8 powodów nocnych

Tekst Agnieszka Gil. Konsultacja Monika Staszewska, położna

Nocne pobudki - dlaczego dzieci nie śpią w nocy?

Nocne pobudki - dlaczego dzieci nie śpią w nocy?

Zdarza się, że niemowlę, zamiast przesypiać spokojnie noc, zaczyna coraz częściej się budzić. Jak sobie poradzić z nocnymi pobudkami?

Melatonina - co warto wiedzieć o hormonie snu?

Melatoninę nazywa się "hormonem snu" lub "hormonem ciemności". To jeden z czynników wyznaczających dobowy zegar biologiczny człowieka - odpowiada za regulację rytmu snu i czuwania. Co wpływa na poziom melatoniny? Czym się objawia jej niedobór - czym skutkuje i jak go uzupełnić?

8 produktów dziecięcych, które wydawały się być gadżetem, a okazały prawdziwym wybawieniem dla rodziców

Rynek produktów dla niemowląt i ich rodziców pełen jest różnych gadżetów, a do tego co chwila pojawiają się jakieś nowości. Które z nich naprawdę warto kupić? Oto 8 produktów, które mogą wam pomóc w trudnych sytuacjach.

Noworodek: pierwszy miesiąc życia

Noworodek: pierwszy miesiąc życia

, ułożyć w pozycji do karmienia, a potem delikatnie pogłaskać okolice ust, by sprowokować odruch szukania). Noworodek powinien jeść przynajmniej 8 razy na dobę, najdłuższa przerwa nie powinna przekraczać 4 godzin (jeśli dziecko dobrze przybiera na wadze i często ssie w dzień, można pozwolić mu pospać w

Noc bez rodziców

Noc bez rodziców

opiekowaliśmy się tylko dziećmi, które znamy. Często dzwonią jednak rodzice spoza naszego żłobka zainteresowani taką "usługą". Wtedy tłumaczymy, jakie mogą być negatywne konsekwencje, a rodzice rezygnują, uznając, że jednak nie warto fundować dziecku stresu z powodu nocnej imprezy. Ile to kosztuje

Dzieci sąsiadów hałasują tak, że "trzęsie się sufit". Co robić? "Przyzwyczaj się albo wyprowadź" [Z FORUM]

Dzieci sąsiadów hałasują tak, że "trzęsie się sufit". Co robić? "Przyzwyczaj się albo wyprowadź" [Z FORUM]

niej pretensje, mimo że sama nie przestrzegała ciszy nocnej. Kiedy zaczepiła w windzie męża komentującej, ten, zmęczony ciągłymi narzekaniami, zaproponował jej radykalne rozwiązanie: Mąż uświadomił ją, że zrobiliśmy już wszystko, co było możliwe, aby zapewnić jej komfort, że między 22 a 6, a nawet 8

Próchnica. Czym tak właściwie jest? Jak jej zapobiegać i co robić, kiedy już się pojawi?

Próchnica. Czym tak właściwie jest? Jak jej zapobiegać i co robić, kiedy już się pojawi?

bowiem próchnicotwórcze. To kolejny powód, dla którego warto karmić dziecko piersią. - Aby higiena była skuteczna, trzeba jak najwcześniej oduczyć dziecko zasypiania z butelką w buzi. U starszych dzieci eliminujemy karmienia nocne. Nie podajemy dziecku w nocy słodkich napojów - soków lub herbatek

Twoje dziecko nie ma apetytu? Znamy powody tego problemu

Twoje dziecko nie ma apetytu? Znamy powody tego problemu

, by poszukać źródła dźwięku. Podobnie dzieje się też później – w drugim półroczu następuje gwałtowny rozwój psychoruchowy, niemowlę zdobywa nowe umiejętności: pełza, raczkuje, siada, trenuje mowę. Na jedzenie po prostu żal mu czasu. Dlatego niemowlęta około 8. miesiąca życia w dzień

Rodzeństwo bez rywalizacji. Gdy miłość nie dzieli się, a mnoży

Rodzeństwo bez rywalizacji. Gdy miłość nie dzieli się, a mnoży

;, zabierają smoczek, chcą się położyć do łóżeczka, być noszone i pielęgnowane jak noworodek. To naturalny i czytelny komunikat: "Ja też jestem jeszcze maleństwem, potrzebuję waszej opieki i czułości". Nie ma powodu, aby w jakimś stopniu tej potrzeby nie zaspokoić. Nawet dosłownie - z pełną miłością

Odstawianie od piersi w praktyce

Odstawianie od piersi w praktyce

początki karmienia, tak trudne było dla mnie odstawianie dziecka od piersi. Karmiłam synka 8 miesięcy, dłużej niż planowałam. Nigdy nie byłam zwolenniczką długiego karmienia piersią. Chodzące dziecko, które samo "dostawia się" do piersi, jest dla mnie dziwnym widokiem. Chciałam karmić pół roku

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

 częstych nocnych karmień. Możecie zaprosić je do swojego łóżka (zachowując zasady bezpieczeństwa). Ale jeśli spanie w jednym łóżku z dzieckiem wam nie odpowiada, możecie jego łóżeczko postawić obok waszego łóżka lub kupić dla niego specjalną dostawkę. Decyzja należy do was. Ważne, by

Karmienie piersią bez tajemnic

Karmienie piersią bez tajemnic

upływem ssania, po 2-3 minutach maluch dobiera się do sycącej "śmietanki". W pierwszych tygodniach laktacji karmień nie może być jednak mniej niż 8 na dobę. Warto o tym pamiętać, bowiem są noworodki, które trzeba do jedzenia zachęcać. W miarę możliwości trzeba starać się, by proponować takiemu

Skąd ta zmiana

Skąd ta zmiana

Rozwój dziecka przebiega skokami, u każdego malca wygląda to trochę inaczej. Zmiany w zachowaniu są zwykle naturalną konsekwencją tego rozwoju. Mimo to często niepokoją rodziców. Sprawdź, kiedy niepokój rzeczywiście jest uzasadniony, a kiedy nie ma żadnego powodu do obaw. Powtórka z nocnych pobudek

Ciąża? Na relaksie!

Ciąża? Na relaksie!

w pierwszym trymestrze ciąży (tak ważnym dla rozwoju dziecka) ciągle czuje potrzebę snu? Pilnuj, by nocny sen to było przynajmniej 8 godzin wypoczynku w wygodnym łóżku, w dobrze wywietrzonym, dość chłodnym pokoju, w ciszy, ze szczelnie zasłoniętymi oknami. A w dzień próbuj się zdrzemnąć. Medytacja i

Rodzicielstwo Bliskości

Rodzicielstwo Bliskości

potrzebom. A potem podjąć decyzję dobrą dla obu stron. Decyzję suwerenną, nie spowodowaną np. radami teściowej. Przykład? Spanie blisko dziecka. Może być tak, że wasze dziecko domaga się wciąż przytulania w nocy i częstych nocnych karmień. Możecie zaprosić je do swojego łóżka (zachowując zasady

Skąd się biorą dziecięce lęki?

Skąd się biorą dziecięce lęki?

nocną lampkę. Niech się świeci nawet całą noc. - Wprowadź rytuały towarzyszące pójściu spać. Kąpiel, wieczorne czytanie bajki lub przytulenie przed snem pozwalają pozbyć się napięcia. - Zapewnij dziecko, że będziesz w sąsiednim pokoju (i dotrzymaj słowa!). Uchyl drzwi, żeby słyszało dobrze znane kojące

Jak oni leczą? Co zarzucamy dziecięcym lekarzom

Lekarz pediatra to powinien być zawód z powołania. Tak niewątpliwie jest w przypadku wielu lekarzy. Jednak nadal zdarzają się tacy, do których mamy poważne zastrzeżenia. Oto historie rodziców i dzieci, które miały nieprzyjemne doświadczenia z dziecięcymi specjalistami. Odesłany do domu 8-letni

Rodzinna wyprawa w Pieniny

Rodzinna wyprawa w Pieniny

. Rodzina na szczycie By zaliczyć pierwszy pieniński szczyt - Palenicę (722 m n.p.m.) - wystarczy godzinny spacer żółtym szlakiem z centrum Szczawnicy (podejście jest łagodne). Frajdą dla starszych dzieci będzie wjazd na górę kolejką linową (4 osoby na ławeczce, podróż trwa 8 minut). Porośnięty trawą

Mleczne początki

Mleczne początki

, doprowadziłoby do zmniejszenia laktacji (piersi produkowałyby mniej pokarmu) lub do bolesnych zastojów (z powodu nie opróżnianych piersi), a przede wszystkim dziecko byłoby głodne i rozdrażnione. Nie wszystkie noworodki chcą bez przerwy ssać, są i takie, które w ogóle nie upominają się o pierś. Taka sytuacja

Karmienie piersią miesiąc po miesiącu: najczęstsze problemy

Karmienie piersią miesiąc po miesiącu: najczęstsze problemy

się na karmienie Człowiek, który w dzień nie ma czasu na jedzenie, bo zdobywa nowe umiejętności (np. przewracania z pleców na brzuch), w nocy ma wielki apetyt. Zwłaszcza że nocny pokarm jest szczególnie bogaty w tłuszcze. Nocnych karmień może teraz znacząco przybyć. Ratunkiem dla mamy może być spanie

Warto karmić piersią

Warto karmić piersią

jest jednak znacznie więcej. Naliczyliśmy ich aż 20. 10 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO KARMIĆ ZE WZGLĘDU NA DZIECKO... 1. Mleko mamy idealnie odpowiada potrzebom niemowlęcia. Jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne. Zawiera dokładnie tyle (i takich) białek, tłuszczów, związków mineralnych i witamin, ile

Aktywni mimo choroby

Aktywni mimo choroby

rozwoju jest Młody i na co zwracać szczególną uwagę. REHABILITACJA TO NIE WSZYSTKO Młody, tak jak jego mama, jest bardzo towarzyski. Paulina mieszka na warszawskiej Pradze - w okolicy pełnej przedwojennych kamienic, stylowych kawiarni i klubów nocnych. Często wychodzi z synkiem do któregoś lokalu

Niemowlę z nadwagą?

Niemowlę z nadwagą?

wieku czterech miesięcy ważą 7-8 kilogramów. Rodzice zaglądają do siatki centylowej, widzą 96.- -97. centyl i wpadają w panikę. Zwykle niepotrzebnie. Jeśli wzrost malucha także jest powyżej przeciętnej, nie ma powodu do niepokoju. Jeśli różnica między centylem wzrostu i wagi jest spora, warto zastanowić

Druga ciąża

przyniesie Ci szczęście! 11 LIPCA Ha, nawet ci nie pisałam, jak się o tobie dowiedzieliśmy! To była końcówka stycznia. Spóźniał mi się okres, ale nie sądziłam, że to z twojego powodu. Mimo wszystko zrobiłam test. Czekam, pokazała się jedna kreska. Odetchnęłam, poszłam pod prysznic z poczuciem "Uff, nie

Wizyty u pediatry w pierwszym roku życia dziecka

ciemieniuchą, rumieniem pieluszkowym, potówkami i innymi drobnymi dolegliwościami. Warto też z nią porozmawiać, jeśli maluch często ulewa lub męczą go kolki. Jeżeli niepokoi was wygląd kupki, w dniu wizyty zachowajcie zabrudzoną pieluszkę. Położna obejrzy ją i powie wam, czy rzeczywiście jest jakiś powód do

Toruńsko atrakcyjne miasto

okiem, konfiguracji planet na tle zodiaku, gwiazdozbiorów, zaćmienia Słońca i faz Księżyca, widzowie mogą zobaczyć wnętrza jaskiń, znaleźć się w samym środku mgławic, gromad gwiazdowych albo... w lesie lub katedrze. Można też, nie wychodząc z budynku, w nocnej scenerii zwiedzić toruńską starówkę. Dla

To tylko strach

bajka czy cały emocjonujący, pełen wrażeń dzień. Jeśli złe sny zdarzają się sporadycznie, nie ma powodu do niepokoju. To normalna reakcja, której można zapobiegać jedynie przez oszczędzanie dziecku zbyt silnych przeżyć. Nagła seria niespokojnych nocy bywa niekiedy oznaką rozpoczynającej się choroby. Co

Trudne chwile rodzicielstwa

, czy dobrze trzymasz dziecko (powinno leżeć na boku, by w czasie karmienia nie musiało wykręcać główki) i czy dobrze chwyciło pierś (brodawkę wraz z ciemną otoczką wokół niej). 8. Jeżeli z jakichś powodów nie karmisz piersią, nie czuj się gorszą matką. Więź z dzieckiem można budować na wiele sposobów

Na dobrą noc

zasypianiu może też krzywo zapięta pieluszka, za ciasna gumka w piżamce, drapiąca metka od kaftanika, za krótkie śpioszki, metalowe zatrzaski od pajacyka. Zanim uznasz, że maluch marudzi bez powodu, sprawdź wszystkie te elementy. 8. Pełna pielucha Spanie w pełnej pieluszce to żadna przyjemność. Nic dziwnego

Mleczna wędrówka

- cierpliwie zachęcać do nowych smaków. 7.-12. miesiąc Około 7.-8. miesiąca wiele dzieci zaczyna częściej budzić się w nocy, ponieważ właśnie nocne mleko jest najbogatsze w kalorie i Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe potrzebne do rozwoju mózgu zawiadującego nabywaniem nowych umiejętności (a w drugim

Rodzinne wakacje w plenerze

turystyczne Vaude. Cena 540 zł 6. Czapeczka Reserved. Cena 24 zł 7. Lornetka Geonaute. Cena 39,99 zł 8. Kompas trapera Haba. Cena 21 zł Pod namiotem Nocowanie w namiocie to dla dziecka prawdziwa atrakcja. Wreszcie może spać z rodzicami i nikt się z tego powodu nie złości. Maluchy, które lubią wtulić się w

Moczenie nocne

współpracować. A jeśli mu się uda, poczuje dumę ze swojego sukcesu. Nawyk wypracowany przez starsze dziecko jest silniejszy i trwalszy, bierze w nim bowiem udział jego wola. Inne powody Nie tylko nasza nadgorliwość może się przyczyniać do nocnego moczenia się dzieci. Płeć. Moczenie nocne częściej

Masz do tego prawo!

wypowiadania umowy o pracę są dla ciebie korzystne. Jakie masz przywileje? Kobiety w ciąży nie wolno zatrudniać w godzinach nocnych ani nadliczbowych, nie wolno jej wysłać bez jej zgody w delegację ani oddelegować do pracy poza miejsce zamieszkania. Nie może też pracować w warunkach niebezpiecznych dla zdrowia

Jak uchronić dziecko przed skutkami rozwodu

powodem rozwodu jest przemoc, krzywdzenie, uzależnienie... Warto bronić się w sądzie także po rozwodzie - jeśli nie możesz wyegzekwować alimentów, jeśli były partner utrudnia ci kontakty z dzieckiem, jeśli nadal doświadczacie przemocy... Nie wahaj się zwrócić po pomoc na policję, sądu, opieki społecznej