anemia w ciąży co jeść

Małgorzata Welman, miesięcznik Dziecko

Anemia w ciąży

Anemia w ciąży

Żelazo to jeden z tych strategicznych składników pokarmowych, którego może nam brakować w ciąży. Co jeść, by nie mieć anemii? Co można jeść w ciąży mając anemię? Poziom Hb w dolnej granicy normy - czy to już anemia?

Witaminy w ciąży - co warto suplementować i o czym musi pamiętać przyszła mama?

Witaminy w ciąży - czy trzeba je przyjmować? To pytanie zadaje sobie wiele przyszłych mam. Czy to dobre dla zdrowia dziecka? Czy z witaminami w ciąży można przesadzić? Wyjaśniamy.

Anemia (niedokrwistość) u dzieci - przyczyny, najczęstsze objawy, zapobieganie anemii

Anemia to poważny problem zdrowotny. Zanim pokażą ją wyniki rutynowych badań, dostrzeżenie u dziecka typowych objawów może przyspieszyć diagnozę.

Kwas foliowy - właściwości, zagrożenia, suplementacja

Kwas foliowy - właściwości, zagrożenia, suplementacja

ważne jest, by w ciąży nie tylko stosować odpowiednią dietę, ale i przyjmować preparaty z kwasem foliowym, które można kupić w aptece bez recepty. Kwas foliowy - objawy i skutki niedoboru O ile nadmiar kwasu foliowego w organizmie nie ma poważnych skutków, co najwyżej może maskować niedobór witaminy

Truskawki dla kobiet w ciąży - jeść czy nie jeść? Obalimy mity, by spojrzeć na fakty

Truskawki dla kobiet w ciąży - jeść czy nie jeść? Obalimy mity, by spojrzeć na fakty

Truskawki dla kobiet w ciąży? To pytanie wraca co roku, kiedy zaczyna się sezon. Z jednej strony pojawiają się zapewnienia, że to zdrowe owoce, że należy korzystać z sezonu i jeść je, o ile tylko się ma na nie ochotę, z drugiej - straszą alergie, znamiona truskawkowe i nadmierne przybieranie na

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

szczawianów, które go wiążą (szpinak, boćwina), ale właśnie dlatego dieta powinna być jak najbardziej urozmaicona. Podobno kobiety w ciąży, które nie jedzą mięsa, częściej cierpią na anemię. To prawda? Alicja Kalińska: Winowajcą anemii w ciąży może być niedobór żelaza, witaminy B12 lub kwasu foliowego. O

Operacje prenatalne - kiedy i po co się je wykonuje?

Operacje prenatalne - kiedy i po co się je wykonuje?

płytkowego . Nie każda operacja jest w stanie wyleczyć dziecko, ale może skorygować wadę na tyle, by poprawić komfort życia malucha po narodzinach. Większość operacji prenatalnych wykonuje się w drugiej połowie ciąży, czyli po 20. tygodniu. Związane jest to z tym, że do rozpoznania większości

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

Zdrowie w tabletkach? Ginekolog o suplementach diety dla kobiet w ciąży

Lokalna specyfika W każdym rejonie geograficznym naszej planety ludzie mają nieco inne geny, inne przyzwyczajenia żywieniowe i inną ilość nasłonecznienia. Nie jest tak, że wszystkie kobiety w ciąży na Ziemi potrzebują takich samych preparatów witaminowych. Co innego potrzebne jest mieszkance

Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej - o czym warto wiedzieć?

Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej - o czym warto wiedzieć?

diecie ciężarnej i karmiącej jest tak bardzo istotne. Żelazo w diecie ciężarnej Zapotrzebowanie na żelazo u ciężarnych gwałtownie wzrasta, co jest związane między innymi ze zwiększoną liczbą erytrocytów oraz transportem żelaza do płodu i łożyska. Codziennie, wraz z dietą, kobieta w ciąży powinna spożywać

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

kontrolnych, pozwalających ocenić ryzyko. Niewątpliwie groźnym wirusem jest ten wywołujący różyczkę. Ta w zasadzie łagodna choroba wirusowa wieku dziecięcego stanowi poważne zagrożenie dla płodu. Szczególnie niebezpieczne jest zakażenie do 16. tygodnia ciąży: wirus przechodzi przez łożysko, co może

Trzy trymestry, różne potrzeby!

Trzy trymestry, różne potrzeby!

anemii w trakcie ciąży. 3. trymestr To ostatni etap ciąży. Organizm kobiety przygotowuje się na ogromny wysiłek związany z porodem i karmieniem. Układ oddechowy dziecka dojrzewa do zaczerpnięcia, już wkrótce, pierwszego haustu powietrza. Maluch intensywnie rośnie i tyje. W brzuchu robi się coraz ciaśniej

Burak - tanie, niepozorne warzywo, które ma niezwykłe działanie zdrowotne

Burak - tanie, niepozorne warzywo, które ma niezwykłe działanie zdrowotne

bakteriami, a co za tym idzie - rzadziej chorujemy. Bogactwo witamin i minerałów, zawartych w burakach, wpływa na pozbycie się uczucia zmęczenia, wzrost sił i energii, a także zwalczanie senności, dlatego zaleca się wprowadzenie ich do diety osobom po przebytej infekcji. Dla kobiet w ciąży 20 dekagramów

Neutrofile - czym są, jakie są ich normy. O czym świadczy nadmiar i niedobór neutrofili?

Neutrofile - czym są, jakie są ich normy. O czym świadczy nadmiar i niedobór neutrofili?

, neutrofile wychwytują je i niszczą, trawiąc intruzów we wnętrzu swojej komórki. Neutrofile charakteryzują się szybką reakcją na pojawiające się w organizmie obce substancje. Neutrofile powstają w szpiku kostnym i tam dojrzewają - później trafiają do krwioobiegu. Co ciekawe, funkcjonują tam tylko kilka godzin

Witaminy z grupy B - właściwości, źródła i skutki niedoborów

Witaminy z grupy B - właściwości, źródła i skutki niedoborów

szczególnie ważne dla kobiet w ciąży i dzieci. Mając tego świadomość należy wiedzieć, gdzie ich szukać i jak zadbać o dostarczenie ich w optymalnej ilości. Kluczem jest zbilansowana dieta. Ponieważ witaminy z grupy B nie są wytwarzane i magazynowane w organizmie, należy pamiętać, by dostarczać je organizmowi

Natka pietruszki. Dlaczego warto ją jeść? Jak hodować natkę w domu?

Natka pietruszki. Dlaczego warto ją jeść? Jak hodować natkę w domu?

czy nieświeżego oddechu. Żucie listków pietruszki pomaga też palaczom - natychmiast poprawia nieświeży oddech. Natka pietruszki nie powinna być spożywana w nadmiernych ilościach przez kobiety w ciąży, ponieważ zawarte w niej związki mogą wywołać skurcze macicy. Uważać na nią powinny również osoby

Herbata z pokrzywy - na co pomaga? Jak ją zrobić?

Herbata z pokrzywy - na co pomaga? Jak ją zrobić?

włosów , rozszerza naczynia krwionośne, pomaga pozbyć się wody z organizmu, ma właściwości moczopędne. Jest pomocna w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego, wspiera leczenie dny moczanowej (artretyzmu), chorób reumatycznych. Herbata z pokrzywy w ciąży nie jest zakazana. Przyszłe

10 najdziwniejszych zachcianek ciążowych (albo i jeszcze więcej!)

10 najdziwniejszych zachcianek ciążowych (albo i jeszcze więcej!)

duży problem z powstrzymaniem się przed jedzeniem takich rzeczy jak ziemia czy węgiel! Bardzo często spotyka to właśnie kobiety w ciąży. W zestawieniu najdziwniejszych zachcianek ciążowych, panie wymieniały na przykład popiół papierosowy jako coś, co pobudzało ich apetyt. Jedna z kobiet - niepaląca

Konflikt serologiczny: już nie musisz się go bać!

Konflikt serologiczny: już nie musisz się go bać!

porodzie podaje się immunoglobulinę anty-D Konflikt serologiczny: jak często występuje? Szacuje się, że co czwarta para ma tzw. niezgodność antygenów, czyli kobieta Rh-, a mężczyzna Rh+. W co dziesiątej ciąży z tzw. ustawieniem konfliktowym dojdzie do rozwoju konfliktu serologicznego. Dlatego tak ważne

Soczewica - wartości odżywcze, odmiany i właściwości zdrowotne

Soczewica - wartości odżywcze, odmiany i właściwości zdrowotne

jest ona idealnym produktem dla osób chorujących na cukrzycę. Ma dużo białka i niewiele tłuszczu. Jest bogata w błonnik , który pomaga regulować stężenie glukozy we krwi . Dla kobiet w ciąży Według zaleceń Ministerstwa Zdrowia dieta kobiety w wieku rozrodczym powinna zawierać 400 mikrogramów kwasu

Syrop na kaszel suchy i mokry - dla niemowląt, dzieci i dorosłych

Syrop na kaszel suchy i mokry - dla niemowląt, dzieci i dorosłych

na kaszel? Nade wszystko rodzajem kaszlu, ale także wiekiem pacjenta. Wyjątkowo uważnie należy podejść do tematu syropu na kaszel u niemowląt, dzieci oraz kobiet w ciąży. Syrop na kaszel suchy Na kaszel suchy stosuje się syropy przeciwkaszlowe, które hamują odruch kaszlu. To leki działające ośrodkowo

Sok z pokrzywy - na co pomaga? Jak go zrobić?

Sok z pokrzywy - na co pomaga? Jak go zrobić?

niedokrwistością, głównie kobietom w ciąży i dzieciom, jak również pacjentom z nadciśnieniem tętniczym krwi. Jak zbierać pokrzywy? Sok z pokrzywy - przepis Pokrzywę zbiera się wczesną wiosną. Najlepsze są rośliny niezbyt wyrośnięte, nie wyższe niż 25 centymetrów. Należy zrywać jedynie ich trzy górne "piętra

Toksoplazmoza w ciąży - wyniki badań, leczenie

Toksoplazmoza w ciąży - wyniki badań, leczenie

 co 3 miesiące. Toksoplazmoza w ciąży najgroźniejsza jest na najwcześniejszych jej etapach - niebezpieczeństwo maleje wraz ze wzrostem wieku ciąży. W I trymestrze  zakażenie może zakończyć się poronieniem. Jeżeli do zarażenia dochodzi w II trymestrze , ryzyko dotyczy przede

Spirulina - właściwości, działanie, przeciwwskazania

Spirulina - właściwości, działanie, przeciwwskazania

zażywanie spiruliny jest bezpieczne i nie wywołuje skutków ubocznych, alga nie powinna być spożywana przez chorych na fenyloketonurię , reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane. Nie należy jej podawać dzieciom oraz kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Przed zastosowania spiruliny najlepiej

Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka: jak rozszerzać dietę, jak wybierać mięso

. Niedopuszczalne jest podawanie mięsa pochodzącego z bazaru lub dziczyzny, która nie jest przebadana przez lekarza weterynarii. Ale to nie wszystko. Małe dzieci nie powinny jeść tanich wędlin, podrobów, a w szczególności wątroby, kiełbasek, parówek, a także tatara czy kostek bulionowych. Co zrobić, gdy dziecko nie

Syrop z mniszka lekarskiego - przepis, działanie, wskazania

witamin, minerałów i wielu innych substancji, które mają działanie prozdrowotne. Co leczy syrop z mniszka? Jak działa? Okazuje się, że: wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza organizm z toksyn, sprawdza się w leczeniu anemii , działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, pobudza organizm do walki z

Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

stwierdzonym niedoborem żelaza, wegetarianek karmiących piersią. Przeczytaj także: Skaza krwotoczna u dzieci - co to za schorzenie? Jakie są objawy skazy krwotocznej? Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso? Zaparcia u dzieci

Czwarty miesiąc ciąży

później drażnią ściany przewodu pokarmowego. Pogorszenie morfologii krwi W drugim trymestrze ciąży w organizmie kobiety wzrasta objętość krwi. Szybciej jednak przybywa osocza niż czerwonych krwinek. Stąd widoczny w badaniu morfologii krwi spadek ich liczby. Niewielki nie świadczy jeszcze o anemii, mówimy

Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso?

inaczej było przy pierwszej ciąży, naście lat temu. Ginekolog wpisał mi w kartę drukowanymi literami na czerwono: "WEGETARIANKA!" i zachowywał się tak, jakbym swoją dietą popełniała zbrodnię przeciwko ludzkości. Wręcz nakazał jeść mięso! I może nawet bym to zrobiła, pod presją i "dla dobra

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

(niedokrwistość) u dzieci - przyczyny, najczęstsze objawy, zapobieganie anemii Omówienie symboli badań i parametrów z USG. Te badania wykonasz w ciąży, sprawdź, co znaczą skróty

Orzechy - rodzaje i właściwości. Dlaczego warto jeść orzechy i kiedy je włączać do diety?

, chorobom serca i nowotworom. Migdały Migdały poprawiają odporność organizmu i chronią przed rakiem dzięki zawartości substancji o właściwościach antyoksydacyjnych, które zwalczają wolne rodniki - 100 g migdałów to 2 μg karotenoidów i 25 mg flawonoidów. Są polecane kobietom w ciąży, ponieważ hamują

Ciąża w różnych zakątkach świata

dorodne, mają pełne kształty, ale podczas ciąży dbają o to, aby nie przytyć za dużo. W tym celu rezygnują całkowicie z potraw przygotowywanych na bazie białej mąki. Jedzą dużo koniny, która ma chronić je przed anemią. Do potraw dodają sezam. Piją maltę - napój nieco przypominający piwo, w którym

Idealny czas na ciążę

świata, ktoś inny może ją chwilowo i częściowo zastąpić. Organizm kobiety, zwłaszcza gdy nie karmi ona piersią, jest zdolny do kolejnej ciąży już kilka miesięcy po porodzie. Moim zdaniem jednak warto odczekać z planowaniem kolejnego dziecka co najmniej rok lub dwa. Mama powinna się w pełni zregenerować i

Te bliźniaki przeżyły poważny zabieg, chociaż jeszcze się nie urodziły - pierwsza fetoskopia w Szpitalu Bielańskim

, co dzieje się w środku i próbować działać. Klasycznym wskazaniem do operacji fetoskopowej jest zespół przetoczenia krwi w ciąży bliźniaczej, ale wykonuje się również inne operacje, na przykład rozszczepu kręgosłupa czy przepukliny przeponowej u płodu (operacje u płodów z przepukliną przeponową

