amerykańska szarlotka

nn-k

Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

Rozszerzanie diety bywa wyzwaniem dla młodych rodziców. Zastanawiają się, co i kiedy podawać dziecku, jak komponować posiłki, aby były dobrze zbilansowane. Szukają inspiracji na tygodniowe jadłospisy, ale nie tylko - chcą wiedzieć, o wszystkim, co ma związek z wprowadzaniem nowych posiłków do diety ich dziecka.

"Mówimy córkom: nie jedz, odłóż to, gruba będziesz, jak będziesz tyle jadła..." [WYWIAD]

Jak mój stosunek do własnego ciała wpływa na przyszłość moich dzieci i ich postrzeganie siebie? O rodzicach, którzy wiecznie się odchudzają, liczą kalorie i nie akceptują swojego wyglądu rozmawiamy z Alicją Kalińską, dietetyczką i doradcą żywieniowym.

Jadłospis na czerwiec

Latem, gdy na dworze świeci słońce, szkoda czasu na długie gotowanie. Na szczęście coraz większa ilość sezonowych owoców i młodych warzyw ułatwia nam zadanie. Oto garść pomysłów na smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy dla dziecka (i reszty rodziny).

10 przepisów na tanie dania dla rodziny

10 przepisów na tanie dania dla rodziny

każdej strony. Dressing przygotuj mieszając razem wszystkie składniki i dodając trochę soli i pieprzu. Gotowe!  (za: goodtoknow.co.uk) Macaroni and cheese to ulubione danie amerykańskich dzieci. Przygotowanie jest banalnie proste, a składniki zwykle zalegają w naszych szafkach kuchennych i lodówce

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

kawałek szarlotki czy cząstkę czekolady, niż całą tabliczkę w chwili słabości. Odchudzanie wymaga zaangażowania oraz zmiany swoich dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych. To najtrudniejsze zadanie, jakie należy przed sobą postawić. Tak naprawdę to nie utrata kilogramów świadczy o skuteczności diety