i okres porodu pozycje

mzb

Poród "krok po kroku" - jak przebiegają fazy porodu

Poród "krok po kroku" - jak przebiegają fazy porodu

Choć poród "krok po kroku" u wszystkich rodzących siłami natury wygląda podobnie, tak naprawdę każdy jest inny. Różny jest czas trwania porodu, a i każda mama kolejne etapy przeżywaj inaczej. Warto jednak wiedzieć, jak wygląda książkowy poród "krok po kroku", by do każdej fazy dobrze się przygotować i móc skupić na tym, co najważniejsze.

Dojrzałość szyjki macicy - skala Bishopa. Co to znaczy?

Dojrzałość szyjki macicy i skala Bishopa to pojęcia, z którymi spotykają się przyszłe mamy - zarówno w czasie ciąży, jak i w trakcie porodu. Nic dziwnego - właśnie skali Bishopa używa się, by określić zmiany zachodzące w części pochwowej narządów rodnych ciężarnej oraz ocenić dojrzałość i gotowość szyjki macicy do porodu naturalnego

Poziom usług położniczych w Polsce na tle Europy wypada bardzo dobrze. Dlaczego zatem Polki boją się rodzić naturalnie?

- To ważne, aby na sali porodowej kobieta miała zaufanie do zespołu lekarskiego. I była pewna, że jak coś pójdzie nie tak, to nikt nie będzie zwlekał z wykonaniem cesarskiego cięcia. Rekomendacje Ministerstwa Zdrowia, aby administracyjnie ograniczać cesarki w Polsce to pogłębianie lęku przed porodem. Nie jest to rozsądna polityka - mówi dr n. med. Grzegorz Południewski, specjalista położnictwa i ginekologii.

Zobacz wideo

Jak przygotować się do porodu i o czym warto pamiętać? "Przede wszystkim znajdź do porodu przyjazne miejsce" [ROZMOWA]

Jak przygotować się do porodu i o czym warto pamiętać? "Przede wszystkim znajdź do porodu przyjazne miejsce" [ROZMOWA]

? Oczywiście, można urodzić dziecko bez szkoły rodzenia, ale po co narażać się na niepotrzebny stres? Na zajęciach dowiesz się, jak przebiega poród, jakie fazy i okresy następują po sobie. Jak może ci pomóc partner lub inna osoba towarzysząca. Na jakie metody znieczulenia możesz liczyć w trakcie porodu

Objawy porodu: pierwsze oznaki zbliżającego się porodu

Objawy porodu: pierwsze oznaki zbliżającego się porodu

także: Skurcze w ciąży Fazy porodu Poród składa się z trzech faz (zwanych także okresami porodu): pierwsza faza porodu to czas rozwierania się szyjki macicy, skurcze porodowe - czas tuż przed przyjściem dziecka na świat; druga faza porodu to skurcze parte i najważniejszy moment: dziecko jest już na

Pęknięcie krocza podczas porodu - przyczyny, powikłania

Pęknięcie krocza podczas porodu - przyczyny, powikłania

Pęknięcie krocza jest jednym z najczęstszych urazów, do jakich dochodzi w czasie porodu. Rany bywają różne - niewielkie, ale i rozległe, powierzchniowe i głębokie. Mogą obejmować nie tylko krocze, ale również pochwę, wargi sromowe, cewkę moczową, a nawet szyjkę macicy. W zależności od rozległości

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

odstępach czasu, Stają się coraz silniejsze i częstsze, Nie zmniejszają się po zmianie pozycji, Występują razem z bólem dolnego odcinka kręgosłupa. Jak rozpoznać, że poród właśnie się rozpoczyna? Skurcze przepowiadające nie oznaczają początku porodu, a więc jak rozpoznać ten moment? Pierwszy okres porodu

Prawo do znieczulenia

Prawo do znieczulenia

odpowiednie dawki, to w pierwszym okresie porodu zmniejszają one ból, ale pozwalają rodzącej normalnie chodzić (podanie zbyt dużej dawki powoduje, że nogi są jak z waty), a drugi okres porodu wcale nie musi być wydłużony. Choć odczuwanie bólu jest mniejsze, kobieta czuje bóle parte i wie

Stołek porodowy

Podczas drugiego okresu porodu zbyt długie siedzenie na stołku (a także przebywanie w pozycji kucznej) powoduje często - na skutek parcia i utrudnionego odpływu krwi - znaczne przekrwienie sromu i pochwy. Sprzyja to urazom, a w razie ich wystąpienia powoduje mocniejsze krwawienie. Dlatego jeśli

Kangurowanie noworodka - dlaczego warto? Czym jest kontakt "skóra do skóry"?

Kangurowanie noworodka - dlaczego warto? Czym jest kontakt "skóra do skóry"?

tylko mama, ale także tata czy inna bliska mu osoba. Kangurowanie noworodka. Jak wygląda pozycja kangura? Noworodek w samej pieluszce tuż po porodzie zostaje położony w pozycji pionowej/półpionowej na klatce piersiowej matki, w pozycji "brzuch do brzucha", "skóra do skóry". Kończyny

Jak wygląda obecnie opieka okołoporodowa w Polsce? "To olbrzymie badanie i wniosków jest bardzo dużo"

Jak wygląda obecnie opieka okołoporodowa w Polsce? "To olbrzymie badanie i wniosków jest bardzo dużo"

.), prysznic lub kąpiel (46,3 proc.). Możliwość przyjmowania swobodnej pozycji w II okresie porodu Tylko 9,3 proc. kobiet mogło samodzielnie zdecydować o pozycji, w jakiej rodziło. W czasie II okresu porodu 64,7 proc. respondentek rodziła w pozycji półsiedzącej, a 36,1 proc. - płasko na plecach. Ponad połowa

Prawa kobiety w ciąży - standard opieki okołoporodowej. Przeczytaj, zanim okaże się przeszłością

Prawa kobiety w ciąży - standard opieki okołoporodowej. Przeczytaj, zanim okaże się przeszłością

ostatnie zalecenie dotyczy nie tylko pierwszego, ale również drugiego okresu porodu, kiedy dziecko przychodzi na świat. Kobiecie powinno się umożliwić rodzenie w takiej pozycji, w jakiej chce, i parcie zgodnie z własną potrzebą, a nie na komendę położnej czy lekarza. Zaraz po narodzinach dziecko powinno

Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

"Nietrzymanie moczu podczas kaszlu i kichania". "Brak satysfakcji z seksu po porodzie". Brzmi dość przerażająco, ale kobiety po porodzie wiedzą, o co chodzi. Ważne więc, żeby były też świadome, że jest sposób, by się przed tymi dolegliwościami uchronić. "Trening dna

"Oby nie było linczu za ten tekst..." - tak zaczęła post o cesarkach na żądanie. Dalej? Mocne opisy

"Oby nie było linczu za ten tekst..." - tak zaczęła post o cesarkach na żądanie. Dalej? Mocne opisy

blizny, statyki ciała... A jak nie, to prędzej czy później pojawią się bóle np. kręgosłupa. A, no i taki poród nie ochroni przed obniżaniem narządów czy nietrzymaniem moczu - obciąża nas cała ciąża. Co prawda w pierwszym okresie po porodzie nietrzymanie moczu dotyczy częściej Pań rodzących naturalnie

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

zharmonizowaniu napięć mięśniowych przez cały okres ciąży (od końca 12 tygodnia do porodu), pomagają przejść bez bólu przez okres ciąży, przygotowują kobietę psychicznie i fizycznie do porodu. Umożliwiają poznanie swojego organizmu i metod pracy z nim. Trenerka dodaje, że pilates pomaga przejść ciążę z większą

5 najczęstszych problemów z karmieniem piersią. Jak je przezwyciężyć

5 najczęstszych problemów z karmieniem piersią. Jak je przezwyciężyć

;  Nawał pokarmuW 3-5 dobie po porodzie pojawia się nawał pokarmu, czyli bardzo wzmożona produkcja mleka. Piersi stają się ciężkie, twarde i przepełnione mlekiem. Nawał może też wystąpić w późniejszym okresie, kiedy mama robi dłuższe przerwy między karmieniami. Co zrobić? Pamiętaj, żeby przystawiać

Wypadanie macicy - przyczyny, objawy i leczenie

Wypadanie macicy - przyczyny, objawy i leczenie

Wypadanie macicy - przyczyny Wypadanie macicy, czyli jej obniżenie jest konsekwencją rozciągnięcia i osłabienia mięśni, które podtrzymują pochwę, odbytnicę i pęcherz moczowy. Macica jest narządem mięśniowym, który swoim kształtem przypomina gruszkę. W prawidłowej pozycji utrzymują ją mięśnie i

Poród ze wspomaganiem

Poród ze wspomaganiem

cięcia, gdyż główka jest zbyt nisko. Dziecko trzeba wydobyć przez pochwę, bo tędy jest bliżej i łatwiej. W takiej sytuacji konieczna jest interwencja. Trudności w drugim okresie porodu Głównym powodem używania narzędzi, czyli kleszczy lub próżniociągu, jest stan zagrożenia dziecka lub matki pod sam

Brońmy prawa do dobrego porodu!

Brońmy prawa do dobrego porodu!

sprzętu, że może wchodzić do wanny lub pod prysznic, że w drugim okresie porodu może przyjąć taką pozycję, jaka jej pasuje, i przeć i urodzić swoje dziecko tak, jak ona czuje. Standardy Opieki Okołoporodowej mówią też o pierwszym kontakcie: dzięki temu dwie pierwsze godziny w kontakcie skóra do skóry

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

Poduszka dla ciężarnej to podłużna poduszka - wałek. Jej przemyślana konstrukcja sprawia, że kładąc się z nią, można przyjąć dogodną pozycję. Podpiera brzuch, można na niej położyć głowę, a drugi koniec umieścić między kolanami. Jej nietypowy kształt ma za zadanie odciążać plecy i regulować

Sposoby na dobry poród

Sposoby na dobry poród

Porodu boi się każda z nas. To naturalny lęk przed nieznanym, przed bólem, przed tym, że fizjologia przejmie nad nami kontrolę. Lęk o bezpieczeństwo dziecka i swoje. Ale ten niepokój wcale nie musi nas męczyć ani blokować. Może stać się sprzymierzeńcem - motywować do działania, do aktywnych

Przed porodem - ciekawostki dla mam

Przed porodem - ciekawostki dla mam

probiotyczne i ziołowe. Tu i teraz Nie trzymajcie się kurczowo zaplanowanego przed porodem scenariusza. Być może towarzystwo męża w kulminacyjnym momencie zamiast pomagać, będzie rozpraszać? A pozycja do porodu, która wydawała się idealna, wcale taka nie będzie? Bądźcie elastyczne, dostosujcie się do tego, co

Oddawanie moczu w trakcie porodu

zdecydować się na lewatywę na początku akcji skurczowej w celu uniknięcia wydalenia stolca. Niestety, praktyka uczy, że efekt bywa odwrotny. Poza tym dość często w I okresie porodu organizm oczyszcza się sam i wszelkie zabiegi opróżniania jelit są zbyteczne. Skutecznym środkiem zapobiegającym masywnej

USG bioderek - kiedy i po co wykonuje się USG stawów biodrowych u dzieci?

noworodka i niemowlaka pozwala wykryć schorzenia i wady, deformacje stawów biodrowych, które pojawiły się na etapie życia płodowego dziecka bądź podczas porodu, ale i te, które powstały w późniejszym okresie, na przykład podczas niewłaściwego podnoszenia nóżek maluszka podczas przewijania, co także może

No-spa w ciąży - czy to bezpieczny lek?

zażywanie No-spy w ciąży jest dopuszczone wyłącznie w sytuacji, gdy lekarz prowadzący ciążę uzna to za absolutnie konieczne, a w jego ocenie oczekiwane korzyści wyraźnie przeważają nad możliwym ryzykiem. Zdecydowanie nie należy stosować preparatu w okresie porodu, ze względu na zwiększone ryzyko krwotoku

Jak schudnąć po porodzie? Dieta bez efektu jo-jo!

Działania naprawcze zacznij od... schowania wagi. Jedyna masa ciała, którą teraz musisz kontrolować to pięknie rosnącą malucha. Twoja unormuje się samoistnie, jeśli będziesz się zdrowo odżywiała i z głową ruszała. W pierwszym półroczu po porodzie - niezależnie od tego czy nadal karmisz piersią czy

Kalendarz ciąży: o czym warto pamiętać w poszczególnych miesiącach ciąży?

dwutygodniowe odstępstwa, czyli "w normie" będzie zarówno poród w 38, jak i w 42 tygodniu ciąży. Kiedy zarodek staje się płodem? Przyjmuje się, że od 11 tygodnia ciąży zarodek rozpoczyna okres płodowy - od tej chwili nie mówimy o zarodku, a o płodzie. Badania w ciąży Według obowiązującego

15 maja przypada Światowy Dzień Kangurowania

i karmienia oraz wprowadzono zmianę kolejności zabiegów poporodowych - zamiast odcinania pępowiny, ważenia i mierzenia oddaje się noworodka w ramiona matki i przystawia do piersi. Znaczenia kangurowania Pierwsze minuty po porodzie przy kontakcie "skóra do skóry" to czas wyrównania oddechu

Jak zmniejszyć ból porodowy?

głowy. Najmniej korzystne jest z pewnością leżenie na plecach - większość kobiet znacznie gorzej znosi wtedy skurcze, a i poród postępuje wolniej. Ciepła kąpiel Każdy okres porodu jest dobry, by choć na chwilę wejść pod prysznic - rozgrzać mięśnie, spłukać zmęczenie, posłuchać kojącego szumu. Kąpiel

Sesja ciążowa w pigułce: gdzie, kiedy, u kogo? Gadżety i cena

najlepszy moment - i nie zwlekać. Końcówka ciąży jest dość trudnym okresem, ze względu na dolegliwości. Trzeba pamiętać, że sesja ciążowa trwa czasem kilka godzin, a zmiana ubrania, przyjmowanie rożnych pozycji mogą być szalenie męczące i wyczerpujące. Brzuch jest duży i utrudnia przecież funkcjonowanie

Przyj kiedy chcesz!

wszystko oznacza więcej tlenu dla dziecka i dla niej samej. A to bardzo ważne, by poród był bezpieczny. Wtedy też, jeśli kobieta nie rodzi na leżąco, zgarnia cały pakiet korzyści, które płyną z porodu w pozycji wertykalnej. MASZ TĘ MOC Światowe organizacje zajmujące się zdrowiem, a także nasz rodzimy

Czego nie chcieli rodzice z Białogardu? I jak wyglądają procedury medyczne po porodzie? Sprawdzamy

/ Standardy Medyczne' Kangurowanie, czyli kontakt 'skóra do skóry' rodzica i dziecka, działa na noworodki, szczególnie te przedwcześnie urodzone, jak terapia. Maluszki w samej pieluszce układa się w pozycji pionowej na nagiej klatce piersiowej rodzica. Główkę dziecka - lub główki dzieci, jeśli rodzicom

Prezydent o matkach: "To dzięki nim istnieje Polska". Sprawdzamy, co rządzący zrobili dla matek w ostatnich latach

. dotyczącym opieki okołoporodowej nad kobietą w okresie fizjologicznej ciąży, fizjologicznego porodu, połogu oraz opieki nad noworodkiem. To najważniejszy, bardzo szczegółowy dokument, który reguluje prawa kobiet w opiece okołoporodowej. W 2016 r. Sejm przyjął zmiany w ustawie o działalności leczniczej z

Ból jajnika - o czym świadczy i czy powinien niepokoić?

pęknięciem pęcherzyka Graafa i uwolnieniem komórki jajowej. Odczuwanie bólu związanego z jajeczkowaniem ma związek z tym, że płyn pęcherzykowy oraz krew wylewają się do jamy otrzewnej; dochodzi do jej podrażnienia, stosunku seksualnego, ściślej mówiąc niekomfortowej i źle dobranej pozycji, zespołu napięcia

Wrodzona przepuklina przeponowa - przyczyny, objawy, leczenie, rokowania

. Najmniejsze przepukliny przeponowe mogą przebiegać bezobjawowo w okresie noworodkowym, ewentualnie pojawia się łagodna niewydolność oddechowa lub trudności podczas karmienia. Zdarzają się także przypadki, że mimo ubytku w przeponie, nie dochodzi do przemieszczenia się narządów i objawy kliniczne pojawiają się

