ach śpij

Radosław Żydonik

Śpij, kochanie, śpij

Śpij, kochanie, śpij

Gdyby ktoś opatentował niezawodną metodę na usypianie dzieci, które kończą rok, zasłużyłby na Nagrodę Nobla, zbił fortunę i zaskarbił sobie wdzięczność wielu rodziców. Jakaś skuteczna kołysanka, bajka tak nudna, że maluch zasnąłby w sekundę. Przeczytaj, jak radzą sobie w tej sytuacji rodzice nocnych marków.

Śpij spokojnie

Spokojny, dobry sen jest dziecku niezbędny do prawidłowego rozwoju. Rodzicom zaś niezbędna jest świadomość, że ich dziecko ma do snu dobre warunki i że gdy oni także zasypiają, maleństwo jest bezpieczne.

Ach śpij kochanie

Leżakowanie w przedszkolu to problem wielu trzylatków. Przypominają sobie, że są daleko od domu i tęsknią za rodzicami i własnym łóżkiem.

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

i powoli. Na pewno też słyszysz, że skoro jesteś w ciąży, to powinnaś jeść za dwoje - rzeczywiście, należy zwiększyć liczbę kalorii, ale nie oznacza to konieczności nadmiernego objadania się! Po posiłkach nie odpoczywaj w pozycji leżącej. Śpij z głową położoną wyżej na poduszkach, w pozycji

Matka podczas snu udusiła córkę własnym ciałem. Ojciec apeluje: wybaczcie jej

Matka podczas snu udusiła córkę własnym ciałem. Ojciec apeluje: wybaczcie jej

nadzieję, że dzięki mojej córce, inna rodzina przeżyje cud". Palisz, pijesz, bierzesz leki, narkotyki? Nie śpij z dzieckiem! Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca w swoich wytycznych żeby dzieci nie spały ze swoimi rodzicami w jednym łóżku. Ryzyko śmierci dziecka we śnie jest o wiele bardziej zależne

Kontrowersyjne książki dla dzieci

Kontrowersyjne książki dla dzieci

delegalizując "trawkę"). Napisana przez autora ilustracji w książce dla rodziców "Go, the f***, to sleep" (w Polsce ukazała się nakładem wydawnictwa Albatros, pod tytułem "Śpij już, k***a, śpij"). "It's Just a Plant: A Children's Story of Marijuana", autor: Ricardo Cort

Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

we właściwym kierunku. Podobnie podziała poobiedni spacer. Przed snem wypij mleko, jogurt albo napój z dodatkiem mięty. W nocy śpij wysoko ułożona na poduszkach. Napad zgagi likwiduje odrobina zmielonego kminku z majerankiem (stosunek 1:1). Leki na zgagę możesz stosować tylko po

Co to jest baby blues i jak sobie z nim radzić?

Co to jest baby blues i jak sobie z nim radzić?

porodem spróbują ustalić, w jaki sposób w opiekę nad dzieckiem w pierwszych mogą zaangażować się babcia czy dziadek dziecka, tak, aby mama miała chwilę dla siebie. Może ktoś mógłby odciążyć ją np. w prasowaniu lub gotowaniu obiadów, chociaż dotychczas zazwyczaj ona się tym zajmowała?3. „Śpij, kiedy

Cycuś, cyś czy cyc? Feministki o piersiach

Cycuś, cyś czy cyc? Feministki o piersiach

tam jest. Bądź cicho, śpij, jedz, a ja zajmuję się swoimi rzeczami. (śmiech) Sylwia Chutnik - prezeska Fundacji MaMa, pisarka, kulturoznawczyni, absolwentka Gender Studies na UW. Przewodniczka miejska po Warszawie i działaczka społeczna. Autorka powieści "Kieszonkowy Atlas Kobiet" (Ha!Art

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

przyzwyczaisz, że ciągle jest na rękach”, „Nie reaguj na każdy płacz, bo będzie tobą manipulować”, „Nie karm tak często, lepiej daj mu butelkę, musi być głodne, skoro tak często dopomina się jedzenia”, „Nie śpij z niemowlęciem, bo się go potem nie pozbędziesz ze swojego

10 najdziwniejszych objawów ciąży

10 najdziwniejszych objawów ciąży

chrapania mogą postawić na nogi cały dom. Ponownie odpowiadają za to spuchnięte nozdrza, które powodują wrażenie zapchanego nosa i zmuszają cię do oddychania ustami i w efekcie chrapania. Użyj sprayu do nawilżenia nosa, zwłaszcza w nocy, włącz nawilżacz powietrza. Śpij na boku, możesz zainwestować w

