żelazo w płynie

DD

Laktoferyna - czym jest, jak działa i jak ją dawkować?

Laktoferyna - czym jest, jak działa i jak ją dawkować?

Laktoferyna jest suplementem diety, który stosuje się głównie dla poprawienia odporności organizmu. Wykazuje m.in. działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Występuje w postaci kropel, proszku i kapsułek. Jest to środek bezpieczny i można podawać go nawet niemowlętom. Preparat z laktoferyną dostępny jest bez recepty.

Zajady u dziecka - dlaczego powstają? Jak sobie z nimi radzić?

Zajady u dziecka to widocznie zmiany skóry w kącikach ust. Ta dość częsta przypadłość może być wywołana zarówno przez czynniki miejscowe, jak i ogólnoustrojowe, na przykład drożdżaki, niedobór witamin lub alergię. Jej charakterystycznym objawem są uszkodzenia błony śluzowej w postaci bolesnej nadżerki. Jakie są objawy i inne przyczyny powstawania zajadów u dziecka? Jak je leczyć? Jak sobie z nimi radzić?

Magnez B6 - jak wybrać najlepszy preparat?

Magnez B6 to grupa produktów, suplementów diety i leków, które w swoim składzie zawierają magnez oraz witaminę B6. Preparaty są stosowane w celu uzupełnienia niedoborów magnezu oraz wspomagająco przy różnych schorzeniach. Dlaczego te dwa składniki czynne tak często występują w duecie? Na co pomaga magnez B6 ? Jak wybrać najlepszy preparat?

Cebula - właściwości odżywcze i lecznicze

Cebula - właściwości odżywcze i lecznicze

płynie łzowym - powstaje kwas siarkowy, który drażni śluzówkę oczu. Organizm próbuje rozcieńczyć tę drażniącą substancję, produkując łzy. Cebula ma mało kalorii. W 100 g warzywa znajduje się ich mniej niż 40. Cebula gotowana jest nie tylko najgorzej tolerowana, ale i najmniej skuteczna. Cebula podduszona

Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

kortykoliberyna (CRH). Skutkuje to wzrostem poziomu kortyzolu , którego niewielka ilość dostaje się do płynu owodniowego oraz wpływa na metabolizm płodu. Jeśli matka jest zestresowana przez dłuższy czas, poziom CRH w płynie owodniowym wzrasta. Przewlekły stres w ciąży może zwiększać ryzyko rozwoju problemów

Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?

Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?

nierozpuszczalnych złogów w nerkach. Napój wpływa na zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej płynów ustrojowych. Woda z cytryną zawiera elektrolity, świetnie nawadnia i uzupełnia płyny. Choć owoc ma mało kalorii, zawiera wiele cennych biologicznie składników, między innymi wspomnianą witaminę C , ale także witaminę

Syrop z czosnku - jak zrobić i dawkować? Na co działa?

Syrop z czosnku - jak zrobić i dawkować? Na co działa?

, minerałów, takich jak potas , żelazo , magnez , siarka, selen, olejków eterycznych bogatych w siarczki i allicynę, działanie której jest porównywane do działania penicyliny . Allicyna ma właściwości grzybobójcze i bakteriobójcze, pobudza czynność białych krwinek. Allicyna jest odpowiedzialna za silny i

Arbuz - niskokaloryczny owoc idealny na gorące dni

Arbuz - niskokaloryczny owoc idealny na gorące dni

aktywne w arbuzie, które wspomagają usuwanie z mięśni szkodliwych związków, gromadzących się po intensywnym treningu. Ze względu na dużą zawartość płynów w arbuzie, działa on moczopędnie i z tego względu zalecany jest w chorobach nerek i układu moczowego. Ale to nie jedyne zalety związane z tak wysoką

Pogorszenie i brak apetytu u dziecka - przyczyny i zalecenia

Pogorszenie i brak apetytu u dziecka - przyczyny i zalecenia

, nie tylko dziecko, mniej chętnie je. Wówczas ważne jest picie dużej ilości płynów, by nie doszło do odwodnienia. infekcje układu moczowego - utajone i przewlekłe. Jeśli dziecko nagle przestaje jeść, nie ma żadnych innych objawów, trzeba zrobić badania moczu. niedobór żelaza , czyli anemia , powoduje

Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

przedszkolu lub nauki w szkole, niektóre leki lub połączenie kilku leków o działaniu zapierającym (jak choćby żelazo). Jedną z częstszych przyczyn zaparcia jest lekceważenie uczucia parcia na stolec, a także tak zwane zaparcia nawykowe. Zdarza się, że u dzieci obserwuje się postawę retencyjną. Dziecko, które

Jak schudnąć po ciąży? 5 sprawdzonych sposobów dla świeżo upieczonych mam

Jak schudnąć po ciąży? 5 sprawdzonych sposobów dla świeżo upieczonych mam

nawodnienia ma bardzo negatywne skutki dla organizmu nie tylko spowalnia metabolizm, ale również powoduje wysuszenie skóry, zaburza pracę organów wewnętrznych oraz układu nerwowego. Pamiętajmy o tym, że ludzkie ciało w 70% składa się w z wody. Jeśli nie dostarczymy mu co najmniej 2 litrów płynów w ciągu doby

