gotowa na zmiany

materiały prasowe

Jaka jest Matka Polka 2.0? To Matka zawsze gotowa na wszystko!

Jaka jest Matka Polka 2.0? To Matka zawsze gotowa na wszystko!

Dwie kreski na teście ciążowym to początek jednej z najpiękniejszych przygód Twojego życia. Nawet nie wiesz jak wiele się zmieni od tego momentu- i nie mówimy tu tylko o zmianie diety. Będąc mamą musisz być gotowa na wszystko- a nikt nie mówił, że będzie łatwo.

Dwie minuty i obiad taki, że Łoooo.

Na rynku pojawiły się nowe produkty marki Łowicz. Kaszotta i risotto dostępne są już teraz w całej Polsce na półkach z daniami gotowymi. Innowacyjny produkt jest szybkim i wygodnym sposobem na przygotowanie pełnowartościowego i smacznego posiłku w dwie minuty

Kalendarz szczepień na 2019 rok ogłoszony. Będą ważne zmiany. Chodzi o gruźlicę, WZW, odrę, świnkę i różyczkę

Kalendarz szczepień na 2019 został właśnie ogłoszony. Rodzice małych, jak również starszych dzieci muszą się liczyć ze zmianami. Dotyczą one przede wszystkim szczepień przeciwko gruźlicy, WZW typu B oraz odrze, śwince i różyczce.

Zobacz wideo

Trądzik różowaty - przyczyny, objawy, leczenie

Trądzik różowaty - przyczyny, objawy, leczenie

. Wyróżnia pięć postaci trądziku różowatego: rumieniowa z teleangiektazjami, grudkowo-krostkowa, przerostowo-naciekowa, oczna, ziarniniakowa. Trądzik różowaty najczęściej obejmuje centralne części twarzy, czyli czoło, nos, policzki i brodę. Zmiany rzadziej można dostrzec na dekolcie i plecach, skórze głowy

Wyciskanie pryszczy - dlaczego może być niebezpieczne?

Wyciskanie pryszczy - dlaczego może być niebezpieczne?

pamiętać, wyciskając pryszcze?Przede wszystkim należy mieć na uwadze, że pryszcz, który nadaje się do wyciśnięcia, musi mieć jasny, ropny czop, który wystaje ponad powierzchnię skóry. Jeśli zmiana nie jest jeszcze gotowa do zabiegu, ugniatanie jej może doprowadzić do zaostrzenia i przynieść odwrotny skutek

Jęczmień na oku u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

Jęczmień na oku u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

zazwyczaj występuje pojedynczo, a swą nazwę zawdzięcza podobieństwu do rodzaju zboża. Na początku na brzegu powieki powstaje zaczerwienienie. Zmiana szybko się powiększa i przybiera postać grudki, a następnie krosty wypełnionej ropą (zbierająca się treść ropna może na szczycie guzka utworzyć biały czop). Ta

Rodzice od czwartej rano stali w kolejce, by zapisać dzieci na zajęcia dodatkowe. "To chyba nie tak powinno wyglądać"

Rodzice od czwartej rano stali w kolejce, by zapisać dzieci na zajęcia dodatkowe. "To chyba nie tak powinno wyglądać"

 strona internetowa jest w trakcie zmiany. Jeśli będzie już gotowa, to ośrodek będzie mógł podjąć dalsze działania. Zajęcia dodatkowe dla dzieci są kosztowne Żyjemy w czasach, w których zajęcia dodatkowe dla dzieci są czymś powszechnym. Rodzice chętnie zapisują na nie swoje pociechy. Ale od

Wyprawka do szpitala - co powinna zabrać do szpitala przyszła mama?

Wyprawka do szpitala - co powinna zabrać do szpitala przyszła mama?

tygodni wcześniej - przecież gotowa do zabrania, spakowana torba może spokojnie czekać na właściwą chwilę. Wtedy, gdy ona nadejdzie, przyszli rodzice tylko zabierają ze sobą gotową torbę i nie zaprzątają sobie głowy myśleniem o tym, czy wszystko spakowane. Po pierwsze: dokumenty Torba z wyprawką do

Gra w statki - na czym polega ta towarzyska gra?

Gra w statki - na czym polega ta towarzyska gra?

Rozpoczynającego grę najlepiej wybrać w drodze losowania. Każdy gracz ma trzy strzały, wykonywane na zmianę. Wybraniec zaczyna zabawę mówiąc, w jakie pole u przeciwnika będzie celował. Może to być np. pole B-2. Przeciwnik w tym czasie sprawdza, czy w tym miejscu ma umieszczony okręt. Jeśli trafi, odpowiada się

Dobrowolność szczepień nie dla Polaków? "Tym, którzy nie zaszczepili dzieci, trzeba będzie zabrać 500+"

Dobrowolność szczepień nie dla Polaków? "Tym, którzy nie zaszczepili dzieci, trzeba będzie zabrać 500+"

Obywatelski projekt nowelizacji ustawy, który zakłada likwidację obowiązkowych szczepień ochronnych, został skierowany do komisji zdrowia oraz komisji polityki społecznej i rodziny. Od kilku dni temat ten wywołuje liczne dyskusje. Polacy nie są gotowi na zmiany? Po publikacji artykułu "Nie

Sylwia Przybysz to idolka najprawdopodobniej również twojego dziecka. Ma 21 lat i zaszła w ciążę. Co o niej wiemy?

Sylwia Przybysz to idolka najprawdopodobniej również twojego dziecka. Ma 21 lat i zaszła w ciążę. Co o niej wiemy?

, co to znaczy zmiana płci w trakcie. Non stop się zmienia, jeszcze niedawno mieliśmy gotowe imię, a po chwili zmiana i o, zaskoczenie. Tak więc jeszcze czekamy z pokoikiem, bo może w trakcie się jeszcze zmienić ta płeć.  Przybysz i Dąbrowski mają też już kilka pomysłów na imię: Na naszej top

Dieta oczyszczająca - na czym polega, komu jest zalecana i jakie są jej założenia

Dieta oczyszczająca - na czym polega, komu jest zalecana i jakie są jej założenia

- jakie oferuje korzyści? Stosowanie diety oczyszczającej ma na celu dostarczenie organizmowi potrzebnych składników. Spożywając odpowiednie produkty, doprowadzamy przede wszystkim do oczyszczenia organizmu i regulacji przemiany materii. Dieta taka nie powinna być sposobem na odchudzanie, ponieważ jej

Gotowość szkolna dzieci - czym jest i jak ją zdiagnozować?

Gotowość szkolna dzieci - czym jest i jak ją zdiagnozować?

samodzielności i niezależności, ale także udziałem w życiu grupy, zmianą dominującej formy aktywności z zabawy na naukę. To dlatego oceniając ją, należy wziąć pod uwagę wszystkie wyżej wymienione składowe. Co wpływa na gotowość szkolną dzieci Na dojrzałość szkolną dzieci ma wpływ wiele czynników. Są to między

Olej palmowy - tak bardzo popularny, a jednocześnie tak szkodliwy. Czy da się go uniknąć?

Olej palmowy - tak bardzo popularny, a jednocześnie tak szkodliwy. Czy da się go uniknąć?

przeciwutleniaczy, co wpływa na zmianę odcienia oleju (staje się jasnożółty), a także zmienia konsystencję produktu - na stałą. Tak przetworzony olej niewiele ma już wspólnego z produktem wpływającym korzystnie na nasze zdrowie. Utwardzany olej palmowy nie ma tych samych walorów co przed obróbką i jest zwyczajnie

Trójglicerydy - czym grozi ich nadmiar? Jak obniżyć poziom trójglicerydów we krwi?

Trójglicerydy - czym grozi ich nadmiar? Jak obniżyć poziom trójglicerydów we krwi?

tłuszczami pochodzenia roślinnego. Zamiast smażenia wybierać pieczenie, duszenie, gotowanie, grillowanie, gotowanie na parze. Ograniczyć ilość spożywanych słodyczy i cukru. Ograniczyć ilość wypijanego alkoholu. Zrezygnować z sosów i panierek. Nie jeść wysoko przetworzonych produktów gotowych. Do diety

SYROP Z CZARNEGO BZU - NATURALNE WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI

SYROP Z CZARNEGO BZU - NATURALNE WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI

Każdy rodzić doskonale wie, co oznacza infekcja, która pojawia się niespodziewanie. Konieczność szybkiej zmiany planów, wizyta u lekarza, nieobecność dziecka w szkole, nieuchronne zwolnienie w pracy. Dlatego, aby jej zapobiec, staramy się szczególnie dbać o odporność swoich pociech w okresach

Dokąd zmierza polska szkoła? Według raportu NIK sytuacja w szkolnictwie jest dramatyczna

Dokąd zmierza polska szkoła? Według raportu NIK sytuacja w szkolnictwie jest dramatyczna

skontrolowanej szkole nie udało się tego zrobić do czasu zakończenia kontroli, czyli do końca stycznia 2019 r. Dyrektorzy zazwyczaj tłumaczyli to brakiem środków finansowych. Szkoły ponadpodstawowe nie są gotowe na przyjęcie "podwójnego rocznika". O miejsca w tym roku walczy ponad 705 tys. uczniów

Dieta cukrzycowa - zasady, produkty zalecane i zakazane

Dieta cukrzycowa - zasady, produkty zalecane i zakazane

Dieta cukrzycowa, oprócz leków obniżających poziom cukru we krwi , jest podstawowym elementem leczenia cukrzycy. Jest dietą specjalną, której muszą przestrzegać zarówno osoby chore na cukrzycę, jak i nią zagrożone. Jej celem jest nie tylko dostarczanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych

Pleśniawki - skąd się biorą i jak się ich skutecznie pozbyć

Pleśniawki - skąd się biorą i jak się ich skutecznie pozbyć

nie tylko jamę ustną, leki stosowane są także doustnie (dawkowanie ustala lekarz). Czasem lekarz zaleca dodatkowo gotowy preparat antyseptyczny czy specjalną maść, dostępną w aptece. Generalnie odchodzi się od stosowania gencjany, gdyż barwiąc skórę, utrudnia ocenę zmian i ewentualne efekty leczenia

Dziurawiec - poznaj jego korzystne dla zdrowia właściwości

Dziurawiec - poznaj jego korzystne dla zdrowia właściwości

, antyseptyczne i ściągające działanie, w związku z tym jest polecany do oczyszczania niepokojących zmian na skórze wywołanych infekcją lub zaburzeniami hormonalnymi (trądzik, wrzody czy ropnie) oraz w leczeniu i przyspieszeniu gojenia się różnych ran. Obecność hyperycyny mającej właściwości fotouczulające

Suchy zębodół - przyczyny, objawy, leczenie

Suchy zębodół - przyczyny, objawy, leczenie

skrzep krwi po ekstrakcji zęba. W procesie gojenia zmiany zachodzące wewnątrz skrzepu wpływają na odtworzenie ciągłości kości oraz błony śluzowej. Jeśli nie ma skrzepu, rana nie ma naturalnego opatrunku. Choć pusty zębodół może pojawiać się w każdej lokalizacji, najczęściej rozwija się po usunięciu zębów

"Ralph Demolka w Internecie" na DVD i Blu-ray

"Ralph Demolka w Internecie" na DVD i Blu-ray

się o nich jak najwięcej i jak najlepiej ich poznać - wyjaśnia reżyser. Demolkę i nietuzinkową księżniczkę von Cuks różni bardzo wiele, a zaakceptowanie największej z różnic będzie bardzo trudne. - Ralph kocha to, co ma - tłumaczy Phil Johnston. - Za to Wandelopa jest gotowa na zmianę, chce rozwinąć

Wkładki ortopedyczne - kto i kiedy powinien je nosić?

