a na kole masaż

Prezenty na święta dla mamy - co wybrać?

Prezenty na święta dla mamy powinny sprawić jej wiele radości. Co wybrać, by mogły również mile zaskoczyć? Możliwości jest naprawdę wiele. Szukając odpowiedniego drobiazgu wystarczy myśleć o mamie: jej zainteresowaniach czy guście.

czytaj dalej

Jak masować brzuch niemowlaka?

Bąble gazów wędrujące w jelitach potrafią dokuczyć niemowlęciu. Pomoże wtedy delikatny masaż brzuszka.

Sposoby na ból porodowy. Farmakologiczne i naturalne metody łagodzenia bólu

Sposoby na ból porodowy są różne, dlatego ból porodowy można łagodzić lub uśmierzyć, w zależności od potrzeby i zastosowanych środków. Choć ból jest wpisany w naturę porodu, niektóre kobiety paraliżuje sama myśl o nim. To dlatego zawczasu warto poznać zarówno farmakologiczne, jak i niefarmakologiczne sposoby na ból porodowy.

Powrót ciała do formy po porodzie drogami natury to fascynujący proces. Co się wówczas z nami dzieje?

siadaj na specjalnym kółku wypełnionym granulatem albo zwykłym dmuchanym kole. W razie trudności ze wstaniem najpierw uklęknij, podeprzyj się dłońmi i dopiero spuść stopy na podłogę. Czułe miejsca Kiedy urodzi się łożysko, macica zaczyna się „zwijać”, czyli kurczyć. Macica, która

Sińce pod oczami - o czym świadczą? Jak się ich pozbyć?

, które pobudzają skórę do naturalnej produkcji kolagenu. Kołem ratunkowym są zimne okłady. Sprawdzą się zarówno plastry świeżego ogórka, kompresy z herbaty (czarnej, zielonej lub z rumianku ), płatki higieniczne nasączone wodą. Dobrym pomysłem są gotowe kompresy chłodzące lub łyżeczki, które wystarczy

Warszawa Kobiet czyli lek na jesienna chandrę

Świat z jego sławną świąteczną iluminacją i wypić kieliszek prosecco w Restauracji Fontanna lub nawet przespacerować się koło Grobu Nieznanego Żołnierza by dotrzeć na mohito w Momu. Po trzecie – zabaw się Ruch, a w szczególności taniec to doskonały sposób na wyzwolenie endorfin, które skutecznie

Ferie 2020 opolskie: od kiedy, co robić, atrakcje

Ferie 2020 opolskie to wiele atrakcji. Na wypoczywające dzieci czekają półkolonie i zimowiska, a także lodowiska, aquaparki, kina, muzea i domy kultury, a co za tym idzie liczne warsztaty, pokazy i imprezy. Jak do ferii zimowych 2020 przygotowały się największe miasta regionu - Opole , Nysa czy

Masaż - sposób na kolkę

nóżki, ma napięty brzuszek. W tej sytuacji może pomóc noszenie, tulenie, ciepłe okłady na brzuch, a nawet jednostajny szum (np. wyciągu kuchennego). Jeśli epizody kolki pojawiają się regularnie, warto spróbować preparatów antykolkowych oraz masażu. Żadne badania nie potwierdzają jego skuteczności. Można

Masaż na kolkę

. Maluch czuje się wtedy bezpiecznie, rozluźnia się i uspokaja. Masaż na bolący brzuszek Pomaga dzieciom cierpiącym na kolkę, zaparcia czy inne kłopoty z brzuszkiem. 1. Koło wodne Rozbierz dziecko od pasa w dół i zdejmij mu pieluszkę. Posmaruj dłonie oliwką. Ułóż ciepłe dłonie w poprzek brzuszka malca

Ciąża odmładza? Dermatolog o pielęgnacji skóry młodych matek

, które spowodowały, że skóra była w ciąży bardziej elastyczna. Jest więc szansa, że nasze ciało wróci do formy bez jakiegoś uszczerbku na skórze. Bardzo pomocne sa tutaj wszelkiego rodzaju masaże: oczywiście bardzo dobrze, jeśli może je robić jakiś profesjonalista, a jeśli z powodów czasowych czy

