elwira

materiały prasowe

Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

Obrzęki w czasie ciąży to nieodłączny problem przyszłych mam, szczególnie latem, kiedy temperatury sięgają 30 st. C. Często dotyczą kończyn dolnych i wiążą się z utrudnionym odpływem krwi z nóg. Zwykle mijają po porodzie, ale jak sobie z nimi radzić, kiedy do rozwiązania zostało jeszcze kilka miesięcy? Podpowiada fizjoterapeutka Elwira Wieczorek, ekspert marki Venoflex.

Najpiękniejsze imiona dla dziewczynek: podpowiedzi, zestawienia i rankingi

Najpiękniejsze imiona dla dziewczynek - które to? Odpowiedzi na to pytanie jest dokładnie tyle, ile istnieje imion. Nic dziwnego. Dla niektórych najważniejsze jest brzmienie imienia, dla innych jego znaczenie. Wiele osób lubi imiona oryginalne i niespotykane, pozostali podążają drogą trendów czy tradycji. Jakie są najpiękniejsze imiona dla dziewczynek? Pomożemy znaleźć najlepszą odpowiedź.

Włoskie imiona żeńskie: lista od A do Z i polskie odpowiedniki

Włoskie imiona żeńskie są bardzo melodyjne. Jest ich wiele - tworzą imponującą listę. Warto się z nią zaznajomić podczas poszukiwania dla dziecka oryginalnego imienia, a także by dowiedzieć się, jak polskie imiona brzmią po włosku. Jakie są najpopularniejsze włoskie imiona żeńskie?

Żydowskie imiona męskie i żeńskie: jak brzmią? Co znaczą?

, Debora, Eleonora,   Eliza, Elwira, Elżbieta, Emanuela, Estera, Ewa, Fenenna, Gabriela, Hanna, Izabela, Joanna, Janina, Jordana, Józefa, Józefina, Judyta, Ksymena, Lea, Leila, Macieja,  Magdalena, Manuela, Maria, Miriam, Marta, Marzena, Michalina, Nina, Noemi, Palmira, Rachela, Rafaela

Ładne imiona damskie: popularne, oryginalne, tradycyjne i unikatowe

Ładne imiona damskie: popularne, oryginalne, tradycyjne i unikatowe

, Dagna, Dalia, Daniela, Eliza, Elwira, Elza, Elżbieta, Emanuel, Emanuela, Emilia, Emiliana, Emma, Erazma, Erwina, Eryka, Esmeralda, Estera, Eufemia, Eugenia, Eulalia, Euzebia, Ewa, Ewelina, Edmunda, Edwarda, Edwina, Edyta, Eleonora, Eligia, Flora, Florencja, Florentyna, Franciszka, Fryda, Fabia, Fabiana

"Dziecko jest chore - to wina matki". Czemu Polacy prawie nigdy nie obwiniają ojców? [OKIEM BLOGERA]

"Dziecko jest chore - to wina matki". Czemu Polacy prawie nigdy nie obwiniają ojców? [OKIEM BLOGERA]

Elwira Rogoda , autorka popularnego parentingowego bloga Jak ona to robi , zauważyła, że w Polsce istnieją podwójne standardy, jeśli chodzi o wychowywanie dzieci. Mówiąc prościej - od mam wymaga się więcej, natomiast ojcom więcej się wybacza - ich niedopatrzenia w opiece nad dziećmi często

Kiedyś popularne, dziś zapomniane. Jeśli nie chcesz, aby twój syn był kolejnym Antkiem w klasie, sięgnij po te imiona

Kiedyś popularne, dziś zapomniane. Jeśli nie chcesz, aby twój syn był kolejnym Antkiem w klasie, sięgnij po te imiona

, Bożena, Stanisława, Marzena, Leokadia, Elwira, Ludmiła. Wszystkie te imiona nadano w pierwszym półroczu 2019 roku po mniej niż dziesięć razy. W Polsce natomiast żyją tysiące kobiet, które je noszą. Są też imiona wybierane odrobinę częściej, jednak wciąż trudno mówić, że są szalenie popularne - każde z

Karmią piersią, fotografują się i pokazują w sieci. Polskie mamy łamią tabu [ZDJĘCIA]

Karmią piersią, fotografują się i pokazują w sieci. Polskie mamy łamią tabu [ZDJĘCIA]

karmienia naturalnego. The Milky Way po polsku Dwie polskie fotografki, Elwira Radunc i Joanna Ożgo stworzyły ogólnopolski projekt fotograficzny ''The Milky Way''. Fotografują karmiące mamy, publikują w sieci zdjęcia dzieci przy piersiach, a wszystko po to, aby pokazać, że widok kobiety karmiącej

Wielodzietni: Kamila, Wojtek i piątka. "Z każdym kolejnym weryfikowało się grono znajomych" [FOTOREPORTAŻ]

Wielodzietni: Kamila, Wojtek i piątka. "Z każdym kolejnym weryfikowało się grono znajomych" [FOTOREPORTAŻ]

Seria zdjęć "Migawki z życia rodziny" autorstwa Elwiry Kruszelnickiej to nie tylko świetne kadry, to również - a może przede wszystkim - opowieść o zwyczajności, miłości i pokorze. Na kilkudziesięciu obrazach składających się na opowieść o historii wielodzietnej rodziny poznajemy

Najszczęśliwsze rodziny to te wielodzietne. Bo nie ma czasu na nudę i kłótnie [WASZE HISTORIE]

Najszczęśliwsze rodziny to te wielodzietne. Bo nie ma czasu na nudę i kłótnie [WASZE HISTORIE]

rozczulać. Czekamy na Wasze listy. Piszcie: edziecko@agora.pl. Najciekawsze opublikujemy i nagrodzimy książkami. Powinno cię również zainteresować: Wielodzietni: Kamila, Wojtek i piątka. 'Z każdym kolejnym weryfikowało się grono znajomych' [FOTOREPORTAŻ] fot: Elwira Kruszelnicka, www.elwirak.com

Jak one chudną po ciąży? Historie mam

Jak one chudną po ciąży? Historie mam

ledwo wchodzę w rozmiar 40 i nadal trochę mnie za dużo. Walczę ostro by zrzucić parę kg i nareszcie się poczuć dobrze ze sobą, to znaczy w rozmiarze 38. Przytyłam w połogu i mam cellulit Elwira, 37 lat, mama 17-letniej Kasi i półtorarocznej Neli Po pierwszej ciąży do wagi wróciłam właściwie natychmiast

Rodzicu, czujesz się oceniany? Nie jesteś sam!

Rodzicu, czujesz się oceniany? Nie jesteś sam!

przed nami w kolejce do kasy? - To działa w dwie strony - twierdzi Elwira, mama dwóch dziewczynek w wieku przedszkolnym. - Jeśli stawiasz na zdrowe i świadome odżywianie się, słyszysz komentarze, że parówka jeszcze żadnemu dziecku nie zaszkodziła, że co to jest za dzieciństwo bez codziennej porcji

Poronienie. Dlaczego?

Poronienie. Dlaczego?

. Ginekolog, dr n. med. Elwira Jasińska, współprowadząca Blog Kliniki Bocian we wpisie "Nawracające poronienia" zwraca uwagę na powszechną obojętność personelu medycznego. Pisze: Strata wczesnej ciąży zawsze jest traumatycznym wydarzeniem. Niezwykle trudno jest wytłumaczyć kobiecie dlaczego właśnie

Wielki Test Zabawek - przedłużyliśmy zbieranie ankiet!

Wielki Test Zabawek - przedłużyliśmy zbieranie ankiet!

Malbork Paula Stefanowska Siedlce Iwona Stefańska Koziegłowy Ewa Stelmasiewicz Lublin Anna Stelmaszczyk Cegłów Jadwiga Stelmaszek Czarna Białostocka Julia Stepniak Warszawa iwona stępień Rydułtowy Elwira Stępień Józefosław Justyna Stępniak Inowrocław Sylwia Stępniewska Warszawa Jakub Stocker Goleniów