Wkładki ortopedyczne - kto i kiedy powinien je nosić?

Wkładki ortopedyczne wpływają na układ kości, dlatego korekcja wad stóp i postawy możliwa jest przede wszystkim u dzieci i młodzieży. U osób dorosłych wkładki zmniejszają obciążenia nóg, likwidują bóle kręgosłupa, ale wady stóp korygują w mniejszym stopniu. Wkładki ortopedyczne nie są przeznaczone

Dojrzałość szyjki macicy - skala Bishopa. Co to znaczy?

(położona wzdłuż osi długiej pochwy). W prawidłowej, donoszonej ciąży zmiany w obrębie szyjki macicy, czyli oznaki jej dojrzewania, a także rozwieranie się oznaczają przygotowanie do porodu. Kiedy jednak powyższe cechy obserwuje się na wcześniejszym (niż przedporodowy) etapie ciąży, wówczas stan taki

Krochmal - jak go zrobić? Do czego stosować?

ziemniaczanej z odlaną wodą. Gdy woda zacznie wrzeć, wlej do niej roztwór mąki. Cały czas energicznie mieszaj, by nie powstały grudki. Krochmal jest gotowy, gdy zgęstnieje. Przygotowany krochmal można wlać do pralki - na wyprane rzeczy, po czym włączyć dodatkowe płukanie, albo moczyć w nim wyłącznie te rzeczy

Ciąża po poronieniach - kiedy można starać się o dziecko?

ciążę dopiero wówczas, gdy będą na to gotowi - fizycznie i emocjonalnie. Ponieważ jednak każde poronienie jest inną historią, decyzję o kolejnej ciąży po poronieniu należy omówić ze swoim ginekologiem. Dotyczy to zwłaszcza kobiet, które poroniły kilka razy lub straciły późną ciążę. Ciąża po poronieniu

Lewatywa - co warto niej wiedzieć?

Ozyrys, który zaobserwował, jak święty ptak Ibisa wstrzykiwał sobie dziobem wodę do odbytu. Lewatywa - wskazania Lewatywę, która polega na wlewaniu do jelita grubego, przez odbyt, płynu, który ma usunąć z niego zalegające masy kałowe, stosuje się: w leczeniu zaparć, gdy zawiodły inne metody, czyli zmiana

Sos czosnkowy dla dziecka. Przepis na pyszny dodatek do mięs, pieczywa i nie tylko

Sos czosnkowy dla dziecka Każdy z nas ma czasem ochotę na zmianę, a nawet ukochana potrawa może się przejeść. Dobrym pomysłem jest wprowadzenie lekkiej modyfikacji, która nie zmieni samego przepisu, a sprawi, że danie będzie smakować zupełnie inaczej. Sos czosnkowy przygotujemy w kilka chwil

Seks po porodzie - jaki jest z perspektywy mężczyzn? Marcin, tata dwóch córek: "Jaki seks? Nie ma żadnego"

perspektywy mężczyzn? >>> Ciała gotowe, a głowa? Niektóre kobiety potrzebują więcej niż kilka tygodni na to, aby z pełną satysfakcją wrócić do aktywnego życia seksualnego po porodzie. To stan przejściowy i całkiem normalny. Skoncentrowane na dziecku, zmęczone, niewyspane młode matki muszą po

Wyprawka do przedszkola: co kupić, lista potrzebnych rzeczy

państwowe czy jakie zasady panują w danej placówce. Niekiedy jest tak, że rodzice do przedszkola przynoszą wszystko - od ubranek na zmianę, przez artykuły plastyczne po mokry papier toaletowy, w innym miejscu właściwie wszystko jest zapewniane przez przedszkole. Są jednak rzeczy, które w wyprawce muszą się

Dodatki do żywności - które "E"  są szkodliwe dla zdrowia?

, czereśniach, koktajlach owocowych i osłonkach na kiełbasy, może powodować wysypkę , bóle brzucha , czasami uczulenie na światło, astmę, nadpobudliwość, ma także działanie rakotwórcze (na wątrobę, serce, tarczycę, płodność, żołądek); Benzoesan sodu (E 211) - występuje w gotowych zupach, sosach, konserwach

Trenerka pokazuje ciało po ciąży i zaskakuje. "Mam obwisły brzuch, cellulit... I czuję się świetnie!"

mięśni. Ćwiczę w domu i czuję się świetnie! Bycie mamą zmieniło mnie na wiele sposobów. Niektóre z tych zmian są pozytywne, a niektóre mogą być odbierane jako negatywne, ale ja wybrałam koncentrowanie się na tych dobrych stronach i rzeczach, które jestem w stanie kontrolować – jak ćwiczenie i

Czy można zajść w ciążę podczas okresu? Kiedy jest to możliwe?

płodne i dni niepłodne, a najważniejszym momentem jest owulacja , w trakcie której uwalniana jest gotowa do zapłodnienia komórka jajowa . Owulacja, czyli jajeczkowanie, występuje zwykle na 14 dni przed spodziewaną miesiączką. W tym czasie, podczas seksu bez zabezpieczenia, są największe szanse na

Pierwszy trymestr ciąży - okres najbardziej intensywnego rozwoju płodu. Co warto o nim wiedzieć?

z niego jednocześnie wyeliminować produkty, które nie są wskazane. Warto pamiętać, że w ciąży zapotrzebowanie na niektóre składniki diety wzrasta (na przykład żelazo ). Czego nie jeść w ciąży? wysokoprzetworzonych, gotowych dań, serów z pleśnią, ponieważ mogą zawierać bakterie z rodzaju listeria

