badania cukru

lek. med. Agnieszka Kurczuk-Powolny

Badanie poziomu cukru

Badanie poziomu cukru

Jestem w pierwszym trymestrze. Lekarz dał mi skierowanie na badanie poziomu cukru. Po co mam robić takie badania, skoro nigdy nie miałam z tym kłopotów i nikt nigdy nie podejrzewał u mnie cukrzycy?

Normy cukru we krwi - na co wskazuje ich przekroczenie?

Normy cukru we krwi są ściśle określone, a ich przekroczenie wskazuje na różne nieprawidłowości. Jeśli wynik badania cukru we krwi jest za niski bądź za wysoki, przeprowadza się kolejne badania diagnostyczne, by wykluczyć bądź potwierdzić chorobę. Jakie są normy cukru we krwi - na czczo i po jedzeniu, dla dorosłych i dla dzieci? Kiedy wynik badania jest niepokojący i na co wskazuje jego przekroczenie?

Badanie poziomu cukru

Na Wasze pytania odpowiada lek, Agnieszka Kurczuk-Powolny, ginekolog-położnik, ordynator Oddziału Położniczo-Ginekologicznego Szpitala św. Anny w Piasecznie

Test obciążenia glukozą - na czym polega badanie?

Test obciążenia glukozą - na czym polega badanie?

glikemiczna. Test OGTT zlecane jest: osobom, u których poziom cukru we krwi na czczo jest podwyższony. Badanie umożliwia potwierdzenie lub wykluczenie cukrzycy. Wskazaniami do wykonania testu doustnego obciążenia glukozą są: cechy zespołu metabolicznego przy prawidłowej glikemii na czczo, podejrzenie

Cytologia na Dzień Kobiet 2019. Zrób sobie najlepszy prezent

Cytologia na Dzień Kobiet 2019. Zrób sobie najlepszy prezent

Dzień Kobiet 2019 już jutro. Narodowy Fundusz Zdrowia z tej okazji zaprasza panie do bezpłatnych badań profilaktycznych. Główny nacisk kładziony jest na cytologię - badanie przesiewowe w kierunku raka szyjki macicy , a także na mammografię, która pomaga wykryć raka piersi. Zamiast tradycyjnego

Słodziaków nie trzeba dosładzać, dlatego podaj dziecku wodę

Słodziaków nie trzeba dosładzać, dlatego podaj dziecku wodę

. Dlatego zapewnienie odpowiedniej ilości wody w diecie dzieci pozytywnie wpływa na ich zdrowie. Wspiera utrzymanie właściwej masy ciała, profilaktykę próchnicy oraz innych chorób, których źródłem może być nadmiar cukru w diecie. Woda jest jednym z podstawowych makroskładników diety. W wielu badaniach

Krzywa cukrowa

Wyniki badań mieszczą się w granicach normy, więc nic nie trzeba z tym robić. Nie ma konieczności stosowania specjalnej diety cukrzycowej ani mierzenia poziomów glukozy po posiłkach. Rozsądna dieta i ograniczenie cukrów prostych, których spożywamy wszyscy za dużo, zawsze się przyda. Jeśli bardzo

Refundowanie badań

Podczas wizyt w przychodni, która ma podpisaną umowę z NFZ, każdej ubezpieczonej kobiecie w ciąży należą się określone badania. Spośród wymienionych powyżej refundowane przez NFZ są: morfologia krwi (hemoglobina), badanie ogólne moczu, toksoplazmoza, WR oraz glukoza. Lekarz powinien wystawić na nie

Glukoza

Cukrzycę ciążową rozpoznajemy, gdy w teście obciążenia 75 g glukozy jej wartości w surowicy krwi po godzinie i po 2 godzinach wynoszą odpowiednio ponad 180 i/lub ponad 140 mg/dl. Zdaniem niektórych wystarczy wynik ponad 140 po 2 godzinach. Pani wynik przekracza więc normę, choć niewiele. Można powtó

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

Cukier w moczu - co oznacza? Badanie moczu stanowi jedno z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych. Dzięki niemu możliwe jest określenie, czy narządy w organizmie oraz nerki funkcjonują prawidłowo. To podstawowe badanie moczu poinformuje nas o zawartości białka, ciał ketonowych oraz

Wiecznie śpiący wcześniak

Odpowiedź moja jest krótka: dać spać. Norma dla dziecka do 2. miesiąca życia to sen do 19 godzin, choć i w tym zakresie są znaczne indywidualne wahania. Wcześniak w 4. miesiącu życia może śmiało spać te 19 godzin i o niczym złym to nie świadczy. Muszę powiedzieć, że matkom niełatwo jest dogodzić, dz

Słodzik i jego najpopularniejsze odmiany

Słodzik i jego najpopularniejsze odmiany

Słodzik - czy jest szkodliwy dla zdrowia? Poznaj różnice miedzy poszczególnymi odmianami słodzika. Suklaroza Suklaroza (splenda) - ta odmiana produkowana jest z cukru, jednak przechodzi chemiczną metamorfozę, w wyniku której nie jest wchłaniana przez organizm. Uznawana jest za bezpieczną dla kobiet

Dieta cukrzycowa w ciąży: jakie produkty powinny dominować w jadłospisie?

Dieta cukrzycowa w ciąży: jakie produkty powinny dominować w jadłospisie?

glukometru . Wystarczy kropla krwi z nakłutego palca, aby w kilka minut sprawdzić, czy stężenie cukru jest właściwe. Powinno ono wynosić około 130 mg/dl po 1 godzinie od zjedzenia posiłku lub 120 mg/dl po 2 godzinach. Warto także dokonać pomiaru na czczo, po przebudzeniu. To, jak często należy się badać

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Czym jest glukometr i jak się go używa? Glukometr służy do pomiaru poziomu cukru we krwi. Jest obowiązkowym sprzętem dla cukrzyków, którzy mogą dzięki niemu kontrolować glukozę i nie doprowadzać do niebezpiecznego spadku cukru w organizmie. Jest przenośny i nie zajmuje dużo miejsca. Badanie

Hiperglikemia: przyczyny, objawy i powikłania

Hiperglikemia: przyczyny, objawy i powikłania

granicach 70-99 mg/dl. Dwie godziny po posiłku nie powinna zaś przekraczać 140 mg/dl. U chorych na cukrzycę typu 1 prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo nie może przekraczać 110 mg/dl, a dwie godziny po posiłku - 140 mg/dl. U chorych na cukrzycę typu 2 prawidłowe wartości utrzymują się w zakresie 123-185

Domowe metody przy walce z kaszlem u dziecka

Domowe metody przy walce z kaszlem u dziecka

rzodkwi działa antyseptycznie i wykrztuśnie. Aby go przygotować, potrzebujemy jednej czarnej lub białej rzodkwi oraz brązowego cukru. Warzywo należy zetrzeć na tarce, przełożyć do słoika lub innego naczynia, posypać podobną ilością cukru i zostawić na około 12 godzin. Przecedzony syrop podajemy dziecku

Objawy cukrzycy. Co powinno zwrócić naszą uwagę? Jakie są nietypowe objawy cukrzycy?

Objawy cukrzycy. Co powinno zwrócić naszą uwagę? Jakie są nietypowe objawy cukrzycy?

wypija przynajmniej trzy litry płynów, odczuwa ciągłe zmęczenie, a w końcu - senność , której nie może w żaden sposób opanować.  Z kolei cukrzyca typu 2 przez lata może być niezauważona. Często bywa rozpoznawana przypadkiem, przy rutynowych badaniach lub wtedy, gdy pojawią się jej powikłania (jak

Ciąża plus: nowy program refundujący leki dla ciężarnych. Lista bezpłatnych leków

Ciąża plus: nowy program refundujący leki dla ciężarnych. Lista bezpłatnych leków

zdrowotnej. Kobiety ciężarne uzyskały także szersze uprawnienia w zakresie diagnostyki prenatalnej, opieki specjalistycznej i leczenia szpitalnego, badań i zabiegów, poradnictwa laktacyjnego czy wsparcia psychologicznego. Uzyskanie bezpłatnego dostępu do wybranych leków jest uzupełnieniem tego

Cukrzyca ciążowa - wszystko, co powinnaś wiedzieć o tej chorobie

Cukrzyca ciążowa - wszystko, co powinnaś wiedzieć o tej chorobie

kontrolować. W tym celu używa się glukometru (nakłuwając opuszek palca) i sprawdza się kilka razy w ciągu doby stężenie cukru (najczęściej przed i po posiłku). Monitorowanie moczu W czasie ciąży należy również pamiętać o systematycznym badaniu moczu. W czasie regulowania cukrzycy organizm może bowiem

Glukoza - właściwości, normy, zaburzenia

Glukoza - właściwości, normy, zaburzenia

poziomu glukozy we krwi polega na pobraniu krwi z żyły łokciowej lub poprzez nacięcie skóry (najczęściej u dzieci). Wykonuje się je na czczo. Poziom glukozy (cukru) we krwi można zmierzyć również samodzielnie za pomocą glukometru . Glukoza - normy badań Prawidłowe stężenie glukozy w osoczu krwi żylnej

Połowa polskich dzieci jest odwodniona. Główny winowajca to... herbata

Połowa polskich dzieci jest odwodniona. Główny winowajca to... herbata

Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego . W trakcie przeprowadzonych niedawno badań udało im się nawet znaleźć jego przyczynę. Polskie dzieci od najmłodszych lat życia piją zbyt duże ilości herbaty z cukrem. To z kolei ma bardzo zły wpływ na poziom nawodnienia organizmu. Soki byłyby lepsze Z badań

Syrop klonowy - właściwości i zalety kanadyjskiego złota

Syrop klonowy - właściwości i zalety kanadyjskiego złota

, konserwantów ani żadnych środków chemicznych. Syrop może być przetwarzany na cukier klonowy, masło klonowe i cukierki klonowe. Jego cena zbliżona jest do ceny miodu. Syrop klonowy nie jest w Polsce jeszcze tak bardzo popularny jak w krajach pochodzenia, ale to się zmienia. I dobrze, ponieważ to doskonała

Próchnica butelkowa u dzieci. Przyczyny, profilaktyka i leczenie

Próchnica butelkowa u dzieci. Przyczyny, profilaktyka i leczenie

posiłków bogatych w cukier, spożywanie dużej ilości pokarmów zawierających cukry proste, które są pożywką dla patogenów, nieprawidłowa higiena, zbyt późno wdrożona opiekę stomatologiczną. Próchnicę butelkową wywołują drobnoustroje, zwłaszcza bakterie z rodziny paciorkowców (Streptococcusmutans), które

Aspartam - czym jest, gdzie się znajduje i czy jest szkodliwy dla organizmu?

rekompensować brak cukru lub tłuszczu i jednocześnie poprawiać smak. Jeśli jednak pojawi się silna potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego, zamiast produktów ze słodzikiem, lepiej skorzystać ze zdrowszej alternatywy: Po słodzik z aspartamem często sięgają diabetycy. Już niewielka jego dawka, stanowiąca zaledwie 1

Drgawki u dziecka: przyczyny i objawy. Co robić?

elektrolitów : sodu, potasu , wapnia i magnezu , poziom cukru, poziom mocznika, badanie toksykologiczne), badanie ogólne i toksykologiczne moczu . Jeżeli istnieje podejrzenie zakażenia układu nerwowego - badanie ogólne płynu mózgowo-rdzeniowego. Inne badania to: badanie elektroencefalograficzne oraz

Inwestycja w zdrowie - lista badań profilaktycznych, które powinnaś robić regularnie

cukrów w organizmie. Zaburzenia w ich wydzielaniu prowadzą do cukrzycy. Wczesne wykrycie tej choroby i odpowiednia kontrola to szansa na normalne życie i uniknięcie powikłań. Pakiet kontrolny raz do roku: Zrób cytologię, morfologię krwi, badanie poziomu cukru na czczo oraz badanie ogólne moczu; odwiedź

Powiedz to na słodko!

niespodzianką dla chłopaka, przyjaciółki czy szefa. Z inspiracją do celebrowania każdej chwili na słodko spieszy Delecta. Marka zachęca do dzielenia się emocjami na co dzień w ogólnopolskiej akcji „Powiedz to na słodko!”. Motywacją do jej rozpoczęcia stały się wyniki badania „Emocjonalność

Czy dziecko powinno pić mleko? Zalecenia specjalistów są jasne

coraz więcej uwagi zwracamy na to, co maluch zjada. Wiemy, że w diecie dziecka nie powinno być za dużo cukru i soli, a za to więcej warzyw i owoców. A co z mlekiem? Jest na ten temat wiele różnych przekonań. Część z nich dyktuje określony styl jedzenia rodziców (np. wegański). Inne są po prostu mitami

Skontrolowano posiłki w polskich przedszkolach - nie jest dobrze. Dzieci jedzą zupki w proszku i dużo cukru

zdaniem posiłki były nadmiernie bogate w cukier, węglowodany i tłuszcze nasycone. Jednym z najczęściej podawanych dań w przedszkolu dziewczynki były niezdrowe kotlety z mortadeli. O co pytano w badaniu? Autorzy badania wysłali pytania do 49 przedszkoli z różnych województw. Zapytano m.in. o to, kto tworzy

Insulina. Nadmiar i niedobór. Rola insuliny w leczeniu cukrzycy

za przemianę nadmiaru węglowodanów w tłuszcze, pobudza syntezę białka, a i umożliwia magazynowanie cukrów prostych w wątrobie. Dzięki niej glukoza może przenikać do komórek, dostarczając im energii. Insulina wpływa również na czynność jajników. Działanie insuliny podlega kontroli wielu mechanizmów

Częste gazy - jak się pozbyć problemu?

, wówczas wykonuje się badania, takie jak przeglądowe zdjęcie jamy brzusznej umożliwiające orientacyjną ocenę ilości gazów i wykluczenie zaburzeń drożności przewodu pokarmowego, USG brzucha, badania endoskopowe. W celu rozpoznania zarówno zaburzeń wchłaniania cukrów, jak i zespołu przerostu flory

Nudności - dlaczego dokuczają i jak sobie z nimi radzić?

najbardziej skuteczne w łagodzeniu dyskomfortu. Zwykle pomaga zjedzenie czegoś przed wstaniem z łóżka, unikanie zapachu i widoku jedzenia, który wywołuje mdłości. Zdaje egzamin sięganie po zdrowe przekąski - nie należy dopuszczać do poczucia silnego głodu. Wahania cukru, a także niski poziom cukru wzmagają

Jak ukształtować pozytywne nawyki? Dziecko bierze przykład z rodziców, dlatego zmiany muszą dotyczyć całej rodziny

dokona dziecko w przyszłości. Poniżej wymieniliśmy zasady, do których powinna stosować się cała rodzina, aby ukształtować pozytywne nawyki u jej najmłodszych członków. Zadbaj o wspólne posiłki Badania Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej dowodzą, że spożywanie przez dzieci wspólnych posiłków z

Glukagon - rola, działanie, normy

krwi. Jego zadanie polega na zabezpieczaniu organizmu przed zbyt dużymi spadkami poziomu cukru we krwi. Glukagon - badanie stężenia Badanie stężenia glukagonu wykonuje się przy podejrzeniu i w diagnostyce: cukrzycy, nawracających hipoglikemii (zbyt niskie stężenie glukozy we krwi), raka rdzeniastego

Pierwsza szczepionka przeciwko cukrzycy typu 1 u dzieci. Sukces polskich lekarzy

Cukrzyca u dzieci Cukrzyca  to choroba niezwykle wykańczająca. Dotyczy to nie tylko chorych, lecz także - na pewnym etapie życia - również ich rodziców , którzy wiedzą, z czym wiążą się złe cukry. W przypadku choroby przewlekłej ryzyko staje się jeszcze większe. Zagrożenie może pojawić się w

Gdy glukometr szaleje

Radziłabym wykonać ponownie badanie poziomu glukozy na czczo oraz 1 godzinę i 2 godziny po obciążeniu 75 g glukozy. Trzeba pamiętać, by na dwa dni wcześniej stosować normalną dietę, nie ograniczać specjalnie spożywania cukrów, wieczorem przed badaniem nie jeść nic słodkiego, na badanie przyjść na

Ocet jabłkowy - co to jest, jego działanie i właściwości

Ocet jabłkowy - czym jest, czyli ogólna charakterystyka Ocet jabłkowy jest produkowany z jabłek i drożdży. Drożdże przerabiają cukier z jabłek na alkohol, a w procesie fermentowania alkohol jest przetwarzany w kwas octowy -  główny składnik octu jabłkowego. Dobry ocet jabłkowy ma żółto

Omdlenia - czy mogą być niebezpieczne? Co robić? Pierwsza pomoc

krwionośnych oraz obniżenie ciśnienia tętniczego. Innymi powodami występowania omdleń w ciąży jest zbyt niski poziom cukru we krwi , duży wysiłek, szybka zmiana pozycji ciała. Do zasłabnięcia dochodzi również w przypadku długotrwałego przebywania w pozycji stojącej, zwłaszcza w gorących pomieszczeniach

Uzależnienie od herbatki?

Trudno mi pojąć całą sytuację. Rozumiem, że te ogromne ilości picia (o których pediatra mówi, że są szkodliwe) Kasia dostaje od osób dorosłych. Dwuipółletnie dziecko nie bierze przecież sobie samo jedzenia i picia. Pisze Pani, że dawanie córeczce picia było świetnym sposobem usypiania jej. No tak,

Krochmal - jak go zrobić? Do czego stosować?

Krochmal w wersji klasycznej powstaje poprzez zagotowanie we wrzątku wodnej zawiesiny skrobi (najczęściej ziemniaczanej, choć istnieje wiele rodzajów krochmalu, na przykład krochmal z cukru czy ryżu). Uzyskana mikstura była niegdyś używana w domach do krochmalenia tkanin i bielizny oraz innych

Choroby nerek u dzieci. Objawy, diagnostyka i leczenie

najczęściej odpowiadają choroby nerek). To podstawowe badania, dzięki którym można wykryć choroby nerek. Ponieważ chorobom nerek może towarzyszyć niskorosłość, bardzo ważne jest, by raz na jakiś czas skorzystać z siatek centylowych , które oceniają rozwój fizyczny dziecka. Przeczytaj także: Cukier w moczu

Trójglicerydy - czym grozi ich nadmiar? Jak obniżyć poziom trójglicerydów we krwi?

glicerolu i trzech cząsteczek długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, połączonych wiązaniem estrowym. Wyróżnia się trójglicerydy proste i złożone. Proste mają trzy identyczne kwasy tłuszczowe, a złożone zawierają w cząsteczce różne kwasy tłuszczowe. Trójglicerydy - badanie i normy Badanie stężenia

Kakao - jakie ma właściwości i dlaczego warto je regularnie spożywać?

uczucie zmęczenia. W 100 gramach kakao znajduje się około 230 kalorii. W 100 g. kakao białko stanowi 19.6 g, tłuszcz - 13.70 g węglowodany - 57.90 g (w tym cukry proste 1.75) oraz błonnik - 37.0 g. Kupując kakao należy zwracać uwagę na skład produktu - niektóre oprócz witamin i makroelementów zawierają

Kasza bulgur - smaczna, zdrowa i idealna do wielu potraw

odżywcze: Wartość energetyczna - 83 kcal Białko ogółem - 3,08 g Tłuszcz - 0,24 g Węglowodany - 18,58 g (w tym cukry - 0,10) Błonnik - 4,5 g Kasza bulgur - jak ją jeść? Ze względu na cenne właściwości i atrakcyjny smak, kasza bulgur coraz częściej zastępuje w daniach obiadowych najpopularniejsze jak dotąd

Truskawki dla kobiet w ciąży - jeść czy nie jeść? Obalimy mity, by spojrzeć na fakty

gramowa porcja zawiera niecałe 30 kalorii. Spora ilość cukrów prostych, znajdujących się w truskawkach, nie przyczyni się do przybrania na wadze - jeśli będą traktowane jako przekąska, spożywane z rozsądkiem, w odpowiednich proporcjach do pozostałych posiłków. Truskawki - właściwości i wartości odżywcze

Zdrowie. Od dziecka na całe życie - Lidl wydaje kompendium wiedzy i komiks dla dzieci

sportowych i odpowiednim nawodnieniu – są właśnie owoce i warzywa. Druga, dedykowana strice do najmłodszych, składa się z 3 komiksów zawierających prawdziwych bohaterów i wspaniałe przygody. Z badań wynika, że aż ok. 90% dzieci żywi się nieprawidłowo, przyjmuje nadmiar kalorii, spożywa za dużo tłuszczu

Żurawina - jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne

cytrynowy i jabłkowy), które są odpowiedzialne za specyficzny, cierpki smak. Żurawina zawiera silne przeciwutleniacze - antocyjanozydy i flawonoidy, oraz glukozę i fruktozę, czyli naturalny cukier. W sklepach najbardziej popularna jest w suszonej postaci. Występuje także w dżemie, konfiturze i w soku

Błędy w żywieniu niemowląt - wyniki najnowszego badania

solą i cukrem. Wybierając surowce, z których przygotowujemy posiłki dla dzieci tj. warzywa, owoce, zboża (kaszki) czy mięso i ryby, warto zwrócić uwagę na ich jakość i pochodzenie. Niemowlęta są szczególnie narażone na niebezpieczne substancje zawarte w żywności. Ze względu na dużo mniejszą masę ciała

Nowotwór. Podział, leczenie i zapobieganie

czerniaki , chłoniaki czy białaczka . Jak wykryć nowotwór? Diagnostyka i leczenie W kwestii nowotworów, zwłaszcza złośliwych, najważniejsza jest wczesna diagnostyka. Nie wolno bagatelizować różnych niepokojących sygnałów. Bardzo ważna jest samokontrola i wykonywanie badań okresowych. Proces diagnostyczny

Pestki dyni - co zawierają i jak wpływają na nasze zdrowie?

cukru we krwi . Potencjalne właściwości przeciwcukrzycowe wynikają z zawartości w surowych nasionach tego owocu oleju, który najprawdopodobniej stanowi źródło tokoferolu i ma działanie przeciwhiperglikemiczne w leczeniu cukrzycy typu 2 (badanie przeprowadzono na szczurach). Z tego powodu pestki dyni są

Co uczula w mleku? To nie tylko białko

wyniku nietolerancji cukier zawarty w mleku fermentuje w jelicie grubym, ponieważ nie jest odpowiednio trawiony. Skutkuje to wydzielaniem się wodoru. Kolejnym badaniem jest pomiar glukozy po obciążeniu laktozą. Polega ono na wypiciu przez pacjenta roztworu z laktozą oraz późniejszym pobieraniu krwi w

Insulinooporność - przyczyny, objawy, leczenie

Co to jest insulinooporność? Insulinooporność to niedostateczna wrażliwość tkanek na działanie insuliny, która jest hormonem odpowiadającym za regulację poziomu cukru we krwi (pomimo jej prawidłowego lub podwyższonego stężenia we krwi). Oporność na insulinę powoduje zmniejszenie zużycia glukozy w

Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

Mdłości w ciąży towarzyszą wielu ciężarnym na początku ciąży. Badania dowodzą, że odczuwa je nawet 90% Polek. Stopień nasilenia i czas trwania dolegliwości jest różny. Zwykle mdłości pojawiają się rano, gdy przyszła mama ma pusty żołądek. Mdłości w ciąży - przyczyny Choć mechanizm pojawiania się

Nadmierne pocenie u dziecka: przyczyny i leczenie

, zaburzenia gospodarki hormonalnej ( nadczynność tarczycy ), zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej, niedobory składników pokarmowych, na przykład witaminy D3 (i krzywica ), hipoglikemia , czyli obniżony poziom cukru we krwi, nadwaga i otyłość, podłoże psychogenne (emocjonalne), stres, lęk, ból. Dzieci

Planujesz dziecko, a masz cukrzycę? O tym powinnaś pamiętać

Cukrzyca jest jedną z chorób metabolicznych, które charakteryzują się zbyt wysokim poziomem cukru we krwi. Bezpośrednim czynnikiem, który ją wywołuje są zaburzenia wydzielania i działania hormonu odpowiadającego za przyswajanie glukozy - insuliny. Dwa najczęściej występujące typu cukrzycy to

Mleko kobiece - o tym powinna wiedzieć każda mama! Czy wiesz, co znajduje się w Twoim pokarmie?

Po prostu niezastąpiony ideał Mimo wielu badań nad składem mleka matki, nadal wiele pytań o pokarmie kobiecym pozostaje bez odpowiedzi. Jedno jest jednak bezdyskusyjne - kobiece mleko jest szczególnie cennym pokarmem dla niemowlęcia. Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają wyłączne

Dopamina: działanie, niedobór i nadmiar

zwiększone stężenie dopaminy we krwi może wystąpić pod wpływem wysiłku, emocji czy stresu, czyli mieć charakter epizodu, dopaminę bada się w dobowej zbiórce moczu. Nieodpowiedni poziom dopaminy może skutkować licznymi chorobami centralnego układu nerwowego. Jej nieprawidłowe stężenie w organizmie może być

Ludzie o klipie "Patointeligencja": Mają zamienić blanta na spacer z dziadkiem po parku?

wymagania, nie ma relacji. Młodzi ludzie są bardzo samotni. Ten klip to krzyk rozpaczy”.  "Nadmiar cukru szkodzi" W poście na profilu Edukowisko Joanna Kalembka przypomina, że najbardziej zagrożonymi grupami, jeśli chodzi o ryzyko zaburzeń depresyjnych, lękowych i samobójstw, są dwie

Mleko mamy - nie ma takiego drugiego pokarmu na świecie!

Czy wiesz, co tworzy kompletną kompozycję składników w mleku mamy, a w jaki sposób dąży do tego kompozycja składników w mleku modyfikowanym? Lata badań nad kompozycją idealną mówią jedno: mleko mamy to bez wątpienia cud natury! Zawiera szereg unikalnych składników, które wspierają dojrzewający

Anna Dereszowska o chorobie córki: Do chwili diagnozy nie miałam pojęcia, że dzieci też mogą na to chorować

? Dwanaście. Do chwili jej diagnozy nie miałam pojęcia, że dzieci też mogą chorować na hashimoto. Lenka była ze mną na badaniu USG tarczycy. Od kilku lat jestem pod opieką endokrynologa i przyjmuję leki, bo ja choruję na hashimoto. Po skończonym badaniu pani doktor nagle zaproponowała: "A może, Lenko

Dobre i złe nawyki u dzieci

spowalnia procesy starzenia się tkanek organizmu (wysoki poziom insuliny zdaniem naukowców przyspiesza starzenie). Ksylitol jest naturalnym stabilizatorem insuliny, eliminuje gwałtowne zmiany poziomu tego hormonu, co zapobiega pojawieniu się cukrzycy. Badania naukowe potwierdzają, że spożywanie tego cukru

Dieta ketogeniczna okiem Ewy. "W wieku 33 lat wyglądam i czuję się najlepiej w swoim życiu"

. Węglowodany natomiast są tylko i wyłącznie substratem energetycznym o małej wydajności. Przykładowo: jeden gram tłuszczu daje nam dziewięć kilokalorii, a gram węglowodanów - cztery kilokalorie. Energia z tłuszczu wykorzystywana jest przez dłuższy czas, dając nam uczucie sytości i stabilizując poziom cukru we

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

często mylnie uznajemy za wartościowe, pomogła nam Dorota Barańska, dietetyk dziecięcy: - Zgodnie z zaleceniami europejskich i światowych organizacji zajmujących się zdrowiem człowieka, do najważniejszych postulatów w żywieniu dzieci zalicza się ograniczanie spożycia żywności wysoko przetworzonej, cukrów

Mama dziecka chorego na cukrzycę: Robię wszystko, aby pokazać chorobie, kto tu rządzi

, schudła. To była świadoma, dwunastoletnia dziewczynka, wyszukała w internecie objawy, a nam zostało tak naprawdę tylko potwierdzenie tych domysłów. Pani pielęgniarka, do której trafiliśmy, mierzyła cukier dwukrotnie, bo nie sądziła, że takie szczupłe dziecko może mieć cukrzycę. Wtedy nie mieliśmy

Żywienie malucha na wakacjach. O czym każdy rodzic powinien pamiętać podczas urlopu (i nie tylko)?

;kurortowych restauracjach zawiera duże ilości soli i przypraw, tłuszczu, a także cukru - czyli składników, których małe dzieci powinny unikać, a w rzeczywistości niestety spożywają zdecydowanie za dużo (aż 83% dzieci po 1. roku życia otrzymuje posiłki dosalane, a 75% spożywa nadmierną ilość cukru[1]). "

"Rezultat pięknych 9 miesięcy ciąży z cukrzycą". Tym zdjęciem mama dodała otuchy innym chorym

poziomu cukru we krwi i regularnym podawaniu insuliny.  Serce ze strzykawek Ostatnio Addie postanowiła opublikować na fanpage'u Love What Matters post, w którym chciała dodać innym kobietom chorym na cukrzycę otuchy. Post zilustrowała zdjęciem jednego z młodszych dzieci, które leży na czerwonym kocu

Nowe zalecenie pediatrów: picie soków nie dla małych dzieci [WYJAŚNIAMY]

Nowe zalecenia odnośnie spożywania soków przez dzieci opublikowała Amerykańska Akademia Pediatryczna (AAP) . Eksperci na podstawie wieloletnich badań doszli do wniosku, że granicę wiekową, od której dzieci mogą je pić, należy przesunąć z sześciu miesięcy do ukończenia przez nie minimum pierwszego

Gorzka czekolada - charakterystyka, właściwości i korzyści dla zdrowia

porównać do rezultatów, jakie otrzymuje się po spożyciu aspiryny. Obniża ryzyko zawału serca Zdaniem szwedzkich naukowców, jedzenie gorzkiej czekolady znacząco zmniejsza ryzyko zawału serca. Przeprowadzone w tym skandynawskim kraju badanie wykazało, że spożywanie porcji zawierającej minimum czterdzieści

Zdrowa mleczna kanapka i witaminowe landrynki? Dietetyk: "To nieuczciwe" [SŁODYCZE POD LUPĄ]

Wrzucając do sklepowego wózka ciastka, cukierki i nadziewane czekoladki, zapełniamy go głównie szkodliwym tłuszczem i cukrem, nawet jeśli na opakowaniu producent obiecuje witaminy, wapń i białko. Czy całkowita rezygnacja ze słodyczy to sensowny pomysł, a jeśli nie - po które słodkości powinniśmy

Mleko matki - ten pokarm to ósmy cud świata! Na pewno nie wiesz o nim wszystkiego!

, że karmienie piersią jest najlepszym pokarmem i podstawą żywienia dziecka w pierwszym roku życia. Badania wskazują, że ten ósmy cud świata posiada wiele składników biologicznie czynnych, które wspierają harmonijny rozwój i prawidłowe funkcjonowanie organizmu niemowlęcia. Mleko kobiece zawiera

Cynk - rola, źródła i skutki niedoboru w organizmie

cukier i alkohol, zaś sprzymierzeńcami białka zwierzęce, które optymalizują jego wchłanianie w jelicie cienkim. Niedobór cyku manifestuje się spadkiem odporności, brakiem apetytu , przewlekłym zmęczeniem, kłopotami z koncentracją, a także słabą kondycją skóry, włosów i paznokci. Skutkiem może być

Biały nalot na języku - przyczyny i leczenie

języka podczas mycia zębów. Inną przyczyną jest palenie papierosów. Wówczas biały nalot, czyli rogowacenie białe, spowodowane jest nadmiernym rogowaceniem skóry i błon śluzowych języka oraz policzków. Biały nalot na języku może się pojawić także wskutek nadużywania cukru, niedoboru żelaza bądź kwasu

Choroby autoimmunologiczne u dzieci - rodzaje, objawy, leczenie

aktywności i senność. Diagnoza stawiana jest na podstawie objawów i badania poziomu cukru we krwi. Choroba Hashimoto W chorobie Hashimoto układ autoimmunologiczny niszczy komórki tarczycy, powodując jej przewlekłe zapalenie i niedoczynność. Hormony tarczycowe ft3 i ft4 regulują wiele różnych procesów w

1000 dni, jeden wniosek - polscy rodzice popełniają zbyt wiele błędów w żywieniu

podawane posiłki dla dorosłych. Niemal wszystkie polskie dzieci po 1. roku życia (94%) otrzymują wraz z dietą niewystarczającą ilość witaminy D. Aż 88% - za mało warzyw. 3/4 z nich (75%) spożywa zbyt wiele cukru. Dużym problemem jest też to, że aż 83% dzieci po 12. miesiącu życia dostaje posiłki

Powstanie specjalny poradnik żywieniowy dla żłobków

Niedawno pisaliśmy o niezależnym raporcie Watchdog Polska na temat posiłków w polskich przedszkolach.  Wnioski wypływające z badania były bardzo niepokojące. Okazało się, że przedszkolaki często są karmione zupkami w proszku i potrawami bogatymi w cukier. Co więcej, układaniem

Grzybica jamy ustnej - przyczyny, objawy, leczenie

samodzielnie. Wybór sposobu leczenia kandydozy powinien opierać się nie tylko na badaniu klinicznym i wywiadzie, ale także wynikach badania mikologicznego z antymykogramem, pozwalającym poznać wrażliwość konkretnego szczepu drobnoustrojów. Grzybicę jamy ustnej leczy się miejscowo, stosując maści i płyny

Autyzm - jak rozpoznać? Objawy i przyczyny

;20–30 proc. osób z autyzmem ma padaczkę. Autyzm - przyczyny Przyczyny autyzmu nie są obecnie znane, ale znaczna liczba badań jest w toku. Naukowcy zidentyfikowali kilka genów, które wydają się mieć połączenia z autyzmem. Stwierdzili, że to zaburzenie najczęściej jest genetycznie

Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Jakie badania powinna wykonywać kobieta?

Badaj piersi Raz w miesiącu, zaraz po miesiączce, zrób to sama. Domagaj się tego badania na wizytach u ginekologa i lekarza rodzinnego. W razie wykrycia jakichkolwiek zmian, trzeba zrobić USG lub mammografię. Badanie ręczne wykrywa większe zmiany, by wykluczyć mniejsze, USG piersi rób raz na rok

Kurkuma - żółta przyprawa, o której dużo się mówi. Jakie są z niej pożytki dla zdrowia?

kurkuminą. Kurkuma - wartości odżywcze Kurkuma ma dużo cennych wartości odżywczych, zawiera minerały i witaminy. Wartości odżywcze zmielonej kurkumy przedstawiają się następująco: 100 gramów przyprawy ma 312 kcal i zawiera: Białko ogółem - 9.68 g Tłuszcz - 3.25/0.10 g Węglowodany - 67.14/2.01 g (w tym cukry

Dzieci pijące pełnotłuste mleko są szczuplejsze od tych na dwuprocentowym [BADANIA]

Kanadyjscy lekarze ze szpitala Świętego Michała w Toronto mają dowody na to, że dzieci, którym rodzice podają pełnotłuste mleko, są szczuplejsze od tych, które piją mleko odtłuszczone. W raporcie z badań lekarze przypomnieli też, że witamina D najlepiej przyswajana jest przez organizm w

Słyszała od lat, że nie uda jej się zajść w ciążę. Dominika Musiałowska opowiada o tym, jak "niemożliwe jest możliwe"

? Było to około siedem lat temu, ale odpowiedzi na to, co mi dolega, zaczęłam szukać już kilka lat wcześniej. Moje życie to głównie bieganina od lekarza do lekarza. Od dziecka "ciągle coś mi dolegało", ale nie było na tyle oczywiste, by lekarze skierowali mnie na jakieś konkretne badania

Wakacyjny chaos w diecie dzieci? Dietetyczka: Jeśli latorośl dostaje spazmów, nie ulegamy

Psychiatrzy Thomas Holmes i Richard Rahe badali zjawisko stresu. Na ich liście znalazły się 43 sytuacje, które w życiu człowieka generują największy stres. Jedną z takich sytuacji - po śmierci, rozwodzie, separacji, chorobie, utracie pracy - są wyjazdy na wakacje. Co mnie najbardziej stresowało na

Małgorzata Rozenek o płodności: "Długo staraliśmy się z mężem o dziecko, (...) nasze organizmy potrzebowały energii i sił na wysiłek fizyczny i psychiczny"

diety każdej przyszłej mamy, która troszczy się o zdrowie swoje i dziecka, są kwasy omega-3. Badania naukowe potwierdziły, że pożywienie bogate w rybi tłuszcz wpływa pozytywnie na funkcjonowanie macicy oraz jajników, a także na jakość spermy u mężczyzn. Kobietom w ciąży radzi się, w ramach zapobiegania

Pomarańcza - właściwości i wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść ten owoc?

przypominające wyglądem pępek. Pomarańcza - kalorie i wartości odżywcze Wartości odżywcze pomarańczy w 100 gramach przedstawiają się następująco. Wartość kaloryczna - 47 kcal, Białko - 0.94 g, Tłuszcze - 0.12 g, Węglowodany - 11.75 g (w tym cukry proste 9.35 g), Błonnik - 2.4 g. Pomarańcze nie są

Lekka przekąska dla dzieci

]. Mamutki są bez dodatku barwników, cukrów, substancji konserwujących oraz syropu glukozowo-fruktozowego. Ciastka biszkoptowe zapakowano w poręczną paczkę „na raz”. Dzięki temu sprawdzą się jako przekąska w szkole, między zajęciami, na wycieczce, w podróży oraz podczas zabawy z rówieśnikami

Czarnuszka - remedium na wiele schorzeń. Właściwości i zastosowanie

układ rozrodczy. Oprócz tego olej z nasion czarnuszki obniża poziom cukru , buduje odporność, działa jak środek przeciwalergiczny i pomaga na astmę . Nie można nie wspomnieć, że kmin czarny ma pozytywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy - wykazuje między innymi właściwości antydepresyjne. Napar z

Endometrioza po cesarce : przyczyny, objawy, leczenie

zwracać uwagę, czy krew miesiączkowa nie pojawia się w moczu oraz w kale, biegunka, zaparcia, nudności. Oprócz symptomów typowych dla endometriozy może pojawić się depresja, niepokój oraz częstsze infekcje, torbiele, bóle głowy, niski poziom cukru, stan podgorączkowy, podatność na alergie. Endometrioza po

Chlorella - właściwości i wartości odżywcze zielonej superalgi

energii i rzadsze choroby. Badania pokazują, że chlorella uaktywnia produkcję interferonów. Te zaś pobudzają aktywność makrofagów, dzięki czemu wspomagają odporność. Przyspiesza gojenie się ran Chlorella jest również bardzo przydatna w gojeniu się ran, ma bowiem właściwości regenerujące tkanki. Jeśli

Karmienie piersią prawdy i mity: Czy można brać aspirynę? Czy od kapusty dziecko będzie miało wzdęcia?

powinno być karmione na żądanie. Badania naukowe mówią, że jest to ok. 8-12 karmień w ciągu doby w czasie pierwszych miesięcy życia. Należy po prostu obserwować swoje dziecko, czy nie wykazuje objawów głodu takich jak np.: otwieranie buzi czy płacz. Należy też dbać o to, aby nie dochodziło do zastoju w

Większość z nas źle myje zęby: niedokładnie, pospiesznie, niesystematycznie. A dzieci robią to jeszcze gorzej

;pozostałe - przy otwartych. Szczotkowanie rozpoczyna się od zębów trzonowych i kontynuuje do zębów przednich. Rolą rodziców czy opiekunów jest dopilnowanie, by tymi ruchami obrotowymi były szczotkowane wszystkie zęby. Dlaczego to takie ważne? Badania mówią, że blisko 80 proc. osób poświęca zbyt mało

Egzema - przyczyny, objawy, leczenie

swędzi i piecze, w wyniku jej drapania pęka, często sączy się z niej płyn. Z upływem czasu staje się przesuszona i ulega łuszczeniu. Z czasem drapane miejsca mogą być zgrubiałe, pojawiają się przeczosy oraz nadkażenia bakteryjne. Egzema - rozpoznanie i leczenie Nie istnieje jedno badanie, które

Sześć lat walczyła z niepłodnością. "Lekarze pytali, czemu znów nie jestem w ciąży"

. To była krótka wizyta, ale pani doktor zaczęła działać - zleciła badania hormonalne dla mnie i badanie nasienia dla męża. Nie tego się spodziewałam. To był dla mnie szok, ponieważ pierwszy raz naprawdę dotarło do mnie, że mamy jakiś problem. Nikt nie powiedział "to normalne". Długo płakałam

Potas - rola, niedobór i nadmiar. Najlepsze źródła potasu

obrzękom , dotlenia mózg, poprawia koncentrację, pobudza wydzielanie insuliny, odgrywa rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu mięśniowego, uczestniczy w skurczu włókien mięśniowych, kontroluje pracę mięśni, zapewnia prawidłową prace układu nerwowego. Badanie określające stężenie potasu we krwi zleca się

Cukrzyca ciężarnych

ciążowa rozpoznawana jest zwykle między 24. a 28. tygodniem ciąży, gdy wykonuje się test z obciążeniem 75 gramami glukozy. I mija po porodzie. Test glukozy Nietolerancja glukozy w ciąży nie daje żadnych odczuwalnych objawów. Nie można jej rozpoznać bez badań labolatoryjnych. Dlatego każda kobieta między

Sińce pod oczami - o czym świadczą? Jak się ich pozbyć?

badania w kierunku owsicy, glistnicy, tasiemczycy, przewlekłych chorób serca lub płuc, atopowego zapalenia skóry (AZS), chorób nerek , chorób wrodzonych. Zdarza się, że podkrążone oczy u niemowlaka pojawiają się na skutek zmęczenia i niewystarczającej ilości snu. Sińce pod oczami - leczenie Ponieważ

Ustaw program na zdrowie, czyli o żywieniu dzieci

kolorowo jest na talerzu, tym lepiej, tym więcej składników mineralnych i witamin. Wybierajmy produkty jak najlepszej jakości jak najmniej przetworzone. Nie dosalajmy, nie słódźmy - nadmiar soli i cukru w diecie obciąża organizm i zaburza jego metabolizm. Porcje na miarę potrzeb Kiedy dziecko jest małe, o

Smaczne i zdrowe przekąski do szkoły dla Twojego dziecka

kisiel czy budyń. Decydując się na tego typu produkty, warto rozważyć te ze zmniejszoną ilością cukru. Rozgrzewający deser w postaci "owocowego kubka" to dobra alternatywa na szybką przekąskę po szkole dla mniejszych dzieci i szybki lunch dla starszych, które mogą korzystać w szkole z czajnika

Próchnica zębów mlecznych to problem, którego nie można bagatelizować!

bakteryjnej, w której znajdują się bakterie wytwarzające kwasy niszczące powierzchnię zębów - zapobiegać odkładaniu się płytki można poprzez prawidłowa higienę, której powinniśmy uczyć dziecko od pierwszych miesięcy życia; Jak często bakterie dostają pożywkę w postaci cukrów zawartych w słodyczach i innych

Audiolog o rozwoju mowy i słuchu - co jest normą, a co powinno niepokoić rodziców?

badanie słuchu u dziecka polega na sprawdzeniu, czy jest ono w stanie powtórzyć słowa typu: czystek, czerwony – takie, gdzie jest „cz” i inne spółgłoski. To jest wyznacznikiem tego, czy dziecko słyszy spółgłoski i samogłoski. Warto też dziecku dać dużo swobody. Jeśli

Czy Twój maluszek zna już skarby ukryte w zbożach?

zbóż: pszenicy, żyta, jęczmienia, również owsa. Dawniej uważano, że sposób wprowadzenia glutenu do diety dziecka wpływa na ryzyko wystąpienia u niego celiakii. Badania tego jednak nie potwierdziły. Według aktualnych zaleceń produkty zawierające gluten należy wprowadzić w pierwszym roku życia. Tak jak w