Zabiegi pielęgnacyjne mogą być zabawą

piersiowej. Zataczając dłonią koła, zafundujemy w ten sposób małemu brzuszkowi rozluźniający, przyjemny masaż. Leci, leci osa do twojego nosa... Buzia malucha także wymaga pielęgnacji. Drugi wers wierszyka naprowadzi nas w te rejony. Stawiamy kropki kremu na nosku, czole i brodzie. A potem rozprowadzamy je

Niekonwencjonalne metody na ząbkowanie

delikatnie, opuszkami palców zakreślając koła wokół ust, na policzkach, a także w kierunku od czoła do uszu. Ta metoda powinna sprawdzić się zwłaszcza wtedy, gdy maluch toleruje masaż dziąseł. Przy tym ma te zalety, że jest bezpieczny i nic nie kosztuje. Niestety, nie wszystkie dzieci dobrze znoszą masaże

Wyprawka dla noworodka - o czym nie możesz zapomnieć

kierunku jazdy (zazwyczaj dla dzieci do 9 lub 13 kg) - wózek - najlepiej sprawdzi się głęboka, tradycyjna gondola z dużymi kołami i dobrą amortyzacją - ubranka na wyjście dostosowane do pory roku (np. kombinezon lub śpiworek do wózka)

Ferie zimowe 2019 w województwie opolskim: od kiedy, co robić

Co robić w ferie zimowe 2019 w województwie opolskim, jeśli ten czas dzieci spędzają nie na nartach w górach, a w mieście? Można robić naprawdę wiele rzeczy. Na dzieci czekają lodowiska, aquaparki, kina, muzea, warsztaty artystyczne, imprezy oraz wiele półkolonii i zimowisk, zorganizowanych przez

W jaki sposób stymulować rozwój niemowlaka?

ludźmi w późniejszym wieku. Masaż Shantala można wykonywać od pierwszych dni po narodzeniu. Magda Acer Otwórz oczy na czerń i biel W momencie urodzenia wzrok jest jednym z najsłabiej rozwiniętych zmysłów u nowego człowieka. Noworodek widzi dobrze jedynie przedmioty znajdujące się w odległości około 20-30

Masaż niemowlęcy - przewodnik

powtórzeń/10 sekund), a masaż powtarzać nawet pięć razy dziennie. 1. Koło wodne Posmaruj dłonie oliwką. Ułóż ciepłe dłonie w poprzek brzuszka malca (jedna nad drugą) i przesuwaj je na przemian od góry do dołu. Powtórz ten ruch 6 razy (każda dłoń po trzy razy). 2. Nóżki do brzuszka Zgięte nóżki malucha

Mama w czasie połogu, czyli krajobraz po bitwie

obolała. Jeżeli miałaś nacinane krocze, możesz odczuwać silny ból wokół rany. Kłopoty może ci sprawiać zwłaszcza siedzenie. Najlepiej siadaj na specjalnym kółku wypełnionym granulatem albo zwykłym dmuchanym kole. W razie trudności ze wstaniem najpierw uklęknij, podeprzyj się dłońmi i dopiero spuść stopy

Jak dbać o wzrok

sznurku zawieś kolorową zabawkę. Powoli poruszaj nią przed oczami dziecka. Wykonuj ruchy w lewo, w prawo, w górę, w dół, na skos. Zabawka powinna zwisać w odległości 30-40 cm od twarzy malucha. Żeby nie było mu nudno, możesz wymieniać zabawki - misia na krasnoludka, a potem na ciężarówkę czy kolorową

Lato w mieście: te rzeczy umilą dziecku wakacje!

-hop. Sprawdź ceny > Sapphire Hula Hop z masażem... Sprawdź ceny > Rolki to doskonały pomysł na lato w mieście, a na tych ze zdjęcia może jeździć już czterolatek! Najmłodszym - a właściwie ich rodzicom - proponujemy fotelik rowerowy, np. Hamax Siesta, w którym można

Spis treści lipiec 2011

partnersku? Prywatne życie bakterii. Przedszkolaki o zdrowiu Zabawa zamiast kłótni. Sposoby na trudne sytuacje Burza emocji. Doświadczenia rodziców dwulatków Mamo, a co ja tu mam? Z dzieckiem o miejscach intymnych Aktywni mimo choroby. Reportaż o trudniejszym życiu rodzinnym Hulaj w koło. Z dziećmi na rolki

Wspólna zabawa to podstawa!

koło dziecka na podłodze, przyjrzyjcie się, co robi, delikatnie się z nim przywitajcie. A dopiero potem zaproście do zabawy. Zabawy ruchowe, takie jak "siłowanki", o których piszemy obok, warto zakończyć przytulaniem albo przybiciem piątki. KRÓTKI KURS ZABAWY Z NIEMOWLĘCIEM Oczekiwanie, by

Strach przed porodem

coś, czego mają nikomu nie pokazywać, nie dotykać, pilnować. A tu nagle położna w szkole rodzenia każe sobie robić masaż krocza! Wiele kobiet nie bardzo wie, gdzie dokładnie ma się masować, bo nie orientuje się, jak jest zbudowana. Dodatkowy kłopot polega na tym, że nie ma w Polsce języka do mówienia

Zabawy z piłką

miny. Usiądźcie wygodnie na podłodze. Im więcej osób zaprosicie do tej zabawy, tym będzie weselej. Postarajcie się uruchomić wyobraźnię i podawajcie sobie piłkę, która najpierw jest bardzo zimna, następnie niezwykle delikatna, później okropnie ciężka, a potem tak malutka, że ledwo ją widać. Maluchom

Zabawy na siedząco

dorosłym, a dzieci wciągną w świat wyobraźni. Oczywiście możemy także czytać dzieciom sami. Gimnastyka rozluźniająca Kładziemy się na dywanie i spokojne oddychamy. Maluch może zrobić nam masaż pleców. Także... stopami. Chodzenie po plecach taty czy mamy to niezła sztuka. Pozwala wytracić nieco energii

Zabawy w przytulanki

, niekoniecznie rymowane, bawiąc się na przykład w pieczenie ciasta na plecach dziecka albo w rolnika, który najpierw orze, potem ścina i zbiera zboże, młóci je, miele we młynie... Masaż mogą robić oboje rodzice naraz, starając się, żeby ruchy były płynne i zsynchronizowane. A kto ma ochotę, niech sam da się

Kolka - sposoby na dokuczliwą przypadłość

sposób 3 razy dziennie. Całą serię ćwiczeń powtarzamy trzykrotnie w czasie jednej sesji. Przy nasilonych dolegliwościach możemy przedłużyć sekwencje wykonywanych ruchów (do 10 powtórzeń/10 sekund), a masaż powtarzać 5 razy dziennie. KOŁO WODNE Posmaruj dłonie oliwką. Ułóż ciepłe dłonie w poprzek

Co robić w nagłych wypadkach

. Zwykle problem sam mija, gdy nie zwracamy na niego uwagi, a dziecko odkryje inną fascynującą czynność. NIEMOWLĘ ZJADŁO COŚ Z PODŁOGI CO SIĘ STAŁO? Raczkujące niemowlę wszędzie zagląda i wszystko chce włożyć do buzi. Czasem zdarza mu się żuć sznurowadła butów, polizać koła od wózka lub - co gorsze

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

dopasowuje się do piersi (przed wyprawą do sklepu zajrzyj na eDziecko i przeczytaj tekst o dobieraniu stanika oraz porady internautek). Nie chcesz na razie go zmieniać? Możesz ze spranej bawełnianej (materiał jest miękki) podkoszulki wyciąć duże koła i otulać nimi piesi przed założeniem stanika. Za kilka

Spokojnie, nic się nie stało

Pielęgnacja maluszka od A do Z

układają się w czasie snu tak, by chronić niemowlę, i śpią bardzo czujnie. (Nie bierzcie jednak malca do łóżka, jeśli któreś z was piło alkohol lub brało środki nasenne). Masaż Dobrze wpływa na skórę, pobudza układ odpornościowy i przyspiesza rozwój ruchowy niemowlęcia. A co najważniejsze, sprawia mu

Uznam - wyspa rodzinnych atrakcji. Relacja z wyprawy

tworzą przyjemny klimat uzdrowiska sprzed stu lat. Seria fikuśnych drewnianych rzeźb na wypielęgnowanych trawnikach przy promenadzie (człowiek w wannie, pan na głowie, wielkie palce dłoni wystające z ziemi a nawet drewniane dzwony rurowe, na których można młotkiem wygrywać melodie) ucieszy nie tylko

Poród fizjologiczny? Ja wiem, co to jest!

brzuch i obiecywałam dziecku, że nie zafunduję mu takiego stresu i bólu. Że nie będzie świateł, hałasu, zimna. Że żadne obce dłonie nie będą nim obracać w powietrzu. Że będę je chronić. Lekarza pani na oczy nie zobaczy! Zaczęłam szukać racjonalnego rozwiązania. Mieszkam koło Warszawy, więc miałam

Niemowlę - co zrobić, żeby spało w nocy?

temperamentu. Nie bez znaczenia są także warunki, jakie tworzycie maluchowi w ciągu dnia. Warto przyglądać się dziecku uważnie. Ile potrzebuje zabawy w dzień, a ile odpoczynku? Zbyt duża ilość bodźców może je zmęczyć i rozdrażnić, ale zbyt mała sprawi, że - pełne energii - nie będzie miało ochoty na sen. Czy

Podróż na planetę Poród

Dominika Wantuch: Gdy 17 lat temu zaczynaliśmy akcję "Rodzić po ludzku", kobiety były zmuszane do leżenia, sale wyglądem przypominały więzienia, a mąż stał pod budynkiem. Dziś to przeszłość. Ale choć wiele się zmieniło na lepsze, a od niedawna mamy standard porodu fizjologicznego, kobiety

4 miesiąc: Zamach lewą nogą

mówi, tylko na mnie miło patrzy. A czasem, kiedy zostajemy sami w pokoju, siada koło mnie i delikatnie głaszcze mnie po główce. I opowiada różne rzeczy - jak będzie-my razem zbierać kasztany i robić ludziki, jak zrobi dla mnie mały ogródek w swoim ogrodzie, jak nauczy mnie

Trzy fazy porodu

fal Jeśli dotąd nie pękł pęcherz płodowy, to często dzieje się to właśnie na tym etapie. O pęknięciu powiadom położną. Może się teraz pojawić nieco krwi. To nic groźnego - szyjka macicy jest silnie unaczyniona i kiedy szybko się rozwiera, drobne naczynka mogą pękać. Możesz mieć nudności, a nawet

więcej

REKLAMA

Najpopularniejsze tematy

kiedy po porodzie karmienie czy w ciąży ból brzucha u dziecka kiedy test ciążowy ciemieniucha dieta dziecka uroda po porodzie zapalenie opon mózgowych u dziecka pielęgnacja niemowlaka lekarz endokrynolog zapalenie ucha u dziecka mama w luksemburgu morfologia w ciąży cesarskie cięcie

Polecane tematy

usg w ciąży przeziębienie u dziecka hetatologia kaszel u dziecka gorączka u dziecka przeziębienie w ciąży przed ciążą zajść w ciążę broncho vaxom dni płodne hemoroidy w ciąży badania w ciąży mleko modyfikowane kolejna ciąża zajść w ciążę choroba w ciąży leki i witaminy w ciąży badania w ciąży problemy z płodnością ciąża badania w ciąży waga w ciąży przebieg ciąży objawy ciąży leki i witaminy w ciąży sen w ciąży rozwój płodu choroba w ciąży uroda w ciąży cesarskie cięcie poród czy można w ciąży sport w ciąży dieta w ciąży mama w pracy czy w ciąży noworodek karmienie zdrowie niemowlaka pielęgnacja niemowlaka zakupy dla dziecka czy to normalne niemowlę dieta dziecka alergia u dziecka rozwój dziecka mama w pracy seks po porodzie rozwój dziecka kiedy dziecko sen dziecka pielęgnacja niemowlaka małe dziecko leki i witaminy dla dziecka alergia u dziecka kiedy szczepić szczepienia dziecka emocje dziecka emocje rodziców sen dziecka przedszkolak wychowanie bezpieczeństwo dziecka starsze dziecko szkoła rodzice uczucia i seks

a na kole masaż

Najpopularniejsze: