do kiedy podawać wit d3

Z dr. hab. Piotrem Albrechtem rozmawia Magda Rodak

Witamina D dla dzieci - co powinniśmy o niej wiedzieć?

Witamina D dla dzieci - co powinniśmy o niej wiedzieć?

Witamina D pomaga zapobiegać krzywicy, ale nie tylko. Przeczytaj dlaczego jeszcze warto podawać ją dziecku.

Rola suplementacji witaminy D u kobiet karmiących - najważniejsze pytania i odpowiedzi

Kobiety ciężarne oraz karmiące piersią należą do grupy zwiększonego ryzyka niedoboru witaminy D. Niedobór witaminy D w tym okresie wpływa niekorzystnie nie tylko na zdrowie kobiety, ale również na zdrowie jej potomstwa i to także w odległej perspektywie czasowej.

Mleko modyfikowane dla dwulatka

Mój synek ma prawie dwa lata. Jak długo warto podawać dziecku mleko modyfikowane zamiast zwykłego? Czym różni się mleko oznaczone cyfrą 3 od mieszanki oznaczonej cyfrą 4?

Zobacz wideo

Niedobór wapnia i witaminy D u dziecka? Przeczytaj i dowiedz się jak do tego nie dopuścić

Niedobór wapnia i witaminy D u dziecka? Przeczytaj i dowiedz się jak do tego nie dopuścić

Witamina D: dlaczego jest ważna? Odpowiedni poziom witaminy D w organizmie niezbędny jest do jego prawidłowego funkcjonowania – wiele komórek zawiera receptory wit. D, działanie wielu układów jest od niej zależne. Nie jest potrzebna jedynie kościom, wspiera także m.in. pracę mięśni i układ

Witamina D i wapń, czyli wzmacniamy kości

Witamina D i wapń, czyli wzmacniamy kości

zębów. Nie zostaną wchłonięte. Metabolizm kości ulegnie zakłóceniu i kości nie będą miały odpowiednio gęstej struktury. Może wówczas dojść do rozwoju krzywicy, osteomalacji (rozmiękania kości) lub osteoporozy (zrzeszotnienia kości). Niedobór wit. D może też zwiększać ryzyko rozwoju innych poważnych

Witamina D

mniej więcej 1000 ml na dobę, to w zasadzie nie trzeba mu dodatkowo podawać witaminy D. Tyle tylko, że niewiele dzieci w drugim półroczu ma aż taki apetyt, dlatego też wielu lekarzy zaleca podawanie dodatkowo dzieciom jednej kropli witaminy D3 (zawiera ona właśnie 400 j.). Jeśli jest to taka dawka, to