Sól - rodzaje, zalecana ilość oraz konsekwencje nadmiaru

Sól - rodzaje, zalecana ilość oraz konsekwencje nadmiaru

składnikiem płynów komórkowych i tkankowych. Ogrywa ważną rolę w pracy układu mięśniowego oraz nerwowego. Polecana jest osobom, które chorują na niedociśnienie tętnicze. Sól i jej główne rodzaje Istnieje wiele rodzajów soli, które dzieli się w zależności od metod pozyskiwania. Sól kamienna Sól kamienna

Kasza manna - dlaczego warto ją jeść i jakie ma witaminy

Kasza manna - dlaczego warto ją jeść i jakie ma witaminy

B6, odpowiadają za lepsze funkcjonowanie mózgu i efektywniejszą przemianę węglowodanów w energię. Istotny jest także poziom żelaza w kaszy - jedna porcja zawiera w sobie niemal 10% dobowego zapotrzebowania organizmu na żelazo . To ważna wiadomość dla osób, które wyłączyły ze swojego menu spożywanie

Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

niskosodowej. Nie są wskazane napoje gazowane, słodkie, naszpikowane chemią. Dzień warto zacząć od wody z cytryną. Małe ilości płynów, przyjmowane często, rozcieńczają kwasy żołądkowe, zapobiegają uczuciu głodu i ssania w żołądku, wspomagają trawienie i zapewniają nawodnienie organizmu. Unikać sytuacji

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

samopoczucia kobiety w ciąży, a także dla jej dziecka. Żelazo, podobnie jak kwas foliowy, jest niezbędne do prawidłowego rozwoju ośrodkowego układu nerwowego dziecka. Jest też składnikiem hemoglobiny zawartej w erytrocytach (czerwonych ciałkach krwi), które transportują tlen do wszystkich tkanek organizmu

Dieta dr Dąbrowskiej - na czym polega i czy może być niebezpieczna? Poznaj zasady, efekty i przeciwwskazania

Dieta dr Dąbrowskiej - na czym polega i czy może być niebezpieczna? Poznaj zasady, efekty i przeciwwskazania

głodówki powinniśmy wypijać 2-3 litry płynów. Może być to woda niskomineralizowana, herbaty ziołowe, soki i koktajle warzywno-owocowe. PRZEPISY na pyszne dania, które możemy jeść w trakcie dwóch etapów diet, znajdziesz na specjalnej grupie miłośników tego sposobu odchudzania na Facebooku. Dieta dr

Miód - właściwości odżywcze i lecznicze. Jaki miód dla dzieci?

Miód - właściwości odżywcze i lecznicze. Jaki miód dla dzieci?

Miód to słodki produkt spożywczy, który w warunkach naturalnych wytwarzany jest głównie przez pszczoły właściwe. Miód może mieć barwę od białej, poprzez jasnożółtą, po brązową, a i różną konsystencję - gęstego płynu lub stałą. Procesem, który zachodzi w każdym miodzie naturalnym jest krystalizacja

Cieciorka (ciecierzyca) - jak ją ugotować? Jak i po co jeść?

Cieciorka (ciecierzyca) - jak ją ugotować? Jak i po co jeść?

mikroelementy: witaminy z grupy B i kwas foliowy oraz żelazo , magnez , fosfor, cynk i potas . To bogactwo kwasów nienasyconych i błonnika . W Egipcie nasiona ciecierzycy traktowane są jako afrodyzjak, ponieważ działają silnie pobudzająco. Nie mniej znane są inne jej walory. Cieciorce przypisuje się

Zaburzenia wypróżniania w ciąży i po porodzie - jakie są najczęstsze i jak sobie z nimi radzić?

Zaburzenia wypróżniania w ciąży i po porodzie - jakie są najczęstsze i jak sobie z nimi radzić?

niedokrwistością ciężarnych . W takiej sytuacji często konieczne staje się stosowanie preparatów żelaza, których działaniem niepożądanym są zaparcia lub ich nasilenie. Zaburzenia wypróżniania spowodowane są również zwiększeniem masy ciała ciężarnej, radykalną zmianą diety oraz brakiem aktywności fizycznej

Zajady na ustach. Uciążliwy problem, jak z nim walczyć?

Zajady na ustach. Uciążliwy problem, jak z nim walczyć?

opryszczką , która również jest nieproszonym gościem na ustach. Rozróżnienie tych dwóch dolegliwości jest stosunkowo proste - opryszczka jest zazwyczaj związana z występowaniem widocznych pęcherzy, w których znajduje się płyn surowiczy. Gdy pęcherz pęknie miejsce, w którym się znajdował zaczyna wysychać

Biały nalot na języku - przyczyny i leczenie

Biały nalot na języku - przyczyny i leczenie

dorosłych - przyczyny Biały nalot na języku u dorosłych to powszechny objaw, który nie zawsze wiąże się z chorobą. Może być wynikiem złej diety, nadużywania kawy lub herbaty albo niedoboru płynów w organizmie. Przyczyna może być także nieodpowiednia higiena jamy ustnej - wystarczy zapominać o szczotkowaniu

Grzybica jamy ustnej - przyczyny, objawy, leczenie

Grzybica jamy ustnej - przyczyny, objawy, leczenie

sprzyja: dieta bogata w węglowodany, niedobory: żelaza , kwasu foliowego , cynku, witamin z grupy B, witaminy C , niedostateczna higiena jamy ustnej, przewlekłe stany zapalne błony śluzowej jamy ustnej, mikrouszkodzenia błony śluzowej, zaburzenia immunologiczne, dysfunkcje endokrynologiczne

Mleczko pszczele - co to jest i jakie ma właściwości? Gdzie możemy je kupić?

Mleczko pszczele - co to jest i jakie ma właściwości? Gdzie możemy je kupić?

; miedź; fosfor ; krzem; żelazo ; kwas deoksyrybonukleinowy; witaminę C ; witaminę D ; witaminę E ; witaminy z grupy B . Warto dodać, że w jego składzie znajduje się także acetylocholina. Co ciekawe, w naturalnej postaci znajdziemy ją tylko i wyłącznie w mleczku pszczelim.  Mleczko pszczele

Kapusta - od kiedy można podawać dzieciom i dlaczego warto?

 minerałów, warto wspomnieć o cynku , magnezie i żelazie . W kapuście znajdziemy również związki siarki, poprawiające kondycję skóry, włosów i paznokci. Sok z kapusty podnosi odporność organizmu, jest skutecznym, a jednocześnie naturalnym, lekiem w przypadku anemii . Minimalizuje obrzęki

Wapń - dlaczego jest ważny, źródła wapnia, jego nadmiar i niedobór

Wapń to jeden z ważniejszych pierwiastków dostarczanych organizmowi w codziennej diecie. Jego obecność jest szalenie ważna, ponieważ to podstawowy materiał budulcowy zębów i kości. W nich odkłada się 99 proc. wapnia. Pozostała ilość tego minerału zawarta jest w tkankach miękkich i płynach

Kleik ryżowy: dla niemowląt i nie tylko. Jak go przygotować i z czym łączyć?

Kleik ryżowy: czym jest? Kleik ryżowy, jak sama nazwa wskazuje, robi się z ryżu, uprawianego w Chinach, Indiach oraz Indonezji. Ma konsystencję papki, zbliżoną do mleka i można podawać go także w butelce ze smoczkiem. Bardzo rzadko samoistnie wywołuję alergię, jest dobrze przyswajalny, bogaty w

Czereśnie - zdrowy i smaczny owoc lata. Właściwości i kalorie

glikemiczny (IG wynosi 20). Czereśnie w 80 procentach składają się z wody, ale i są źródłem: łatwo przyswajalnych węglowodanów . To głównie cukry, fruktoza i glukoza, przy niewielkiej ilości sacharozy, minerałów: potas , wapń , żelazo , jod, witamin: witamina A , witaminy z grupy B , witamina C

Kasza jęczmienna - rodzaje, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść kaszę jęczmienną?

dobrze ugotowanej kaszy jęczmiennej jest odpowiednia ilość wody oraz czas gotowania. Gotuje się ją zawsze na małym ogniu, koniecznie pod przykryciem, do całkowitego wchłonięcia płynu. Zwykle trwa to około 15-20 minut, w zależności od wielkości kaszy. Podczas gotowania nie należy jej mieszać. Po

Syrop z cebuli - popularny sposób na kaszel u dzieci

niezliczonej liczby dań z najodleglejszych regionów, zawsze stanowiąc ważny komponent smakowy. Wiemy doskonale, że jest źródłem wielu witamin: C , B1, B2, B3 i A oraz cynku, sodu, potasu, magnezu, żelaza , wapnia i fosforu. Mało znanym z nazwy, choć ważnym związkiem zawartym w cebuli jest kwercetyna, która

Mięta, napar z mięty - właściwości prozdrowotne

. Wykorzystuje się go też w preparatach odświeżających do stóp i obuwia, w pastach do zębów, niciach dentystycznych i płynach do płukania jamy ustnej. Mięta w kuchni Liście świeżej mięty dodawana są do deserów, których składnikiem jest np. czekolada (lody czekoladowo-miętowe, czekolada z dodatkiem mięty). Są też

Fizjologiczny spadek masy ciała - co to takiego? Czy utrata masy ciała noworodka jest powodem do niepokoju?

odpowiednią ilość płynów, w przeciwnym razie konieczna może być wizyta w szpitalu i podanie kroplówek infekcja - nawet drobna infekcja może sprawić, że dziecko straci apetyt, a tym samym jego masa ciała automatycznie się obniży niedokrwistość (anemia) - u noworodka może się ona pojawić z bardzo wielu

Dziewięć mitów o żywieniu w ciąży i podczas karmienia piersią. Co można, a czego nie można jeść?

głównych suplementów stosowanych w ciąży należy kwas foliowy (zaleca się zazwyczaj ok. 0,4 mg  kwasu foliowego dziennie od początku ciąży i co najmniej sześć tygodni przed zajściem w nią), witamina D (dziennie ok. 800-1000 jednostek), żelazo (zalecana dzienna dawka to ok. 30 mg/d ) oraz DHA i jod

Niepowściągliwe wymioty ciężarnych: cierpi na nie księżna Kate i 2 proc. kobiet w ciąży

odpowiednią dostawę elektrolitów: potas, magnez dostępne są w sokach. Płyny - woda to najlepiej tolerowany napój. Nie pij napoi słodkich i gazowanych. Warto także unikać pokarmów bogatych w żelazo, pikantnych oraz kofeiny. Niestety, często imbir - który najczęściej polecany jest w walce z mdłościami

Dieta karmiącej mamy. Czy trzeba jeść więcej? Czy warto eliminować alergeny na wszelki wypadek?

razowej, orkiszowej. Są głównym źródłem energii, a także błonnika, składników mineralnych (magnezu, żelaza) i witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego;  .warzywa, dzięki którym dostarczasz organizmowi witamin (zwłaszcza C, A, z grupy B) i minerałów. Jedz je 4-5 razy dziennie, gotowane i surowe

Chore dziecko nie chce jeść? Kilka propozycji posiłków po które sięgnie z przyjemnością

pomogą szybko stanąć na nogi. Pomocna w walce z chorobą może być także zupa marchewkowa, szczególnie taka wzbogacona o imbir i sok z pomarańczy. Natomiast koktajl ze szpinaku i pomarańczy to źródło bardzo przydatnych podczas choroby żelaza i witaminy C. Nawodnienie na wagę złota Nie możemy zapominać o

Dzień z życia przyszłej mamy - praktyczne porady eksperta

posiłki bogate w witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, E, niacynę, cholinę, kwas pantotenowy, a także minerały: wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, jod oraz selen[1]. W II trymestrze ciąży zapotrzebowanie na energię wzrasta o 360 kcal dziennie, a w III trymestrze - o 475 kcal w stosunku do

Czwarty miesiąc ciąży

wówczas jedynie o fizjologicznej niedokrwistości w ciąży. Lekarze w takim wypadku zalecają jedynie przyjmowanie suplementów dla kobiet w ciąży i pilnowanie odpowiedniej diety. Powinny się w niej znaleźć produkty bogate w żelazo, a więc mięso, ryby i żółtko jaja. Warto jeść także rośliny strączkowe, natkę

Zaparcia w ciąży - jak sobie pomóc?

stolca, a doraźnie czopki glicerynowe. Do lekarza trzeba się także zwrócić z prośbą o poradę, jeśli zaparcia w ciąży wiążą się z zażywaniem preparatu żelaza (suplement taki stosuje się, jeśli poziom czerwonych ciałek we krwi spada nadmiernie). Być może uda się zamienić preparat na taki, który nie będzie

Rozwój mowy. Bez ssania ani rusz

gryzienia, tym większa szansa, że nie będzie w przyszłości pluć wszystkim, co nie przypomina gładkiego kremu. W okresie rozszerzania diety niemowlę dalej ssie pierś mamy. Jeśli pije inne płyny (najlepiej podawać mu do picia wodę, nie soki ani herbatki), powinno je dostawać w kubeczku z okrągłym rantem (bez

Dlaczego warto serwować dziecku nowe dania?

Pierwsze stałe posiłki (przecier warzywny lub owocowy albo kaszkę na wodzie, mleku mamy bądź modyfikowanym) wprowadzamy do diety dziecka, gdy ma ono 5-6 miesięcy. Dlaczego warto zachęcać malucha do tych nowości? Bo brakuje żelaza. Noworodek i młodsze niemowlę ma zapas żelaza zgromadzony w okresie

Rodzaje kaszek dla niemowląt

. Rozpuszczamy je w płynie o temperaturze ok. 36-38 st. Podajemy od razu po przygotowaniu. Wybieramy tę konsystencję, która najbardziej pasuje naszemu maluchowi. Możemy zrobić gęstą papkę lub kaszkę półpłynną łatwą do połykania. Niezależnie od konsystencji kaszkę lepiej podawać łyżeczką, a nie przez specjalny

Błaha dolegliwość czy objaw poważnej choroby? U dziecka tego nie lekceważ!

objawiać się guz mózgu. Czasem ból głowy i dolegliwości ze strony układu pokarmowego oznaczają infekcję dróg moczowych . Nieraz dziecko nawet kataru nie ma, "tylko" ból głowy, a zmiany w zatokach są poważne. Bywa też, że za bólami głowy kryje się niedokrwistość z niedoboru żelaza .Te schorzenia

Nie jedz za dwoje, tylko dla dwojga - dieta kobiety w ciąży

, jaglana, pełnoziarniste lub razowe makarony, brązowy ryż. Stanowią one źródło błonnika, witamin z grupy B,  magnezu i żelaza. Dziennie zaleca się kobiecie osiem porcji węglowodanów, gdzie jedna porcja to np. jedna kromka razowca. W skład zdrowej, zbilansowanej diety wchodzą białka, czyli mięso, ryby

Pediatra: "To, że mama czuje, że ma miękkie piersi to nie jest dowód na to, że ma mało mleka". Po czym poznać, czy dziecko dostaje wystarczająco dużo pokarmu?

przedłuża. Kiedy należy odstawić butelkę i nauczyć dziecko pić np. z kubeczka. I dlaczego akurat wtedy? Trzylatki nie powinny dostawać mleka w butelce. Powinny pić mleko w kubku. Podawanie dziecku w tym wieku płynów w butelce ze smoczkiem jest błędem. Butelkę ze smoczkiem należy odstawić w okolicach

Kasza w diecie niemowlęcia

postaci grysiku wystarczy wymieszać w odpowiednich proporcjach z letnią wodą lub mlekiem modyfikowanym (własnym pokarmem, preparatem mlekozastępczym). W płynie o temperaturze ok. 36-38 st. kaszka rozmiesza się bez trudu, nie tworząc grudek. Dobra konsystencja Kaszka dla niemowlęcia może być półpłynna

Ból gardła u dziecka - diagnoza, leczenie

B12, kwasu foliowego lub żelaza. U małych dzieci afty mogą być spowodowane wkładaniem rączek do buzi. Migdałki Powiększone, obrzęknięte i zaczerwienione migdałki wskazują na zapalenie gardła. Najczęściej są to infekcje wirusowe. Jeżeli natomiast w zagłębieniach migdałków zalega płynna treść ropna lub

Audiolog o rozwoju mowy i słuchu - co jest normą, a co powinno niepokoić rodziców?

;przeciwutleniaczy, które mają duży wpływ na drogi słuchowe. Co zrobić, jeśli podejrzewamy u dziecka zaburzenia słuchu? - Jeżeli u dziecka wydziela się jakiś płyn z ucha, widzimy, że jest w nim dużo woskowiny – wtedy najpierw udajemy się z dzieckiem do laryngologa dziecięcego, aby obejrzał

Przepisy na dania dla dzieci i dorosłych

wrzątku. Dodaj morele. Przykryj garnek i gotuj na małym ogniu ok. 25 minut, aż kasza wchłonie płyn. Lekko ostudź. Banana rozgnieć widelcem, dodaj do kaszy. Płatki kukurydziane rozgnieć tłuczkiem. Zwilżonymi dłońmi formuj małe kuleczki i obtaczaj je w płatkach. Orkiszowa panna cotta Nawet kaszkę można

Zdrowie w płynie

dzieci. ILE MILILITRÓW DZIENNIE Nie ma potrzeby, by rodzice precyzyjnie wyliczali płyny w diecie dziecka. Warto jednak mieć świadomość, jakie są jego fizjologiczne potrzeby. Minimalne dzienne zapotrzebowanie na wodę wynosi u noworodka 120 ml na kg jego masy, u niemowlęcia 100 ml na kg, u dziecka małego

Jak wyglądają posiłki na polskich porodówkach? Sprawdzamy [ZDJĘCIA]

pokarmowego, ale także mogą zapobiegać uczuleniom u dzieci. Potrzebne węglowodany znajdziemy w ziarnach zbóż, jak również w chlebie mieszanym, żytnim i pełnoziarnistym, a także w pełnoziarnistych makaronach czy kaszach. Mamy karmiące powinny pić dużo płynów, które działają rozluźniająco: niegazowaną wodę

Dieta przeziębionego dziecka

żelaza) oraz miód lipowy i gryczany. Łyżeczka miodu podana pół godziny przed snem pomoże kaszlącemu dziecku spać spokojnie. Pamiętaj jednak, że dzieciom, które nie ukończyły roku życia nie wolno w ogóle podawać miodu, gdyż może on wywoływać ciężką chorobę zwaną botulizmem dziecięcym. Pomarańcze, cytryny

Czerwcowy numer miesięcznika "Dziecko"

. W czerwcowym "Dziecku" publikujemy tekst z najnowszej książki Jespera Juula "Życie w rodzinie" (wyd. MIND). Co się dzieje, gdy dziecku brakuje żelaza? Jak można zauważyć i uzupełnić niedobór tego pierwiastka? Przeczytajcie w "Dziecku". Czy oglądanie telewizji

Zaparcia u dzieci

chemicznie jelito i powoduje gwałtowne wypróżnienie, nie zmieniając konsystencji stolca. Dlatego pediatrzy polecają małym pacjentom wlewkę. Podany w niej płyn (najczęściej są to fosforany) rozmiękcza zawartość jelita, dzięki czemu ułatwia zrobienie kupki. Wlewkę robimy zgodnie ze wskazówkami lekarza. Nie

Zamiast mleka

A i D. Uwaga: soja może uczulać. Mleko ryżowe, owsiane w porównaniu z mlekiem krowim mają więcej węglowodanów, ale brak im znaczących ilości wapnia i białka. "Mleko" ryżowe często jest wzbogacane w witaminy i sole mineralne, włącznie z wapniem, żelazem i witaminami z grupy B. Uwaga! "

Zalety karmienia piersią

). To właśnie dlatego tak trudno jest wyprodukować jego idealną kopię - żadne mleko modyfikowane nie jest w stanie dorównać matczynemu. Mleko zmienia się też w trakcie karmienia: to, które płynie na początku, zawiera więcej wody i zaspokaja pragnienie dziecka, a po kilku minutach staje się bardziej

Słodkie witaminy, czyli owoce w diecie dziecka

rodzime, dojrzewające w naszych sadach. Chodzi o to, by proponować niemowlęciu to, co świeże, co rośnie w pobliżu. Jeśli banany płyną do nas przez miesiąc i dojeżdżają zielone, w sklepie robią się żółte, a po dwóch dniach w domu są już niemal czarne, to oznacza, że przez ten miesiąc traktowano je silnymi

Jak sobie radzić z wiosenną apatią?

mobilizująco. ANEMIA Malec jest osłabiony bez wyraźnej przyczyny, jego skóra jest szorstka i sucha, a w kącikach ust pojawiają się zajady, paznokcie i włosy są łamliwe - przyczyną zmęczenia może być anemia, czyli niedobór hemoglobiny (czerwonego barwnika krwi zawierającego żelazo). U dzieci jest ona

Dania dla alergika

dobra baza różnych smacznych dań: można je przyrządzać z dodatkiem owoców, a nawet podać w formie placuszków czy naleśników. Substytutem mleka nie będzie natomiast dla niemowlęcia z alergią ani mleko kozie (ma za mało żelaza, za dużo białka, tak samo często uczula jak mleko krowie), ani roślinne (nie

Moja ciąża

rodzinie. Kuj żelazo W drugim trymestrze ciąży często pojawia się niedokrwistość. Trzeba pilnować, Żeby w jadłospisie znalazły się potrawy zawierające żelazo: mięso, ryby i żółtko jajka. Twarzą do słońca Słońce daje energię, poprawia nastrój, ładuje "akumulatory". Ale w ciąży trzeba z niego

Moc z ziaren

niemowlęce kaszki gęstnieją w ciągu około minuty po rozprowadzeniu płynem, więc lepiej zrobić kaszkę zbyt rzadką niż za gęstą. Jak często należy podawać niemowlęciu kaszkę? Wszystko zależy od wieku i upodobań dziecka. Zaczynamy od jednego posiłku dziennie, np. ostatniego tuż przed snem, bo kaszka jest bardzo

Dieta matki karmiącej - jak uniknąć nudy na talerzu

Karmiąca mama, szczególnie w początkach swoich macierzyńskich doświadczeń, musi uzbroić się w sporą dawkę cierpliwości i odporności na "dobre rady". Jak wiadomo, każdy Polak zna się na medycynie i sporcie. Wydaje się, że w takim razie przynajmniej co drugi ma coś do powiedzenia na temat

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofuje płyn na afty i pleśniawki dla dzieci

mechaniczne powstające podczas np. mycia zębów, zaburzenia hormonalne, alergie, niedobory witaminy B12, kwasu foliowego lub żelaza, choroby jelit. Twoje dziecko ma gorączkę? Zobacz w naszym wideo, jakie leki możesz stosować: GIF wycofuje kolejny lek Wycofanie z rynku Aphtinu to kolejna w tym tygodniu podobna

Napoje w ciąży - Co może pić przyszła mama podczas upałów?

Kobieta spodziewająca się dziecka powinna pić codziennie przynajmniej dwa litry płynów. W upalne dni dodatkowo kolejny litr. Nawet jeśli wliczysz do tego bilansu zupę i zawierające wodę owoce, zostanie co najmniej kilka szklanek. Czym je wypełnić? Wskazane codziennie w ciąży Woda Koniecznie

Ciążowe dolegliwości - co warto zgłosić lekarzowi?

. Możesz też kupić w aptece specjalny płyn do kąpieli z emolientami. Nawilżaj skórę balsamem dla niemowląt albo ciekłą parafiną. Unikaj ostrych przypraw spróbuj zmienić proszek do prania na dziecięcy, stosuj łagodne kosmetyki. Postaraj się prowadzić spokojniejszy tryb życia - stres nasila świąd skóry

Wcześniak na mlecznej drodze

razem myć piersi, ale ręce tak. Staraj się zawsze odciągać mleko z obu piersi, z każdej przez 10-15 minut. Nawet jeśli już nic nie płynie, nie zniechęcaj się - odciąganie "na pusto" ułatwia podtrzymanie laktacji. W nocy możesz odciągać mleko rzadziej, ale przerwy nie powinny być zbyt długie

Dieta dla dwojga

. Żelazo - jest składnikiem hemoglobiny, białka krwi,umożliwiającego transport tlenu do wszystkich komórek ciała. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta od pierwszych tygodni ciąży. Najwięcej jest go w chudym ciemnym mięsie i żółtku jaj, nieco mniej w zielonych warzywach, np. w liściach szpinaku i

Trzeci miesiąc ciąży

przyjmowania preparatów żelaza. Jeśli zażywasz suplement żelaza, niech nie martwi cię ciemny, niemal czarny kolor stolca - to normalny objaw. Badania prenatalne W trzecim miesiącu możesz zrobić pierwsze badania prenatalne. Żadne z nich nie jest refundowane. Koszt testu zintegrowanego, jednej z najnowszych i

Karmienie butelką - najczęstsze wątpliwości rodziców

zawarta w przygotowanej mieszance. Niemowlę karmione sztucznie warto dopajać głównie w upały lub wtedy, gdy oddaje twarde stolce i z trudem robi kupkę. Ale nawet wówczas można jedynie proponować malcowi dodatkowe płyny. Najlepiej podsuwać mu niewielkie ilości naraz - jeśli nie chce pić z butelki, może

Dieta karmiącej mamy

malucha. Być może będziesz zaskoczona, ale to, co jesz, tylko w niewielkim stopniu buduje wartość pokarmu. Poziom składników odżywczych w mleku - węglowodanów, białek, tłuszczy - jest stały i niezależny od twojej diety. Podobnie rzecz się ma ze składnikami mineralnymi (wapń, żelazo) oraz z witaminami

Jakie mleko modyfikowane dla dziecka?

kupić jeden jego rodzaj: Bebilon Nenatal Premium. Na receptę dostaniesz ALPREM (także w płynie) Zaradzi kilku problemom na raz W sprzedaży (niemal wyłącznie na receptę, poza Bebiko sojowe) są mieszanki oparte na białku roślinnym pochodzącym z soi. Stosuje się je w dietach eliminacyjnych, kiedy trzeba

Trzeci miesiąc ciąży

. Rozluźniająco działają też warzywa, owoce, suszone śliwki i orzechy. Warto pamiętać o jogurtach, które poprawiają florę bakteryjną jelit. Zaparcia mogą być ubocznym skutkiem przyjmowania preparatów żelaza. BADANIA PRENATALNE W trzecim miesiącu możesz zrobić pierwsze badania prenatalne. Są refundowane jedynie w

Witaminy? Nie dla każdego!

Preparatów witaminowych, zawierających jedną, kilka lub wiele witamin, a często także dodatkowo pierwiastki śladowe (tzw. mikroelementy) i różne suplementy diety, znajdziemy w sprzedaży całe mnóstwo. W płynie, w proszku, w tabletkach, do ssania, żucia, połykania, rozpuszczania, w różnych kolorach i

Połóg - czas wielkiej zmiany

pochylać. Wzmacniająca dieta Ciągłe zmęczenie i zdenerwowanie może być oznaką anemii. Jeśli miałaś ją w ciąży lub utraciłaś dużo krwi przy porodzie, poradź się lekarza. Pij napar z liści malin i pokrzywy, jedz produkty bogate w żelazo (mięso, ryby, żółtka jaj, ciemnozielone warzywa).Jedz

16. miesiąc życia. Życie to zabawa

człowiekowi do szczęścia wystarczy miska, kilka plastikowych kubków, sitko i trochę wody. Będzie z zachwytem i skupieniem przelewał, rozlewał, dolewał... Oczywiście koniecznie w towarzystwie osoby dorosłej - małych dzieci nigdy nie zostawiamy samych przy nawet niewielkim zbiorniku płynu. Kup mi lalkę

Twarda sztuka

, produkty ze zboża z pełnego przemiału). Innym, dość częstym, powodem zaparć u dzieci poniżej roku jest przedawkowanie witaminy D3. Zdarza się też, że malec zaczyna mieć problemy z wypróżnieniem po podaniu mu mieszanki, w której jest więcej żelaza (np. przy zmianie mleka oznaczonego cyfrą 1 na 2). CORAZ

Karmienie piersią miesiąc po miesiącu: najczęstsze problemy

dni warto ponowić próby i robić to do skutku, proponując nowe dania w różnych sytuacjach, porach dnia, a także w różnej postaci. Niemowlę nadal dostaje pierś, i dobrze, bo dzięki temu ma pod dostatkiem płynów, wapnia, białka, tłuszczów. Ale nie rezygnujemy z prób wprowadzania nowości, bo około

Przedwczesne szczęście

płynie, nie zniechęcaj się - odciąganie "na pusto" pobudza laktację. W nocy możesz odciągać pokarm trochę rzadziej. Jeśli sprawa zapowiada się na dłużej, warto wypożyczyć laktator elektryczny, najlepiej taki, który odciąga z obu piersi naraz. Problemy z odciąganiem wynikają też często ze

Prawie jak od mamy

smaku można też kupić dziecku waniliową, miodową czy owocową. Te jednak są bardzo słodkie i lepiej nie podawać ich maluchowi zbyt często. Mleko dla starszaków są sprzedawane również w płynie w praktycznych kartonikach. Sycące mieszanki typu R i GR Preparaty dla starszych niemowląt przygotowane z

Pora na herbatkę

wypić czarną herbatę (bardzo lekką, słomkową), najlepiej z cytryną, ale między posiłkami. Nie polecam herbaty jako napoju do posiłku. Upośledza ona wchłanianie niezbędnych pierwiastków, w tym dwóch bardzo ważnych - wapnia i żelaza. Jeśli kilkulatek jest przyzwyczajony do popijania jedzenia ciepłym

Temat z pieluszki - niemowlęce kupki

II fazy. Na początku każdego karmienia z piersi płynie bowiem mleko słodsze i jeśli maluch przez cały dzień ssie metodą "dwa mlaśnięcia, dwa chrapnięcia", to może w efekcie zjadać za dużo słodkiego mleka. Leki, które bierze matka karmiąca (zawsze w porozumieniu z lekarzem!), mogą

Podróże z dzieckiem - świstak w nosidle

ciśnienia. Inni polecają - bo świeże powietrze. Dla nas najważniejsza jest opinia zaprzyjaźnionej pani doktor, która poleca takie wyprawy. Lekarzy warto słuchać. Wychodzimy więc za dom naszych gospodarzy w Murzasichlu. Nad górami płyną chmury. Marianna szczęśliwa gotuje zupę z trawy. Cisza, spokój i tylko

Od kaszy człowiek zdrów

. pęczak, gryczana, jęczmienna mazurska). Dostarczają dużo energii, są pożywne, a jednocześnie lekkostrawne, zawierają witaminy (przede wszystkim te z grupy B) i mikroelementy (magnez, żelazo, chrom, cynk), mają mało tłuszczu, ale w tym sporą dawkę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, a im mniej

Jakie owoce powinny jeść dzieci?

głównie o ich dostępność, o to, by proponować dziecku to, co świeże, co rośnie w pobliżu. Jeśli banany płyną do nas przez miesiąc i dojeżdżają zielone, w sklepie robią się żółte, a po dwóch dniach w domu są już niemal czarne, to oznacza, że przez ten miesiąc traktowano je silnymi środkami chemicznymi

W proszku

biegunkach i przy problemach z trawieniem laktozy. Mleko w płynie Alprem LCPUFA, Bebiko 1, Bebiko HA, Bebiko sojowe, Bebilon pepti, Bebilon Nenatal, NAN 1, NAN HA Mleko dla niemowląt w postaci płynnej wystarczy podgrzać. Z takiego mleka korzystają głównie szpitale, ale apteka może je sprowadzić z hurtowni

Piąty miesiąc ciąży

. Lekarz musi uznać, czy wyniki morfologii mieszczą się w normie. W tym okresie ciąży na pewno szczególnie wskazana jest urozmaicona dieta bogata w żelazo (najlepszym jego źródłem jest mięso) oraz witaminę C (potrzebną do jego wchłaniania). Ciąża bez lęku W tych tygodniach nieco częściej bywasz w

Szósty miesiąc

ani tobie, ani dziecku. Oboje za to potrzebujecie sporej dawki witamin, minerałów (szczególnie wapnia i żelaza), białka, błonnika Zdrowe przekąski lepiej zaspokoją głód i pomogą w utrzymaniu prawidłowej wagi. Poza tym dieta bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo, nasiona i suszone owoce

Picie od A do Z

moczopędnie (odwadnia i odwapnia organizm) podnosi ciśnienie krwi, zaburza przyswajanie żelaza i działa pobudzająco. Po wypiciu coli dziecko może być niespokojne i rozdrażnione. Odpowiedzialny za bąbelki dwutlenek węgla może działać na delikatny układ pokarmowy malca drażniąco. Zawarty w coli kwas

Pediatra radzi

. Cytomegalię wrodzoną rozpoznaje się w pierwszym tygodniu życia na podstawie wykrycia wirusa w ślinie, moczu, krwi, płynie mózgowo-rdzeniowym metodą hodowli lub badaniami genetycznymi. U 10-20 proc. chorych dzieci z wrodzoną bezobjawową postacią cytomegalii w przyszłości mogą pojawić się upośledzenie słuchu

Budżet domowy w czasach kryzysu

. Paracetamol w czopku, w odpowiedniej dla dziecka dawce, będzie działać tak samo, niezależnie od tego, pod jaką nazwą handlową go kupujemy i ile za niego płacimy. Warto przejrzeć także półkę z maściami na odparzenia, płynami i emulsjami do leczniczych kąpieli dla alergików - znajdziemy tu produkty za kilka

Ile powinno jeść dziecko - apetyt pod lupą

jego potrzeby wzrosły i trzeba zwiększyć produkcję. Po kilku dniach podaż dostosowuje się do popytu i dziecko może już jeść rzadziej. Jeśli niemowlę często domaga się piersi, ale ssie krótko, oznacza to na ogół, że chce mu się pić i w ten sposób uzupełnia płyny. Mleko mamy to bowiem dla niemowlęcia nie

Jak dojść do siebie po porodzie

dużo płynów i pokarmów bogatych w błonnik (jabłka, kiwi, morele, rodzynki, pieczywo pełnoziarniste, suszone śliwki). Zacznij chodzić jak najszybciej po porodzie, przyspieszy to pracę jelit. Gdyby zaparcie trwało dłużej niż trzy dni, weź czopek glicerynowy. Nietrzymanie moczu W czasie ciąży i porodu

Dieta niemowląt - prawdy i mity

pierwszych miesiącach życia, jeśli jest karmione piersią, w ogóle nie potrzebuje dopajania - odpowiednią ilość płynów dostaje w pokarmie mamy (na początku ssania zaspokaja pragnienie, dopiero później dostaje pokarm bardziej sycący). Jeśli już niemowlę trzeba napoić, to tylko czystą, przegotowaną

Objawy ciąży i pierwsze tygodnie

żelazo (lekarz zapisze ci odpowiedni preparat i ustali dawkę). Bolesność piersi. Z powodu zmian hormonalnych twoje piersi mogą być nieco powiększone i bardzo drażliwe. W czasie samobadania możesz nawet wyczuć okrągłe zgrubienia. Nie martw się, te objawy powinny ustąpić po kilku tygodniach. Częste

Zespół złego wchłaniania

, musisz dokładnie zbadać skład wybranego produktu i odłożyć go na półkę, gdy coś wzbudzi twoje wątpliwości. Jeśli drzemie w tobie prawdziwy duch odkrywcy, możesz posunąć się dalej i domowym sposobem przeprowadzić eksperyment. Na odrobinę podejrzanego produktu spuszczasz kroplę płynu Lugola lub jodyny

Nowe becikowe

badania wykonuje się, żeby ocenić twój stan zdrowia, wykluczyć anemię oraz różnego rodzaju infekcje. W przypadku niskiej hemoglobiny lekarz zaleci przyjmowanie preparatów witaminowych albo żelaza. ** Badanie moczu - pozwala prowadzącemu ciążę sprawdzić, czy nerki pracują prawidłowo i czy nie doszło do

Czym poić niemowlę?

Woda reguluje temperaturę ciała i ciśnienie krwi, nawilża skórę i śluzówki (wysuszone nie bronią nas przed drobnoustrojami). Dorośli muszą jej wypijać około dwóch litrów dziennie, dzieci mniej, ale za to w często podawanych porcjach, bo mają szybszą przemianę materii i źle znoszą odwodnienie

żelazo

Żelazo

Żelazo: jest pierwiastkiem niezbędnym do budowy czerwonych krwinek, które umożliwiają transport tlenu w organizmie. Jedną z najważniejszych funkcji żelaza w organizmie człowieka jest dostarczanie mu energii. Gdy żelaza brakuję człowiek staje się apatyczny, słaby, bez energii. Niedobór żelaza to jedno z najczęstszych schorzeń hematologicznych wieku dziecięcego. Niedobór żelaza pojawia się również w ciąży, kiedy w organizmie kobiety dwukrotnie zwiększa się zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Do niedoboru żelaza u dzieci dochodzi w wyniku niedostatecznej zawartości żelaza w organizmie z powodu nieodpowiedniej diety, zaburzeń wchłaniania, choroby pasożytniczej oraz w wyniku szybkiego wzrostu dziecka. Objawami świadczącymi o niedoborze żelaza są najczęściej bóle głowy, bladość skóry, brak apetytu, apatia, biegunka, brak przyrostu masy ciała. Każde podejrzenie niedoboru żelaza powinno być skonsultowane z lekarzem.