100 przysiadów

jolbi/konsultacja: dr Bartosz Pawlikowski, dermatolog z łódzkiej Kliniki Pawlikowski

Plan naprawczy po porodach. Wraz z dermatologiem wybieramy najskuteczniejsze składniki kosmetyków i zabiegi

Plan naprawczy po porodach. Wraz z dermatologiem wybieramy najskuteczniejsze składniki kosmetyków i zabiegi

Które kosmetyki mają w swoim składzie "to coś"? Które zabiegi spośród bogatej oferty gabinetów medycyny estetycznej dadzą oczekiwany efekt, a nie tylko wydrenują kieszeń? Wraz z dermatologiem dr Bartoszem Pawlikowskim podpowiadamy, co można zrobić, aby wyglądać lepiej.

Wodne dzieci

Coraz chętniej zabieramy niemowlęta na basen, bo wiemy już, że kontakt z wodą rozwija dziecko ruchowo i jest ogromną frajdą. Boimy się natomiast zanurzyć niemowlę w morzu, jeziorze czy rzece. Niepotrzebnie.

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

I dorośli, i dzieci powinni jeść zgodnie z piramidą zdrowego żywienia. Tylko jak przełożyć schemat na zawartość talerzy?

II nagroda

pomaga im: Miałam zakaz wstawania, położna przychodziła myć mnie, a do toalety prowadziły mnie trzy osoby. W innym liście: Pobyt w szpitalu wspominam bardzo ciepło . Odwiedziny codziennie do godz. 20 w miejscu przystosowanym do wizyt. Korzystanie z wanny z hydromasażem - 100 zł, pojedyncza sala