"Serce mi pękło. Myślałam, że nasza wyjątkowa więź zniknie". Mama szczerze o odstawieniu dziecka od piersi

pierwszą ciążę, marzeniem Mayi było karmienie dziecka piersią tak długo, jak będzie to możliwe. W końcu pierwsza córka przyszła na świat. Pani Vorderstrasse była zachwycona tym, jak niezwykła więź powstaje między matką a dzieckiem podczas karmienia piersią. "Czułam się winna" Po dwóch miesiącach

Drugi miesiąc ciąży

składników odżywczych. Nadmierny głód Duży apetyt na początku ciąży nie wynika ze zwiększonego zapotrzebowania na kalorie (to w 1. trymestrze się nie zmienia). Jego przyczyna tkwi w psychice. Przyszłe mamy często sądzą, że dla dobra dziecka powinny jeść za dwoje. Nawet jeśli dotąd bardzo dbały o sylwetkę

Wzmożone i obniżone napięcie mięśniowe - po czym poznać, że dotyczy naszego dziecka?

szyi, miały przedłużającą się żółtaczkę fizjologiczną , przedwcześnie się urodziły, urodziła je matka mająca w trakcie ciąży kłopoty z nadciśnieniem, anemią , tarczycą czy nerkami, urodziły się na skutek zaburzeń okołoporodowych - krwawień, przedwczesnych skurczów. Wzmożone napięcie mięśniowe

Przeciwciała IgG - w jakim celu się je bada?

: 1,97-6,71 g/l 10-15 miesięcy: 2,19-7,56 g/l 16-24 miesięcy: 3,62-12,2 g/l 2-5 lat; 4,38-12,3 g/l 5-10 lat: 8,53-14,4 g/l 10-14 lat: 7,08-14,4 g/l 14-18 lat: 7,06-14,4 g/l powyżej18 lat: 6,62-15,8 g/l Przeciwciała IgG - interpretacja wyniku dla kobiet w ciąży Jeśli odebraliśmy wyniki badań, a

Łysienie poporodowe. Czy można je powstrzymać?

Łukasz Kmieć Estrogeny w dół, włosy wypadają   Zauważyłaś, że w ciąży włosy prawie nie wypadały? To zasługa czynników wzrostu. Powodują one przedłużenie fazy wzrostu włosa, czyli anagenu. Jednak po urodzeniu dziecka cykl włosowy wraca do normy sprzed ciąży i kilka miesięcy po porodzie

"Odchudzanie jest bezwzględnie zakazane". Czy dieta ciężarnej wpływa na życie dziecka? [WYWIAD]

przekąsek, regulujących poziom glukozy we krwi - czyli jedzenie nawet co 2 godziny. Dzięki temu łatwiej znieść ten czas. Czy to, jak kobieta odżywia się w ciąży może mieć wpływ na życie jej dziecka? W sensie jego przyszłej wagi, tendencji do otyłości, zdrowia, a może nawet upodobań jedzeniowych? Owszem. Po

Anemia u dzieci - jak jej zapobiec?

mnogich, maluchy, które przyszły na świat w 11-12 miesięcy po bracie czy siostrze, a także dzieci kobiet, które w ciąży miały anemię. Dla zapewnienia noworodkowi lepszego startu zaleca się poczekać z przecięciem pępowiny do chwili, aż przestanie pulsować (w tym czasie dziecko spoczywa na brzuchu matki

Drugi trymestr ciąży: Czas beztroski

). Stawianie się macicy to inaczej skurcze Braxtona-Hicksa. Żelazna dieta Odżywiaj się zdrowo. To zalecenie dotyczy całego okresu ciąży. Przypomnijmy, że oznacza dietę urozmaiconą, lekkostrawną i niezbyt obfitą (nie jedz za dwoje!). W drugim trymestrze wzrasta objętość krwi, ale przybywa głównie osocza, a nie

Dzieci na diecie wege. Matka wegetarianka: Wciąż spotykam się z opinią, że nie daję dziecku wyboru

Jak to jest nie jeść mięsa i nie serwować dzieciom na obiad kurczaczka w kraju, w którym wegetarianie to zaledwie 3 proc. populacji? I w którym narodową potrawą jest bigos z kiełbasą, flaki i schabowy? - Mam w rodzinie osobę, która moją i dzieci dietę uważa za fanaberię, bo w sumie, co to za

Dieta taty

Wszystkie światła zwykle są skierowane na kobietę. Gdy tylko przyszli rodzice zaczynają nieśmiało planować ciążę lub gdy (jak to w życiu bywa) kompletnie zaskoczy ich wynik testu ciążowego, to ona jest brana pod lupę. Czy dba o siebie? Zdrowo się odżywia? Wie, czego ma nie jeść, a co jeść? Rzuciła

Dieta w ciąży: co wolno jeść, a czego lepiej unikać?

Co jeść w pierwszej połowie ciąży Gdy zorientujesz się, że jesteś w ciąży, powinnaś przyjrzeć się swojej diecie. Najlepiej notuj wszystko, co jesz. W ten sposób łatwiej jest wychwycić błędy i ulepszyć jadłospis. Na początku ciąży powinnaś wybierać zdrowe, świeże, naturalne pożywienie i unikać

Odporność krok po kroku

piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie

Jesteś w ciąży? Sprawdź, czy nie grozi ci konflikt płytkowy! [DARMOWE BADANIA]

, która okazała się przełomem w ograniczaniu skutków konfliktu serologicznego. Udało się wykazać, że jeśli matce po pierwszej ciąży podamy immunoglobulinę anty-Rh to wtedy ona nie wytworzy przeciwciał do antygenu dziecka, co ochroni jej kolejne dziecko. Pierwsze dziecko w wypadku konfliktu Rh na ogół jest

Konflikt serologiczny

przyszłej mamy z Rh ujemną grupą krwi. Badanie to trzeba wykonać na początku ciąży i powtarzać co 2 miesiące. W razie stwierdzenia konfliktu serologicznego przyszła mama musi być pod bardzo szczegółową kontrolą lekarską. Zajmują się tym ośrodki wyspecjalizowane w prowadzeniu ciąż z konfliktem serologicznym

Badania w ciąży - I trymestr

- określające jego poziom. Ilościowe oznaczenie hCG przydaje się do monitorowania rozwoju wczesnej ciąży, gdy jeszcze słabo widać ją w USG. Wykonuje się je wtedy w odstępie co najmniej 48 godzin. Jeśli ilość hCG podwaja się w tym czasie, można domniemywać, że ciąża rozwija się, prawidłowo. Innym sposobem

Badania w ciąży

lub urazu). Poziom przeciwciał anty-D bada się także tuż po porodzie. Jeśli jest zbyt wysoki i mógłby zagrozić następnemu dziecku, matce podaje się neutralizującą je immunoglobulinę. @ Konflikt serologiczny w drugiej ciąży. Co to znaczy? Lekarz odpowiada Badanie ogólne moczu w ciąży Badanie moczu

Dieta w ciąży - gorsza strona medalu

. Unikaj produktów wzdymających (kapusta, cebula, por, fasola), ciężkostrawnych (fast food, zawiesiste sosy i zupy, smażone mięso) oraz słodyczy. W regulacji pracy jelit pomoże jedzenie jogurtów i produktów bogatych w błonnik oraz picie (niegazowanej!) wody. Anemia W drugim trymestrze ciąży organizm musi

Zdrowie w ciąży - I trymestr

oraz TSH oceniające czynność tarczycy. Skąd się biorą mdłości i jak je zwalczyć? Dokładnie nie wiadomo, dlaczego tak wiele kobiet w ciąży (mówi się nawet o 80 proc.) odczuwa mdłości. Jedna z teorii głosi, że organizm ostrzega kobietę przed kontaktem z czymś, co mogłoby być nieświeże i zawierać toksyny

Niewinny objaw czy początek poważnej choroby?

czteromiesięczny bobas ma niedokrwistość. Jednak u dzieci anemia anemii nierówna. Między 3. a 6. miesiącem życia obserwuje się u niemowlaków naturalną niedokrwistość, która wynika ze zużycia zapasów żelaza zgromadzonych w ostatnich tygodniach ciąży. Taka anemia nie jest groźna i nie wymaga szczególnego leczenia

EB (Epidermolysis Bullosa) - okrutna choroba, która nie znosi dotyku. 70 proc. chorych w Polsce to dzieci

choroba u dzieci, niebezpieczna dla kobiet w ciąży Depresja u dziecka to coraz poważniejszy problem. Ekspert: Nie lekceważ tych objawów Heterochromia - jak ją zdiagnozować? Mateusz Maga: Podziwiam kobiety za ich wytrwałość. Mężczyźni nie potrafiliby przeżyć porodu

Przygotowania do ciąży czas zacząć

. Warto je więc zgromadzić zawczasu, a w ciąży systematycznie uzupełniać. Nie chodzi o to, żeby jeść za dwoje, tylko myśleć o tym, co się je. Z nieregularnych posiłków typu fast food trzeba się przestawić na zdrową żywność - warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo, ryby, nabiał. Szczególnie warto

Monogamiczna, wybredna, cenniejsza niż jajo Fabergé - 13 faktów na temat żeńskiej komórki jajowej

. Powinno cię również zainteresować: Szpinak, pomidory, jajka - co jeszcze trzeba jeść, żeby zajść w ciążę? Dieta dla płodności dotyczy też panów

Cała prawda o odporności

Noworodek Przychodzi na świat wyposażony w przeciwciała przekazane mu przez mamę w czasie ciąży. Pierwszy kontakt skóra do skóry z mamą pozwala na to, by jego ciało zasiedliły przyjazne bakterie, a nie te chorobotwórcze. Jeśli jest karmiony piersią, dostaje przeciwciała wycelowane w te wirusy i

Kordocenteza - co wykrywa, wskazania, ryzyko powikłań. Na czym polega to inwazyjne badanie prenatalne?

