dieta mamy z cukrzycą

Marta

Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca ciążowa

Jestem w 28. tygodniu ciąży. Mam stwierdzoną cukrzycę ciążową. Aktualnie przyzwyczajam się do przestrzegania diety i regularności posiłków. Dodatkowo miewam ciśnienie na pograniczu normy - szczególnie po zdenerwowaniu się. Leków na ciśnienie na razie nie biorę. Jest to moja druga ciąża, w pierwszej miałam gestozę. Jestem załamana, martwię się o dziecko i o ewentualną hipoglikemię po porodzie. Ogarnia mnie czarnowidztwo i obawa przed przedwczesnym porodem.

Cukrzyca u dzieci: objawy, przyczyny, leczenie

Cukrzyca u dzieci to najczęściej ta typu 1, ale coraz młodsi chorują także na cukrzycę typu 2. Jak jest leczona cukrzyca u dzieci?

Cukrzyca ciążowa - wszystko, co powinnaś wiedzieć o tej chorobie

Dowiedziałaś się, że masz cukrzycę ciążową? Spokojnie - w dzisiejszych czasach to nie powód do niepokoju. Jeśli będziesz pod stałą kontrolą lekarza, będziesz przestrzegać właściwej diety i dbać o odpowiednią aktywność fizyczną, urodzisz zdrowe dziecko w planowanym terminie.

Wywołanie porodu

Skoro pojawiły się bóle pachwin, to zapewne maluch już wstawił się do kanału rodnego, a to dobrze wróży! Proponuję zastosować dopochwowo Oeparol. Zalecam też jak najwięcej naturalnych prostaglandyn (w postaci nasienia partnera...) na szyjkę i masowanie brodawek. Można też pić napar z liści malin

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

nabiał Mleko jest bardzo ważne i z diety w ciąży należy wykluczyć je tylko w sytuacji, gdy przyszła mama źle je toleruje. Należy je wówczas zastąpić kefirem, jogurtem czy żółtym serem, ponieważ zarówno mleko, jak i przetwory mleczne dostarczają organizmowi pełnowartościowego białka, najlepiej

Dziewięć mitów o żywieniu w ciąży i podczas karmienia piersią. Co można, a czego nie można jeść?

Dziewięć mitów o żywieniu w ciąży i podczas karmienia piersią. Co można, a czego nie można jeść?

sportowców". Jednocześnie badania potwierdzają, że przyrost masy ciała w ciąży u wegetarianek nie różni się od tego u kobiet na tradycyjnej diecie, a niemowlęta karmione piersią rozwijają się tak samo dobrze jak dzieci kobiet jedzących produkty odzwierzęce. Z tego wynika, że jeśli przyszła mama

Paulina Krupińska komentuje sytuację z planu: Byłam świadkiem, jak rodzic dawał swojemu dziecku ciasteczka na obiad

Paulina Krupińska komentuje sytuację z planu: Byłam świadkiem, jak rodzic dawał swojemu dziecku ciasteczka na obiad

Zaangażowana mama Miss Polonia, modelka Paulina Krupińska-Karpiel to mama czteroletniej Antoniny i dwuletniego Jędrzeja. Tatą dzieci jest mąż Pauliny, muzyk - Sebastian Karpiel-Bułecka. Modelka często dzieli się na Instagramie zdjęciami z życia prywatnego rodziny. Podpis do najnowszego zdjęcia

Sara Boruc podaje synowi mleko kozie. Czy to dobre rozwiązanie? Pytamy pediatrę

Sara Boruc podaje synowi mleko kozie. Czy to dobre rozwiązanie? Pytamy pediatrę

laktozy niż mleko kobiece*. Picie wielbłądziego mleka bywa zalecane osobom chorym na cukrzycę (wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi przy jednoczesnym leczeniu insuliną). Więcej o wielbłądach i ich mleku przeczytasz tutaj: Wielbłądzia Farma z Dolnego Śląska. Właścicielka: Na nasz pomysł

Otyłość brzuszna - jak pozbyć się problemu?

Otyłość brzuszna - jak pozbyć się problemu?

tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i pośladków. Otyłość brzuszna - zagrożenia i powikłania Otyłość brzuszna nie tylko wpływa na samopoczucie czy codzienne funkcjonowanie, ale i może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Jakie się z nią wiążą zagrożenia i powikłania? To: nadciśnienie tętnicze , cukrzyca

Cukrzyca ciążowa? Nie martw się! [HISTORIE MAM]

Cukrzyca ciążowa? Nie martw się! [HISTORIE MAM]

nie nietolerancję glukozy, którą sygnalizuje podwyższony wynik badania, lecz pełną, rozbujałą cukrzycę ciążową. Wynik z kategorii ścinających z nóg. Karolina: Dyskusje na forum o diecie przy cukrzycy ciążowej Najpierw było niedowierzanie: jak to? Ja? Potem panika: czy moje dziecko będzie zdrowe? Czy

Cholina (witamina B4) - zapotrzebowanie, dawkowanie, działanie i występowanie

Cholina (witamina B4) - zapotrzebowanie, dawkowanie, działanie i występowanie

problemy z wątrobą spowodowane niewłaściwą, ciężkostrawną dietą, nadużywaniem alkoholu lub lekarstw.Spożycie choliny jest szczególnie ważne dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, ponieważ zawartość tej witaminy wpływa na rozwój mózgu i rdzenia kręgowego u jeszcze nie narodzonego dziecka i noworodka

