ciasta z dynią

materiały prasowe

Sprawdzony przepis na ciasto marchewkowe od McVitie's

Sprawdzony przepis na ciasto marchewkowe od McVitie's

Przygotowując desery i słodkie przekąski nie zawsze musimy stawiać na owoce. Coraz więcej osób przekonuje się do warzywnych słodkości, które smakiem wcale nie odbiegają od tych tradycyjnych. Buraki, fasola, dynia czy bataty nie tylko idealnie sprawdzą się w kuchni podczas słodkich wypieków, ale jak pozostałe jarzyny są źródłem cennych dla naszego organizmu witamin. Dzisiaj proponujemy sprawdzony przepis od marki Mcvitie's na ciasto marchewkowe z dodatkiem orzechów laskowych, cynamonu i ciasteczek McVitie's. Już teraz życzymy smacznego!

Dynia i jej właściwości odżywcze

Dynia jest smaczna, zdrowa i tania. Bogata w witaminy i minerały. Poprawia urodę i jakość snu. Ma doskonałe zastosowanie w kuchni - sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na deser. Poznaj właściwości dyni i dowiedz się, dlaczego warto ją jeść!

Dieta cukrzycowa - zasady, produkty zalecane i zakazane

Dieta cukrzycowa to zmodyfikowany sposób żywienia, oparty na założeniach piramidy zdrowego żywienia. Jakie są zasady diety cukrzycowej? Które produkty są wskazane, a które zakazane? Ponieważ życie z cukrzycą wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych, warto o niej wiedzieć jak najwięcej.

Zobacz wideo

Superfoods dla alergika

Superfoods dla alergika

MORSKIE PESTKI DYNI SEZAM Składniki: po 200 g jagód i czarnych porzeczek (mogą być z mrożonki) 50 g cukru trzcinowego (najlepiej typu muscovado) Kruszonka: 70 g bezmlecznej margaryny lub klarowanego masła po 60 g płatków owsianych, mąki orkiszowej i cukru trzcinowego

Gotuj rodzinnie z Grzegorzem Łapanowskim i Maią Sobczak [PRZEPISY]

Gotuj rodzinnie z Grzegorzem Łapanowskim i Maią Sobczak [PRZEPISY]

piekarnika (180 stopni) na mniej więcej 25 minut. ZAMIENNIKI: orzechy można zastąpić pestkami słonecznika. W porównaniu z tradycyjnym chlebem jest wilgotniejszy i słodszy, dzieci go uwielbiają. Składniki: kawałek dyni Muskat kilka łyżek miodu kawałek masła kilka gałązek tymianku kilka gałązek

Pomysły na obiad, czyli dania, które zawsze się sprawdzą

Pomysły na obiad, czyli dania, które zawsze się sprawdzą

kremy z warzyw, np. cukinii, zielonego ogórka, białych warzyw, dyni - najchętniej z grzankami lub groszkiem ptysiowym makaron z pesto (zielone, czerwone) kurczak pieczony kotlety mielone zupa pomidorowa Pewniaki są bardzo różne, od klasycznych obiadowych dań, po takie przygotowywane z konkretnych

Siła zbóż na dzień dobry - świętujmy razem Dzień Zdrowego Śniadania

Siła zbóż na dzień dobry - świętujmy razem Dzień Zdrowego Śniadania

placuszki odkładaj na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym. Ciepłe placuszki podaj z jogurtem naturalnym, miodem, borówkami i truskawkami. Coś wytrawnego - Tartaletki śniadaniowe z musem jabłkowo-dyniowym POTRZEBUJESZ NA 3 PORCJE: ciasto: 200 g płatków Lubella Corn Flakes Kakao i Miód2 jajka40 g

Słodycze w diecie dziecka

Słodycze w diecie dziecka

zamrażalniku nawet miesiąc. Krucho-drożdżowe 50 dag mąki 30 dag masła 2 dag drożdży 5 łyżek cukru 2 żółtka 5 dag płatków migdałowych szczypta soli Przesiej mąkę, dodaj sól, pokruszone drożdże, pokrojone zimne masło posiekaj jak na kruszonkę i szybko zagnieć. Zawiń ciasto w ściereczkę i włóż do garnka z

Dynia

zupy, jako baza dań mięsno-warzywnych, placków, ciast itp. Pestki dyni zawierają sporo cynku. Do pojadania można je dawać dzieciom powyżej 3. roku życia (młodsze dziecko mogłoby się pestką zakrztusić), ale rozdrobnione (i np. uprażone) dyniowe pestki dodają smaku rozmaitym sałatkom, pastom, ciepłym

Przepisy dla niemowląt - kluski

Przepisy dla niemowląt - kluski

, jajko i zagnieć jednolite ciasto. Śliwki umyj, przekrój, wyjmij pestki. Ciasto podziel na części, z każdej przygotuj wałek, podsypując mąką, by nie przykleił się do deski. Odrywaj kawałki ciasta, rozpłaszczaj w dłoni, wkładaj śliwki i formuj kulki. Wrzucaj na wrzątek i gotuj 3 minuty od czasu, gdy woda

Dania dla alergika

Dania dla alergika

. Zmieszaj jabłko z masą. Na patelni rozsmaruj ręcznikiem papierowym kapkę oleju. Wykładaj łyżką niewielkie porcje ciasta na rozgrzaną patelnię, smaż z obu stron na rumiany kolor. (Porcja dla dziecka) Pulpeciki (po 7. miesiącu) 0,5 kg mielonego mięsa drobiowego (najlepiej zmielonego w domu) jajko kilka

Cukierki i potwory, czyli jedyny taki dzień w roku - Halloween

Cukierki i potwory, czyli jedyny taki dzień w roku - Halloween

Z każdą chwilą pojawia się ich coraz więcej, a z ciemnych zaułków i bram niespodziewanie wyłaniają się kolejne, budzące przerażenie potwory, wampiry, czarownice i wilkołaki. Horror? Koszmar? Nie, to Halloween! Od kilku lat taki scenariusz staje się coraz bardziej realny i to nie tylko w

Kasze w nowej odsłonie: smakują całej rodzinie! [PRZEPISY]

Kasze w nowej odsłonie: smakują całej rodzinie! [PRZEPISY]

pestki dyni do posypania Wykonanie: Przygotuj warzywa: cebulę i czosnek obierz i poszatkuj, buraki, marchew i pietruszkę obierz i pokrój w drobną kostkę. Zeszklij cebulę i czosnek na niewielkiej ilości tłuszczu z dodatkiem liści laurowych i ziela angielskiego. Dodaj marchew, pietruszkę, buraki i

Co zrobić, aby dzieci sięgały po owoce i warzywa? "Kupujmy te, które rzeczywiście są pyszne" [ROZMOWA]

Co zrobić, aby dzieci sięgały po owoce i warzywa? "Kupujmy te, które rzeczywiście są pyszne" [ROZMOWA]

tłuszcz, cukier i wiele dodatków. Zdecydowanie zachęcam do tego, aby samemu upiec ciasto z owocami lub ciasteczka owsiane, samemu upiec pizzę lub frytki z warzyw niż kupować kiepskiej jakości produkty gotowe, często z tak długim okresem ważności, że aż jest to niewiarygodne. Znaczenie ma tylko co jemy

Niestandardowe śniadanie ucznia [WASZE POMYSŁY]

Niestandardowe śniadanie ucznia [WASZE POMYSŁY]

śniadaniówki idą muffinki - słodkie i wytrawne, domowe ciasto, krakersy z żółtym serem i winogronami, batony muesli, ptysie ze szpinakiem, minimarchewki, papryka + serek homogenizowany z ziołami, rodzynki, orzechy, owoce - w całości albo w sałatce, itp. " Autorka wątku o niestandardowych śniadaniach

Przekąski dla dzieci

Przekąski dla dzieci

skomplikowane. W roli przekąsek dobrze sprawdzają się owoce i warzywa, budynie z owocami, jogurty z dodatkiem muesli i owoców, a także orzechy (niesolone) i pestki słonecznika czy dyni. Alternatywą mogą być kanapki z pełnoziarnistego pieczywa. Zła przegryzka Przekąski najlepiej przygotowywać w domu lub kupować

Jak karmią polskie żłobki? Zdrowo czy hodujemy potencjalnych grubasów?

Jak karmią polskie żłobki? Zdrowo czy hodujemy potencjalnych grubasów?

maluchom coś słodkiego. Także w jadłospisach, niemal codziennie pojawiają się słodkie rzeczy. Są to galaretki, kisiele, budynie, ciasta z owocami – to nie najgorszy rodzaj słodyczy, ale wciąż zbędny cukier w diecie dziecka. Stała obecność tych produktów, przyzwyczaja dziecko do słodkiego. Osoby

Zdrowe jedzenie - jakie tłuszcze?

Zdrowe jedzenie - jakie tłuszcze?

. Ciasto z marchwi (z dodatkiem oleju rzepakowego i orzechów włoskich). 3. Sałatka z ogórka, pomidora i papryki z odrobiną oliwy, razowa grzanka. 4. Banan, koktajl z maślanki i wiśni. 5. Tarte jabłko z twarożkiem i siekanymi migdałami. 6. Szaszłyk z truskawek, kawałków ananasa i winogron, kromka chałki z

Przekąski na wynos

Przekąski na wynos

melony i arbuzy. Jak to zrobić? Kasza jaglana z suszonymi owocami Ugotuj kaszę z dodatkiem posiekanych suszonych owoców (moreli, żurawin, rodzynek, fig...). Ciepłą kaszę dopraw sokiem z połowy pomarańczy. Możesz też zrobić kaszę bardziej wytrawną (z ziarenkami siemienia lnianego, słonecznika, dyni i

Konsystencja waty, zero smaku... Jak nie kupić kiepskiego chleba?

Konsystencja waty, zero smaku... Jak nie kupić kiepskiego chleba?

drożdży, soli, mąki, wody i ewentualnych dodatków, np. słonecznika, pestek dyni, siemienia lnianego itp. lub z mąki, zakwasu, wody, soli i dodatków. Możecie spotkać chleby przygotowane na bazie różnych mąk, czasami z otrębami, czasami z suszonymi owocami, ale wszystkie z tych składników są naturalne i

Dieta w ciąży - gorsza strona medalu

Dieta w ciąży - gorsza strona medalu

, nasiona dyni i słonecznika, rodzynki, kiełki, natka pietruszki. Możesz pić także sok z buraków i marchwi (proporcja 1:3). Odmawiaj za to picia lampki wina (na "dobrą krew") - alkohol szkodzi dziecku. Zaparcia Odpowiadają za nie: zmiany hormonalne, ucisk rosnącej macicy na jelita, błędy

Wielkanocne wariacje

dynia pokrojona w kostkę, usmażona na maśle z cukrem i z posiekanymi listkami szałwi, dobrze odparowana i ugnieciona na puree seler korzeniowy utarty na tarce jarzynowej i usmażony na oliwie z szalotką posiekane grzyby leśne usmażone na oliwie, doprawione pastą truflową - Ziemniaki ugotuj w osolonej

Zdrowy posiłek dla malucha

Zdrowy posiłek dla malucha

bazie otrąb, galaretki owocowe, ciasta domowe, np. szarlotka, sernik, placek z owocami). Staraj się nie dodawać soli ani cukru. Używaj naturalnych przypraw i ziół. Unikaj smażenia i wędzenia, preferuj produkty surowe, gotowane, gotowane na parze, duszone, pieczone lub grilowane w zamkniętej formie, np

Warzywa w diecie niemowlęcia

selera) i żółtych (dyni, kukurydzy). Sporo witamin z grupy B zawierają suche nasiona strączkowe (groch, fasola, soja, soczewica) - ale podawaj je w małych ilościach, bo działają wzdymająco. W ziemniakach jest dużo potasu. Sporo żelaza znajdziesz w buraku, szpinaku, brokułach, groszku i natce pietruszki

Jak jeść zdrowo i niedrogo? Oto nasze sposoby

kupić większą ilość ulubionych owoców i je zamrozić. Zrezygnujcie z gotowych surówek, pierogów, klusek, ciast, poddanych wstępnej obróbce warzyw. Można wprawdzie dzięki nim zaoszczędzić nieco czasu, ale trzeba za to sporo zapłacić. Najwygodniej i najzdrowiej jest mrozić jedzenie w por-cjach (uwaga

Pierwsza Gwiazdka z maluszkiem

podania posiłki. Marka Gerber przygotowała różnorodny zestaw dań dla dzieci w każdym wieku. Dla najmłodszych przeznaczone są jednoskładnikowe propozycje z linii Moja pierwsza łyżeczka, np. Dynia lub Marchewka, które ułatwiają podawanie pierwszych nowych smaków. Dzieciom nieco starszym można już podawać

Gluten w diecie niemowlęcia - czy później to lepiej?

maluchowi jarzynową papkę z dodatkiem niewielkiej ilości manny. Najpierw należy dziecko "oswoić" z warzywami, wprowadzając do jego menu pojedynczo i stopniowo niewielkie ilości marchwi, ziemniaka, dyni, brokułów. Gdy dziecko dobrze zniesie rozszerzanie diety o warzywa, dołączamy do nich odrobinę

Jadłospis na październik

śniadanie Pomidor faszerowany twarożkiem z jajkiem na twardo i dymką. Kromka chrupkiego lekkiego pieczywa Sok z czarnej porzeczki Obiad Minestrone (gęsta zupa jarzynowa z fasolą, ziemniakami i makaronem) Sałata lodowa z rybą wędzoną Kompot jabłkowy Podwieczorek Plaster domowego drożdżowego ciasta Nektarynka

Jadłospis na sierpień - dla tych, którzy nie lubią gotować

kukurydzianymi pokrojona na plasterki nektarynka Drugie śniadanie budyń waniliowy z pokrojoną na cząstki gruszką lub polany musem gruszkowym ze słoiczka woda z sokiem z cytryny Obiad pulpety z indyka w sosie curry, kaszka kukurydziana surówka z dyni i jabłka z orzechami włoskimi polana sosem jogurtowym kompot z

Jadłospis na czerwiec

roztopionej czekoladzie) Kolacja Kromka bułki z masłem, plasterkiem pieczonej karkówki i łyżka sałatki jarzynowej Herbata wiśniowa SOBOTA Śniadanie Kasza manna z poziomkami Przecierowy sok z marchwi, jabłka i dyni Drugie śniadanie Kromka bułki z masłem, rzodkiewką w plasterkach i drobniutko pokrojoną dymką

Jedzenie w przedszkolu - jak to naprawdę wygląda? [OPINIE MATEK]

rygorystycznym procedurom. Ania jest bardzo zadowolona z przedszkolnej diety swojej córki: - Jedzenie jest zróżnicowane i pochłaniane przez moją córkę w całości. Czerwony barszcz na przykład zjada tylko w przedszkolu, w domu nie mogę jej do tego przekonać. Zdarza się, że na podwieczorek podawane jest ciasto

Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski

serową pastą) posmarować wystudzony naleśnik i po zawinięciu w rulonik pokroić na 3-5 cm roladki, akurat na jeden kęs. Kolacja na rozgrzewkę W jesienny wieczór sprawdzi się podany na ciepło szaszłyk z mielonego mięsa zapieczony w ziołach, małe placki z dyni, grochu czy kaszy (robi się je tak

Zwolnij! Czyli dla każdego coś slowfoodowego

wodę lub mleko oraz wybrane dodatki. Ważne, by spojrzeć na jej skład i wybrać taką bez chemicznych dodatków. Samo przygotowanie jest już bardzo proste. Taki domowy chleb będzie dla poznającego nowe smaki niemowlaka o niebo lepszy niż kupiona w supermarkecie puszysta kajzerka z mrożonego ciasta. Domowa

Co wiesz o zdrowym jedzeniu dla dziecka? Quiz

źle. Pamiętaj tylko, że ze zdrową dietą jest jak z pieczeniem ciasta - jeden składnik (a właściwie jego brak) potrafi zepsuć całą robotę. 0-7 pkt - Kaszę gryczaną z marchewką i groszkiem: Nie załamuj rąk - wypełnienie tego quizu może być twoim pierwszym krokiem na drodze do perfekcji. Po prostu

Tanie danie. Jak oszczędzać i jeść zdrowo?

mocno słodzonymi. Jeśli chcemy jeść musli, zróbmy je w domu, dodając pestki dyni i słonecznika, rodzynki, orzechy (łuskane w torebkach są droższe od kupowanych na wagę) czy nieco miodu. Spośród makaronów wybierajmy te z pszenicy durum (są ciemniejsze od jaskrawożółtych makaronów gorszej jakości) - nie

"Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

Książka harwardzkich naukowców "The Fertility Diet" (pol. "Dieta płodności") wydana w 2007 r. obudziła duże nadzieje wśród par leczących się z powodu niepłodności. Dzięki tej publikacji w nawykach żywieniowych zaczęliśmy doszukiwać się przyczyn niepłodności, dieta stała się

Czas na piknik

Z niemowlętami karmionymi piersią w plenerze ma problemów. Do szczęścia potrzebna jest im przecież tylko mama (a właściwie jej biust). Dla malucha na butelce musicie zabrać odmierzoną porcję mieszanki w proszku, ciepłą, przegotowaną wodę w termosie i kilka czystych wyparzonych butelek i smoczków

Rozwój dziecka: 6. miesiąc

ulubiona przytulanka, jest mi raźniej. Klepię ją, głaszczę, miętoszę. A gdy mnie już wyjmiesz z łóżeczka, chętnie rozpoczynam dzień od turlania się na dmuchanym walcu. To teraz moja ulubiona zabawa. Nie musisz kupować mi zbyt wielu zabawek - uwielbiam bawić się wałkiem do ciasta, kartonowym pudełkiem czy

Pochwała śniadania

, szklankę tłustego mleka, kilka ziaren dyni czy słonecznika, kanapkę z sardynkami lub łososiem, łyżkę zmielonego siemienia lnianego. Dziecięcą kanapkę posmarujmy masłem. Jeśli używamy margaryny, zwróćmy uwagę, by nie zawierała tłuszczu utwardzonego (uwodornionego) lub częściowo utwardzonego (częściowo

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

, wzdęcia, uczucie ciężkości, przelewanie się w żołądku itp. Symptomy te mogą być takie same lub podobne jak w przypadku innych zaburzeń np. zespołu jelita drażliwego, dlatego często trudno jest określić czy gorsze samopoczucie wynika ze spożycia glutenu czy z innej przyczyny. Organizm może nam sygnalizować