dla dzieci potrawy

Karolina Stępniewska

10 potraw, które dzieci mogą przygotować samodzielnie

10 potraw, które dzieci mogą przygotować samodzielnie

Oto propozycje prostych potraw, które dzieci mogą przyrządzić same lub z naprawdę niewielką pomocą dorosłych. Wypróbujecie?

Potrawy dla dzieci - jak je solić

Sól jedzona w nadmiarze nie tylko szkodzi zdrowiu. Nic, tak skutecznie jak ona, nie tłumi innych smaków.

Przepisy na świąteczne potrawy dla dzieci

Gdy w wigilijny poranek Ojciec zaczynał szykować świąteczne potrawy, nie sposób było leżeć w łóżku, bo nawet największy śpioch nie pozostałby obojętny wobec zapachu gotującego się bigosu, pieczonego kulebiaka, zupy rybnej, barszczu czy ryb przyrządzanych na wiele sposobów.

Jak wyrzeźbić wymarzone ciało? Mama dwójki dzieci przeszła metamorfozę. W kilka miesięcy zmieniła rozmiar na S

Jak wyrzeźbić wymarzone ciało? Mama dwójki dzieci przeszła metamorfozę. W kilka miesięcy zmieniła rozmiar na S

Julia przygotowywała sobie zdrowe i smaczne posiłki, dzięki czemu nie miała ochoty na to co niezdrowe i wysokokaloryczne. Na śniadanie piła np. koktajl owsiany z owocami, na obiad jadła sałatki, czy zdrowo przyrządzonego kurczaka. 36-latka nie zrezygnowała z ulubionych potraw takich jak: boloński garnek

Pomysły na obiad, czyli dania, które zawsze się sprawdzą

Pomysły na obiad, czyli dania, które zawsze się sprawdzą

składników (np. makaron do sosu musi być koniecznie długi, jak do spaghetti, jeśli będzie inny, nawet jeśli sos będzie najlepszy na świecie, danie nie zostanie skosztowane). Gdy masz więcej czasu, czyli pomysły na obiad do wykorzystania w weekend Nie jest tajemnicą, że potrawy przygotowane samodzielnie

Sos czosnkowy dla dziecka. Przepis na pyszny dodatek do mięs, pieczywa i nie tylko

Sos czosnkowy dla dziecka. Przepis na pyszny dodatek do mięs, pieczywa i nie tylko

Sos czosnkowy dla dziecka Każdy z nas ma czasem ochotę na zmianę, a nawet ukochana potrawa może się przejeść. Dobrym pomysłem jest wprowadzenie lekkiej modyfikacji, która nie zmieni samego przepisu, a sprawi, że danie będzie smakować zupełnie inaczej. Sos czosnkowy przygotujemy w kilka chwil

Na miarę małego brzuszka

Na miarę małego brzuszka

. I bardzo dobrze jest, gdy maluch może swobodnie próbować różnych smaków, poznawać nowe konsystencje i rodzaje potraw. Znakomicie się to udaje, gdy cała rodzina wspólnie gotuje czy siada razem do stołu. Można wtedy mimochodem podkraść z talerza mamy czy taty coś pysznego. Byle zdrowego, byle

10 przepisów na tanie dania dla rodziny

10 przepisów na tanie dania dla rodziny

potrawy. Partner - materiał Tefal Duetto Patelnia 24 cm... Banquet Patelnia Paella and pizza... Silit ecompact brytfanna do... Dzieci z reguły uwielbiają sos pomidorowy. Ten przepis idealnie pasuje do makaronu, można też używać go jako bazy do innych, bardziej

To koniec diety śródziemnomorskiej? Dzieci z Cypru, Grecji i Włoch są już najgrubsze w Europie

To koniec diety śródziemnomorskiej? Dzieci z Cypru, Grecji i Włoch są już najgrubsze w Europie

, Grecji i w Hiszpanii. Wskaźnik otyłości wśród dzieci wynosi tam około 40 proc. Dieta śródziemnomorska to dla wielu z nas synonim zdrowego odżywiania. Bogata w warzywa, owoce, świeże ryby i oliwę z oliwek, przez lata była propagowana przez dietetyków jako wzór do naśladowania. I sama dieta się nie

Kreatywny sposób na smaczną zabawę z dzieckiem

Kreatywny sposób na smaczną zabawę z dzieckiem

przygotowała dla najmłodszych dwie wersje przepisów. Pierwszy jest słodki i aromatyczny. Drugi wytrawny i bardziej wymagający dla dzieci, które pierwsze kulinarne próby mają już za sobą. Zaczynajmy! Wiosenne gofry z owocami Ciasto (porcja dla 4 osób): 1/2 litra kefiru naturalnego 2 jajka 4 łyżki (kopiaste

Dania dla alergika

Dania dla alergika

. Zmieszaj jabłko z masą. Na patelni rozsmaruj ręcznikiem papierowym kapkę oleju. Wykładaj łyżką niewielkie porcje ciasta na rozgrzaną patelnię, smaż z obu stron na rumiany kolor. (Porcja dla dziecka) Pulpeciki (po 7. miesiącu) 0,5 kg mielonego mięsa drobiowego (najlepiej zmielonego w domu) jajko kilka

Najbardziej znienawidzone potrawy dzieciństwa

Najbardziej znienawidzone potrawy dzieciństwa

dzieciństwa, które z niechęcią wspominamy pomimo jego wielu zdrowotnych zalet. Oprócz pokazanej już wątróbki, nasze zmysły źle reagowały przy stole na flaki, żołądki, płucka i inne organy wewnętrzne zwierząt. Co za ohyda! Na koniec największe zaskoczenie - potrawy  z owocami. Zupy owocowe, ryż z jabłkiem

Dania karnawałowe - proste, szybkie i lekkie!

zacznie rumienić. Wytrawne ciasteczka są najlepsze prosto z pieca. Można przygotować je wcześniej, i wstawić do piekarnika, gdy goście już są. Nadzienia można urozmaicać. Można np. posmarować upieczone spody musztardą diżońską z gorczycą, przykryć plastrem pomidora i posypać oregano lub dla dzieci

Boże Narodzenie 2019 - kiedy, tradycje, ciekawostki, ozdoby, prezenty

Boże Narodzenie 2019 - kiedy, tradycje, ciekawostki, ozdoby, prezenty

powitać go na świecie. W dzisiejszych czasach większość osób zdobi choinkę ozdobami zakupionymi w sklepie, ale można je wykonać samodzielnie, najlepiej razem z rodziną. Dla dzieci wspaniałą zabawą będzie tworzenie ozdób choinkowych wspólnie z rodzicami. Uroczysta wieczerza Dzień przed Bożym

Śniadanie wielkanocne dla dzieci. Co podać naszym milusińskim?

Śniadanie wielkanocne dla dzieci. Co podać naszym milusińskim?

śniadanie wielkanocne dla dzieci? Nie da się ukryć, że tradycyjne menu jest dość ciężkostrawne. Takich potraw unikają na co dzień osoby mające problemy z układem pokarmowym, dbające o linię, ale także najmłodsi, których możliwości trawienne nie są jeszcze w pełni ukształtowane, a przez to zjadanie tak

31-letnia mam ważyła ponad 100 kilogramów. Po 12 miesiącach jest nie do poznania

31-letnia mam ważyła ponad 100 kilogramów. Po 12 miesiącach jest nie do poznania

masło orzechowe. Na lunch wybieram zazwyczaj sałatkę. Na obiad zdrowe potrawy, jak np. kurczak z ryżem i warzywami - powiedziała dziennikarzom.  Najważniejsze to, aby uwierzyć w siebie Zapytana o wskazówki dla innych, którzy chcieliby schudnąć, Fa'asega powiedziała, że najważniejsze jest to

W jej wydaniu nawet zwykły ryż z truskawkami wygląda niebanalnie. "Każdy pretekst do tego, by wywołać na czyjejś twarzy uśmiech, wart jest zachodu"

W jej wydaniu nawet zwykły ryż z truskawkami wygląda niebanalnie. "Każdy pretekst do tego, by wywołać na czyjejś twarzy uśmiech, wart jest zachodu"

Natalia Nocuń-Komorowska, eDziecko.pl: Na przygotowywanych przez panią talerzach ryż z truskawkami to urocza panda, a sałatka owocowa przypomina wróżkę. Do zjedzenia nie trzeba dodatkowo zachęcać! Pomysł na takie podawanie potraw podsunęło życie? Paulina Krajewska, autorka bloga Just My Delicious

Sześć zwyczajów rodzicielskich z innych krajów, które Polacy uważają za szokujące

Sześć zwyczajów rodzicielskich z innych krajów, które Polacy uważają za szokujące

serwowane w szkołach - zazwyczaj jest kuchnia, która przygotowuje potrawy, których nie powstydziłyby się najlepsze restauracje, a dzieci celebrują przerwy na posiłki. Francuskie dzieci jedzą zdrowo - w szkole unika się podawania potraw smażonych, dużo jest warzyw i owoców na deser. Słodycze podawane są

W jakim wieku dziecko jest najtrudniejsze dla rodzica? Wcale nie chodzi o nastolatka

W jakim wieku dziecko jest najtrudniejsze dla rodzica? Wcale nie chodzi o nastolatka

, a dla 35 proc. - pójście do szkoły. Wydarzenia, o których się pamięta Co jest stałym elementem wspomnień, rzeczą, którą porusza się na spotkaniach rodzinnych? Śmieszne sytuacje, których bohaterem jest dziecko. Po latach wspominamy zabawne przejęzyczenia, ulubione słówka czy potrawy, które po latach

Półkolonie, czyli ferie zimowe 2020 dla dzieci w mieście

Półkolonie, czyli ferie zimowe 2020 dla dzieci w mieście

mogą poznać tajemnice pracy w kuchni, zakamarków, kucharzy czy kelnerów, naukę gotowania, zgłębianie tajników savoir vivre w restauracji. Dzieci uczą się, jak podawać i dekorować potrawy, ale i jak układać sztućce i ustawiać naczynia. Oryginalne półkolonie, czyli ferie zimowe 2020 dla dzieci w mieście

Tydzień 47

W diecie niemowlęcia powoli zaczynają się pojawiać produkty mleczne, takie jak jogurt, kefir, twarożek. Z żółtym serem poczekajcie, aż maluch skończy rok, a zwykłe krowie mleko można będzie wprowadzić dopiero w 2.-3. roku życia. W 11. miesiącu dziecko może już spróbować białko jaja. Podajemy je jedn

Olga Frycz sama przygotowała jedzenia na przyjęcie córki. W menu libańska sałatka i ciasta Bohosiewicz. Proste i zdrowe!

Olga Frycz sama przygotowała jedzenia na przyjęcie córki. W menu libańska sałatka i ciasta Bohosiewicz. Proste i zdrowe!

Olga Frycz , mama rocznej Helenki, podjęła się własnoręcznej organizacji przyjęcia urodzinowego dla swojej córki. Sama udekorowała dom i - co najważniejsze - sama przygotowała jedzenie, które ze smakiem zjedli zarówno mali jak i duzi goście.  Menu na przyjęcie dla dzieci Przepisy z przyjęcia

Olej arganowy - właściwości i zastosowanie

Olej arganowy - właściwości i zastosowanie

, podrażnionej i zniszczonej. Zaleca się również nakładanie go na włosy, by zapobiec ich wypadaniu i przesuszeniu. Dobrym pomysłem jest olejek arganowy do włosów dla dzieci, ale nie tylko. Okazuje się, że złoto Maroka jest doskonałym środkiem nawilżającym i regenerujący delikatną skórę maluchów. Można go

Salmonella - objawy zakażenia, leczenie, profilaktyka

spożycia, jedzenie potraw, które są dopieczone i dogotowane, unikanie zamrażania już raz rozmrażanych produktów, unikanie tatara, carpaccio i innych potraw przygotowanych z surowego mięsa, zwłaszcza nieznanego pochodzenia, mycie rąk zarówno przez przygotowywaniem posiłku, jak i po nim, zwłaszcza po

Objawy zatrucia grzybami - co powinno nas zaniepokoić? Czy małe dzieci mogą jeść grzyby?

; Objawy zatrucia grzybami nie zawsze są taki same. Zazwyczaj jednak pojawia się szereg podobnych do siebie symptomów, które po zjedzeniu takiej potrawy powinny nas zaniepokoić i zmobilizować do wezwania pomocy lekarskiej.  Oto lista najpowszechniejszych objawów zatrucia grzybami: wymioty; bóle

Co pamiętamy z dzieciństwa? Smaki, ważne wydarzenia, ale i... ulubionych bohaterów

dzieci, jak i rodziców. Smaki. Każde dziecko ma swoje ulubione danie, które zostaje w pamięci na zawsze. Niektórzy rodzice mają tendencję do karmienia dziecka "na siłę", wówczas nielubiane potrawy stale kojarzą mu się negatywnie. Takie smaki także zapamiętują na długie lata.  Już

Anna Lewandowska dieta po porodzie. Na czym polega Wyzwanie Wojownika?

tutaj o zaleceniach dla mam alergików czy dzieci ze skazą białkową). Anna Lewandowska pokazała na Instagramie, jaką dietę stosuje. Jest to dieta ułożona przez nią dla cateringu sportowego Super Menu - nowego projektu trenerki: A dziś opowiem Wam o mojej ulubionej diecie. WYZWANIE WOJOWNIKA - to mój

Dieta przy biegunce u dziecka - co jeść, a czego unikać?

trawieniem ciężkostrawnych produktów i potraw. Zwłaszcza w przypadku biegunki przewlekłej należy ustalić jej przyczynę i starać się ją wyeliminować. Jaka powinna być dieta przy biegunce u dziecka? Dieta w biegunce u dzieci powinna być lekkostrawna, pozbawiona produktów zawierających duże ilości błonnika

Menu na komunię - co podać na przyjęcie komunijne

dalekie zarówno od przesady, jak i prozy codzienności. Menu na komunię musi być przemyślane. Ponieważ przygotowanie dań na komunię w domu wiąże się z wieloma zabiegami, warto zdecydować się na potrawy, które są pyszne i efektowne, ale niespecjalnie absorbujące - można je nie tylko wykonać szybko, ale i

Gronkowiec złocisty u dzieci: objawy i leczenie zakażenia

dla człowieka toksyny. Rozwijają się one w zakażonym jedzeniu (najczęściej jest to żywność przeterminowana czy źle mrożona). Toksyny są odporne na działanie wysokich temperatur, jakim poddawane są potrawy podczas obróbki. Dzieci najczęściej zakażają się gronkowcem przez: brudne ręce, źle oczyszczone i

Tłuszcze zdrowe dla dzieci - jakie wybierać? Porady dla rodziców

;> Jak włączyć tłuszcze zdrowe dla dzieci do codziennej diety? W jaki sposób możemy zacząć wprowadzać zdrowe tłuszcze do diety naszych dzieci? Najlepszy sposób to dodawanie do potraw olejów roślinnych. Szczególnie polecany jest olej rzepakowy, który może być świetnym dodatkiem do kaszek czy zupek

Czym skorupka za młodu nasiąknie.

 Nic tak dzieci skutecznie nie uczy jak przykład płynący od rodzica. Dlatego mali pomocnicy chętnie sprawdzają się w kuchni, gdzie mogą ugniatać ciasto, mieszać składniki czy doprawiać potrawy według wskazówek rodziców. Kuchnia nie jest jednak jedynym obiektem dziecięcych zainteresowań i poza

Miód z maliną, miód z imbirem czy miód z cynamonem? Pyszne i zdrowe miody z dodatkami z Pasieki Rodziny Sadowskich

lemoniady! Karafka do obiadu pięknie urozmaica wspólne posiłki oraz wspomaga późniejsze trawienie. Polecany także dla przełamania smaku wytrawnych potraw i nadania świeżości sałatkowym sosom. Miód z imbirem i czosnkiem to z pozoru kontrowersyjne połączenie słodyczy miodu, świeżości imbiru i ostrości

Jak zachęcić niejadka do jedzenia zup?

znanych dań? Rosół dla fana Kubusia Puchatka może stać się czymś, co "tygryski lubią najbardziej", a nudny kapuśniak "mocą Elzy”, którą chcą posiąść wielbicielki „Krainy Lodu”. Jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia, a z nią dzieci raczej nie mają większych problemów

Domowe metody przy walce z kaszlem u dziecka

kaszlu najlepiej sprawdzą się ciepłe, ziołowe herbatki, woda i mleko. Dzieciom nie należy podawać gorących napojów oraz kwaśnych i ostrych potraw. Jakość powietrza w mieszkaniu. W pomieszczeniu, w którym przebywa dziecko z kaszlem, powinna panować optymalna temperatura, czyli 18-20 stopni. Na

Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

Dieta lekkostrawna dla dzieci - na czym polega? Dieta lekkostrawna dostarcza organizmowi składniki odżywcze w postaci produktów, które nie obciążają żołądka (są lekkostrawne) i występują w niewielkiej objętości. Ma za zadanie: odciążać przewód pokarmowy, ułatwiać jego funkcjonowanie, wspierać

Wojciechowska do rodziców: "Zachęcajcie swoje dzieci, żeby dzieliły się kanapkami w szkole"

, żebyście dokładali swoje albo wklejali zdjęcia jak Wy i Wasze dzieci jedzą, dają, biorą i mają z tego frajdę". Poza przepisami na kanapki na stronie znajdziemy też inne ciekawe propozycje na przeróżne potrawy.   Zobacz też Już nic nie będzie takie jak przedtem. To poruszające pożegnanie matki z

Zabawa w gotowanie, czyli łączymy przyjemne z pożytecznym. Jak bawić się z dziećmi w gotowanie?

, wrapów, naleśników, potraw mącznych - pierogów, kopytek itp., ciasteczek, babeczek. Naprawdę warto zaprosić dzieci do kuchni, to nie tylko sposób na wspólne spędzanie czasu czy wplątanie zabawy w coś, co trzeba i tak zrobić. Wspomagamy rozwój dziecka, kształtujemy nawyki żywieniowe, wzmacniamy więzi. A

Soja - poznaj skład i właściwości. Dlaczego warto włączyć ją do diety?

włączenie jej do diety kobietom, które przechodzą przez okres klimakterium. Soja może być wykorzystana w kuchni na wiele sposobów. Jednym z najpopularniejszych produktów jest sos sojowy, który może być dodawany do różnych potraw. Zobacz także: Mleko sojowe - zdrowa czy niezdrowa alternatywa dla mleka

Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

jogurty, kefiry, maślanka) i suszone śliwki. W przypadku zaparć u dzieci bardzo ważne jest, aby z ich diety wykluczyć produkty, które sprzyjają zatwardzeniom. To przede wszystkim czekolada i kakao, nadmiar mięsa i potraw mącznych, biały ryż, białe pieczywo oraz gotowana marchew. W profilaktyce zaparć u

Czy można pozwolić dziecku zjeść loda na ulicy? GIS apeluje, żeby zmienić przyzwyczajenia

narzędzie, których używamy przy przyrządzaniu potraw były dokładnie umyte. W nawyk powinna wejść nam codzienna higiena rąk. I dodaje: Należy przestrzegać instrukcji przyrządzania (czas, temperatura) w przypadku żywności przeznaczonej do spożycia po ugotowaniu. Przed rozpoczęciem przygotowywania lub

Prezent dla dziewczynki! Poznaj świąteczne trendy tego roku!

tej fascynacji. I na odwrót, jeśli chłopiec komunikuje, że chętnie pobawiłby się w kucharza, sprawmy mu odpowiednie zabawki, dzięki którym będzie mógł wcielić się w role przygotowującego potrawy. Na co należy zwrócić uwagę? Z pewnością na to, dla jakiego wieku jest przeznaczona zabawka. Ale także na

Jak zaangażować dzieci w świąteczne przygotowania? Ważne jest zaspokajanie ich potrzeb

, podzielmy dzieciństwo na trzy etapy: wczesne dzieciństwo i okres przedszkolny (do szóstego roku życia), wczesnoszkolny (od szóstego/siódmego do 10/11. roku życia) oraz dorastania (od 11/12. do 20. roku życia). Dzieci mogą pomóc ozdobić dom na Boże Narodzenie. Może wykonają świąteczny wieniec? Dla

Zabierz swoje dziecko w kulinarną podróż dookoła świata ze Scottiem

inspirującą zabawę. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Ipsos, rodzice przyjmując zasadę, że dzieci powinny jak najszybciej jeść tak, jak dorośli, zachęcają je do poznawania nowych potraw i produktów. Chętnie podają dzieciom nowe potrawy. Połowa rodziców twierdzi, że często sięga po nowe produkty i że

Sprawdzone sposoby na wspólne spędzanie czasu

, przez tworzenie poszczególnych elementów, aż po rozgrywki.  Wspólne gotowanie - Najczęściej można spotkać mnie w kuchni – łączenie smaków, odkrywanie nowych potraw to moja pasja. Nic dziwnego, że i ten sposób spędzania wolnego czasu wybierają moje dzieci – mówi Robert, tata roczniaka i

Powstanie specjalny poradnik żywieniowy dla żłobków

Niedawno pisaliśmy o niezależnym raporcie Watchdog Polska na temat posiłków w polskich przedszkolach.  Wnioski wypływające z badania były bardzo niepokojące. Okazało się, że przedszkolaki często są karmione zupkami w proszku i potrawami bogatymi w cukier. Co więcej, układaniem

Walentynki 2020: jak spędzić, gdy jest się rodzicem

raty, w pośpiechu, brakuje nam czasu, aby usiąść razem przy stole. Nawet jeśli wspólna kolacja miałaby być pierwszym i ostatnim punktem walentynkowego wieczoru, warto na nią postawić. Nie musicie przygotować wykwintnych potraw, tu przede wszystkim chodzi o bycie razem. Pary z 50-letnim stażem zdradzają

Nadmierne pocenie u dziecka: przyczyny i leczenie

zaopatrzyć dziecko w łagodny i bezpieczny antyperspirant. Czasem problem nadmiernego pocenia wywołuje dieta, na przykład pikantne potrawy. Wówczas należy je wyeliminować z jadłospisu. Można również podawać do picia napar z szałwii . Nadmierne pocenie u dziecka: skutki i powikłania Nadmierne pocenie u

Grypa u dziecka: objawy, przebieg i leczenie

potrawy , ale nie zmuszać do jedzenia. Grypa. Kiedy iść z dzieckiem do lekarza? Choć grypa nie wymaga specjalnego leczenia i najczęściej wystarcza opieka w warunkach domowych, zdarzają się sytuacje, kiedy trzeba się z małym pacjentem udać się do lekarza. Kiedy? Jeśli dziecko bardzo źle znosi chorobę

Rozszerzanie diety niemowlaka krok po kroku. Kiedy i jak zacząć?

i 1-2 przekąski (cząstka warzywa, cząstka owocu) w 9.-24. miesiącu życia, 4-5 posiłków powyżej 1. roku życia. Aktualny schemat żywienia niemowląt wskazuje również, jakiej konsystencji powinny być produkty i potrawy, o które rozszerza się dietę niemowlęcia. I tak w 6-8 miesiącu życia dziecko powinno

Wielkanocne warsztaty kulinarne dla wychowanków domów dziecka

swoim pasjom, czasem pracuje lub odbywa staż, odwiedza rodzinę i spędza czas z przyjaciółmi. Na gotowanie, zakupy czy planowanie budżetu trzeba więc wyznaczyć osobną chwilę, a czasu zazwyczaj brakuje. W efekcie wychowankowie znają głównie te potrawy, które występują w jadłospisie placówek, i mają

Nauka nie musi być nudna. Sprytne sposoby na zdobywanie i przyswajanie informacji

bez znaczenia jest także melodia. Piosenki dla dzieci są zazwyczaj skoczne, wesołe, przez co przyjemne dla ucha dziecka. Można to także dostrzec po zachowaniu dorosłych, którzy nucą przez całe dnie melodie puszczane maluchom i odtwarzają je w pamięci.   5. Zabawy tematyczne Zabawy tematyczne

Jak leczyć grypę u dziecka? O czym pamiętać?

około dwóch tygodniach. Grypa, z uwagi na możliwość pojawienia się powikłań, może być niebezpieczna - szczególnie dla najmłodszych dzieci. Jak leczyć grypę u dziecka? Grypa jest infekcją wirusową, dlatego organizm musi poradzić sobie z nią sam. Leczenie sprowadza się do łagodzenia objawów i wzmacniania

Nie mówić o dziecku "dzieciak" i uczyć matematyki przy stole. Oto sekrety królewskiej niani. Ale to nie wszystko

lekcja Ciekawym pomysłem jest również wykorzystywanie każdej okazji, by przemycić dziecku trochę nauki. Jak to wygląda w praktyce? Dzieci księżnej Kate i księcia Williama na przykład podczas posiłków liczą sztućce, nazywają kolory potraw i talerzy czy opisują smaki. Dzięki temu rozwijają zdolności

Dynia i jej właściwości odżywcze

alternatywą dla ciężkich, kalorycznych sosów do sałatek. Jak przygotować potrawy z dyni? By zrobić danie z dyni trzeba ją najpierw obrać ze skóry - jadalny jest miąższ znajdujący się w środku. Dynię można gotować, piec, smażyć. Do wielu potraw wykorzystuje się także startą na tarce dynie (np. placki). Do zup

Szybkie gotowanie

Parowar i blender Philips Avent to urządzenie do przyrządzania zdrowego jedzenia. Można w nim ugotować warzywa na parze, a jeśli chcemy je rozdrobnić, wystarczy odwrócić dzbanek i włączyć miksowanie. Do zestawu dołączono przepisy na potrawy dla dzieci. Cena ok. 443 zł

Arbuz - niskokaloryczny owoc idealny na gorące dni

robi się gorąco. Nie wolno zapominać także o innych właściwościach arbuza: obniżeniu poziomu cholesterolu , poprawie koncentracji i jakość snu i ułatwianiu zasypiania, wspomaganiu procesu trawienia. Arbuz dla przyszłych mam i małych dzieci Arbuz jest polecany przyszłym mamom - pozytywnie wpływa na

Otyłość brzuszna - jak pozbyć się problemu?

zwiększeniem masy ciała znacznie powyżej prawidłowych wartości, które są przyjęte dla płci i wieku. Czy otyłość mamy wpisaną w genach? Otyłość typu jabłka najczęściej jest problemem mężczyzn. Otyłość brzuszna u dzieci czy otyłość brzuszna u kobiet zdarza się rzadziej. Powodem są hormony oraz struktura i

Walentynki 2019: prezenty dla rodziców

zjedzenie posiłku. Możecie przygotować go wspólnie (nie chodzi tu o wykwintne potrawy, liczy się to, że spędzicie ten czas razem i nie będziecie się nigdzie spieszyć). Elementem zaskoczenia mogą być np. serwetki złożone w serduszka. Jak to zrobić? Instrukcję znajdziecie poniżej. A gdy jesteśmy... starszymi

Owady, muzyka, mięso z probówki: co będziemy jeść w przyszłości?

wspólne obiady i kolacje w tej formie, którą znamy. Otóż twierdzą oni, że wraz ze wzrostem populacji, zanieczyszczeniem środowiska oraz nieustannymi podwyżkami cen żywności, a szczególnie mięsa, ludzie będą musieli szukać alternatywnych potraw... Niektórzy futurolodzy zajmujący się tematem żywności

Kapusta - od kiedy można podawać dzieciom i dlaczego warto?

, surówki czy też sałatki. Ma delikatny, nieco słodki smak, który może zyskać sympatię dzieci. Kapusta pekińska Kapustę pekińską gotowaną można podawać dziecku, które ukończyło 2. rok życia. Może być podawana w postaci surówki z sosem winegret, jako dodatek do zup, potraw duszonych, dań obiadowych z ryżem

Słodzik i jego najpopularniejsze odmiany

Sacharyna nie jest raczej substancją rekomendowaną dla kobiet w ciąży. Mimo tego, że nie ma badań przeprowadzonych wśród ciężarnych, to badania wykonane na zwierzętach mówią o znacznie większej częstotliwości występowania nowotworów u dzieci samic, które spożywały duże dawki tego preparatu. Trudno jednak

Dzień Dziecka tuż tuż! Sprawdź propozycje prezentów dopasowanych do wieku malucha

- 36 mies. Edukacyjny Mikser Malucha Trochę uśmiechu i szczypta dziecięcej radości powinny wystarczyć do przygotowania doskonałego dania na Dzień Dziecka. Wszystkie składniki mieszamy oczywiście w Edukacyjnym Mikserze Malucha, który pozwoli wyczarować Waszym małym kucharzom potrawy, jakie tylko sobie

Pogorszenie i brak apetytu u dziecka - przyczyny i zalecenia

próbowania nowych potraw, ale nie warto w tej kwestii naciskać. Nie wolno zmuszać dziecka do jedzenia tego, czego nie lubi. Jeśli dziecko ma problemy z apetytem, nie należy podawać mu między posiłkami słodkich przekąsek. Nie wolno stosować systemu nagród i kar za jedzenie. Jedzenie to zwyczajna czynność

Zdrowy posiłek dla ucznia - co powinno się w nim znaleźć?

których sporządzać można mnóstwo atrakcyjnych potraw. Ważna jest jakość, ale nie zapominaj o ilości Pamiętajmy przede wszystkim o tym, aby dzieci spożywały pięć posiłków dziennie. W roku szkolnym musimy zwrócić szczególną uwagę na to, co dziecko je na drugie śniadanie, bo to właśnie ten posiłek

Bulgotanie w brzuchu - najczęstsze przyczyny. Czy to powód do niepokoju?

brzuchu - zapobieganie i leczenie Bulgotanie w brzuchu, choć najczęściej jest naturalne i nie świadczy o patologii, zwykle jest wstydliwe i krępujące. Jak się pozbyć bulgotania w brzuchu? Jeżeli bulgotanie w brzuchu wywołane jest przez zjedzenie potraw je wywołujących bądź wypiciu napoju gazowanego

Kleik ryżowy: dla niemowląt i nie tylko. Jak go przygotować i z czym łączyć?

zarówno do gęstych, jak i bardziej rozrzedzonych potraw. Brązowy ryż też się nada, choć warto go wcześniej namoczyć - zostawić na noc w zimnej wodzie. Dzięki temu uzyskamy bardziej rozmiękczony ryż, co przyspieszy proces gotowania. Dobrym wyborem będzie również ryż arborio ze względu na to, że ładnie

Halibut - jakie ma właściwości odżywcze i dlaczego warto go jeść?

odsączyć ze zbyt dużej ilości tłuszczu. Po takim "osuszeniu" przekładamy rybę na talerz i ryba jest gotowa do spożycia. Halibut pieczony z cytryną i koperkiem - przepisSkładniki do przygotowania potrawy: 500 gramów halibuta, 1 dość pękaty pęczek koperku, 1 cytryna, kilka gałązek tymianku, 0,5 kg

Rozszerzanie diety niemowlaka... od kuchni

jadłospis [PRZYKŁADOWE MENU] Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

Odzwyczajamy dziecko od fast-foodów. Rewolucja czy małe kroki?

. Marchewka twój wróg Dlaczego dzieci tak lubią słodycze, frytki, napoje gazowane i potrawy w panierce? Potrawy o wysokiej zawartości cukru, tłuszczu i soli są dla mózgu w pewien sposób "łatwe", bo sprawiają kubkom smakowym natychmiastową i intensywną przyjemność. Mają wyrazisty, zdecydowany smak

Mizeria z ogórków. Z czym podawać i dlaczego warto ją jeść?

razem uzyskać nowy smak. Mizeria dla dzieci oraz sałatka w wersji fit zamiast śmietany może być zrobiona z jogurtem naturalnym, jogurtem greckim, kefirem czy zsiadłym mlekiem. Kluczowym składnikiem mizerii są ogórki. Najlepiej gdy są świeże, niezbyt duże, zdecydowanie nieprzerośnięte. Mizerię najlepiej

Trądzik różowaty - przyczyny, objawy, leczenie

znaczenia jest spożywanie alkoholu, mocnej kawy i herbaty, a także czekolady i ostrych potraw. Z pomocą przychodzą też domowe sposoby na trądzik różowaty. Trądzik różowaty - domowe sposoby Najważniejsze jest, by dbać o skórę twarzy. Kluczowe jest jej oczyszczanie, tak codzienny demakijaż, jak i okresowe

Smaczne i zdrowe przekąski do szkoły dla Twojego dziecka

kreatywnością. Estetycznie zapakowane danie w pudełku z ulubionym bohaterem z kreskówki i kolorowe serwetki z pewnością zwiększą przyjemność ze spożywanego posiłku. Jeśli pociecha jest niejadkiem, warto sięgnąć po ciekawe alternatywy dla nielubionych potraw. Chociaż marchew należy do warzyw o najwyższych

Skontrolowano posiłki w polskich przedszkolach - nie jest dobrze. Dzieci jedzą zupki w proszku i dużo cukru

proszku, których zgodnie z wytycznymi należy unikać. W jadłospisach przedszkolnych nie ma praktycznie produktów pełnoziarnistych. Króluje za to cukier. - Tylko w jednym przedszkolu nie dosładza się potraw i napojów, w trzech używa się do tego celu miodu, a w pozostałych sięga się po biały cukier. Pojawia

Pomidory - dlaczego, jak i z czym je jeść?

(zwłaszcza w sezonie na nie), i korzystać z przetworów. Najwięcej likopenu zawiera koncentrat pomidorowy, ketchup, sos pomidorowy, zupa pomidorowa oraz inne potrawy z pomidorów gotowanych. Pomidory uprawiane na słońcu mają więcej wartości odżywczych niż te hodowane w szklarniach. Uprawiane pod folią mają też

Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny. Jak ją leczyć?

spadkiem libido i potencji, u kobiet pojawia się wtórny brak miesiączki, zwykle spożywa posiłki w samotności, unika potraw, które wydają się kaloryczne i tuczące, intensywnie ćwiczy (ćwiczenia są wyczerpujące, forsujące), za wszelką cenę dąży do zmniejszenia masy ciała, także poprzez prowokowanie wymiotów

Mama, która stylizuje dzieci na czerwony dywan: Często słyszę, że Ameryka jest pusta

Kalifornii, wyśniłam swój american dream. Jaki dom stworzyłaś? Polsko-amerykański. Nie kupuję niczego gotowego do jedzenia. Sama gotuję i to w większości polskie potrawy albo włoskie, bo dzieci uwielbiają makarony. Mamy w San Diego polski kościół i w każde święta, na przykład w Wielkanoc, idę tam ze

Wielkanoc a karmienie piersią: czy karmiąca mama musi rezygnować ze świątecznych potraw?

sałatki i surówki. Nie bójmy się przypraw. Wielkanoc a karmienie piersią: co z przyprawami Gdy zjemy ostry chrzan albo dodamy do potrawy czosnek, czy też odrobinę octu, smak mleka się zmieni? Owszem, smak czy aromat mleka może się nieco zmienić, ale nie jest to szkodliwe. Wręcz przeciwnie, dzieci karmione

Pasta jajeczna na śniadanie lub kolację. Jak ją przygotować i z czym najlepiej podawać?

najlepszym wyborem dla dzieci (na pewno nie dla tych najmłodszych) - dodatek majonezu znacząco zwiększa kaloryczność potrawy. Można ugotowane i rozdrobnione jajka zmieszać z odrobiną jogurtu i delikatnie doprawić (nie wszystkie dzieci lubią pieprz, a sól dla nikogo nie jest zdrowa).

Ateiści i Boże Narodzenie. "Czytamy fragment Biblii, bo jest piękny"

tradycję, okazję do wręczenia dzieciom prezentów, spotkania z rodziną i cieszenia się dobrym jedzeniem. - Hipokryzja? - mieszkająca w Krakowie Ewelina, mama dwojga przedszkolaków, wzrusza ramionami. - Obchodzę te święta z rodziną po świecku. Kolęd nie włączam. Jemy tradycyjne potrawy, bo są smaczne i

Beagle - usposobienie, wygląd, cena

ilość spożywanego jedzenia. Nie są także wybredne, więc zjedzą zarówno tłuste potrawy, jak i fast fooda i słodkości. Mówi się, że ich nieposkromiony apetyt jest związany z ich myśliwską naturą - w końcu w stadzie bywa tak, że kto pierwszy dopadnie miski, ten się nasyci. Beagle - wygląd Beagle to psy

Bakłażan - jak jeść? Co z niego zrobić?

. Bakłażan może być składnikiem wielu potraw: musaki czy ratatouille. Dobrym pomysłem jest leczo z bakłażana, jak i bakłażan z patelni (na przykład grillowej). To świetny towarzysz tarty, a i wdzięczna wariacja w temacie roladek. To doskonały składnik zapiekanek czy sałatek, jak również dodatek do mięs

Maria Natalia Tymańska: Teo to typowe dziecko z zespołem Aspergera. Izolacja część rzeczy nam ułatwiła

średnio trzy razy dziennie ciastolinową restaurację, w której muszę zamawiać niezwykle różnorodne i wytrawne potrawy. Raz dziennie ćwiczę, w czym zazwyczaj towarzyszy mi Luna. Po skończeniu filmiku na YouTube z moim treningiem, domaga się "takiego dla dzieci" i czeka niecierpliwie w swoim

Kasza jęczmienna - rodzaje, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść kaszę jęczmienną?

jako składnik zapiekanek czy faszerowanych warzyw, a także kaszotto. Najważniejsze jest, by dobrze ugotować kaszę. Mamy z pewnością zastanawiają się, od kiedy kasza jęczmienna dla dzieci. Rozsmakować się w niej może już ośmiomiesięczny maluch, który pierwsze nowe smaki, a i rożne konsystencje potraw ma

Olej lniany - poznaj jego korzyści i sprawdź, jak go stosować

antynowotworowe. W Polsce olej lniany jest bardzo popularny, nie ma problemu z jego dostępnością. Można go zatem kupić w osiedlowych sklepikach i supermarketach. Olej lniany - jak go jeść? Olej lniany wykorzystywany jest do przygotowywania wielu potraw, również tradycyjnych, takich jak śledzie, sałatki czy pasty

"Przygotowania do świąt - zapraszamy do udziału w konkursie

Już za chwilę święta Bożego Narodzenia! Czas przygotowań, wspólnego gotowania i pieczenia. Podzielcie się z nami tym, jak razem z dziećmi przygotowujecie się do świąt.Przyślijcie zdjęcia Waszych potraw lub wypieków wraz z przepisem. Pracę zgłoście w komentarzu pod postem konkursowym na naszym

Polskie superfoods

Czym są „superfoods”? To żywność pochodzenia naturalnego, niskoprzetworzona, bogata w składniki odżywcze, które mogą działać korzystnie na organizm człowieka. Nie istnieje regulacja prawna określająca, które produkty lub potrawy możemy nazywać superfoods . Mianem tym można jednak

Zatrucie pokarmowe u dziecka: przyczyny, objawy, leczenie

, który w ten sposób pozbywa się toksycznych substancji. Nie należy podawać dziecku mleka i przetworów mlecznych. Zabronione są napoje gazowane, zawierające kofeinę, a także ciężkostrawne produkty i potrawy. Choć zatrucie pokarmowe nie wymaga specjalnych zabiegów i leczenia, może się zdarzyć, że konieczna

Czosnek i czosnek niedźwiedzi - walory lecznicze i kulinarne

rozwój wirusów grypy , reguluje florę bakteryjną, redukuje zapalenia, obniża ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu we krwi , sprzyja lepszemu ukrwieniu naczyń wieńcowych, ma działanie przeciwnowotworowe. Czosnek można zażywać na wiele sposobów - pić go z mlekiem, dodawać do codziennych potraw

Wielkanoc 2018: ozdoby wielkanocne - jak je zrobić?

półce czy na komodzie. W przyszłym roku możemy wykorzystać je do tworzenia kolejnych dekoracji, na pewno znajdą się na nich pisanki, zajączki i kurczaczki, które będą idealną bazą do stworzenia świątecznego kolażu. false false To także może cię zainteresować: Potrawy wielkanocne dla maluchów - od

Kasza manna - dlaczego warto ją jeść i jakie ma witaminy

wymaga krótszego czasu na przygotowanie. Z kaszy można przygotować wiele dań, stanowi świetny dodatek do potraw; można z niej zrobić kleik zalecany w przypadku osób cierpiących z powodu zaburzeń przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych czy nerek. Kleik proponuje się też pacjentom w okresie

Natka pietruszki. Dlaczego warto ją jeść? Jak hodować natkę w domu?

ulegają silnej kondensacji podczas suszenia. Ponieważ jednak wiele cennych związków ulega zniszczeniu podczas obróbki termicznej, do gorących dań natkę należy dodawać na końcu. Natka pietruszki podnosi walory smakowe i wartości odżywcze wielu potraw: warzywnych, mięsnych, rybnych, z ryżu czy kaszy, zup i

Zamiast karpia wybrali... wycieczkę do ciepłych krajów. Poznaj rodziny, które święta spędziły na plaży

24 grudnia spędziliśmy z rodziną mojej kuzynki w Kalifornii. Było bardzo fajnie, żadnych stresów - zamiast śnieżnej pluchy przyjemne 22 st. , a na stole w miarę tradycyjne potrawy i koncert kolęd zagranych przez dzieci na skrzypcach i odśpiewanych. Gdy grono bliskich jest na tyle duże, że prozaiczną

Kiedy dziecko zaczyna mówić? Rodzice z niecierpliwością wyczekują pierwszych słów

pomiędzy żeby, ma mało sprawny język, ma problemy z przełykaniem lub gryzieniem potraw, nie wykonuje poleceń i nie rozumie, co się do niego mówi, choć powinien, ukończył drugi rok życia, a mimo to nie posługuje się słowami, nie buduje prostych zdań, nie powtarza sylab, mówi wyłącznie we własnym języku

Co to jest stomia? Przyczyny, istota, dieta. Pytania i odpowiedzi

zróżnicowana. Powinny się w niej znaleźć zarówno warzywa i owoce, jak i produkty wysokobiałkowe, takie jak mięso, ryby, jajka, ser, jogurty. Węglowodany powinny stanowić połowę spożywanych produktów. Przy stomii warto też unikać niektórych produktów i potraw. Są nimi warzywa wzdymające (kalafior, kapusta

Mama z Australii: w szkole nie ma podziału na lekcje i nie zmusza się dzieci do siedzenia w ławkach

potraw w restauracjach na całym świecie, zaraziliśmy się wieloma smakami, oglądamy obowiązkowo australijskiego "Master Chefa". Naszą rodzinną tradycją jest pieczenie domowej pizzy w piątki. Potem oglądamy wspólnie film familijny. Ciekawi mnie instytucja teściowej w Australii. Moja teściowa nie

Dziecko gotuje

miski jajka i posmarować tortille farszem. Takie zadania to dla dzieci nie tylko świetna okazja, aby poćwiczyć precyzyjne ruchy rączek, ale również nauka wytrwałości i cierpliwości. Za to satysfakcja i duma, które rozpierały dzieci, gdy podawały do stołu przygotowane przez siebie potrawy, a potem

Grupa krwi ARhD+ i ARh+: co oznaczają te skróty? Poznaj rodzaje grup krwi i ich charakterystykę

zwierzęcego. Oznacza to zaparcia, wzdęcia i kłopoty w przyswojeniu ciężkostrawnych potraw. To zaś wpływa na za uczucie zmęczenia, ociężałość, senność brak energii. Wśród posiadaczy tego typu krwi pojawiają się zaburzenia oddychania, choroby naczyń wieńcowych i serca, anemia, cukrzyca oraz niektóre nowotwory

Orzechy - rodzaje i właściwości. Dlaczego warto jeść orzechy i kiedy je włączać do diety?

wpływają na zwiększenie poziomu "dobrego cholesterolu" HDL, jednocześnie obniżając LDL. Pistacje Pistacje wyróżniają się kolorem i smakiem. Z zewnątrz otacza je jasnoszara skorupka, w środku są zielone - ze względu na swój wyjątkowy kolor są świetną ozdobą wielu potraw. Pistacje mają dużo