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

Cukier w moczu - o czym świadczy obecność glukozy w moczu?

wykluczyć cukrzycę , zaburzenia w produkcji insuliny bądź nieprawidłowości w funkcjonowaniu nerek. Cukier w moczu - jak przebiega badanie? Jak wykonuje się badanie, które ocenia poziom cukru w moczu? Analizy dokonuje się na podstawie próbki moczu oddanej z samego rana, od razu po obudzeniu. Przed oddaniem

Indeks glikemiczny - co to jest i dlaczego jest tak ważny

Indeks glikemiczny - co to jest i dlaczego jest tak ważny

: Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso? Cukrzyca u dzieci: objawy, przyczyny, leczenie "Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

gluten i przez to będzie nim zanieczyszczony. Dieta bezglutenowa w ciąży Dieta kobiet w ciąży powinna być komponowana w oparciu o takie same zasady jak opisane powyżej. Produkty, których w ciąży należy wyeliminować to takie, które mogą stanowić zagrożenie dla dziecka, albo dla mamy (związane np. z

Witaminy w ciąży - co warto suplementować i o czym musi pamiętać przyszła mama?

Witaminy w ciąży - co warto suplementować i o czym musi pamiętać przyszła mama?

mieć poważne konsekwencje. Prowadzi to m.in. do problemów z łamliwością kości, a także cukrzycy typu pierwszego.  Dobowe zapotrzebowanie u kobiet w ciąży na witaminę D wynosi 10 µg. Witaminy w ciąży - na początku zrób badania Kwas foliowy i witamina D to nie jedyne witaminy, które mogą

Otyłość u dzieci - jak jej zapobiegać? Poznaj 5 najważniejszych zasad

Otyłość u dzieci - jak jej zapobiegać? Poznaj 5 najważniejszych zasad

prowadzić może do poważnych powikłań w postaci cukrzycy czy miażdżycy. Właściwe komponowanie diety w pierwszych latach życia to najważniejsza inwestycja, jaką poczynią rodzice w zdrowie swojej pociechy - i to z najwyższym zwrotem. [1] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and

Słyszała od lat, że nie uda jej się zajść w ciążę. Dominika Musiałowska opowiada o tym, jak "niemożliwe jest możliwe"

Słyszała od lat, że nie uda jej się zajść w ciążę. Dominika Musiałowska opowiada o tym, jak "niemożliwe jest możliwe"

decyzję losowi. Byliśmy z moim obecnym mężem wtedy w świeżym związku, ale wiedzieliśmy, że chcemy stworzyć rodzinę. Zaczęłam więc prowadzić odpowiedni styl życia. Podstawą była zdrowa dieta wegetariańska i codzienna, niemała porcja ruchu.  Jak i kiedy dowiedziałaś się o problemach zdrowotnych

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

liczbowej na wyświetlaczu. Kiedy stosować glukometr? Cukrzycę nazywa się chorobą cywilizacyjną - tak wiele osób cierpi na nią w dzisiejszych czasach. Bagatelizowanie tej choroby może stanowić duże zagrożenie dla zdrowia, dlatego należy zadbać o odpowiednie leczenie. Jeśli już zostanie zdiagnozowana, mamy

Cukinia - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść cukinię?

Cukinia - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść cukinię?

diabetyków Zielone warzywo ma również niski indeks glikemiczny , wynoszący 15 - z tego powodu mogą ją śmiało spożywać osoby zmagające się z cukrzycą. Odkwasza organizm Cukinia wykazuje także działanie alkalizujące, zapobiegając zakwaszeniu się organizmu. Przyspiesza przemianę materii i przyczynia się do

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

wydalać szkodliwe produkty rozpadu powstające w procesie przemiany materii. Choć wygląda tak samo u każdego z nas, nie wszyscy mamy taką samą krew. Ze względu na występujące na powierzchni czerwonych krwinek antygeny, istnieje podział na grupy krwi. Odkrył je Karl Landsteiner, lekarz patolog i immunolog

Sól emska - dowiedz się czym jest i poznaj jej właściwości lecznicze

Sól emska - dowiedz się czym jest i poznaj jej właściwości lecznicze

czy zakazana? Z uwagi na naturalny skład soli emskiej, jest ona bezpieczna dla przyszłych mam. Jeśli kobieta spodziewająca się dziecka skarży się na uciążliwy kaszel, nie ma przeciwwskazań, by sięgnęła po tabletki emskie. Jest to preparat nieszkodliwy zarówno dla mam, jak i dzieci, jednak zaleca się

Syrop glukozowo-fruktozowy - czym jest i dlaczego jest szkodliwy?

Syrop glukozowo-fruktozowy - czym jest i dlaczego jest szkodliwy?

, wędlinach i konserwach - mięsnych i rybnych syropach z apteki. Syrop glukozowo-fruktozowy - jak wyeliminować z diety? Mając świadomość, jakie konsekwencje niesie ze sobą spożywane syropu i gdzie można go znaleźć, dobrze jest sprawdzać etykiety. Tylko analizując skład produktów spożywczych mamy szansę na

Komosa ryżowa - jak ją gotować? Dlaczego warto jeść?

Komosa ryżowa - jak ją gotować? Dlaczego warto jeść?

, duże ilości białka . Co ważne białko komosy ryżowej zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm nie umie syntezować, przez co musi przyjmować go z dietą. Quinoa to doskonały zamiennik mięsa w dietach roślinnych. Co ciekawe komosa ryżowa zawiera więcej wapnia niż mleko

Glukoza

powtórzyć test lub od razu uznać, że mamy do czynienia z cukrzycą. Wtedy trzeba za pomocą glukometru kontrolować poziomy glukozy we krwi na czczo i po posiłkach oraz stosować odpowiednią dietę, by wartości te mieściły się w granicach normy. Obowiązuje również wzmożony nadzór nad ciążą.

Zawroty głowy w ciąży. Jak sobie z nimi radzić?

progesteronu , który rozluźnia ściany naczyń krwionośnych, co z kolei powoduje, że ciśnienie krwi spada. Wpływ może mieć również burza hormonalna, która prowadzi do wielu zmian w organizmie i wywołuje wiele sensacji. Zawroty głowy w pierwszym trymestrze ciąży są wynikiem fizjologicznych zmian w organizmie

Żurawina - jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne

względu warto włączyć do diety przyszłej mamy żurawinę - bogactwo składników i minerałów pomoże w naturalny sposób uzupełnić niedobory w organizmie.

Swędzenie pochwy - przyczyny, objawy, domowe sposoby

, skutek chodzenia na basen - konsekwencja kontaktu z chlorem, cukrzyca. Wówczas pojawia się nie tylko swędzenie okolic intymnych, ale i nawracające stany zapalne. Swędzenie pochwy - infekcje intymne Swędzenie pochwy nade wszystko kojarzy się z infekcją, której towarzyszy również pieczenie oraz zmieniona

Trzustka - co warto wiedzieć? Przyczyny, choroby, objawy i leczenie trzustki

. Przeczytaj także: Cukrzyca ciążowa: zbyt słodka krew Cukier w diecie dziecka - jak go ograniczyć? Ciąża z woreczkiem na brzuchu. Niecodzienne zdjęcia przyszłej mamy

Ból dziąsła - skąd się bierze i jak go uśmierzyć?

, takiej jak bulimia, anoreksja, cukrzyca, białaczka, liszaj płaski, toczeń rumieniowaty, HIV. Ból dziąsła może być także związany z infekcją grzybiczą, bakteryjną bądź mieszaną, ciąży - za ból dziąseł w ciąży odpowiadają zmiany hormonalne, które zachodzą w organizmie przyszłej mamy. Winowajcami są

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

), uboga i mało zróżnicowana dieta (obrzęki pojawiają się, gdy organizmowi brakuje białka albo potasu), używanie zbyt dużej ilości soli, a także nadużywanie alkoholu (wpływa to na zwiększenie ciśnienia hydrostatycznego, co jest przyczyną wyciekania wody z naczyń). Obrzęki kostek pojawia się również u ludzi

Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców

dziecka. Jeżeli będziemy mieć kontakt ze swoimi dziećmi, to zorientujemy się stosunkowo szybko, że coś jest nie tak z ilością i sposobem spożywania jedzenia. Wtedy możemy zaprosić do rozmowy - nie na przesłuchanie, ale do rozmowy, jak z przyjacielem. Jeśli nie mamy takiego kontaktu z dzieckiem, to warto

Sińce pod oczami - o czym świadczą? Jak się ich pozbyć?

specjalistycznych kremów czy domowych sposobów na cienie pod oczami. Konieczna jest konsultacja z lekarzem pediatrą, który zleci badania diagnostyczne. Te pozwolą wykluczyć lub wykryć chorobę i podjąć odpowiednie leczenie. W wielu przypadkach wystarcza wprowadzenie zbilansowanej diety. Ponieważ sińce pod oczami u

Suchość pochwy - przyczyny, objawy, leczenie. Dyspareunia a suchość pochwy

organizmu oraz racjonalna dieta bogata w fitoestrogeny, czyli substancje roślinne przypominające kobiece hormony . U kobiet w okresie połogu i mam karmiących piersią suchość pochwy znika samoistnie. Jeśli przyczyna dolegliwości ma podłoże psychiczne, konieczna jest konsultacja psychologiczna lub

Dlaczego warto karmić piersią

, ponieważ: Zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych Karmienie piersią (wyłączne przez pierwsze 6 miesięcy i kontynuowane po rozszerzeniu diety dziecka) przeciwdziała wczesnej otyłości, która sprzyja nie tylko otyłości w wieku dorosłym, ale także nadciśnieniu, miażdżycy, zespołowi metabolicznemu, cukrzycy

Dieta po ciąży - jak wytrzymać i odnieść sukces? [HISTORIE MATEK]

jeść, a nie mam cudownych genów chroniących mnie przed tyciem. Jeśli czuję się zgrubiała, to zaraz przechodzę na delikatną dietę i wracam do swojej wagi. Muszę się pilnować, bo jakbym jadła ciągle to, na co mam ochotę, to chyba byłabym workiem tłuszczu. Aplikacja Moje Dziecko z eDziecko.pl dla rodziców

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

radzą, jeśli ciężarnej zależy akurat na tej aktywności, wybór wersji stacjonarnej. Inni zalecają, by już od II trymestru najpóźniej wybrać sport bardziej odpowiedni dla przyszłej mamy, taki, który nie grozi choćby wstrząsami. A co z uciskiem macicy na żyłę główną dolną? Taki ucisk negatywnie wpływa na

Niedożywione dzieci? W Polsce więcej jest tych z nadwagą. Profesor: Celem już nie jest redukcja wagi, a zatrzymanie otyłości

psychosocjalne - wymienia prof. Jarosz. Z ogólnopolskiego badania pod nazwą "Zachowaj Równowagę" przeprowadzonego przez Instytut Żywności i Żywienia dowiadujemy się, że mamy w Polsce więcej uczniów z nadwagą niż tych niedożywionych. Ponad 22 proc. dzieci i młodzieży szkolnej ma nadwagę lub otyłość. Z

Zespół metaboliczny. Konsekwencje otyłości u dzieci

Zespół metaboliczny to grupa czynników, które sprawiają, że ryzyko cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych w przyszłości jest bardzo wysokie. Obecnie coraz częściej, oprócz wymienionych schorzeń, obserwuje się także uszkodzenie wątroby wynikające z jej stłuszczenia. Czynniki sprzyjające

Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso?

ryżowej czy gotowych dań z soi rzeczywiście do najniższych nie należą. Ale kto powiedział, że trzeba koniecznie kupować przetworzone pasty czy "gotowce" ze strączków, skoro dużo taniej (i zdrowiej!) jest zrobić je osobiście? Matka-wegetarianka ma lżej, jeśli umie i lubi gotować. Ale sama dieta

Tycie w ciąży - ile kobieta powinna przytyć w czasie ciąży?

sobie pozwolić te przyszłe mamy, które przed ciążą były stosunkowo szczupłe. Kobiety z nadwagą czy otyłości powinny przytyć nie więcej niż 8-10 kg. Nadmierna masa ciała może się bowiem odbić na zdrowiu dziecka i matki. Tycie w ciąży - na co składają się nagromadzone kilogramy? Waga dziecka zazwyczaj

Grzybica pochwy - wydzielina, objawy, leczenie

także m.in.: współżycie w trakcie miesiączki, korzystanie z publicznych toalet, chodzenie na basen, jacuzzi, nieprawidłowa higiena osobista, używanie zapachowych produktów higienicznych (wkładki, podpaski), zaburzenie gospodarki hormonalnej, osłabiony układ odpornościowy, dieta bogata w węglowodany

Białko w diecie - co za dużo, to niezdrowo

Białko to budulec tkanek, cenny składnik odżywczy. Ale nadmiar białka zdrowiu nie służy. Obciąża nerki i wątrobę, niesie zwiększone ryzyko cukrzycy, otyłości, osteoporozy w przyszłości. Dieta wysokobiałkowa to także zwykle nadmiar tłuszczów nasyconych (a to sprzyja miażdżycy i otyłości). Jak zatem

Czy warto kupować suplementy?

mogą ją zażywać (w dawce 800-1000 IU) jako element profilaktyki osteoporozy, cukrzycy, chorób związanych z zaburzeniami krążenia, nowotworów. Kwasy Omega-3 Mamy również coraz więcej dowodów na wielostronne korzystne działanie kwasów Omega-3, szczególnie DHA i EPA. Między innymi dobrze wpływają na wzrok

BMI dzieci a siatki centylowe - które narzędzie jest bardziej miarodajne?

BMI - czym jest i od czego pochodzi ten skrót? BMI (z ang. Body Mass Index) to współczynnik informujący o ogólnym stanie zdrowia organizmu, jego kondycji fizycznej i podatności na różne choroby, takie jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca , miażdżyca czy choroby układu sercowo-naczyniowego. Jest

Łojotokowe zapalenie skóry - objawy, przyczyny i leczenie

utrzymaniem właściwej wagi, nadmiernej otyłości, niewłaściwej diety, braku ekspozycji na światło słoneczne, cukrzycy , zaburzeń hormonalnych oraz niektórych lekarstw. Wskazuje się także na współzależność ŁZS z chorobami układu nerwowego (choroba Parkinsona, padaczka). Osoby chorujące na te dwa schorzenia

Małgorzata Rozenek-Majdan: Wiedziałam, że po szkole baletowej mogę mieć problemy z zajściem w ciążę

rozszerzyłam diety syna. Czułaś się uwięziona? Sprowadzona do roli karmicielki. Wszystko było temu podporządkowane. Moja dieta, moje ubrania itd. Nie mogłam założyć golfu czy sukienki pod szyję. Wszystko musiało mieć dekolt, żebym w dowolnym momencie mogła nakarmić. Nigdy nie byłam mamą, która siedzi z dziećmi

Zatrucie ciążowe: przyczyny, objawy, leczenie

jego wystąpienia. W grupie ryzyka są kobiety, które: są w pierwszej ciąży mają poniżej 20 lat lub powyżej 40 lat chorują przewlekle (wśród chorób wymieniane są m.in. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, przewlekłe schorzenie nerek) są otyłe miały w rodzinie (u bliskich kobiet - babci, mamy, siostry

Do syta nie znaczy dużo. O jakich zasadach zdrowej diety dziecka zapominają rodzice?

trudno jest chodzić, biegać, ćwiczyć. W przyszłości będą narażone na choroby serca, cukrzycę, ciągły ból kręgosłupa i stawów. Zapewne będą miały problemy z samoakceptacją i relacjami. My, rodzice, musimy zrobić wszystko, co można, by uchronić swoje dzieci przed takim losem. W

To prawda, że przez nadmiar słodyczy dzieci są hiperaktywne? Nauka: to nie wina cukru, tylko rodziców

Dziś Światowy Dzień Cukrzycy. Z tej okazji przypominamy nasz tekst o cukrze, którego nadmierne spożycie powoduje nadwagę i otyłość, a pośrednio cukrzycę typu 2.  Ile cukru jedzą polskie dzieci? Średnio 70-80 g dziennie (14-16 łyżeczek), a te najmłodsze, czyli poniżej 10. roku życia, aż 95 g

Ciąża, 6 miesiąc

cukrzyca może być niebezpieczna dla dziecka. Na szczęście, jeśli przyszła mama stosuje odpowiednią dietę i przestrzega zaleceń lekarza, w ogromnej większości wypadków udaje się opanować chorobę i uniknąć powikłań, a maluch rodzi się o czasie i zdrowy. Wstępnie poziom glukozy oznacza się na początku ciąży

Planujesz dziecko, a masz cukrzycę? O tym powinnaś pamiętać

. insulinooporności). Cukrzyca typu 2 na ogół dotyka ludzi po 40. roku życia. Jest chorobą genetyczną, ale na jej rozwój mają wpływ czynniki zewnętrzne (m.in. brak ruchu, niewłaściwa dieta, nadciśnienie tętnicze). Cukrzyca a ciąża Nie bez przyczyny ciąża kobiety z cukrzycą zaliczana jest do ciąż wysokiego ryzyka

Dania, które szkodzą dzieciom

soli do gotowanych potraw, wyrzućmy do kosza wszystkie przyprawy, których sól jest głównym składnikiem (kostki bulionowe, płynne przyprawy do zup). Nie kupujmy dzieciom słonych przekąsek: chipsów, chrupków, paluszków. Jeśli mamy do wyboru wafle zbożowe z solą lub naturalne, wybierzmy te drugie

Jak karmią polskie żłobki? Zdrowo czy hodujemy potencjalnych grubasów?

widzę jak moja córka z radością zjada ciastko i wyciera się z lukru, zwykle odpuszczam. Być może robię błąd, ale przecież wszystko jest dla ludzi. Ewa, mama Zuzi, która chodzi do państwowego żłobka jest zadowolona z diety córki ( tygodniowy jadłospis Zuzi znajdziesz tutaj) , jednak ma pewne zastrzeżenia

"Odchudzanie jest bezwzględnie zakazane". Czy dieta ciężarnej wpływa na życie dziecka? [WYWIAD]

pierwsze kobieta ciężarna niedbająca o swoją dietę w ciąży, jedząca tłusto, może przyczynić się do urodzenia dziecka z nadmierną urodzeniową masą ciała, czyli makrosomią. Taki maluszek w okresie dorosłym może mieć problemy z otyłością, a co za tym idzie - z miażdżycą, cukrzycą czy chorobami serca. Badacze

Anemia w ciąży

. Większość dietetyków uważa, że urozmaicona dieta bogata w produkty roślinne i zwierzęce dostarcza organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Są jednak w naszym życiu takie momenty, gdy szczególnie musimy zadbać o jego poziom we krwi. Jednym z nich jest okres ciąży i karmienia piersią. Ciąża bez anemii Anemia

Cukrzyca w kolejnej ciąży

wykonać już koło 20. tygodnia. Nawet jeśli będzie prawidłowy, warto go powtórzyć po kolejnych pięciu tygodniach. Wyeliminowanie słodyczy i zdrowa dieta od początku też mogą mieć znaczenie. Warto więc dbać o siebie, bo choć nie mamy wpływu na to, czy choroba wystąpi, to możemy mieć wpływ na to, jak szybko

Swędzenie skóry: przyczyny, leczenie. Co oznacza świąd skóry?

nadmiernym opalaniu rozciąganiem się skóry, np. w trakcie ciąży czy w okresie wzrostu odczynem po ugryzieniu przez owady pokrzywką zaburzeniami funkcjonowania tarczycy, trzustki, jajników, a co za tym idzie - z zaburzeniami hormonalnymi chorobami, m.in. niedoczynnością tarczycy, cukrzycą , chorobą Duhringa

Cukrzyca w ciąży

przyszłej mamy dochodzi do spadku produkcji insuliny (przypuszcza się, że jego przyczyną może być działanie hormonów łożyska), mówimy o cukrzycy ciążowej. Ilość glukozy we krwi gwałtownie wzrasta, ale komórki ciała nie są w stanie zrobić z niej użytku. Organizm zaczyna czerpać energię z tłuszczów i białek

Cukier w diecie dziecka - ukryty szkodnik czy rozdmuchany mit ?

Świadomość wzrasta Faktem jest, że świadomość w zakresie żywienia małych dzieci wzrasta. Mamy często decydują się na stosowanie zaleceń naturalnego karmienia przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy, a po upływie tego okresu uważnie i powoli wprowadzają do diety malucha kolejne produkty. Wydaje się

Co możesz zrobić, by urodzić zdrowe dziecko?

, prenatalnie zaprogramowany na oszczędzanie energii płynącej z substancji odżywczych, po porodzie nadal oszczędza, pracowicie magazynując zapasową tkankę tłuszczową. Najzdrowsza dla dziecka jest racjonalna dieta mamy - mniejsze porcje, za to w pełni wartościowe, jedzone częściej (5-6 posiłków dziennie

Niskie ciśnienie krwi: czy jest groźne i jak sobie z nim radzić?

terapii, gdyż bywa objawem poważnych schorzeń. Zdiagnozowanie, z jakim niedociśnieniem mamy do czynienia, bywa skomplikowane, ponieważ wymaga systematycznej kontroli. Według statystyk problem z wrodzonym niedociśnieniem krwi ma w naszym kraju kilkaset tysięcy osób. Jednak ze względów bezpieczeństwa

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Co z tym zrobiliśmy? Ekspert: W szkołach jest coraz lepiej

decyzje żywieniowe, zwiększa się ich świadomość związana z jedzeniem i jego wpływem na zdrowie i życie człowieka. Najbardziej o prawidłową dietę dbają ci, którzy podejmują jakąś aktywność fizyczną - grają w piłkę, jeżdżą konno, pływają bądź surfują. Wydaje się więc, że wszystko idzie w dobrym kierunku. Z

Ból głowy w ciąży - przyczyny i sposoby

styl życia. Ból głowy w ciąży to najczęściej nic groźnego, jeśli jednak coś cię niepokoi, skonsultuj się z lekarzem Często wystarczy zmiana przyzwyczajeń, trybu życia Za ból głowy odpowiedzialne są także hormony, gdy ustabilizują się, dolegliwość mija Warto także wspomnieć, że przyszłym mamom często

Stomatolog: 'Na 550 dzieci, które przebadałam, tylko 45 nie miało próchnicy'. A zarazić może rodzic

. Konstanty Radziwiłł przypomniał, że próchnica to nie tylko problem zębów, może też zwiększać ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, cukrzycy. "Statystyki są przerażające" Stomatolog Karolina Banaszczyk z powiatu szydłowieckiego na swoim profilu na serwisie społecznościowym przedstawiła dane ze

Cukier w diecie dzieci

Mamy dla was dwie wiadomości - dobrą i złą. Zacznijmy od złej: do słodkiego smaku przyzwyczajamy się błyskawicznie i to od chwili, gdy zasmakujemy w słodkim mleku mamy. To, co słodkie, kojarzy nam się z błogością przy maminej piersi. I stopniowo uzależniamy się od tej słodyczy. Dostrzegli to

Ojciec karmiący

się posilać. Szykuj jej jedzenie - ona sama teraz nie ma do tego głowy. Być może spotkasz się z opinią, że mama karmiąca ma mieć jakąś specjalną dietę. Spokojnie. Najnowsze badania wskazują, że dieta mamy karmiącej ma bardzo niewielki wpływ na to, czy u dziecka wystąpią kolki albo objawy alergii

Wolą steki od golonki, są zimnolubne, czasami chorują - co jeszcze powinien wiedzieć mężczyzna o swoich plemnikach?

nasiennych, niedoczynność przysadki mózgowej, cukrzyca, schorzenia tarczycy, radio- i chemioterapia. Również choroby przenoszone drogą płciową, np. chlamydioza, mogą prowadzić do trwałej niepłodności. Z tego względu panowie, którzy mają wiele partnerek seksualnych, powinni pamiętać o antykoncepcji

Zalety karmienia piersią

(Korzyści dla dziecka Nawet jeśli ssanie piersi nie jest możliwe, warto odciągać mleko mamy i podawać je dziecku w inny sposób. Dlaczego? Bo pokarm ma idealny skład i doskonale wpływa na zdrowie niemowlęcia. Dobry start Pierwsze krople pokarmu, które dziecko wysysa z piersi mamy tuż po urodzeniu

Dziecko otyłe

cukru w diecie mamy z głowy. Wielkość porcji a wiek dziecka Pojemność żołądka łatwo sobie wyobrazić - obrazuje ją zaciśnięta pięść. Jeśli dwulatkowi, którego piąstka, a więc także żołądek, są raczej niewielkie, zaserwujemy klops zamiast klopsika, a do tego górę ziemniaków, nietrudno wyobrazić sobie, z

Karm piersią na zdrowie!

figura wróci do dawnych kształtów, powinnaś w okresie laktacji jeść dziennie 400- 500 dodatkowych kalorii. Skłania do zdrowej diety Okres karmienia piersią (podobnie jak ciąża) to zwykle taki wyjątkowy czas w życiu kobiety, gdy dla dobra dziecka rezygnuje z niezdrowych przyzwyczajeń. Wiele mam zdając

Spis treści wrzesień 2011

Z wrześniowym miesięcznikiem "Dziecko" superdodatki: zestawy klocków Lego oraz niespodzianka dla mamy: do wyboru baleriny, klapki lub modne rajstopy. Wydanie wrześniowe bez dodatków kosztuje tylko 1 zł! Na dobry początek Kalendarium Listy Twoje dziecko na naszej okładce. Ogłaszamy

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

często mylnie uznają za wartościowe, sugerując się tym, że zawierają witaminy, zboża czy owoce. W rzeczywistości jednak są to rzeczy, których powinniśmy unikać w diecie dziecka. Złota zasada, jak w innych sferach życia, głosi: zachować umiar. Nikt nie twierdzi, że jeśli nasze dziecko czasem zje coś z

Zdrowa mleczna kanapka i witaminowe landrynki? Dietetyk: "To nieuczciwe" [SŁODYCZE POD LUPĄ]

powinno witaminy i składniki mineralne otrzymywać wraz z pożywieniem, w wyniku stosowania różnorodnej diety. Jeżeli istnieje konieczność uzupełniania niedoborów tych składników, to taką decyzję powinien podjąć lekarz i zalecić konkretne preparaty farmakologiczne, podawane następnie pod nadzorem rodzica w

Cukrzyca

Żeby energią z glukozy mogły pokrzepić się wszystkie komórki, niezbędna jest insulina. Ten wytwarzany przez trzustkę hormon umożliwia przyswajanie glukozy i jej wykorzystywanie. Gdy go brak - rozwija się cukrzyca. Glukoza, choć krąży wtedy we krwi, jest bezużyteczna, a nawet szkodliwa dla organizmu

Dieta dla dziecka - jakich pokarmów dla dorosłych nie wolno podać?

Typowa dieta dorosłego Polaka pozostawia wiele do życzenia. Gdybyśmy jedli zdrowo i więcej się ruszali, nie byłoby tylu chorób serca i naczyń krwionośnych, nadciśnienia, cukrzycy, nadwagi i otyłości, chorób stawów i kręgosłupa. Większość z nas posiłki jada szybko i nieregularnie, nie sprawdza składu

Szósty miesiąc ciąży - rozmowa z synkiem

pory mam zawsze w domu zapas migdałów. Zgrabny brzuszek Ostatnio trochę dają mi się we znaki skurcze łydek w nocy. Muszę wtedy rozmasować nogę albo wstać i ją rozruszać. Od początku ciąży przybrałam niewiele, pięć kilo. Wydaje mi się, że pupę i nogi mam wciąż szczupłe, tylko z przodu pojawił się

Witamina D i wapń, czyli wzmacniamy kości

chorób, m.in. cukrzycy typu I, niektórych nowotworów, chorób sercowo-naczyniowych. DLA MAMY I DZIECKA Z polskich i z europejskich badań wynika, że większość dzieci i nastolatków nie otrzymuje wystarczającej dawki witaminy D i wapnia. To efekt nie tylko nieprawidłowej diety, ale też zmian trybu i stylu

Cyfrowe dzieciństwo

, aplikacje pomagające kontrolować odpowiednią dietę lub przypominające o konieczności wzięcia leków. Organizacje zajmujące się problemami dzieci z rzadkimi chorobami wspierają tworzenie dedykowanych im udogodnień. Głośno było np. o programie uczącym osoby z autyzmem odczytywania emocji z twarzy rozmówcy. W

Uważaj na sól! Skraca życie

udarów. A im wyższe mamy ciśnienie w dzieciństwie, tym większe może nam dokuczać w przyszłości. - Gdy przyzwyczaisz dziecko do mniej słonego smaku to w dłuższym okresie zadbasz o jego zdrowie - tłumaczą specjaliści żywienia. Nadużywanie soli jest też jedną z przyczyn wzrostu chorób cywilizacyjnych u

Dlaczego warto karmić piersią?

urodzin dziecka (i dłużej). Wartość mleka mamy jest niezaprzeczalna. Jeśli zdecydowałaś się karmić piersią, z pewnością o tym wiesz. Zdarza się jednak, że gdy pojawiają się problemy, postanowienie słabnie. Może bolą cię brodawki, może masz zastój pokarmowy albo musisz stosować dietę eliminacyjną? Być

Spis treści numeru 11/2004

z dziećmi zanurza się w rodzinną przeszłość Ty, niemowlę i... wielki ekran - Mamy piszą o seansach w Multibabykinie U progu wielkiej zmiany - Jak uchronić dziecko przed skutkami rozwodu Małe dziecko Przebudzenie noworodka - Pierwsze sto godzin z życia człowieka Pogotowie butelkowej mamy - O

Mały stołownik

W PIERWSZYM PÓŁROCZU WYSTARCZA MLEKO MAMY Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najlepiej, żeby niemowlę przez pierwsze sześć miesięcy dostawało wyłącznie pokarm mamy. Dodatkowo pediatrzy zalecają od niedawna wprowadzanie małych dawek glutenu jeszcze podczas wyłącznego karmienia

Spis treści numeru 10/2008

suplementów diety Z pediatrą przy stole dr n. med. Izabella Łazowska-Przeorek Bez mięsa. Jadłospis na październik Wybierz zdrowie. Czego unikać w diecie dziecka Energia na start. Dobre śniadanie to podstawa Ciepło, cieplej, gorąco! Sposoby na gorączkę Gdy boli ucho Bóle brzucha od A do Z Odporne z natury

Epidemia otyłości wśród dzieci: "Większość z tego nie wyrasta" [WYWIAD]

Karolina Stępniewska: Na ulicach często można zobaczyć taki obrazek: otyli rodzice, a obok otyłe dziecko. Czy to jakaś prawidłowość? Grażyna Rowicka: - Jeżeli w danej rodzinie mama, tata, czy dziadkowie są otyli, to jest to jeden z czynników zwiększonego ryzyka wystąpienia tego problemu także u

Franek

zacznie rodzić. Co charakterystyczne, największym problemem okazało się, co tu zrobić z Tosią, żeby się nie zdenerwowała tym, że mama cierpi i żeby miała dobrą na ten czas opiekę. Agnieszka to nawet zaproponowała, że ona sama pojedzie rodzić. No wiecie co! A potem minęło kilka dni, wróciłem z wyjazdu i

Mleko - jakie jest dobre dla dziecka?

pierwszym roku życia może również zwiększać ryzyko otyłości, nadciśnienia i cukrzycy w wieku późniejszym. Maluchy karmione piersią nadal powinny dostawać mleko mamy na żądanie. Kobiecy pokarm wraz z rozwojem dziecka zmienia swój skład i nadąża za potrzebami malca. Niemowlęciu karmionemu sztucznie warto w 6

Moc z ziaren

Kiedy w diecie niemowlęcia powinna pojawić się pierwsza porcja kaszki? Zgodnie z aktualnymi zaleceniami kaszkę zawierającą gluten (zwykle jest to manna) możemy podać dziecku między 4. a 6. miesiącem życia. Zaleca się, aby początkowa zawartość glutenu była niewielka i nie przekraczała 2-3 g dziennie

Problem słodyczy

. Narzucając dziecku zasadę "słodkiego dnia", warto zastanowić się, co stanie się, gdy mama z tatą nie będą patrzeć? Gdy wyjadą? Albo gdy kilkulatek stanie się nastolatkiem i przestanie się podporządkowywać "dziecinnemu", narzuconemu z zewnątrz zakazowi? Wyczekiwanie na słodycze Owoc

Waga w ciąży - zbyt małe i nadmierne przybieranie wagi w ciąż

Nadmierne tycie również nie jest korzystne i wiąże się z wieloma zagrożeniami. To na przykład: zwiększone ryzyko cukrzycy ciążowej i nadciśnienia tętniczego indukowanego ciążą, ryzyko ciężkiego nadciśnienia ciążowego, ryzyko poronienia , ryzyko powikłań okołoporodowych, powikłania związane ze

Szczuplejsza czyli zdrowsza

czasie nawet przy tej samej diecie; mamy przecież różne typy przemiany materii. Aby jednak schudnąć "z głową", warto chyba zrobić to pod kontrolą specjalisty, który wspólnie z nami ustali nasze cele i możliwości. Tak, to prawda. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza i poprosić go, by pomógł

Jak się rozwija niemowlę - piąty miesiąc życia

niepokoi rodziców! Dieta, a rozwój dziecka Niemowlę jest teraz bardzo aktywne. W dzień spala dużo energii i mało odpoczywa. Niektóre dzieci krócej i bardziej nerwowo ssą pierś w ciągu dnia. Za to wieczorem i w nocy nie chcą się z nią rozstać. Nocny pokarm jest bogatszy w tłuszcze, bardziej kaloryczny i

Mleko dla dzieci: krowie czy modyfikowane?

może zwiększać ryzyko otyłości i nadciśnienia tętniczego w wieku późniejszym. Mówi się, że dziecko po ukończeniu pierwszego roku życia może już jeść niemal jak dorosły (pod warunkiem, że będzie to zdrowa dieta). Czy to znaczy, że może jeść z dorosłymi owsiankę na mleku UHT? Od drugiego roku życia

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

Wyjazd z dzieckiem, które ma alergię, często się przeziębia i jest ogólnie osłabione, nie jest łatwym przedsięwzięciem. Rodzice często (i nie bez racji) obawiają się tego, jak maluch zareaguje na zmianę klimatu i diety. Z dalszymi wyprawami wolą więc poczekać aż malec podrośnie. Niestety to nie

Gdzie wyjechać z chorowitym malcem

Wyjazd z dzieckiem, które ma alergię, często się przeziębia i jest ogólnie osłabione, nie jest łatwym przedsięwzięciem. Rodzice często (i nie bez racji) obawiają się tego, jak maluch zareaguje na zmianę klimatu i diety. Z dalszymi wyprawami wolą więc poczekać aż malec podrośnie. Niestety to nie

Leki w ciąży

, jakie niesie ze sobą sama choroba. Warto pamiętać, że w czasie ciąży jakiekolwiek leki można przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem i pod jego ścisłą kontrolą. Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą (np. cukrzycę, gruźlicę, padaczkę, choroby psychiczne, zaburzenia krzepnięcia krwi), lekarz prowadzący

Gdy glukometr szaleje

czczo, a po wypiciu płynu nie spacerować, lecz siedzieć. Z wynikami koniecznie udać się do ginekologa lub diabetologa. Skierowanie można uzyskać choćby od lekarza rodzinnego. Zapewne znów trzeba będzie stosować dietę cukrzycową i inne zalecenia związane z cukrzycą ciążową.

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. "Już od ciąży trzeba wiedzieć, co jeść. Od tego mamy mózg, żeby myśleć"

dorosłych odżywiających się niezdrowo, to mamy efekt w postaci epidemii otyłości. - W 90 proc. przypadków mamy do czynienia z otyłością prostą, a więc taką, która spowodowana jest źle zbilansowaną energetycznie dietą oraz zbyt małą ilością codziennej aktywności fizycznej - wyjaśnia Ewa Jagodzińska, dietetyk

Waga w ciąży

nawet stracić kilka kilo. Jeżeli jesteś bardzo szczupła, powinnaś przytyć więcej. Jeśli masz nadwagę, uważniej komponuj swoją dietę, by ograniczyć przyrost wagi. W drugim i trzecim trymestrze powinien on wynosić po 6-7 kg. W sumie daje to ok. 12-13 kg. Oczywiście każda z nas może przybierać na wadze w

22. miesiąc życia. Do aktywnych świat należy

By nauka się powiodła, dziecko musi mieć dobry przykład. Na nic zda się tłumaczenie, że trzeba jeść warzywa, jeśli maluch nigdy nie będzie widział taty zajadającego sałatkę. Nie zacznie pić wody mineralnej, jeśli mama ma zwyczaj gasić pragnienie oranżadą. Podobnie rzecz się ma z aktywnym spędzaniem

Zupa z proszku i mielone - to jedzą dzieci w szkolnych stołówkach

- wyjaśnia dr Białkowska. - Obserwuję wzrost zachorowań wśród dzieci na cukrzycę typu II, nadciśnienie, miażdżycę, chorobę wieńcową. Mamy do czynienia z istną plagą osteoporozy, bo dziewczynki mają za mało wapnia w diecie. Dzieci, które źle się odżywiają, mają niską odporność i łapią łatwiej infekcje. Mają