Kordocenteza, inaczej punkcja pępowiny, to inwazyjne badanie prenatalne , polegające na nakłuciu sznura pępowinowego przez powłoki brzuszne kobiety w ciąży. Wykonuje się ją zwykle po 18. tygodniu ciąży. Na wcześniejszym etapie ciąży wiązałoby się z nim bowiem dużo większe ryzyko wystąpienia

Celiakia, alergia na gluten, nietolerancja glutenu u dzieci - co to i czym się od siebie różnią

pierwszych objawów, diagnostykę należy rozpocząć od badań krwi Leczenie opiera się na stosowaniu diety bezglutenowej - w przypadku celiakii musi ona być stosowana przez całe życie, przy alergii na gluten i nietolerancji wykonuje się co jakiś czas próby - nie jest powiedziane, że na diecie będziemy musieli

Leki w ciąży

). Witaminy - w wyniku przyspieszenia procesów metabolicznych podczas ciąży rośnie zapotrzebowanie na witaminy. Jeśli jednak dbasz o to, co jesz, ich przyjmowanie raczej nie będzie konieczne. Gdyby zaszła taka potrzeba, najlepiej zażywać preparaty przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży - np. Feminatal

Ciąża: w II trymestrze poczujesz się w pełni kobietą

łaskotanie "od środka". To indywidualna sprawa - kiedy i jak je odczujesz. Szczupłe mamy i kobiety, które oczekują kolejnego dziecka, z reguły czują je wcześniej niż te, które są obdarzone bujniejszymi kształtami lub są w ciąży po raz pierwszy. Na pewno to uczucie na początku nie przypomina tego

Na samo wspomnienie rozpromieniam się w środku

, uwagi. To są wyjątkowe sytuacje w życiu, chyba żadna kobieta nie ma co do tego wątpliwości. Ważne, żeby lekarze i położne pomagali nam je tak właśnie przeżyć. Więcej o zaletach pierwszego kontaktu czytaj na pierwszykontakt.org Więcej o ciąży i porodzie czytaj na eDziecko.pl

Nowe becikowe

** zaświadczenia lekarza (więcej wyjaśniamy za chwilę) o pozostawaniu pod opieką medyczną od 10. tygodnia ciąży do porodu (co najmniej jedna wizyta w każdym trymestrze ciąży). A jak o dodatek do zasiłku rodzinnego? Jeśli natomiast staramy się o ustalenie prawa do dodatku do zasiłku rodzinnego z tytułu urodzenia

Badania w ciąży - poród

kobiety nieco męczące i irytujące, ale gdyby cokolwiek było nie tak, monitoring porodu może pomóc w bezpiecznym przyjściu dziecka na świat. Pamiętaj, że zawsze masz prawo pytać o wynik badania. Zobacz, co czeka cię w szpitalu podczas porodu i tuż po nim. Najważniejsze badania w ciąży - kiedy je wykonujemy

Połóg - czas wielkiej zmiany

pochylać. Wzmacniająca dieta Ciągłe zmęczenie i zdenerwowanie może być oznaką anemii. Jeśli miałaś ją w ciąży lub utraciłaś dużo krwi przy porodzie, poradź się lekarza. Pij napar z liści malin i pokrzywy, jedz produkty bogate w żelazo (mięso, ryby, żółtka jaj, ciemnozielone warzywa).Jedz

Warto karmić piersią

chudnie, nawet jeśli dopisuje jej apetyt i je nieco więcej niż przed ciążą. Nie musi jednak robić tego z myślą o dziecku, bo o nim pomyślała sama natura - w czasie ciąży organizm gromadzi zapasy (w postaci tłuszczu) właśnie na okres karmienia. 4. Naturalne karmienie zapobiega szybkiemu zajściu w ponowną

Test ciążowy - dwie kreski szczęścia

, w którym miała wystąpić miesiączka (albo w kolejnych dniach po jej spodziewanym terminie). Jeśli zrobiłaś test wcześniej, powtórz go w tym dniu, bo blisko połowa wczesnych ciąż ulega samoistnemu poronieniu w czasie spodziewanej miesiączki. Test zaleca się robić rano, po wstaniu z łóżka - stężenie

Objawy ciąży i pierwsze tygodnie

.-8. tydzień ciąży. Przedtem często zdarzają się naturalne i nieuchronne poronienia. W ten sposób kończy się co czwarta (a nawet - jak chcą niektórzy badacze - co trzecia) ciąża: natura pozbywa się wadliwych zarodków. Czego możesz oczekiwać podczas pierwszej wizyty? Szczegółowy wywiad. Lekarz

Zdrowe podejście

pokazać okuliście w 4., 8. i 12. tygodniu życia, ponieważ dzieci urodzone przed 36. tygodniem ciąży są narażone na retinopatię wcześniaczą. Rutynową kontrolę okulistyczną maluch przejdzie, kiedy skończy rok - podczas badania bilansowego. Przeprowadzi je pediatra, sprawdzając, czy dziecko nie ma zeza i czy

Wcześniak idzie do domu

łożysko matki między 28. a 34. tygodniem ciąży. Ich zadaniem jest ochrona niemowlęcia w pierwszym roku życia, dopóki jego własny układ immunologiczny nie dojrzeje. Jak zatem ochronić maluszka przed wirusami i bakteriami? Oto, co dla jego odporności będzie szczególnie pomocne. Jeśli można - karm

Dieta w ciąży - przed metą

Potrzebujesz urozmaiconego menu, które pozwoli dziecku nabrać ciała i rozwinąć nowe umiejętności, a ciebie wzmocni przed porodem. Jak zadbać o właściwą dietę w ostatnich miesiącach ciąży? Rozwiewamy wątpliwości przyszłych mam. Co powinnam jeść, żeby dziecko urodziło się duże i silne? W ostatnim

Wizyta kontrolna

łzowego. Wcześniaka powinno się pokazać okuliście w 4., 8. i 12. tygodniu życia, ponieważ dzieci urodzone przed 36. tygodniem ciąży są narażone na retinopatię wcześniaczą. Rutynową kontrolę okulistyczną maluch przejdzie, kiedy skończy rok - podczas badania bilansowego. Przeprowadzi je pediatra

Wegetarianie od kołyski

byłoby zrezygnować z mięsa? PUZA Mięso można ograniczyć Całą ciążę nie jadłam mięsa i wszystko było i jest OK. Teraz moja córka je mięso, ale nie tak często, jak inne dzieci, 1-2 razy w tygodniu. Jest jeszcze mała, potem też będę dawać jej mięso, ale nie za często. Sama kiedyś zadecyduje, czy chce je

Wegetariańska dieta dziecka

uspokajają. Według prestiżowej American Dietetic Association dobrze zaplanowana dieta wegetariańska jest odpowiednia we wszystkich stadiach życia, włącznie z okresem ciąży, niemowlęctwa, dzieciństwa i dorastania. Zgadza się z tą opinią również brytyjski NHS (odpowiednik polskiego NFZ) i Canadian Paediatric

Nocne karmienie niemowląt - kiedy koniec nieprzespanych nocych?

Dorota stara się szukać plusów nocnego karmienia. Dzięki temu, że córeczka dużo je, szybko wróciła do wagi sprzed ciąży. Ale przyznaje, że łatwo nie jest. Bo nocne karmienia nie były jedynym powodem jej zmęczenia. Wieczorami, w przerwach między przystawianiem dziecka do piersi, Dorota uczyła się do

Biopsja kosmówki - kiedy się wykonuje, jakie jest ryzyko. Na czym polega to inwazyjne badanie prenatalne?

fragment kosmówki jest zbudowany z tych samych tkanek co płód, badanie daje możliwość pozyskania materiału genetycznego płodu. Biopsja kosmówki wykonywana jest w pierwszym trymestrze ciąży, najczęściej między 10. a 13. tygodniem. Badanie to pozwala na oszacowanie prawdopodobieństwa wystąpienia u dziecka

Badania profilaktyczne dzieci

albo ropiejące, co może świadczyć o zapaleniu spojówek i niedrożności kanału łzowego. Wcześniaka powinno się pokazać okuliście w 4., 8. i 12. tygodniu życia, ponieważ dzieci urodzone przed 36. tygodniem ciąży są narażone na retinopatię wcześniaczą. Rutynową kontrolę okulistyczną maluch przejdzie

Zapalenie dziąseł - jakie są przyczyny i typowe objawy zapalenia dziąseł? Jak je leczyć?

mogą być zaburzenia gospodarki hormonalnej. To dlatego zapalenie dziąseł często dotyka osoby w okresie dojrzewania, kobiety w ciąży i podczas menopauzy czy pań, które stosują doustne środki antykoncepcyjne. Zapalenie dziąseł może być także skutkiem chorób ogólnoustrojowych, takich jak cukrzyca

Karmienie mieszane: pierś plus butelka

nim laktacja powoli się reguluje. Ten scenariusz dotyczy porodów siłami natury, po cesarskim cięciu sytuacja może, choć nie musi, się nieco skomplikować. Tak jak u Mai i Milenki. Piersi po ciąży: jak o nie dbać, by nie straciły jędrności Pora na mieszankę W trzeciej dobie okazało się, że dziecko

Do kardiologa

wirusowej np. różyczki czy grypy, palenie w ciąży papierosów i picie alkoholu, zażywanie niektórych leków, np. przeciwdrgawkowych. Co zrobi lekarz Elektrokardiogram (EKG) - za pomocą końcówek przytwierdzonych do nóg, rąk i klatki piersiowej dziecka aparat rejestruje powstające w sercu bioprądy i przedstawia

Nie ma minusów karmienia piersią

buduje więź z matką. To trudno zastąpić butelką. Mleko modyfikowane to sztucznie przetworzone mleko krowie. Ma skład odległy od ludzkiego. I w dużych dawkach może powodować u dziecka alergie, zaparcia, kolki. Najbardziej zbliżone do naszego jest mleko... słoni, ale brakuje odważnych, by je pozyskać

