śniadanie dla trzylatka

Nadesłane do redakcji

"Nie bójcie się, że samotne mamy czyhają na waszych mężów. Bywa, że wam zazdroszczą, ale nie ich" [LIST]

"Nie bójcie się, że samotne mamy czyhają na waszych mężów. Bywa, że wam zazdroszczą, ale nie ich" [LIST]

"Samotna mama to wróg numer jeden. Odsuwa się ją. Przestaje zapraszać na imprezy. A jeśli nawet się już zaprasza, to dyskretnie przesuwa do sektora innych samotnych mam. Ostracyzm towarzyski jest bardzo bolesny" - pisze w liście do nas matka 5-letniego chłopca, do niedawna samotna.

Dobry początek przedszkola - jak pomóc maluchowi odnaleźć się w nowej rzeczywistości?

Maluch chodzi do przedszkola codziennie na kilka godzin. Zna już trochę swoją panią, rozpoznaje dzieci w grupie, jednak wciąż trudno rozstać mu się z rodzicami. Jak pomóc dziecku odnaleźć się w przedszkolnej rzeczywistości?

W góry z kilkulatkiem? Zapytaliśmy specjalistę, jak przygotować dziecko na górski szlak

Wyruszenie z dziećmi w góry to nie wyprawa na plac zabaw. Ratownik GOPR mówi, o czym powinni pamiętać rodzice przed wyruszeniem na szlak, a mama dwójki dzieci radzi, jak postępować z marudnymi "podróżnikami".

Zobacz wideo

Przedszkolakiem być. Jak pomóc dziecku przyzwyczaić się do zmian?

Przedszkolakiem być. Jak pomóc dziecku przyzwyczaić się do zmian?

łatwiej, gdy mają więcej czasu na pożegnanie, inne wolą zjeść śniadanie w domu i mieć tylko kilka wspólnych minut w przedszkolu prze-znaczonych na pożegnanie. POZWÓLCIE DZIECKU DECYDOWAĆ Dziecko nie ma wpływu na to, że idzie do przedszkola, a konfrontacja z bezsilnością wobec decyzji rodziców jest dla

Liczymy godziny snu przedszkolaków i uczniów w Polsce. Dzieci mają za dużo na głowie? Pytamy eksperta

Liczymy godziny snu przedszkolaków i uczniów w Polsce. Dzieci mają za dużo na głowie? Pytamy eksperta

przebieram z piżamy ja, niemal przez sen. Śniadanie zawsze tak samo, zjadane z zamkniętymi jeszcze oczami. Łazienka, buty, tornister i biegiem do samochodu. Szkoła i przedszkole sąsiadują ze sobą, dojazd samochodem to dla nas 5 minut. Wbiegamy na ostatnią chwilę do szkoły, potem już na luzie do przedszkola

Rozgrzewka przed przedszkolem

Rozgrzewka przed przedszkolem

radziła (na polecenie: "wytrzyj pupę", wycierała pośladek). A słyszałam, że w niektórych przedszkolach panie w ogóle nie pomagają dzieciom w toalecie. Na szczęście trafiliśmy na inne podejście. Nauczycielka wytłumaczyła nam, że trzylatkom jeszcze trudno jest robić coś, czego nie widzą. Panie

Zabawy wielkanocne

Zabawy wielkanocne

Wielu rodziców sądzi, że dwulatek czy trzylatek może w czasie świąt wielkanocnych jedynie pomagać w niesieniu koszyczka ze święconką. Nie mają racji. Oto kilka pomysłów na zabawy, które nawet małemu dziecku pozwolą poczuć świąteczną atmosferę. I dostarczą sporo zajęcia. Podczas zabawy nie zostawiaj

Domowe menu przedszkolaka

Domowe menu przedszkolaka

, domowy posiłek. W domu czekają na chłopca dwie opcje: obiad i lekka kolacja lub podwieczorek i bardziej treściwa kolacja. Nie ma jednego scenariusza, bo Kasia wciąż ma wątpliwości, co powinna robić. - Może dwa obiady to za dużo dla trzylatka? - zastanawia się. - Ale skoro syn bierze sztućce, siada do

Pierwsze dni w przedszkolu

Pierwsze dni w przedszkolu

zjeść śniadanie w domu, inne lubią iść do przedszkola spacerem, są też i takie, które nie wejdą do sali bez kilku chwil w szatni na kolanach mamy czy taty. Dziecko decyduje Dziecko nie ma wpływu na to, że idzie do przedszkola - to może być dla niego trudne. Szczególnie że trzylatki mają silną potrzebę

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

. Dziecko przysiądzie, a potem jeszcze podskoczy triumfalnie, ćwicząc rozmaite mięśnie. Ważne jednak także, byśmy proponowali dziecku uprawianie sportów. Oczywiście dwu-, trzylatki nie będą regularnie trenować, ale trzeba im stworzyć warunki, w których będą się mogły wyszaleć - wspinać się na górkę, wisieć

Druskienniki z dziećmi

Druskienniki z dziećmi

położony wśród drzew, ale czynny cały rok (zimą ceny spadają o połowę). Z parku skorzystać mogą nawet trzylatki, maluchy mają tu kilka specjalnych tras. My, niestety, zanim zdążyliśmy się powspinać, musieliśmy uciekać przed deszczem. Na odchodnym zdążyliśmy się tylko zachwycić spektakularną tyrolką łączącą

Ciąża i L-4? Nie w ich przypadku!

Ciąża i L-4? Nie w ich przypadku!

biurze ośmiu pełnych godzin, a w pierwszej ciąży miałam nawet czas, by w ciągu dnia wyskoczyć na zajęcia z jogi dla ciężarnych. Praca w ciąży jest trudna, zwłaszcza gdy męczą ciągłe mdłości (wcale nie poranne, tylko całodniowe - to jakby pracować na ciężkim kacu dzień po dniu), gdy po godzinie 17 nie

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

zdrowe i odpowiednie dla dzieci. Jaka żywność tylko udaje zdrową? ZOBACZ TEŻ: 30 kleszczy wbiło się w skórę trzylatka. Sprawdzajcie dzieci po powrocie ze spaceru   Kleszcz fot. CC BY-NC 2.0 psychmike/Flickr.com Zwabieni możliwością podania dziecku zdrowych słodyczy, kupujemy żelki, lizaki i

Karmienie piersią. Ile jeszcze?

Karmienie piersią. Ile jeszcze?

, dwu-, trzylatkom, które nie dostają już mleka mamy, lepiej podawać mleko modyfikowane niż krowie. Mieszankę uzyskuje się wprawdzie z mleka krowiego, jednak jej skład jest tak zmodyfikowany, by nadawał się dla najmłodszych. Usuwa się część białka, zamienia tłuszcz zwierzęcy na roślinny, bilansuje się

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

twarogu ("ucieka" z niego wraz z serwatką), więc nawet jeśli dziecko zje naleśniki z serem, to powinno je popić mlekiem, jogurtem lub kakao. Rozszerzaj dietę ostrożnie Czy trzylatek nadal musi ściśle przestrzegać diety eliminacyjnej? Stosowanie diety eliminacyjnej przez długi czas, zwłaszcza

Jak przygotować malucha na przedszkolne wyzwania?

Jak przygotować malucha na przedszkolne wyzwania?

Wyniki rekrutacji do przedszkoli zostały już ogłoszone – dumni rodzice jeszcze bardziej dumnych trzylatków zaczynają już kompletowanie najmodniejszej garderoby i poszukiwania plecaczków w kształcie biedronki lub misia. Wkraczają w ten sposób wspólnie ze swoimi pociechami w okres przedszkolny

Jak sobie radzą rodzice trójki dzieci?

Jak sobie radzą rodzice trójki dzieci?

Opisana przez nas rodzina mieszka w Warszawie i składa się z mamy, taty i trójki dzieci - pięciolatki, trzylatka i rocznego chłopczyka. Podział obowiązków na razie jest klasyczny - mama została w domu z najmłodszym potomkiem, a tata pracuje na pełen etat. Różnica między jednym dzieckiem, a

Warzywa zamiast mięsa - to jest to!

