dieta zaparcie

Iris

Zaparcia po zmianie diety

Moja córka ma 10 i pół miesiąca. Odkąd półtora miesiąca temu odstawiłam ją od piersi, ma kłopoty w wypróżnianiem. Stolec pojawia się co drugi dzień, jest zbity i twardy. Do niedawna córka nie chciała w ogóle pić płynów, teraz pije często po 50 ml wody lub herbatki koperkowej. Czasem podaję jej czopek glicerynowy, daję jej też laktulozę, ale nie widzę poprawy. Co mogę zrobić, żeby jej pomóc?

czytaj dalej

Zdrowie w płynie

Pozwala zachować zdrowie - oczyszcza organizm, zapobiega zaparciom, nawilża skórę i błony śluzowe. Woda to ważny element diety. Co zrobić, aby picie stało się zdrowym rodzinnym nawykiem?

Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Zaparcia u dzieci, definiowane jako nieregularne, rzadkie oddawanie zbitego stolca, któremu towarzyszy wysiłek, a nawet stres, są powszechną dolegliwością. Choć zwykle u ich podłoża nie leżą poważne przyczyny, przypadłość bardzo uprzykrza życie. To dlatego tak ważna jest profilaktyka. Jak przeciwdziałać zaparciom u dzieci? Jak je leczyć?

Zobacz wideo

Zatwardzenie u dziecka - poznaj przyczyny problemu i najlepsze sposoby na uniknięcie go w przyszłości

temat przeczytasz TUTAJ >> Oto kilka wskazówek dla rodziców, którzy chcą uchronić swoje dziecko przed zaparciami: Dieta dziecka powinna być bogata w błonnik. Dzięki temu praca jelit nie będzie ulegała spowolnieniu; Z jadłospisu warto wyeliminować produkty, które sprzyjają zaparciom. To między

Objawy alergii

oddaniu twardego stolca, są zaparcia. Radziłbym przyjrzeć się diecie dziecka i bardziej ją urozmaicić, wprowadzając do niej tzw. produkty rozwalniające np. owoce i warzywa, pieczywo pełnoziarniste, suszone śliwki, kasze, museli (o ile mały nie jest na nie uczulony!). Niewykluczone, że trzeba też będzie

Czopki glicerynowe - jak je bezpieczne stosować u dzieci

wypróżnianiem u niemowląt i starszych dzieci pojawiają się dość często. Na zaparcia cierpią zwłaszcza niemowlęta. Zatwardzenia często wywołuje nietolerancja laktozy , zmiana w diecie, rozszerzanie diety, infekcja, spożycie zbyt małej ilości płynów lub inne sytuacje, które utrudniają bądź uniemożliwiają

Dania dla niemowląt, które pomogą przy problemach z brzuszkiem

ŚNIADANIE KLEIK EGZOTYCZNY od 11. miesiąca pół brzoskwini lub kawałek dojrzałego melona plaster świeżego ananasa 3-4 łyżki kleiku kukurydzianego mleko modyfikowane Umyj owoce i obierz ze skórki. Następnie wyjmij pestki i wytnij wszystkie twarde części. Pozostały delikatny miąższ zmiksuj dokładnie w

Dieta ketogeniczna - zasady, efekty, zagrożenia

dolegliwości. Podczas wchodzenia w stan ketozy dopada osłabienie, zmęczenie, brak koncentracji, zawroty głowy , ospałość czy zaparcia, a także nieprzyjemny zapach ciała i z ust. Mogą też pojawić się bóle brzucha , będące reakcją na dużą ilość tłuszczów. Zagrożenia zdrowotne. Długotrwałe stosowanie diety

Błonnik pokarmowy - rodzaje, działanie i właściwości

stolce, eliminuje zaparcia - w połączeniu z wodą ułatwia wypróżnianie się, obniża indeks glikemiczny spożywanego posiłku, pęcznieje w żołądku, dając uczucie sytości, zmniejsza apetyt, a to oznacza skuteczność w odchudzaniu, pomaga w obniżaniu cholesterolu całkowitego we krwi (absorbuje tłuszcze oraz

Lewatywa - co warto niej wiedzieć?

diety i stylu życia, preparaty doustne, czopki glicerynowe . Nawet wówczas jednak lewatywę należy robić sporadycznie, ponieważ może dojść do uszkodzenia odbytu, jelit i krocza, a jeśli zaparcia są objawem choroby, oczyszczanie jelita może opóźnić jej zdiagnozowanie, podczas przygotowania jelita grubego

Dolegliwości trawienne u niemowlaka. Jak pomóc maluszkowi?

karmienia lub niewłaściwy moment rozszerzania diety. Kiedy problem jest poważniejszy i zaparcia są zwiastunem poważniejszej choroby, pojawiają się też inne symptomy. Naszą czujność powinny wzbudzić np. wymioty, brak apetytu, niski przyrost masy ciała, gorączka. Zaparcia u dzieci mogą być także niepożądanym

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

hemoroidów uznaje się: przewlekłe zaparcie stolca, prowadzenie siedzącego trybu życia, zajście w ciążę, a także uprawianie niektórych dyscyplin sportu (np. biegi na długi dystans, kolarstwo, podnoszenie ciężarów czy jeździectwo). Chociaż hemoroidy rozwijają się powoli i przez długi czas, to im wcześniej

Zielona kupka u niemowlaka - kiedy powinna niepokoić?

modyfikowanym , wzbogaconym w żelazo lub mieszanką ze zhydrolizowanym białkiem. Jeśli nie pojawiają się zaparcia , bóle brzuszka i inne niepokojące dolegliwości, zielone stolce u dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym nie są powodem do zmartwień. Zielona kupka może pojawić się również u niemowlaka

Dieta cukrzycowa - zasady, produkty zalecane i zakazane

, ciecierzyca czy fasola. Ryby należy jeść 2-3 razy w tygodniu. Dieta cukrzycowa - produkty zalecane W diecie cukrzycowej bardzo ważne są: produkty zawierające dużo błonnika (błonnik obniża stężenie glukozy we krwi, daje poczucie sytości i zapobiega zaparciom ), pieczywo pełnoziarniste, chleb żytni na

Zaparcia w ciąży - jak sobie pomóc?

wywoływał uciążliwych efektów ubocznych. Co na zaparcia w ciąży? Proste sposoby Walkę z zaparciami w ciąży najlepiej rozpocząć od zmian w diecie i stylu życia. Oto, co można zrobić, by uporać się z problemem bez pomocy farmakologicznej:Jak uniknąć zaparć w ciąży?Czy zaparcia w ciąży są rzeczą normalną?Czy

Siemię lniane - właściwości, zastosowanie

, ponieważ jego działanie obejmuje cały organizm, od włosów i cerę, przez regulację pracy przewodu pokarmowego, po profilaktykę nowotworową. Zdecydowanie trudno go przecenić. Jakie właściwości ma siemię lniane? łagodzi dolegliwości przewodu pokarmowego, poprawia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom

Dieta oczyszczająca - na czym polega, komu jest zalecana i jakie są jej założenia

przemęczenie, zaparcia lub biegunki, problemy skórne (zmiany trądzikowe, wypryski), stres, prowadzenie nerwowego trybu życia, zaniedbanie i nieprzestrzeganie zdrowego żywienia, kłopoty ze snem, częste występowanie infekcji, nieprzyjemny zapach z ust , uczucie ciężkości. Dieta oczyszczająca - ogólne zasady

Kolka jelitowa - objawy, przyczyny. Jak łagodzić dolegliwości?

laktozy, ciało obce w przewodzie pokarmowym (na przykład pestka), przewlekłe zaparcia , gromadzenie się gazów, duża ilość treści pokarmowej, która nie może być w danej chwili wydalona, zaburzenia flory bakteryjnej, niewłaściwa dieta, zaburzenia układu pokarmowego, spowolnienie pasażu jelitowego

Zespół jelita drażliwego u dziecka. Jak sobie z nim radzić?

), nietolerancje pokarmowe czy przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Dzieciom, które cierpią z powodu zespołu jelita drażliwego, towarzyszą sensacje ze strony układu pokarmowego, takie jak: ból brzucha , biegunki , parcie na stolec, zaparcia , zgaga, nudności, nadmierne odbijanie, wzdęcia, uczucie

Otręby owsiane i pszenne - co warto o nich wiedzieć?

. Aktywizują metabolizm, poprawiają perystaltykę jelit, ułatwiają wypróżnianie, regulują problem zaparć . Otręby pszenne są pomocne w profilaktyce schorzeń przewodu pokarmowego, ale również chronią przed rakiem jelita grubego czy rakiem żołądka. Otręby owsiane cechują się mniejszą zawartością błonnika

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

sercowo-naczyniowego. Wskazane jest jedzenie ryb 2-3 razy w ciągu tygodnia. Dieta w ciąży - owoce i warzywa W każdym posiłku powinny pojawić się warzywa lub owoce (zwłaszcza w postaci surowej), które są cennym źródłem witamin, minerałów i błonnika pokarmowego , zapobiegającego uciążliwym zaparciom. Jest

Skaza białkowa u dzieci - przyczyny, objawy, leczenie

grzybiczych i bakteryjnych, ponieważ uszkodzona jest jej bariera ochronna. Efektem alergii pokarmowej jest atopowe zapalenie skóry. Skaza białkowa może powodować wzdęcia i bóle brzucha , kolkę i ulewanie, wymioty , zaparcia i biegunki , także z krwią. Maluchy, które cierpią z powodu skazy białkowej

Problemy z brzuchem u maluszka. Co na to ekspert?

zaparciami, to jak można mu pomóc? Przede wszystkim istotna jest dieta. Dzieci karmione naturalnie rzadziej mają zaparcia. Natomiast jeśli zaparcia pojawiają się u dzieci karmionych sztucznie, można zmienić stosowaną mieszankę. Istnieje również możliwość podawania herbatek ziołowych, probiotyków i leków. W

Powrót alergii

alergiczną, ale po takiej biegunce mogą się pojawić objawy nietolerancji mleka. Dlatego teraz może Pani podawać wszystko, co dziecko jadło dotychczas, byle bez mleka - zupy, przeciery warzywne i owocowe, mięso. Kaszkę można przygotowywać na Nutramigenie, warto również wprowadzić do diety córki Sinlac.

Niedobra dieta?

Trudno odpowiedzieć jednoznacznie na to pytanie. Wydaje się, że może to być tzw. dyschezja, czyli niedojrzałość przewodu pokarmowego, polegająca na tym, że wypieraniu stolca nie towarzyszy rozkurcz zwieracza odbytu. Jest to dla dziecka dosyć nieprzyjemne, ale nie wymaga żadnego leczenia, z czasem us

Jagody - dlaczego warto je jeść?

. Jagody - właściwości prozdrowotne i lecznicze Jagody od wieków są stosowane w celach leczniczych. Działanie terapeutyczne przypisuje się głównie obecnym w owocach antocyjanom, dzięki którym owoce jagody mają działanie rozluźniające przy zaparciach i jednocześnie przeciwbiegunkowe. Przy biegunkach

Cholina (witamina B4) - zapotrzebowanie, dawkowanie, działanie i występowanie

wskazujących na możliwy niedobór choliny wymienia się: bóle głowy , stany lękowe, dolegliwości sercowe, zaparcia . Warto dodać, że zapotrzebowanie na tę witaminę może się zwiększyć ze względu na długotrwały stres, traumatyczna sytuacja, częste rozdrażnienie i nadużywanie alkoholu. Niedostateczna ilość

Białko w diecie - jaką odgrywa rolę i czy można je przedawkować?

poważne konsekwencje. Wśród objawów związanych ze spożywaniem zbyt dużej ilości białka wymienia się: problemy z trawieniem, a przede wszystkim zaparcia . Jest to związane z faktem, że produkty bogate białko mają niewielką ilość błonnika . Błonnik zaś odpowiada za prawidłową perystaltykę jelit i

Wzdęcia u noworodka i niemowlaka - jak im zapobiegać? Jak pomóc?

lub herbatki zawierające głównie koper włoski i kminek, które można kupić w każdej aptece bez recepty (herbatka z kopru, herbatka z rumianku). Pomocne są również probiotyki , które wspierają i regulują naturalną florę bakteryjną jelit. Gdy wzdęciom towarzyszą zaparcia , można zastosować czopki

Gluten - dlaczego i komu szkodzi? Na czym polega dieta bezglutenowa?

zaparcia, niski wzrost, niedobór masy ciała, powiększony obwód brzucha, niedokrwistość , problemy gastryczne, bóle brzucha , zapalenia jamy ustnej. Jedyną metodą leczenia celiakii jest zachowanie ścisłej diety bezglutenowej przez całe życie. Alergia na gluten Innym typem nieprawidłowej reakcji

Poradnik dla Mam karmiących piersią - już jest

z karmienia piersią i znaczenie poszczególnych składników mleka kobiecego, Pierwsze karmienie, Pozycje do karmienia piersią, Dieta karmiącej mamy, Najczęstsze mity związane z karmieniem piersią, Najczęstsze trudności w karmieniu piersią i sposoby ich przezwyciężania, Kolka niemowlęca i zaparcia u

Wzdęcia - jak sobie z nimi radzić? Domowe sposoby

nadmiernej produkcji i gromadzenia się w jelitach. Wzdęcia i gazy to problem, który dotyczy około 30 procent całej populacji. Wzdęcia - przyczyny Przyczyny wzdęć brzucha mogą być różnorodne. Dolegliwości najczęściej pojawiają się przy: zaparciach , zwłaszcza długotrwałych, zespole jelita drażliwego

Zaparcia u dzieci

przedszkolu, warto zachęcić je do pójścia do łazienki po kolacji. Jeśli stworzymy maluchowi odpowiednią sytuację i nie będziemy go poganiać, jego przewód pokarmowy zacznie znów prawidłowo pracować. Nieodpowiednia dieta Zaparciu sprzyja także nieprawidłowa dieta, zwłaszcza jedzenie dużych ilości słodyczy

Gruszki - właściwości, przepisy. Jak i po co je jeść?

, ale i zdrowe. Świetnie działają na układ pokarmowy pobudzając trawienie, przeciwdziałając zaparciom , a i wspierając leczenie biegunki . Wspomagają leczenie zapalenia dróg moczowych i kamicy nerkowej. Korzystnie działają na pracę tarczycy i mózgu, sprzyjają odchudzaniu, obniżają ciśnienie i

Hemoroidy w ciąży - leczenie, objawy

zadaje sobie to pytanie, gdy pękające guzki dają o sobie znać. Przede wszystkim należy zadbać o dietę i nie dopuścić do tego, by dokuczały nam zaparcia : pij dużo płynów - to dobrze wpływa na rozluźnienie masy kałowej; dbaj o obecność błonnika w diecie (jedz razowe pieczywo, kasze, warzywa, płatki

Wapń - dlaczego jest ważny, źródła wapnia, jego nadmiar i niedobór

. Zwiększone stężenie wapnia pojawia się nie tylko przy nadmiernej suplementacji wapnia, ale także przy bardzo dużym wchłanianiu go z przewodu pokarmowego, zbyt dużym uwalnianiu z kości oraz wskutek małego wydalania wapnia z moczem. Gdy w organizmie jest za dużo wapnia, pojawiają się zaparcia, nudności, brak

Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

stwierdzonym niedoborem żelaza, wegetarianek karmiących piersią. Przeczytaj także: Skaza krwotoczna u dzieci - co to za schorzenie? Jakie są objawy skazy krwotocznej? Wegetarianka w ciąży. Mama, teściowa, ciocie: Ale TERAZ już jesz mięso? Zaparcia u dzieci

Kasza bulgur - smaczna, zdrowa i idealna do wielu potraw

na długo pozostawia uczucie sytości, eliminując chęć podjadania. Korzystnie wpływa na poprawę trawienia, zapobiega zaparciom , wzdęciom i nowotworom okrężnicy. Dla cukrzyków Kaszę bulgur doceniają również osoby, które muszą stosować dietę wykluczającą produkty podnoszące poziom cukru w gwałtowny

Ból brzucha u dziecka: przyczyny, diagnostyka, postępowanie

najczęściej po posiłku), alergią pokarmową (towarzyszyć jej mogą inne obawy, takie jak świąd czy wysypka ), zatruciem pokarmowym (mogą towarzyszyć mu wymioty, biegunka, gorączka), zaparciami (przyczyną może być zła dieta, za mała ilość przyjmowanych płynów, stres), zakażeniem pasożytniczym (bóle brzucha

Przepuklina pępkowa u niemowląt - przyczyny, objawy, leczenie

w pępku - zazwyczaj miękkie, łatwo dające się odprowadzić (czyli wcisnąć) z powrotem w głąb brzucha. Przypadłość najczęściej jest niebolesna, a zmiana u dzieci nie jest duża (większa bywa u dorosłych). Powiększa się, gdy dziecko płacze, krzyczy bądź wypróżnia się podczas zaparcia - wówczas wzrasta

Seler naciowy - jak i po co go jeść?

), reguluje gospodarkę wodną w organizmie, zapobiega odwodnieniu organizmu , poprawia trawienie (zawiera sporo błonnika ), łagodzi zaparcia (Ale uwaga! Zbyt duża ilość selera może wywołać biegunkę !), redukuje stres, wpływa korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, obniża ciśnienie krwi

Celiakia, alergia na gluten, nietolerancja glutenu u dzieci - co to i czym się od siebie różnią

nawracająca biegunka opóźnienie rozwoju ubytek masy ciała zahamowanie wzrostu opóźnienie okresu dojrzewania brak miesiączki niedokrwistość z niedoboru żelaza nudności albo wymioty przewlekły ból brzucha wzdęcia uporczywe zaparcia przewlekłe zmęczenie nawracające afty jamy ustnej Druga grupa to dzieci i

Elektrolity - jakie pełnią funkcje w organizmie i jak je uzupełniać?

organizmu (np. podczas upałów), picie zbyt małej ilości płynów, restrykcyjna dieta. Kiedy dochodzi do odwodnienia , organizm bardzo odczuwa utratę elektrolitów. Objawami braku elektrolitów są skurcze i drżenie mięśni, obrzęki, biegunki lub zaparcia, zaburzenia pracy serca, senność i brak energii, a także

Problemy z kupą

Może Pani pamięta, kiedy odeszła smółka u dziecka? Jeżeli miało to miejsce w pierwszej dobie życia, najprawdopodobniej opisywane przez Panią problemy to zaparcie czynnościowe (jeśli smółka pojawiła się później, konieczne będzie wykonanie badań diagnostycznych). Tego typu dolegliwość jest związana

Ocet jabłkowy - co to jest, jego działanie i właściwości

wody z 1 łyżką octu jabłkowego zmieni środowisko w żołądku, gdy jest ono zasadowe; stymuluje wydzielanie enzymów trawiennych i pomaga w niestrawności; 1 lub max. 2 łyżki stołowe rozcieńczone w szklance wody, wypijane w ciągu dnia; może zapobiegać zaparciom ; szklanka wody z 1 łyżką octu

Furaginum - działanie, stosowanie, dawkowanie oraz możliwe skutki uboczne

, zawroty głowy , sinica, dolegliwości ze strony układu pokarmowego ( biegunki , zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha ), a także podwyższona temperatura, ból w klatce piersiowej oraz reakcje alergiczne na skórze (obrzęk, zaczerwienienie, wysypka , świąd). Przeciwwskazaniem do stosowania leku jest nadmierna

Alergia krzyżowa u dzieci - objawy, diagnostyka, leczenie

, układu pokarmowego. Najczęściej jest to ból brzucha, zaparcia, wymioty, biegunka, kolki i nudności, oddechowego. Zwykle jest to kaszel, katar i świąd krtani oraz gardła. W skrajnych przypadkach pojawia się wstrząs anafilaktyczny , pokrzywka uogólniona, obrzęk Quickiego, choć przy tym typie alergii

Jesteśmy tym, co jemy. Dlaczego dieta ma duże znaczenie dla rozwoju dziecka?

samopoczucie człowieka, może powodować dyskomfort, dolegliwości, a nawet chorobę. Wystarczy sięgnąć po pierwszy z brzegu przykład: brak dostatecznej ilości płynów oraz błonnika w diecie i zaparcia pojawiają się jak "na zamówienie"![3] Każdy rodzic niemowlęcia wie doskonale, że podstawową różnicą

Nerwica żołądka. Co warto o niej wiedzieć?

wielu chorób lub wywoływać ich nawrót.* Nerwica żołądka - objawy Objawami nerwicy żołądka są dolegliwości związane z zaburzeniami funkcjonowania przewodu pokarmowego. Najczęściej to: kolka, ból brzucha, zaparcia, biegunka, niestrawność, nudności ,

Zespół Retta - przyczyny, przebieg i leczenie

połykaniu, zaparcia, niedowaga. Dziewczynki z zespołem Retta dojrzewają płciowo tak samo jak zdrowe rówieśniczki. Zespół Retta - rehabilitacja Ponieważ nie istnieje przyczynowe leczenie zespołu Retta, terapia polega na rehabilitacji, która jest trudna i długotrwała, ale ułatwia codzienne funkcjonowanie

Badania tarczycy - dla kogo i jakie?

, osłabiona kondycja włosów i paznokci, kłopoty z koncentracją, widoczne worki pod oczami, nabrzmiała twarz, wypadanie włosów , kłopoty z wypróżnianiem, zaparcia, zmęczenie lub zbyt duże pobudzenie. Oczywiście, wyżej wymienione objawy nie występują u każdego pacjenta. Jedna osoba może mieć jeden z nich, inna

Kasza jęczmienna - rodzaje, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść kaszę jęczmienną?

diecie, ludziom żyjącym w stresie, ale i prowadzącym aktywny tryb życia, a także tym, którzy narzekają na podwyższony cholesterol , długotrwałe bądź nawracające zaparcia , jak również chorującym na miażdżycę i mającym problemy z układem krążenia. Rodzaje kasz jęczmiennych Barwa kasz jęczmiennych

Żywienie - co powinno jeść niemowlę? Dowiedz się, gdzie szukać wskazówek!

żywieniowe. Właśnie dlatego produkt powinien być dobrany głównie na podstawie wieku maluszka. . Czy dziecku doskwierają dolegliwości trawienne, takie jak kolki, zaparcia czy ulewania? Jeśli lekarz zdiagnozuje jakiekolwiek nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem układu pokarmowego, możliwe, że dziecko

Dynia i jej właściwości odżywcze

, zwiększenie sprawności seksualnej i żywotności plemników (działa jak afrodyzjak), poprawę przemiany materii (zmniejsza zaparcia, łagodzi problemy żołądkowe), wspomaganie procesu odchudzania, zapobieganie otyłości, działa przeciwwymiotne (polecane kobietom w ciąży oraz osobom cierpiącym na chorobę lokomocyjną

Przedawkowanie witaminy D - czy jest to możliwe?

nerwowego, choroby nerek , zaparcia, nudności , ból głowy , powiększenie wątroby i śledziony, nadpobudliwość, drgawki. Przedawkowanie witaminy D wiąże się powstawaniem szkodliwych nadtlenków oraz odkładaniem wapnia w tkankach. Większość znaczących efektów ubocznych związanych z toksycznością witaminy D

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

ciśnienie żylne, co jest wywołane uciskiem macicy na niektóre żyły jamy brzusznej i miednicy, w tym na żyłę główną dolną, wzrost masy ciała , zaparcia , zmniejszenie aktywności ruchowej, zmiany w gospodarce hormonalnej. To na przykład rozluźniający wpływ progesteronu na mięśnie, co powoduje zmniejszenie

"Dziecko ma kłopoty? Podaj mu magnez" - mówi reklama. Ekspert: "Najpierw do lekarza"

m.in. zaparciami lub biegunką, osłabieniem organizmu, skurczami, nudnościami. W skrajnych przypadkach oznacza śmierć. Niedobory magnezu u dzieci? Zdarzają się, ale rzadko Według danych GUS z 2013 roku, spośród wszystkich dzieci w wieku 0-6, już ok. 70 procent zażywa leki i suplementy diety. Ile z nich

Twarda sztuka

mlekiem modyfikowanym lub jedzące już stałe pokarmy, jeśli za mało piją. Zaparcie bywa też wynikiem niewłaściwie skomponowanej diety, w której jest zbyt wiele potraw działających zapierająco (gotowane jabłko, marchewka, ryż), a mało pro-duktów ułatwiających trawienie (bogate w błonnik warzywa i owoce

Kasza gryczana - dlaczego jest tak dobra dla zdrowia?

dwukrotnie więcej niż w makaronach czy ryżach - w 100 gr znajdziemy 6 gr błonnika. Błonnik zaś korzystnie wpływa na funkcjonowanie jelit, likwiduje zaparcia i usprawnia pracę układu pokarmowego. Odchudza Kasza gryczana podczas gotowania pęcznieje, nabierając objętości. Dzięki temu, a także dzięki

Czym tak właściwie jest hydroliza białka i dlaczego ma znaczenie dla małych alergików?

mogą dołączyć kłopoty z brzuchem - zaparcia, biegunki, ale i nasilona kolka, refluks żołądkowo-przełykowy, częste ulewania. Dziecko staje się rozdrażnione i markotne. Chociaż zazwyczaj wiemy, co mogą sugerować te objawy, nie róbmy niczego na własną rękę, tylko wybierzmy się do lekarza. Specjalista

Nowe zalecenie pediatrów: picie soków nie dla małych dzieci [WYJAŚNIAMY]

- rozcieńczony z wodą - może pomóc na przykład, kiedy dziecko ma zaparcia, więc nie trzeba go całkowicie skreślać z diety. Choć zdecydowanie lepsze dla ogólnego zdrowia dziecka jest picie wody i jedzenie owoców w całości, bo to w ich skórce i miąższu znajduje się najwięcej wartościowych witamin i mikroelementów

Krzywica u dzieci: przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie

kości długich Bardzo często dzieci, które mają krzywicę są apatyczne, nadmiernie się pocą, często dokuczają im zaparcia. Mają także znacznie obniżone napięcie mięśniowe . Krzywica u dzieci: diagnoza i leczenie Najprostszym sposobem na potwierdzenie krzywicy u dziecka jest wykonanie badania krwi oraz

W trosce o zdrowe macierzyństwo

bardzo ważne dla układu nerwowego, a w połączeniu z kwasem foliowym odpornościowego; Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca, które w czasie ciąży jest dodatkowo obciążone; Rumianek jest naturalnym rozwiązaniem i wsparciem przy dolegliwościach takich jak: niestrawność, wzdęcia czy zaparcia

Zaparcie

Jeżeli dziecko oddaje stolec suchy, twardy, a wypróżnienie wiąże się z dużym wysiłkiem, mówimy o zaparciu. Najczęstszą przyczyną jest nieprawidłowa dieta: za dużo słodyczy, za mało błonnika, owoców i warzyw. Powstawaniu zaparć sprzyja też bierny tryb życia. Wiele dzieci ma zaparcia na skutek

Dbasz o prawidłowy rozwój dziecka? Tego produktu nie może zabraknąć w jego diecie

. Ponadto, zmniejsza to ryzyko wystąpienia kolek, zaparć czy ulewania. 9. Mleko modyfikowane na bazie mleka koziego produkowane jest z pełnego mleka koziego, a nie z serwatki. Dzięki temu jest ono mniej przetworzone i zawierają nawet 50% tłuszczów z mleka. To istotne, gdyż w krowim mleku modyfikowanym

Problem z zaparciem

Zaparcia w czasie ciąży są bardzo częstą dolegliwością. Hormony ciążowe spowalniają ruchy robaczkowe jelit. Leki przeczyszczające nie są wskazane w czasie ciąży dlatego trzeba pomagać sobie dietą. Dobrze byłoby odstawić białe pieczywo i słodycze, zwłaszcza czekoladę, na rzecz pełnoziarnistego

Ogórki kiszone - dlaczego warto je jeść?

dietetyczne, mają niską kaloryczność, mało tłuszczu i dużą ilość błonnika. Jakie jeszcze mają właściwości? Ze względu na zawartość błonnika, który daje uczucie sytości, kiszone ogórki mogą zapobiegać zaparciom , a także zmniejszać poziom cholesterolu; są polecane osobom odchudzającym się. Pomagają usunąć z

Soczewica - wartości odżywcze, odmiany i właściwości zdrowotne

żołądku dając uczucie sytości. Błonnik wpływa także na poprawę perystaltyki jelit, likwiduje zaparcia . Zmniejsza też chęć podjadania słodkich i słonych przekąsek. Obniża ciśnienie Spożywanie soczewicy pomaga także w obniżaniu poziomu złego cholesterolu i ciśnienia. Są badania potwierdzające

Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców

rodzaju zaburzeń typu anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie, a także chorób takich jak: otyłość, cukrzyca, insulinooporność, depresja, choroby serca, osteoporoza, żylaki, zaparcia, zaburzenia cyklu miesiączkowego, utrata popędu seksualnego. Ludzie otyli to paradoksalnie osoby niedożywione, brakuje im

Biegunki i zaparcia u dzieci

uboczny stresu, na przykład związanego z przeprowadzką, nowym przedszkolem lub przyjściem na świat brata lub siostry. Przyczyną zaparć może też być niewystarczająca ilość płynów w diecie, za mała ilość ruchu lub alergia. Jak pomóc dziecku? Przy biegunce najważniejsze jest regularne nawadnianie dziecka

Zmiana mleka na następne

najpierw przeważała ta pierwsza, a później ta druga. Inni przez kilka dni mieszają oba rodzaje mleka w butelce, stopniowo zmieniając proporcje na korzyść "dwójki". Zaparcia po zmianie mleka Zmiany w rytmie i konsystencji wypróżnień po zmianie mleka są normalne i zwykle przejściowe. Czasem rodzice

PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego. Przyczyny, objawy, leczenie

, trudności z koncentracją, zmęczenie, spadek samooceny i nastroju (kobiety cierpiące na PMS są bardziej narażone na depresję), kłopoty z cerą - wypryski i wykwity, nadwrażliwość piersi, biegunki, zaparcia, wzdęcia, migrenowe bóle i zawroty głowy, obrzęki i uczucie zatrzymania wody w organizmie, spadek

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

zwierzęcego. Oznacza to zaparcia, wzdęcia i kłopoty w przyswojeniu ciężkostrawnych potraw. To zaś wpływa na za uczucie zmęczenia, ociężałość, senność brak energii. Wśród posiadaczy tego typu krwi pojawiają się zaburzenia oddychania, choroby naczyń wieńcowych i serca, anemia, cukrzyca oraz niektóre nowotwory

Odwodnienie u dziecka - przyczyny, objawy, konsekwencje

dzieje się to szybko. Zarazem: jeśli twoje dziecko zazwyczaj pije mniej niż wynosi zapotrzebowanie organizmu, jest zagrożone nie tylko gorszym samopoczuciem. Grozi mu też kamica nerkowa, zaparcia , a nawet problemy ze stawami. Już u kilkulatka mogą pojawić się obrzęki (np. w upalny dzień), bo organizm

Ile powinno pić dziecko? Zapotrzebowanie na płyny w zależności od wieku

mózgu i ponad 70 proc mięśni to woda, więc jeśli dziecko ma się dobrze rozwijać i mieć siłę na harce oraz zdobywanie nowych umiejętności, musi pić. Jak każdy: twoje dziecko bez wody nie może oddychać, odżywić komórek, trawić i uformować stolca (zaparcia to częsty objaw niedoboru wody w organizmie

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

i nie pozwala ci normalnie funkcjonować, skontaktuj się z lekarzem! Może cię również zainteresować: Sposoby na zaparcia w ciąży

Nie jedz za dwoje, tylko dla dwojga - dieta kobiety w ciąży

dyni, słonecznika). Trzeci trymestr Końcówka ciąży to czas, w którym pojawiają się nieprzyjemne dolegliwości: zgaga, wzdęcia, zaparcia. Lepiej nie dokładać organizmowi ciężkostrawnym i tłustym posiłkiem, kwaśnym jedzeniem (cytrusy, kapusta kiszona, ogórki kiszone), niezdrowymi przekąskami. Dolegliwości

Migdały

Warto zadbać, by znalazły się w diecie dziecka: zawierają dużo wielo- i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, magnezu, wapnia, witaminy E oraz błonnika. Pomagają przy zaparciach (uwaga - nadmiar może podziałać lekko przyczyszczająco). No i poza wszystkim mają świetny, delikatny smak. Można je

Choroby autoimmunologiczne u dzieci - rodzaje, objawy, leczenie

, opóźnione pojawianie się zębów, opóźnione dojrzewanie płciowe, ciągłe i niewyjaśnione zmęczenie, apatia, senność, odczucie zimna, wypadanie włosów, zaparcia, tycie bez związku z dietą, kłopoty z pamięcią i koncentracją uwagi oraz zaburzenia miesiączkowania u dziewczynek. Objawy najczęściej zaczynają się

Alergia pokarmowa: profilaktyka od samego początku

schematu, nie opóźniajmy wprowadzenia kolejnych produktów Jeśli zauważysz u dziecka reakcje niepożądane (m.in. reakcje skórne, nasilone kolki, biegunki i zaparcia) przerwij wprowadzanie nowego produktu i koniecznie skonsultuj się z lekarzem, który ustali, co dalej robić. Alergia na białko mleka

Słaby przyrost wagi u dziecka - kiedy naprawdę trzeba się martwić

), pasożyty ( owsiki , glista ludzka, tasiemiec) - objawy choroby pasożytniczej często przypominają alergię, a dotyczą dzieci, bo te, ze względu na styl życia, łatwo się nimi zarażają, zaparcia, niedokrwistość, przyczyny emocjonalne - nieraz lekceważone - a tymczasem nasze dzieci nie są wolne od stresu

Dieta mamy karmiącej piersią

, uporczywych zaparć), możesz jeść wszystko, nawet uznawane za wzdymające warzywa strączkowe, kapustę, kalafiora, cebulę, czosnek. Nie rezygnuj z produktów uważanych za silne alergeny, np. mleka, ryb, jajek, pszenicy, cytrusów, orzechów. Dostarczają one organizmowi karmiącej mamy wielu potrzebnych składników.

Sposoby na żylaki

;najważniejszych zaleceń jest codzienna, regularna aktywność fizyczna, choćby spacer. Mięśnie nóg w ruchu pomagają tłoczyć krew w kierunku serca. Dodatkowo ruch ułatwia walkę z zaparciami. Dieta powinna zawierać dużo błonnika w postaci warzyw, owoców i pełnoziarnistych produktów. Trzeba

Biały nalot w buzi, łuszcząca się skóra, sine dłonie u dziecka? To wcale nie musi być powód do niepokoju

kilkunastodniowe przerwy w oddawaniu stolca nie oznaczają zaparć, o ile tylko kupka jest miękka czy płynna, a nie twarda i zbita. Maluchy karmione mlekiem modyfikowanym wypróżniają się rzadziej (najczęściej od jednego do czterech wypróżnień na dobę), a konsystencja ich stolca jest bardziej zwarta. Także

Po porodzie - na to warto się przygotować. Mamo, zadbaj o siebie

pozycja ułatwiają rozluźnienie. Potem już jest zdecydowanie łatwiej. Wyzwaniem okazuje się też oddanie stolca. Przyczyny analogiczne jak przy problemach z oddawaniem moczu. Parcie na stolec jest często po prostu bolesne, stąd odruchowe wstrzymywanie mas kałowych. Efekt? Zaparcia, a nawet zapalenie

Niepokojące krwawienie

ułatwia wypróżnienie się. Dawka powinna być tak dobrana, aby stolce były codziennie i miały konsystencję pasty do zębów. Przez dwa tygodnie może też Pani stosować doodbytniczo na noc maść Rectosol (też bez recepty). Radziłbym przeciwdziałać zaparciom dietę bogatą w błonnik i pektyny (dużo surowych warzyw

Słodkie witaminy, czyli owoce w diecie dziecka

Kiedy zacząć podawać dziecku owoce? Na początku rozszerzania diety możemy niemowlęciu zaproponować warzywo, owoc lub kaszkę - nie ma znaczenia, co będzie pierwsze. Chyba że jest powód, by tę kolejność określić. Jeśli malec np. cierpi na zaparcia (czyli jego kupki są twarde i zbite), sięgamy w

Alergia pokarmowa. Jak postępować, by uchronić dziecko przed jej objawami

, łokciach i kolanach. Skóra w tych miejscach jest mocno przesuszona, a dziecko może odczuwać z tego powodu silny dyskomfort, płakać i pocierać zmienioną chorobowo skórę. Objawami alergii pokarmowej mogą być też kolki, ulewania i wymioty, biegunki z dużą ilością śluzu czy zaparcia. Niekiedy sygnałem

Sposoby na zaparcie u dziecka

. Jeśli w jego diecie dominuje mięso, potrawy mączne i słodycze (szczególnie czekolada), to zaparcie najprawdopodobniej jest spowodowane właśnie niewłaściwym jadłospisem. Możesz usłyszeć od pediatry, że w diecie dziecka jest za mało błonnika, ale najnowsze doniesienia prostują ten obiegowy pogląd

Kaszka do zadań specjalnych

albo owoców. Dopiero od 10. miesiąca zacznij maluchowi serwować kaszkę glutenową (pszenną, orkiszową, owsianą) jako osobny posiłek. Gdy brzuszek sprawia problemy Przy zaparciach, wzdęciach, a także słabej odporności można wypróbować kaszki wzbogacone probiotykami - pożytecznymi bakteriami, które

Mukowiscydoza u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie

współwystępują bóle brzucha, silne wzdęcia oraz zaparcia. Starsze dzieci cierpią na przewlekły kaszel (szczególnie rano). Nasilenie choroby objawia się właśnie poprzez kaszel, często połączony z krwiopluciem, większą ilość wykrztuszanej wydzieliny jak też przez gorączkę. Im bardziej postępuje choroba tym gorzej

Lewatywa

Wykonuje się ją wtedy, gdy dziecko ma długotrwałe zaparcie lub przed specjalistycznym badaniem lekarskim, w czasie którego jelita powinny być puste. Dziecko układa się na boku. Gumową gruszkę wypełnia się ciepłą wodą z dodatkiem soli. Końcówkę gruszki natłuszcza się wazeliną i delikatnie wkłada do

Problemy z wypróżnieniem

Zaparcia w czasie ciąży są bardzo częstą dolegliwością, bo hormony ciążowe spowalniają ruchy robaczkowe jelit. Leki przeczyszczające nie są wskazane w czasie ciąży, trzeba pomagać sobie dietą. Dobrze byłoby odstawić białe pieczywo i słodycze, zwłaszcza czekoladę, na rzecz pełnoziarnistego pieczywa

Kupka niemowlęcia, czyli temat z pieluszki

eksperymentujmy z czymś nowym. Z rzeczą podejrzaną wstrzymajmy się na kilka tygodni. Ważne, by nowości wprowadzać do diety niemowlęcia pojedynczo. Szybciej wtedy zauważymy, co działa niekorzystnie, a co maluchowi służy. Menu na zdrowie Czasem po wzbogaceniu diety malca zaczyna męczyć zaparcie lub rozwolnienie

Alergia pokarmowa u dzieci i niemowląt

nieprawidłowy rozwój dziecka, przewlekłe zaparcia lub biegunki, problemy skórne (w tym atopowe zapalenie skóry), stałe zmęczenie i zły nastrój. O ile testy IgE zrobimy łatwo w wielu miejscach, to testy IgG są trudniej dostępne. Zawsze muszą być przeprowadzone w wyspecjalizowanych laboratoriach, ważne też

Wzdęcia i katar w ciąży

kruchość naczyń krwionośnych, objawiająca się niewielkimi krwawieniami z nosa czy z dziąseł. Mogą na to pomóc leki uszczelniające naczynia, jak Rutinoscorbin i Cyclo3fort. Wzdęcia i zaparcia to również częste dolegliwości przyszłych matek. Można je złagodzić stosując lekkostrawną dietę z wykluczeniem

Alergia pokarmowa. Czy można jej zapobiec?

), obrzęki twarzy i dłoni, objawy ze strony przewodu pokarmowego (kolka niemowlęca, obfite ulewania, zaparcia, biegunki, niejednokrotnie z domieszką krwi w stolcu) oraz ze strony układu oddechowego (przewlekły katar, powiększenie migdałków podniebiennych, nawracające zapalenia ucha środkowego, świszczący

Błonnik

Inaczej włókno pokarmowe - to grupa węglowodanów pochodzenia roślinnego, których nie trawimy, ale które odgrywają ważną rolę w żywieniu. Obecność błonnika w codziennej diecie sprzyja dobrej pracy jelit, przeciwdziała zaparciom, a także nowotworom jelita grubego; błonnik pomaga ponadto utrzymać

Alergia na mleko

kolka, zaparcia, biegunki, częste ulewania). Gdy rodzice idą z malcem do lekarza, diagnoza brzmi: alergia pokarmowa. Niemowlęta zwykle uczulone są na białko mleka krowiego. Leczenie takiej alergii polega na wykluczeniu z diety mleka i jego przetworów. Tyle ogólne zalecenie. Jak to się jednak przekłada

więcej

REKLAMA

Najpopularniejsze tematy

celiakia u dziecka test obciążenia glukozą wyniki badań dziecka choroba w ciąży hbs co to za badanie pierwszy rok dziecka mdłości w ciąży trzeci trymestr ciąży dwulatek szczepienia dziecka badania przed ciążą karmienie zaparcia w ciąży katar u dziecka niemowlę 3 miesiące

Polecane tematy

usg w ciąży przeziębienie u dziecka hetatologia kaszel u dziecka gorączka u dziecka przeziębienie w ciąży przed ciążą zajść w ciążę broncho vaxom dni płodne hemoroidy w ciąży badania w ciąży mleko modyfikowane kolejna ciąża zajść w ciążę choroba w ciąży leki i witaminy w ciąży badania w ciąży problemy z płodnością ciąża badania w ciąży waga w ciąży przebieg ciąży objawy ciąży leki i witaminy w ciąży sen w ciąży rozwój płodu choroba w ciąży uroda w ciąży cesarskie cięcie poród czy można w ciąży sport w ciąży dieta w ciąży mama w pracy czy w ciąży noworodek karmienie zdrowie niemowlaka pielęgnacja niemowlaka zakupy dla dziecka czy to normalne niemowlę dieta dziecka alergia u dziecka rozwój dziecka mama w pracy seks po porodzie rozwój dziecka kiedy dziecko sen dziecka pielęgnacja niemowlaka małe dziecko leki i witaminy dla dziecka alergia u dziecka kiedy szczepić szczepienia dziecka emocje dziecka emocje rodziców sen dziecka przedszkolak wychowanie bezpieczeństwo dziecka starsze dziecko szkoła rodzice uczucia i seks

dieta zaparcie

Najpopularniejsze: