dieta w święta

Karolina Stępniewska

Dziecku nie damy, a sami zjemy. Rodzicu, przykład idzie z góry!

Dziecku nie damy, a sami zjemy. Rodzicu, przykład idzie z góry!

Dziecko na diecie warzywnej, kasza na obiad, domowe ciasto od święta, a rodzic z paczką chipsów i colą przed telewizorem. - Dzieci bezbłędnie wyłapują fałsz i brak konsekwencji - przekonuje dietetyk.

Wielkanoc a karmienie piersią: czy karmiąca mama musi rezygnować ze świątecznych potraw?

Wielkanoc coraz bliżej, wiele karmiących mam zastanawia się, czy może bez obaw sięgać po potrawy, które znajdą się na świątecznym stole. Wielkanoc a karmienie piersią - czy są jakieś zależności i czy naprawdę musimy z czegoś rezygnować?

Pierwsze Święta z niemowlakiem - jak mądrze je zorganizować?

Pierwsze Święta Bożego Narodzenia z niemowlakiem to ważne wydarzenie w życiu całej rodziny. Jak się na nie przygotować, by wszystko przebiegło spokojnie, a dziecko czuło się dobrze? Podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę.

Zobacz wideo

Dlaczego jesienią warto jeść śledzie?

Dlaczego jesienią warto jeść śledzie?

wartości odżywcze będą nam służyć jesienią, dodając energii, wspierając nasze zdrowie i koncentrację. Dlatego gorąco zachęcamy, żeby nie czekać i jeść śledzie nie tylko od święta, na przykład w Boże Narodzenie, ale już teraz na stałe wprowadzić do codziennej diety.

Dzieci pijące pełnotłuste mleko są szczuplejsze od tych na dwuprocentowym [BADANIA]

Dzieci pijące pełnotłuste mleko są szczuplejsze od tych na dwuprocentowym [BADANIA]

mlecznych (żółty ser, jogurty naturalne, kefiry), a także w rybach oraz wybranych produktach pochodzenia roślinnego. O źródłach wapnia w diecie dziecka czytaj tutaj>>> Witamina D rozpuszcza się w tłuszczu Pediatrzy ze szpitala Świętego Michała w Toronto na podstawie wyników badań dzieci dowodzą

Siemię lniane - właściwości, zastosowanie

Siemię lniane - właściwości, zastosowanie

otacza się dużą ilością śluzu. Walory prozdrowotne lnu są znane i cenione od wieków. Roślinę tę uprawiano w starożytnym Egipcie czy Babilonie, na tysiące lat przed naszą erą. Od niedawna, wraz z modą na zdrowe odżywianie, siemię lniane nie tylko powraca do łask, ale i święci triumfy. To doskonale

W święta stoły uginają się od słodkości - jak ustrzec dziecko przed cukrem? [RODZICE RADZĄ]

W święta stoły uginają się od słodkości - jak ustrzec dziecko przed cukrem? [RODZICE RADZĄ]

prostych są słodycze. Co robić, by dziecko nie jadło ich zbyt dużo - zwłaszcza w święta, gdy słodycze są szczególnie reklamowane, a dzieci często dostają je w prezencie? Tuż przed świętami zapytaliśmy rodziców, jakie mają na to metody. Metoda 1: niech jak najdłużej nie zna słodyczy Rodzice 2,5-letniej

Życzenia bożonarodzeniowe 2017 - śmieszne, oficjalne, religijne

Życzenia bożonarodzeniowe 2017 - śmieszne, oficjalne, religijne

współpracownikom. Zazwyczaj odnoszą się do ogólników i bardziej niż na Boże Narodzenie nakierowane są na nadchodzący Nowy Rok. Np. Radosnych świąt Bożego Narodzenia i do siego roku 2018 życzy XYZ  albo Wszelkiej pomyślności w nadchodzącym 2018 roku życzy XYZ. Życzenia bożonarodzeniowe przeznaczone dla ludzi

Wilki polują na Lewandowskiego w spódnicy - jedenastolatka z Polski trenuje w jednym z najlepszych klubów Europy

Wilki polują na Lewandowskiego w spódnicy - jedenastolatka z Polski trenuje w jednym z najlepszych klubów Europy

zdążyła już wzbudzić zainteresowanie skautów VFL Wolfsburg. Niemiecki klub słynie ze swojej sekcji futbolu kobiecego i na tym gruncie święci największe triumfy, by wspomnieć choćby dwukrotny triumf w Lidze Mistrzyń UEFA. Ania trenuje z „Wilkami” kilka razy w roku. – W 2016 roku po finale

Zbliża się kolejny Europejski Dzień Otyłości

Zbliża się kolejny Europejski Dzień Otyłości

Otyłości, obchodzony co roku w 3. niedzielę maja . W tym roku święto przypada 20. maja i odbywa się pod hasłem "Dla zdrowej przyszłości! Walczmy z otyłością razem!" . Zgodnie z założeniami programowania metabolicznego, okres rozwoju płodowego i pierwszych miesięcy i lat życia jest kluczowy dla

Pierwsza Gwiazdka z maluszkiem

Pierwsza Gwiazdka z maluszkiem

to ono było najjaśniejszą gwiazdą Bożego Narodzenia, a piękna sukieneczka lub elegancka koszula z pewnością w tym pomogą. W przypadku dziewczynek przydają się także opaski, gumki lub spinki pozwalające wyczarować małej elegantce wieczorową fryzurę. Pierwsza Gwiazdka w Waszym domu Jeśli Święta

Lewatywa - co warto niej wiedzieć?

Lewatywa - co warto niej wiedzieć?

Ozyrys, który zaobserwował, jak święty ptak Ibisa wstrzykiwał sobie dziobem wodę do odbytu. Lewatywa - wskazania Lewatywę, która polega na wlewaniu do jelita grubego, przez odbyt, płynu, który ma usunąć z niego zalegające masy kałowe, stosuje się: w leczeniu zaparć, gdy zawiodły inne metody, czyli zmiana

Pierwsza gwiazdka, czyli Święta z niemowlęciem

Pierwsza gwiazdka, czyli Święta z niemowlęciem

siedzące dziecko zachwyci pudełko pełne zabawek. Gotowanie na raty Tradycyjnych wigilijnych potraw jest sporo, ale kto powiedział, że święta bez nich będą mniej udane? Może w tym roku ograniczycie menu? Nie musicie robić też wszystkiego naraz. Uszka, bigos, piernik czy makowiec można przygotować wcześniej

Szkoła wystawia sztampowy spektakl. "Do czego służy mama? Do prania, gotowania i garnków zmywania''

Szkoła wystawia sztampowy spektakl. "Do czego służy mama? Do prania, gotowania i garnków zmywania''

Pani Katarzyna uczestniczyła w święcie rodziny w podstawówce swojego syna. Jedno z wystawianych przedstawień zostało zrealizowane na podstawie popularnego  scenariusza , który bez trudu znajdziecie na stronach internetowych wielu podstawówek i przedszkoli . Możemy więc podejrzewać

Sir Frederick Banting - kim jest bohater dzisiejszego doodle'a?

Sir Frederick Banting - kim jest bohater dzisiejszego doodle'a?

Cukrzycy. Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna zatwierdziła powstanie tego święta w 1991 roku, w 70. rocznicę odkrycia insuliny. W Polsce Światowy Dzień Cukrzycy - za zgodą Federacji - obchodzony jest nie 14 listopada, a 27 czerwca (w rocznicę odkrycia insuliny). Obchody w naszym kraju organizowane są

"Im więcej jesz tym bardziej pomagasz" - akcja Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce w lokalach gastronomicznych

"Im więcej jesz tym bardziej pomagasz" - akcja Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce w lokalach gastronomicznych

; Organizacja Świąt Bożego Narodzenia to wyzwanie dla każdej rodziny. Przygotowanie 12 tradycyjnych potraw i zakup upominków świątecznych to tylko cz ęść zadań jakie stoją przed rodzicami, którzy chcą przekazać swojemu dziecku tradycje oraz wprowadzić je w magiczny, świąteczny czas. Rodzice SOS

