borówki na zaparcia

mzb

Jagody - dlaczego warto je jeść?

Jagody - dlaczego warto je jeść?

Jagody są znane i cenione od wieków zarówno z uwagi na wyjątkowy smak, jak i wartości odżywcze oraz właściwości zdrowotne. Od wieków są wykorzystywane zarówno w kuchni, jak i do leczenia różnych stanów chorobowych. Na co pomagają jagody? Dlaczego warto je jeść?

Woda czy sok? Co pić w ciąży?

Woda, koktajl czy świeżo wyciśnięty sok owocowy? Przeczytaj, co i dlaczego warto pić, będąc w ciąży.

Słodkie witaminy, czyli owoce w diecie dziecka

Zawierają cenne dla zdrowia składniki: witaminy, cukry proste potrzebne do pracy mózgu, błonnik. Każdy owoc to wspaniałe nasycone kolory, atrakcyjne kształty, zapachy... Chyba żaden inny rodzaj jedzenia nie jest równie różnorodny, ciekawy i piękny.

Owoce sezonowe, które możemy podać niemowlęciu?

Owoce sezonowe, które możemy podać niemowlęciu?

umowna i nie należy się specjalnie do niej przywiązywać. AGREST- ma sporo witamin (C, B1, PP i A). Może pomóc maluchowi, który ma często zaparcia, bowiem przyspiesza przesuwanie resztek pokarmowych w jelitach. Owoc można podawać dzieciom od 9. miesiąca życia. ARONIA - poprawia trawienie, walczy ze

Owoce - co w sobie kryją?

). Uwaga: banany jedzone w nadmiarze mogą powodować zaparcia. Niemowlętom można podawać banany w 8. miesiącu. Brzoskwinia Lekkostrawna, bogata w prowitaminę A i błonnik. Dobrze wpływa na trawienie (jedzona w nadmiarze może podziałać lekko przeczyszczająco). Uwaga, skórka jest ciężkostrawna. Najlepiej więc