awokado karmienie piersią

Joanna Biszewska

Pierwszy stały posiłek niemowlaka: co kraj to obyczaj

Pierwszy stały posiłek niemowlaka: co kraj to obyczaj

Sos rybny, wodorosty, ziemniak, fasola, pomarańcze, ryż, mango, papaja, proszek chili czy może suszone ryby? Co dostają mali smakosze na pierwszy stały posiłek w różnych krajach świata?

Geny to nie wszystko - jak wspierać zdrowie i rozwój dziecka w pierwszych latach życia?

Znaczenie ma nie tylko to, co przekazujemy naszym dzieciom z materiałem genetycznym. Olbrzymi wpływ ma także to, co jemy i jak spędzamy wolny czas.

Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski

Maluchy uwielbiają drobne przekąski. Wbrew pozorom nie wszystkie są niezdrowe..

Warzyw moc

Warzyw moc

jadłospisu wcześniej. Najważniejszy jest wymóg wyłącznego karmienia piersią do końca szóstego miesiąca życia (albo mlekiem modyfikowanym co najmniej do końca czwartego miesiąca), a także to, by nowe potrawy wprowadzać ostrożnie, obserwując reakcje dziecka. Dopóki maluch słabo gryzie, nie należy podawać mu

Tłuszcze zdrowe dla dzieci

mało tłuszczu? Niemowlęta, niezależnie od tego, czy są karmione piersią, czy butelką, dostają go z pewnością pod dostatkiem. A i później, jeśli tylko dieta jest zbilansowana, wszystko jest OK. Nie ma także powodów do obaw, jeśli dziecko - jak nam się wydaje - odmawia jedzenia tłuszczu: nie tknie