Teatr dla najnajów

Teatr dla najnajów

- połączone elementy stają się samolotem, rzeką, torami kolejowymi, drogą, w końcu drzewem. Dzieci z uwagą śledzą to, co dzieje się w czasie półgodzinnego spektaklu, i z radością dołączają do wspólnej zabawy po przedstawieniu. "ŚPIJ", TEATR BAJ, TEATRBAJ.PL W przytulnym, jasnym namiocie - świecie

Poród na wesoło [WASZE HISTORIE]

Poród na wesoło [WASZE HISTORIE]

, odeszły mi wody. Wstaję, biegnę do męża, który w drugim pokoju usnął przed TV i krzyczę: Wstawaj, odeszły mi wody, jedziemy do szpitala! A mój zaspany małżonek, nie otwierając oczu, wymamrotał: Kochanie to tylko sen, śpij dalej. Ja mu na to, że to nie sen, tylko rzeczywistość i stoję dalej okrakiem

Kochana Mamo

. Rób w domu tylko to, co niezbędne. Odpoczywaj, śpij, kiedy ja śpię, korzystaj z każdej pomocy zaproponowanej przez przyjaciół i rodzinę. Musisz dobrze rozłożyć siły - będziesz ich potrzebować coraz więcej.

Problemy z kręgosłupem. Jak ich uniknąć?

Problemy z kręgosłupem. Jak ich uniknąć?

mniej, więc tym bar-dziej mu-si on?rege-ne-ro-wać si-ły. Śpij na do-brze do-bra-nym do?swo-jej wa-gi ma-te-ra-cu (nie mo-że się za-pa-dać ani być za twar-dy). Je-śli w no-cy dziec-ko czę-sto bu-dzi się na kar-mie-nie, roz-ważcie spa-nie ra-zem z nim?oszczędzicie so-bie wsta-wa-nia, wy-jmo-wania go z łó

Co utrudnia karmienie piersią

Co utrudnia karmienie piersią

" grudek, zmniejszenie obrzęku i zahamowanie stanu zapalnego. Dużo odpoczywaj i śpij. Pamiętaj, że stres utrudnia wypływ mleka z piersi. Zapalenie piersi Stan zapalny może powstawać na skutek nieleczonego albo bardzo nasilonego zastoju lub zranienia i zakażenia brodawki sutkowej. Objawy trudno

Zasypianie na nowo

Zasypianie na nowo

uchem, który ukryty w pościeli okazywał się pomocny, nawet gdy jako nastolatki nie mogliśmy zasnąć. Możemy zadbać, żeby naszemu dziecku usypianie również kojarzyło się z przyjemnymi doznaniami. Śpij dobrze, ja czuwam! Wiele dzieci, by spokojnie zasnąć, potrzebuje towarzystwa bliskiej osoby. Rozluźniają

Jak wygląda siedzenie matek w domach? SPRAWDZAMY I LICZYMY GODZINY "NICNIEROBIENIA"

Jak wygląda siedzenie matek w domach? SPRAWDZAMY I LICZYMY GODZINY "NICNIEROBIENIA"

, kiedy Maks spał lub kiedy próbował się samodzielnie bawić. Każda drzemka dziecka była momentem na zrobienie czegoś użytecznego. Tekst ''śpij, jak dziecko śpi'' totalnie się nie sprawdza. Zmywanie: 7 godz. tyg. W moim przypadku to osobna kategoria. Po kilkanaście razy dziennie: mycie, sterylizowanie

Rodzicielstwo Bliskości

Rodzicielstwo Bliskości

rękach", "nie reaguj na każdy płacz, bo będzie tobą manipulować", "nie karm tak często, lepiej daj mu butelkę, musi być głodne, skoro tak często dopomina się jedzenia", "nie śpij z niemowlęciem, bo się go potem nie pozbędziesz ze swojego łóżka", "nie karm tak długo

Bajka dla przedszkolaka i "wapniaka"

Bajka dla przedszkolaka i "wapniaka"

okazać kluczem do wyszalenia się i spełnienia potrzeb i pragnień dziecka. Jeżeli nie, możemy dorobić następne skrzydła i jeszcze następne, do skutku. To dużo przyjemniejsze, niż powtarzanie "śpij już kochanie". A kiedy już staniemy się motylami i stworzymy taką bajkową łąkę, czas na odpoczynek

Myślenie jest w cenie

Myślenie jest w cenie

szlafroczku. - Śpię - zawiadomiłam ich. - Śpij, śpij - mruknął nieuważnie Jaś. - A poczytasz mi? - Będziesz czytać? - zerwała się Julka. - O gorylach? - Myślałam, że wreszcie się wyśpię - zwierzyłam się mojej poduszce. Koło południa przestało padać. Postanowiliśmy wybrać się na wycieczkę w stronę synagogi i

Po porodzie? Burza uczuć!

Po porodzie? Burza uczuć!