Ćwiczenia dla dzieci, ogólnorozwojowe, na basenie

siedzenia lub stania, kiedy maluch będzie dawał znaki, że jest na to gotowy (nie róbmy jednak nic na siłę - próba przyspieszenia osiągnięcia kolejnych umiejętności może przynieść więcej szkody niż pożytku). Innym ćwiczeniem będzie przenoszenie rączek dziecka nad głowę w spokojnym tempie, rytmiczne

Badania słuchu u dziecka - które warto robić i kiedy

. audiogramów. Tympanometria - oceniamy ucho środkowe Tympanometria to badanie polegające na ocenie podatności błony bębenkowej na zmiany ciśnienia w przewodzie słuchowym zewnętrznym (czyli części ucha zewnętrznego, odpowiedzialnej za przekazywanie dźwięków pobranych z otoczenia przez małżowinę uszną do błony

Cykl menstruacyjny - fazy cyklu, dni płodne i niepłodne, charakterystyka

Cykl menstruacyjny - charakterystyka Kobiecy organizm już od chwili poczęcia jest zaprogramowany na wydawanie na świat potomstwa. U kilkutygodniowego płodu płci żeńskiej zaczyna się wytwarzanie komórek jajowych, które w przyszłości staną się gotowe do zapłodnienia i stworzenia nowego życia. Aby do

Wielkanoc 2018: życzenia wielkanocne

. Możecie też napisać po prostu: Z okazji świąt Wielkiej Nocy, życzę Ci wiele radości i baraku powodu do zmartwień. Niech jajko, które symbolizuje nowe życie, będzie także oznaką zmian w Twoim życiu, oczywiście jedynie tych pozytywnych. Wesołego Alleluja! Wiemy, że najłatwiej jest przepisać gotowy wierszyk

Związki psują się od ciąży? Niestety częściej niż myślisz

wszystkim paniom wizyta kontrolna 6-8 tygodni po porodzie. Przeczytaj: Rozstępy, blizny po cesarce, obwisłe piersi. Mamy bez retuszu pokazują "poporodowe wspomnienia U specjalisty Jeśli ci tylko budżet pozwala i czujesz, że już jesteś gotowa na zmiany, warto wybrać się do specjalisty, który całościowo

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

B (niezbędne między innymi do prawidłowej pracy układu nerwowego), a także w kwas foliowy. Są również źródłem magnezu, żelaza, wapnia, cynku i selenu. Negatywny wpływ na florę bakteryjną - stosowanie diety bezglutenowej, szczególnie opartej o gotowe produkty bezglutenowe, może negatywnie wpływać na

Odruch Moro i zimne nóżki, czyli 7 faktów o niemowlaku, które zaskoczą Cię po porodzie. A nie powinny!

maluszka może się wydawać zabawna. Jak to wygląda? To cała sekwencja charakterystycznych ruchów, które pojawiają się w reakcji na gwałtowny bodziec (np. hałas lub nieoczekiwaną zmianę położenia), gdy zbyt dynamicznie podnosimy niemowlę. Maluch gwałtownie rozwiera ramiona, unosi je nad głowę, jakby w geście

Mycie na sucho

, waciki, dwa ręczniki, czyste ubranko i pieluszkę na zmianę. Gdy wszystko już gotowe, kładziemy dziecko na przewijaku. Żeby nie zmarzło, można je rozbierać stopniowo lub rozebrać całe i okrywać ręcznikiem te partie ciała, które nie są akurat myte. Najpierw zwilżonymi wacikami myjemy buzię i miejsca za

Jak przygotować dziecko na powrót do szkoły?

Kompletowanie wyprawki to jedna z najważniejszych czynności w trakcie przygotowańdo nowego roku szkolnego. Z odpowiedniym wyposażeniem nasza pociecha będzie gotowa na nadchodzące wyzwania. Warto również zadbać o wystrój pokoju małego ucznia oraz wydzielenie specjalnego kącika do nauki, dzięki czemu

Jak pozbyć się cellulitu - poznaj kilka sposobów

. Wyróżnia się dwa rodzaje cellulitu: twardy (inaczej wodny) oraz miękki (tłuszczowy). Cellulit może dotyczyć kobiet w każdym wieku, niezależnie od wagi. Rzadko dotyka mężczyzn. Cellulit u kobiet może pojawić się na każdym etapie życia, z różnych powodów. Są to zarówno zaburzenia hormonalne (prawdopodobnie

Planujesz jadłospis rocznego dziecka? Sprawdź, jaką rolę odgrywają w nim warzywa i owoce!

Prawidłowo zbilansowany jadłospis rocznego dziecka W żywieniu rocznego dziecka następuje zmiana diety typowo mlecznej i płynnej na zdecydowanie bardziej urozmaiconą, zarówno pod względem składników znajdujących się w kolejnych daniach, jak i ich konsystencji. To już na tym etapie rozwoju zaczynają

Karta Dużej Rodziny: ulgi, zmiany 2019

poinformowani przez pracownika urzędu. Karta Dużej Rodziny - zmiany w 2019 roku Od stycznia 2019 Karta Dużej Rodziny jest przyznawana również rodzicom, którzy mieli na utrzymaniu minimum trójkę dzieci. Nie ma też znaczenia, ile dzieci mają lat w momencie składania wniosku - z Karty skorzystają ci, których

Powrót ciała do formy po porodzie drogami natury to fascynujący proces. Co się wówczas z nami dzieje?

;współżyciu, kiedy będziesz na to gotowa. Licz się też z tym, że na początku może być inaczej niż przed urodzeniem dziecka – wiąże się to i z psychiką, i z fizycznością – ale zwykle wszystko układa się dobrze po jakimś czasie. Gdybyś po kilku miesiącach po porodzie nie

Pierwszy samodzielny wyjazd dziecka: co warto wiedzieć?

bawili się świetnie, nie mieli nawet czasu zatęsknić. Jednak nie wszystkie dzieci dobrze czują się na wakacjach od rodziców. Co warto wiedzieć zanim zapiszemy dziecko na kolonię? Czy jest gotowe? Małgorzata Jankowska, psycholog i terapeuta z Fundacji Zdrowia, Opieki Społecznej i Edukacji oraz PPP w

Znaki zodiaku: daty, jakie są, charakterystyka

Skorpion został czyimś przyjacielem, ta osoba zyska wspaniałego druha - zaangażowanego i troskliwego, gotowego do pomocy o każdej porze. Żywiołem Skorpiona jest woda, a planetą rządzącą Pluton. Znaki zodiaku: Strzelec 22.11 - 21.12 Strzelce są pełne pozytywnej energii, aktywne, ceniące ruch na świeżym

Każdy ma prawo się zdenerwować, ale aż tak żeby kobiecie w ciąży przycinać drzwiami ręce? [LIST]

, że my, matki samotne, mamy problem z pójściem do pracy, bo pracodawcy nie chcą nas na jedna zmianę. Czemu w gminach wiejskich przedszkola są tak krotko otwarte? Jak tu pójść do pracy? Jestem gotowa nawet wrócić do stolicy, ale tutaj znów problem wynajmu. Nie mam pomocy od państwa, żeby coś wynająć

Wózek poszukiwany! Sprawdź 5 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę

. roku życia dziecka. Na opcję z wyłącznie jedną funkcją decydują się zazwyczaj osoby, które nie mają zbyt dużo miejsca w swoim domu do przechowywania kilku osprzętów. Najlepszym rozwiązaniem jest wtedy zakup wózka z gondolą, w której możemy regulować oparcie. Zyskujemy przy tym możliwość zmiany pozycji

Detoks bez tajemnic. Czy nasz organizm potrzebuje oczyszczenia?

posiłków – przyjmujemy więcej kalorii niż wskazuje dzienne zapotrzebowanie. Otyłość stała się więc znakiem naszych czasów. W walce z nią sięgamy po proste rozwiązania - łatwiej przejść na jednodniową dietę sokową, niż na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe. W rezultacie wytrącamy nasz organizm z

Zimny wychów? Na zdrowie!

Chłód kojarzy się z dyskomfortem i ryzykiem przeziębienia. Dlatego, gdy nadchodzi jesień, zaczynamy ubierać malucha cieplej – i to zarówno na spacer, jak i w domu. W obawie przed wyziębieniem zakładamy mu dodatkowy sweter i ocieplane spodnie, a na

OD SIADANIA DO BIEGANIA

. Balansowanie ciałem rozwija koordynację i przygotowuje do utrzymywania równowagi podczas stania i chodzenia. Kiedy maluszek poczuje się na to gotowy, wystarczy, że podejdzie do zabawki z drugiej strony i może stawiać pierwsze kroki. W tej pozycji niewątpliwie przyda się wygodny uchwyt, a cała zabawka zmienia

Czas na zmiany!

zwykle. Najlepiej byłoby uporać się z pożegnaniem smoczka, zanim pojawią się zęby. Wieczorne i nocne ssanie mleka z butelki sprzyja próchnicy, a poza tym czas ząbkowania, zwykle bolesnego, to nienajlepszy moment na zmiany. Pożegnajmy smoka, o ile to możliwe, jeszcze

Sposoby na dobry sen

. Stęskniony maluch zapewne byłby zadowolony, gdybyście mu pozwolili (nadal?) spać z wami. Może za parę miesięcy będzie gotowy do przeprowadzki do własnego łóżeczka? Może wtedy będzie lepszy moment na nocną rozłąkę? Dopasujcie łóżko do potrzeb malca Zwykle dziecko pod koniec pierwszego roku życia nadal śpi w

50-letnia Janet Jackson potwierdza, że jest w ciąży! Czy późne macierzyństwo spodoba się i Polkom? ROZMOWA

życia szanse na naturalne zajście w ciążę wynoszą max. 5 proc. Po 50-tce są one jeszcze mniejsze. Wynika to z fizjologicznych zmian zachodzących w ciele kobiety, określanych jako perimenopauza. Żeńskie gonady produkują coraz mniejszą ilość hormonów, potem kobieta wchodzi w okres menopauzy, gdzie

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? "Mówić prawdę, ale nie zarażać lękiem. I nie ciągnąć siłą na cmentarz"

całe życie, by oswajać się z tym trudnym pytaniem. Dzieci powinny uczestniczyć w pogrzebach? - Decyzję zostawiam każdemu z rodziców. Aby dokonać dobrego wyboru polecam, po pierwsze, spojrzeć na swoją kondycję psychiczną w danym momencie. Jeśli widzisz, że jesteś gotowy towarzyszyć w pogrzebie swojemu

Łożysko przodujące - przyczyny, leczenie, rozpoznanie

płodu. Łożysko przodujące - rodzaje Ze względu na położenie w stosunku do ujścia wewnętrznego szyjki macicy łożysko przodujące dzieli się na: łożysko przodujące nisko usadowione - łożysko znajduje się w dolnej części macicy, nie styka się jednak z ujściem wewnętrznym szyjki macicy łożysko przodujące

Dlaczego niemowlę płacze? 9 częstych powodów

puść płytę z kojącą muzyką, jeśli to lubi. Spróbuj je wyciszyć i stworzyć mu odpowiednie warunki do drzemki lub snu. Niemowlę potrzebujące zmiany pieluchy odczuwa dyskomfort. Ma bardzo wrażliwą skórę, a mocz i kał działają na nią drażniąco, maluch odczuwa świąd i pieczenie - nic więc dziwnego, że

7 grzechów głównych w opiece nad dzieckiem - wg nowych mam

pierwszy, często uważa, że nie może zostawić dziecka pod opieką kogoś innego, bo ono na pewno to wyczuje i będzie tęsknić, a wtedy trauma na całe życie gotowa! Poza tym nikt nie potrafi tak dobrze zaopiekować się maleństwem. Tylko mama zna tajemny sposób właściwej zmiany pieluszki i tylko ona podgrzewa

Kosmetyk idealny dla całej rodziny? Jest taki, który sprawdzi się i u ciebie, i u twojego dziecka [TESTUJEMY]

innym wieczorem. Najgorzej jest podczas upałów, wystarczy chwila, aby syn zaczął się drapać. Teraz i tak jest dobrze, gdy wychodziły mu pierwsze ząbki i potwornie się ślinił nie nadążaliśmy z zaleczaniem powstałych na skórze zmian. Można powiedzieć, że obecnie sytuacja jest pod kontrolą, ale i tak

"Mamo, nudzę się". Co robić z dziećmi w jesienne i zimowe wieczory? [WASZE PROPOZYCJE]

. - Chłopcy widzieli nieraz jak ćwiczę przed telewizorem jakieś układy. Myślałam, że uda mi się ich przekonać, żeby się przyłączyli, ale to nie było ich tempo i szybko im się to nudziło, zaczynali mi głównie przeszkadzać, więc  zaproponowałam, żeby to oni zostali trenerami. Na zmianę pokazują jakieś

Kosmetyk idealny dla całej rodziny? Jest taki, który sprawdzi się i u ciebie, i u twojego dziecka [TESTUJEMY]

innym wieczorem. Najgorzej jest podczas upałów, wystarczy chwila, aby syn zaczął się drapać. Teraz i tak jest dobrze, gdy wychodziły mu pierwsze ząbki i potwornie się ślinił nie nadążaliśmy z zaleczaniem powstałych na skórze zmian. Można powiedzieć, że obecnie sytuacja jest pod kontrolą, ale i tak nie

Zmysł równowagi - co wpływa na jego rozwój?

wiele miesięcy po urodzeniu uczy się reakcji na zmianę położenia ciała w przestrzeni, na rękach rodziców, na podłożu, bo zmysł wzroku, błędnik i tzw. czucie głębokie dopiero zaczynają współpracę. Dziecko powoli doskonali kontrolę wzroku, a przez to również kontrolę swojego ciała. Dzięki temu stopniowo

Wodne zabawy na upalne dni

, nieco większa gumowa lub plastikowa. Gotowi? To teraz spróbujcie przytrzymać piłeczkę pod wodą! Niesforna piłka będzie starała się uciec i wyskoczyć z wody. A gdy jej się uda, wzbije się w górę naprawdę wysoko. Teraz czas na kolejny eksperyment: sprawdźcie, czy większa piłka będzie równie skoczna

Dzień z życia przyszłej mamy - praktyczne porady eksperta

;przygotowywaniem ich rano w pośpiechu, a także zamawiania gotowych i niekoniecznie zdrowych dań na wynos. Czym powinna się kierować, przygotowując jedzenie na cały następny dzień? "W diecie przyszłej mamy udział węglowodanów z produktów zbożowych powinien być największy - energia będzie jej bowiem bardzo

Jak zarejestrować dziecko? Formalności związane z wizytą w USC

szpital i to jego przedstawiciel musi przekazać kartę do odpowiedniego USC odpowiednio w ciągu trzech i jednego dnia od chwili, gdy jest gotowa. Jakie dokumenty są potrzebne i kto może rejestrować? W urzędzie może pojawić się zarówno ojciec dziecka, jak i matka niemowlaka, jeśli stan zdrowia jej na to

Siódmy miesiąc ciąży - ciekawostki dla mam

spojrzenia. Są na to dwa sposoby: albo starać się go ukryć, albo... uwypuklić. Na przykład obcisłym T-shirtem z zabawnym rysunkiem. Taką koszulkę można zaprojektować i zrobić samodzielnie. Można też kupić gotową. Ten model znalazłam na babymama.pl, cena 69 zł

Siedzieć? Łatwo powiedzieć...

Tak małego dziecka nie należy podpierać poduszkami, by ułatwić mu utrzymanie pozycji siedzącej, ani przesadzać go do spacerówki. Nawet jeśli malec trzymany na rękach dość pewnie utrzymuje pozycję pionową, to nie znaczy, że jest gotowy utrzymać ją także podczas siedzenia. Dla większości niemowląt

Świnka morska - co je, ile żyje?

Świnka morska jest niezwykle uroczym gryzoniem, na którego decyduje się wiele osób marzących o posiadaniu zwierzaka domowego, ale którzy nie mogą mieć psa czy kota. Ile żyje świnka morska? Średnia długość życia świnki to 5-10 lat. Wiele zależy od stanu zdrowia, warunkach, w jakich jest trzymana

Pierwsze objawy ciąży: warto się nimi sugerować?

Pierwsze objawy ciąży - zmiana samopoczucia, drażliwość - mdłości, wymioty - obrzęk i bóle piersi - przebarwienia w okolicy kresy - nadwrażliwość na zapachy - zwiększony apetyt, brak apetytu - senność, bezsenność To objawy dodatkowe, które są bardzo indywidualne. Najważniejsze to

Co zrobić, aby dzieci sięgały po owoce i warzywa? "Kupujmy te, które rzeczywiście są pyszne" [ROZMOWA]

. Najlepiej wyznaczyć sobie na początek jedną lub dwie zmiany i być konsekwentnym, później dodawać kolejne rzeczy, które przybliżą nas do lepszego życia. Podstawą naszej diety powinny być warzywa i owoce - i uważam, że nad tym warto pracować. Na początek zadbajmy o to, aby w każdym jedzonym przez nas posiłku

Wróżby andrzejkowe 2017 - dla dzieci i dorosłych

zakonne życie Moneta, która symbolizuje życie w dostatku Obrączka lub pierścionek, które symbolizują szybką zmianę stanu cywilnego Trzy przedmioty, a cztery kubeczki? Tak, ponieważ jeden z nich będzie skrywał... pustkę, czyli symbol staropanieństwa/wiecznego życia w kawalerskim stanie.Zasady tej wróżby na

Czy są objawy, po których rozpoznasz ciążę, zanim zrobisz test ciążowy? Dla niecierpliwych

komórka jajowa (uwolniona z pęcherzyka Graffa około 14 dnia cyklu) jest gotowa do zapłodnienia tylko przez 6-8 godzin w trakcie swego 24-godzinnego życia. Jeśli w tym czasie na jej drodze pojawi się plemnik, dojdzie do połączenia obu gamet. Zapłodnione jajeczko rozpocznie podróż poprzez jajowód do jamy

Jak ułatwić sobie opiekę nad niemowlęciem? [WASZE RADY]

wodą. Super wygoda, polecam". Inne mamy radzą też mycie pupy pod bieżącą wodą z kranu, a jako sposób na zmianę pieluszki wyrywającemu się maluchowi, jedna z matek podsuwa patent babci swojego dziecka: na czas przewijania włącza mu bajkę i spokojnie może zmienić pieluszkę. MATERIAŁ PARTNERA Jak

Pierwsze dni po porodzie. Jak to widzi mama, a jak tata?

Oczami mamy Ryczę ze szczęścia i w ogóle nie myślę o tym, co będzie po powrocie. Mozolnie wchodzę na trzecie piętro, na które w ostatnich dniach ciąży wbiegałam jak młoda kozica, zamykam drzwi i zmierzam w kierunku łóżka. Barłóg codzienny Koszula nocna staje się moim strojem porannym, dziennym i

Pozytywna opinia Instytutu Matki i Dziecka wspiera wybory rodziców

działalności opiniodawczej, Instytut otrzymuje rocznie ok. 400 wniosków o pozytywne zaopiniowanie produktów. Około 300 zapytań może liczyć na pozytywny przebieg procesu opiniowania i efekt w postaci pozytywnej opinii, choć wiele z produktów musi podczas tego procesu przejść istotne zmiany. Większość, bo blisko

"Mnie bito i wyrosłem na porządnego człowieka". Klapsy zdarzają się nawet w najlepszych domach. Co robić, aby nie uderzyć dziecka?

zatrzymać. Ale jak to zrobić?" w którym m.in. znani polscy blogerzy podpowiadają sposoby na uniknięcie fizycznego skarcenia dziecka i zatrzymanie się, zanim emocje wezmą górę. Jednym z takich sposobów może być zmiana pozycji swojego ciała poprzez obrót, krok w tył, pozbycie się nadmiaru energii

Sanatorium ze skierowaniem dla dziecka za darmo? Zwykle i tak trzeba płacić całkiem sporo

siedmiolatek nie musi być jeszcze gotowy na pobyt bez rodzica przez trzy tygodnie. Tymczasem: sanatorium nie gwarantuje już rodzicowi zakwaterowania razem z dzieckiem. Bywa, że ma pokoje gościnne (droższe niż dla opiekunów obowiązkowych). Czasem, jeśli chcesz dziecku towarzyszyć, trzeba szukać kwatery na

Jak pozbyć się blizn, a przy okazji zadbać o resztę ciała? Znalazłam rozwiązanie!

uniwersalny, że będę mogła używać go na większe partie ciała, nie tylko na miejsca po pieprzykach. I znalazłam. Olejek do zadań specjalnych Bio-Oil to produkt, który pomaga walczyć z bliznami, ale nie tylko. Mogą go używać m.in. osoby ze zmianami pigmentacyjnymi, rozstępami czy - po prostu - z suchą

Ściągawka

porcje kaszy glutenowej, czy podaję ją, jak chcę i ile chcę? Po co w ogóle śledzić zalecenia, skoro lekarze zmieniają zdanie tak radykalnie? Zwolennicy medycyny opartej na faktach tłumaczą: zmiany w zaleceniach to rzecz normalna. Trudno nie wyciągać wniosków z nowych badań, trudno nie upowszechniać nowej

Nowe podstawy bez antykoncepcji i Kopernika. O tym dzieci nie dowiedzą się w podstawówce

niektóre wprowadzone zmiany budzą niepokój, w tym m.in.: brak zagadnień z zakresu ochrony środowiska. "Zagrożenia środowiskowe, takie jak globalne ocieplenie (które zaczyna już w istotny sposób wpływać na życie wielu społeczeństw) czy kwestia zagospodarowywania śmieci i odpadów, powinny być znane

Ciało po porodzie: 6 zmian, które mogą cię zaskoczyć

, kiedy poziom hormonów się unormuje, zauważysz wzmożone wypadanie włosów - mówi się, że wypadają te włosy, które wypadłyby normalnie oraz te, które nie wypadły podczas ciąży. Widok mrozi krew w żyłach - bądź na to gotowa! Większość z nas boi się rozstępów i w ciąży wciera w ciała najrozmaitsze specyfiki

Odpieluchowanie - najczęstsze błędy rodziców

dziecka, że jest gotowe nazmianę niż z góry narzucamy mu termin nauki korzystania z nocnika. Badania naukowe sugerują, że dziecko nie może świadomie kontrolować mięśni pęcherza i odbytu dopóki nie skończy półtora roku. Jeśli więc słuchacie historii o Piotrusiu z drugiego pietra, który nauczył się

Vaiana, Skarb oceanu - magazyn i książki o zapierających dech wyspach Oceanii

znikły i czas wypraw się skończył. Minęło trzy tysiące lat i wreszcie nadszedł czas na zmianę. Vaiana, dzielna i żądna przygód córka wodza z wyspy Motunui, od dziecka czuła zew oceanu. Pewnego dnia pożeglowała w dal, aby uratować swoją wyspę i ponownie posłać jej lud na szerokie wody. Vaiana, Skarb

Szlachetna Paczka: jak zgłosić rodzinę? Jak działa i co to w ogóle jest za akcja?

na zmianę". Rodzin w potrzebie szukają wolontariusze, spotykają się z nimi, diagnozują ich sytuacje, dowiadują się o problemach i potrzebach. To właśnie Super W podejmują decyzję o włączeniu rodziny do Szlachetnej Paczki. Informacje o rodzinie i liście rzeczy jej potrzebnych znajdziemy na

Mróz - jak bezpiecznie spacerować z dzieckiem?

nich bezradny, dopóki się z nimi nie zmierzy i nie wytworzy odpowiednich przeciwciał. Im jest bardziej osłabiony, tym ma mniejsze szanse na to, żeby wygrać już w pierwszym starciu. Zwykle dziecko musi kilka razy przechorować takie spotkanie, nim katar zostanie tylko katarem, a nie rozwinie się

Zimowe zabawy

, wystarczy patyk. Gdyby maluch się złościł, że mu nic nie wychodzi (bo faktycznie raz postawioną kreskę trudno tu poprawić), zabawcie się w zgadywanki (ty rysujesz, a dziecko zgaduje, co to takiego) albo dokończanki (rysujecie na zmianę po kresce i patrzycie, co wam wychodzi). Możecie też się pobawić w

Niemowlę w samolocie

odpowiednie oznakowanie. Poszczególne linie lotnicze określają precyzyjnie, jakie normy powinny spełniać foteliki akceptowane przez nie na pokładzie. Jedzenie Niektórzy przewoźnicy mają w swojej ofercie gotowe dania dla niemowląt. Jednak bez przeszkód zabierzesz na pokład zarówno picie, jak i jedzenie

Dalekie podróże z dzieckiem

picia, bo przełykanie pomaga odetkać uszy, zatkane przez nagłe zmiany ciśnienia. Do samolotu zabierzcie dodatkowe ubranko i kocyk, by podróży w klimatyzowanym wnętrzu malec nie przypłacił przeziębieniem. Dowiedzcie się, czy na pokład możecie zabrać wózek. A może wygodniej będzie zabrać malca w chuście

"Taki z ciebie duży facet, poradzisz sobie". Psycholog: Ojcowie nie potrafią okazywać, że kochają synów

jako ludzi, którzy ich nie słuchają, nie rozumieją i domagają się szacunku, choć sami nie są gotowi go okazać. Matki opowiadają nam, że szukają sposobu naprawy związku między mężem i synem, na ogół jednak przypada im rola sędziów lub pielęgniarek uspokajających wzburzone nastroje lub leczących zranione

"Boję się szkoły i nauczycieli. Zakompleksionych, zmanierowanych i często niedokształconych" [FELIETON]

współczesnego świata może przekazać osoba, która pracuje w zawodzie od 20 lat i od 15 ma gotowe te same lekcje - gotowce, za które sama piętnuje uczniów? Jaką wiedzę może przekazać najgorszy student z mojego roku, który dumnie mi oświadczył, że został na uczelni i uczy kolejne pokolenia? Na to ostatnie znam

Śpioszki dla niemowląt: najwygodniejsze ubranko czy przeżytek?

Śpioszki dla niemowląt: jak wyglądają Rozróżnienie różnych elementów dziecięcych garderoby bywa trudne. Najłatwiej wszystkie nazwać "śpioszkami" - a to błąd. Śpioszki to (w uproszczeniu) spodenki na szelkach. Mają zakryte stópki i - coraz częściej - są zapinane w kroku, co ułatwia zmianę

Łagodne cesarskie cięcie - co to takiego?

nic nie kosztuje, wymaga tylko zmiany myślenia. Na przykład wiele cięć mogłoby odbywać się dopiero wtedy, gdy zacznie się akcja porodowa, gdy dziecko da znak, że jest gotowe, a dzięki temu naturalna oksytocyna doda matce skrzydeł w bolesnym okresie poporodowym. Zamiast toczyć bezsensowne spory na

Mamo, pamiętaj o sobie!

do tej pory Twój dzień wyznaczała poranna pobudka wszystkich domowników, pospieszne śniadanie, bieg z dziećmi do szkoły lub przedszkola, praca, zakupy, gotowaniei wreszcie, kiedy padałaś już na twarz – kilka godzin snu, to czas na zmianę! Po pierwsze powinnaś się wysypiać, zadbaj przynajmniej o

Sposób na atopię

Czerwone policzki z drobną wysypką. Swędząca, sucha, łuszcząca się skóra. Nawracające zaognione zmiany na zgięciach rąk, nóg i w innych miejscach ciała. To mogą być objawy atopowego zapalenia skóry. AZS jest przewlekłą chorobą skóry, której towarzyszy uciążliwy świąd. Jej przyczyny są złożone i nie

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

, wówczas jadłospis już od pierwszych miesięcy karmienia powinien być dostosowany do właściwego zapotrzebowania na składniki odżywcze i energię. Jeśli karmisz, pamiętaj by zmiany w codziennej diecie wprowadzać pod okiem specjalisty. Najlepszą dietą odchudzającą jest prawidłowo zbilansowane menu oparte na

Mówimy dziecku: możesz zmienić świat na lepsze. "Trudno w to wierzyć, gdy ktoś ciągle słyszy, że ma siedzieć cicho"

społeczeństwa. Myślę też o młodej Szwedce, szesnastoletniej Grecie Thunberg, która - sama jedna - uparła się protestować przeciw zmianom klimatu przed parlamentem w Sztokholmie, a teraz przemawia na światowych konferencjach, otwiera politykom oczy na problemy ekologii i ma realny wpływ na przyszłość naszej