównaniu z nim za dużo soli mineralnych (które obciążałyby nerki malucha), tłuszczu i

Na tropie wapnia

, drobno pokrojonymi suszonymi figami czy morelami, truskawkami lub innymi owocami sezonowymi), lub gotowy dla dzieci. Jest co prawda mocno dosładzany, ale ma większą, uwzględniającą potrzeby kilkuletnich dzieci, zawartość wapnia. Możesz nim zalać muesli zbożowe i śniadanie gotowe. W ciągu dnia spróbuj