ból kręgosłupa po porodzie

mzb

Znieczulenie zewnątrzoponowe - wskazania, przeciwwskazania, ZZO do porodu

Znieczulenie zewnątrzoponowe - wskazania, przeciwwskazania, ZZO do porodu

Znieczulenie zewnątrzoponowe to rodzaj znieczulenia miejscowego, polegające na podaniu leku do przestrzeni zewnątrzoponowej kręgosłupa, co ma na celu złagodzenie bólu. Znieczulenie zewnątrzoponowe stosuje się powszechnie - tak podczas porodów siłami natury, jak i zabiegów chirurgicznych. Co warto o nim wiedzieć?

Błąd lekarzy skazał matkę trójki dzieci na ból do końca życia. Wszystko przez kawałek igły w kręgosłupie

Amy przez kilkanaście lat skarżyła się na ból pleców. Gdy stał się on trudny do zniesienia, zgłosiła się do lekarzy. Okazało się, że od czasu ostatniego porodu w jej kręgosłupie tkwi całkiem spory kawałek igły.

Ból w pachwinie - co może oznaczać? Jak sobie pomóc?

Ból w pachwinie może być wywołany różnymi czynnikami. Ponieważ w tej okolicy znajduje się wiele ważnych narządów, może być objawem nie tylko urazu, ale i poważnych schorzeń. Choć jest częstą przypadłością, nigdy nie wolno jej lekceważyć.

Zobacz wideo

Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

stają się coraz silniejsze, dłuższe i częstsze. Skurcz porodowy początkowo jest mniej intensywny i stopniowo narasta aż do osiągnięcia szczytu, po czym powoli ustępuje. Skurcze nie ustępują po zmianie pozycji ciała, a wręcz przeciwnie - nasilają się. Ból towarzyszący skurczom porodowym jest rozpierający

Cesarskie cięcie - wskazania, wady i zalety

Cesarskie cięcie - wskazania, wady i zalety

matki, schorzenia kręgosłupa oraz przejście urazów przez matkę, wskazania psychiatryczne ( tokofobia ). Poród naturalny po cesarskim cięciu Jeśli przy kolejnej ciąży powyższe wskazania do cesarki się nie powtórzą, poród może odbyć się drogami natury. Poród naturalny po cesarce jednak jest możliwy

Rozszczep kręgosłupa - poważna wada wrodzona, którą można leczyć w łonie matki

Rozszczep kręgosłupa - poważna wada wrodzona, którą można leczyć w łonie matki

optymalnego dalszego postępowania. Jeśli masz mieć wybór, musisz wcześnie wiedzieć, co dzieje się z płodem. Do niedawna praktyka była taka, że niemowlęta z rozszczepem kręgosłupa operowano zaraz po porodzie (przechodziły wówczas operację zamknięcia rdzenia kręgowego). Jeśli dodatkowo miały wodogłowie

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

wchodzenia po schodach czy spacerowania. Drugim czynnikiem wywołującym ból w prawym podżebrzu może być ułożenie dziecka w brzuchu, które w czasie doby zmienia swoją pozycję. Czasami maluch ułoży się po lewej stronie ciała, czasami po prawej, powodując nieprzyjemne dla mamy dolegliwości. Trzeci powód bólu w

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

, w których pojawiają się skrzepy krwi (macica tyłozgięta oczyszcza się wolniej niż macica położona prawidłowo), miesiączki z biegunkami, ból podczas stosunków płciowych, zwłaszcza przy głębokiej penetracji, ból kręgosłupa w okolicy lędźwiowej. Tyłozgięcie macicy - diagnostyka i leczenie Nie każda

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

odstępach czasu, Stają się coraz silniejsze i częstsze, Nie zmniejszają się po zmianie pozycji, Występują razem z bólem dolnego odcinka kręgosłupa. Jak rozpoznać, że poród właśnie się rozpoczyna? Skurcze przepowiadające nie oznaczają początku porodu, a więc jak rozpoznać ten moment? Pierwszy okres porodu

Wskazania do cesarki - planowe i nagłe

Wskazania do cesarki - planowe i nagłe

, duża wada wzroku matki lub zagrożenie odwarstwieniem się siatkówki oka, zmiany w obrębie kręgosłupa, niewyrównana cukrzyca, konflikt serologiczny , tokofobia - lęk przed ciążą i porodem, infekcje - np. zakażenie narządów płciowych ciężarnej wirusem opryszczki, wirus HIV. Wskazania do cięcia

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

. Pozwala na poprawę krążenia i jej lepszą cyrkulację w organizmie. Zmniejsza obrzęki i niweluje ból kręgosłupa. To dlatego towarzyszy kobietom ciężarnym zarówno w dzień, jak i w nocy, tak w domu, jak i w podróży, zarówno przed porodem, jak i po nim. Zalety poduszki dla ciężarnej Poduszka dla ciężarnej ma

Położna: Niezależnie od drogi, jaką na świat przyszło twoje dziecko, jesteś w pełni wartościową mamą, a przed tobą tyle samo wyzwań, radości i trudów macierzyństwa

Położna: Niezależnie od drogi, jaką na świat przyszło twoje dziecko, jesteś w pełni wartościową mamą, a przed tobą tyle samo wyzwań, radości i trudów macierzyństwa

usprawniają wydalanie płynu owodniowego z płuc malucha, powodują także naturalną stymulacje sensoryczną i neurologiczną skóry dziecka oraz kości czaszki, co ma wpływ na napięcie mięśniowe oraz odruch ssania ciągły kontakt z dzieckiem po porodzie i jego pozytywny wpływ na stymulację laktacji podczas porodu

Połóg - ile trwa, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza

Połóg - ile trwa, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza

. Niezależnie od tego, czy odbywał się on siłami natury czy przez cesarskie cięcie, pozostawił po sobie wiele bolesnych pamiątek i wspomnień, takich jak: szwy, które ciągną i pieką, gojące się krocze, które wywołuje problemy z siedzeniem czy poruszaniem się, ból podbrzusza i ciągnięcie podczas kaszlu czy

Kręcz szyi - wrodzony i nabyty. Przyczyny i leczenie

Kręcz szyi - wrodzony i nabyty. Przyczyny i leczenie

twarzy w stronę przeciwną do przykurczu. Zdarza się, że towarzyszy mu niemożność normalnego poruszania głową, ból lub sztywność szyi, obrzęk mięśni szyi, ból głowy. Wrodzony kręcz szyi - przyczyny i objawy Wrodzony kręcz szyi obserwuje się po urodzeniu dziecka. Maluch, bez względu na przybraną pozycję

Drętwienie prawej ręki - co może oznaczać? Jak sobie z tym radzić?

Drętwienie prawej ręki - co może oznaczać? Jak sobie z tym radzić?

Drętwienie prawej ręki może obejmować tak całą kończynę, jak i wyłącznie palce. Ból może mieć różny charakter i intensywność, często pojawia się mrowienie. Wiele zależy od wywołującej je przyczyny. Drętwienie prawej ręki - przyczyny Zdarza się, że drętwienie prawej ręki wywołują: problemy

Po porodzie - na to warto się przygotować. Mamo, zadbaj o siebie

Po porodzie - na to warto się przygotować. Mamo, zadbaj o siebie

godzin oddać mocz. Jak to jednak zrobić, gdy pierwszym próbom towarzyszy ból, pieczenie, a także strach przed podrażnieniem ran czy pęknięciem szwów (zakładanych po pęknięciu krocza ), a przede wszystkim, kiedy "się nie chce"?Warto próbować do skutku, bo jeśli się to nie uda, konieczne jest

Mięśniaki macicy - rodzaje, objawy i leczenie

Mięśniaki macicy - rodzaje, objawy i leczenie

, krwawienia acykliczne (niezależne od cyklu miesiączkowego), bóle podbrzusza, parcie na mocz - gdy rozrastający się guz uciska pęcherz moczowy, zaparcie stolca - gdy rozrastający się guz uciska pęcherz moczowy odbytnicę, ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, ból podczas stosunków płciowych. Mięśniaki macicy

Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

przeszłości zabieg łyżeczkowania . Skracanie szyjki macicy: objawy O skracaniu się szyjki macicy może świadczyć wystąpienie następujących dolegliwości: pojawienie się krwawienia lub brunatnego plamienia z dróg rodnych , intensywny ból brzucha oraz ból w kręgosłupie. W sytuacji, gdy podczas ciąży, przed

Przez wkładkę domaciczną mogła wykrwawić się na śmierć. Przeżyła, ale nie będzie mogła mieć już dzieci

Przez wkładkę domaciczną mogła wykrwawić się na śmierć. Przeżyła, ale nie będzie mogła mieć już dzieci

To już kolejny raz, kiedy informujemy o poważnych zaniedbaniach ze strony specjalistów. Kilka dni temu pisaliśmy o kobiecie, którą błąd lekarzy skazał na ból do końca życia. Wszystko przez znieczulenie zewnątrzoponowe podczas porodu cesarskiego. Po zabiegu w kręgosłupie pacjentki pozostał spory

Ból w krzyżu

przełamywania takich oporów), i dlatego radziłabym sprawdzać, czy "ból w krzyżu" powoduje rytmiczne twardnienie macicy. Jeśli tak jest, to trzeba jeszcze sprawdzić, czy skurcze są dłuższe niż 30 sekund, bo bez tego raczej nie należy oczekiwać szybkiego postępu porodu. Myślę, że nie będzie Pani miała

"Oby nie było linczu za ten tekst..." - tak zaczęła post o cesarkach na żądanie. Dalej? Mocne opisy

"Oby nie było linczu za ten tekst..." - tak zaczęła post o cesarkach na żądanie. Dalej? Mocne opisy

blizny, statyki ciała... A jak nie, to prędzej czy później pojawią się bóle np. kręgosłupa. A, no i taki poród nie ochroni przed obniżaniem narządów czy nietrzymaniem moczu - obciąża nas cała ciąża. Co prawda w pierwszym okresie po porodzie nietrzymanie moczu dotyczy częściej Pań rodzących naturalnie

Opisała swój długi i bardzo trudny poród. "Nikt nie jest w stanie przygotować się na taki ból"

Opisała swój długi i bardzo trudny poród. "Nikt nie jest w stanie przygotować się na taki ból"

mi w brzuch rozżarzone węglem dwa wielkie miecze. Nikt - powtarzam nikt, nie jest w stanie przygotować się na taki ból. Muszę czekać jednak na anestezjologa. Przychodzi dopiero po godzinie. 8:00 Anestezjolog przychodzi ze znieczuleniem. Ja jestem w agonii. Każą odsłonić mi kręgosłup i się skupić

Badania dla kobiet w ciąży i nie tylko. Fundacja Szczęśliwe Macierzyństwo zaprasza na kolejne spotkania. Najbliższe w Stalowej Woli i Kaliszu

Badania dla kobiet w ciąży i nie tylko. Fundacja Szczęśliwe Macierzyństwo zaprasza na kolejne spotkania. Najbliższe w Stalowej Woli i Kaliszu

krwi pępowinowej, które w razie potrzeby będą służyć zdrowiu dziecka lub w przypadku zgodności genetycznej - innym członkom rodziny, radzenia sobie z bólami kręgosłupa, obrzękiem kończyn górnych i dolnych, powracania do formy po porodzie. W trakcie prowadzonej akcji będzie możliwość wykonania badania

Najlepsze ćwiczenia po porodzie - przywrócą sprawność i radość życia

Statystyki mówią, że 80 proc. kobiet w czasie porodu doznaje mniejszego lub większego urazu (i to nie tylko po porodzie drogami i siłami natury). Ich skutkiem może być wysuwanie się lub wypadanie narządu rodnego, nietrzymanie moczu, kału i gazów, niechęć do seksu, brak orgazmów

"Mam tutaj wszystko w pokoju: krzesło, fotel, piłkę, materac" - tak się rodzi w Szwecji [LIST]

List, który tutaj publikujemy jest reakcja czytelniczki na tekst "Opisała swój długi i bardzo trudny poród. "Nikt nie jest w stanie przygotować się na taki ból". List poniżej to również opis niełatwego porodu, ale też pokazanie warunków, które panują w szpitalach położniczych w

"Weź mnie na ręce!" Odwieczny problem rodziców: Czy nosić dziecko na rękach? [PYTAMY EKSPERTA]

przyjemne kołysanie, a spacer jest jedną wielką przyjemnością, przy której oczy same kleją się do snu. Tęsknota za bliskością Po porodzie, po drugiej stronie brzucha, jest zupełnie inaczej. Twardo, chłodno, jasno. Wszyscy upierają się, że właściwym miejscem dla noworodka jest łóżeczko i że właśnie tam

Niedotlenienie mózgu - przyczyny, objawy, leczenie

w czasie porodu, poród przedwczesny lub przedwczesne odklejenie łożyska . Do niedotlenienia okołoporodowego może dojść tak przed i po, jaki i w trakcie porodu. Konsekwencjami może być padaczka , opóźnienie rozwoju umysłowego czy upośledzenie słuchu lub wzroku dziecka. Niedotlenienie mózgu może być

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

, która wybrała ćwiczenia z YouTube'em, a po kilku tygodniach zaczęła narzekać na ból kości ogonowej. Po wizycie u lekarza została skierowana do fizjoterapeuty, aby naprawić to, co "zepsuła" podczas niewłaściwie wykonywanych ćwiczeń. - Kluczowe jest to, aby ćwiczenia te były prowadzone przez

Pas poporodowy: kiedy, jaki, działanie, opinie

. Pas poporodowy: kiedy Pas poporodowy można zakładać dwa tygodnie po porodzie naturalnym i - o ile rana zagoiła się prawidłowo - cztery tygodnie po cesarskim cięciu. Jeśli będziemy nosić pas wcześniej, może powodować bóle brzucha, zaburzać krążenie i przeszkadzać w obkurczaniu się macicy. Jaki pas

Ciało w ciąży - czyli jak dbać o urodę, gdy jesteś w ciąży

zabieg to masaż ciała o umiarkowanej intensywności, wykonany przy użyciu dobrej jakości olejków, kremów wzmacniających i dostosowany do kolejnych trymestrów ciąży. Taki masaż zmniejszy ból stawów i kręgosłupa, uelastyczni mięśnie, dotleni ciało, zrelaksuje. Przyniesie ulgę zwłaszcza w ostatnich

"O czym bym nigdy nie pomyślała, a uratowało mi życie po porodzie." 7 rad dla świeżo upieczonych mam [JAK MAMA Z MAMĄ]

karmieniu (przez pierwsze tygodnie co 1,5 godz.). Synek jadł dużo. Tuż po jedzeniu miałam wrażenie, że pierś jest pusta, lecz po 30 minutach czułam nieprzyjemne odczucie przepełnienia. Piersi robiły się nabrzmiałe i wrażliwe na dotyk. Odczuwałam ból, a dziecko zażąda jedzenia dopiero za 1 h! Co robić? Gdyby

Znieczulenie zewnątrzoponowe podczas porodu

pozycji i leki. „A mnie po takim znieczuleniu głowa bolała tak, że już chyba wolałabym rodzić bez niż to potem przeżywać” - takie świadectwa innych matek mogą przerażać, ale trzeba pamiętać, że podobne sytuacje zdarzają się rzadko. Co więcej, silne bóle głowy nie są skutkiem ubocznym samego

Poród? Czy to już?

pojawiają, mogą pobolewać. Trwają jednak krótko, pojawiają się nieregularnie i nie zwiększa się ich częstotliwość. Boli tylko podbrzusze. Ból nie narasta, po spacerze zanika. To naturalna gimnastyka macicy, która przygotowuje ją do porodu. OPUSZCZENIE BRZUCHA Dwa, trzy tygodnie przed porodem główka dziecka

Joanna rodziła w tym szpitalu, bo jest jednym z najlepszych. "Rzeźnia" - ludzie wstrząśnięci jej relacją

nazwy w Google. Dość wspomnieć, że człowiek z bólu chodzi po ścianach, a w przypadku porodu siłami natury możliwym powikłaniem jest wypadnięcie odbytnicy. Zapytałam proktologa, czy w takim razie jeszcze od niego mogę prosić wskazanie do operacji. Co usłyszałam? – Proszę pani. Odbytnica może wypaść

Bieganie zabronione, nie można ćwiczyć mięśni brzucha? 6 faktów i mitów o aktywności fizycznej w ciąży [PRAWDA CZY FAŁSZ?]

się większą sprawnością w czasie połogu. Co więcej, u kobiet aktywnych fizycznie skraca się czas trwania poszczególnych etapów porodu, w mniejszym stopniu odczuwają ból podczas skurczów, a także szybciej rozwiera się u nich szyjka macicy. Wykonywanie ćwiczeń na mięśnie brzucha to temat, który

Neurolog dziecięcy - czym się zajmuje i co leczy?

rdzeniowo-kręgową, nabyte uszkodzenia mózgu, padaczkę , wady ośrodkowego układu nerwowego, rwę kulszową , barkową i inne schorzenia kręgosłupa, zaburzenia mowy, zapalenie mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych , bóle głowy , migreny, stany po urazie głowy, zaburzenia mowy czy snu, a także autyzm , ADHD

Szyjka macicy w ciąży - dlaczego jest miękka, skrócona?

plamienie oraz bóle brzucha i kręgosłupa. Jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, zwiększa się ryzyko przedwczesnego porodu i poronienia. Miękka, skrócona szyjka macicy w ciąży - przyczyny i objawy U pań, które nie jest w ciąży, szyjka macicy nigdy nie jest zamknięta. Z kolei gdy kobieta 

"Nasze babcie rodziły w polu, mamy dużo leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA]

przez całą ciążę, dbałam o prawidłową postawę. Nie doskwierał mi ból w kręgosłupie czy w nogach. Nie miałam problemów z powrotem do formy, nie odczuwałam żadnych znaczących zmian po ciąży, ale zdaję sobie sprawę, że jestem szczególnym przypadkiem, bo zawsze byłam bardzo aktywna. To faktycznie motywuje

Ciąża, 10. miesiąc

Początek porodu Akcja porodowa rozpoczyna się zwykle spokojnie i rozwija powoli. Najczęściej najpierw pojawia się pobolewanie w dole brzucha, jak w czasie miesiączki, lub ból w okolicy krzyża. Większość kobiet opisuje go jako ciągły, a potem rwący lub opasujący. Początkowo nie jest silny i pojawia

Nieprzespane noce

Jedną z najbardziej prawdopodobnych przyczyn nocnego budzenia jest tęsknota malucha za mamą, która prawie cały dzień spędza poza domem. Synek nadrabia w ten sposób zaległości w kontakcie z Panią. Przyczyną może być także zapotrzebowanie organizmu dziecka na nocne mleko. Jest ono inne niż dzienne - z

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

odklejenie (dotyczy choćby ciężarnych po 35. roku życia, z nadciśnieniem, po poronieniach). Objawem odklejenia jest przede wszystkim krwawienie z dróg rodnych i bardzo silny ból brzucha, chociaż zdarza się, że krwawienie nie występuje (dlatego zaleca się, by każda kobieta w ciąży została zbadana przez

Ból porodowy - jak go złagodzić

. Dzięki niemu kobieta nie odczuwa bólu od pasa w dół, ale ma czucie w nogach i może być aktywna w czasie porodu, a potem przystawić dziecko do piersi. Znieczulenie zewnątrzoponowe może mieć skutki uboczne. Niektóre kobiety przez 1-2 dni po porodzie boli głowa, u innych występują wahania ciśnienia krwi

Podróż na planetę Poród

między matką a dzieckiem, wywołuje zachowania opiekuńcze wobec dziecka. Prolaktyna, która wydziela się już w ciąży, ale jej stężenie w organizmie jest największe po porodzie, sprzyja laktacji, a endorfiny, które są nazywane "hormonami szczęścia", łagodzą ból i wyzwalają radość z narodzin

Nadżerka szyjki macicy: objawy, diagnoza, leczenie

objawów, do jej wykrycia dochodzi podczas rutynowego badania ginekologicznego. Objawy, jakie może dawać nadżerka to: plamienie po stosunku i w trakcie cyklu (między miesiączkami) upławy, które mogą mieć nieprzyjemny zapach bóle podbrzusza i dolnego odcinka kręgosłupa Jak wygląda nadżerka? Nadżerka to

Ciąża - siódmy miesiąc

kręgosłupa, utrudniając krążenie krwi i prowadząc do spadku ciśnienia i zawrotów głowy przy wstawaniu z łóżka. Ból, mrowienie i uczucie ciężkości nóg Takie objawy mogą świadczyć o zagrażających kłopotach z krążeniem żylnym w nogach. Zdarzają się one w ciąży, gdyż powiększająca się macica uciska naczynia

Rehabilitacja po porodzie. Fizjoterapeutka: "Kegel się chyba w grobie przewraca, nigdzie ani słowem nie wspomniał o zaciskaniu zwieraczy." [WYWIAD]

urazu podczas porodu (i nie mówię tu jedynie o porodzie drogami i siłami natury). Ich skutkiem może być wysuwanie się, wypadanie narządu rodnego, nietrzymanie moczu, kału i gazów, niechęć do seksu, brak orgazmów, zaburzenia czucia w okolicach intymnych. Ale nie tylko. Organizm zapamiętuje ból, cięcie

Znieczulenie do porodu

bólami porodu. CZY WYTRZYMAM? Im bliżej porodu, tym częściej pewnie zadajesz sobie to pytanie. Odczuwanie bólu podczas porodu to sprawa bardzo indywidualna. Dla jednych kobiet jest on torturą, inne twierdzą, że wcale tak bardzo nie boli. Ból porodowy nie jest tak całkiem bezsensowny. Niektórzy twierdzą

Urodziłam w domu. Godnie, naturalnie, bez pośpiechu [LIST]

Ciąża - ta trzecia, chciana i wyśniona - zaskoczyła mnie. Nie byłam gotowa. O pierwszych dwóch wiedziałam wcześniej, niż test ciążowy. Trzecia sprawiła mi totalną niespodziankę. Zaczęłam przypominać sobie poprzednie porody: moją walkę, mój ból i poczucie niemocy. Przypomniałam sobie własne

Tycie w ciąży - ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

dziecko. Powiększa się macica (to dodatkowy kilogram) oraz piersi (kilogram, dwa), które lada monet zrobią się ciężkie od pokarmu. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze łożysko, którego masa waha się od pół  kilograma do kilograma. Warto zaznaczyć, że tuż po porodzie waga matki spada aż o sześć

Ból porodowy

, utrzymujące się czasem nawet kilka miesięcy po porodzie. W znieczuleniu zewnątrzoponowym można również wykonać cięcie cesarskie. Silne leki przeciwbólowe (np. Dolargan) to narkotyczne środki, podawane domięśniowo lub dożylnie. Powodują osłabienie reakcji na ból, czasem senność i zobojętnienie. Zmniejszają

Ból pleców przy porodzie

. Wszystkie proponowane tu sposoby łagodzenia bólu możesz wykorzystać zarówno w domu, w pierwszej fazie porodu, jak i w szpitalu. Na czworakach Szczególnie dotkliwie możesz odczuwać ból, kiedy leżysz na plecach lub siedzisz. W pozycji ,,na czworakach" odciążasz kręgosłup, co natychmiast przynosi ulgę. W

Tężec - objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

rany można przegapić, to na pewno zorientujemy się, że coś się dzieje, gdy szczęka zacznie się zaciskać. Jakie są objawy tężca? ból i kurcze mięśni w okolicach miejsca zranienia szczękościsk bolesne i wzmożone napięcie różnych grup mięśniowych - w jego wyniku pojawia się m.in. charakterystyczny grymas

Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

. Pod czujnym okiem instruktora zyskamy pewność, że będą one poprawnie wykonane i nie zrobimy sobie krzywdy. Wiele moich koleżanek narzekało w ciąży na bóle pleców, kręgosłupa, a ja dzięki jodze nie doświadczyłam takich dolegliwości. Asany, które wykonuje się w ciąży, wzmacniają kręgosłup i poprawiają

Ciąża i poród - czy panowie chcieliby tego spróbować?

nie był zachwycony tym, że będzie jej towarzyszyć na sali porodowej. - Widziałam, że chętnie by się z tego wymigał - opowiadała mi. - Ale to mnie w ogóle nie interesowało. To miał być mój ból i mój strach, ale dziecko mieliśmy mieć razem i według mnie jego obecność podczas porodu i wspieranie mnie, to

Seks w ciąży: wszystko, co chcielibyście wiedzieć, ale baliście się zapytać

dziwnego! Dolegliwości ciążowe, takie jak mdłości, zmęczenie, ból kręgosłupa czy senność, skutecznie odbierają ochotę na seks u wielu ciężarnych kobiet. Możesz nastawić się na to, że twoje libido będzie się zmieniać w trakcie ciąży, może się też zdarzyć, że w ogóle nie będziesz odczuwać pożądania, bo twoje

Porodówkę tworzą ludzie

czas czuwa nad sytuacją. Jej zadaniem jest monitorowanie stanu dziecka i wspieranie rodzącej. Podpowie ci, jak można zmniejszyć ból i wpłynąć na tempo porodu. W zależności od sytuacji może zaproponować zmianę pozycji, spacer, kąpiel, siedzenie na piłce gimnastycznej, masaż, ciepły okład, a nawet sen

Brzuch rośnie w oczach

. Dziewczyny się zajadały. Ja z kolei robię mu rano kanapki. Przed ciążą dzieliliśmy się obowiązkami bardziej demokratycznie. Teraz mam trochę wyrzutów sumienia, że ja odpoczywam, a on zasuwa. Ale po porodzie wrócimy do dawnego stanu rzeczy. Czas na zakupy Zwolnienie zamierzam wykorzystać między innymi na

Z miłości do matki w trosce o dziecko

dokuczają im bóle pleców oraz obrzęki. Są również lepiej przygotowane do porodu, dzięki czemu łatwiej znoszą jego trudy. Nie zapominaj też o suplementacji jest ona bardzo istotnym elementem wpływającym na prawidłowy rozwój maluszka. Oczywiście idealnie byłoby, gdyby większość witamin i składników odżywczych

Pozycje do porodu

się - chodzenia, kręcenia biodrami, a nawet tańczenia. Ułatwia to dziecku właściwe wstawienie się w kanał rodny, a także łagodzi ból. Pozycje do porodu - I okres porodu » Bądź aktywna w I okresie porodu Pozycje do porodu - II okres porodu » Bądź aktywna w II okresie porodu Współczesne

Poród kleszczowy, indukcyjny, ze wspomaganiem - kiedy jest konieczny?

najskuteczniejszy i najbezpieczniejszy sposób łagodzenia bólu porodowego. Podane w odpowiednim momencie porodu przyspiesza rozwieranie szyjki macicy, zmniejsza stres matki, polepsza ogólny stan dziecka w sytuacjach, w których ból i stres utrudnia postęp porodu. Po jego zadziałaniu nie odczuwa się bólu od pasa w dół

Trening przed porodem - jak robić to bezpiecznie?

czasie samej akcji porodowej mogą łagodzić ból podczas skurczów. Ważne są też ćwiczenia rozciągające i ćwiczenie różnych pozycji do porodu. Doskonały jest tak zwany siad indiański, czyli kucanie na całych stopach z rozwartymi kolanami. Natomiast dla kobiety, która chce rodzić ze znieczuleniem, korzystne

Poród w wodzie

przewodzące ból w okolicy kręgosłupa, zmniejsza ich zdolność do przekazywania impulsów. Dlatego skurcze porodowe w wodzie są mniej odczuwalne, a jednocześnie tak samo skuteczne, jak przy zwykłym porodzie. Chociaż nie można liczyć na to, że poród wodny przebiegnie zupełnie bezboleśnie, rodzące w ten sposób

Piękna karmiąca, czyli seksowna mama

wszystko na pewno odbija się na twoim kręgosłupie. Pomyśl o masażu, ujędrni ciało, rozluźni napięte mięśnie. Świetnym pomysłem jest masaż tajski, opracowany z myślą o kobietach po porodzie. Odpręża, pomaga odprowadzić nadmiar wody z organizmu, przyspiesza obkurczanie macicy i zwalcza cellulit. Do tego jest

Przykrótki T-shirt męża i zszarzała cera? Nic z tego! Kobiety chcą wyglądać ładnie także na porodówce

twarzy, kręgosłupa, stóp. Agnieszka Żuralska-Lazar poleca systematyczne masaże prenatalne, które pomagają szybciej dojść do formy po porodzie. Katarzyna Maksymowicz-Słomińska zachwala z kolei zabiegi ujędrniające brzuch, w ramach profilaktyki rozstępów oraz zabiegi pielęgnacyjne twarzy. - Delikatne

Poród na stojąco

Zachowaniem kobiety podczas porodu kieruje instynkt. To on podpowiada, co robić, aby pomóc dziecku przyjść na świat. Idąc za jego głosem, rodząca jest w czasie porodu aktywna. Zmienia pozycję ciała i sposób poruszania, dostosowując je do siły i dynamiki skurczów. Dzięki temu unika nadmiernego bólu

Co to jest babymoon i jak spędzają go pary na świecie? [ZDJĘCIA]

Wiedząc, że po narodzinach dziecka nie będzie zbyt wiele czasu dla siebie, pary decydują się jeszcze przed porodem zadbać o swój związek i uczucie. Decydują się na wyjazd, czasami tylko na weekend, tylko we dwoje, aby nacieszyć się sobą i naładować akumulatory przed trudnym okresem opieki nad

Trzy trymestry, różne potrzeby!

- dziecku pozostaje bardzo mało miejsca do ćwiczenia ruchów, a mama z trudem może zaczerpnąć oddechu. Wiele kobiet skarży się też na bóle kręgosłupa. W trakcie całej ciąży organizm przyszłej mamy potrzebuje więcej żelaza. Jest to związane z wielkimi zmianami, jakie zachodzą w tym okresie w jej układzie

Miał być grill

" i walą mi to w kręgosłup. Uczucie wyjątkowo niefajne. W ogóle nic, co ze mną robią, mi się nie podoba. Stwierdzam, że chyba akurat do mało odpornych na ból kobiet należę. Jeszcze każą się nie ruszać! Uff Udało się Napływa błogość. Tak to mogę rodzić. Byle nie za długo, bo na grilla nie zdążę

16 tys. zł za poród w prywatnej klinice a lądujesz w państwowym szpitalu?

kliniki kierować się należy przede wszystkim bezpieczeństwem medycznym matki i dziecka. - Wybór miejsca porodu powinien zależeć od preferencji kobiety ciężarnej, po konsultacji z jej lekarzem prowadzącym co do przewidywanego stopnia zagrożenia przy porodzie - mówi. Zdarzają się sytuacje zmuszające do

Wspólny poród - co naprawdę czeka partnera?

Wielu osobom poród kojarzy się przede wszystkim z bólem. Myślisz zatem, że trudno będzie ci patrzeć, jak najbliższa osoba cierpi. Po pierwsze jednak, warto uświadomić sobie, że ten ból ma sens - dzięki niemu rodzi się nowe życie. A po drugie, że twoja obecność jest kobiecie naprawdę potrzebna

Na basenie

mięśnie kręgosłupa, co pomaga na dokuczliwe bóle pleców. Lepiej oczywiście unikać pływania wyczynowego, które prowadzi do zmęczenia. Jeśli chodzi o infekcje dróg rodnych, którymi można zarazić się w basenie, nie są one aż tak groźne, jak się mówi, a jeśli się zdarzą, są dość łatwe do wyleczenia, nawet w

Plan naprawczy po porodach. Wraz z dermatologiem wybieramy najskuteczniejsze składniki kosmetyków i zabiegi

Czy można spowolnić proces starzenia się skóry? Jak radzić sobie ze zmarszczkami, "workami pod oczami" z trądzikiem, plamami? Jak uelastycznić skórę na brzuchu po porodach? Co robić, kiedy "po dzieciach" lawinowo wypadają włosy lub kiedy skóra, np. na brzuchu czy udach, straciła

Ciąża przenoszona - gdy poród się opóźnia

. Ogromny brzuch przesłania świat. Trudno jest chodzić, stać, siedzieć. Wielu kobietom dokucza w tym czasie ból kręgosłupa, obrzmienie i skurcze nóg, zgaga, zaparcia. Do tego dochodzi zmęczenie i znużenie długim oczekiwaniem na dziecko. Nic dziwnego, że większość przyszłych mam pod koniec 9. miesiąca ciąży

Zdrowie w ciąży - III trymestr

(a także wtedy, gdy nie ograniczają się do nóg), trzeba o nich wspomnieć lekarzowi, bo mogą świadczyć o poważniejszych zaburzeniach. Co można poradzić na ból krzyża? Ból bierze się zazwyczaj ze zwiększonego obciążenia kręgosłupa i z reguły ustępuje po porodzie. Doraźną ulgę przyniesie zmiana pozycji

Kontrowersje wokół porodu

dożylnie lub domięśniowo. Zmniejsza odczuwanie bólu, ale upośledza sprawność psychofizyczną i powoduje uczucie otępienia. Stosowany w czasie porodu przenika przez łożysko do płodu. Po narodzeniu dziecko może mieć kłopoty z oddychaniem i ssaniem piersi, wymaga podania antidotum. Endorfiny Hormony, które

Rewelacja, rewolucja, regeneracja

Szczęście w objęciach Justyna Śmieszne uczucie - synek leży koło mnie, a ja nie mogę nawet podnieść głowy. Mogę go tylko przytulać i zachwycać się nim. Znowu szaleją we mnie emocje, ale zupełnie inne niż przy poprzednim porodzie. Dominuje radość i uczucie spełnienia. Jest mi po prostu dobrze. Nie

Znieczulenie zewnątrzoponowe

Jeśli od samego początku jesteś zdecydowana na skorzystanie z tej metody, będziesz musiała poczekać, aż rozwarcie szyjki osiągnie 2-3 cm, bo ina-czej znieczulenie mogłoby wstrzymać akcję porodową. Jeśli dopiero w trakcie porodu stwierdzisz, że ból cię przerasta, możesz poprosić o znieczulenie

Niezapomniane powitanie

się na znieczulenie, ale w pewnym momencie bolało tak bardzo, że o nie poprosiłam. Dostałam zastrzyk w kręgosłup, ale coś poszło nie tak i połowę ciała miałam znieczuloną, a połowę nie. Po tym wszystkim potrzebowałam chwili, żeby odsapnąć. Mały wrócił otulony tylko kocykiem. Byłam już w trochę lepszej

5 miesiąc ciąży

regularnie się powtarzać. Pogorszenie wzroku u ciężarnej Może się tak zdarzyć, zwłaszcza gdy kobieta jest krótkowidzem. Ma to związek ze zmianami hormonalnymi w ciąży. Pogorszenie wzroku zwykle jest niewielkie i nasila się wieczorem. Nie trzeba się tym martwić. Po porodzie wszystko wróci do normy. Niekiedy w

Szósty miesiąc

ulgę przyniosą zmiana pozycji i masaż obolałych miejsc. Jeżeli dolegliwości są bardzo dokuczliwe, można w porozumieniu z lekarzem wziąć łagodny środek przeciwbólowy. Jeśli ból nie ustępuje, koniecznie poradź się lekarza. Ból promieniujący w kierunku pęcherza bywa oznaką zakażenia dróg moczowych. Może

Niezbędne badania po porodzie

rehabilitacji medycznej - jeśli w ciąży dokuczał ci kręgosłup. Lekkie dolegliwości w trzecim trymestrze i krótko po porodzie nie są niepokojące. Jeśli jednak nie ustępują, nie zaniedbuj tej wizyty; internisty lub hematologa - jeśli w ciąży (lub kiedykolwiek wcześniej) miałaś niedokrwistość. Trzeba będzie zrobić

Wady wrodzone u dzieci: najczęstsze wady i ich charakterystyka

porodem lub niedługo po nim. Przepuklina mózgowa, czyli uwypuklenie tkanki mózgu przez ubytek kości czaszki. Bardzo często jest związana z upośledzeniem umysłowym. Rozszczep kręgosłupa. W obrębie tej wady mamy do czynienia z różnymi postaciami, tzn. z przepukliną oponową, przepukliną oponowo-rdzeniową

Szósty miesiąc - A brzuch rośnie

nic nie pomaga, poradź się lekarza. Ból promieniujący w kierunku pęcherza bywa oznaką zakażenia dróg moczowych. GLUKOZA NA POZIOMIE W 24.-28. tygodniu ciąży musisz wykonać test obciążenia glukozą, który umożliwia rozpoznanie cukrzycy ciężarnych. Pielęgniarka pobiera krew, następnie trzeba wypić wodę z

Poród

nad spojeniem łonowym, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa albo skurcze górnej części ud. Z czasem dolegliwości te mogą być coraz trudniejsze do zniesienia - na szczęście istnieje kilka metod ich łagodzenia. Jeśli jest z tobą mąż albo inna osoba towarzysząca, to właśnie teraz otwiera się dla nich pole

Basen - ginekolog radzi

. Leżenie na wodzie świetnie rozluźnia mięśnie kręgosłupa, co pomaga na dokuczliwe bóle pleców. Lepiej jednak unikać pływania wyczynowego prowadzącego do zmęczenia. Jeśli chodzi o infekcje dróg rodnych, którymi można zarazić się w basenie, nie są one aż tak groźne i w sumie łatwe do wyleczenia, nawet w

Dziewięć miesięcy rewolucji

większe i ostatni trymestr jest już mniej przyjemny. - Mogą pojawić się bóle kręgosłupa i stawów, problemy z oddychaniem, kłopoty z wypróżnianiem - wylicza Jacek Tulimowski. Poza tym wtedy kobiety zaczynają martwić się zbliżającym porodem. Wtedy też do pracy trzeba zaprząc przyszłego tatę. Na ból

Poród dla dwojga

Wielu osobom poród kojarzy się przede wszystkim z bólem, a trudno patrzeć, jak ktoś bliski cierpi. Po pierwsze jednak, ten ból ma swój sens - dzięki niemu rodzi się nowe życie. A po drugie, twoja obecność jest partnerce naprawdę potrzebna. Dzięki tobie poczuje się bezpieczniej i łatwiej będzie

Uch! Co za brzuch!

i odzyskały siły po porodzie. 1. Wzmacniamy mięśnie proste brzucha Połóż się na plecach na macie. Zegnij nogi w kolanach, stopy ustaw na podłożu. Wyprostowane ramiona ułóż wzdłuż tułowia. Zrób wdech. Napinając mięśnie brzucha (tak jakbyś chciała zbliżyć pępek do kręgosłupa), unieś tułów, odrywając

Dobre plecy

Wiele kobiet już w ciąży cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Potem rodzi się dziecko i dopóki pozostaje maleństwem - plecy mają nieco luzu, choć są podatne na przeciążenia - sprzyjają temu zmiany zachodzące w organizmie podczas ciąży i porodu: rozluźnienie więzadeł i przebudowa miednicy. Ale niemowlę

Ciało wie, jak rodzić

zagrożenie życia dziecka i przy porodach zabiegowych. Szczególnie po skośnym nacięciu, które robi się u nas u kobiet rodzących na wznak, kobieta długo czuje ból, ma trudności w siadaniu i chodzeniu, a czasem także trudno jej przeżywać radość w życiu seksualnym. W swojej książce podkreśla Pani, jak ważne jest

Ciążowe dolegliwości - co warto zgłosić lekarzowi?

się niepokoiła, zawsze możesz skonsultować się z położną lub lekarzem. Mniej więcej od połowy ciąży macica zaczyna się kurczyć, trenując przed porodem. Podczas skurczu zmienia kształt (robi się kulista) i napina się - nie powinnaś jednak czuć bólu. Także po stosunku możesz się spodziewać skurczów

Ułożenie dziecka w macicy

raz na 10 porodów). Twarda potylica dziecka uciska na kręgosłup matki (co daje o sobie znać bólami krzyża) i nie może dobrze dopasować się do krzywizn kanału rodnego. Poród bywa wtedy trudniejszy i czasem wymaga interwencji medycznej (kleszcze lub próżniociąg, rzadziej cesarskie cięcie). W większości

Spis treści numeru 10/2006

na listy * Encyklopedia żywienia - od cynamonu do edamskiego sera * Powrót kaszki manny? Doc. Janusz Książyk z CZD o zmianach w diecie niemowląt * Buzia na supełek. Skąd ten brak apetytu? * Gdy bardzo boli ucho. Objawy, leczenie, ulga w bólu * Dom alergika. Jak go urządzić z głową * Męczący kaszel

III nagroda

poród w wodzie za opłatą i zgodą lekarza. Łagodzenie bólu: rozmowa, masaż kręgosłupa (ord.). Znieczulenie ZO płatne, na życzenie. II okres porodu najczęściej w pozycji siedząco - leżącej , narzuconej przez personel. Poród rodzinny bez opłat, za zgodą ordynatora. Osoba towarzysząca może zostać jak długo

Poród dla dwojga

, i oddychaj głośno razem z nią. Jeżeli ma bóle kręgosłupa, naciskaj dłońmi na jej krzyż i masuj. Jeśli jednak nie chce, byś ją dotykał, nie obrażaj się. Podczas porodu kobiety są wyjątkowo wrażliwe na dotyk - niekiedy zamiast koić, drażni je lub nawet boli. Miej w pogotowiu miskę na wypadek, gdyby

Poród to babska sprawa

porodu, to ona odpowie: żeby po prostu był. A jak jego zapytać, co będzie wtedy robił, to usłyszymy: będę masował, pomagał. Bo dla faceta tylko być jest strasznie trudne, dla niego odpowiedzią na problem jest działanie. Dlatego tak ważne jest przygotowanie go do porodu. Trzeba mu powiedzieć, co

Czy w ciąży można uprawiać seks?

z nich sądzi, że seks w ciąży jest niebezpieczny - może wywołać poronienie, przedwczesny poród lub w inny sposób zaszkodzić dziecku. Zdarza się też, że mężczyzna ma kłopoty z zaakceptowaniem ciężarnej partnerki w roli kochanki. Jej zmieniona sylwetka wprawia go w zakłopotanie. Kobieta jakby to

Celebruj ciążę: jak rozpieszczać się w tym okresie?

Zamiast skupiać się na niedogodnościach: szalejących hormonach, bólach kręgosłupa, puchnących nogach i kolejnych kilogramach na plusie, pora skoncentrować się na pozytywnych stronach bycia w ciąży: to idealny czas, żeby trochę się rozpieścić! Sposoby na dogadzanie sobie w tym okresie są różne, w

Najlepsze polskie położne - laureatki plebiscytu

Zaprosiliśmy Was do dzielenia się z nami dobrymi wspomnieniami z porodu w ramach akcji "Nie daj się naciąć" prowadzonej wspólnie z fundacją Rodzić po Ludzku. Na hasło "Podziękuj swojej położnej" odpowiedziało 77 kobiet. Z ogromną radością czytaliśmy o Waszych dobrych

Jak przejść przez połóg

nieprzyjemny zapach, inny niż podczas miesiączki; zmieni się twoje samopoczucie ("Słabo mi", "Czuję się grypowo", "Boli mnie podbrzusze"); będziesz miała temperaturę ciała wyższą niż 38oC (tylko w pierwszej dobie po porodzie to normalne). Drugie - siadaj na gumowym kółku Choć