Bigos

W tradycyjnej postaci ta polska potrawa jest ciężkostrawna i bardzo tłusta, dlatego nie nadaje się dla małych dzieci. Ale jeśli bigos przygotuje się nieco inaczej niż zwykle i poda od święta, może być całkiem dobrą odmianą w diecie. Można go przecież zrobić z kapusty mieszanej, w połowie słodkiej

Świąteczne życzenia rodziców: jaki prezent chcieliby dostać od dziecka? [TOP 10]

Świąteczne życzenia rodziców: jaki prezent chcieliby dostać od dziecka? [TOP 10]

pewno nie jest scenariusz, który marzy nam się na Święta, dlatego koniec kłótni między rodzeństwem wydaje się logicznym wyborem, jeśli chodzi o rodzicielską listę życzeń. Na 7. miejscu życzeń świątecznych znalazło się marzenie, żeby dzieci przestały psuć wszystko w domu. Czy wam też trafił się typ

Mówimy dziecku: możesz zmienić świat na lepsze. "Trudno w to wierzyć, gdy ktoś ciągle słyszy, że ma siedzieć cicho"

Mówimy dziecku: możesz zmienić świat na lepsze. "Trudno w to wierzyć, gdy ktoś ciągle słyszy, że ma siedzieć cicho"

uczenia jest modelowanie - pokazywanie na własnym przykładzie, jak to się robi. Ale nie od wielkiego święta, tylko na co dzień. Jak nauczyć dziecko empatii? Okazując jemu i innym empatię. Jak nauczyć szacunku dla ludzi i zwierząt? Szanując ludzi i zwierzęta. Jeśli chcemy wpoić dziecku, że należy w życiu

Miesięcznik "Dziecko" - nowy numer już w kioskach

Miesięcznik "Dziecko" - nowy numer już w kioskach

W najnowszym numerze znajdziecie 66 kuponów rabatowych do sklepów w całej Polsce ze zniżkami do 50 procent! Sposób na... Dzień Dziecka Jak sprawić, aby był miły, szczególny i wyjątkowy dla wszystkich? W jaki sposób obchodzi się to święto w różnych rodzinach? Dzieci w sieci. Co warto wiedzieć

Spis treści numeru 12/2009

farmaceutyczne Pediatra radzi dr Piotr Albrecht Ekologia. Życie w zgodzie z naturą DLA DZIECI Świątecznie, gwiazdkowo, mikołajowo. Wierszyki i zagadki Świnka Peppa. Zadania dla najmłodszych Sen. Bajka Wojciecha Widłaka Idą święta, idą święta! Zagadka WYCHOWANIE Nie poganiaj mnie, mamo! Rozwój rocznego dziecka

Spis treści numeru 12/2008

świąteczne dania dla dzieci Świąteczne strojenie. Robimy ozdoby na choinkę Radość dla każdego. Święta w różnych religiach Rośnij radośnie. O edukowaniu najmłodszych Wystarczająco dobre Boże Narodzenie Jest fantastycznie! Tomasz Kwaśniewski o zaletach ojcostwa Nie ma jak... u taty. Być dobrym ojcem po

Spis treści grudzień 2011

Spis treści grudzień 2011

Agnieszka Gawrońska W pieszczocie pian. Kosmetyki do mycia Pogotowie laktacyjne. Doradza Malwina Okrzesik Dieta Mleko nieco zmodyfikowane. Przepisy na dania dla niemowląt Kuchnia pachnąca świętami. Gotuje Jasiek Kuroń Przychodzi dziecko do dietetyka. Jadłospis pod lupą eksperta Tłuszcz jest dobry. Źródła

Jedzenie w przedszkolu - jak to naprawdę wygląda? [OPINIE MATEK]

, świeżych warzyw. Jest smaczne, ładnie pachnie i apetycznie wygląda. W przedszkolu mojej córki widać, że panie urozmaicają dietę, a my mamy dostęp do jadłospisu online. Owszem zdarzają się jakieś pierogi posypane cukrem albo gofry na podwieczorek, ale raczej od święta". Szczęście miała też forumowiczka

6 zdrowych zasad karmienia dzieci

ograniczać ilość wypijanych soków owocowych, które zawierają jednocześnie cukier i kwas, co jest połączeniem fatalnym dla zębów. Lepiej zastępować typowe słodycze owocami lub deserami takimi jak galaretka, kisiel i jogurt z owocami. Atrakcją będą lody, sorbety, mus owocowy. Od święta można upiec w domu

Apetyt rośnie

jego zdrowie i od początku starać się kształtować dobre nawyki związane z jedzeniem. Oto kilka zasad, które w tym pomogą. Tylko jedna nowość naraz od zasady pojedynczego wprowadzania nowości lepiej nie robić wyjątków. Nawet przy specjalnej okazji (święta, przyjęcie u znajomych) można dać dziecku

Ciasto

Dobrze, by kojarzyło się tylko z wielkim świętem. Lepiej też, by dziecko jadło jedynie ciasta domowej roboty, a nie kupne. Maluch z rzadka może skosztować drożdżowej baby, placka z owocami, szarlotki, biszkoptu, pieczonego sernika. Niewskazane są torty, piaskowce, ciężkie ciasta z dużą ilością

Spis treści grudzień 2010

, higiena, zabiegi Postaw na zioła. Napary na różne dolegliwości Alergia krzyżowa. Dwa rodzaje uczuleń naraz Jak dorosły. Dieta małego dziecka W poszukiwaniu witamin. Zdrowy jadłospis na zimowy tydzień Wyszaleć się! Profilaktyka wad postawy Pediatra radzi dr Piotr Albrecht Dla dzieci Idą święta!!! Zagadki i

Dzieci na diecie wegetariańskiej

, ciąża rozwijała się modelowo. Podobnie podczas karmienia piersią. Oczywiste było, że wychowają dzieci na wegetarian. Kupili książki "Wegetariańskie niemowlę" i "Wegetariańskie dziecko" Sharon Yntema. - Miksowałam banana, płatki owsiane, orzechy. Pilnowałam, żeby w diecie Hani niczego

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" w kioskach od 5 grudnia

Ściąga dla Mikołaja Przedszkolaki zazwyczaj dobrze wiedzą, co najbardziej chciałyby znaleźć pod choinką i z dużym wyprzedzeniem piszą lub rysują listy do Świętego Mikołaja. Ale rodzice często mają kłopot w wyborem prezentu dla młodszych dzieci. Zastanawiają się, jaka zabawka ucieszyłaby niemowlaka

Piramida żywienia

pozyskujemy właśnie z niego. Rzecz w tym, byśmy zjadali tłuszcz roślinny (źródło cennych kwasów nienasyconych), a zwierzęcy z diety eliminowali. Stopień wyżej w piramidzie znajdują się warzywa i owoce - powinniśmy je jadać 5 razy dziennie, do każdego posiłku (więcej warzyw niż owoców). Następne w kolejności

Mięso w diecie dziecka

i niewłaściwie je przyrządzamy. Podstawą piramidy zdrowego żywienia jest ruch i dieta oparta o produkty zbożowe z pełnego przemiału oraz warzywa i owoce. Tłuste czerwone mięso, podobnie jak białe pieczywo i słodycze, dorośli i dzieci powinni jadać od święta. Ile razy dziennie dziecko powinno jeść

Spis treści numeru 12/2004

Tematy z okładki Nim zabrzmi kolęda - Szykujemy święta z dziećmi Skrzydełko czy nóżka - Mięso w diecie najmłodszych Skąd ten kaszel - Rozpoznaj z nami przyczynę Pożyteczne odmawianie - Dlaczego warto czasem mówić dzieciom "nie" Moda na ciążę - W tym się dobrze poczujesz! Wicie gniazda

Gniazdownicy, lanserzy, rzepy. Typy rodzin, które zawsze spotykasz na wakacjach

] Na śniadaniu pojawiacie się jako jedni z ostatnich. Każdy w wygniecionej bluzce. Zdarza się, że już jesteście po pierwszej kłótni. Dzieci najczęściej rano nie mają humoru, ożywiają się jedynie na hasło, że będą lody. Folgujecie z dietą, dla "świętego spokoju" pozwalacie dzieciom na więcej

Dania dla alergika

tolerowane. Warto wykorzystywać różne techniki gotowania - inaczej smakuje mięso gotowane, inaczej pieczone, a jeszcze inaczej - podane w postaci pulpetów. Ponieważ dostępne w sklepach wędliny często zawierają różne domieszki, dla starszego dziecka warto w domu piec mięso do podawania na zimno. Od święta

Agnieszka Maciąg: Powtarzam kobietom w ciąży: Słuchajcie swojej intuicji!

dla mnie święte. Ogromnie ufałam ginekologowi, który prowadził moją ciążę. Byłam przekonana, że jestem w dobrych rękach, że wszystko będzie dobrze. Robiłam wszystkie zlecone badania, łykałam suplementy i zapisane leki, chodziłam do szkoły rodzenia. Nawet nie przyszło mi do głowy, żeby wsłuchać się w

Spis treści lipiec 2011

karmić piersią Zestaw na start. Butelka, smoczek - co jeszcze? Letnie przepisy idealne na co dzień i od święta Dobry sok nie jest zły. Dobry, czyli jaki? Wychowanie Zieloni rodzice. W zgodzie z naturą Bobas lubi wybór. Czy dawać dzieciom swobodę przy stole? Dziecko też człowiek - czy traktujesz je po

Dieta dla dziecka - jakich pokarmów dla dorosłych nie wolno podać?

folii. - Nigdy nie kupuj do domu chipsów, słonych paluszków, krakersów. - Kiszone ogórki, śledzie, rosół - podawaj tylko od święta i bardzo oszczędnie. (Czym zastąpić sól w diecie, piszemy w artykule: Zioła zamiast soli). Za mało wapnia i witaminy C 80 proc. maluchów dostaje w posiłkach i napojach za

Spis treści numeru 12/2005

zabłyśnie Gwiazdka. Rodzinne przygotowania Ciasteczkowe święta. Wypieki inne niż wszystkie Burza uczuć. Sposoby na dobry nastrój w ciąży Oswoić ból. Co pomoże ci pokonać go podczas porodu Wasze forum Listy Poznajmy się. Dzieci naszych czytelników Domowe narodziny. Pamiętnik z konkursu "Kawałek życia

Najnowszy numer Dziecka już w kioskach!

wyślij sms z kodem wybranej nagrody. REGULAMIN KONKURSU Co sprawi największą przyjemność dzieciom w dniu ich święta? Czy Dzień Dziecka musi być skomercjalizowany i słono kosztować? A może dużo lepiej będzie poświęcić dzieciom sporo uwagi i wymyślić dla nich niecodzienne atrakcje, które na długo zapadną

Dieta matki karmiącej - jak uniknąć nudy na talerzu

węglowodanów (kasze, płatki, razowe pieczywo, pełnoziarnisty makaron, brązowy ryż), warzyw, owoców, oleje roślinne, ryby (przynajmniej dwa razy w tygodniu), chude mięso, jaja, produkty mleczne, orzechy, nasiona. Słodycze, tłuste mięsa - tylko od święta. Pięć urozmaiconych posiłków dziennie, najlepiej do

Cyfrowe dzieciństwo

, aplikacje pomagające kontrolować odpowiednią dietę lub przypominające o konieczności wzięcia leków. Organizacje zajmujące się problemami dzieci z rzadkimi chorobami wspierają tworzenie dedykowanych im udogodnień. Głośno było np. o programie uczącym osoby z autyzmem odczytywania emocji z twarzy rozmówcy. W

Poczucie humoru ciężkie jak golonka z bigosem, czyli znana autorka komiksów i Ministerstwo Zdrowia w duecie

Sobotnie popołudnie, słońce przyjemnie ogrzewa twarze, kolory liści wciąż soczyście zielone - atmosfera święta niezbicie udowadnia, że nie ma mowy o pomyłce: jest Dzień Dziecka (licentia poetica: w rzeczywistości dorwała nas ulewa, dziewczęce pantofelki ugrzęzły w błocie, chłopięce tenisówki

Grzegorz Łapanowski: "Nasze życie kręci się wokół stołu, w moim domu po prostu kocha się jeść" [WYWIAD]

zawsze jedliśmy razem, jak i obiad, na którym zawsze się spotykaliśmy, mimo że mama i tata pracowali zawodowo. I święta - barszcz czerwony, uszka z grzybami, pierogi ruskie i absolutnie pyszny pasztet mojej mamy. A do tego wakacyjne, letnie i wiosenne grille, na których spotykaliśmy się ze znajomymi. To

Jem jak dorosły

solą. Potrawy, które aż proszą się o mocniejsze doprawienie, przyrządzajmy przy użyciu suszonych lub świeżych ziół, sproszkowanej papryki, pieprzu, imbiru, czosnku. Wędliny - od święta Choć dla wielu rodziców kanapka z szynką to idealna propozycja dla małego dziecka, prawda jest nieco inna. Kupne

Majowy numer magazynu "Dziecko" już w kioskach!

poprawiania urody mogą skorzystać przyszłe mamy (a co jest w tym okresie życia przeciwwskazane). Przedstawiamy firmy, które w tym roku uzyskały zaszczytny tytuł Firmy Przyjaznej Mamie. To już VII edycja naszego plebiscytu. Reportaż o tym, jak żyje się na co dzień i od święta w rodzinie, w której mama i tata

Je słodycze? To będzie szczupłe

? Taka wiadomość może spowodować zamieszanie w rodzinach, które dotąd skrupulatnie unikały jedzenia słodyczy przez dzieci. W domu Marty, 8-latki z Warszawy słodycze są dostępne tylko w weekendy i od święta. Marta nie lubi ich tak bardzo, chętniej je oliwki czy łososia, ale jej brat bardzo cierpi z powodu

Żurek i chrzan dla niemowlaka? Wielkanocne menu dla najmłodszych

diecie. Dwa, trzy nowe produkty to maksimum (i odstępstwo od zasady, by nowe produkty wprowadzać pojedynczo, z zachowaniem kilkudniowych odstępów). Nie przesadzajmy też z wielkościami porcji, które serwujemy malcowi - dziecko, które nie ma jeszcze roku, nie powinno jeść potraw solonych i tylko od święta

Rodzice - czym irytują bezdzietnych znajomych? [RANKING]

zaangażowani w opiekę nad nim, każda nowa umiejętność, nowy ząbek czy nowe słowo jest dla nas świętem. Jest jednak duża szansa, że znajomy, który nie ma dzieci, straci zainteresowanie naszą opowieścią już przy trzeciej wzmiance o tym, jakie nowe warzywo wprowadziliśmy do diety malucha, jak malowniczo synek

Dziecku wypadają mleczne zęby - czego się spodziewać? [WYWIAD Z DENTYSTĄ]

zęby. Przy słabej higienie, dużej ilości słodyczy w diecie i rzadkich wizytach u stomatologa, łatwo można przeoczyć rozwijającą się w szóstkach próchnicę, a niestety ze wszystkich zębów stałych są one najsłabsze. W jakiej kolejności wypadają pozostałe mleczaki? - Po szóstkach i jedynkach dalsza wymiana

Tłuszcze zdrowe dla dzieci

kawałek jest istną bombą kaloryczną. A zatem - smażmy od święta, a jeśli już - to na oliwie i na dobrej patelni, na którą wystarczy wlać kilka kropli. * Doc. dr hab. Janusz Książyk, kierownik Kliniki Pediatrii w Centrum Zdrowia Dziecka, jest jednym z ekspertów, którzy opracowali obowiązujące w Polsce

Rutyna, która koi

chłód nie powinny nas zrażać. W takich warunkach dziecko dobrze wypoczywa i wzmacnia się. CO WARTO WIEDZIEĆ? Stałych pór spacerów lepiej trzymać się i w dni powszednie, i w święta. Za-burzenie rytmu, do którego dziecko nie jest przyzwyczajone (bo mamy dzień wolny od pracy i chcemy odpocząć od rutyny

Spis treści numeru 4/2005

... kolorowe przepisy na co dzień i od święta Zdrowie Pediatra radzi - dr Piotr Albrecht odpowiada na listy Niewidzialny przeciwnik - jak sobie radzić z różnymi rodzajami alergii wziewnej Do wód? Czy warto z małym dzieckiem jechać do sanatorium Zdrowie w pigułce - nowości z apteki Wychowanie Przeczytaj mi

Czego unikać w diecie dziecka

wartości odżywczych. Nasza rada: Od święta frytki mogą zastąpić ziemniaki pokrojone w cienkie plasterki podsmażone na oliwie z ziołami. Gotowe sałatki Owszem, kupując gotową sałatkę oszczędzasz czas. Nie wiesz jednak kiedy tę sałatke zrobiono i co tak naprawdę do niej dodano. Malec ma jeszcze czas na

Dieta niemowląt - prawdy i mity

: zachowajmy umiar - słodycze są od święta, a nie na co dzień. Nie stosujmy słodkości jako pocieszenia w chwilach smutku - ta droga może prowadzić do psychicznego uzależnienia od jedzenia, otyłości lub zaburzeń łaknienia. Warto wiedzieć, że na pojawienie się próchnicy wpływ ma nawet nie tyle ilość zjadanego

Zieloni rodzice - z ekologią za pan brat

swobodnie biegają po podwórku. Jeśli chodzi o słodycze to bardzo je lubimy. Ale są u nas pod kontrolą. Staram się piec ciasta. Nie dajemy dzieciom lizaków, landrynek. Słodycze goszczą na naszym stole w niedzielę i święta, sporo jemy suszonych owoców i orzechów. Ile to kosztuje? Nie wszystko wiąże się z

Ojczym i macocha: przyjaciele, opiekunowie czy wychowawcy? "Nie ma najlepszego modelu. Zależy, jak umówią się dorośli? [WYWIAD]

mamy tak nie jest", to lepiej nie robić wtedy wyjątku od tej naszej tradycji. Po pierwsze w ten sposób te mieszkające na stałe z nami dzieci wnioskowałyby się, że kiedy przychodzi tamto dziecko to w domu jest święto, a one to są takie "zwykłe". I że ono może wywrócić wszystkie zasady do

Przychodzi mama do lekarza... - zabawne pytania i zachowania rodziców

karetki do niemowlaka z sapką. Ja zamówiłam kiedyś wizytę domową do dziecka z zapaleniem oskrzeli - byłam zmartwiona, bo akurat były święta, w domu było niemowlę, a chora córka była naprawdę słaba. Pani doktor, z gatunku miejscowych sław, liczących sobie słono za czas i uwagę, przyszła, zbadała i

Wielkanocne warsztaty kulinarne dla wychowanków domów dziecka

Wychowankowie domów dziecka nie mają możliwości wzrastać w takich warunkach, jak ich rówieśnicy w rodzinach, więc często nie mają podstawowej wiedzy i umiejętności z wielu zakresów. Wśród takich obszarów znajduje się gotowanie, gospodarowanie oraz umiejętności zarządzania domowym budżetem

Portret dziadków

, zaproszą do szkoły na spotkanie, będą z nich dumni. Jak sobie radzić w trudnych chwilach? Dziadkowie żyją swoim życiem i dla wnuków mają czas właściwie tylko od święta. Warto jednak porozmawiać z nimi i powiedzieć, jakie korzyści dla dziecka miałby częstszy kontakt z kimś bliskim, ciekawym i tak aktywnym

Spis treści numeru 12/2007

D3? Pogotowie laktacyjne. Doradza Monika Staszewska Pogotowie butelkowe. Sztuczne karmienie bez tajemnic Do stołu, gotowi? Start! Rozszerzanie diety W łapki! Przekąski do rączki ZDROWIE Pediatra radzi. Dr Piotr Albrecht odpowiada na listy. Encyklopedia żywienia. Od napojów po oliwki Zaproście mnie do

24. miesiąc życia. Odchodząc od pieluch

rozwija się harmonijnie), jego rozwój fizyczny i psychoruchowy, postawę ciała, wzrok, uzębienie. Warto przy okazji porozmawiać o diecie dziecka oraz zapytać o konieczność ewentualnej suplementacji witaminowej. Tym razem wizyta w przychodni nie będzie okazją do szczepienia, chyba, że wybierzecie odpłatne

Komosa ryżowa - jak ją gotować? Dlaczego warto jeść?

, duże ilości białka . Co ważne białko komosy ryżowej zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm nie umie syntezować, przez co musi przyjmować go z dietą. Quinoa to doskonały zamiennik mięsa w dietach roślinnych. Co ciekawe komosa ryżowa zawiera więcej wapnia niż mleko

Dzieci z HIV

ich rówieśnicy. Pomimo konieczności dostosowania się do rygorystycznego przyjmowania leków, badań, pobytów w szpitalu, diety czy innych wymagań narzucanych przez obecność HIV w ich organizmie. Kluczowe jest to, aby nabyły wiedzę o swojej chorobie z wiarygodnego źródła, najlepiej od rodziców czy

Partnerski związek rodziców

dzieci Karmienie Śledzenie informacji nt. rozszerzania diety itp. Zmienianie pieluch Kąpiel Usypianie w ciągu dnia Usypianie wieczorem Ubieranie Smarowanie buzi przed spacerem Spacer Czesanie włosów i mycie głowy Obcinanie paznokci Mycie zębów Dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym

Słodycze w diecie dziecka

większość z nas tak chętnie sięga po słodycze? Bośmy się przyzwyczaili. Słodkości zwykle uświetniają święta, urodziny, wyjazdy, kojarzą się z odprężeniem. Jeśli jako dzieci jedliśmy ich dużo (albo co gorsza dostawaliśmy je w nagrodę lub na pocieszenie), to będziemy je lubić i potrzebować ich także w

Lato z dziadkami

czasem trzeba mu czegoś odmówić i nie ulegać kaprysom dla swojego świętego spokoju. Macie prawo protestować, jeśli dziadkowie łamią podstawowe reguły obowiązujące w waszym domu, dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa. Np. jeśli pozwalają spędzić dziecku cały dzień przed telewizorem albo zgadzają się na to

Witaj, Zosieńko

lęki?", ,,Wypisz swoją tygodniową dietę" i takie tam... Przecież ona tego nie czyta, to pic na wodę - mówiłem trochę poirytowany. Nie miałem racji. W gabinecie Pani doktor spędziliśmy ponad godzinę, nie tylko przeczytała każdą ankietę ale też zadała sporo pytań dodatkowych. Tłumaczyła nam jak

Konsumenci i kucharze

się świetnie, to o co pani chodzi? Zdrowe dziecko nie umrze z głodu - zapewniał, ale ja wcale nie byłam wtedy tego pewna. Teraz, starsza o kilka lat i mądrzejsza o drugie dziecko, ze spokojem przyjmowałam kolejne rewolucje w Julciowej diecie. Kiedy Julka zobaczyła w nadmorskim porcie skrzynkę pełną

Wakacje z babcią

sposobu, w jaki ma się nim zajmować, ani oczekiwać, że będzie wszystko robić tak jak ty chcesz. Ona kocha twoje dziecko po swojemu. O wiele spraw naprawdę nie warto kruszyć kopii, ale są też takie, w których po prostu nie można ustąpić - dla dobra dziecka. Jeśli więc masz wątpliwości, przyjrzyj się im

Słodycze w diecie dziecka

masą. Przestudzony włóż na godzinę do lodówki, by nieco zastygł. Następnie smaruj spód ciasteczka dość grubą warstwą kremu, przykryj drugim ciasteczkiem i lekko ściśnij. Ułóż ciasteczka na tacy, przykryj folią i wstaw do zamrażalnika na 2 godziny, aby krem dobrze stężał. Markizy można przechowywać w

Czym poić niemowlę?

(bez dodatku czarnej herbaty i cukru), np. z malin czy dzikiej róży (zawierają dużo witaminy C, szczególnie zalecane są przy przeziębieniach), i ziołowe (ostrożnie u alergików, bo czasem mogą uczulać). Herbatki proponujmy jednak od święta, pamiętając, że to napój słodzony. Lepiej zastępować go czystą

Nie możemy mieć dzieci

martwić. Mijają kolejne miesiące, ona coraz więcej czyta - w jakich pozycjach najlepiej się kochać, jaka dieta sprzyja zajściu w ciążę, jak rozpoznać dni płodne. Zaczyna inicjować współżycie w "te" dni... I wtedy automatycznie zaczynają się problemy z seksem? Tak, bo na seks bardzo źle wpływa