a pozycje w czasie ciąży

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

Bóle krzyża w ciąży to powszechna dolegliwość. Skarży się na nią ponad połowa przyszłych mam. Choć przypadłość nie jest dokuczliwa, nie stanowi zagrożenia ani dla kobiety, ani dla dziecka, czasem stanowi powód do niepokoju. Jakie są przyczyny bólu krzyża w ciąży? Jak sobie pomóc? Kiedy iść do lekarza?

czytaj dalej

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

Żylaki w ciąży to problem niemal połowy przyszłych mam. W dużej mierze są konsekwencją tego, że w tym szczególnym okresie następuje wiele zmian fizjologicznych. Kobietom w ciąży zwykle dokuczają żylaki nóg, odbytu i krocza. Jakie dolegliwości są z nimi związane? Jak leczyć żylaki w ciąży?

Ułożenie łożyska w ciąży - jakie ma znaczenie dla przebiegu ciąży i porodu?

Ułożenie łożyska w ciąży spędza sen z powiek niejednej mamie. Jaką lokalizację narządu uznaje się za normalną, a jaka jest patologią? Czym tak właściwie jest łożysko i jakie pełni funkcje? Jakie ułożenie łożyska wymaga specjalnej uwagi?

Zobacz wideo

Poród bliźniąt

W ciąży mnogiej dzieci mogą ustawiać się różnie. Dla porodu siłami natury najkorzystniej jest, jeśli oba maluchy są ułożone główkowo (w 40-45 proc. ciąż bliźniaczych tak jest), ewentualnie u jednego przoduje główka, a u drugiego miednica (rodząc się główką, pierwsze z bliźniąt toruje drogę drugiemu

No-spa w ciąży - czy to bezpieczny lek?

zażywanie No-spy w ciąży jest dopuszczone wyłącznie w sytuacji, gdy lekarz prowadzący ciążę uzna to za absolutnie konieczne, a w jego ocenie oczekiwane korzyści wyraźnie przeważają nad możliwym ryzykiem. Zdecydowanie nie należy stosować preparatu w okresie porodu, ze względu na zwiększone ryzyko krwotoku

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

, choć zdarza się, że jeszcze przez jakiś czas w nodze odczuwany jest nieznaczny ból i mrowienie. Skurcze łydek w ciąży - przyczyny Bolesne skurcze łydek w ciąży jest wywołane przez kilka czynników. Najczęściej odpowiada za nie: utrudniony odpływem krwi z nóg do serca

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

związane z naciskiem, który wywołuje rozwijający się w macicy płód - macica podczas ciąży się powiększa, uciskając różne organy. Stąd nieco inne przyczyny może mieć ból z lewej strony pod żebrami, ból z prawej strony pod żebrami czy ból w dole żeber, nasilający się bardzo często w czasie siedzenia przez

Kalendarz ciąży: o czym warto pamiętać w poszczególnych miesiącach ciąży?

ciąży. Powinno to nastąpić między 36 a 37 tygodniem ciąży - gdy dziecko ustawi się główką w dół w tym czasie, rzadko zdarza się, aby do porodu jego pozycja zmieniła się. Przeczytaj więcej na ten temat: ułożenie dziecka w macicy . Poród - czy to już? Nie spodziewaj się sytuacji, jak z filmu - że nagle

Ułożenie dziecka - główkowe, miednicowe, poprzeczne, skośne

rozwiązania ciąży i przebieg porodu. Ułożenie dziecka - możliwości Dziecko pozycję, w jakiej się urodzi, przyjmuje w 32.- 34. tygodniu ciąży, gdy w macicy zaczyna robić się ciasno. Maluch może wybrać: położenie podłużne główkowe, położenie podłużne miednicowe (pośladkowe), położenie poprzeczne, położenie

Meghan Markle w ciąży odbywa długie loty samolotem. Czy to zdrowe? Sprawdzamy

miejsce, robiąc chociażby kilka kroków bądź też poruszać nogami na siedząco. Ważne jest również luźne, nieuciskające ubranie oraz wygodne buty, które warto czasem zdjąć. Będąc w ciąży i planując podróż samolotem zawsze warto skonsultować się z lekarzem, żeby mógł wykluczyć wszelkie przeciwwskazania.

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

, ponieważ zaniedbany problem może mieć poważne konsekwencje i w rezultacie prowadzić do bezpłodności. Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród? Do niedawna funkcjonowało przekonanie, że tyłozgięcie macicy jest przyczyną problemów z zajściem w ciążę, niepłodności, a nawet poronień

Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

stanie samodzielnie badać szyjkę macicy, z łatwością wyczuwają zmiany zachodzące w ich organizmie. Kontrolując ułożenie szyjki macicy warto zapisywać swoje obserwacje, gdyż może to pomóc w zajściu w ciążę. Szyjka macicy w ciąży - jak powinna wyglądać? Gdy plemniki pokonają długą drogę, a jednemu z nich

Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej 2019 - jakie wprowadza zmiany?

Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej 2019 - co to takiego? Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej (SOOO), który wszedł w życie 1 stycznia 2019 roku, zastąpił dotychczasowe standardy medyczne, które regulowały zagadnienia dotyczące organizacji opieki nad kobietą w ciąży, w czasie

Ucisk na żyłę główną w ciąży: co to takiego, jak się objawia i czym grozi?

matki i płodu. Ucisk na żyłę główną - skąd się bierze? Ucisk na żyłę główną dolną (a dokładniej zespół ucisku) ma nie do końca poznane przyczyny. Fakt, że macica w czasie ciąży powiększa się niema 500 razy, nie uzasadnia ewentualnej patologii przepływu krwi, bo organizm odpowiednio się

Ćwiczenia na skoliozę - jakie są najbardziej skuteczne i jak mogą pomóc?

normalne funkcjonowanie, przyszła mama powinna nieco zmienić swój dotychczasowy tryb życia i zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Zaawansowana skolioza w ciąży - co przyniesie ulgę? Przyszła mama z dużym skrzywieniem kręgosłupa powinna przede wszystkim unikać przebywania przez dłuższy czas w pozycji

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

brzuchu w taki sposób, aby przyjąć pozycję odpowiednią do przyjścia na świat. Poza tym skurcze są pewnego rodzaju treningiem mięśni macicy do wytężonej pracy, jaka czeka je w trakcie porodu. Warto zaznaczyć, że skurcze przepowiadające nie oznaczają rozpoczęcia porodu. Wiele kobiet w zaawansowanej ciąży

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

Dla jednych ciąża jest wymówką, żeby zaniechać diety i treningów z Chodakowską. W końcu od zawsze mówi się, że podczas tych 9 miesięcy rządzą nami ciążowe zachcianki. A ćwiczenia? Przecież w ciąży trzeba odpoczywać! Takie podejście ma oczywiście tylko część z nas. Choć w tym czasie lepiej

Test oksytocynowy - kiedy i po co się go wykonuje?

oksytocynę, a także bezpieczeństwa dziecka podczas akcji porodowej. Celem jego przeprowadzenia jest ograniczenie ryzyka komplikacji podczas porodu i wybór najlepszej metody zakończenia ciąży. Czym jest oksytocyna? Oksytocyna, którą podaje się podczas testu, jest naturalnym hormonem wytwarzanym w organizmie

Skurcze Braxtona-Hicksa - na czym polegają, ile trwają, co oznaczają i czy można je jakoś złagodzić?

to bardzo indywidualna sprawa. Czasem wystarczy jedynie zmienić pozycję, ułożenie ciała, by odczuć ulgę, a czasami nie jest to takie proste. Na pewno warto zacząć od zmiany pozycji - jeśli stałaś, spróbuj się położyć i zrelaksować, jeśli zaś przebywałaś w pozycji siedzącej, wstań i zacznij chodzić

Sposoby na zgagę: co zrobić, aby uniknąć tego problemu?

. Zgaga często zdarza się kobietom w okresie ciąży, osobom nadużywającym alkoholu, a także przyjmującym niektóre leki. Ryzyko jej wystąpienia podnoszą także produkty spożywcze, które powodują zwiększenie produkcji kwasów żołądkowych. Zgaga w ciąży - co to za problem? Zgaga to dolegliwość

Nietrzymanie moczu - jak sobie radzić z poporodowym nietrzymaniem moczu?

mięśnie, także dna miednicy, co ma wpływ na możliwość kontrolowania wypływania moczu), kilku porodów lub urodzenia dziecka ważącego więcej niż cztery kilogramy, użycia kleszczy lub próżnociągu położniczego w czasie porodu, uszkodzenia mięśni podczas porodu. Nietrzymanie moczu w ciąży ma związek z rosnącą

Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

się w ciąży macica naciska na mięśnie Kegla, które ją rozciągają i osłabiają. Skutkować to może mało komfortowymi dolegliwościami, jak nietrzymanie moczu w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka, opadanie narządów, nietrzymanie gazów, a nawet kału, czy brak satysfakcji seksualnej. Mięśnie dna

"Nasze babcie rodziły w polu, mamy dużo leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA]

jem, ma wpływ i na ich wybory. A czy podczas ciąż coś panią zaskoczyło? - Jedno na pewno: często słyszałam od innych kobiet, że w czasie ciąży miały olbrzymie zachcianki. Coś słodkiego, coś kwaśnego, za chwilę znów tort, a na koniec ogórek kiszony - ja czegoś takiego nigdy nie odczułam. Zachcianki to

Dzień z życia przyszłej mamy - praktyczne porady eksperta

, najwyższy czas to zmienić. W pierwszym trymestrze ciąży mama nie musi zwiększać kaloryczności posiłków - zapotrzebowanie na energię w tym czasie nie zmienia się w stosunku do okresu sprzed ciąży, za to zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe jest dużo wyższe. Kobieta powinna zatem zadbać o

USG genetyczne - kiedy robić badanie i na czym polega?

robić właśnie w tym czasie? Ponieważ w okresie między 11 a 14 tygodnia ciąży wynik wielu pomiarów, np. przezierności fałdu karkowego, jest najbardziej miarodajny. Na czym polega USG genetyczne? Badanie USG genetyczne jest ważne, ponieważ w jego trakcie można wykluczyć cechy, które mogą świadczyć o

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

Zgaga w ciąży - dlaczego występuje Za częste występowanie zgagi w ciąży, czyli refluksu żołądkowo-przełykowego, odpowiedzialny jest progesteron , którego poziom jest znacznie wyższy w tym czasie. Wpływa to na zwiotczenie zwieraczy przełyku. Powiększona macica powoduje ponadto

Omdlenia - czy mogą być niebezpieczne? Co robić? Pierwsza pomoc

krwionośnych oraz obniżenie ciśnienia tętniczego. Innymi powodami występowania omdleń w ciąży jest zbyt niski poziom cukru we krwi , duży wysiłek, szybka zmiana pozycji ciała. Do zasłabnięcia dochodzi również w przypadku długotrwałego przebywania w pozycji stojącej, zwłaszcza w gorących pomieszczeniach

Ciąża i L-4? Nie w ich przypadku!

