a pozycje w czasie ciąży

mb

Seks w ciąży - czy jest bezpieczny? Jakie pozycje wybierać?

Seks w ciąży - czy jest bezpieczny? Jakie pozycje wybierać?

Seks w ciąży - czy to zakazany owoc? Najczęściej nie, choć istnieją pewne ograniczenia i przeciwwskazania. Aby niepokój nie wpływał na namiętność, warto znać odpowiedzi na najważniejsze pytania. Jak się kochać w ciąży?

Seks w ciąży. Czy jest bezpieczny? Jakie są ewentualne przeciwwskazania?

Seks w ciąży można i warto uprawiać! Jednocześnie, mimo zapewnień specjalistów, przyszli rodzice mają w łóżku wiele wątpliwości. Boją się, że współżycie zaszkodzi dziecku. Niepotrzebnie. Wyjaśniamy dlaczego.

Aleksandra Żebrowska pokazała odważne zdjęcie z czasu ciąży. "Najprzyjemniej jest poleżeć bez spodni na kanapie"

Aleksandra Żebrowska w sierpniu urodziła najmłodszego syna. Mama trojga dzieci od tamtej pory regularnie opowiada swoim obserwatorkom w mediach społecznościowych o tym, jak wygląda macierzyństwo. Tym razem jednak powróciła wspomnieniami do czasu ciąży i opublikowała intymne zdjęcie.

Przyszła mama ćwiczy jogę i pokazuje, jak stoi na głowie. "To najtrudniejsze ćwiczenie"

Przyszła mama ćwiczy jogę i pokazuje, jak stoi na głowie. "To najtrudniejsze ćwiczenie"

najważniejszych asan, pozycja odwrócona, w której osoba ćwicząca stoi na głowie, podpierając się ramionami. Joga w ciąży - należy zachować bezpieczeństwo Na zdjęciu widać aktorkę w zaawansowanej ciąży, którą podtrzymuje mąż.  Anushka Sharma, spodziewając się zapewne fali krytyki ze strony swoich obserwatorów

Jakie prawa przysługują kobietom w ciąży? 5 najważniejszych praw

Jakie prawa przysługują kobietom w ciąży? 5 najważniejszych praw

ciąży mogą pracować przy komputerze, w pozycji siedzącej nie dłużej niż 50 minut. Po tym czasie powinny mieć 10 minut przerwy. Ciężarna ma także prawo do zaplanowania porodu. W tym celu powinna posłużyć się tak zwanym planem porodu. Należy opisać tam wszystkie oczekiwania i wyobrażenia na temat porodu

Bezsenność w ciąży: przyczyny. Jak sobie z nią poradzić?

Bezsenność w ciąży: przyczyny. Jak sobie z nią poradzić?

Bezsenność w ciąży: przyczyny problemów ze snem u ciężarnych Przyczyn bezsenności u ciężarnych może być kilka. Ciąża to z pewnością wyjątkowy czas dla kobiety. W jej życiu i organizmie zachodzi mnóstwo zmian, na które często nie jest w pełni gotowa. Różne obawy przed tym, co ma wkrótce nastąpić, a

Co czuje dziecko w brzuchu mamy, gdy rodzice uprawiają seks? 3 trudne pytania o seks w ciąży

Co czuje dziecko w brzuchu mamy, gdy rodzice uprawiają seks? 3 trudne pytania o seks w ciąży

. Zdecydowanie w żaden sposób go nie uszkodzi, nie spowoduje nawet najmniejszego urazu. Ciało kobiety chroni dziecko. Jak? Dziecko zabezpieczają mięśnie macicy, błony płodowe oraz płyn owodniowy. Czy w ciąży każda pozycja jest dozwolona? Tu słusznie mogą pojawić się wątpliwości. Nie każda pozycja seksualna jest

Jak wygląda pobyt na patologii ciąży? I jak poradzić sobie ze stresem związanym z przedłużającą się hospitalizacją?

Jak wygląda pobyt na patologii ciąży? I jak poradzić sobie ze stresem związanym z przedłużającą się hospitalizacją?

drgawki. Podczas pobytu na patologii ciąży większość czasu spędza się w łóżku. Niekiedy jest się podłączonym do kroplówki. Bardzo często położne wykonują badanie aparatem KTG. Niestety wiele kobiet musi leżeć przez cały czas. Nie mogą skorzystać nawet z łazienki czy wyjść na spacer przed szpital. Stała

Bezpłatne leki dla ciężarnych. "Lista C jest dużym krokiem naprzód w opiece zdrowotnej nad kobietami w ciąży"

Bezpłatne leki dla ciężarnych. "Lista C jest dużym krokiem naprzód w opiece zdrowotnej nad kobietami w ciąży"

zwana lista „C”. Bezpłatne leki dla ciężarnych. Co znajduje się na liście "C"? Lista bezpłatnych leków dla ciężarnych bejmuje ona 114 pozycji, wśród których znalazły się te najbardziej istotne dla zachowania zdrowia kobiet w czasie ciąży: m.in. insulina na cukrzycę, progesteron

Anna Lewandowska pozuje w bikini. Porusza problem ważny dla przyszłych mam

Anna Lewandowska pozuje w bikini. Porusza problem ważny dla przyszłych mam

, które nurtują jej fanki. Przyznała, że najczęstsze pytania, jakie dostaje to, takie na temat treningów w ciąży, a przede wszystkim trenowania mięśni brzucha. Ania odpowiedziała, że w ciąży nie należy robić klasycznych brzuszków angażujących mięśnie proste. dodała, że ciąża to nie czas na tego typu

Poród bliźniąt

W ciąży mnogiej dzieci mogą ustawiać się różnie. Dla porodu siłami natury najkorzystniej jest, jeśli oba maluchy są ułożone główkowo (w 40-45 proc. ciąż bliźniaczych tak jest), ewentualnie u jednego przoduje główka, a u drugiego miednica (rodząc się główką, pierwsze z bliźniąt toruje drogę drugiemu

Spanie na brzuchu w ciąży: czy jest dozwolone?

Spanie na brzuchu w ciąży: czy jest dozwolone?

ciąży zaawansowanej jest zakazane, jednak nie jest prawdą, że dozwolone jest wyłącznie leżenie na lewym boku. Zdecydowanie warto zmieniać pozycję w czasie snu i układać się również na boku prawym. Okazuje się, że leżenie i spanie wyłącznie w jednej pozycji może mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka, na

Obniżenie brzucha w ciąży: kiedy i dlaczego tak się dzieje?

Obniżenie brzucha w ciąży: kiedy i dlaczego tak się dzieje?

piersiami przyszłej mamy. Na finiszu ciąży, gdy maluch i macica przygotowują się do akcji porodowej, dziecko zaczyna zmieniać pozycję : obraca się główką w dół. Dno macicy, które dotąd sukcesywnie się podnosiło, obniża się. Główka dziecka przesuwa się w kierunku kanału rodnego, po czym się w niego

Krew z nosa w ciąży - przyczyny krwotoku i zapobieganie tej dolegliwości

Krew z nosa w ciąży - przyczyny krwotoku i zapobieganie tej dolegliwości

konsekwencji mdłości czy nawet wymioty. Krwotoku z nosa w ciąży nie należy oczywiście bagatelizować. Choć w większości przypadków nie wskazuje na nic poważnego, czasem do jego opanowania konieczna może okazać się interwencja chirurgiczna, a w skrajnym przypadku przetoczenie krwi. Zobacz też:  Krwawienia z

Tyłozgięcie macicy a poród. Może przysporzyć problemów w ciąży?

ginekologicznego i USG narządów rodnych. Szczególnie trudne jest to u kobiet z nadwagą lub otyłych. Wśród objawów, które mogą świadczyć o tyłozgięciu macicy wymienia się: bolesne miesiączki obfite miesiączki ból w krzyżu trudności z zajściem w ciążę ból przy stosunku (szczególnie w pozycji "od tyłu"

Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

unikać, gdy spodziewamy się dziecka mówi ginekolog-położnik dr Grzegorz Południewski. Czego nie robić w ciąży: toksoplazmoza W ciąży, by chronić się przed zakażeniem toksoplazmozą , należy wystrzegać się kontaktu z nieznajomymi kotami, a także kocimi odchodami. Ciężarne kobiety nie powinny czyścić

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

tak silne, że utrudniają funkcjonowanie czy poruszanie się. Ból kręgosłupa często nasila się podczas zmiany pozycji, po wstaniu z łóżka, podczas długiego stania. Nie ma reguły. Czego nie wolno robić w ciąży? Bóle krzyża w ciąży - przyczyny Ból krzyża w ciąży może pojawić się z wielu powodów

Małgorzata Rozenek zdradziła, ile kilogramów chce schudnąć po ciąży. Przy okazji ujawniła sekret, którego nauczył ją show biznes

Małgorzata Rozenek zdradziła, ile kilogramów chce schudnąć po ciąży. Przy okazji ujawniła sekret, którego nauczył ją show biznes

Powrót do formy po ciąży to często poruszany w mediach społecznościowych temat. Mamy widzą zdjęcia gwiazd, które prezentują szczupłą sylwetkę kilka dni po porodzie albo modelek, które pokazują płaskie brzuchy w bikini i zastanawiają się "co jest ze mną nie tak". Na szczęście pojawiają się

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

pozostawanie w jednej pozycji przez dłuższy czas. Aby im zapobiec należy jak najwięcej się ruszać. Warto ćwiczyć codziennie - można skorzystać ze specjalnych  zajęć gimnastycznych przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Można także wybrać się na masaż, który rozluźni napięte nogi i poprawi ukrwienie

Małgorzata Kożuchowska o późnym macierzyństwie: Z medycznego punktu widzenia na zajście w ciążę miałam 2 proc. szans

Małgorzata Kożuchowska o późnym macierzyństwie: Z medycznego punktu widzenia na zajście w ciążę miałam 2 proc. szans

znosiła swoją ciążę" przez pierwsze trzy miesiące. - Była to dość ekstremalna zmiana, ponieważ normalnie prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Na początku potraktowałam to jako możliwość nadrobienia zaległości w czytaniu książek, oglądaniu filmów i kontaktach ze znajomymi. Jednak po pewnym czasie

Ułożenie łożyska w ciąży - jakie ma znaczenie dla przebiegu ciąży i porodu?

Ułożenie łożyska w ciąży - jakie ma znaczenie dla przebiegu ciąży i porodu?

zasłania (częściowo lub całkowicie) jej ujście. Jeśli łożysko pozostanie w tej pozycji do końca ciąży, nie przemieści się ku górze, poród zostanie rozwiązany przez cesarskie cięcie. Łożysko przodujące ma tylko złe położenie - funkcjonuje normalnie, dziecko rośnie prawidłowo. Zagrożeniem wynikającym z

Polska mama z Anglii: Tu Brytyjka na placu zabaw czuje się jak na wakacjach

Polska mama z Anglii: Tu Brytyjka na placu zabaw czuje się jak na wakacjach

przebiegła bardzo sprawnie, przez cały czas mój mąż mógł być ze mną.  Masz dwie córki, a w ciąży byłaś pięć razy... Tak. Zanim udało mi się zajść w ciążę z moją drugą córką niestety trzy razy poroniłam. I pod tym względem Wielka Brytania zdecydowanie bardziej zaniedbuje kobiety niż Polska. Pierwszy raz

Jak uniknąć nacięcia krocza? Przygotuj się do porodu z wyprzedzeniem

Jak uniknąć nacięcia krocza? Przygotuj się do porodu z wyprzedzeniem

przygotowania w czasie ciąży Już w trakcie ciąży wykonuj regularnie masaż krocza. Najlepiej zacząć w połowie ciąży, czyli na przełomie czwartego i piątego miesiąca. Wystarczy wziąć olejek i nanieść go tuż przy wejściu pochwy oraz na wargi sromowe od wewnątrz. Następnie przez kilka minut wykonywać delikatne

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

napięcia ścian naczyń żylnych, w wyniku czego są one podatne na rozszerzanie, zmiany w składzie osocza, tryb życia oraz rodzaj wykonywanej pracy (stojąca, siedząca, w pozycjach wymuszonych), co może wpływać na zastój krwi w żyłach kończyn dolnych Na pojawienie się żylaków w ciąży wpływają również

Zawroty głowy w ciąży. Jak sobie z nimi radzić?

. Dlaczego tak się dzieje? Powodem jest wolniejsze tempo przepływu krwi i jej niższe ciśnienie. To sprawia, że organizm ciężarnej kobiety potrzebuje więcej czasu, by krew dotarła do mózgu. Warto pamiętać, że w ciąży spora ilość krwi krąży w okolicy macicy. Ponieważ u ciężarnych kobiet przemiany metaboliczne

No-spa w ciąży - czy to bezpieczny lek?

zażywanie No-spy w ciąży jest dopuszczone wyłącznie w sytuacji, gdy lekarz prowadzący ciążę uzna to za absolutnie konieczne, a w jego ocenie oczekiwane korzyści wyraźnie przeważają nad możliwym ryzykiem. Zdecydowanie nie należy stosować preparatu w okresie porodu, ze względu na zwiększone ryzyko krwotoku

Kasia Bigos o ćwiczeniach w ciąży. "Warto trenować tak, aby móc swobodnie rozmawiać podczas treningu"

niewskazane ze względu na możliwość rozciągania w złej pozycji kresy białej) i robić głębokich przysiadów. To bardzo pożyteczne ćwiczenia. Jeżeli chodzi o bieganie, to zależy. Jeżeli ktoś biegał przed ciążą, a ciąża przebiega prawidłowo i bez żadnych komplikacji, bieganie nie będzie bezwzględnie zabronione

Kosmetyki zakazane w ciąży. Kosmetolożka: Prawo jest bardzo restrykcyjne

ciężkich nóg, zalecam rozpocząć specjalną terapię antycellulitową. Nie stanowi ona ryzyka w przypadku, gdy jesteśmy w ciąży, a jeszcze o tym nie wiemy. Wiele naszych pacjentek korzysta z tych zabiegów w czasie starania się o dziecko i to ważne, aby nie stanowiły one ryzyka w pierwszym okresie ciąży. Jakie

Pokazała, przez co ciało przechodzi w ciąży. Cellulit, rozstępy, problemy z żyłami. Tysiące kobiet jej dziękują

. Kobieta mówi:  Ciąża może wyglądać zupełnie inaczej w zależności od tego, na czym postanowimy skupić naszą uwagę Jakiś czas temu gwiazda udzieliła głośnego wywiadu, w którym opowiedziała o tym, że przeżyła dwie utraty dziecka podczas próby zajścia w drugą ciążę. Chciała przy tym przełamać temat tabu

Zgaga w ciąży. Domowe sposoby na zgagę

Zgaga w ciąży: przyczyny powstawania Zgaga może dotykać nawet połowy kobiet w ciąży. Jej objawy mogą towarzyszyć im od samego początku, czasem jednak pojawiają się dopiero pod koniec drugiego lub w trzecim trymestrze. Wskazuje się, że za problem ten u ciężarnych może być odpowiedzialny

Kalendarz ciąży: o czym warto pamiętać w poszczególnych miesiącach ciąży?

ciąży. Powinno to nastąpić między 36 a 37 tygodniem ciąży - gdy dziecko ustawi się główką w dół w tym czasie, rzadko zdarza się, aby do porodu jego pozycja zmieniła się. Przeczytaj więcej na ten temat: ułożenie dziecka w macicy . Poród - czy to już? Nie spodziewaj się sytuacji, jak z filmu - że nagle

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

, choć zdarza się, że jeszcze przez jakiś czas w nodze odczuwany jest nieznaczny ból i mrowienie. Skurcze łydek w ciąży - przyczyny       Bolesne skurcze łydek w ciąży jest wywołane przez kilka czynników. Najczęściej odpowiada za nie: utrudniony odpływem krwi z nóg do serca

Co lubi dziecko w brzuchu mamy? Ma ulubione potrawy, rodzaj muzyki. Lubi też, jak mama do niego puka

potrawy nawet rozwijają zmysł smaku dziecka. Jeśli więc w czasie ciąży masz ochotę na czosnek, papryczkę chilli bądź ostrą kuchnie meksykańską lub indyjską nie musisz martwić się o skutki dla maluszka. Warto jednak uważać na większe ryzyko dolegliwości żołądkowych. W okresie ciąży powiedzenie "jesteś

Pilates czy joga - które zajęcia wybrać w czasie ciąży?

i czasu. Joga i pilates - co zakazane podczas ciąży? Nie wszystkie pozycje jogi są dozwolone dla kobiet w ciąży. Tak samo jest w przypadku pilatesu. Co zatem odradza się kobietom w ciąży? Przede wszystkim przyszłe mamy nie powinny wykonywać trudnych, wyczerpujących pozycji i nagłych skrętów o

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

związane z naciskiem, który wywołuje rozwijający się w macicy płód - macica podczas ciąży się powiększa, uciskając różne organy. Stąd nieco inne przyczyny może mieć ból z lewej strony pod żebrami, ból z prawej strony pod żebrami czy ból w dole żeber, nasilający się bardzo często w czasie siedzenia przez

Basia Tworek, psycholożka joginka: Joga daje "ciążowy glow". I to nie jest żadne mambo jambo, tylko neuropsychologia

z uważnością na ciało przyszłej mamy, ze świadomością tego, jak w ciąży modyfikuje się pozycje, czego unikać, a co wspierać może zdziałać bardzo wiele. Pomaga zredukować bóle kręgosłupa, zwłaszcza krzyża i górnych pleców doskwierające szczególnie w ostatnim trymestrze ciąży. Zalet jest mnóstwo

Ułożenie dziecka w brzuchu: jakie są typy ułożenia płodu?

Ułożenie dziecka w brzuchu: kiedy dziecko przyjmuje pozycję do porodu? Ułożenie dziecka w brzuchu zmienia się dość często, zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży, kiedy ma ono wystarczająco dużo miejsca, aby swobodnie się poruszać. Przekonać się można o tym, w czasie wykonywania rutynowego

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Często same sobie szkodzimy - złymi nawykami

brzucha w ciąży? W czasie ciąży, wraz z dzieckiem rosnącym w łonie matki, powłoki brzuszne ulegają stopniowemu rozciąganiu. Mięśnie brzucha, a w największym stopniu mięśnie proste (te, które w czasie wytrenowania tworzą tzw. "sześciopak"), także są poddawane działaniu sił rozciągających. W ciąży

Meghan Markle w ciąży odbywa długie loty samolotem. Czy to zdrowe? Sprawdzamy

miejsce, robiąc chociażby kilka kroków bądź też poruszać nogami na siedząco. Ważne jest również luźne, nieuciskające ubranie oraz wygodne buty, które warto czasem zdjąć. Będąc w ciąży i planując podróż samolotem zawsze warto skonsultować się z lekarzem, żeby mógł wykluczyć wszelkie przeciwwskazania.

Ułożenie dziecka - główkowe, miednicowe, poprzeczne, skośne

rozwiązania ciąży i przebieg porodu. Ułożenie dziecka - możliwości Dziecko pozycję, w jakiej się urodzi, przyjmuje w 32.- 34. tygodniu ciąży, gdy w macicy zaczyna robić się ciasno. Maluch może wybrać: położenie podłużne główkowe, położenie podłużne miednicowe (pośladkowe), położenie poprzeczne, położenie

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

, ponieważ zaniedbany problem może mieć poważne konsekwencje i w rezultacie prowadzić do bezpłodności. Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród? Do niedawna funkcjonowało przekonanie, że tyłozgięcie macicy jest przyczyną problemów z zajściem w ciążę, niepłodności, a nawet poronień

To już! Bóle krzyżowe to jeden z sygnałów zbliżającego się porodu

częściej oddaje mocz, a niekiedy zdarza się także problem z nietrzymaniem moczu. Może też doskwierać tępy ból w obrębie dolnego odcinka miednicy, czasem nazywany potocznie bólem krocza. Kilka dni przed porodem Na kilka dni przed porodem – choć pierwsze mogły wystąpić nawet w 20 tygodniu ciąży &ndash

Aleksandra Żebrowska pokazała zdjęcie śpiących dzieci. Ich pozycja zaskakuje

obserwujący Żebrowską.  Przeczytaj także: Aleksandra Żebrowska: Nie zgadzam się, że karmienie piersią to jakiś wyjątkowo intymny moment między matką a dzieckiem Położna o pracy w czasie pandemii. "Kobiety w ciąży nagle zostały odcięte od możliwości delektowania się swoim stanem" Maja

Kamila, mama ze Szwajcarii: Wszelkie papiery i zgody wypełniałam między skurczami

zależy też od tego, w jakim kantonie się mieszka - a jest ich 26. Oczywiście są przepisy na poziomie federalnym, na które można się powołać, jeżeli pracodawca, pomimo zgłoszonej ciąży, się do nich nie stosuje. Te zapisy wymuszają na pracodawcy dostosowanie trybu pracy do stanu zaawansowania ciąży, w

Mama na wózku: Chciałabym, żeby widok "wózkersa" nie był czymś dziwnym dla mojej córki

; Myślałaś o tym, że możesz sobie nie poradzić? Kiedy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, miałam takie myśli i mam do dziś. Wychowanie dziecka to prawdziwe wyzwanie dla osoby sprawnej, a tym bardziej dla mnie. Mam ogromną pomoc, a Lilia mnóstwo opieki od swojego taty, dziadków i kochanej cioci. Życie jest

Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

stanie samodzielnie badać szyjkę macicy, z łatwością wyczuwają zmiany zachodzące w ich organizmie. Kontrolując ułożenie szyjki macicy warto zapisywać swoje obserwacje, gdyż może to pomóc w zajściu w ciążę. Szyjka macicy w ciąży - jak powinna wyglądać? Gdy plemniki pokonają długą drogę, a jednemu z nich

Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej 2019 - jakie wprowadza zmiany?

Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej 2019 - co to takiego? Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej (SOOO), który wszedł w życie 1 stycznia 2019 roku, zastąpił dotychczasowe standardy medyczne, które regulowały zagadnienia dotyczące organizacji opieki nad kobietą w ciąży, w czasie

Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

narządów wewnętrznych. Specjalista pomoże również w uwolnieniu przepony, umożliwiając jej prawidłową pracę, a także wskaże ćwiczenia i pozycje usprawniające przepływ krwi z kończyn dolnych. Odzież kompresyjna Rozwiązaniem na opuchliznę kończyn dolnych w czasie ciąży jest również odzież kompresyjna &ndash

"Z chorobą walczyłam ponad rok, walczyli ludzie. Nie mogłam ich zawieść, nie mogłam zawieść syna"

ze swojej komfortowej pozycji. Oczywiście wiele innych spraw złożyło się na moją decyzję. W każdym razie podziękowałam pracodawcy, wyjechałam i ruszyłam przed siebie. Nie miałaś żadnych obaw przed zajściem w ciążę? Nie, byłam zdecydowana, wiedziałam, czego chcę. Choć decyzja o zajściu w ciążę była

Kasia, mama w Dubaju: Mąż może pozwać swoją żonę, jeśli nie zastosuje się do przepisów

własnej kieszeni. W czasie mojej ciąży było wymaganych więcej USG, więcej zabiegów, leków, zatem nie mieliśmy zbyt dużo pieniędzy na dodatkowe opłaty, jak np. na znieczulenie. Rodziłam zatem siłami natury, bez znieczulenia. Jak jest po porodzie? Dziecko zostaje z mamą? Po porodzie od razu przyłożono mi

Aleksandra Żebrowska pokazała, jak karmi piersią. Porusza ważny temat: Nie wpadaj bez zapowiedzi

, wspierajmy się nawzajem w akceptowaniu rozstępów czy nadmiaru wagi - zamiast prześcigania się w sposobach na zrzucenie brzuszka - zaapelowała do kobiet. Zobacz artykuł: Kiedy zamierza Pani odzyskać ciało po ciąży?". Aleksandra Żebrowska apeluje do kobiet: Wspierajmy się

"Tu lekarz nie ma prawa zdradzić płci dziecka, bo dawniej ludzie woleli chłopców więc ciąże żeńskie były nagminnie usuwane"

mi coś tłumaczyć, a ja miałam widok na krocze badanej. Im to nie przeszkadzało, tylko ja byłam zaskoczona.  Spotkałaś się tu z jakimiś problemami w czasie ciąży? Mam grupę krwi Rh-, mój mąż Rh+. Ze względu na ryzyko konfliktu serologicznego powinnam mieć podany w ciąży zastrzyk z immunoglobuliny

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

brzuchu w taki sposób, aby przyjąć pozycję odpowiednią do przyjścia na świat. Poza tym skurcze są pewnego rodzaju treningiem mięśni macicy do wytężonej pracy, jaka czeka je w trakcie porodu. Warto zaznaczyć, że skurcze przepowiadające nie oznaczają rozpoczęcia porodu. Wiele kobiet w zaawansowanej ciąży

Bezsenność w ciąży i sposoby na jej zwalczanie

dla poprawy jakości snu. Spanie w pokoju z małą ilością świeżego powietrza jest bardzo trudne, tak samo jak w gorącym pokoju. Nie używaj zbyt ciepłej kołdry, dodatkowych koców wtedy, kiedy nie jest to konieczne - a zazwyczaj w czasie ciąży nie jest, ponieważ przyszłe mamy często skarżą się na to, że

Ucisk na żyłę główną w ciąży: co to takiego, jak się objawia i czym grozi?

matki i płodu. Ucisk na żyłę główną - skąd się bierze? Ucisk na żyłę główną dolną (a dokładniej zespół ucisku) ma nie do końca poznane przyczyny. Fakt, że macica w czasie ciąży powiększa się niema 500 razy, nie uzasadnia ewentualnej  patologii przepływu krwi, bo organizm odpowiednio się

Test oksytocynowy - kiedy i po co się go wykonuje?

oksytocynę, a także bezpieczeństwa dziecka podczas akcji porodowej. Celem jego przeprowadzenia jest ograniczenie ryzyka komplikacji podczas porodu i wybór najlepszej metody zakończenia ciąży. Czym jest oksytocyna? Oksytocyna, którą podaje się podczas testu, jest naturalnym hormonem wytwarzanym w organizmie

Ćwiczenia na skoliozę - jakie są najbardziej skuteczne i jak mogą pomóc?

normalne funkcjonowanie, przyszła mama powinna nieco zmienić swój dotychczasowy tryb życia i zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Zaawansowana skolioza w ciąży - co przyniesie ulgę? Przyszła mama z dużym skrzywieniem kręgosłupa powinna przede wszystkim unikać przebywania przez dłuższy czas w pozycji

Doula - asystentka kobiety w czasie ciąży, porodu i po porodzie

Doula jest asystentką kobiety w czasie ciąży, w trakcie porodu i po porodzie (z greckiego - kobieta "która służy", "służąca"). Z definicji to wykształcona i doświadczona również w swoim macierzyństwie kobieta, która wspiera fizycznie, informacyjnie oraz emocjonalnie kobietę

"Słyszałam, że kobieta z doulą na sali porodowej wzbudziła kontrowersje. Bo doula ją trzymała, dotykała"

kobiety w czasie ciąży, porodu i po porodzie. Współczesne porody w szpitalach są dość świeżym wynalazkiem. Chodziło o higienę, o czuwanie w ten sposób nad zdrowiem dziecka i matki. Mamy wspaniałą diagnostykę, jednak w pewnym momencie "dziecko zostało wylane z kąpielą". Te porody w

Domowe sposoby na przyspieszenie porodu? Jedyne, czego możemy się spodziewać, to silna biegunka

. Domowe sposoby na wywołanie porodu - tak czy nie? Mimo że końcówka bardzo się dłuży, w ciąży nie będziemy wiecznie. A jeśli lekarze uznają, że już czas, aby powitać dziecko na świecie, zaproponują szpitalne metody indukowania porodu. - Wszystkie te metody naturalne można stosować tylko w porozumieniu z

USG genetyczne - kiedy robić badanie i na czym polega?

robić właśnie w tym czasie? Ponieważ w okresie między 11 a 14 tygodnia ciąży wynik wielu pomiarów, np. przezierności fałdu karkowego, jest najbardziej miarodajny. Na czym polega USG genetyczne? Badanie USG genetyczne jest ważne, ponieważ w jego trakcie można wykluczyć cechy, które mogą świadczyć o

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

 Zgaga w ciąży - dlaczego występuje Za częste występowanie zgagi w ciąży, czyli refluksu żołądkowo-przełykowego, odpowiedzialny jest progesteron , którego poziom jest znacznie wyższy w tym czasie. Wpływa to na zwiotczenie zwieraczy przełyku. Powiększona macica powoduje ponadto

"Nasze babcie rodziły w polu, mamy dużo leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA]

jem, ma wpływ i na ich wybory. A czy podczas ciąż coś panią zaskoczyło? - Jedno na pewno: często słyszałam od innych kobiet, że w czasie ciąży miały olbrzymie zachcianki. Coś słodkiego, coś kwaśnego, za chwilę znów tort, a na koniec ogórek kiszony - ja czegoś takiego nigdy nie odczułam. Zachcianki to

Ciąża i L-4? Nie w ich przypadku!

biurze ośmiu pełnych godzin, a w pierwszej ciąży miałam nawet czas, by w ciągu dnia wyskoczyć na zajęcia z jogi dla ciężarnych. Praca w ciąży jest trudna, zwłaszcza gdy męczą ciągłe mdłości (wcale nie poranne, tylko całodniowe - to jakby pracować na ciężkim kacu dzień po dniu), gdy po godzinie 17 nie

Skurcze Braxtona-Hicksa - na czym polegają, ile trwają, co oznaczają i czy można je jakoś złagodzić?

to bardzo indywidualna sprawa. Czasem wystarczy jedynie zmienić pozycję, ułożenie ciała, by odczuć ulgę, a czasami nie jest to takie proste. Na pewno warto zacząć od zmiany pozycji - jeśli stałaś, spróbuj się położyć i zrelaksować, jeśli zaś przebywałaś w pozycji siedzącej, wstań i zacznij chodzić

10 dowodów na to, że druga ciąża jest zupełnie inna (i często trudniejsza) niż pierwsza

najwięcej odpoczywała, wysypiała się. Masz wrażenie, że świat kręci się wokół ciebie. W każdej kolejnej ciąży możesz zapomnieć o uprzywilejowanej pozycji. Masz pod opieką starsze dziecko i to wokół niego kreci się życie domu. Czy rozkwitasz? Z pewnością. Ale nie masz za dużo czasu, aby zadbać o siebie

Nietrzymanie moczu - jak sobie radzić z poporodowym nietrzymaniem moczu?

mięśnie, także dna miednicy, co ma wpływ na możliwość kontrolowania wypływania moczu), kilku porodów lub urodzenia dziecka ważącego więcej niż cztery kilogramy, użycia kleszczy lub próżnociągu położniczego w czasie porodu, uszkodzenia mięśni podczas porodu. Nietrzymanie moczu w ciąży ma związek z rosnącą

Dzień z życia przyszłej mamy - praktyczne porady eksperta

, najwyższy czas to zmienić. W pierwszym trymestrze ciąży mama nie musi zwiększać kaloryczności posiłków - zapotrzebowanie na energię w tym czasie nie zmienia się w stosunku do okresu sprzed ciąży, za to zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe jest dużo wyższe. Kobieta powinna zatem zadbać o

Joanna Moro zdradziła imię córki. Jest bardzo tradycyjne, ale dziś już mało popularne

żeńskich. W ostatnim czasie przestało być tak chętnie wybierane. W rankingu imion żeńskich nadanych dzieciom w 2019 roku , Ewa zajmuje dosyć niską pozycję. Imię nadano tylko 653 razy. Dla porównania imię Zuzanna, które jest na pierwszym miejscu, nadano 8453 razy. Ewa to imię pochodzenia

"Raz zaszczepione dobre nawyki zaowocują dobrym samopoczuciem" - poradnik zdrowiej mamy (ale nie tylko)

zdrowej mamy" i to, co sprawia, że nie jest to poradnik jakich wiele. Teraz powszechną wiedzą jest to, że w ciąży powinniśmy jeść zdrowo, żeby jeść dla dwóch, a nie za dwoje. Słyszymy o tym, że to, co jemy w ciąży, ma wpływ na całe życie dziecka. Teorię znamy, gorzej z praktyką. "Healthy mama

To pomoże zajść w ciążę? Obalamy mity dotyczące płodności

Często można usłyszeć, że najlepsze pozycje do zajścia w ciążę to misjonarska lub "od tyłu". W ten sposób penetracja jest głębsza, a nasienie trafia bliżej ujścia szyjki macicy. - To podejście biologiczne, ale nie ma badań, które dowodziłyby, że są pozycje, które podnoszą lub obniżają

Zofia Zborowska mówi, jakich pytań nie należy zadawać rodzinie."Nie wiecie, jak się dzieci robi?"

Zofia Zborowska od sierpnia zeszłego roku jest żoną Andrzeja Wrony. Zakochani poznali się podczas jednej ze wspólnych imprez w 2018 roku i od razu obydwoje czuli, że to będzie poważna relacja. Para przez długi czas zdecydowała się nie ujawniać swojego związku. Pierwszy raz pojawili się

Ból jajnika - o czym świadczy i czy powinien niepokoić?

seksualnym, zdarzają się zaburzenia cyklu i plamienia, ciążę pozamaciczną . Ból wywołuje zagnieżdżenie zapłodnionej komórki jajowej w jajniku lub jajowodzie, nowotwór jajnika, który długo rozwija się bezobjawowo. Ból jajnika pojawia się, gdy guz rozrasta się poza jajnik, choroby weneryczne , (np. kiła

Co czuje rodząca kobieta? "To zależy od momentu porodu i od indywidualnej wytrzymałości na ból"

organizm przyszłej mamy na urodzenie dziecka? W czasie trwania ciąży, zwłaszcza pod sam jej koniec, ciało kobiety przystosowuje się do nadchodzącego porodu. Stawy miednicy mają większą ruchomość, aby rodzące się dziecko mogło zmieścić się w kanale rodnym podczas porodu. Dzięki hormonom steroidowym i

Omdlenia - czy mogą być niebezpieczne? Co robić? Pierwsza pomoc

krwionośnych oraz obniżenie ciśnienia tętniczego. Innymi powodami występowania omdleń w ciąży jest zbyt niski poziom cukru we krwi , duży wysiłek, szybka zmiana pozycji ciała. Do zasłabnięcia dochodzi również w przypadku długotrwałego przebywania w pozycji stojącej, zwłaszcza w gorących pomieszczeniach

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

, możliwości kompensacyjnych organizmu, a także czasu trwania choroby i leczenia schorzenia. Czasem obrzęk jest symetryczny, dotyczy tylko nóg, często pojawia się opuchlizna w innych części ciała. Najczęstszymi przyczynami opuchniętych kostek są zaburzenia krążenie. Zwykle są związane z odpływem limfy, a także

Hipotrofia płodu - co to jest i jak się ją leczy

lekarza.  To także może cię zainteresować: Ciąża: wielkość płodu tydzień po tygodniu Czy wiesz, co wolno, a czego nie wolno w ciąży? [QUIZ]

Ćwiczenia po cesarce - kiedy można zacząć? Jak ćwiczyć?

sprzed ciąży. Kiedy rozpocząć ćwiczenia po cesarce? Kiedy zacząć ćwiczyć po cesarce? Trudno określić precyzyjnie moment, w którym można zacząć ćwiczyć. To kwestia indywidualna. Przede wszystkim należy dać sobie czas, ale i nie odpuszczać, kiedy nie jest to wskazane. Pierwsze dni po cesarce są trudne

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

hemoroidów uznaje się: przewlekłe zaparcie stolca, prowadzenie siedzącego trybu życia, zajście w ciążę, a także uprawianie niektórych dyscyplin sportu (np. biegi na długi dystans, kolarstwo, podnoszenie ciężarów czy jeździectwo). Chociaż hemoroidy rozwijają się powoli i przez długi czas, to im wcześniej

Położna pokazała, co dzieje się z macicą w trakcie porodu. Za pomocą balonika i piłeczki

mamy. Pojawiają się one po 20 tygodniu ciąży i nazywają się skurczami Braxtona Hicksa. Liz wyjaśniła, że zaczynają się one od dna macicy. Trwają krótko (ok. 30 sekund) i są raczej nieregularne. To dzięki nim dziecko układa się w odpowiedniej pozycji, szyjka macicy wzmacnia się, a organizm przygotowuje

Przepuklina kresy białej - przyczyny, objawy i leczenie

ciąży mnogiej. W tym błogosławionym czasie dziecko rośnie, a to wpływa na powiększający się obwód brzucha. W efekcie rozciągają się mięśnie proste brzucha i zmienia się struktura kresy białej. Przyczyniają się do tego substancje obecne w organizmie ciężarnej, takie jak relaksyna i elastyna, które

Rozejście mięśni brzucha po porodzie to problem kosmetyczny? Ginekolog: grozi nietrzymaniem moczu, kału, wypadaniem macicy

schudła, przekonała się boleśnie, że jej brzuch wcale nie stał się ani płaski, ani nie zaczął przypominać kaloryfera. Nadmiar skóry wygląda fatalnie, a słabe mięśnie nie są problemem wyłącznie kobiet otyłych. Wiele zależy od ciężaru, który trzeba dźwigać w ciąży (np. obciążeniem szczególnym jest spore

Agnieszka Maciąg: Powtarzam kobietom w ciąży: Słuchajcie swojej intuicji!

każdej kobiety wygląda to inaczej. W Polsce położne mają pełne prawo prowadzenia prawidłowej, niezagrożonej ciąży. Wybór takiej przewodniczki, która prowadzi nas podczas tych dziewięciu miesięcy, a potem w czasie porodu, jest niezwykle ważny. Poród jest najbardziej fizycznym i intymnym momentem w życiu

"Uważaj przy chodzeniu, jesteś tak gruba, że na pewno się przewrócisz" [FELIETON]

-fizycznej rewolucji, jaką jest stan błogosławiony. Długo byłam chodzącą reklamą ciąży. Nawet mimo doświadczeń pierwszego trymestru, które mogą się zawrzeć w dwóch hasłach: "rzygu-rzygu" i "wielkie spańsko". Jak już wstałam z łóżka, codziennie bywałam w lesie, a co trzy dni na ćwiczeniach

Białkomocz - przyczyny, objawy, leczenie

ciąży). Białkomocz w ciąży - normy Umiarkowanie podwyższone białko w moczu występuje u 70 procent kobiet ciężarnych. Dzieje się tak, ponieważ w ciąży wzrasta objętość krwi i dochodzi do większego obciążenia nerek. W rezultacie w moczu mogą się pojawić większe ilości białka. Jeżeli badanie moczu

Kobiecie po cesarskim cięciu zaszyto w brzuchu półmetrową chustę. "Moja mama łapała ropę w miskę"

byli w stanie stwierdzić, dlaczego stan kobiety jest wciąż niestabilny. Pacjentka została wypisana do domu z gorączką i bólem brzucha. Pomóc miały przepisane antybiotyki.  Lekarz twierdził, że ropa ma ujście w szwie Doktor prowadzący ciążę przekonywał, żeby brać antybiotyki i ból przejdzie

Dojrzałość szyjki macicy - skala Bishopa. Co to znaczy?

(położona wzdłuż osi długiej pochwy). W prawidłowej, donoszonej ciąży zmiany w obrębie szyjki macicy, czyli oznaki jej dojrzewania, a także rozwieranie się oznaczają przygotowanie do porodu. Kiedy jednak powyższe cechy obserwuje się na wcześniejszym (niż przedporodowy) etapie ciąży, wówczas stan taki

Zakrzepica żył głębokich: przyczyny, objawy, leczenie. Zakrzepica żył głębokich a ciąża

płucnej, żylaki, otyłość. Ryzyko zakrzepicy żył głębokich rośnie po 40. roku życia. Zakrzepica żył głębokich a ciąża Na zakrzepicę żył głębokich szczególnie narażone są kobiety w ciąży. Za ten stan odpowiadają przede wszystkim zaburzenia hormonalne, które działają na żyły, ale i zwiększają lepkość krwi

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

wykonywać? Stań w szerokim rozkroku. Stopy skieruj na zewnątrz. Zrób głęboki przysiad. W tej pozycji powtarzaj drobne przysiady 20-30 razy. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie kilka razy. Zobacz także: Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży? Sport dla dzieci - wschodnie sztuki

Joanna Krupa pokazała urocze zdjęcie córeczki. W komentarzach: Z całym szacunkiem, ale czy ona nie siedzi za wcześnie?

zabawie w różnych pozycjach, to jest czas na trenowanie przemieszczania się. Ważna jest kolejność nabywania poszczególnych kroków milowych w rozwoju, a siadanie na pewno nie powinno występować zaraz po opanowaniu obrotów - mówi nam pediatra, dr Ewa Miśko-Wąsowska.

Sesja ciążowa w pigułce: gdzie, kiedy, u kogo? Gadżety i cena

najlepszy moment - i nie zwlekać. Końcówka ciąży jest dość trudnym okresem, ze względu na dolegliwości. Trzeba pamiętać, że sesja ciążowa trwa czasem kilka godzin, a zmiana ubrania, przyjmowanie rożnych pozycji mogą być szalenie męczące i wyczerpujące. Brzuch jest duży i utrudnia przecież funkcjonowanie

Ból łydek - jakie są jego przyczyny? Jak sobie pomóc?

wywołane jest najczęściej zmianami miażdżycowymi, a ryzyko pojawienia się go zwiększa się wraz z wiekiem. Choroba rozwija się stopniowo, początkowo nie dając żadnych dolegliwości. Z czasem zaczyna dokuczać ból, męczliwość kończyn czy wzmożona wrażliwość na zmianę temperatury. W zaawansowanym stadium ból

Urodziła w domu na rękach najstarszej córki. Poruszające zdjęcia?

podczas porodu. Do wody dodała olejki eteryczne, które miały na celu ją zrelaksować. Urodziła dziecko bez bólu i oddała je w ręce swojej najstarszej córki. Poród w domu Pod koniec ciąży wszystkie troje dzieci Jas - Quinn, Theo i Caris - powiedziały, że chcą być obecne przy porodzie, więc Jas

Panicznie bałam się upokorzenia. Chciałam cesarki na życzenie. Życie napisało inny scenariusz [LIST]

słowa. Na przykład o tym, że poród - owszem - boli, ale w optymalnych warunkach, kiedy wszystko kończy się dobrze, może być dobrym wspomnieniem. Kiedy sześć lat temu byłam w ciąży z pierwszym dzieckiem, w głowie miałam obraz "porodu rzezi". Momentami przebijało do mnie coś z poradników i z

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

będzie potrzebne nacinanie krocza , a jeśli tak - będzie to oznaczać mniejszy ból i mniej krwi, uczucie rozciągania podczas porodu nie dostarczy tak wielu nieprzyjemnych doznań, ewentualne pęknięcia powstałe w czasie porodu szybciej i lepiej się zagoją, działania te w sposób pośredni zmniejszą ból

Szkoła rodzenia - kiedy i dlaczego warto się do niej zapisać

trymestru, kiedy brzuch nie jest jeszcze duży, a dolegliwości I. trymestru dały o sobie zapomnieć, jednak nie później niż w 30. tygodniu ciąży, by zdążyć przerobić program przed porodem. Zdarza się, że szkoły rodzenia są odrębnymi placówkami, prowadzonymi przez stowarzyszenia czy fundacje, najczęściej

Ciężkie nogi - przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

nie pracuje i dochodzi do zastoju krwi, czego efektem jest uczucie ciężkości nóg. przebywanie przez długi czas w nieruchomej pozycji - długa jazda samochodem, lot samolotem, siedzący tryb pracy. Warto zauważyć, że problem ciężkich nóg może dotyczyć również aktywnych, zdrowych osób. Często towarzyszy

Ćwiczenia na pośladki - jak wybrać najlepsze? PORADY+WIDEO

leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA] Bieganie zabronione, nie można ćwiczyć mięśni brzucha? 6 faktów i mitów o aktywności fizycznej w ciąży [PRAWDA CZY FAŁSZ?] Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

"W szpitalach można odpłatnie skorzystać z usług SPA. Nie są drogie". Kinga o porodzie i macierzyństwie w Emiratach

, ale jest to bardzo pożądane. Pamiętam wizytę w galerii, kiedy mój syn miał niecały rok i pił mleko z butelki, pani mnie zaczepiła i pytała czemu nie karmię, że butelka nie jest dla dziecka zdrowa, a on taki mały. To mnie zaskoczyło. W Emiratach są jakieś specjalne przywileje dla kobiet w ciąży

Nie tylko geny kształtują człowieka. Sprawdź na co masz wpływ

ruchową bliźniąt w 11 i 14 tygodniu ciąży Okazało się, że to z bliźniąt, które było aktywniejsze w tym okresie ciąży, kilka miesięcy po porodzie  jest postrzegane przez rodziców jako dziecko bardziej ruchliwe, czasami nieprzewidywalne, szybsze. Z raportu, który przygotowali amerykańscy