Pozycje do porodu

Gdy masz możliwość swobodnego poruszania się podczas porodu, możesz skuteczniej wykorzystywać siły. Łatwiej będzie ci przyjąć najwygodniejszą pozycję, także w czasie przerw między skurczami, zrelaksować się i odpocząć. W pierwszym okresie porodu oprócz zmiany pozycji ważna jest możliwość poruszania

Rozejście mięśni brzucha po porodzie to problem kosmetyczny? Ginekolog: grozi nietrzymaniem moczu, kału, wypadaniem macicy

chcą wrócić do stanu pierwotnego, są wyjątkowo podatne na nasze błędy żywieniowe. Oczywiście, że ciało kobiety po porodzie jest inne, a pewne zmiany są nieuniknione i trwałe. Zapewne stąd wzięło się dość powszechne bagatelizowanie problemu z mięśniami. Codziennością jest twierdzenie, że wszystko wróci

Poród lotosowy: tylko nie odcinajcie pępowiny!

namoczonym kawałkiem bawełny. Pępowina wtedy mięknie i staje się elastyczna, co ułatwia zmianę pozycji dziecka - wyjaśnia doula. O tym, że porody lotosowe zdarzają się także w polskich szpitalach, najlepiej świadczy wypowiedź Agnieszki Kurczuk-Powolny, która opowiada o porodzie w jednym z warszawskich

Cesarskie cięcie

w pozycji leżącej na boku albo spod pachy (więcej na str. 16). Szybszy powrót do seksu po cesarce? Prawda. Okolice intymne pozostają nietknięte i powrót do seksu, na ogół, nie przysparza problemów (choć przez cały okres laktacji kobieta może odczuwać suchość pochwy). Ale lekarze zalecają odczekać z

Zaburzenia neurologiczne u dzieci - jak rozpoznawać i leczyć najczęstsze problemy

: dzieci ocenione przy porodzie na 4-5 punktów czasem rozwijają się prawidłowo, a te niby w normie z czasem wykazują poważne zaburzenia, stąd tak istotna jest czujność rodziców i lekarzy. Najprostszym sposobem oceny mózgu noworodka jest USG przezciemiączkowe , wykonywane często na oddziale noworodkowym

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

karmieniu piersią waga powinna wrócić do stanu sprzed ciąży. Jeśli nie karmisz piersią, wówczas w powrocie do wymarzonej sylwetki pomoże rozsądna dieta, racjonalny styl życia, ruch i pielęgnacja skóry po porodzie. Dieta odchudzająca: Wspomagaj ją pielęgnacją skóry po ciąży Skóra na brzuchu po kilku

Przykrótki T-shirt męża i zszarzała cera? Nic z tego! Kobiety chcą wyglądać ładnie także na porodówce

lepiej. Pytamy ekspertki, jakim zabiegom kosmetycznym możemy poddać się w ostatnim okresie przed porodem. Okazuje się, że jest w czym wybierać! Do porodu na szpilkach Anna, mieszkanka Warszawy, rodziła trzykrotnie i do każdego porodu przygotowywała się także "wizualnie": - Zawsze miałam świeżo

Zapalenie płuc u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

bakteryjnymi. Pochodzą one od matki -  to tzw. zakażenia wertykalne. Dochodzi do nich podczas porodu, gdy dziecko przechodzi przez kanał rodny. Z kolei u niemowląt i dzieci do piątego roku życia najczęstszą przyczyną zapalenia płuc są zakażenia wirusowe. Wśród wirusów, które odgrywają największą rolę

Czekając na dziecko

na bujaniu się na piłce przygotowują mięśnie nóg do aktywnego porodu, a w czasie samej akcji porodowej mogą łagodzić ból podczas skurczów. Ważne są też ćwiczenia rozciągające i ćwiczenie różnych pozycji do porodu. Doskonały jest tak zwany siad indiański, czyli kucanie na całych stopach z rozwartymi

Mózgowe porażenie dziecięce - przyczyny, objawy, postacie, rehabilitacja

przyczyniających się do jej wystąpienia jest podwyższony poziom bilirubiny we krwi w okresie przed porodem. Postać ta występuje coraz rzadziej, a charakteryzuje się występowaniem ruchów mimowolnych. Rozwój umysłowy jest prawidłowy, jednak utrudniają go zaburzenia słuchu i mowy. Zdarzają się przypadki, kiedy

Poród na stojąco

, rodzi szybciej i łatwiej. Gdy masz możliwość swobodnego poruszania się podczas porodu, możesz skuteczniej wykorzystywać siły. Łatwiej będzie ci przyjąć najwygodniejszą pozycję, także w czasie przerw między skurczami, zrelaksować się i odpocząć. W pierwszym okresie porodu oprócz zmiany pozycji ważna jest

Poród domowy bez udziału państwa

pacjenta w okresie ciąży, porodu i połogu (...) oraz prawie wyboru miejsca porodu w warunkach szpitalnych lub pozaszpitalnych, w których [matka] czuje się bezpiecznie". - Pracowaliśmy nad standardem nie po to, by propagować porody domowe, ale przede wszystkim po to, by zmienić jakość porodów w

Podróż na planetę Poród

50 sekund i się nasilają, to wiemy, że poród zbliża się do końca, a rozwarcie szyjki macicy wynosi około 8-9 cm. Potem zaczyna się drugi okres porodu. Ból zmienia swój charakter na ból party związany z obniżaniem się dziecka w kanale rodnym. Na podstawie doznań kobiety możemy ocenić, na jakiej

WHO o porodzie

, elektroniczne monitorowanie płodu podczas porodu ma pozytywny wpływ na jego wynik. Podczas porodu kobiety nie powinny być układane w pozycji na wznak. Powinny być zachęcane do chodzenia w okresie rozwierania oraz swobodnie decydować, jaką pozycję przyjąć w czasie następnej fazy porodu. W trakcie porodu

Porodówkę tworzą ludzie

czas czuwa nad sytuacją. Jej zadaniem jest monitorowanie stanu dziecka i wspieranie rodzącej. Podpowie ci, jak można zmniejszyć ból i wpłynąć na tempo porodu. W zależności od sytuacji może zaproponować zmianę pozycji, spacer, kąpiel, siedzenie na piłce gimnastycznej, masaż, ciepły okład, a nawet sen

Bezdzietna trzydziestolatka to "bezduszna egoistka"? Ewa Chodakowska odpowiada swoim krytykom

znaczący trend w Europie i na świecie. Decyzja o posiadaniu dzieci jest teraz decyzją społeczno-ekonomiczną, a nie biologiczną. Rynek pracy, kolejne studia i budowanie pozycji zawodowej decydują o tym, że odsetek porodów pierwszego dziecka w starszym wieku będzie się zwiększał - mówił w rozmowie z

Nie tylko geny kształtują człowieka. Sprawdź na co masz wpływ

ruchową bliźniąt w 11 i 14 tygodniu ciąży Okazało się, że to z bliźniąt, które było aktywniejsze w tym okresie ciąży, kilka miesięcy po porodzie  jest postrzegane przez rodziców jako dziecko bardziej ruchliwe, czasami nieprzewidywalne, szybsze. Z raportu, który przygotowali amerykańscy

Poród w wodzie

. Niezależnie od tego, jak przebiega II faza (w wannie czy poza nią), trzeci okres porodu, czyli rodzenie łożyska, odbywa się już poza wanną, żeby woda nie dostała się do otwartych naczyń krwionośnych. 3. Czy naprawdę to mniej boli? Ciepła woda daje rodzącej kobiecie poczucie rozluźnienia i lekkości. Może

I nagroda

Puck, SP ZOZ, Szpital im. Fr. Żaczka, ul. 1 Maja 13 5 gwiazdek, 5 serc Z listu: Jeśli rodzić, to tylko w Pucku! Do porodu: Trzy jednoosobowe sale porodowe . Sala przepiękna, z widokiem na morze. I okres: Poród był przez cały czas aktywny, mogłam też wchodzić do wody, słuchać ulubionej muzyki. Inna

Stwórz swój plan porodu

, zmieniania pozycji i korzystania z toalety w trakcie pierwszego okresu porodu. Wolałabym mieć na sobie własne ubrania niż szpitalną piżamę. Chciałabym móc jeść i pić podczas porodu. Proszę nie podłączać mi kroplówki ani wenflonu chyba, że z przyczyn medycznych będzie to konieczne. Chciałabym puszczać

Kubeczek menstruacyjny - co to jest, jak używać i jak dobrać rozmiar

wieczorem.Jedyna wada to taka, ze jeśli się przepełni (po nocy mi się zdarzyło, bo wcześnie poszłam spać np.) to leci jak z kranu (przy tamponie tak gwałtownie nie poleci). To także może cię zainteresować: Spóźniający się okres - ile może się spóźnić i dlaczego? Inwestycja w zdrowie - lista badań

Zawsze boli, uszkadza brodawki i chroni przed zajściem w ciążę? Obalamy mity na temat karmienia piersią

to, że dziecko należy karmić piersią tylko do 6 miesiąca życia. Być może wynika to z błędnego zrozumienia zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Zgodnie z tą radą kobiety do 6 miesiąca powinny karmić tylko i wyłącznie piersią. Po tym okresie dietę dziecka należy zacząć stopniowo rozszerzać

Pierwszy kontakt po porodzie. Manifest akcji "Rodzić po Ludzku"

po urodzeniu ułożony "skóra do skóry". W trakcie porodu drugiego dziecka kontakt pierwszemu zapewnia ojciec lub umieszczone jest ono czasowo pod promiennikiem. Po porodzie oba noworodki powinny być ułożone na piersiach mamy. Interwencje położnicze w III i IV okresie porodu przeprowadzane w

Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

elastyczność mięśni. Spokojnie możemy je praktykować aż do rozwiązania; ćwiczenie oddechowe w jodze dają gwarancję łatwiejszego porodu. Joga - moja ocena i wskazówki: - Intensywność: 5 gwiazdek - Dla kogo: dla każdego, choć osoby, które będą pierwszy raz ćwiczyły, powinny to zgłosić instruktorowi - Uważać

Brzuch rośnie w oczach

położyć, inaczej bolą mnie plecy. A najgorsze, że nie mogę spać na boku, w mojej ulubionej pozycji. W nocy trochę się męczę. Czuję ucisk na żołądek. Budzę się co godzinę do toalety. Chciałabym uniknąć rozstępów. Dlatego od początku ciąży smaruję brzuch i piersi kremami. Skóra, jak na razie, jest gładka. I

Poród aktywny - czy zawsze jest dobrym rozwiązaniem?

sposobu zachowania, jeszcze niedawno wydawał się w polskich szpitalach nie do zrealizowania z powodu wielu "medycznych" przeciwwskazań. W tej chwili w przeważającej większości porodówek nie ma problemu ze swobodnym poruszaniem się w I okresie porodu. Niestety, II okres porodu, czyli wypieranie

Gładka jak pupa niemowlaka - czyli 5 porad jak pielęgnować pupę Twojego dziecka

rozszerzaniem diety u maluszka – zmienia się wtedy skład kału i moczu i w okresie między 7. a 9. miesiącem życia i może to wywołać reakcję skórną. Zdarza się też, że odparzenia są wywołane antybiotykami albo są one reakcją alergiczną na nowy proszek do prania czy płyn do płukania stosowany do prania

Trening przed porodem - jak robić to bezpiecznie?

czasie samej akcji porodowej mogą łagodzić ból podczas skurczów. Ważne są też ćwiczenia rozciągające i ćwiczenie różnych pozycji do porodu. Doskonały jest tak zwany siad indiański, czyli kucanie na całych stopach z rozwartymi kolanami. Natomiast dla kobiety, która chce rodzić ze znieczuleniem, korzystne

Poród kleszczowy, indukcyjny, ze wspomaganiem - kiedy jest konieczny?

jednak okazać niezbędne - ma tu znaczenie przede wszystkim budowa kobiety, wielkość dziecka i przebieg porodu. Racjonalną decyzję o wykonaniu nacięcia można podjąć dopiero pod koniec drugiego okresu porodu. Aby zmniejszyć ryzyko nacięcia: Rób ćwiczenia Kegla, czyli naprzemienne napinanie i rozluźnianie

Wspólny poród - co naprawdę czeka partnera?

wspierającej psychicznie matkę w okresie ciąży, porodu i połogu, doświadczonej w rodzeniu dzieci, służącej informacjami oraz pomocą fizyczną i psychiczną matkom i ich partnerom. Warto też wiedzieć, że niektórzy mężczyźni są obecni przez pierwszą część porodu, a na sam finał (w czasie parcia) na prośbę kobiety

Kontrowersje wokół porodu

zakażeniem i nadmiernym uciskiem kurczących się ścian macicy. Najczęściej pęcherz pęka sam na przełomie pierwszego i drugiego okresu porodu (patrz Fazy porodu). Czasem lekarze stosują tzw. amniotomię (przebijanie pęcherza) w celu wywołania lub przyspieszenia akcji porodowej. Jest to zabieg w Polsce

Wzruszają, rozczulają, słodkie do granic wytrzymałości - noworodki w obiektywie. Lubicie?

Zielińska zapewnia, że te pozycje są bezpieczne i naturalne: "Najlepszy czas na wykonanie sesji noworodkowej przypada między 5 a 14 dniem od porodu. Maleństwa wtedy dość dużo śpią, sen mają często bardzo głęboki, są bardzo plastyczne. Doświadczony fotograf noworodkowy w delikatny sposób potrafi ułożyć

Seks w pierwszych miesiącach ciąży?

Ciąża może być najbardziej satysfakcjonującym okresem fizycznego pożycia pary. Oczywiście pod warunkiem, że radości z seksu nie będzie zakłócać lęk o dziecko. Zdarza się, że przyszli rodzice obawiają się, że uprawianie seksu może wywołać poronienie, przedwczesny poród lub w inny sposób zaszkodzić

II nagroda

, materac. W I okresie: Skakałam na piłce, spacerowałam, przy skurczach kucając . Łagodzenie bólu - wanna, masaż krzyża (ord.). II okres najczęściej w pozycji półsiedzącej, leżącej i kolankowo-łokciowej, doradzonej przez personel. Osoba bliska może zostać po porodzie dowolnie długo. Po narodzinach maluch

Zaplanuj swój poród

się wygaszają, czujesz jak wzbiera w Tobie gejzer energii i powoli zaczyna do ciebie docierać, że godzina zero zaczyna się nieuchronnie zbliżać. To najlepszy czas by zacząć powoli przyzwyczajać się do myśli o porodzie. By zacząć go planować. Oczywiście, nie wszystko da się przewidzieć i zaplanować, i

Poród bez tajemnic

. Warto zawczasu zorientować się w panujących zwyczajach i praktykach stosowanych w czasie porodu w wybranym szpitalu. Niestety nie wszędzie można rodzić w dogodnej dla siebie pozycji. W wielu szpitalach nadal można swobodnie poruszać się tylko w pierwszym okresie porodu. Najbardziej aktualne informacje o

III nagroda

prysznica, rzadziej z pomocnych sprzętów. Łagodzenie bólu - masaż, imersja wodna (ord. ). Z listu: mogłam przybierać dowolne pozycje, czułam się komfortowo . Znieczulenie ZO - nieodpłatne ze wskazań medycznych, płatne na życzenie . II okres - personel doradza półsiedzącą i leżącą. Poród z bliską osobą bez

Skurcze w ciąży

, przyjmowanie najwygodniejszej pozycji albo ciepły prysznic. Wiele rodzących z wdzięcznością przyjmuje masaż. Skurcze zużywają mnóstwo energii, dlatego jeśli słabną, warto wypić coś słodkiego albo zjeść kilka kawałków czekolady. Pod koniec I okresu porodu, kiedy szyjka macicy jest już prawie całkowicie rozwarta

Jak czuć się piękną w trakcie ciąży? Poradnik ?sexi mamy"

rozstępy. Pamiętajmy, aby stosować je regularnie, przez całą ciążę, a także kilka miesięcy po porodzie. Dla wielu kobiet ważna jest także walka z cellulitem . Z pomarańczową skórką możesz walczyć podobnie jak przed ciążą, pamiętaj jednak, aby sprawdzać skład kosmetyków i sięgać po te przyjazne mamie i jej

Nacięcie to przegięcie

skali) i trudniej się goi. To dlatego, że krocze nacina się w bok, uszkadzając mięśnie, które pracują przy zmianie pozycji ciała. W rezultacie kobiecie trudno jest po porodzie siedzieć, chodzić i znaleźć sobie dogodną pozycję do karmienia. Poza tym, jeśli krocze pęka samo, to zawsze tam, gdzie jest

Poród to nie wyścig

rozwarcie, ale także o to, jak bardzo dziecko się obniżyło i w jakiej jest pozycji - nawet jeśli szyjka rozwiera się powoli, dziecko mogło się tymczasem wstawić w kanał rodny i ustawić w pozycji do porodu. Masuj brodawki. Choć brzmi to może zaskakująco - słabe skurcze porodowe wzmacnia stymulacja brodawek

Poród to babska sprawa

konkretnego może zrobić, niech on będzie menedżerem porodu. Wymaganie od mężczyzny uczestniczenia w tym wydarzeniu bez wcześniejszego przygotowania jest dla niego torturą. Wtedy przez kilkanaście godzin patrzy, jak najbliższa osoba się męczy, i nic nie może zrobić. To dla niego koszmar. Jaki

Jak Jolie i Kidman schudły po ciąży? Nosiły "brzusznego bandytę"

rozmiarów i ujędrnić skórę brzucha. Z kolei hiszpańskie kobiety wierzyły, że tylko ich "faja" (gorset) pomoże przywrócić sprawność wszystkim zmęczonym i nadwyrężonym po porodzie mięśniom brzucha. Natomiast rytuałem Indianek po porodzie zawsze było obwiązywanie brzucha ciepłymi bandażami w celu

Seks w ciąży

pojawia się w pierwszych miesiącach ciąży (warto wtedy sięgnąć po żel nawilżający, który działa tylko powierzchownie, a więc nie przenika do krwi i nie może zaszkodzić dziecku). Na szczęście większość tych problemów ustępuje najpóźniej w czwartym miesiącu. W późniejszym okresie ciąży można znaleźć pozycję

Osiem rzeczy, które musisz wiedzieć o niemowlaku

mogą go wywołać, jest wiele. Dziecko po porodzie płacze po to, by do mózgu matki dotarła informacja: „Jestem już na zewnątrz!”. W kolejnych tygodniach życia płacz może oznaczać wiele rzeczy, choćby potrzebę zmiany pozycji czy chęć oglądania świata z ramion taty. Dowodem na to, jak

Gadżety, które umilają ciążę

Im większy brzuch, tym trudniej znaleźć wygodną pozycję do snu. A jeśli jeszcze wierzyć tym wszystkim opiniom, że nie wolno leżeć na wznak, na boku i na brzuchu, to właściwie powinnaś spać na stojąco... A nie, tak też nie bardzo, przecież nogi puchną, żylaki powstają, a krzyż boli niemiłosiernie

Poród

I okres porodu To czas, kiedy szyjka macicy, która w trakcie ciąży pozostawała zamknięta, musi się rozewrzeć do 10 cm, aby umożliwić dziecku opuszczenie macicy. U wielu kobiet rozwieranie zaczyna się podczas tygodni poprzedzających poród, często nawet o tym nie wiedzą. Faza początkowa - dziecko

Sesje ciążowe

? Maluch mocno śpi, można go więc spokojnie przebierać i układać. Jego ciałko jest elastyczne. Co ważne, naturalnie przybiera pozycje takie jak w łonie matki. Poza tym pierwsze chwile życia dziecka umykają rodzicom najszybciej, a noworodek w tym okresie najszybciej się zmienia. Cierpliwość fotografa Alicja

Czym jest SIDS? Każdy rodzic powinien to wiedzieć

mogą mieć wpływ różne czynniki dodatkowe. Najbardziej narażone są niemowlęta w wieku od 2 do 6 miesięcy - na ten okres przypada 80 procent wszystkich przypadków. Najwięcej nagłych zgonów wśród niemowląt notuje się jesienią i zimą, w nocy lub wczesnym rankiem. W czasie dziennej drzemki śmierć łóżeczkowa

Zdrowie w ciąży - III trymestr

(a także wtedy, gdy nie ograniczają się do nóg), trzeba o nich wspomnieć lekarzowi, bo mogą świadczyć o poważniejszych zaburzeniach. Co można poradzić na ból krzyża? Ból bierze się zazwyczaj ze zwiększonego obciążenia kręgosłupa i z reguły ustępuje po porodzie. Doraźną ulgę przyniesie zmiana pozycji

Ciało wie, jak rodzić

Co to właściwie jest poród naturalny? To poród, który przebiega siłami i drogami natury, w pozycji, jaką wybiera kobieta. To poród, w który medycyna nie ingeruje. Przez ingerencję rozumiem nie tylko cesarskie cięcie, ale także podanie oksytocyny, przebicie pęcherza płodowego, masaż szyjki macicy, a

Oswoić ból, naturalnie

wysoko, głowa i ramiona na podłożu) zmniejszy uczucie przedwczesnego parcia. II okres porodu - parcie: Pozycja w kucki (stopy dobrze oparte o ziemię, kolana szeroko, osoba towarzysząca podtrzymuje pod pachami albo chwyt z przodu za drabinki). Pozycja klęcząca (kolana szeroko, ręce na szyi partnera albo

Pozycja do karmienia piersią

polega na tym, że mama podtrzymuje niemowlę przeciwnym ramieniem: jeśli dziecko ssie prawą pierś, mama obejmuje jego główkę lewą dłonią, a plecki podtrzymuje lewym przedramieniem. Kiedy się przydaje? Ta pozycja jest doskonała do nauki karmienia po porodzie drogami natury. W pierwszym okresie mama i

Rodzic z dzieckiem w szpitalu - jak jest traktowany? Wasze listy [Szpital Przyjazny Rodzicom]

wręczonym położnej. Miałam szczęście, na dyżurze w mojej lawendowej sali narodzin była wspaniała położna, mgr Alina Szarlej. Plan porodu nie zaskoczył jej, przeczytała wszystkie moje wskazania i skomentowała, że właściwie tak postępują tutaj, czyli min. nie podają znieczuleń jeśli nie ma potrzeby, kobieta

Kapturki laktacyjne

Większość dzieci bez specjalnych starań może być karmiona bezpośrednio z piersi. Są jednak matki (i dzieci), którym karmienie piersią nie idzie łatwo i które potrzebują fachowego wsparcia i pomocy, szczególnie w pierwszych dniach po porodzie. I gdy tę pomoc uzyskają, karmią dzieci bez problemu

Późne macierzyństwo - wady i zalety

to znany ginekolog, dr Grzegorz Południewski. - Późne macierzyństwo to znaczący trend w Europie i na świecie. Decyzja o posiadaniu dzieci jest teraz decyzją społeczno-ekonomiczną a nie biologiczną. Rynek pracy, kolejne studia i budowanie pozycji zawodowej decydują o tym, że odsetek porodów pierwszego

Jak uniknąć nacięcia krocza

Kegla mają dużo wariantów - można mięśnie zaciskać i tak je trzymać przez kilka sekund albo można zaciskać i rozluźniać najszybciej jak się da. Ważne, by ćwiczyć regularnie aż do porodu, kilkadziesiąt razy w ciągu dnia i w różnych pozycjach. Najlepiej zacznij rano, zanim wstaniesz z łóżka. - Ćwicz jak

II okres porodu

Bądź aktywna w II okresie porodu Parcie w kucki z pomocą osoby towarzyszącej Kucnij na płasko opartych stopach z szeroko rozstawionymi nogami. Osoba towarzysząca niech usiądzie za tobą - krzesło lub stołek powinien być na tyle wysoki, by twoje pośladki nie dotykały podłogi. Oprzyj się o jej uda i

Jak złagodzić ból

okresem klęk odwrócony (kolana szeroko, pośladki uniesione wysoko, głowa i ramiona na podłożu) zmniejszy uczucie przedwczesnego parcia; II okres porodu - parcie: pozycja w kucki (stopy dobrze oparte o ziemię, kolana szeroko, osoba towarzysząca podtrzymuje pod pachami albo chwyt z przodu za drabinki

Jak schudnąć po porodzie?

tygodnie po porodzie możesz już spróbować łagodnych ćwiczeń jogi (w pozycji leżącej i siedzącej). Dobrym ćwiczeniem jest spacer, jazda na rowerze treningowym. Przerwij ćwiczenia, jeśli poczujesz ból lub zmęczenie. To nie czas na jogging ani jazdę na rowerze, zwłaszcza jeśli miałaś nacinane krocze. Na

I okres porodu

Bądź aktywna w I okresie porodu Wychylanie się do przodu w klęku Pozycja ta wzmacnia siłę i regularność skurczów. Można ją stosować we wczesnej fazie porodu. Niesymetryczne ułożenie nóg w rozkroku (odchylenie ich w linii przód - tył) sprzyja prawidłowemu wstawieniu się główki dziecka w kanał

Szósty miesiąc - A brzuch rośnie

dźwięki mogą go obudzić. Możesz zacząć notować okresy aktywności i czuwania maleńkiego człowieka - po porodzie rytm może być podobny. TYDZIEŃ 25. Maluch waży już ok. 700 g i mierzy 22 cm. Jego skóra jest pomarszczona, tylko częściowo przezroczysta. Choć powieki są zamknięte, dziecko reaguje na silny

Nasze piersi - jaki mają wpływ na karmienie?

kontrolować, jak dziecko uchwyciło brodawkę piersi, i mieć z nim kontakt wzrokowy (doradcy laktacyjni polecają w tej sytuacji szczególnie pozycję spod pachy). W końcówce ciąży piersi (nawet te niewielkie) zwykle zwiększają swoją objętość, a w 2.-3. dobie po porodzie, gdy pojawia się nawał mleczny, mogą

Poród dla dwojga

jeśli tego potrzebuje, podtrzymuj ją fizycznie i psychicznie. Jeśli nie chce się położyć, wspieraj ją. Poród w pozycji stojącej, klęczącej czy kucznej przebiega szybciej i nie jest niebezpieczny ani dla matki, ani dla dziecka. Wymaga tylko trochę więcej wysiłku i dobrej woli ze strony położnej i lekarza

Poród w domu

ma poganiania, przynaglania do parcia, wręcz przeciwnie - drugi okres porodu ma być niezbyt gwałtowny, bo tak jest bezpieczniej, i dla matki, i dla dziecka. Po trzecie - w zgodzie z naturą Kiedy kobieta może zachowywać się tak, jak podpowiada jej instynkt, dziecko rodzi się zwykle w bardzo dobrym