agnieszka żuralska

Karolina Stępniewska

Przykrótki T-shirt męża i zszarzała cera? Nic z tego! Kobiety chcą wyglądać ładnie także na porodówce

Przykrótki T-shirt męża i zszarzała cera? Nic z tego! Kobiety chcą wyglądać ładnie także na porodówce

"Jak przyszli pierwsi goście, nie wyglądałam na zmaltretowaną kobietę, która dopiero urodziła. Czułam się z tym fajnie" - opowiada Kasia. Fryzjer, manicure, pedicure, depilacja i odpowiednie ubrania - wiele kobiet uważa, że ta część przygotowań do porodu jest prawie tak samo ważna, jak nauka prawidłowego oddychania. Sprawdzamy, jakim zabiegom kosmetycznym możemy poddać się tuż przed porodem i czy warto to zrobić.

Równowaga na huśtawce - jak zadbać o siebie na początku ciąży

Spotkania te dedykujemy kobietom w pierwszym i drugim trymestrze ciąży. Zapraszamy osoby, które chcą pogłębić swoją wiedzę o ciąży, podzielić się swoimi radościami i niepokojami, przyjrzeć się głębiej emocjom, które towarzyszą ciąży w tym okresie, spędzić czas z innymi kobietami.

Uroda w ciąży

Jak zabiegi kosmetyczne można robić w ciąży? Nie ma powodu, by na całe 9 miesięcy ciąży rezygnować z dbania o wygląd. Przyszła mama może korzystać z wielu zabiegów i kosmetyków. Które są bezpieczne i wskazane, a które trzeba odłożyć na później?

Ładna sylwetka podczas ciąży

Ewa Standzoń-Gierak: Jak bez szkody dla dziecka zachować ładną sylwetkę w ciąży? Agnieszka Żuralska-Lazar: Na pewno nie można się odchudzać, ale też beztrosko objadać. Najlepiej, by przyrost wagi nie był większy niż 20 proc., czyli jeśli kobieta waży 60 kg przed ciążą, nie powinna przytyć więcej

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów