żywienie dzieci

materiał partnera

Kalendarz żywienia, czyli co? Prawidłowe żywienie dzieci w 1000 pierwszych dni życia

Kalendarz żywienia, czyli co? Prawidłowe żywienie dzieci w 1000 pierwszych dni życia

Wiele zasad i zaleceń dotyczących żywienia i pielęgnacji dzieci zmienia się wraz z publikacjami coraz to nowych badań. Czasami bywa tak, że mamy jedno dziecko, a po kilku latach kolejne i okazuje się, że nowe wytyczne dotyczące niektórych aspektów żywienia - wg ekspertów - zupełnie się zmieniły.

Powstanie specjalny poradnik żywieniowy dla żłobków

Stowarzyszenie "Zdrowe Pokolenia" i Państwowa Inspekcja Sanitarna dostarczą do każdego żłobka w Polsce poradnik "Żywienie dzieci w żłobkach. Praktyczne wprowadzenie do aktualnych norm i zaleceń".

Ustaw program na zdrowie, czyli o żywieniu dzieci

Wprawdzie rodzimy się z określonym zestawem genów, które w dużym stopniu determinują naszą kondycję zdrowotną, ale o tym, jaki będziemy mieć metabolizm, decyduje 1000 pierwszych dni życia. Dlatego tak ważna jest od początku zdrowa dieta zarówno mamy, taty, jak i dziecka.

Zobacz wideo

Rodzice nie wiedzą, ile porcji produktów mlecznych dziennie powinny zjadać ich dzieci

Rodzice nie wiedzą, ile porcji produktów mlecznych dziennie powinny zjadać ich dzieci

opracowanej w 2016 roku przez Instytut Żywności i Żywienia Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej Dzieci i Młodzieży wynika, że dzieci powinny spożywać  dziennie 3-4 porcje mleka lub produktów mlecznych, by dostarczyć organizmowi niezbędną ilość wapnia. – Mleko i produkty mleczne, takie

Dzieci na diecie wege. Matka wegetarianka: Wciąż spotykam się z opinią, że nie daję dziecku wyboru

Dzieci na diecie wege. Matka wegetarianka: Wciąż spotykam się z opinią, że nie daję dziecku wyboru

, aby wymagać zaświadczeń lekarskich dotyczących żywienia dzieci wegetariańskich ani podważać zasadności stosowania żywienia wegetariańskiego. Jednak - pomimo zielonego światła dla diety wegetariańskiej dla dzieci - rodzice małych wegetarian wciąż spotykają się ze zdziwieniem innych, przekonaniem, że

Niedożywione dzieci? W Polsce więcej jest tych z nadwagą. Profesor: Celem już nie jest redukcja wagi, a zatrzymanie otyłości

Niedożywione dzieci? W Polsce więcej jest tych z nadwagą. Profesor: Celem już nie jest redukcja wagi, a zatrzymanie otyłości

Dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia, prof. dr n. med. Mirosław Jarosz, nie ma złudzeń, że otyłość wśród dzieci i młodzieży będzie się rozwijać i przyspieszać. - Już nie mówimy o redukcji nadwagi wśród dzieci, ale zastanawiamy się, co robić, aby otyłość przestała narastać - mówił profesor

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W wielu przypadkach odpowiedzialność ponoszą szkoły

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W wielu przypadkach odpowiedzialność ponoszą szkoły

Jakiś czas temu głośno było na temat analiz Instytutu Żywności i Żywienia , z których wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Niedawny raport NIK dotyczący odżywiania w szkołach także nie napawa optymizmem. Okazuje się, że obecnie aż 22 proc. polskich uczniów ma nieprawidłową masę

Pozytywna opinia Instytutu Matki i Dziecka wspiera wybory rodziców

Pozytywna opinia Instytutu Matki i Dziecka wspiera wybory rodziców

rekomendacjami Światowej Organizacja Zdrowia, zaleca w żywieniu najmłodszych dzieci żywność naturalną, świeżą, mało przetworzoną oraz wodę dobrej jakości. Dlatego niewiele produktów żywnościowych z uwagi na ich technologię produkcji może zostać zakwalifikowanych do oceny. –tłumaczy prof. nadzw. dr hab

Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

Dieta lekkostrawna dla dzieci - na czym polega? Dieta lekkostrawna dostarcza organizmowi składniki odżywcze w postaci produktów, które nie obciążają żołądka (są lekkostrawne) i występują w niewielkiej objętości. Ma za zadanie: odciążać przewód pokarmowy, ułatwiać jego funkcjonowanie, wspierać

Ściągawka

Ściągawka

Nowy schemat żywienia opublikowany parę miesięcy temu jest dla wielu rodziców dość zaskakujący. To, co wcześniej było dogmatem, teraz okazuje się zaledwie opcją. Jeśli ktoś wcześniej pilnie przestrzegał zaleceń, może czuć się oszukany - jak to, więc nie ma większego znaczenia, czy odmierzam ściśle

BLW- rozszerzenie diety

BLW- rozszerzenie diety

Jakie są główne zalety opracowanej przez Panią metody? Metoda BLW uczy dzieci zdrowego podejścia do jedzenia. Pozwala uniknąć napięcia, które często towarzyszy rodzinnym posiłkom. Jedzenie w rodzinnym gronie staje się bardziej radosne, swobodne. Metoda ta pozwala żywić dziecko w sposób odpowiedni

Co wiesz o zdrowym jedzeniu dla dziecka? Quiz

Co wiesz o zdrowym jedzeniu dla dziecka? Quiz

Sprawdź, co ty wiesz o zasadach zdrowego żywienia dzieci. Zalecenia dotyczące żywienia małych dzieci zmieniają się jak w kalejdoskopie. Inaczej karmiło się maluchy za czasów babć, za czasów naszych matek i teraz. Dzięki tej zabawie możesz sprawdzić, czy nadążasz za najnowszymi wskazaniami. 1

Problemy z brzuszkiem. Co na to ekspert?

