dieta mamy z cukrzycą

Marta

Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca ciążowa

Jestem w 28. tygodniu ciąży. Mam stwierdzoną cukrzycę ciążową. Aktualnie przyzwyczajam się do przestrzegania diety i regularności posiłków. Dodatkowo miewam ciśnienie na pograniczu normy - szczególnie po zdenerwowaniu się. Leków na ciśnienie na razie nie biorę. Jest to moja druga ciąża, w pierwszej miałam gestozę. Jestem załamana, martwię się o dziecko i o ewentualną hipoglikemię po porodzie. Ogarnia mnie czarnowidztwo i obawa przed przedwczesnym porodem.

Cukrzyca u dzieci: objawy, przyczyny, leczenie

Cukrzyca u dzieci to najczęściej ta typu 1, ale coraz młodsi chorują także na cukrzycę typu 2. Jak jest leczona cukrzyca u dzieci?

Cukrzyca ciążowa - wszystko, co powinnaś wiedzieć o tej chorobie

Dowiedziałaś się, że masz cukrzycę ciążową? Spokojnie - w dzisiejszych czasach to nie powód do niepokoju. Jeśli będziesz pod stałą kontrolą lekarza, będziesz przestrzegać właściwej diety i dbać o odpowiednią aktywność fizyczną, urodzisz zdrowe dziecko w planowanym terminie.

Zobacz wideo

Wywołanie porodu

Skoro pojawiły się bóle pachwin, to zapewne maluch już wstawił się do kanału rodnego, a to dobrze wróży! Proponuję zastosować dopochwowo Oeparol. Zalecam też jak najwięcej naturalnych prostaglandyn (w postaci nasienia partnera...) na szyjkę i masowanie brodawek. Można też pić napar z liści malin

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

nabiał Mleko jest bardzo ważne i z diety w ciąży należy wykluczyć je tylko w sytuacji, gdy przyszła mama źle je toleruje. Należy je wówczas zastąpić kefirem, jogurtem czy żółtym serem, ponieważ zarówno mleko, jak i przetwory mleczne dostarczają organizmowi pełnowartościowego białka, najlepiej

Cholina (witamina B4) - zapotrzebowanie, dawkowanie, działanie i występowanie

Cholina (witamina B4) - zapotrzebowanie, dawkowanie, działanie i występowanie

problemy z wątrobą spowodowane niewłaściwą, ciężkostrawną dietą, nadużywaniem alkoholu lub lekarstw.Spożycie choliny jest szczególnie ważne dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, ponieważ zawartość tej witaminy wpływa na rozwój mózgu i rdzenia kręgowego u jeszcze nie narodzonego dziecka i noworodka

Cukrzyca ciążowa? Nie martw się! [HISTORIE MAM]

Cukrzyca ciążowa? Nie martw się! [HISTORIE MAM]

nie nietolerancję glukozy, którą sygnalizuje podwyższony wynik badania, lecz pełną, rozbujałą cukrzycę ciążową. Wynik z kategorii ścinających z nóg. Karolina: Dyskusje na forum o diecie przy cukrzycy ciążowej Najpierw było niedowierzanie: jak to? Ja? Potem panika: czy moje dziecko będzie zdrowe? Czy

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

wykluczyć cukrzycę , zaburzenia w produkcji insuliny bądź nieprawidłowości w funkcjonowaniu nerek. Cukier w moczu - jak przebiega badanie? Jak wykonuje się badanie, które ocenia poziom cukru w moczu? Analizy dokonuje się na podstawie próbki moczu oddanej z samego rana, od razu po obudzeniu. Przed oddaniem

Indeks glikemiczny - co to jest i dlaczego jest tak ważny

Indeks glikemiczny - co to jest i dlaczego jest tak ważny

: Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso? Cukrzyca u dzieci: objawy, przyczyny, leczenie "Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

gluten i przez to będzie nim zanieczyszczony. Dieta bezglutenowa w ciąży Dieta kobiet w ciąży powinna być komponowana w oparciu o takie same zasady jak opisane powyżej. Produkty, których w ciąży należy wyeliminować to takie, które mogą stanowić zagrożenie dla dziecka, albo dla mamy (związane np. z

Witaminy w ciąży - co warto suplementować i o czym musi pamiętać przyszła mama?

Witaminy w ciąży - co warto suplementować i o czym musi pamiętać przyszła mama?

mieć poważne konsekwencje. Prowadzi to m.in. do problemów z łamliwością kości, a także cukrzycy typu pierwszego.  Dobowe zapotrzebowanie u kobiet w ciąży na witaminę D wynosi 10 µg. Witaminy w ciąży - na początku zrób badania Kwas foliowy i witamina D to nie jedyne witaminy, które mogą

Otyłość u dzieci - jak jej zapobiegać? Poznaj 5 najważniejszych zasad

Otyłość u dzieci - jak jej zapobiegać? Poznaj 5 najważniejszych zasad

prowadzić może do poważnych powikłań w postaci cukrzycy czy miażdżycy. Właściwe komponowanie diety w pierwszych latach życia to najważniejsza inwestycja, jaką poczynią rodzice w zdrowie swojej pociechy - i to z najwyższym zwrotem. [1] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

liczbowej na wyświetlaczu. Kiedy stosować glukometr? Cukrzycę nazywa się chorobą cywilizacyjną - tak wiele osób cierpi na nią w dzisiejszych czasach. Bagatelizowanie tej choroby może stanowić duże zagrożenie dla zdrowia, dlatego należy zadbać o odpowiednie leczenie. Jeśli już zostanie zdiagnozowana, mamy

Cukinia - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść cukinię?

