grochówka

Elżbieta Krupska

Zdrowy posiłek dla ucznia - co powinno się w nim znaleźć?

Zdrowy posiłek dla ucznia - co powinno się w nim znaleźć?

Wiemy, że w codziennym menu nie powinno zabraknąć cennych dla zdrowia składników odżywczych, a posiłki powinny być regularne. Największym problemem jest wprowadzenie tych zasad w życie.

Jak zapewnić dziecku zdrową dietę?

I dorośli, i dzieci powinni jeść zgodnie z piramidą zdrowego żywienia. Tylko jak przełożyć schemat na zawartość talerzy?

Zupa z proszku i mielone - to jedzą dzieci w szkolnych stołówkach

Co jedzą nasze dzieci w szkołach? Bardzo różnie to wygląda. Zupę z proszku w stołówce, innym razem przegryzą chipsa ze sklepiku, choć zdarzają się też rarytasy - pierogi z serem i śmietaną. Najgorsze jest to, że nikt w Polsce tego nie kontroluje.

Zobacz wideo

5 miesiąc: W górach

specjalnie wspierające. - Pani mu da tej kiełbasy, nic mu nie będzie - pohukiwała jowialnie mama dwumiesięcznego Michałka, który zjadał na obiad pomidorową na wołowinie ze śmietaną. - Głodny jesteś, co? - pytała starsza pani, której Jaś tęsknie zaglądał do talerza z grochówką. - Mamusia nie daje