Problemy z brzuszkiem. Co na to ekspert?

Renata: Mój 8-miesięczny synek ma problem z wypróżnianiem się. Nieważne czy kupka jest twarda czy miękka, Wiktorek i tak się męczy. Jak mogę mu pomóc? Takie objawy pasują do dyschezji - dość częstej dolegliwości tego wieku. Mówiąc prosto: jest to stan, w którym dziecko próbuje się wypróżnić przy nie

Ile tłuszczu powinno jeść dziecko?

Ile tłuszczu powinno jeść dziecko?

bywa wzbogacane w te kwasy. Na opakowaniu mleka dla niemowląt znajduje się wtedy skrót LCP (lub LCPUFA) albo informacja "z kwasami tłuszczowymi Omega-3". A wracając do ryb - znaczenie tych kwasów jest tak duże, że zmieniły się zalecenia dotyczące wieku, od którego dzieci powinny jeść ryby

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

Piramida zdrowego żywienia jest zgrabną i dobrze zapadającą w pamięć podpowiedzią, jakie proporcje należy zachować, gdy szykujemy posiłki. Tak właśnie należy ją traktować - jako podpowiedź, a nie dogmat. Nie ma też sensu stać nad dzieckiem z miarą i wagą, by co chwila sprawdzać, jakie zjadło porcje

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

opiekanych w dymie, ponieważ zawierają szkodliwe substancje pochodzące ze spalania tłuszczu. Dania gotowe kupuj z głową Jak wybierać danie w słoiczku? Żywność specjalnie przeznaczona dla dzieci podlega ścisłej kontroli zarówno jeśli chodzi o produkty, jak i proces produkcji. Jest więc wartościowa i

Witamina D u małych Polaków

pożywienia i jest potrzebny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci, powinniśmy zadbać o dostarczenie go również w pożywieniu.  Witamina D uczestniczy m.in. w gospodarce wapniowo-fosforanowej i, co za tym idzie, odpowiada za prawidłowy metabolizm tkanki kostnej. Odpowiednia jej ilość jest

Problemy z przeżuwaniem

wymiotny. Czy jego przełyk dojrzeje? IWONA To częsta przypadłość u dzieci, która z czasem mija. Dlatego proszę się tym zbytnio nie przejmować, tylko spokojnie przeczekać ten okres. Radziłbym też przestać karmić małego i pozwolić mu na samodzielne jedzenie. Wiadomo nie od dziś, że dzieci najlepiej pokonują

Ile mleka powinno pić niemowlę?

Ile mleka powinno pić niemowlę?

. Sztuczne mleko jest dłużej trawione, więc "butelkowe" dzieci z reguły nie domagają się karmienia tak często, jak te ssące mleko mamy. Czy istnieje dietamamy karmiącej? Gdy dziecko nie chce pić mleka Jeżeli dziecko - mimo głodu - nie chce pić mleka, płacze podczas posiłku, warto zwrócić uwagę na

Warzywa w puszkach

Warzywa w puszkach

Zanim w sklepach pojawią się pachnące latem pomidory i chrupiące ogórki, można korzystać z warzyw mrożonych i konserwowanych. Bonduelki w małych puszkach (212 ml) to porcja w sam raz na obiad dla dzieci. Do wyboru są: kukurydza, groszek, drobno krojona marchewka i groszek z marchewką. Bonduelle

Rozszerzanie diety

Rozszerzanie diety

i dalej już popijał wodę. Zamiast kaszki Synek (11 miesięcy) bardzo protestuje przy jedzeniu kaszki. Czy mogę na śniadanie dawać mu kanapkę? Dzieci w tym wieku często miewają przejściowe okresy jedzenia lub niejedzenia różnych produktów, są zmienne w swoich upodobaniach i nie należy się tym za

Mleko w nocy

Mój synek ma rok i zamierzam go odstawić od piersi. Zazwyczaj dwa razy budził się w nocy na karmienie. Czy po odstawieniu od piersi powinnam go karmić w tych godzinach butelką? Chciałabym, aby spał całą noc, ale obawiam się, że będzie głodny. KATARZYNA Ogólnie rzecz biorąc nie powinna Pani podawać s

Stulejka

Stulejka

Stulejka Mój trzyletni syn ma stulejkę. Nie ma przy tym żadnych problemów z siusianem ani z siusiakiem - tyle, że napletek się nie zsuwa. Dostaliśmy od pediatry skierowanie do chirurga (nie zalecił nam stosowania żadnych maści). Czy to odpowiednie postępowanie? ZUZANNA Przyklejony napletek czy stul

Witamina D

dostateczne zabezpieczenie przed krzywicą. A nawiasem mówiąc, taka dawka nie jest wystarczająca w żadnej strefie geograficznej, gdyż z lęku przed rakiem skóry chronimy siebie i dzieci przed ekspozycją na słońce, nie dając organizmowi szansy na syntezę tej witaminy w skórze. Już filtr o wartości 8 całkowicie

Witamina D

dostateczne zabezpieczenie przed krzywicą. A nawiasem mówiąc, taka dawka nie jest wystarczająca w żadnej strefie geograficznej, gdyż z lęku przed rakiem skóry chronimy siebie i dzieci przed ekspozycją na słońce, nie dając organizmowi szansy na syntezę tej witaminy w skórze.Już filtr o wartości 8 całkowicie

Jak wykryć alergen?

Podejrzewam u 2-letniej córki alergię. Nie wiem na co, ale ma typowe objawy: wieczny katar, wodnisty, lejący się bez przerwy, a ostatnio doszły do tego jeszcze suche, szkliste i czerwone policzki. Najdziwniejsze jest to, że nic nowego w diecie córki się nie pojawiło. Robiłam IgE całkowite - w normie

Szczepienie po infekcji

Mój synek jest chorowitym dzieckiem, co chwilę jakaś infekcja... i ciągle ma przekładane szczepienie z 13. miesiąca (teraz ma już 17 miesięcy). Kolejny antybiotyk odstawiliśmy dwa tygodnie temu, szczepienie wypada w tym tygodniu, ale starszy syn jest chory i boję się, że mały mógł się od niego zara

Dziecko ciągle choruje

Bardzo się martwię o moją roczną Olę. Jest chora prawie co miesiąc. Może łapie infekcje od starszego brata, który chodzi do przedszkola? A może to brak odporności? Czy warto podawać jej tran, by była bardziej odporna? Ostatnio chorowała na zapalenie gardła, potem - dróg oddechowych, a teraz ma katar

Niedosłuch po zapaleniu ucha

Moja córka ostatnio przechodziła zapalenie ucha. Dostała antybiotyk, ucho zostało wyleczone, ale wydaje mi się, że teraz gorzej słyszy. Czy to normalne przy zapaleniu ucha? Jak długo taki niedosłuch może się utrzymywać? Laryngolog podczas wizyty kontrolnej powiedział, że wszystko jest w porządku i d

Spis treści numeru 3/2006

Tematy z okładki Rodzina. Skąd czerpać energię i optymizm Nowe cykle. Jak rozwija się niemowlę, ABC zdrowego żywienia Nowe smaki. Zupy świata dla niemowląt Zdrowie. Objawy, których nie należy lekceważyć Nowoczesne badania u dzieci. Tomografia, rezonans, USG Precz z nudą! 15 zabaw dla twojego

Zupka dla niemowlęcia

odpowiednich proporcjach i by do jej przygotowania użyć wody, która nadaje się do przygotowywania posiłków dla dzieci (niskozmineralizowana i niskosodowa). Szczególnie niebezpieczne - ze względu na ryzyko zanieczyszczenia azotanami i azotynami - może być stosowanie wody studziennej. Przed podaniem takiej wody

Spis treści numeru 4/2009

obwiniaj (się). Jak radzić sobie z poczuciem winy Fitness w domu Gimnastyka dla mamy i smyka Pogotowie laktacyjne Dobry start. Początki karmienia piersią Pogotowie butelkowe Szkoła żywienia. Kuchnia pachnąca ziołami ZDROWIE Pediatra radzi Powiedz aaa! Leki pomocne przy aftach i zapaleniu gardła Pogotowie

Piramida żywieniowa dla dzieci uległa zmianie. U jej podstawy tym razem znalazła się również odpowiednia ilość snu

; informuje prof. dr hab. Mirosław Jarosz, dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia. Rosnący problem nadwagi i otyłości u dzieci spowodowany jest jednak nie tylko nieodpowiednim odżywianiem. Znaczenie mają również inne czynniki, także te związane z rozwojem cywilizacyjnym, jak: korzystanie z urządzeń

Pediatra radzi

na człowieka przez wydaliny i wydzieliny, w tym także krew i przeszczepione narządy. Jest to najczęściej występujące wewnątrzmaciczne zakażenie płodu. Zakażone dzieci po porodzie nie wykazują zazwyczaj żadnych objawów. Bardzo rzadko występuje postać uogólniona z poważnymi objawami. Czasem, ale

Połowa polskich dzieci jest odwodniona. Główny winowajca to... herbata

Odwodnienie organizmu pogarsza koncentrację i pamięć krótkotrwałą. Poza tym sprawia, że czujemy się cały czas zmęczeni i rozdrażnieni. Okazuje się, że problem ten może dotyczyć nawet połowy polskich dzieci w wieku szkolnym.  Szkodliwa herbata Problemem zajęli się badacze z Collegium

Malutkie szczęścia

ciąży. A najmniejsze na świecie uratowane i – co istotne – prawidłowo rozwijające się dziecko, ważyło niecałe 0,5 kg i urodziło się w 21. tygodniu ciąży[5]. Inwestycja w zdrowie Istotny dla zdrowia i prawidłowego rozwoju dzieci przedwcześnie urodzonych jest też prawidłowy sposób ich żywienia

Hulajnoga, rowerek, rolki i w drogę - Danonki w saszetce na więcej zabawy poza domem

spędzania czasu wolnego nie musi i nie powinna oznaczać zmiany dobrych nawyków żywieniowych. Bez względu na to czy planujemy zabawy w domu czy na podwórku, należy pamiętać o Zasadach Zdrowego Żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, według których dzieci powinny spożywać 3-4 porcje produktów mlecznych w

Żywienie malucha na wakacjach. O czym każdy rodzic powinien pamiętać podczas urlopu (i nie tylko)?

;Także te pozycje opatrzone podpisem menu dla dzieci zazwyczaj niewiele mają wspólnego ze zdrowym żywieniem najmłodszych. Zamiast smażonych w głębokim tłuszczu nuggetsów warto wybrać mięso pieczone, duszone lub gotowane. Większość dzieci spożywa zbyt mało warzyw, zatem świetnym sposobem na ich

1000 dni, jeden wniosek - polscy rodzice popełniają zbyt wiele błędów w żywieniu

dni życia mogą przynieść bardzo złe skutki zdrowotne w kolejnych latach rozwoju dzieci oraz w ich życiu dorosłym. Konsekwencje tych błędów są widoczne już teraz. Jak wynika z niedawnych badań Instytutu Żywności i Żywienia, ponad 22% obecnych uczniów szkół podstawowych i gimnazjów w Polsce (a więc co

PiS przygotował nowy program socjalny dla szkół. Wśród zmian m.in. 40-minutowe przerwy między lekcjami

? Na razie nie wiadomo, ile będzie kosztował nowy program. Jednak szacuje się, że koszt utrzymania jednej stołówki szkolnej wynosi około 300 tys. złotych rocznie. Jak podkreśla Ministerstwo Edukacji Narodowej, program "Stołówka szkolna" powstał w trosce o zdrowie dzieci. O problemie żywienia

Edukacja żywieniowa w szkołach niezbędna do walki z otyłością wśród dzieci

z dnia 26 lipca 2016 r. dotyczącego poprawy żywienia dzieci w placówkach oświatowych. Organizator programu: Fundacja Szkoła na Widelcu. Partnerami projektu są: TEFAL, Baziółka, Hortex, Itac,  Restaurant Week oraz FoodLabStudio. Patronat honorowy nad I edycją programu objęli: Rzecznik Praw

Jestem tym, co mi dajesz, Mamo!

wieku, ułatwiające wybór produktu dopasowanego do potrzeb maluchów oraz gwarantujące odpowiednią jakość i bezpieczeństwo. Chcemy wspierać rodziców w żywieniu ich dzieci w najważniejszym okresie 1000 pierwszych dni życia, oferując bezpieczne produkty zawierające różnorodne składniki - bez konserwantów

Otyłość u dzieci - jak jej zapobiegać? Poznaj 5 najważniejszych zasad

-overweight [2] Raport z badania "Kompleksowa ocena sposobu żywienia dzieci w wieku od 5. do 36. miesiąca życia - badanie ogólnopolskie 2016 rok", Instytut Matki i Dziecka, 2017. Badanie zostało zainicjowane przez Fundację NUTRICIA. [3] Raport z badania "Kompleksowa ocena sposobu

Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Zaparcia u dzieci, zwane potocznie zatwardzeniami, to utrudniona lub nieczęsta (rzadziej niż 2 razy na tydzień) defekacja. Stolce dziecka, które cierpi na zaparcia, są zbite, twarde, często w postaci grudek. W rezultacie wypróżnianiu towarzyszy wysiłek, ból, a także stres i łzy. O zaparciu mówi się

Mleko modyfikowane - rodzaje. Jak wybrać najlepsze?

mleka dla niemowląt i małych dzieci jest zwykle mleko krowie, które poddaje się odpowiednim modyfikacjom. Czym mleko modyfikowane różni się od mleka krowiego? Podczas produkcji i obróbki doprowadza się do obniżenia ilości białka, sodu czy potasu oraz zwiększenia ilości tłuszczów nienasyconych, witamin

Skontrolowano posiłki w polskich przedszkolach - nie jest dobrze. Dzieci jedzą zupki w proszku i dużo cukru

Posiłki w polskich przedszkolach skontrolowała sieć obywatelska Watchdog Polska . Jak wyjaśniają autorzy raportu, do działań zmotywowała ich sprawa sprzed kilku miesięcy. Wówczas jedna z matek (z zawodu dietetyczka) nagłośniła problem nieprawidłowego żywienia dzieci w przedszkolu swojej córki. Jej

Porcja zabawy w upalne dni - mrożone Danonki idealne na lato

dni podawać mrożone Danonki jako jedną z porcji produktów mlecznych, których w diecie dziecka nie powinno zabraknąć. Mrożone serki zawierające wapń i witaminę D* mogą stanowić jedną z 3-4 porcji produktów mlecznych zalecanych przez Instytut Żywienia i Żywności. Sprawdzą się świetnie jako element

Jakie mleko podawać rocznemu dziecku?

inne mleka modyfikowane, zawiera wapń, żelazo, witaminę D i kwas alfa-linolenowy (omega 3). Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze

Dziadkowie kontra rodzice: "Babcia zawsze wciska mu deserek", czyli wojna żywieniowa [JAK MAMA Z MAMĄ]

Temat żywienia dzieci wzbudza wiele emocji i podlega ciągłym zmianom. Kiedyś podawało się kilkumiesięcznemu dziecku wodę z glukozą, dziś czytamy etykiety kupowanych produktów pod kątem zawartości cukru. Tak samo jest z konserwantami - wiedząc, jak bardzo jedzenie potrafi być napakowane "chemią

Ortoreksja - obsesja na punkcie zdrowego odżywiania

żywienia, poczucie winy, które jest wywoływane przez epizody nieprzestrzegania zdrowej, rygorystycznej diety. Osoby, które zmagają się z ortoreksją unikają produktów żywnościowych, które uważają za niezdrowe i szkodliwe dla zdrowia. Są to nie tylko określone pokarmy, ale i sposoby ich obróbki, do których

Odkryj recepturę mleka modyfikowanego inspirowaną badaniami nad składem mleka matki

sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w

Jak przygotować dziecko do nowego etapu? Żłobek krok po kroku

Rekrutacja Nie ma ścisłych, ogólnopolskich wytycznych dotyczących rekrutacji dzieci do żłobków. W niektórych miastach, np. w Warszawie i w Lublinie, istnieją miejskie zespoły żłobków, w innych miejscowościach działają pojedyncze placówki. Informacje o tym, jak wygląda rekrutacja w twojej

5 zasad diety dla rozwoju mózgu

Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, że w przypadku żywienia najmłodszych dzieci największe znaczenia ma żywność naturalna, świeża i jak najmniej przetworzona. Równocześnie WHO zaleca by jedzenie miało odpowiednią wartość energetyczną i odżywczą oraz najwyższą jakość zdrowotną. Podając dzieciom

Jesteśmy tym, co jemy. Dlaczego dieta ma duże znaczenie dla rozwoju dziecka?

danie zbilansowane, bezpieczne i odpowiadające aktualnym potrzebom jego organizmu. [1] Weker H. i wsp.: "Kompleksowa ocena sposobu żywienia dzieci w wieku od 5. do 36. miesiąca życia - badanie ogólnopolskie 2016 rok", przeprowadzone przez Instytut Matki i Dziecka, zainicjowane przez

Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka: jak rozszerzać dietę, jak wybierać mięso

żelazo , które zapobiega anemii i zwiększa odporność, cynk, który wpływa na odporność, jest istotny dla skóry, witaminy z grupy B, przede wszystkim witaminy B1, B2, PP, B12 . Kiedy wprowadzić mięso do diety niemowlaka? Zgodnie z obowiązującym schematem żywienia niemowląt , mięso do diety malucha

Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców

elektronicznych w ciągu dnia (zalecany czas korzystania z komputera i innych urządzeń elektronicznych to do dwóch godzin dziennie*). *Zalecenia wg najnowszej piramidy żywienia dzieci i młodzieży w wieku 4-18 lat zalecanej przez Instytut Żywności i Żywienia A jakie są najczęstsze powody kompulsywnego jedzenia w

Planujesz jadłospis rocznego dziecka? Sprawdź, jaką rolę odgrywają w nim warzywa i owoce!

Prawidłowo zbilansowany jadłospis rocznego dziecka W żywieniu rocznego dziecka następuje zmiana diety typowo mlecznej i płynnej na zdecydowanie bardziej urozmaiconą, zarówno pod względem składników znajdujących się w kolejnych daniach, jak i ich konsystencji. To już na tym etapie rozwoju zaczynają

Poznaj Akademię 5.10.15. - inspirujący projekt dla rodziców

Marcowe spotkanie Akademii 5.10.15. - materiały partnera Akademia 5.10.15. - blog dla rodziców 5.10.15. to znana marka odzieżowa dla dzieci, która teraz aktywniej wspiera rodziców w codziennych wyzwaniach związanych z wychowywaniem maluchów. Na blogu 5.10.15. można znaleźć

Rozwój intelektualny dziecka po 1. roku życia. Jak mama może go wspierać?

najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży

Pomóż zapełnić 10 000 talerzyków! W sklepach Kaufland trwa akcja SOS Wioski Dziecięce i P&G

działają placówki wsparcia dziennego, bądź są prowadzone grupowe działania skierowane do dzieci, oferujemy podopiecznym ciepły zbilansowany posiłek. Ponadto, oprócz działania bezpośredniego jakim jest dożywianie, zarówno dzieci jak i rodzice, uczestniczą w warsztatach dotyczących kwestii zdrowego żywienia

Lekka przekąska dla dzieci

opakowania: 20g Producent: Mamut Polska S.A. [1] Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 26 lipca 2016 r. w sprawie grup środków przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagań, jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci i

Dolegliwości trawienne u niemowlaka. Jak pomóc maluszkowi?

udajcie się po pomoc do specjalistów. Zespół ekspertów ds. żywienia i lekarze pediatrzy opracowali podejście UKOIĆ, które pomaga rodzicom przetrwać trudne momenty związane z dolegliwościami trawiennymi, a także rozwiązać problemy trawienne dzieci. UKOIĆ jest zbiorem wskazówek dla rodziców, których dzieci

Niedobór wapnia i witaminy D u dziecka? Przeczytaj i dowiedz się jak do tego nie dopuścić

miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. _______________________________ Bibliografia: 1. Żywienie niemowląt i małych dzieci. Zasady postępowania w żywieniu zbiorowym, pod redakcją Haliny Weker i Marty

Dieta ketogeniczna - zasady, efekty, zagrożenia

białka. Efektem stosowania diety ketogenicznej jest spadek masy ciała. Trzeba przy tym pamiętać, że tempo odchudzania zależy nie tylko od wyjściowej wagi, ale i predyspozycji organizmu. Ale dieta ta znalazła również zastosowanie w leczeniu różnych chorób, takich jak padaczka oporna na leki u dzieci

Wielkanocne warsztaty kulinarne dla wychowanków domów dziecka

. Potwierdza to fakt, że właśnie poziom kompetencji z tego zakresu młodzież już usamodzielniona ocenia najniżej[1]. Placówki opiekuńczo wychowawcze najczęściej nie dają bowiem szansy samodzielnego przygotowywania głównych posiłków. "W instytucjonalnych domach dziecka, gdzie dominuje żywienie zbiorowe

Arbuz - niskokaloryczny owoc idealny na gorące dni

wydalania amoniaku z organizmu. Amoniak zbiera się głównie wtedy, gdy stosujemy dietę wysokobiałkową, czyli powszechnie stosowany sposób żywienia się sportowców lub osób, które regularnie uprawiają sport. Dla ludzi aktywnych fizycznie jest jeszcze jedna istotna wiadomość. Warte podkreślenia są składniki

PORCJA POZYTYWNEJ ENERGII - V edycja Edukacja i kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych

specjalistami. Każdy uczestnik programu otrzyma także książkę kucharską pełną przepisów dla najmłodszych, zachęcające do spożywania warzyw i owoców oraz do wspólnegogotowania z rodzicami. Porcja rywalizacji Częścią programu jest konkurs polegający na przygotowaniu przez dzieci pracy na temat: ”Warzywa i

Znane mamy wspierają polską odsłonę kampanii #jedzjakmistrz

marki Beko badania wynika, że aż 78 procentom matek brakuje wsparcia eksperckiego dotyczącego zdrowego żywienia dzieci. Kampania #jedzjakmistrz ma im dostarczyć wiedzy i inspiracji w tym zakresie. – Jeżeli mamy bazę stu przepisów ułożonych specjalnie z myślą o dzieciach przez dietetyków piłkarzy

Danonki w nowej odsłonie

Danonki to wartościowy produkt mleczny, dostosowany do potrzeb żywieniowych dzieci. Każdy kubeczek powstaje aż z dwóch kubeczków mleka, jest wzbogacony w wapń i witaminę D, które wspomagają prawidłowy wzrost i rozwój kości u dzieci. Warto pamiętać, że ważna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta

Choroba Leśniowskiego-Crohna u dzieci - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Choroba Leśniowskiego-Crohna jest rodzajem nieswoistego zapalenia jelit. Schorzenie to najczęściej diagnozuje się u dorosłych, ale zdarzają się zachorowania również wśród dzieci. Liczba takich przypadków systematycznie rośnie. Najczęściej objawy pojawiają się u młodzieży pomiędzy 15. a 25

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" w kioskach od 10 lipca!

Droga do samodzielności Dzieci chcą być coraz bardziej samodzielne. Ćwiczą się w tym od małego. Najważniejsze, co możemy w tej sprawie zrobić, to im nie przeszkadzać. Ale możemy też je wspierać w drodze do samodzielności. Jak? O tym piszemy w tekście otwierającym numer „Dzielnie, samodzielnie

Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

zdjęcia potraw (znajdziecie tam 90 przepisów na śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje). Skupiają się na medycznych aspektach żywienia niemowląt i małych dzieci. Poniżej znajdziecie rozmowę z autorkami, a na kolejnych stronach - wybrane przepisy z książki. Może zainspirują was do kulinarnych

BMI dzieci a siatki centylowe - które narzędzie jest bardziej miarodajne?

BMI. Czy tak samo jest w stosunku do dzieci? Wskaźnik BMI dla dorosłych Interpretacja zakresów BMI zgodnie ze Światową Organizacją Zdrowia przedstawia się następująco: BMI poniżej 18,5 wskazuje na niedowagę w stosunku do wzrostu. Może to oznaczać zaburzenia w prawidłowym odżywianiu

Fosfor - rola, odmiany i występowanie

kwasowo-zasadowej w organizmie. Fosfor - skutki i objawy niedoboru Fosfor występuje powszechnie w żywności, dlatego rzadko dochodzi do jego niedoboru. Do deficytu może dojść u osób niedożywionych, z zaburzeniami wchłaniania, u alkoholików, osób żywionych pozajelitowo i przy długotrwałym przyjmowaniu

Na specjalne potrzeby żywieniowe - portfolio produktów specjalistycznych

genetycznie (GMO) – podobnie jak wszystkie inne produkty dla niemowląt i małych dzieci na polskim rynku. Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia. Cena rekomendowana za op. 400 g: 34,99 zł Alergia pokarmowa Bebilon Pepti 2 DHA Bebilon Pepti 2 DHA to preparat mlekozastępczy

Zapisałaś dziecko do żłobka? Jak przygotować je do pierwszych dni wśród rówieśników?

żywieniowe "– praca zbiorowa, Wyd. Instytut Komeńskiego, 2016Płudowski P., Nowe spojrzenie na witaminę D, Standardy Medycyny Pediatria nr 5, 2013. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z

"Mamo, chcę lizaka". Pediatra: Ustal, że nie kupujecie cukierków przy kasie. 7 sposobów jak skutecznie powiedzieć "NIE"

waszych koszykach. Autorkami tekstu są: Dr Nimali Fernando: lekarka, specjalistka z zakresu organizacji zdrowia publicznego, rozwoju dzieci i żywienia. Stworzyła projekt non-profit pod nazwą Doctor Yum Project (Projekt dr Mniam). Członkini Amerykańskiej Akademii Pediatrii. Wasza pediatra urzędująca w

Dlaczego mleko mamy to złoty standard żywienia niemowląt?

: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

Warszawie.  Specjalistka z 16-letnim doświadczeniem m.in. z zakresu żywienia kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci, a także wpływu diety na płodność. Rozmowę w całości można przeczytać w magazynie "Dziecko". Najnowszy, lipcowy numer czasopisma jest już w kioskach. Polecamy. Lipcowe

Owsiki ludzkie - co robić, by się nimi nie zarazić? Jak się ich pozbyć?

Owsiki ludzkie (Enterobius vermicularis) należą do nicieni i są pasożytami, które zamieszkują wyłącznie organizm człowieka. Bytują w jelicie grubym, wyrostku robaczkowym oraz końcowym odcinku jelita cienkiego. Żywią się wyssaną treścią jelitową oraz zawartymi w niej substancjami. To robaki o

Maluszek i jego przygoda z pierwszymi smakami

. Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2016, T. 13, 9-24. [3] Dotyczy norm dla pestycydów w warzywach. Żywność dla niemowląt i małych dzieci spełnia normy bezpieczeństwa i jakości produktu wynikające z prawa

Co się działo podczas pierwszego dnia Family Fest, co czeka nas jutro?

pielęgnacji, żywieniu i zdrowiu dzieci. A co z warsztatami? Obydwa były niezwykle pomocne. Pierwszy - o faktach i mitach dotyczących karmienia piersią - zainteresował głównie przyszłe mamy, a na drugim - pierwsza pomoc pediatryczna - byli ci, którzy rodzicami dopiero zostaną, jak i ci, którzy dzieci już mają

Gotuj różnorodnie - na Wielkanoc i nie tylko

Prawidłowe żywienie ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Wpływa nie tylko na naszą sylwetkę, ale również na samopoczucie, wspomaga sprawność umysłową, a także wpływa na redukcję niektórych czynników ryzyka chorób. Dlatego niezwykle istotne jest, by zdrowe nawyki żywieniowe były nieodłączną

Ile powinno pić dziecko? Zapotrzebowanie na płyny w zależności od wieku

Dietetycznych, Żywienia i Alergii Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA): 0-6 miesięcy - ok. 680 ml na dobę lub 100-190 ml/kg ciała/dzień, źródło płynów: pokarm kobiecy lub mleko modyfikowane, 6-12 miesięcy - 0,8-1,2 l na dobę (mleko + napoje i pierwsze produkty stałe) 1-2 lata - 1,1-1,2 l na

Bony dla rodziców, którzy zrezygnują z pracy, by zająć się dzieckiem. List do premiera Morawieckiego

Pedagogiki KULProf. dr hab. n. med. Andrzej Radzikowski, lekarz pediatra, specjalista chorób dziecięcych, Klinika Gastroenterologii i Żywienia Dzieci Warszawskiego Uniwersytetu MedycznegoProf. dr hab. Maria Ryś, psycholog rodziny, Kierownik Katedry Psychologii Małżeństwa i Rodziny na UKSWProf. dr hab. n. med

Każdy z nas może mieć talent - największym wyzwaniem dla rodzica jest go zaakceptować [AKADEMIA 5.10.15]

wspierający rodziców w codziennych wyzwaniach związanych z posiadaniem dzieci (m.in. wychowanie, pielęgnacja, żywienie, kwestie psychologiczne, bezpieczeństwo, problemy w przedszkolu czy szkole). Ekspertką projektu jest Małgorzata Ohme - znany psycholog dziecięcy.Celem projektu jest podzielenie się wiedzą i

Niełatwo jest być mamą i ten filmik świetnie to pokazuje. "Ryczę jak bóbr!" [WIDEO]

miesiąc i ryczę jak bóbr. - Fundamentalnie mnie rozbroiło. Ważna inicjatywa Program "1000 pierwszych dni dla zdrowia" powstał, by uświadomić rodzicom, jak ważny jest ten okres pod względem żywienia w życiu ich dzieci. To właśnie do trzeciego roku życia na metabolizm dziecka wpływa

Salmonella - objawy zakażenia, leczenie, profilaktyka

garmażeryjne. Do zakażenia dochodzi najczęściej wskutek nieprawidłowego przechowywania żywności lub z powodu braku higieny w żywieniu. Chorobą skutkuje spożycie zanieczyszczonych jaj, mięsa drobiowego, majonezu czy mleka. Inną drogą zakażenia jest bezpośredni kontakt z zakażonym człowiekiem lub zwierzęciem, a

Alternatywa w żywieniu niemowląt: modyfikowane mleko kozie

zainteresowanych rodziców dociera szeroka oferta sproszkowanego mleka róż-nych zwierząt, przedstawianych nierzadko jako pro-dukty do wykorzystania w żywieniu najmłodszych dzieci, jak np. mleko ośle (szczególnie cenione w XIX w. a obecnie przywracane pamięci dietetyków i leka-rzy [8]), kobyle [9], wielbłądzie i

Pomysł na śniadanie - smaczny sposób na dobry dzień

, dobre tłuszcze, błonnik. To dobry zestaw i pomysł na śniadanie, a także zdrowie. Pomysł na śniadanie dla dziecka Choć śniadania powinni jeść wszyscy, są one szczególnie ważne dla dzieci, by mogły dobrze rozpocząć dzień, a i móc sprostać czekającym na nie zadaniom. Ponieważ dzieci rosną i rozwijają się

Glista ludzka - droga zakażenia, objawy i leczenie

Glista ludzka (łac. Ascaris lumbricoides hominis) to pasożyt ludzki z rodzaju Ascaris, który wywołuje chorobę zwaną glistnicą. Glista ludzka żywi się nabłonkiem niszczonej ściany jelita i substancjami zawartymi w treści jelitowej. Należy do grupy pasożytniczych nicieni jelitowych. Glista ludzka

100% smaku od BoboVita - poznaj pyszne nowości w wygodnych opakowaniach

przeznaczone dla dorosłych! Trzy pyszne nowości są dopasowane do wyjątkowych potrzeb niemowląt i małych dzieci. Dzięki nim mama ma pewność, że otrzymuje najlepsze i wyjątkowo smakowite wsparcie w żywieniu maluszka. Dodatkowo wygodne przezroczyste opakowania sprawiają, że rodzice wraz z maluchem jeszcze przed

Czy odporność wywodzi się z jelita? Rola mikroflory jelitowej w stymulacji odporności

, zaburzeniach mikroflory jelit, leczeniu żywieniowym i suplementacji u pacjentów z miażdżycą, celiakią oraz wieloma innymi jednostkami chorobowymi. W swojej pracy zajmuje się praktycznym aspektem żywienia dzieci z alergiami pokarmowymi oraz chorobami przewodu pokarmowego. Realizuje projekty szkoleniowe i

Family Fest już za nami - takich atrakcji dla dużych i małych dawno Warszawa nie widziała!

wykładów. Pierwszy panel, poświęcony ciąży i porodowi cieszył się zainteresowaniem wśród przyszłych rodziców (a szczególnie wśród kobiet w ciąży). Drugi panel poświęcony był pielęgnacji, żywieniu i zdrowiu dzieci. Równie ciekawe i pomocne były także warsztaty. Pierwszy - o faktach i mitach dotyczących

Mukowiscydoza u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie

należy stosować sondę a nawet żywienie pozajelitowe. Dokonujący się postęp w diagnozowaniu i leczeniu mukowiscydozy, mimo że nie przynosi nadziei na wyleczenie choroby stale poprawia komfort i jakość życia chorych dzieci, dając im szanse na coraz dłuższe życie. Bibliografia: "Choroby wewnętrzne"

Zastanawiasz się co kupić na komunię? Oto 5 najbardziej wartościowych prezentów, które zostaną z dzieckiem na dłużej

żywieniowe naszych dzieci i pokazywać im, że zdrowe żywienie nie musi być nudne ani tym bardziej niesmaczne. Najlepszym sposobem na przemycenie tej wiedzy są kulinarne warsztaty dla całych rodzin, które nie tylko pozwalają na zdobycie nowych umiejętności kulinarnych, ale również na spędzenie wspólnie czasu.

Zdrowe nawyki można kształtować na wiele sposobów. Na przykład... grając w planszówkę

powinniśmy dokładać więcej, a czego unikać. Już po pierwszym spotkaniu z grą moje dzieci zapragnęły jeść to, co napisane na kartach. Nawet, jeśli niektóre rzeczy jedynie skubnęły, to sama chęć jest dla mnie wielkim plusem - niestety, ciężko je przekonać do próbowania nowości. Ale Mistrzowi się to udało

Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej 2019 - jakie wprowadza zmiany?

, czyli Światowa Organizacja Zdrowia, rekomenduje umożliwianie spożywania posiłków w trakcie porodu) zakaz działań marketingowych i reklamowania produktów związanych z początkowym żywieniem niemowląt obowiązek, by lekarz prowadzący ciężę kierował ciężarne do położnej POZ na bezpłatną edukację

Poznaj Akademię 5.10.15. - inspirujący projekt dla rodziców

Akademia 5.10.15. - blog dla rodziców 5.10.15. to znana marka odzieżowa dla dzieci, która teraz aktywniej wspiera rodziców w codziennych wyzwaniach związanych z wychowywaniem maluchów. Na blogu 5.10.15. można znaleźć treści związane z wychowaniem, pielęgnacją, żywieniem czy kwestiami

KONKURS z okazji wypuszczenia kolejnej aplikacji dla rodziców Moje Dziecko z eDziecko.pl

-Wąsowska. Doświadczona lekarka wywodząca się z Kliniki Gastroenterologii i Żywienia Dzieci Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz matka dwójki dzieci.   Cieszymy się, że możemy oddać w Wasze ręce kolejną aplikację i z tego powodu ogłaszamy konkurs, w którym nagrodą główną będzie zestaw