biurze ośmiu pełnych godzin, a w pierwszej ciąży miałam nawet czas, by w ciągu dnia wyskoczyć na zajęcia z jogi dla ciężarnych. Praca w ciąży jest trudna, zwłaszcza gdy męczą ciągłe mdłości (wcale nie poranne, tylko całodniowe - to jakby pracować na ciężkim kacu dzień po dniu), gdy po godzinie 17 nie

Ból jajnika - o czym świadczy i czy powinien niepokoić?

seksualnym, zdarzają się zaburzenia cyklu i plamienia, ciążę pozamaciczną . Ból wywołuje zagnieżdżenie zapłodnionej komórki jajowej w jajniku lub jajowodzie, nowotwór jajnika, który długo rozwija się bezobjawowo. Ból jajnika pojawia się, gdy guz rozrasta się poza jajnik, choroby weneryczne , (np. kiła

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

, możliwości kompensacyjnych organizmu, a także czasu trwania choroby i leczenia schorzenia. Czasem obrzęk jest symetryczny, dotyczy tylko nóg, często pojawia się opuchlizna w innych części ciała. Najczęstszymi przyczynami opuchniętych kostek są zaburzenia krążenie. Zwykle są związane z odpływem limfy, a także

Rozejście mięśni brzucha po porodzie to problem kosmetyczny? Ginekolog: grozi nietrzymaniem moczu, kału, wypadaniem macicy

schudła, przekonała się boleśnie, że jej brzuch wcale nie stał się ani płaski, ani nie zaczął przypominać kaloryfera. Nadmiar skóry wygląda fatalnie, a słabe mięśnie nie są problemem wyłącznie kobiet otyłych. Wiele zależy od ciężaru, który trzeba dźwigać w ciąży (np. obciążeniem szczególnym jest spore

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

hemoroidów uznaje się: przewlekłe zaparcie stolca, prowadzenie siedzącego trybu życia, zajście w ciążę, a także uprawianie niektórych dyscyplin sportu (np. biegi na długi dystans, kolarstwo, podnoszenie ciężarów czy jeździectwo). Chociaż hemoroidy rozwijają się powoli i przez długi czas, to im wcześniej

10 dowodów na to, że druga ciąża jest zupełnie inna (i często trudniejsza) niż pierwsza

najwięcej odpoczywała, wysypiała się. Masz wrażenie, że świat kręci się wokół ciebie. W każdej kolejnej ciąży możesz zapomnieć o uprzywilejowanej pozycji. Masz pod opieką starsze dziecko i to wokół niego kreci się życie domu. Czy rozkwitasz? Z pewnością. Ale nie masz za dużo czasu, aby zadbać o siebie

"Raz zaszczepione dobre nawyki zaowocują dobrym samopoczuciem" - poradnik zdrowiej mamy (ale nie tylko)

zdrowej mamy" i to, co sprawia, że nie jest to poradnik jakich wiele. Teraz powszechną wiedzą jest to, że w ciąży powinniśmy jeść zdrowo, żeby jeść dla dwóch, a nie za dwoje. Słyszymy o tym, że to, co jemy w ciąży, ma wpływ na całe życie dziecka. Teorię znamy, gorzej z praktyką. "Healthy mama

"Uważaj przy chodzeniu, jesteś tak gruba, że na pewno się przewrócisz" [FELIETON]

-fizycznej rewolucji, jaką jest stan błogosławiony. Długo byłam chodzącą reklamą ciąży. Nawet mimo doświadczeń pierwszego trymestru, które mogą się zawrzeć w dwóch hasłach: "rzygu-rzygu" i "wielkie spańsko". Jak już wstałam z łóżka, codziennie bywałam w lesie, a co trzy dni na ćwiczeniach

Przepuklina kresy białej - przyczyny, objawy i leczenie

ciąży mnogiej. W tym błogosławionym czasie dziecko rośnie, a to wpływa na powiększający się obwód brzucha. W efekcie rozciągają się mięśnie proste brzucha i zmienia się struktura kresy białej. Przyczyniają się do tego substancje obecne w organizmie ciężarnej, takie jak relaksyna i elastyna, które

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

wykonywać? Stań w szerokim rozkroku. Stopy skieruj na zewnątrz. Zrób głęboki przysiad. W tej pozycji powtarzaj drobne przysiady 20-30 razy. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie kilka razy. Zobacz także: Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży? Sport dla dzieci - wschodnie sztuki

Zakrzepica żył głębokich: przyczyny, objawy, leczenie. Zakrzepica żył głębokich a ciąża

płucnej, żylaki, otyłość. Ryzyko zakrzepicy żył głębokich rośnie po 40. roku życia. Zakrzepica żył głębokich a ciąża Na zakrzepicę żył głębokich szczególnie narażone są kobiety w ciąży. Za ten stan odpowiadają przede wszystkim zaburzenia hormonalne, które działają na żyły, ale i zwiększają lepkość krwi

Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

prowadzi treningi dla kobiet w ciąży w Klubie Madmoiselle. Jak wygląda taki trening? Jakie elementy powinien zawierać kompleksowy trening w czasie ciąży? - Sam proces porodu wymaga rozluźnienia mięśni dna miednicy. Aby móc świadomie pracować z mięśniami dna miednicy w porodzie, podczas treningu należy

Dojrzałość szyjki macicy - skala Bishopa. Co to znaczy?