Cukinia - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść cukinię?

diabetyków Zielone warzywo ma również niski indeks glikemiczny , wynoszący 15 - z tego powodu mogą ją śmiało spożywać osoby zmagające się z cukrzycą. Odkwasza organizm Cukinia wykazuje także działanie alkalizujące, zapobiegając zakwaszeniu się organizmu. Przyspiesza przemianę materii i przyczynia się do

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

wydalać szkodliwe produkty rozpadu powstające w procesie przemiany materii. Choć wygląda tak samo u każdego z nas, nie wszyscy mamy taką samą krew. Ze względu na występujące na powierzchni czerwonych krwinek antygeny, istnieje podział na grupy krwi. Odkrył je Karl Landsteiner, lekarz patolog i immunolog

Syrop glukozowo-fruktozowy - czym jest i dlaczego jest szkodliwy?

Syrop glukozowo-fruktozowy - czym jest i dlaczego jest szkodliwy?

przydatności do spożycia, wędlinach i konserwach - mięsnych i rybnych syropach z apteki. Syrop glukozowo-fruktozowy - jak wyeliminować z diety? Mając świadomość, jakie konsekwencje niesie ze sobą spożywane syropu i gdzie można go znaleźć, dobrze jest sprawdzać etykiety. Tylko analizując skład produktów

Komosa ryżowa - jak ją gotować? Dlaczego warto jeść?

Komosa ryżowa - jak ją gotować? Dlaczego warto jeść?

, duże ilości białka . Co ważne białko komosy ryżowej zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm nie umie syntezować, przez co musi przyjmować go z dietą. Quinoa to doskonały zamiennik mięsa w dietach roślinnych. Co ciekawe komosa ryżowa zawiera więcej wapnia niż mleko

Żurawina - jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne

Żurawina - jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne

względu warto włączyć do diety przyszłej mamy żurawinę - bogactwo składników i minerałów pomoże w naturalny sposób uzupełnić niedobory w organizmie.

Swędzenie pochwy - przyczyny, objawy, domowe sposoby

Swędzenie pochwy - przyczyny, objawy, domowe sposoby

, skutek chodzenia na basen - konsekwencja kontaktu z chlorem, cukrzyca. Wówczas pojawia się nie tylko swędzenie okolic intymnych, ale i nawracające stany zapalne. Swędzenie pochwy - infekcje intymne Swędzenie pochwy nade wszystko kojarzy się z infekcją, której towarzyszy również pieczenie oraz zmieniona

Glukoza

powtórzyć test lub od razu uznać, że mamy do czynienia z cukrzycą. Wtedy trzeba za pomocą glukometru kontrolować poziomy glukozy we krwi na czczo i po posiłkach oraz stosować odpowiednią dietę, by wartości te mieściły się w granicach normy. Obowiązuje również wzmożony nadzór nad ciążą.

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

), uboga i mało zróżnicowana dieta (obrzęki pojawiają się, gdy organizmowi brakuje białka albo potasu), używanie zbyt dużej ilości soli, a także nadużywanie alkoholu (wpływa to na zwiększenie ciśnienia hydrostatycznego, co jest przyczyną wyciekania wody z naczyń). Obrzęki kostek pojawia się również u ludzi

Trzustka - co warto wiedzieć? Przyczyny, choroby, objawy i leczenie trzustki

Trzustka - co warto wiedzieć? Przyczyny, choroby, objawy i leczenie trzustki

. Przeczytaj także: Cukrzyca ciążowa: zbyt słodka krew Cukier w diecie dziecka - jak go ograniczyć? Ciąża z woreczkiem na brzuchu. Niecodzienne zdjęcia przyszłej mamy

Sińce pod oczami - o czym świadczą? Jak się ich pozbyć?

Sińce pod oczami - o czym świadczą? Jak się ich pozbyć?

specjalistycznych kremów czy domowych sposobów na cienie pod oczami. Konieczna jest konsultacja z lekarzem pediatrą, który zleci badania diagnostyczne. Te pozwolą wykluczyć lub wykryć chorobę i podjąć odpowiednie leczenie. W wielu przypadkach wystarcza wprowadzenie zbilansowanej diety. Ponieważ sińce pod oczami u

Gdzie zimą szukać pełnowartościowych warzyw i owoców?

rolę w diecie odgrywają witamina C, beta-karoten, witamina E oraz witamina D. "Z badań wynika, że warzywa i owoce w istotny sposób zmniejszają zachorowalność na choroby układu krążenia, cukrzycę i nowotwory" - stwierdza dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia, ekspert

Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców

dziecka. Jeżeli będziemy mieć kontakt ze swoimi dziećmi, to zorientujemy się stosunkowo szybko, że coś jest nie tak z ilością i sposobem spożywania jedzenia. Wtedy możemy zaprosić do rozmowy - nie na przesłuchanie, ale do rozmowy, jak z przyjacielem. Jeśli nie mamy takiego kontaktu z dzieckiem, to warto

Suchość pochwy - przyczyny, objawy, leczenie. Dyspareunia a suchość pochwy

organizmu oraz racjonalna dieta bogata w fitoestrogeny, czyli substancje roślinne przypominające kobiece hormony . U kobiet w okresie połogu i mam karmiących piersią suchość pochwy znika samoistnie. Jeśli przyczyna dolegliwości ma podłoże psychiczne, konieczna jest konsultacja psychologiczna lub

Do syta nie znaczy dużo. O jakich zasadach zdrowej diety dziecka zapominają rodzice?

trudno jest chodzić, biegać, ćwiczyć. W przyszłości będą narażone na choroby serca, cukrzycę, ciągły ból kręgosłupa i stawów. Zapewne będą miały problemy z samoakceptacją i relacjami. My, rodzice, musimy zrobić wszystko, co można, by uchronić swoje dzieci przed takim losem. W

Dlaczego warto karmić piersią

, ponieważ: Zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych Karmienie piersią (wyłączne przez pierwsze 6 miesięcy i kontynuowane po rozszerzeniu diety dziecka) przeciwdziała wczesnej otyłości, która sprzyja nie tylko otyłości w wieku dorosłym, ale także nadciśnieniu, miażdżycy, zespołowi metabolicznemu, cukrzycy

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

radzą, jeśli ciężarnej zależy akurat na tej aktywności, wybór wersji stacjonarnej. Inni zalecają, by już od II trymestru najpóźniej wybrać sport bardziej odpowiedni dla przyszłej mamy, taki, który nie grozi choćby wstrząsami. A co z uciskiem macicy na żyłę główną dolną? Taki ucisk negatywnie wpływa na

Dieta po ciąży - jak wytrzymać i odnieść sukces? [HISTORIE MATEK]

jeść, a nie mam cudownych genów chroniących mnie przed tyciem. Jeśli czuję się zgrubiała, to zaraz przechodzę na delikatną dietę i wracam do swojej wagi. Muszę się pilnować, bo jakbym jadła ciągle to, na co mam ochotę, to chyba byłabym workiem tłuszczu. Aplikacja Moje Dziecko z eDziecko.pl dla rodziców

Niedożywione dzieci? W Polsce więcej jest tych z nadwagą. Profesor: Celem już nie jest redukcja wagi, a zatrzymanie otyłości

psychosocjalne - wymienia prof. Jarosz. Z ogólnopolskiego badania pod nazwą "Zachowaj Równowagę" przeprowadzonego przez Instytut Żywności i Żywienia dowiadujemy się, że mamy w Polsce więcej uczniów z nadwagą niż tych niedożywionych. Ponad 22 proc. dzieci i młodzieży szkolnej ma nadwagę lub otyłość. Z

Tycie w ciąży - ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

sobie pozwolić te przyszłe mamy, które przed ciążą były stosunkowo szczupłe. Kobiety z nadwagą czy otyłości powinny przytyć nie więcej niż 8-10 kg. Nadmierna masa ciała może się bowiem odbić na zdrowiu dziecka i matki. Tycie w ciąży - na co składają się nagromadzone kilogramy? Waga dziecka zazwyczaj

Zespół metaboliczny. Konsekwencje otyłości u dzieci

Zespół metaboliczny to grupa czynników, które sprawiają, że ryzyko cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych w przyszłości jest bardzo wysokie. Obecnie coraz częściej, oprócz wymienionych schorzeń, obserwuje się także uszkodzenie wątroby wynikające z jej stłuszczenia. Czynniki sprzyjające

Grzybica pochwy - wydzielina, objawy, leczenie

także m.in.: współżycie w trakcie miesiączki, korzystanie z publicznych toalet, chodzenie na basen, jacuzzi, nieprawidłowa higiena osobista, używanie zapachowych produktów higienicznych (wkładki, podpaski), zaburzenie gospodarki hormonalnej, osłabiony układ odpornościowy, dieta bogata w węglowodany

Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso?

ryżowej czy gotowych dań z soi rzeczywiście do najniższych nie należą. Ale kto powiedział, że trzeba koniecznie kupować przetworzone pasty czy "gotowce" ze strączków, skoro dużo taniej (i zdrowiej!) jest zrobić je osobiście? Matka-wegetarianka ma lżej, jeśli umie i lubi gotować. Ale sama dieta

Białko w diecie - co za dużo, to niezdrowo

Białko to budulec tkanek, cenny składnik odżywczy. Ale nadmiar białka zdrowiu nie służy. Obciąża nerki i wątrobę, niesie zwiększone ryzyko cukrzycy, otyłości, osteoporozy w przyszłości. Dieta wysokobiałkowa to także zwykle nadmiar tłuszczów nasyconych (a to sprzyja miażdżycy i otyłości). Jak zatem

BMI dzieci a siatki centylowe - które narzędzie jest bardziej miarodajne?

BMI - czym jest i od czego pochodzi ten skrót? BMI (z ang. Body Mass Index) to współczynnik informujący o ogólnym stanie zdrowia organizmu, jego kondycji fizycznej i podatności na różne choroby, takie jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca , miażdżyca czy choroby układu sercowo-naczyniowego. Jest

Łojotokowe zapalenie skóry - objawy, przyczyny i leczenie

utrzymaniem właściwej wagi, nadmiernej otyłości, niewłaściwej diety, braku ekspozycji na światło słoneczne, cukrzycy , zaburzeń hormonalnych oraz niektórych lekarstw. Wskazuje się także na współzależność ŁZS z chorobami układu nerwowego (choroba Parkinsona, padaczka). Osoby chorujące na te dwa schorzenia

Zatrucie ciążowe: przyczyny, objawy, leczenie

jego wystąpienia. W grupie ryzyka są kobiety, które: są w pierwszej ciąży mają poniżej 20 lat lub powyżej 40 lat chorują przewlekle (wśród chorób wymieniane są m.in. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, przewlekłe schorzenie nerek) są otyłe miały w rodzinie (u bliskich kobiet - babci, mamy, siostry

Czy warto kupować suplementy?

mogą ją zażywać (w dawce 800-1000 IU) jako element profilaktyki osteoporozy, cukrzycy, chorób związanych z zaburzeniami krążenia, nowotworów. Kwasy Omega-3 Mamy również coraz więcej dowodów na wielostronne korzystne działanie kwasów Omega-3, szczególnie DHA i EPA. Między innymi dobrze wpływają na wzrok

Planujesz dziecko, a masz cukrzycę? O tym powinnaś pamiętać

. insulinooporności). Cukrzyca typu 2 na ogół dotyka ludzi po 40. roku życia. Jest chorobą genetyczną, ale na jej rozwój mają wpływ czynniki zewnętrzne (m.in. brak ruchu, niewłaściwa dieta, nadciśnienie tętnicze). Cukrzyca a ciąża Nie bez przyczyny ciąża kobiety z cukrzycą zaliczana jest do ciąż wysokiego ryzyka

To prawda, że przez nadmiar słodyczy dzieci są hiperaktywne? Nauka: to nie wina cukru, tylko rodziców

Dziś Światowy Dzień Cukrzycy. Z tej okazji przypominamy nasz tekst o cukrze, którego nadmierne spożycie powoduje nadwagę i otyłość, a pośrednio cukrzycę typu 2.  Ile cukru jedzą polskie dzieci? Średnio 70-80 g dziennie (14-16 łyżeczek), a te najmłodsze, czyli poniżej 10. roku życia, aż 95 g

Ciąża, 6 miesiąc

cukrzyca może być niebezpieczna dla dziecka. Na szczęście, jeśli przyszła mama stosuje odpowiednią dietę i przestrzega zaleceń lekarza, w ogromnej większości wypadków udaje się opanować chorobę i uniknąć powikłań, a maluch rodzi się o czasie i zdrowy. Wstępnie poziom glukozy oznacza się na początku ciąży

Dania, które szkodzą dzieciom

soli do gotowanych potraw, wyrzućmy do kosza wszystkie przyprawy, których sól jest głównym składnikiem (kostki bulionowe, płynne przyprawy do zup). Nie kupujmy dzieciom słonych przekąsek: chipsów, chrupków, paluszków. Jeśli mamy do wyboru wafle zbożowe z solą lub naturalne, wybierzmy te drugie

Swędzenie skóry: przyczyny, leczenie. Co oznacza świąd skóry?

nadmiernym opalaniu rozciąganiem się skóry, np. w trakcie ciąży czy w okresie wzrostu odczynem po ugryzieniu przez owady pokrzywką zaburzeniami funkcjonowania tarczycy, trzustki, jajników, a co za tym idzie - z zaburzeniami hormonalnymi chorobami, m.in. niedoczynnością tarczycy, cukrzycą , chorobą Duhringa

Jak karmią polskie żłobki? Zdrowo czy hodujemy potencjalnych grubasów?

widzę jak moja córka z radością zjada ciastko i wyciera się z lukru, zwykle odpuszczam. Być może robię błąd, ale przecież wszystko jest dla ludzi. Ewa, mama Zuzi, która chodzi do państwowego żłobka jest zadowolona z diety córki ( tygodniowy jadłospis Zuzi znajdziesz tutaj) , jednak ma pewne zastrzeżenia

Anemia w ciąży

. Większość dietetyków uważa, że urozmaicona dieta bogata w produkty roślinne i zwierzęce dostarcza organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Są jednak w naszym życiu takie momenty, gdy szczególnie musimy zadbać o jego poziom we krwi. Jednym z nich jest okres ciąży i karmienia piersią. Ciąża bez anemii Anemia

"Odchudzanie jest bezwzględnie zakazane". Czy dieta ciężarnej wpływa na życie dziecka? [WYWIAD]

pierwsze kobieta ciężarna niedbająca o swoją dietę w ciąży, jedząca tłusto, może przyczynić się do urodzenia dziecka z nadmierną urodzeniową masą ciała, czyli makrosomią. Taki maluszek w okresie dorosłym może mieć problemy z otyłością, a co za tym idzie - z miażdżycą, cukrzycą czy chorobami serca. Badacze

Cukier w diecie dziecka - ukryty szkodnik czy rozdmuchany mit ?

Świadomość wzrasta Faktem jest, że świadomość w zakresie żywienia małych dzieci wzrasta. Mamy często decydują się na stosowanie zaleceń naturalnego karmienia przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy, a po upływie tego okresu uważnie i powoli wprowadzają do diety malucha kolejne produkty. Wydaje się

Co możesz zrobić, by urodzić zdrowe dziecko?

, prenatalnie zaprogramowany na oszczędzanie energii płynącej z substancji odżywczych, po porodzie nadal oszczędza, pracowicie magazynując zapasową tkankę tłuszczową. Najzdrowsza dla dziecka jest racjonalna dieta mamy - mniejsze porcje, za to w pełni wartościowe, jedzone częściej (5-6 posiłków dziennie

Niskie ciśnienie krwi: czy jest groźne i jak sobie z nim radzić?

terapii, gdyż bywa objawem poważnych schorzeń. Zdiagnozowanie, z jakim niedociśnieniem mamy do czynienia, bywa skomplikowane, ponieważ wymaga systematycznej kontroli. Według statystyk problem z wrodzonym niedociśnieniem krwi ma w naszym kraju kilkaset tysięcy osób. Jednak ze względów bezpieczeństwa

Cukrzyca w kolejnej ciąży

wykonać już koło 20. tygodnia. Nawet jeśli będzie prawidłowy, warto go powtórzyć po kolejnych pięciu tygodniach. Wyeliminowanie słodyczy i zdrowa dieta od początku też mogą mieć znaczenie. Warto więc dbać o siebie, bo choć nie mamy wpływu na to, czy choroba wystąpi, to możemy mieć wpływ na to, jak szybko

Cukrzyca w ciąży

przyszłej mamy dochodzi do spadku produkcji insuliny (przypuszcza się, że jego przyczyną może być działanie hormonów łożyska), mówimy o cukrzycy ciążowej. Ilość glukozy we krwi gwałtownie wzrasta, ale komórki ciała nie są w stanie zrobić z niej użytku. Organizm zaczyna czerpać energię z tłuszczów i białek

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Co z tym zrobiliśmy? Ekspert: W szkołach jest coraz lepiej

decyzje żywieniowe, zwiększa się ich świadomość związana z jedzeniem i jego wpływem na zdrowie i życie człowieka. Najbardziej o prawidłową dietę dbają ci, którzy podejmują jakąś aktywność fizyczną - grają w piłkę, jeżdżą konno, pływają bądź surfują. Wydaje się więc, że wszystko idzie w dobrym kierunku. Z

Stomatolog: 'Na 550 dzieci, które przebadałam, tylko 45 nie miało próchnicy'. A zarazić może rodzic

. Konstanty Radziwiłł przypomniał, że próchnica to nie tylko problem zębów, może też zwiększać ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, cukrzycy. "Statystyki są przerażające" Stomatolog Karolina Banaszczyk z powiatu szydłowieckiego na swoim profilu na serwisie społecznościowym przedstawiła dane ze

Ból głowy w ciąży - przyczyny i sposoby

styl życia. Ból głowy w ciąży to najczęściej nic groźnego, jeśli jednak coś cię niepokoi, skonsultuj się z lekarzem Często wystarczy zmiana przyzwyczajeń, trybu życia Za ból głowy odpowiedzialne są także hormony, gdy ustabilizują się, dolegliwość mija Warto także wspomnieć, że przyszłym mamom często

Cukier w diecie dzieci

Mamy dla was dwie wiadomości - dobrą i złą. Zacznijmy od złej: do słodkiego smaku przyzwyczajamy się błyskawicznie i to od chwili, gdy zasmakujemy w słodkim mleku mamy. To, co słodkie, kojarzy nam się z błogością przy maminej piersi. I stopniowo uzależniamy się od tej słodyczy. Dostrzegli to

Bliźniaki to ciąża razy dwa!

czwarte ciąż mnogich kończy się przed spodziewanym terminem). Z tego powodu trzeba się liczyć z tym, że kilka ostatnich tygodni przed wyznaczonym terminem rozwiązania trzeba spędzić w szpitalu. Dieta zdrowa, czyli jaka Z bliźniakami trzeba przytyć więcej niż z jednym dzieckiem, ale

Wolą steki od golonki, są zimnolubne, czasami chorują - co jeszcze powinien wiedzieć mężczyzna o swoich plemnikach?

nasiennych, niedoczynność przysadki mózgowej, cukrzyca, schorzenia tarczycy, radio- i chemioterapia. Również choroby przenoszone drogą płciową, np. chlamydioza, mogą prowadzić do trwałej niepłodności. Z tego względu panowie, którzy mają wiele partnerek seksualnych, powinni pamiętać o antykoncepcji

Ojciec karmiący

się posilać. Szykuj jej jedzenie - ona sama teraz nie ma do tego głowy. Być może spotkasz się z opinią, że mama karmiąca ma mieć jakąś specjalną dietę. Spokojnie. Najnowsze badania wskazują, że dieta mamy karmiącej ma bardzo niewielki wpływ na to, czy u dziecka wystąpią kolki albo objawy alergii

Zalety karmienia piersią

(Korzyści dla dziecka Nawet jeśli ssanie piersi nie jest możliwe, warto odciągać mleko mamy i podawać je dziecku w inny sposób. Dlaczego? Bo pokarm ma idealny skład i doskonale wpływa na zdrowie niemowlęcia. Dobry start Pierwsze krople pokarmu, które dziecko wysysa z piersi mamy tuż po urodzeniu

Dziecko otyłe

cukru w diecie mamy z głowy. Wielkość porcji a wiek dziecka Pojemność żołądka łatwo sobie wyobrazić - obrazuje ją zaciśnięta pięść. Jeśli dwulatkowi, którego piąstka, a więc także żołądek, są raczej niewielkie, zaserwujemy klops zamiast klopsika, a do tego górę ziemniaków, nietrudno wyobrazić sobie, z

Karm piersią na zdrowie!

figura wróci do dawnych kształtów, powinnaś w okresie laktacji jeść dziennie 400- 500 dodatkowych kalorii. Skłania do zdrowej diety Okres karmienia piersią (podobnie jak ciąża) to zwykle taki wyjątkowy czas w życiu kobiety, gdy dla dobra dziecka rezygnuje z niezdrowych przyzwyczajeń. Wiele mam zdając

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

często mylnie uznają za wartościowe, sugerując się tym, że zawierają witaminy, zboża czy owoce. W rzeczywistości jednak są to rzeczy, których powinniśmy unikać w diecie dziecka. Złota zasada, jak w innych sferach życia, głosi: zachować umiar. Nikt nie twierdzi, że jeśli nasze dziecko czasem zje coś z

Spis treści wrzesień 2011

Z wrześniowym miesięcznikiem "Dziecko" superdodatki: zestawy klocków Lego oraz niespodzianka dla mamy: do wyboru baleriny, klapki lub modne rajstopy. Wydanie wrześniowe bez dodatków kosztuje tylko 1 zł! Na dobry początek Kalendarium Listy Twoje dziecko na naszej okładce. Ogłaszamy

Zdrowa mleczna kanapka i witaminowe landrynki? Dietetyk: "To nieuczciwe" [SŁODYCZE POD LUPĄ]

powinno witaminy i składniki mineralne otrzymywać wraz z pożywieniem, w wyniku stosowania różnorodnej diety. Jeżeli istnieje konieczność uzupełniania niedoborów tych składników, to taką decyzję powinien podjąć lekarz i zalecić konkretne preparaty farmakologiczne, podawane następnie pod nadzorem rodzica w

Cukrzyca

Żeby energią z glukozy mogły pokrzepić się wszystkie komórki, niezbędna jest insulina. Ten wytwarzany przez trzustkę hormon umożliwia przyswajanie glukozy i jej wykorzystywanie. Gdy go brak - rozwija się cukrzyca. Glukoza, choć krąży wtedy we krwi, jest bezużyteczna, a nawet szkodliwa dla organizmu

Szósty miesiąc ciąży - rozmowa z synkiem

pory mam zawsze w domu zapas migdałów. Zgrabny brzuszek Ostatnio trochę dają mi się we znaki skurcze łydek w nocy. Muszę wtedy rozmasować nogę albo wstać i ją rozruszać. Od początku ciąży przybrałam niewiele, pięć kilo. Wydaje mi się, że pupę i nogi mam wciąż szczupłe, tylko z przodu pojawił się

Dieta dla dziecka - jakich pokarmów dla dorosłych nie wolno podać?

Typowa dieta dorosłego Polaka pozostawia wiele do życzenia. Gdybyśmy jedli zdrowo i więcej się ruszali, nie byłoby tylu chorób serca i naczyń krwionośnych, nadciśnienia, cukrzycy, nadwagi i otyłości, chorób stawów i kręgosłupa. Większość z nas posiłki jada szybko i nieregularnie, nie sprawdza składu

Witamina D i wapń, czyli wzmacniamy kości

chorób, m.in. cukrzycy typu I, niektórych nowotworów, chorób sercowo-naczyniowych. DLA MAMY I DZIECKA Z polskich i z europejskich badań wynika, że większość dzieci i nastolatków nie otrzymuje wystarczającej dawki witaminy D i wapnia. To efekt nie tylko nieprawidłowej diety, ale też zmian trybu i stylu

Cyfrowe dzieciństwo

, aplikacje pomagające kontrolować odpowiednią dietę lub przypominające o konieczności wzięcia leków. Organizacje zajmujące się problemami dzieci z rzadkimi chorobami wspierają tworzenie dedykowanych im udogodnień. Głośno było np. o programie uczącym osoby z autyzmem odczytywania emocji z twarzy rozmówcy. W

Uważaj na sól! Skraca życie

udarów. A im wyższe mamy ciśnienie w dzieciństwie, tym większe może nam dokuczać w przyszłości. - Gdy przyzwyczaisz dziecko do mniej słonego smaku to w dłuższym okresie zadbasz o jego zdrowie - tłumaczą specjaliści żywienia. Nadużywanie soli jest też jedną z przyczyn wzrostu chorób cywilizacyjnych u

Dlaczego warto karmić piersią?

urodzin dziecka (i dłużej). Wartość mleka mamy jest niezaprzeczalna. Jeśli zdecydowałaś się karmić piersią, z pewnością o tym wiesz. Zdarza się jednak, że gdy pojawiają się problemy, postanowienie słabnie. Może bolą cię brodawki, może masz zastój pokarmowy albo musisz stosować dietę eliminacyjną? Być

Epidemia otyłości wśród dzieci: "Większość z tego nie wyrasta" [WYWIAD]

Karolina Stępniewska: Na ulicach często można zobaczyć taki obrazek: otyli rodzice, a obok otyłe dziecko. Czy to jakaś prawidłowość? Grażyna Rowicka: - Jeżeli w danej rodzinie mama, tata, czy dziadkowie są otyli, to jest to jeden z czynników zwiększonego ryzyka wystąpienia tego problemu także u

Mały stołownik

W PIERWSZYM PÓŁROCZU WYSTARCZA MLEKO MAMY Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najlepiej, żeby niemowlę przez pierwsze sześć miesięcy dostawało wyłącznie pokarm mamy. Dodatkowo pediatrzy zalecają od niedawna wprowadzanie małych dawek glutenu jeszcze podczas wyłącznego karmienia

Mleko mamy ma moc - pobierz bezpłatny poradnik

tym zapalenie płuc, biegunkę i infekcje układu pokarmowego, zapalenie ucha środkowego. A w przyszłości zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy, otyłości, alergii, białaczki limfatycznej i szpikowej. Karmienie piersią to bogate źródło korzyści zdrowotnych również dla mamy! Krótszy okres krwawienia po

Spis treści numeru 11/2004

z dziećmi zanurza się w rodzinną przeszłość Ty, niemowlę i... wielki ekran - Mamy piszą o seansach w Multibabykinie U progu wielkiej zmiany - Jak uchronić dziecko przed skutkami rozwodu Małe dziecko Przebudzenie noworodka - Pierwsze sto godzin z życia człowieka Pogotowie butelkowej mamy - O

Spis treści numeru 10/2008

suplementów diety Z pediatrą przy stole dr n. med. Izabella Łazowska-Przeorek Bez mięsa. Jadłospis na październik Wybierz zdrowie. Czego unikać w diecie dziecka Energia na start. Dobre śniadanie to podstawa Ciepło, cieplej, gorąco! Sposoby na gorączkę Gdy boli ucho Bóle brzucha od A do Z Odporne z natury

Franek

zacznie rodzić. Co charakterystyczne, największym problemem okazało się, co tu zrobić z Tosią, żeby się nie zdenerwowała tym, że mama cierpi i żeby miała dobrą na ten czas opiekę. Agnieszka to nawet zaproponowała, że ona sama pojedzie rodzić. No wiecie co! A potem minęło kilka dni, wróciłem z wyjazdu i

Mleko - jakie jest dobre dla dziecka?

pierwszym roku życia może również zwiększać ryzyko otyłości, nadciśnienia i cukrzycy w wieku późniejszym. Maluchy karmione piersią nadal powinny dostawać mleko mamy na żądanie. Kobiecy pokarm wraz z rozwojem dziecka zmienia swój skład i nadąża za potrzebami malca. Niemowlęciu karmionemu sztucznie warto w 6

Problem słodyczy

. Narzucając dziecku zasadę "słodkiego dnia", warto zastanowić się, co stanie się, gdy mama z tatą nie będą patrzeć? Gdy wyjadą? Albo gdy kilkulatek stanie się nastolatkiem i przestanie się podporządkowywać "dziecinnemu", narzuconemu z zewnątrz zakazowi? Wyczekiwanie na słodycze Owoc

Moc z ziaren

Kiedy w diecie niemowlęcia powinna pojawić się pierwsza porcja kaszki? Zgodnie z aktualnymi zaleceniami kaszkę zawierającą gluten (zwykle jest to manna) możemy podać dziecku między 4. a 6. miesiącem życia. Zaleca się, aby początkowa zawartość glutenu była niewielka i nie przekraczała 2-3 g dziennie

Jak się rozwija niemowlę - piąty miesiąc życia

niepokoi rodziców! Dieta, a rozwój dziecka Niemowlę jest teraz bardzo aktywne. W dzień spala dużo energii i mało odpoczywa. Niektóre dzieci krócej i bardziej nerwowo ssą pierś w ciągu dnia. Za to wieczorem i w nocy nie chcą się z nią rozstać. Nocny pokarm jest bogatszy w tłuszcze, bardziej kaloryczny i

Szczuplejsza czyli zdrowsza

czasie nawet przy tej samej diecie; mamy przecież różne typy przemiany materii. Aby jednak schudnąć "z głową", warto chyba zrobić to pod kontrolą specjalisty, który wspólnie z nami ustali nasze cele i możliwości. Tak, to prawda. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza i poprosić go, by pomógł

Mleko dla dzieci: krowie czy modyfikowane?

może zwiększać ryzyko otyłości i nadciśnienia tętniczego w wieku późniejszym. Mówi się, że dziecko po ukończeniu pierwszego roku życia może już jeść niemal jak dorosły (pod warunkiem, że będzie to zdrowa dieta). Czy to znaczy, że może jeść z dorosłymi owsiankę na mleku UHT? Od drugiego roku życia

Gdy glukometr szaleje

czczo, a po wypiciu płynu nie spacerować, lecz siedzieć. Z wynikami koniecznie udać się do ginekologa lub diabetologa. Skierowanie można uzyskać choćby od lekarza rodzinnego. Zapewne znów trzeba będzie stosować dietę cukrzycową i inne zalecenia związane z cukrzycą ciążową.

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

Wyjazd z dzieckiem, które ma alergię, często się przeziębia i jest ogólnie osłabione, nie jest łatwym przedsięwzięciem. Rodzice często (i nie bez racji) obawiają się tego, jak maluch zareaguje na zmianę klimatu i diety. Z dalszymi wyprawami wolą więc poczekać aż malec podrośnie. Niestety to nie

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

Wyjazd z dzieckiem, które ma alergię, często się przeziębia i jest ogólnie osłabione, nie jest łatwym przedsięwzięciem. Rodzice często (i nie bez racji) obawiają się tego, jak maluch zareaguje na zmianę klimatu i diety. Z dalszymi wyprawami wolą więc poczekać aż malec podrośnie. Niestety to nie

Leki w ciąży

, jakie niesie ze sobą sama choroba. Warto pamiętać, że w czasie ciąży jakiekolwiek leki można przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem i pod jego ścisłą kontrolą. Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą (np. cukrzycę, gruźlicę, padaczkę, choroby psychiczne, zaburzenia krzepnięcia krwi), lekarz prowadzący

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. "Już od ciąży trzeba wiedzieć, co jeść. Od tego mamy mózg, żeby myśleć"

dorosłych odżywiających się niezdrowo, to mamy efekt w postaci epidemii otyłości. - W 90 proc. przypadków mamy do czynienia z otyłością prostą, a więc taką, która spowodowana jest źle zbilansowaną energetycznie dietą oraz zbyt małą ilością codziennej aktywności fizycznej - wyjaśnia Ewa Jagodzińska, dietetyk

Zupa z proszku i mielone - to jedzą dzieci w szkolnych stołówkach

- wyjaśnia dr Białkowska. - Obserwuję wzrost zachorowań wśród dzieci na cukrzycę typu II, nadciśnienie, miażdżycę, chorobę wieńcową. Mamy do czynienia z istną plagą osteoporozy, bo dziewczynki mają za mało wapnia w diecie. Dzieci, które źle się odżywiają, mają niską odporność i łapią łatwiej infekcje. Mają

22. miesiąc życia. Do aktywnych świat należy

By nauka się powiodła, dziecko musi mieć dobry przykład. Na nic zda się tłumaczenie, że trzeba jeść warzywa, jeśli maluch nigdy nie będzie widział taty zajadającego sałatkę. Nie zacznie pić wody mineralnej, jeśli mama ma zwyczaj gasić pragnienie oranżadą. Podobnie rzecz się ma z aktywnym spędzaniem

Waga w ciąży

nawet stracić kilka kilo. Jeżeli jesteś bardzo szczupła, powinnaś przytyć więcej. Jeśli masz nadwagę, uważniej komponuj swoją dietę, by ograniczyć przyrost wagi. W drugim i trzecim trymestrze powinien on wynosić po 6-7 kg. W sumie daje to ok. 12-13 kg. Oczywiście każda z nas może przybierać na wadze w

Bóle brzucha w ciąży, czyli jakie dolegliwości w II trymestrze?

diabetologa (co dwa, trzy tygodnie).Jeśli mimo właściwej diety poziom glukozy się nie unormuje, przyszła mama być może będzie musiała przyjmować insulinę w formie zastrzyków podskórnych. Mamy piszą Jak wstać z krzesła? Z powodu rosnącego brzucha przemieścił mi się środek ciężkości. A właściwie przemieszcza

Kto ma lepiej: ty czy twoje rodzeństwo? Kolejnością narodzin wytłumaczysz cukrzycę, chore dziąsła, długi i brak szczęścia w miłości

? Pierworodne mądrale Wśród chirurgów najwięcej jest pierworodnych dzieci, dużo jest ich również wśród osób zajmujących wysokie stanowiska w zarządach firm. Najstarsze dzieci mają za to większe problemy z chorobami metabolicznymi i znajdują się grupie ryzyka, jeśli chodzi o otyłość, choroby serca i cukrzycę

Dzieci z HIV

? Pragnęliśmy przedstawić opowieści mam, których maluchy żyją z wirusem. Zapytać jak sobie radzą, jakie napotykają kłopoty, czy wiedza i świadomość społeczna Polaków się zmieniła od czasów gdy na zakażonych polowano jak na czarownice? Czy rozmawiają o problemie z najbliższymi przyjaciółmi, rodziną

Mikołajki z lizakiem MultiFan

powodu występuje np. w gumach do żucia czy pastach do zębów). To bezpieczna i przebadana substancja, naturalnie występuje w niektórych owocach, np. śliwkach, gruszkach, jabłkach. Ponieważ sorbitol ma bardzo niski indeks glikemiczny, polecany jest również dla dzieci z cukrzycą. Bezpieczne dla szkliwa

Żywieniowy ból głowy

zjedzeniu czegoś uczulającego. Jeśli awantury przy stole dotyczą tylko niektórych dań czy konkretnych ich składników, warto sprawdzić, czy nie mamy do czynienia właśnie z alergią. Dziecko odmawia jedzenia także wtedy, kiedy jest przeziębione. Zatkany nos, gorączka, kaszel - wszystko to sprawia, że nie chce

Żeby nie chorowało

Odkąd na świat przyszli moi synowie, mam wrażenie, że zawsze któryś był przeziębiony. Najczęściej obaj. Inne dzieci łapały infekcje, ale zdawały się wychodzić z tego szybko, u nas najmniejsze siąpanie nosem przeradzało się w zapalenie oskrzeli z gorączką i męczącym kaszlem. Dlaczego jedni chorują

Ile płynów potrzebuje dziecko

kilkulatka nie jest tak groźne jak u niemowlęcia, przy odpowiednim postępowaniu w domu można szybko z powrotem nawodnić organizm. Potem jednak trzeba pilnować, by w diecie dziecka było więcej półpłynnych posiłków i jednak przyzwyczajać je do picia czystej wody - najlepiej często i po trochu. Pić, pić, pić