Warzywa zamiast mięsa - to jest to!

mięsa wystarczy? Często zapominamy, że dwulatek potrzebuje dziennie tylko 100 g chudego mięsa (trzylatek niewiele więcej). To tyle, co dwa nieduże mielone pulpety lub upieczony w folii niewielki plaster piersi indyka. Znacznie lepszym niż mięso źródłem energii są bowiem węglowodany, w tym bardzo sycąca

Jak wygląda życie niani? Opiekunki o swojej pracy

Jak wygląda życie niani? Opiekunki o swojej pracy

- opowiada. - Podczas jednej z rozmów mama trzylatka zaproponowała, by zamykać go w łazience, bo wtedy szybko się uspokaja. Inni rodzice tłumaczyli, że moja rola ogranicza się do włączenia dziecku telewizora. Powiedziałam, że inaczej widzę tę pracę i uciekłam. Pod kontrolą Inaczej wyglądała rozmowa

Mleczna wędrówka

Mleczna wędrówka

życia (i później), warto jednak wobec takiego dziecka ograniczyć już zasadę karmienia "na żądanie", by dwu-, trzylatek nie domagał się piersi zbyt natarczywie w sytuacjach, w których mama czuje się tym skrępowana.

Ile płynów potrzebuje dziecko

nie ma takiej potrzeby, bo są dzieci, które wolą potrawy półpłynne, a innym niemal wystarczą płyny, które przyjmują w postaci jedzenia. Jak zatem ocenić, czy nasze dziecko pije za mało, za dużo, czy w sam raz? Za dużo? Dwu, trzylatek, o ile nie zostanie przyzwyczajony do picia mocno dosładzanych

Zanim przekroczy próg

- zwykle potrafi się sam ubrać, umyć, zjeść. Lubi podkreślać swoją niezależność, choć tak naprawdę nowe sytuacje go mocno deprymują. Umie bawić się z dziećmi, ale wciąż trudno mu się podporządkować poleceniom. Rozstanie też nie będzie dla niego łatwe, lecz zniesie rozłąkę znacznie lepiej niż trzylatek

Na progu

"Księga malucha", "Tupcio Chrupcio nie chce iść do przedszkola" czy "Kamyczek - przedszkole" Christine L'Heureux. Trzylatka zainteresują: "Lulaki, pan Czekoladka i przedszkolaki, czyli ważne sprawy małych ludzi" Beaty Ostrowickiej, "Opowiadania o

Jak pokochać nieznośne dziecko?

wymagająca natura, jeśli tylko ukierunkuje się ją odpowiednio, może pomóc mu wyrosnąć na pewnego siebie dorosłego, z którym liczą się inni. Jak poradzić sobie z opiniotwórczym trzylatkiem, być może przyszłym dyrektorem zarządzającym? Daj mu wybór, gdy tylko jest taka możliwość. "Co chcesz na śniadanie

Mleko w diecie

szklance mleka, na podwieczorek 3 szklanki i po ćwierć na dwie przegryzki. Mleko jest już wówczas tylko dodatkiem: do kanapki, kaszki, kisielu. Jeśli twój maluch jada mniej albo nie aż tak często, nie przejmuj się, ale przyjmij zasadę, że w każdym posiłku pojawia się mleko. Dwu- i trzylatki powinny

Pierwsze dni

, kłótliwy, może nie reagować na prośby i być agresywny wobec rodzeństwa. Może nagle zacząć bardziej przypominać dwulatka niż trzylatka. Nie chcieć sam spać w swoim łóżku, moczyć się w nocy, domagać się karmienia czy pomocy w ubieraniu. Wszystko po to, żeby przyciągnąć waszą uwagę. Bardzo jej w tym czasie

Matki Polki za granicą

codzienny trud wychowywania. Typowe chińskie szkoły są bardzo rygorystyczne. Trzylatki chodzą w mundurkach i uczą się pisać. Dostają prace domowe. Nie są zachęcane do samodzielnego myślenia, wystarczy praca odtwórcza. Od małego chodzą na dodatkowe zajęcia z matematyki, angielskiego, mandaryńskiego, itp

Dlaczego dziecko nie chce jeść [WYWIAD Z PSYCHOLOGIEM]

. Zwykle jest odwrotnie - ono szuka okazji, by najeść się zakazanych rzeczy, np. u znajomych otwiera lodówkę i dosłownie rzuca się na szynkę. A co pani myśli o tym, by nasz trzylatek miał w przedszkolu indywidualną dietę? - Jeśli to nie wynika ze wskazań lekarskich, to jestem temu przeciwna. To rodzi wiele

Sposoby na niejadka

zainteresuje się, co będzie na obiad czy kolację. 2. Gdy już zaobserwujesz, kiedy zazwyczaj twój maluch robi się głodny, wprowadź stałe pory posiłków. Dzieci lubią uregulowany tryb życia. 3. Zmniejsz liczbę posiłków. Trzylatek naprawdę nie musi jeść pięć razy dziennie. Jeśli na drugie śniadanie zamiast kanapki

Święta z niemowlakiem: jak najlepiej je zorganizować?

dodatkiemi miodu, orzechów i cytrusów podajemy po ukończeniu roku. Mak i grzyby oraz nierozdrobnione bakalie można zaproponować dopiero trzylatkowi. Dla starszego niemowlęcia nadaje się ewentualnie odrobina delikatnego barszczu, dokładnie obrany z ości i skóry kawałek karpia, nieco drożdżowego ciasta ze

28. miesiąc - Wojna nad talerzem

osłabiają apetyt, ale z czasem mogą być przyczyną nadwagi. Poza tym ich jedzenie sprzyja rozwojowi próchnicy. Dwu-, trzylatka trudno przecież przekonać do porządnego umycia zębów po każdym cukierku. Niepotrzebne karmienie Jeśli wciąż karmicie dziecko, być może w tym właśnie tkwi źródło problemów. Maluchy na

Bunt

- Tosiu, czy możesz się wreszcie ubrać?! - I załóż skarpetki, bo się przeziębisz! - Fajnie, że założyłaś, a teraz kapcie! Bo się poślizgniesz i rozwalisz głowę. - Czy naprawdę chcesz trafić do szpitala? - Umyj zęby! - Zrób siku! - Chodź na śniadanie! - Zjedz parówkę, bułkę i pomidora! - Nie

Na tropie wapnia

, drobno pokrojonymi suszonymi figami czy morelami, truskawkami lub innymi owocami sezonowymi), lub gotowy dla dzieci. Jest co prawda mocno dosładzany, ale ma większą, uwzględniającą potrzeby kilkuletnich dzieci, zawartość wapnia. Możesz nim zalać muesli zbożowe i śniadanie gotowe. W ciągu dnia spróbuj

Niedojrzałość przedszkolna

swoich talentów i upodobań możecie zorganizować teatrzyk, uczyć maluchy piosenek albo zarządzić wielkie malowanie. Na pewno nie zabraknie też okazji do nauki rozwiązywania konfliktów, o które przecież nietrudno. Dzieci mogą przynosić ze sobą drugie śniadanie lub podwieczorek, co stworzy okazję

Śniadanie dla maluszka

Śniadanie dla maluszka

Śniadanie dla maluszka: jest to pierwszy posiłek spożywany w ciągu dnia. Większość specjalistów dietetyków twierdzi, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i nie należy go omijać, ani opóźniać jego spożycie. Przygotowując śniadanie dla maluszka, musimy przede wszystkim zwrócić uwagę na produkty odpowiednie dla wieku dziecka. Śniadanie dla maluszka przede wszystkim powinno składać się z produktów bogatych w białko: zupy mleczne z kaszką, twarogi, jogurt naturalny z owocami, ser. Dodatkowo produktami, które powinny znaleźć się w śniadaniu dziecka są warzywa, owoce oraz produkty zbożowe.