(położona wzdłuż osi długiej pochwy). W prawidłowej, donoszonej ciąży zmiany w obrębie szyjki macicy, czyli oznaki jej dojrzewania, a także rozwieranie się oznaczają przygotowanie do porodu. Kiedy jednak powyższe cechy obserwuje się na wcześniejszym (niż przedporodowy) etapie ciąży, wówczas stan taki

Sesja ciążowa w pigułce: gdzie, kiedy, u kogo? Gadżety i cena

najlepszy moment - i nie zwlekać. Końcówka ciąży jest dość trudnym okresem, ze względu na dolegliwości. Trzeba pamiętać, że sesja ciążowa trwa czasem kilka godzin, a zmiana ubrania, przyjmowanie rożnych pozycji mogą być szalenie męczące i wyczerpujące. Brzuch jest duży i utrudnia przecież funkcjonowanie

To pomoże zajść w ciążę? Obalamy mity dotyczące płodności

Często można usłyszeć, że najlepsze pozycje do zajścia w ciążę to misjonarska lub "od tyłu". W ten sposób penetracja jest głębsza, a nasienie trafia bliżej ujścia szyjki macicy. - To podejście biologiczne, ale nie ma badań, które dowodziłyby, że są pozycje, które podnoszą lub obniżają

Położna pokazała, co dzieje się z macicą w trakcie porodu. Za pomocą balonika i piłeczki

mamy. Pojawiają się one po 20 tygodniu ciąży i nazywają się skurczami Braxtona Hicksa. Liz wyjaśniła, że zaczynają się one od dna macicy. Trwają krótko (ok. 30 sekund) i są raczej nieregularne. To dzięki nim dziecko układa się w odpowiedniej pozycji, szyjka macicy wzmacnia się, a organizm przygotowuje

Ból łydek - jakie są jego przyczyny? Jak sobie pomóc?

wywołane jest najczęściej zmianami miażdżycowymi, a ryzyko pojawienia się go zwiększa się wraz z wiekiem. Choroba rozwija się stopniowo, początkowo nie dając żadnych dolegliwości. Z czasem zaczyna dokuczać ból, męczliwość kończyn czy wzmożona wrażliwość na zmianę temperatury. W zaawansowanym stadium ból

Panicznie bałam się upokorzenia. Chciałam cesarki na życzenie. Życie napisało inny scenariusz [LIST]

słowa. Na przykład o tym, że poród - owszem - boli, ale w optymalnych warunkach, kiedy wszystko kończy się dobrze, może być dobrym wspomnieniem. Kiedy sześć lat temu byłam w ciąży z pierwszym dzieckiem, w głowie miałam obraz "porodu rzezi". Momentami przebijało do mnie coś z poradników i z

Hipotrofia płodu - co to jest i jak się ją leczy

lekarza. To także może cię zainteresować: Ciąża: wielkość płodu tydzień po tygodniu Czy wiesz, co wolno, a czego nie wolno w ciąży? [QUIZ]

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

będzie potrzebne nacinanie krocza , a jeśli tak - będzie to oznaczać mniejszy ból i mniej krwi, uczucie rozciągania podczas porodu nie dostarczy tak wielu nieprzyjemnych doznań, ewentualne pęknięcia powstałe w czasie porodu szybciej i lepiej się zagoją, działania te w sposób pośredni zmniejszą ból

Szkoła rodzenia - kiedy i dlaczego warto się do niej zapisać

trymestru, kiedy brzuch nie jest jeszcze duży, a dolegliwości I. trymestru dały o sobie zapomnieć, jednak nie później niż w 30. tygodniu ciąży, by zdążyć przerobić program przed porodem. Zdarza się, że szkoły rodzenia są odrębnymi placówkami, prowadzonymi przez stowarzyszenia czy fundacje, najczęściej

Ćwiczenia na pośladki - jak wybrać najlepsze? PORADY+WIDEO

leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA] Bieganie zabronione, nie można ćwiczyć mięśni brzucha? 6 faktów i mitów o aktywności fizycznej w ciąży [PRAWDA CZY FAŁSZ?] Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

Nogi trzymane w górze i orgazm zwiększają szanse na zapłodnienie? Profesor obala popularne mity i półprawdy

, europejscy profesorowie, na co dzień pracujący z parami starającymi się o dziecko, rozwiali wszelkie wątpliwości na temat łóżkowych sposobów na ciążę. Androlog, prof. Allan Pacey, zabrał głos w temacie pozycji seksualnych ułatwiających zajście w ciążę. Według niego każda pozycja jest tak naprawdę dobra

Tomografia komputerowa - na czym polega, jakie są wskazania do badania?

, badania nie należy zbyt często powtarzać, jeśli nie jest to bezwzględnie konieczne. Przed badaniem należy zgłosić: ciążę lub podejrzenie ciąży, skłonność do krwawień ( skaza krwotoczna ), alergię lub wystąpienie w przeszłości reakcji uczuleniowych na leki lub jodowe środki kontrastowe. Na badanie należy

Odruch Moro - czym jest, co go wywołuje, kiedy wygasa

reakcją na silne bodźce pochodzące z zewnętrznego środowiska. Może być odpowiedzią na światło, dotyk, zmianę ułożenia ciała, dźwięk czy też zmianę temperatury. U dziecka wykształca się w bardzo wczesnym wieku, bo już około 9-12 tygodnia ciąży i potem się rozwija. Około 28 tygodnia można go zauważyć

Prawa kobiety w ciąży - standard opieki okołoporodowej. Przeczytaj, zanim okaże się przeszłością

informację o wybranym miejscu porodu obejmującą wskazania i przeciwwskazania)? Czy zależy jej na stałej obecności bliskiej osoby? W jakiej pozycji chciałaby rodzić? Jakich zabiegów i procedur medycznych chce uniknąć? Plany mogą, a nawet powinny być oczywiście modyfikowane w trakcie ciąży i porodu w

Noworodek: pierwszy miesiąc życia

1. miesiąc życia noworodka Pierwszy miesiąc życia noworodka to wiele zmian, nie tylko w życiu rodziców, ale i dziecka. Zmienia się otoczenie, nie ma tego, do czego noworodek był przyzwyczajony przez czas ciąży. Musi nauczyć się nowych bodźców, tego, jak reaguje na nie jego ciało. Pierwszy miesiąc

Kobieta urodziła w jadącym samochodzie. Ojciec dziecka prosi: Czy mogę dostać tytuł MVP?