Poród w domu

farmaceutyków. Trzeba jednak jasno powiedzieć, że rodzić w domu mogą tylko te kobiety, które są zdrowe i w czasie ciąży nie miały żadnych niepokojących objawów (takich jak na przykład podwyższone ciśnienie, cukrzyca, krwawienia czy silna anemia). Dlatego położna, zanim zdecyduje się towarzyszyć przy narodzinach

Minerały

zęby i kości Podstawowym budulcem tkanek twardych - kości i zębów - jest wapń. Wraz z fluorem oraz magnezem sprawia, że zęby są zdrowe i odporne na próchnicę, a kości mocne. Jest szczególnie ważny dla dzieci i kobiet w ciąży. Gdy brakuje wapnia, organizm wysyła

Dieta dla dwojga

W ciągu pierwszych trzech miesięcy ciąży z pojedynczej komórki - zapłodnionego jaja - rozwija się nowy organizm. To oczywiste, że są mu potrzebne regularne dostawy odpowiedniego budulca. Dlatego to, co je przyszła mama, nie jest obojętne. Zapotrzebowanie na energię wzrasta w tym okresie zaledwie o

Spis treści numeru 5/2008

mleko podać dziecku Skąd to zaparcie Wiosna alergika Wiatrówka nadchodzi wiosną. Ospa wietrzna Nie daj się przesileniu Inny świat Dziecięcy autyzm Zdrowie w pigułce Odnaleźć smak. Ekologia, na co dzień DLA DZIECI Majówka na łączce Wierszyki i zagadki Małgorzaty Strzałkowskiej W przychodni. Zagadka

Nie ma minusów karmienia piersią

szybciej wraca do formy sprzed ciąży. To również profilaktyka nowotworów piersi i jajników. Mamy takie powiedzenie, że najlepszy uniwersytet, jaki może ukończyć dziecko, opiera się na trzech filarach: poród fizjologiczny, co najmniej dwugodzinny kontakt "skóra do skóry" i karmienie piersią

W zdrowym ciele...

- ginekologa najczęściej odwiedzamy w czasie ciąży, potem wizyty stają się sporadyczne. Tymczasem, gdyby kobiety co roku wykonywały badanie cytologiczne szyjki macicy, dałoby się uniknąć wielu tragedii. Statystyki dotyczące raka szyjki macicy są tym smutniejsze, że nowotwór ten stosunkowo łatwo wykryć we

Wrodzone wady serca

serca zostały poznane. Prawdopodobieństwo wystąpienia wady jest większe jeżeli: wadę serca miał ktoś z najbliższej rodziny (żeby się niepotrzebnie nie denerwować, można poprosić o badanie ultrasonograficzne serca płodu już w 14. tygodniu ciąży); matka przechodziła we wczesnej ciąży infekcję wirusową, np

Jak dojść do siebie po porodzie

anemię podczas ciąży (szczególnie w ostatnich miesiącach) lub utraciłaś dużo krwi podczas porodu - zrób badanie krwi. Jeżeli poziom hemoglobiny okaże się zbyt niski, możesz przyjmować preparat poprawiający wchłanianie mikroelementów z pożywienia lub wzbogacić swoją dietę o produkty zawierające żelazo, np

"Nie robię badań prenatalnych, bo...". Poradnik dla wątpiących i nieprzekonanych

kilkakrotnie w czasie ciąży niemal u każdej kobiety. Więcej o tym, które badania zaliczają się do nieinwazyjnych, a które do inwazyjnych czytaj w tekście: Badania prenatalne Przekonanie, że fale ultradźwiękowe (stosowanie podczas badania USG) nie są obojętne dla płodu, jest wśród kobiet częste. Tymczasem nie

Anemia w ciąży

Niedokrwistość to częsty problem w ciąży. Dziecko bez pardonu zabiera dla siebie substancje potrzebne mu do budowy własnego organizmu i mamie zostaje ich czasem zbyt mało. Duża anemia może spowolnić rozwój dziecka, zaś u mamy może wywołać osłabienie, zawroty głowy. Można poprawić sobie wyniki badań

Anemia - pediatra radzi

dawkę (czyli taką, która nie powoduje zaparcia ani bólów) Proszę nie niepokoić się ciemnymi stolcami małej, utrzymać takie dawkowanie przez co najmniej trzy miesiące i spokojnie czekać na efekty. Moja córeczka ma półtora roku. Stwierdzoną u niej anemię (Hb 10,3 g%). Lekarz przepisał żelazo w kropelkach

Anemia w ciąży

Anemia w ciąży: Anemia w ciąży dotyczy wielu kobiet spodziewających się dziecka. Anemia to stan związany ze zmniejszeniem liczby czerwonych krwinek, poziomu hemoglobiny i wskaźnika hematokrytowego we krwi. Anemię w ciąży, zwaną też niedokrwistością, rozpoznaje się po stężeniu hemoglobiny. Anemię w ciąży leczy się preparatami żelaza w tabletkach i dietą uwzględniającą pokarmy zawierające dużą ilość żelaza, np. czerwone mięso, ciemnozielone warzywa. Zaleca się też picie soku z buraków.