, porozmawiaj z mężem lub innymi bliskimi osobami. Zadbaj o odpoczynek i relaks, pójdź na spacer, śpij wtedy, gdy śpi Twoje dziecko. Poszukaj wsparcia innych kobiet, które niedawno urodziły i znają to doświadczenie (zrozumienie, że nie jesteś jedyna, która doświadcza takich przeżyć po porodzie, przyniesie Ci

Trudne chwile rodzicielstwa

Trudne chwile rodzicielstwa

), ale także dla relacji z dzieckiem, która buduje się już od pierwszych dni życia. 4. Jak najwięcej wypoczywaj. Kiedy dziecko śpi - śpij razem z nim; jeśli męczą cię nocne pobudki na karmienie, zabierz dziecko do waszego łóżka - będzie spało spokojniej, a ty wyśpisz się, podając mu pierś niemal przez

Materac dla przyszłej mamy

tkaniny są naładowane ujemnie (aniony). Aktywne czynniki zastosowane w Shenergy Premium przenikają do ciała ludzkiego, które jest naładowane dodatnio (kationy) i neutralizują je. Śpij spokojnie mamo Materac nie rozwiąże jednak wszystkich problemów. Zakłócenia snu mogą powodować również wszelkie zaburzenia

Ciążowe dolegliwości

masaż. Jeśli żylaki już się pojawiły i bardzo ci dokuczają, ulgę przynosi noszenie specjalnych rajstop - najlepiej zakładać je rano, jeszcze zanim wstaniesz z łóżka. Staraj się nie dopuścić do nadwagi. Unikaj zaparć (jedz żywność zawierającą błonnik). Śpij i odpoczywaj na boku, a nie na plecach, by

Francja elegancja

, bawić się, ruszać się", uśmiechnął się i powiedział: - Śpij, tatusiu, a ja obejrzę bajkę. - Dobrze, synku - zgodziłem się odruchowo. - Dziękuję - uśmiechnął się Pitu i poszedł oglądać kreskówkę. Jeszcze raz się uszczypnąłem i dla pewności uszczypnąłem Monikę. Potwierdziła, że nie śnię. Po

Ciało w ciąży - coraz więcej brzucha

niewygody jeżeli stale się będziesz gimnastykować. Skurcze łydek Powrócić mogą skurcze łydek - dość nieprzyjemne, bo budzą cię w nocy. Dbaj o dietę bogatą w wapń, magnez, potas i witaminę B6. Śpij z nogami nieco uniesionymi do góry. Gdy złapie cię skurcz, ściągnij palce nóg ku górze w stronę kolana i

Myszeida

. - Czy one naprawdę są takie wielkie? - Ależ skąd - oprzytomniałam. - Tata się wygłupia. Są malutkie, tylko pewnie mieszka tam już kilka pokoleń mysich dzieci. Jutro zajrzymy na strych, a teraz śpij. - Mają małe myszątka - ekscytował się Jaś. - Jestem ich dziadkiem? A może trzeba dawać im coś więcej do

Skąd czerpać energię i optymizm

się na opalanie, rób to z umiarem. Śpij mocno, nabieraj sił By dobrze funkcjonować, potrzebujesz snu. Osoba przewlekle niewyspana traci refleks i zdolność koncentracji, robi się drażliwa i mało odporna. Jeśli masz małe dziecko, dobrze znasz ten stan. Pamiętaj jednak, by przynajmniej raz na jakiś czas

Ostry dyżur, czyli telefon do przyjaciela

myśleć o rachunku telefonicznym. - A teraz śpij - Julka poklepała mnie po głowie. - My się wszystkim zajmiemy. Zanim zdążyłam pomyśleć, czym konkretnie chcą się zająć, już zasnęłam. Kiedy się obudziłam po ciężkim śnie z seryjnym mordercą w głównej roli, dzieci poszturchiwały mnie ostrożnie, jakby

Jak dbać o skórę podczas ciąży? Uroda pod specjalnym nadzorem

. Aby zmniejszyć tę dolegliwość, na dziewięć miesięcy pożegnaj się z wysokimi obcasami (najlepsze są buty na mniej więcej półtoracentymetrowym obcasie), śpij i odpoczywaj z nogami lekko uniesionymi w górę. Unikaj długiego stania. Jeśli masz skłonność do żylaków, noś rajstopy o stopniowanym ucisku, które

Zdrowie w ciąży - I trymestr

, co pomaga innym matkom: migdały, suszone owoce, wodę mineralną, mleko, miętówki, kiszoną kapustę lub szklankę siemienia lnianego rano na czczo i wieczorem. W nocy śpij wysoko ułożona na poduszkach. Nie pal. Napad zgagi skutecznie likwiduje odrobina zmielonego kminku z majerankiem (stosunek 1:1

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów