dużo pokarmu

Ania

Jałowy pokarm?

Jałowy pokarm?

Czy jest coś takiego, jak "pokarm jałowy"? Znajoma powiedziała mi, że mój na pewno taki jest, bo jem byle co. Faktycznie, mięsa nie jem, nadrabiam nabiałem. Pewnie mogłabym lepiej się odżywiać, ale nie mam czasu na gotowanie. Jaki wpływ ma jedzenie na jakość i ilość pokarmu?

Jak wprowadzać pokarmy w kawałkach? Jak nauczyć dziecko rozdrabniania pokarmu?

Moja córka ma roczek i dwa zęby. Pierwsze jedynki pojawiły się na dole dokładnie dwa miesiące temu, gdy miała 10 miesięcy. Górne są w fazie wyrzynania. Jemy słoiczki, ale o konsystencji "papki". Ma kłopoty z rozdrabnianiem, jak mniemam w związku ze skromnym uzębieniem. Daję jej kawałki chleba - skórkę, czasem chrupki kukurydziane żeby uczyć ją rozdrabniania, pracy żuchwy, podniebienia. Raz na jakiś czas podaję jej słoik z większymi kawałkami - nierozdrobniony, ale bardzo się męczy i w rezultacie nie chce jeść. Czy jest to powód do zmartwień? Czy postępujący proces ząbkowania i pojawianie się nowych zębów rozwiąże ten problem? Czy są jakieś inne sposoby aktywizowania rozdrabniania pokarmów?

Smoczki do butelek: jaki smoczek wybrać? Smoczek a rodzaj pokarmu - to ma znaczenie

Podczas zakupów powinniśmy oglądać nie tylko butelkę, ale - co ważniejsze - smoczek. Jaki smoczek do butelki wybrać? Lepszy jest silikonowy czy lateksowy? Czy szybkość przepływu pokarmu zawsze jest taka sama?

Zobacz wideo

Mrożenie pokarmu

W wyniku mrożenia spada stężenie witaminy C, trójglicerydów i limfocytów w mleku, zostają też zniszczone żywe komórki takie jak leukocyty. Proces mrożenia zmniejsza więc wartość immunologiczną, ochronną pokarmu, choć nadal jest on bezpieczny i pełnowartościowy i powinien nim być karmiony maluch

Podgrzewanie pokarmu

Podgrzewanie pokarmu

Pierwszy pokarm, jaki spożywa dziecko, to mleko mamy. Ma idealną dla malucha temperaturę, temperaturę ludzkiego ciała. Jednak nie wszystkie niemowlęta dostają pokarm prosto z piersi - czasem jest on podawany w butelce i zwykle trzeba go lekko ogrzać. Starszym niemowlętom serwujemy także stałe

Przyrost masy u dzieci karmionych pokarmem naturalnym

innego "do zapchania", bo widać, że Pani dziecko potrzebuje dużo pokarmu od mamy. Aby poziom laktacji był odpowiedni, trzeba synka częściej przystawiać do piersi i karmić z obu piersi systemem lewa pierś- -prawa pierś-jeszcze raz lewa-prawa. To pobudzi produkcję mleka.

Zastój pokarmu

To najprawdopodobniej miejscowy zastój pokarmu. Warto wtedy zmienić ułożenie dziecka przy piersi. W tej sytuacji najlepsza byłaby pozycja spod pachy. Bolące miejsca, zgrubienia pod pachą proszę bardzo delikatnie masować w trakcie ssania, tak jakby Pani chciała przesunąć je w stronę buzi dziecka

Pokarm jak lekarstwo, czyli o zaletach mleka kobiecego

Pokarm jak lekarstwo, czyli o zaletach mleka kobiecego

przekonania, że pokarm naturalny jest najlepszy dla dziecka; że jest wręcz prawem człowieka, żeby być karmionym mlekiem biologicznej mamy, a jeżeli nie biologicznej - to mlekiem gatunkowo specyficznym. Ale nie chodzi o zastępowanie mleka matki, tylko o uzupełnienie niedostatku mleka matki mlekiem ludzkim

Przechowywanie pokarmu

Najlepiej rozmrażać pokarm, wkładając opakowanie do kąpieli wodnej (woda nie powinna być gorąca, raczej ciepła) lub do podgrzewacza. Ale jeśli okoliczności tego wymagają, na przykład porcja jest duża i wiadomo, że dziecko jej nie zje na jeden raz, można najpierw przełożyć pojemnik z mlekiem do

Ulewanie pokarmu - czy jest groźne?

Ulewanie pokarmu - czy jest groźne?

Niemowlę po karmieniu zwraca niewielką ilość mleka. Czasem jest to zaledwie kilka kropel, a czasem wydaje się, że malec zwrócił niemal wszystko, co zjadł. Zazwyczaj dziecko ulewa zaraz po posiłku, ale niekiedy nawet godzinę później - wtedy pokarm ma lekko kwaśny zapach i konsystencję zsiadłego

Zanik pokarmu

mleka kroplomierzem, łyżeczką, strzykawką. Jeśli między karmieniami ma Pani czas, to można odciągać pokarm - będzie porcja do podania po następnym karmieniu. Często już samo rozstanie ze smoczkiem powoduje poprawę. Gdyby jednak to nie wystarczyło, namawiam na wizytę w poradni laktacyjnej. Pić proszę

Za mało pokarmu?

Za mało pokarmu?

Karmienie piersią wywołuje ogromne emocje. Nic dziwnego - pokarm i miłość są ściśle ze sobą splecione. Ale naturalny niepokój młodej mamy, o to, czy ma dosyć mleka dla swego dziecka, bywa spotęgowany całą masą przesądów przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Oto niektóre z nich. Małe piersi nie

Nie rezygnuj z karmienia piersią, jeśli masz mało pokarmu. Animacja szkoły rodzenia wyjaśnia dlaczego

Nie rezygnuj z karmienia piersią, jeśli masz mało pokarmu. Animacja szkoły rodzenia wyjaśnia dlaczego

Czasami świeżo upieczone mamy martwią się, że mają za mało pokarmu do wykarmienia maluszka. Nieraz zawstydzone tym faktem, całkowicie rezygnują z karmienia piersią, ponieważ wydaje im się, że niewielka ilość matczynego mleka i tak nie zrobi żadnej różnicy.  Żeby wyprowadzić młode mamy z błędu

Laktator elektryczny pomoże ściągnąć większą ilość pokarmu. Jaki laktator elektryczny wybrać?

Laktator elektryczny pomoże ściągnąć większą ilość pokarmu. Jaki laktator elektryczny wybrać?

zapas. Kiedy może się przydać? Np. gdy będziemy potrzebować regularnie ściągać duże porcje pokarmu albo kiedy przystawianie dziecka do piersi nie będzie możliwe, a my chcemy je karmić piersią. Laktator nie tylko pomaga ściągać pokarm, jest pomocny także przy "rozkręcaniu" laktacji. Laktator

Wilczy apetyt niemowlaka. Czy mam za mało pokarmu?

Wilczy apetyt niemowlaka. Czy mam za mało pokarmu?

produkowanego pokarmu - to nieprawda. Po prostu mleko wytwarzane jest na bieżąco. Twój niepokój może jednak się wzmóc, gdy dziecko zacznie częściej niż poprzednio domagać się karmień. Od twojej strony może wyglądać to tak: piersi stały się miękkie, niemal sflaczałe, dziecko ciągle chce ssać i popłakuje - widać

Sfotografowała woreczki z odciągniętym mlekiem - wieczorem i rano.  Dlaczego pokarm zmienia kolor?

Sfotografowała woreczki z odciągniętym mlekiem - wieczorem i rano. Dlaczego pokarm zmienia kolor?

Córka Mallory Smothers przeziębiła się. Kilka dni temu, pod wieczór, jej mama zauważyła, że mała jest marudna, zaczyna się katar. W takich sytuacjach, lekarze zalecają, aby - ze względu na uodporniające właściwości pokarmu - jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi. W nocy Mallory karmiła

Mama trojaczków chciała ściągnąć pokarm podczas lotu. Wszystko opisała na Facebooku i zdobyła 50 tys. like'ów

Mama trojaczków chciała ściągnąć pokarm podczas lotu. Wszystko opisała na Facebooku i zdobyła 50 tys. like'ów

Amerykańskie mamy uwielbiają zamieszczać swoje historie na Facebooku i Twitterze. Tej zimy linie lotnicze Delta pojawiły się w obydwu serwisach. W grudniu Vanessa Kasten Urango chciała wrócić z delegacji z przenośnią lodówką pełną mleka dla córeczki. Mimo że zapakowała pokarm zgodnie ze wskazówkami

Kwasy Omega-3 to pokarm dla mózgu

Kwasy Omega-3 to pokarm dla mózgu

Kwasy Omega-3 to trzy rodzaje niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych: ALA, DHA i EPA. Od wielu lat prowadzone są badania nad tymi składnikami. Między innymi dowiedziono, że kwasy Omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, systemu nerwowego oraz zmysłu wzroku. Badania pokazują

Wprowadzanie nowych pokarmów

Wprowadzanie nowych pokarmów

To jest artykuł z 2008 roku, zapraszamy do zapoznia się z aktualnymi wytycznymi dotyczącymi wprowadzania nowych pokarmów Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym Nowe zalecenia przewidują znacznie wcześniejsze niż do tej pory

Dieta dla dziecka - jakich pokarmów dla dorosłych nie wolno podać?

Dieta dla dziecka - jakich pokarmów dla dorosłych nie wolno podać?

jadać niemal wszystkie rodzaje pokarmów, siadać do stołu z domownikami, poznawać nowe, ciekawe smaki, próbować (ostrożnie!) produktów znanych z właściwości uczulających (cytrusy, miód, orzechy, kakao, białko jaja). Można mu podawać zboża glutenowe i bezglutenowe, produkty z pełnego przemiału i te nieco

Karmiąca matka zmuszona do pozbycia się zapasów mleka na lotnisku w Londynie. Przewoziła... 15 litrów

Karmiąca matka zmuszona do pozbycia się zapasów mleka na lotnisku w Londynie. Przewoziła... 15 litrów

Jessica Coakley Martinez z Kalifornii jest pracującą mamą dwójki małych dzieci. Częste podróże służbowe zmuszają ją do ściągania pokarmu i przewożenia go samolotem, w formie ciekłej lub stałej. Naturalne mleko woziła po świecie dla pierwszego dziecka, tak samo robi z ośmiomiesięcznym synkiem, który

Nawał pokarmu

Kiedy laktacja zaczyna się normować, czyli dopasowywać do potrzeb malucha, piersi w przerwach między karmieniami robią się miękkie. Najpierw w ciągu dnia, bo w nocy i nad ranem wydziela się więcej prolaktyny, hormonu "mlekopędnego". Przed południem pierś jest więc pełniejsza - myślimy wted

Mama pokazuje, jak odciąga mleko z piersi. Udowadnia, że każda metoda karmienia jest dobra [ZDJĘCIA]

Mama pokazuje, jak odciąga mleko z piersi. Udowadnia, że każda metoda karmienia jest dobra [ZDJĘCIA]

Ta sesja zdjęciowa jest dosyć nietypowa. Nie odbywa się w domowym zaciszu. Mama jest odświętnie ubrana i karmi dziecko na łonie natury. Jednak na zdjęciach pojawia się pewien zaskakujący element. To maszyna do odciągania pokarmu z piersi. Nieprzyjemna konieczność Odciąganie pokarmu często spotyka

Pokarm w ciąży

Płyn wypływający z brodawki to siara. Właśnie od 16. tygodnia ciąży w piersiach zaczyna się synteza mleka - w znacznej części jest ono z powrotem wchłaniane przez organizm, ale część może już wypływać z piersi. Ten stan potrwa prawdopodobnie do końca ciąży. Oczywiście nie trzeba siary odciągać. Jeśl

Sekrety mamy mleka

podstawie w 2006 roku ogłoszono stanowisko światowych ekspertów mówiące, że stosowanie takiej diety w celu profilaktyki alergii nie ma uzasadnienia. A nawet jest szkodliwe dla matki, ponieważ osłabia jej organizm. Co tak naprawdę z diety mamy może przeniknąć do pokarmu? Naukowcy umieją obecnie znakować

Zalety mleka mamy

Karmienie piersią często wymaga wielu wyrzeczeń i nie ma co udawać, że jest dla wszystkich kobiet łatwe i przyjemne. Bywa, że w pierwszych dniach laktacji zmęczona porodem mama nie otrzymuje właściwej, profesjonalnej pomocy. Warto jednak walczyć o możliwość karmienia piersią, ponieważ pokarm

Laktacyjne wsparcie

Miękka wkładka w czasie odciągania pokarmu masuje pierś i pobudza laktację. Zaworek ssący zapewnia stały wypływ mleka, naśladując ssanie dziecka. Nie zawiera bisfenolu A. Do kupienia w zestawie z pięcioma pojemnikami do przechowywania pokarmu. Cena 209 zł

Karmiła dwójkę dzieci. Zauważyła, że jej lewa pierś wytwarza mleko innego koloru niż prawa...

Ostatnio pisaliśmy o studentce, która przeprowadziła eksperyment udowadniający, że mleko matki potrafi skutecznie zwalczać bakterie . Wiadomo, że naturalny pokarm wytwarzany przez mamy jest niezwykle wartościowy, ale czy wiedzieliście o tym, że potrafi się on dostosowywać do potrzeb dziecka? Różny

Maszyny do karmienia - tak wyglądają młode matki w obiektywie tej fotografki. Co za aparatura [ZDJĘCIA]

jeszcze sama nie byłam matką, po prostu nie miałam pojęcia o tym, że macierzyństwu towarzyszy tak wiele dziwnych i na pozór nieprzyjaźnie wyglądających rzeczy. Nie sądziłam, że bucząca, elektroniczna maszynka do ściągania pokarmu może stać się elementem codzienności, stopić się z kobietą w jedną całość na

Dlaczego mleko mamy to złoty standard żywienia niemowląt?

. Dlaczego niemowlę z łatwością akceptuje smak pokarmu mamy? Kobiece mleko, dzięki zawartości laktozy (inaczej cukru mlekowego), ma słodki posmak. Niemowlę rodzi się z naturalną preferencją do smaku słodkiego, dlatego chętnie je spożywa. Oprócz tego w jego składzie znajduje się około 40 różnych

Jak odciągać mleko?

Zacznijmy od tego, że większość karmiących mam w ogóle nie musi odciągać mleka. Kiedy odciąganie pokarmu może być potrzebne? Niekiedy zdarza się tak w pierwszych dniach po porodzie, gdy dziecko nie może być karmione piersią z powodu poważnej choroby lub wcześniactwa. Odciąganie bywa też zalecane w

Mydło, ser, wisiorki... Co można zrobić z mleka matki?

madagaskarskiej wanilii i skórki cytrynowej. Matkom, które zaopatrywały lokal w swoje mleko, właściciele lodziarni płacili 15 funtów za 300 ml pokarmu - warunkiem przyjęcia mleka było wykonanie badań (takich samych, jakie wykonują dawcy krwi). Białe lody podawane były przez hostessę w kosmicznym stroju - w

Jak wyglądają piersi po nakarmieniu niemowlaka? Niesamowite zestawienie "przed" i "po"

oraz po nim. "Przed" i "po" Chi-Chi skleiła ze sobą dwa zdjęcia. Na pierwszym ujęciu widać stojącą przed lustrem kobietę. Uwagę zwracają jej duże i nabrzmiałe od pokarmu piersi napierające na sportowy top. Drugie zdjęcie przedstawia Chi-Chi w tej samej pozie i tym samym stroju

Złamała tabu i przyznała, jak czuła się, nie mogąc nakarmić dziecka piersią. "Nikt mi tego nie powiedział"

Niektóre matki narzekają na swoje piersi w okresie karmienia - przeszkadza im, że są obolałe i nabrzmiałe z powodu produkcji dużych ilości mleka. U innych kobiet może się natomiast pojawić odwrotny problem - niedobór pokarmu. Taka przypadłość może wpędzić młode matki w kompleksy. "Co jest ze

Nowości dla alergika

Najlepszym pokarmem dla niemowlęcia jest mleko mamy, a alergikowi karmienie piersią szczególnie pomaga w nabywaniu dojrzałości układu pokarmowego i odporności. Dobrze byłoby utrzymać je przynajmniej do końca pierwszego roku życia i nowe pokarmy wprowadzać do diety malca pod osłoną pokarmu mamy

Karmienie i przygotowywanie posiłków dla dzieci w poszczególnych miesiącach życia

5-6 miesiąc życia Między piątym a szóstym miesiącem życia, podstawą żywienia dziecka jest twoje mleko lub mleko modyfikowane. Jeśli jednak podejmujesz pierwsze próby wprowadzania dziecku innych smaków, powinnaś pamiętać o podstawowych zasadach: pierwsze pokarmy uzupełniające podajemy dziecku na

Powrót do pracy i rozszerzanie diety

pokarmu. Odżywcze posiłki: zupy jarzynowe z gotowanym mięsem albo żółtkiem, pełne kasze, na przykład jaglana na wodzie z dodatkiem warzyw lub owoców, zapełnią brzuszek synka, kiedy mamy nie ma w domu, i dostarczą tego, czego on potrzebuje w tym wieku. W jego jadłospisie może się też pojawić kasza gryczana

Alergia pokarmowa: profilaktyka od samego początku

o nawodnieniu – należy wypijać 1-1,5 litra wody dziennie (łącznie z innymi płynami: 2-2,5 l). Zbilansowana energetycznie i jakościowo dieta, w której skład wchodzą bogate w witaminy i substancje odżywcze pokarmy (dobrej jakości, nie zawierające konserwantów i sztucznych barwników) to

Mleko modyfikowane. Sprawdzamy skład

mieszanek robią wszystko, by jak najbardziej upodobnić je do pokarmu kobiecego. By to osiągnąć, znacznie modyfikują skład mleka krowiego - bo to ono stanowi bazę do produkcji - zmieniając ilościowe i jakościowe proporcje wszystkich najważniejszych składników. Oto, które z nich i jak są modyfikowane

Dokładne odciąganie

Ściąganie ułatwi im specjalna wkładka masująca pierś. Pokarm można ściągać do szerokiej butelki, a po założeniu specjalnego adaptora - także do butelki z wąskim otworem. Cena 94 zł

Płód sika i... to połyka. 10 fascynujących (i zaskakujących) faktów na temat ciąży

Stopa może powiększyć się o jeden rozmiar, wyostrza się węch, z piersi wycieka pokarm, a wody płodowe to głównie mocz. Co jeszcze może zdziwić i zaskoczyć w czasie ciąży? Może trwać dłużej niż 40 tygodni Książkowa ciąża trwa 266 dni licząc od momentu zapłodnienia. Problem w tym, że niewielu

Jak odciągać mleko?

musiałaby Pani mimo wszystko odciągać pokarm, proponuję robić to po trochu, między karmieniami, bo na razie o nadwyżki pokarmu może być trudno.

Napływ mleka podczas karmienia

Mleko rzeczywiście wypływa falami, bo oksytocyna wydziela się pulsacyjnie. Jeśli dziecię jest niecierpliwe i denerwuje się, czekając na kolejny wypływ pokarmu, może Pani wtedy zmienić pierś, z której jest karmione - z tej drugiej na pewno mleko poleci szybciej.

Sztuka przystawiania

, przez pierwsze dni laktacji brodawki są podrażnione. Pomaga im częste wietrzenie, smarowanie pokarmem, ewentualnie jedną z maści przeznaczonych do wspomagania gojenia brodawek sutkowych. Podrażnienie powinno stopniowo mijać, w drugim, trzecim tygodniu laktacji nawet kobiety o wrażliwej skórze mają już

Apetyt rośnie

proponujemy mu do picia wodę w kubeczku. Nadmiar soków nie jest wskazany - dziecko traci apetyt i przyzwyczaja się do słodkiego smaku, może też dostać tzw. biegunki pędraków. Czy bać się alergii pokarmowej? Jeśli w rodzinie nie ma przypadków alergii i samo dziecko dotąd nie reagowało uczuleniem na pokarmy

Ser, lody, mydło - a wszystko z kobiecego mleka!

Zanim jednak do mamek i sera dojdziemy, zacznijmy od podjadaczy naturalnego pokarmu, czyli dorosłych mężczyzn. Statystycy nie badali tego zjawiska, więc trudno określić jego skalę. Na forach internetowych całkiem jest jednak sporo młodych kobiet, które opowiadają, że ich mężowie czasami dolewają

Witamina K, witamina D

Witaminy D i K są niezbędne do prawidłowego rozwoju i zdrowia dziecka. Polskie Towarzystwo Pediatryczne zaleca je dzieciom suplementować. Witaminę D wszystkim maluchom, a witaminę K noworodkom, a potem dzieciom karmionym piersią. Trzeba wziąć sobie to do serca, gdyż niedobór tych witamin grozi poważ

Alergia krzyżowa, czyli dwa uczulenia naraz

będzie wykreślenie z menu dziecka potraw, które zawierają choćby śladowe ilości szkodliwych pokarmów. Konieczne, przynajmniej przez jakiś czas, będzie również podawanie mu leków przeciwalergicznych doustnych i miejscowych, zależnie od rodzaju i nasilenia objawów chorobowych. Warto spróbować odczulania

W Warszawie powstanie bank mleka kobiecego

pokarmu na potrzeby innego niespokrewnionego dziecka. Nadmiar swojego pokarmu dawczyni odciąga we własnym domu za pomocą dostarczonego przez szpital sprzętu. Pokarm jest następnie zamrażany, w takim stanie transportowany do szpitala i tam poddawany podwójnej pasteryzacji zabijającej min komórki wirusa HIV

"Serce mi pękło. Myślałam, że nasza wyjątkowa więź zniknie". Mama szczerze o odstawieniu dziecka od piersi

Maya Vorderstrasse, która niedawno została mamą drugiej córeczki, dokumentuje swoje macierzyństwo na Instagramie. Na jej profilu można znaleźć wiele postów komentujących codzienne problemy z wychowywaniem dzieci. Ostatnio mama poruszyła problem karmienia dzieci mlekiem modyfikowanym. Odkąd zaszła w

Miód nie dla dzieci poniżej roku. Pediatra ostrzega: Może powodować problemy z oddychaniem

Doktor Jill McCabe dyrektor oddziału pediatrii w Szpitalu Loudoun ostrzega rodziców przed podawaniem miodu dzieciom, które nie ukończyły pierwszego roku życia, ponieważ zawiera on niewielkie ilości Clostridium botulinum - bakterii, która wytwarza jad kiełbasiany - niezwykle trującą toksynę, która

Alergia pokarmowa. Co zamiast mleka?

Alergia na białko mleka krowiego nie powinna być powodem odstawienia malucha od piersi, chyba że z jakiegoś powodu mama nie może przejść na dietę bezmleczną. Nie znaczy to jednak, że dziecku z alergią pokarmową stanie się krzywda, jeśli podamy mu sztuczny pokarm dostosowany do jego potrzeb. Wielu

Pora na nowości

maluchowi zaproponować do jedzenia coś, co nie jest mlekiem, trzeba dopasować do sytuacji dziecka i podjąć razem z pediatrą. Wiele zależy od tego, czy maluch dobrze się rozwija, prawidłowo przybiera na wadze, nie ma problemów z trawieniem, czy dziecko ma być dalej karmione piersią. Pokarm kobiecy działa

Niechęć do ssania

Prawdopodobnie Hania nie uzyskała jeszcze całkowitej gotowości do ssania. Nie potrafi aktywnie pobierać pokarmu przez cały czas karmienia. Konieczne jest usprawnienie koordynacji ssania, połykania i oddychania. Podczas dokarmiania butelką proszę zwrócić uwagę, czy córeczka otwiera usta i wysuwa

Ulewanie u niemowlaka - jak mu zaradzić?

Zazwyczaj dziecko ulewa zaraz po posiłku, ale niekiedy nawet godzinę później (wtedy pokarm jest już częściowo przetrawiony, ma więc lekko kwaśny zapach i przypomina zsiadłe mleko). Jak wygląda ulewanie? Niemowlę po karmieniu zwraca pokarm. Czasem kilka kropel, a czasem wydaje się, że zwróciło

Problemy z laktacją

Zaraz po porodzie: tak rozkręca się laktacja Dopiero co urodziłaś... W czasie magicznych chwil tuż po porodzie dziecko zaczyna ssać twóją pierś. Zastanawiasz się, dlaczego płyną z niej tylko pojedyncze krople pokarmu, żółtego lub przezroczystego? To siara - pierwsze mleko o niezwykłych

Jajo! W roli głównej

pół marchewki pół ziemniaka pół jajka ugotowanego na twardo ugotowane na parze mięso z piersi indyka (ok. 10 g na porcję zupki) łyżeczka masła lub oleju rzepakowego Warzywa umyj, obierz, pokrój na kawałki. Włóż do rondelka, zalej połową szklanki wody i gotuj, aż będą miękkie. Odstaw z ognia,

Karmienie mieszane

Nawet niewielka ilość naturalnego pokarmu ma dla dziecka znaczenie. Natura tak to przemyślnie urządziła, że w pierwszym mleku (czyli w siarze) i w ostatnim mleku (gdy dziecko powoli rezygnuje z karmienia) jest najwięcej przeciwciał. Dlatego jeśli tylko mama ma siły, to warto przystawiać malucha

Powrót do pracy

9 godzin nieobecności w domu to dość długi czas, ale myślę, że jest możliwe utrzymanie karmienia piersią bez konieczności podawania mieszanki. Przez pierwsze tygodnie proponuję chociaż raz dziennie w pracy odciągnąć pokarm, tak aby piersi "przyzwyczajały się" do zmniejszonej produkcji w

Dlaczego warto karmić piersią?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) dowodzi, że przez sześć pierwszych miesięcy życia dziecka pokarm matki zaspokaja wszystkie jego potrzeby żywieniowe i zaleca, by przez ten okres karmić wyłącznie piersią. Ponadto zachęca, aby kontynuować karmienie (przy jednoczesnym rozszerzaniu diety) do drugich

Karmienie piersią - lekiem na całe zło

, należy zrobić wszystko, co możliwe, by utrzymać karmienie piersią lub odciągniętym pokarmem. Dotyczy to zwłaszcza noworodków urodzonych przedwcześnie i chorych. Niezbite dowody Udowodniono naukowo, że karmienie piersią: zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości, zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele

Refluks? Kolka? Niepokój?

. Czasem pomaga odciągnięcie niewielkiej ilości pokarmu przed karmieniem. Dolegliwości takie mogą też wywoływać substancje zawarte w herbatkach ziołowych pitych przez mamę i w preparatach na kolki. Herbatki laktacyjne mają w swoim składzie zioła pobudzające układ pokarmowy malucha. Preparaty ułatwiające

Skrócone wędzidełko

Skrócone wędzidełko podjęzykowe możemy zauważyć już u noworodka. Przy głośnym płaczu brzegi języka zwykle unoszą się ku górze. Malec ze skróconym wędziedełkiem nie może unieść języka. Utrudnia mu to ssanie, połykanie, jedzenie łyżeczką, picie z kubka, gryzienie i żucie pokarmu (a później mówienie

Refluks żołądkowo-przełykowy

Objawia się ulewaniem pokarmu i występuje u ok. 50% zdrowych niemowląt. Tuż po posiłku lub kilka godzin po nim z ust dziecka wylewają się małe ilości serowatego, częściowo strawionego pokarmu o nieprzyjemnym zapachu. Takie wymioty nie powodują bólu, dziecko czuje się dobrze. Z czasem, w miarę jak

Preparaty witaminowe dla niemowląt

podawanie na dłuższą metę jest bezpieczne. W specjalnych sytuacjach podaje się to, czego brakuje dziecku z powodu trudnych warunków socjalnych, diety niedoborowej, choroby czy wcześniactwa. Pokarm zdrowo odżywiającej się mamy zawiera wszystkie witaminy niezbędne do prawidłowego rozwoju niemowlęcia w

Laktacja - jak zatrzymać?

kalafior). Po tym czasie biust staje się miękki, ale przy ucisku jeszcze przez wiele tygodni czy miesięcy może pojawiać się kropla pokarmu. Gdy piersi robią się nadmiernie napięte, można odciągnąć z nich odrobinę mleka . Dobrze, że pije Pani napar z szałwii i okłada piersi liśćmi białej kapusty (powinny

Kiedy niemowlę trzeba dokarmiać

kaloryczne. Zatroskanej mamie tym łatwiej w to uwierzyć, że noworodek rzeczywiście niemal bez przerwy domaga się ssania i ani myśli przesypiać noce, więc może rzeczywiście jest głodny? Jeśli masz takie obawy, pamiętaj, że mleko matki jest pokarmem pełnowartościowym i całkowicie wystarczającym do zaspokojenia

Przy stole

poprzedniego karmienia. Pod żadnym pozorem nie podgrzewaj ponownie wcześniej przyrządzonego mleka. 5. Odpowiednia temperatura Niemowlętom podajemy płyny (mieszankę mleczną itd.) i pokarmy o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała, czyli ok. 36-37oC, choć tak naprawdę wszystko zależy od preferencji twojego

Dieta karmiącej mamy

problemów, nie trzeba odstawiać niemowlęcia od piersi i przechodzić na mieszankę. Zabralibyśmy wówczas dziecku nie tylko mleko z alergenem, ale też masę substancji wspomagających układ pokarmowy i odpornościowy. Dieta karmiącej mamy - razem, ale już osobno Warto pamiętać, że do pokarmu

Matki na Facebooku wymieniają się swoim mlekiem! Czy to bezpieczne?

;, której celem jest kontaktowanie młodych matek, które mają zbyt mało pokarmu lub nie mają go wcale z tymi, które mają go zbyt dużo. Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę. W ciągu kilku tygodniu na Facebooku powstało 98 lokalnych grup działających w 55 stanach USA oraz filie działające w 22 krajach

Karmienie z jednej piersi

odciągam po każdym karmieniu pokarm i dokarmiam małego. Synek ma teraz niecałe dwa tygodnie. Czy jeśli się nie najada z jednej piersi, mogę podawać drugą? Zupełnie spokojnie może Pani podawać obie piersi w czasie jednego karmienia. Czasami dzieci chcą zmienić pierś trzy-, czterokrotnie. To nic złego. Z

Chcesz mieć mądre dziecko? Jedz orzechy i brokuły

młode) podawano przez okres ciąży i karmienia zwykłe jedzenie lub pokarm wzbogacony w cholinę. Następnie sześciomiesięczne myszy wykonywały serię zadań mierzących ich impulsywność, zdolność skupienia uwagi i umiejętność rozwiązywania problemów. Okazało się, że dieta matki bogata w cholinę nie tylko

Gdy mleko się cofa

mlekiem modyfikowanym, ponieważ dostają wyliczoną porcję, a te, które ssą pierś, same sobie regulują ilość pokarmu. Jednak jeśli mleka jest za dużo (bo laktacja jeszcze się nie unormowała) albo zbyt szybko wypływa, niemowlę może je łykać łapczywie, z nadmiarem powietrza, które potem cofa się z żołądka

Biegunka u 11 miesięcznego dziecka - co to może oznaczać?

Odpowiada ekspert Agnieszka Rudzka-Kocjan: Maluszek 11 miesięczny więc prawdopodobnie spożywa już wiele produktów pozamlecznych. Niemowlęta w trakcie rozszerzania diety mogą okresowo mieć luźne stolce ze śluzem. Przyczyn może być wiele. Aby sprawdzić co może szkodzić dziecku czyli czy nie mamy do cz

Ulewanie

Jak pomóc dziecku: - trzymaj je po jedzeniu w pozycji pionowej, tak długo, aż mu się odbije; - nie przewijaj go zaraz po jedzeniu; - nie przekarmiaj; - jeżeli ulewanie jest nasilone, a karmisz dziecko butelką, możesz zagęszczać pokarm mączką z chleba świętojańskiego lub stosować specjalne mieszanki

Uwaga, alergia!

Jeśli już wcześniej maluch miał objawy alergii, ale nie udało się wykryć jej źródła, lepiej profilaktycznie dawać mu tzw. mleko hipoalergenne oznaczone symbolem HA, w którym cząsteczki białka zostały rozdrobnione. Jeśli wiadomo, że dziecko jest uczulone na białko mleka krowiego, zamiast mleka modyfi

Alergia pokarmowa

Po zjedzeniu uczulającego pokarmu u maluszka pojawia się biegunka, wymioty, wzdęcia, wysypka (patrz: atopowe zapalenie skóry), czasem trudności z oddychaniem, katar, kaszel. Alergie pokarmowe najczęściej zaczynają się u dzieci odstawionych od piersi w 2-3 mies. życia. Białko mleka krowiego, jakie

Kłopot z nadmiaru

laktację. Sytuacje szczególne Z nawałem trudniej się uporać, jeśli mama karmi w niewłaściwej pozycji, która hamuje wypływanie pokarmu (właściwe pozycje opisywaliśmy w marcowym numerze "Dziecka"). Zdarza się również, że dziecko źle ssie, a wtedy trzeba wesprzeć naturę fachową poradą - położnej lub

Mleczna blokada

Zastój pokarmowy może oznaczać dwie sytuacje. W pierwszej z nich piersi są przepełnione, twarde, rozgrzane i zaczerwienione, a mleko nie chce z nich wypływać. W drugiej - dochodzi do miejscowego zatkania (zatoru) kanalika mlecznego, które sprawia, że pod skórą powstaje wyczuwalny, niewielki guzek (

Powrót do pracy

Trudno określić, jak długo będzie trwać laktacja po częściowym odstawieniu małej od piersi. Biorąc pod uwagę, że dziecko będzie mogło ssać wieczorami i w nocy, pokarm powinien utrzymać się jeszcze jakiś czas. Odciągnięty pokarm można zamrozić. Przyzwyczajanie do butelki lub pokarmów podawanych

Pogryzione brodawki

przystawiać dziecka do piersi. By pobudzić laktację i zapobiec nawałowi mleka, proszę odciągać regularnie mleko, najlepiej odciągaczem z regulacją siły ssania. Teraz pokarm nie leci, bo jest Pani zdenerwowana, ale jak emocje ciut opadną, to i mleka będzie więcej.Maluszek ma być karmiony minimum 8 razy na dobę

Według schematu czy na żądanie

dziecka. Najważniejsze w karmieniu mlekiem modyfikowanym jest to, żeby zachowywać pewien rytm karmień. Potrzebuje go układ pokarmowy - przerwy między posiłkami są konieczne, żeby pokarm został strawiony i wchłonięty. Przerwy nie służą wygodzie rodzica, tylko zdrowiu dziecka. Dlatego ideałem jest, żeby

Dieta karmiącej mamy - czekolada

czegoś przez mamę a "przedostaniem się" do pokarmu zachodzi masa reakcji biochemicznych, które w każdym wypadku przebiegają inaczej i w innym czasie. Dlatego mama powinna eksperymentować ze swoją dietą dość ostrożnie - wprowadzać nowości pojedynczo i stopniowo przez trzy-pięć dni i obserwować

Papierosy

bezpośrednio po karmieniu. Jest w tym też dodatkowy "podstęp" - tuż po podaniu niemowlęciu piersi kobieta ma wysoki poziom endorfin i na ogół nie potrzebuje wypalić całego papierosa. Szkodliwe substancje znajdujące się w papierosach przenikają do pokarmu, dlatego mama karmiąca piersią nie powinna

Zaparcia u niemowlęcia

Proponuję karmić córeczkę nadal piersią i nie zmuszać do picia niczego innego. Picia z butelki nie warto uczyć, bo nie ma po co. Wiele dzieci zaspokaja swoje zapotrzebowanie na płyny przy piersi, nie ma co się martwić. A jak ktoś będzie nalegał na zmuszanie córeczki do picia, to proszę wyjaśnić, że

Trening mamy a laktacja

W takim trybie treningów nic nie zaszkodzi karmieniu piersią, a Pani na pewno poprawi się humor. Idąc na trening, proszę pamiętać o nakarmieniu dziecka, by piersi były opróżnione - to da Pani większy komfort w czasie ćwiczeń. Warto też sprawić sobie dobrze podtrzymujący piersi biustonosz. Po powroci

Po cesarskim cięciu

Produkcja mleka rusza około 16. tygodnia ciąży. Tyle że często tego nie widać, bo pokarmu jest mało. Po urodzeniu dziecka i odejściu łożyska produkcja zostaje wzmożona. Dzieje się tak na skutek zmian hormonalnych i nie ma znaczenia, czy dziecko rodzi się siłami natury, czy przez cesarskie cięcie

Sterylizować czy nie?

Mleka matki się nie sterylizuje. Odciągnięte mleko przechowuje się w czystych pojemnikach mających świadectwo dopuszczające do przechowywania żywności. Czas przechowywania zależy od temperatury, w jakiej przechowujemy mleko, i od tego, czy mleko przeznaczone jest dla dopiero co urodzonego wcześniaka

Problemy z odciąganiem

uspokajającymi albo tabletkami ziołowymi). Proszę się nie martwić, mleko nie zniknie, dopóki synek choć raz dziennie będzie ssał pierś i dopóki będzie Pani odciągała pokarm.

Zmiana piersi w czasie karmienia

Zmuszanie dziecka, by wypiło wszystko do końca, nie ma sensu. Dopóki Pani karmi naturalnie, pierś nigdy nie będzie pusta, bo laktacja trwa nieprzerwanie i przy uciśnięciu zawsze pojawi się pokarm. Proszę przystawiać dziecko do drugiej piersi wtedy, gdy zaczyna się wyraźnie niecierpliwić

Karmienie po ulaniu

nałykał. Jak widać, ulewanie wcale nie świadczy o tym, że posiłek był zbyt obfity i pokarm nie mieści się już w żołądku. Dlatego jeżeli córeczka po ulaniu ma ochotę jeszcze sobie trochę possać z jednej czy drugiej piersi, to spokojnie można jej na to pozwolić. A jeżeli nie chce, to oczywiście nie trzeba

Ulewanie

Takie objawy, jeżeli nie utrzymują się dłużej niż kilka dni i nie nasilają się, niekiedy zdarzają się u niemowląt i bardzo często ustępują samoistnie. Może to być np. reakcja na coś, co zjadła mama karmiąca piersią. Oczywiście może to też być objaw choroby refluksowej, ale tylko po dobie ulewania tr

Marzę o karmieniu piersią

Trudno powiedzieć, jaka jest szansa na powrót do wyłącznego karmienia piersią. Warto postarać się, aby maluch ssał mleko bezpośrednio z piersi, ale ważna jest też dobra, nie obarczona poczuciem winy i niespełnienia relacja z dzieckiem. Na początku laktacji zostało popełnionych dużo błędów, ale najwy

Częstsze ssanie - wszystkiemu winien żłobek?

Tak może być. Rozwój dziecka nie przebiega liniowo, to znaczy nie jest tak, że kiedy dochodzą nowe umiejętności, kompetencje, to są one niezmienne. Czasem dzieci robią "krok wstecz", niejako cofają się w rozwoju do wcześniejszych etapów. Czyli u waszego synka - do częstszego ssania. To nat

Piersią i butelką

, czy pierś. A co do jakości mleka - nie ma czegoś takiego, jak za chudy (czy za tłusty) pokarm. Proporcje składników mleka zmieniają się zarówno w czasie jednego karmienia, jak i w ciągu doby czy kolejnych miesięcy życia dziecka, ale jego skład jest zawsze dopasowany do potrzeb dziecka.

Dokarmianie

z drugiej zaczyna się bardzo denerwować, płacze. Wczoraj powtórzyło się to też w czasie wieczornego karmienia, a bardzo mi zależy, żeby synek spokojnie zasnął przy piersi. Może byłoby lepiej raz po południu nakarmić go butelką, żeby do wieczora pokarm się utworzył? Wydaje mi się, że ten brak

Mało mleka

Proszę nie wpadać w panikę, wszystko jest w porządku. Po kilku tygodniach od porodu mleko nie gromadzi się tak intensywnie w piersiach, ale jest wytwarzane przez organizm na bieżąco, w trakcie karmienia. Jak synek się denerwuje, trzeba mu podać drugą pierś. Potem można jeszcze raz wrócić do piersi,

Urlop od karmienia

Trudno powiedzieć, co się stanie, ale przede wszystkim proszę nie wpadać w panikę - organizm mamy karmiącej nie wyłącza się tak szybko. Proponuję odciągać kilka razy dziennie, dla "przypomnienia", i nie martwić się, jeśli mleka poleci niewiele - ważne, że pierś dostaje sygnały, iż ma produ

Witaminy

Przy takiej ilości mieszanki trzeba podawać witaminę K nadal. Witamina ta chroni noworodka przed krwawieniem spowodowanym niedoborem czynników krzepnięcia. Zdrowym noworodkom urodzonym o czasie podaje się już w szpitalu 0,5 mg witaminy K domięśniowo lub 2 mg doustnie. Według najnowszych zaleceń dzie

Odstawienie od piersi

szklankę mleka.  Odstawiłam już synka od piersi, ale nadal mam pokarm. Lekarz poradził mi, żebym obwiązywała piersi bandażem. Jak długo mam to robić? Kiedy pokarm wreszcie zaniknie? Bandażowanie piersi zdecydowanie odradzam. W ogóle gniecenie i ścis-kanie piersi w okresie laktacji jest niewskazane, bo