Rudy Napier, mama z Nevady, zaczęła rodzić, gdy pod koniec maja jechała na kontrolę do szpitala (termin porodu wyznaczono na 8 czerwca). O szybkim porodzie marzy niejedna kobieta w ciąży, ale chyba żadna nie zamieniłaby kilkuminutowego porodu podczas jazdy samochodem na dłuższy, ale pod okiem

Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

basenie powinny pomóc. Zgaga Co trzecia kobieta w ciąży cierpi na tę piekącą dolegliwość. Co pomaga? Jedz częściej, ale mniejsze posiłki. Unikaj potraw ostrych, tłustych, gorących. Jedz wolno, biorąc do ust małe kęsy. Po posiłku posiedź chwilę w pozycji wyprostowanej – ułatwia to

Nie tylko geny kształtują człowieka. Sprawdź na co masz wpływ

ruchową bliźniąt w 11 i 14 tygodniu ciąży Okazało się, że to z bliźniąt, które było aktywniejsze w tym okresie ciąży, kilka miesięcy po porodzie jest postrzegane przez rodziców jako dziecko bardziej ruchliwe, czasami nieprzewidywalne, szybsze. Z raportu, który przygotowali amerykańscy

Chrupki kukurydziane dla niemowląt - dobra przekąska?

posiłku. To także może cię zainteresować: Biegunka i ból brzucha w ciąży - porady Jelitówka u dzieci, jelitówka w ciąży - objawy i leczenie Rozszerzanie diety metodą BLW. Układamy jadłospis [PRZYKŁADOWE MENU]

Wrodzona stopa końsko-szpotawa - przyczyny, leczenie

końsko-szpotawej daje szanse na wczesne podjęcie leczenia, co znacznie zwiększa jego efektywność i polepsza rezultaty. W sytuacji, gdy wada zostanie odkryta jeszcze w czasie ciąży, w trakcie badania ultrasonograficznego, rodzice powinni zadbać o znalezienie lekarza, który zadba o dziecko od razu po

Ciąża na leżąco: "Dla zdrowia dziecka można się poświęcić" [HISTORIE MATEK]

, oglądajcie, korzystajcie z internetu. Starajcie się myśleć pozytywnie. Z perspektywy czasu nawet kilka miesięcy ciąży na leżąco wydaje się krótkim okresem, nawet jeśli w trakcie czujecie, że każdy dzień trwa wieczność, a od leżenia boli was całe ciało - zapewnia Katarzyna. Bezradność i lęk Dagmara, podobnie

Jak schudnąć po porodzie? Dieta bez efektu jo-jo!

pokazanej na zdjęciu, przymknij oczy i głęboko oddychaj. W pierwszych dniach możesz podczas relaksu poczuć się senna, ale to normalna reakcja. Z czasem nauczysz się relaksować bez zapadania w drzemkę. Ćwiczenia dla kobiet po porodzie - część 1 Kosmetyczna tajna broń kobieca Po ciąży sylwetka się zmienia

Wszystko, tylko nie łóżko. Najdziwniejsze miejsca, w których zasypiają małe dzieci [ZDJĘCIA]

najlepsze miejsce na małą drzemkę. Czasami sen potrafi dopaść tak nagle, że dotarcie do łóżka graniczy z cudem. Co wtedy zrobić? Można np. położyć się na jego krawędzi tak jak ten chłopiec. ZOBACZ ZDJĘCIA DZIECI, KTÓRE ZASNĘŁY W DZIWNYCH MIEJSCACH >>> A waszym pociechom w jakich

Ciąża: problemy ze snem

wykorzystaniem olejku lawendowego, masaż, a także... modlitwa. Leżąc na boku Pod koniec ciąży najlepiej jest spać na boku (zwłaszcza lewym). Gdy macica z dzieckiem staje się duża i ciężka, może uciskać na przebiegające w pobliży naczynia i powodować zaburzenia w krążeniu krwi. W pozycji leżącej na plecach może

Jak czuć się piękną w trakcie ciąży? Poradnik ?sexi mamy"

Jesteś w ciąży? Na pewno wiesz już wszystko na temat tego, na jakie składniki powinnaś zwracać uwagę (np. kwas foliowy i nienasycone kwasy tłuszczowe) - co jeść, a czego unikać. Na pamięć znasz książkę o rozwoju malucha w poszczególnych tygodniach, wiesz, kiedy usłyszy twój głos, kiedy zaczniesz

Planowanie ciąży - krok po kroku

, a najlepiej trzy dawki szczepionki w określonych odstępach czasu. Po każdej dawce powinno się odczekać co najmniej miesiąc z planowanym zajściem w ciążę. Czy brać jakieś witaminy, które pomogą zajść w ciążę? Zdrowo odżywiająca się kobieta nie potrzebuje żadnych witamin poza kwasem foliowym. To

Bliźniaki to ciąża razy dwa!

. tygodniu od ostatniej miesiączki. Wtedy też można z dużą pewnością rozpoznać, czy to bliźnięta jedno-, czy dwujajowe. Czasem jeden pęcherzyk ciążowy zanika i dalej rozwija się tylko jeden zarodek. Pierwszy trymestr ciąży mnogiej w zasadzie przebiega tak jak przy ciąży pojedynczej, choć częściej męczą

Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

. Rozpoczynają się w górze brzucha, po czym schodzą na dół. Nie nasilają się, nie towarzyszą im inne objawy. Jak rozpoznać skurcze porodowe? Kobiety na finiszu ciąży często zastanawiają się, jak rozpoznać skurcze porodowe i boją się, że je przegapią, przez co poród odbędzie się w domu. To mało prawdopodobne. Po

Seks w ciąży

zaszkodzić dziecku. Czasem kobieta czuje się tak zmęczona, że łóżko kojarzy się jej tylko ze spaniem, i wydaje się, że tak będzie do końca ciąży. Bywa też, że trudno jest znaleźć pozycję wygodną dla obojga partnerów. W dodatku o seksie w ciąży i jego wpływie na rozwijające się w brzuchu mamy dziecko krąży

Można się bez tego obyć, ale z tymi akcesoriami czas karmienia może być łatwiejszy

pomocna będzie specjalna poduszka, którą podłożymy pod dziecko. Tę funkcję może spełnić zarówno poduszka-kokon, przeznaczony dla kobiet w ciąży, jak i jej mniejsza wersja, czyli popularny "rogal". Dzięki niej maluch będzie wyżej, a ramiona będą miały podparcie. To duże wsparcie, szczególnie na

Jacy mężczyźni zdradzają kobiety w ciąży?

ryzyka poronienia w przypadku ciąży, która nie jest zagrożona. Przekonała się o tym 32-letnia Beata z Warszawy, która chętnie korzystała ze zwiększonego zainteresowania seksem w tym czasie - zarówno swojego jak i męża Jakuba. - Hormony ciążowe wręcz rozbudziły mi libido, Kuba też był wyjątkowo zauroczony

Co kupić młodej mamie? 9 pomysłów na prezent dla mamy i dziecka

narodzonego dziecka, np. do wózeczka lub przy łóżeczku. Ta poduszka do karmienia dostępna jest w różnych kolorach. Przyda się jeszcze w czasie ciąży, ponieważ z jej pomocą przyszłej mamie łatwiej będzie znaleźć wygodną i bezpieczną pozycję do odpoczynku. Po narodzinach dziecka, zapewnia komfort karmienia

Nie chcą dzieci, bo boją się nieudanego związku. Takich kobiet w Polsce jest coraz więcej

lata temu uwielbiałam dzieci [...], a potem czar prysł. Współczułam kobietom w ciąży i posiadającym już dzieci. Te biedne samotne kobiety... I co z tego, że mają mężów czy partnerów? To one dźwigają ciężar fizyczny i psychiczny. Facet może się tym nie przejmować. Egoiści! Niby chcą mieć dzieci, a potem

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

, które są w trzecim okresie ciąży (kiedy duży i wciąż rosnący brzuch utrudnia codzienne funkcjonowanie). Poduszka dla ciężarnej jest świetną opcją zapewniającą regenerujący sen. Umożliwia wygodne spanie na boku, zapewniając nie tylko komfort, ale i optymalne ułożenie ciała. To zapobiega napięciom karku

Seks w pierwszych miesiącach ciąży?

dziecku. Czasem kobieta czuje się tak zmęczona, że łóżko kojarzy się jej tylko ze spaniem, i wydaje się, że tak będzie do końca ciąży. Bywa też, że trudno jest znaleźć pozycję wygodną dla obojga partnerów. W dodatku o seksie w ciąży i jego wpływie na rozwijające się w brzuchu mamy dziecko krąży wiele

Znieczulenie ogólne - wskazania, jak przebiega, możliwe powikłania

- przeciwwskazania Narkoza nie może być stosowana m.in. w czasie ciąży czy wtedy, gdy występują poważne problemy z niewydolnością krążenia czy ciężkie schorzenia w obrębie układu oddechowego. Przeciwwskazaniem do wykonania narkozy może być nawet zwykłe przeziębienie . Znieczulenie ogólne - powikłania Znieczulenie

Poziom usług położniczych w Polsce na tle Europy wypada bardzo dobrze. Dlaczego zatem Polki boją się rodzić naturalnie?

w Polsce będą uciekać przed porodem siłami natury i szukać innych rozwiązań np. w cesarskim cięciu. W Skandynawii tylko 15 proc. ciąż kończy się cesarskim cięciem. Zakładam, że tam jest wykonywana praca od podstaw, przyszłe matki wychowuje się w kulturze pozytywnego nastawienia do porodu

Po porodzie - na to warto się przygotować. Mamo, zadbaj o siebie

hemoroidów , niejednokrotnie dokuczających już w ciąży. Na oddanie kału masz trochę więcej czasu niż na oddanie moczu (najlepiej to zrobić w drugiej, najpóźniej trzeciej, dobie po porodzie). Jest problem? Ruszaj się jak najwięcej, by usprawnić perystaltykę jelit (oczywiście zgodnie z zaleceniami lekarza, bo

5 miesiąc ciąży

Pierwsze ruchy dziecka Niektóre przyszłe mamy czują pierwsze ruchy już w 18. tygodniu ciąży, a nawet wcześniej. Kobiety oczekujące dziecka po raz pierwszy zwykle zaczynają odczuwać ruchy najwcześniej w 20. tygodniu. Początkowo są one bardzo delikatne, niemal niezauważalne. Kobiety mówią często, że

Diagnostyka niepłodności: mija rok, ciąży nie ma

okresie potencjalnie płodnym. Jeśli rok starań nie przekłada się na ciążę, to jest to sygnał, że trzeba rozpocząć leczenie - tłumaczy dr Południewski. Pozycje seksualne - które ułatwiają zajście w ciążę? Styl życia do poprawy - W przypadku mężczyzn ciągłe siedzenie w fotelu, w samochodzie, częste i gorące

Pytania przed porodem

. Organizm przyszłej mamy uwalnia hormon zwany relaksyną, który powoduje rozluźnienie więzadeł. W czasie ciąży umożliwia to powiększanie się macicy, a podczas porodu ułatwia rozciąganie się mięśnia szyjki macicy i przejście dziecka przez kanał rodny. Ale miewa też skutki uboczne. Czasem pod wpływem relaksyny

Ciąża, 8. miesiąc

mocno uciskać przeponę, płuca oraz serce, a duszności ustąpią. Hemoroidy w ciąży Hemoroidy, czyli poszerzone sploty żylne w odbytnicy i wokół odbytu pojawiają się w ostatnim trymestrze ciąży u wielu kobiet. Można i warto im zapobiegać, mogą bowiem krwawić i sprawiać ból. Dużo pij i pilnuj, by twoja

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

podczas karmienia. Kiedy wolno ją wprowadzić? O diecie odchudzającej możesz pomyśleć kiedy dziecko ma przynajmniej pół roku. W tym czasie menu dziecka nie jest już zależne tylko i wyłącznie od twojego mleka. Jednak jeśli przybrałaś w ciąży bardzo dużo i do zgubienia pozostało nie 6 a 20 kilogramów

Prezydent o matkach: "To dzięki nim istnieje Polska". Sprawdzamy, co rządzący zrobili dla matek w ostatnich latach

dnia 10 czerwca 2016 roku. Najkrócej rzecz ujmując chodzi o likwidację wypracowanych przez zespół ekspercki standardów medycznych dotyczących porodu fizjologicznego, a także standardów dotyczących łagodzenia bólu w trakcie porodu, postępowania w ciąży powikłanej, określonych patologiach i

Objawy porodu: pierwsze oznaki zbliżającego się porodu

same), przechodzą po pewnym czasie, a ból im towarzyszący jest raczej dyskomfortem niż czymś, czego nie można wytrzymać. Skurcze porodowe nie ustąpią tak łatwo. Kolejną oznaką porodu, która może, ale nie musi się pojawić jest obniżenie się brzucha. Widoczne jest to szczególnie w pierwszej ciąży

Ten przedziwny filmik pokazuje, jak dziecko rusza się w łonie matki, ale... czy w ogóle jest prawdziwy? [WIDEO]

, z jednej strony bardzo zaciekawieni, a z drugiej - przerażeni. W dzisiejszych czasach nietrudno stworzyć nieprawdziwy film. Jedno jest jednak pewne - wideo budzi emocje i dlatego chcemy wam je pokazać. Być może dziecko układało się do pozycji główkowej, o czym pisaliśmy w tym artykule (KLIKNIJ

KTG płodu - na czym polega badanie kardiotokograficzne?

jakieś niepokojące sygnały, specjalista bierze pod uwagę także inne czynniki. Czasem nieprawidłowy odczyt może wywołać choćby... nieprawidłowa pozycja matki podczas badania. To także może cię zainteresować: Badania w ciąży - III trymestr Termin ostatniego USG

Ciąża, 9. miesiąc

Rzadkie ruchy dziecka w ostatnim miesiącu ciąży Maluch jest już całkiem spory i w brzuchu mamy ma mało miejsca na gimnastykę i na zmianę pozycji. Teraz dziecko raczej rozpycha się w macicy, a nie kopie. Jego ruchy stają się łagodniejsze i rzadsze. Raz, dwa razy dziennie połóż się i je policz. W

Zastój pokarmu w piersi - co robić, jakie są jego przyczyny i objawy

antybiotykoterapii. Pamiętaj, aby regularnie - także podczas ciąży i karmienia piersią - wykonywać USG piersi To także może cię zainteresować: 'O czym bym nigdy nie pomyślała, a uratowało mi życie po porodzie.' 7 rad dla świeżo upieczonych mam [JAK MAMA Z MAMĄ] Dieta karmiącej mamy. Czy trzeba jeść więcej? Czy

Poród naturalny czy cesarka?

panicznym strachem przed porodem. Jakie są wady tej metody? Dłuższy pobyt w szpitalu; na brzuchu pozostaje blizna, która goi się często przez bardzo długi czas; z zajściem w kolejną ciążę musimy poczekać minimum przez rok. Poród naturalny - zalety i wady Przed porodem naturalnym musimy przygotować się

Kolka jelitowa - objawy, przyczyny. Jak łagodzić dolegliwości?

Kolka jelitowa, powstająca wskutek nadmiernego rozciągania ściany jelita i pokrywającej je otrzewnej, to przypadłość nie tylko niemowląt, ale i dorosłych. Często spotykana jest kolka jelitowa w ciąży. Zawsze pojawia się nagle, a towarzyszy jej silny ból. Kolka jelitowa - przyczyny Przyczyną kolki

Chłopiec czy dziewczynka? 7 sposobów jak wpłynąć na płeć dziecka

Ponoć 700 lat temu chiński naukowiec odkrył w królewskim grobowcu koło Pekinu księżycowy kalendarz ciąży. Według niego można przewidzieć płeć dziecka na podstawie księżycowego wieku matki i miesiąca poczęcia dziecka. Dostępne są specjalne strony, gdzie można sprawdzić płeć przyszłego potomka

Potylica u niemowlaka - czy miękka bądź płaska potylica powinna martwić?

porodu kleszczowego . Czynnikami, które zwiększają ryzyko spłaszczenia potylicy w życiu płodowym jest ciąża wielopłodowa lub przenoszona, duża waga ciała dziecka i ułożenie pośladkowe płodu. Nieznaczne odkształcenia czaszki jest często stwierdzane u noworodków zaraz po porodzie. Z czasem główka noworodka

Mózgowe porażenie dziecięce - przyczyny, objawy, postacie, rehabilitacja

porażenie dziecięce - przyczyny Objawy mózgowego porażenia dziecięcego mogą być spowodowane przez jakiekolwiek niekorzystne oddziaływania na ośrodkowy układ nerwowy w okresie jego rozwoju. Ze względu na czas oddziaływania, czynniki ryzyka można podzielić na trzy grupy. Okres ciąży, czyli czynniki genetyczne

Czy w ciąży można uprawiać seks?

prostu znaleźć pozycji, w której byłoby im wygodnie. Najczęstsze wątpliwości dotyczące seksu w ciąży 1. Czy w czasie stosunku nie zrobimy dziecku krzywdy? Dziecko jest chronione przez mięśnie macicy, błony płodowe i płyn owodniowy, a więc całkowicie bezpieczne. Podczas stosunku może odczuwać jedynie

Podróżowanie w ciąży - kto, gdzie, czym i kiedy?

ciężarnej zawsze lepsza jest krótka podróż. - Dlatego lepiej np. polecieć do Gdańska samolotem niż jechać przez 7 godzin samochodem - mówi dr Rogiewicz. W ciąży łatwo o zakrzepy, dlatego powinnaś unikać długiego siedzenia w tej samej pozycji i zakładania nogi na nogę. Przerywaj podróż i spróbuj odrobinę

Refluks żołądkowo-przełykowy u dzieci i niemowlaków

się poziomo zaraz po posiłkach, a także takie domowe sposoby, jak herbatka z imbirem, napar z rumianku lub siemienia lnianego . Objawy refluksu żołądkowo-przełykowego w ciąży pomaga też łagodzić mleko, kefir, jogurt. To także może cię zainteresować: Problemy z brzuszkiem. Co na to ekspert? Gdy

Pielęgnacja piersi

, delikatnie masując skórę. Możesz też stosować oliwkę dziecięcą lub oliwę z oliwek (na wilgotną skórę). To w czasie ciąży piersi najbardziej rosną, a ich tkanki są narażone na rozciąganie. Pływanie i ćwiczenia Już w ciąży, a także po połogu warto regularnie wzmacniać mięśnie klatki piersiowej, które

Naukowcy: to, jak długo i jak często dzieci płaczą, zależy od tego, gdzie się urodziły

brutto (przed opodatkowaniem). A - jak uważają autorki książki - stabilna sytuacja materialna sprzyja podejściu do dziecka. Rodzic jest wówczas wyciszony, spokojny, cierpliwy. W Danii kobietom jeszcze w ciąży przysługują czterotygodniowe świadczenia pieniężne, a także 52 tygodnie płatnego urlopu

Poród "krok po kroku" - jak przebiegają fazy porodu

. tygodniu ciąży (z dopuszczalnym odchyleniem do 14 dni). Za początek porodu uznaje się: wystąpienie regularnych, bolesnych skurczów macicy, zmiany zachodzące w szyjce macicy (skrócenie i zgładzenie). Mówiąc o porodzie, warto wspomnieć o skurczach przepowiadających, czyli Braxtona-Hicksa, które są treningiem

więcej

REKLAMA

Najpopularniejsze tematy

wychowanie zdrowie niemowlaka problemy z płodnością 4 miesiąc życia dziecka domowe porady trzeci trymestr ciąży smoczek prawo pracy leki i witaminy w ciąży kiedy test ciążowy lekarz endokrynolog przebieg ciąży kiedy po porodzie celiakia u dziecka zapalenie opon mózgowych u dziecka

Polecane tematy

usg w ciąży przeziębienie u dziecka hetatologia kaszel u dziecka gorączka u dziecka przeziębienie w ciąży przed ciążą zajść w ciążę broncho vaxom dni płodne hemoroidy w ciąży badania w ciąży mleko modyfikowane kolejna ciąża zajść w ciążę choroba w ciąży leki i witaminy w ciąży badania w ciąży problemy z płodnością ciąża badania w ciąży waga w ciąży przebieg ciąży objawy ciąży leki i witaminy w ciąży sen w ciąży rozwój płodu choroba w ciąży uroda w ciąży cesarskie cięcie poród czy można w ciąży sport w ciąży dieta w ciąży mama w pracy czy w ciąży noworodek karmienie zdrowie niemowlaka pielęgnacja niemowlaka zakupy dla dziecka czy to normalne niemowlę dieta dziecka alergia u dziecka rozwój dziecka mama w pracy seks po porodzie rozwój dziecka kiedy dziecko sen dziecka pielęgnacja niemowlaka małe dziecko leki i witaminy dla dziecka alergia u dziecka kiedy szczepić szczepienia dziecka emocje dziecka emocje rodziców sen dziecka przedszkolak wychowanie bezpieczeństwo dziecka starsze dziecko szkoła rodzice uczucia i seks

a pozycje w czasie ciąży

Najpopularniejsze: