jace

mzb

Poparzenia słoneczne - jak się przed nimi chronić? Jak łagodzić dolegliwości?

Poparzenia słoneczne - jak się przed nimi chronić? Jak łagodzić dolegliwości?

Poparzenia słoneczne są źródłem bólu i dyskomfortu, ale i mogą mieć poważne konsekwencje. To dlatego tak ważne jest, by z kąpieli słonecznych w okresie letnim korzystać z umiarem. Czym jest poparzenie słoneczne? Co robić, by do niego nie dopuścić? Jak łagodzić nieprzyjemne dolegliwości?

Termin porodu - jak go obliczyć?

Termin porodu, który ustala lekarz, tak naprawdę ma charakter orientacyjny. Zdecydowanie nie oznacza, że dokładnie w tym czasie urodzi się dziecko. Statystyki mówią, że w terminie rodzi się zaledwie pięć procent dzieci. Pozostałe maluchy - także urodzone o czasie - przychodzą na świat między 38 a 42 tygodniem ciąży. Najważniejsze, by ciąża trwała co najmniej 37 tygodni, wówczas traktuje się ją jako fizjologiczną i donoszoną. Jak obliczyć datę porodu?

Jak bezpiecznie wynająć mieszkanie?

Wynajem to dziś nie tylko coraz popularniejsza forma na posiadanie atrakcyjnego mieszkania, ale także sposób na zarobek. Bardzo wiele młodych par decyduje się wynająć pierwsze mieszkanie przed zakupem własnego. Inni z kolei odłożoną gotówkę lokują w zakup mieszkania pod wynajem. Jak uniknąć problemów? Kilka dobrych rad zarówno dla wynajmujących, jak i najemców.

Zobacz wideo

Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

. Rozpoczynają się w górze brzucha, po czym schodzą na dół. Nie nasilają się, nie towarzyszą im inne objawy. Jak rozpoznać skurcze porodowe? Kobiety na finiszu ciąży często zastanawiają się, jak rozpoznać skurcze porodowe i boją się, że je przegapią, przez co poród odbędzie się w domu. To mało prawdopodobne. Po

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

Opuchnięte kostki - jak sobie pomóc?

przebiegu reumatycznego zapalenia stawów, zmian zwyrodnieniowych czy innych chorób, takich jak choćby zespół nerczycowy. Opuchnięte kostki u nóg obserwują u siebie często osoby, które nie są aktywne fizycznie, prowadzą tak zwany siedzący tryb życia i wiele czasu spędzają w pracy, wykonywanej również w

Jak zrobić naleśniki? W bardzo prosty sposób!

Jak zrobić naleśniki? W bardzo prosty sposób!

Jak zrobić naleśniki? Naleśniki podaje się prawdopodobnie od starożytności. Są znane tak w Europie, jak i w Chinach. Serwuje się je tak na szkolnych stołówkach, jak i w restauracjach. Nie dziwi zatem, że nie ma jednego, uniwersalnego przepisu na naleśniki. Można wręcz powiedzieć, że każdy, kto

Gradówka to nie jęczmień. Czym objawia się gradówka, jak się ją diagnozuje i jak leczy?

Gradówka to nie jęczmień. Czym objawia się gradówka, jak się ją diagnozuje i jak leczy?

powieki, jaką jest jęczmień , często są one ze sobą mylone. Jęczmień to grudkowy ropień gruczołu (bądź kilku gruczołów), mających ujście na powiece. Infekcję powoduje zakażenie bakteriami gronkowca . Jęczmień jest bolesny, gradówka nie. Jednak niedoleczony jęczmień bardzo często zamienia się w gradówkę

Tygodnie ciąży - jak liczyć? Dlaczego warto?

Tygodnie ciąży - jak liczyć? Dlaczego warto?

Tygodnie ciąży - jak liczyć? Dla każdej przyszłej mamy informacja, w którym tygodniu i miesiącu ciąży właśnie się znajduje, jest szalenie ważna - z różnych względów. Aby się tego dowiedzieć, warto pamiętać, że: Ciąża u kobiet liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki i trwa 281 dni +/- 22

Jak stawiać bańki dziecku? To proste!

Jak stawiać bańki dziecku? To proste!

Jak stawiać bańki dziecku - od czego zacząć? Stawianie baniek u dzieci to domowy i prosty sposób na pokonanie infekcji i wzmocnienie odporności. Aby postawić bańki, należy je kupić w aptece. Istnieją trzy rodzaje baniek: bańki szklane, tradycyjne do stawiania na gorąco. Ich działanie jest

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Glukometr - jak z niego korzystać i jaki wybrać?

Czym jest glukometr i jak się go używa? Glukometr służy do pomiaru poziomu cukru we krwi. Jest obowiązkowym sprzętem dla cukrzyków, którzy mogą dzięki niemu kontrolować glukozę i nie doprowadzać do niebezpiecznego spadku cukru w organizmie. Jest przenośny i nie zajmuje dużo miejsca. Badanie

Jak pozbyć się cellulitu - poznaj kilka sposobów

Jak pozbyć się cellulitu - poznaj kilka sposobów

Jak pozbyć się cellulitu. Poznaj wroga Cellulit jest chorobą tkanki łącznej. To nic innego jak nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej, co sprawia że pod skórą powstają grudki i nierówności. Obszarami szczególnie zagrożonymi pomarańczową skórką są uda, biodra, kolana, pośladki oraz ramiona

Ból owulacyjny - jak sobie z nim radzić?

Ból owulacyjny - jak sobie z nim radzić?

mogą występować sporadycznie lub prawie w każdym cyklu. Rzadko jednak zdarza się, by ból owulacyjny pojawiał się w każdym cyklu. Zwykle dokucza raz na kilka miesięcy. Ból owulacyjny - objawy Ból owulacyjny zwykle pojawia się dzień przed owulacją i jest dość charakterystyczny. Opisywany jest jako

Krochmal - jak go zrobić? Do czego stosować?

Krochmal - jak go zrobić? Do czego stosować?

ziemniaczanej. Wykorzystuje się go do krochmalenia pościeli, obrusów, serwetek oraz sukienek, bluzek czy koszul (jeśli tylko ktoś ma taką potrzebę). Do bardzo delikatnych materiałów, takich jak tiul, lepszym rozwiązaniem jest krochmal z cukru. Wystarczy zagotować wodę z cukrem proporcjach 1:1. Ta opcja

Piniata - jak zrobić, jaką wybrać

Piniata - jak zrobić, jaką wybrać

kawalerskich, imprez firmowych, a także baby shower . Piniata urodzinowa Piniata to nade wszystko świetny pomysł na uatrakcyjnienie imprezy urodzinowej dla najmłodszych. Wypełnioną słodyczami piniatę może rozbijać zarówno solenizant, jak i goście. Zasady są proste. Piniata wypełniona - najczęściej

Blizna po cesarce - jak o nią dbać?

szerokość do 3 mm. Jej położenie sprawia, że można ją ukryć tak pod bielizną, jak i bikini. Dawniej cięcie wykonywano pionowo, a sama blizna nie była zbyt subtelna. Blizna po cesarce - pielęgnacja świeżej rany Zarówno rana, jak i blizna po cesarce, wymagają przestrzegania zasad higieny i szczególnej

Jak obliczyć BMI? Poznaj wzór i zasady

Jak obliczyć BMI? Poznaj wzór i zasady

Jak obliczyć BMI? BMI (ang. body mass index), czyli indeks masy ciała jest narzędziem, które w prosty sposób pozwala ocenić, czy masa ciała jest prawidłowa, a proporcje masy ciała są właściwe w stosunku do wzrostu. Kalkulator BMI, czyli indeks masy ciała, jest stosowany od lat 70. XX wieku. Jego

Jak zrobić gluta (slime)? Poznaj sprawdzone przepisy

Jak zrobić gluta (slime)? Poznaj sprawdzone przepisy

Jak zrobić gluta? To proste! Slime, czyli po polsku glut, cieszy się niesamowitą popularnością - jest obiektem fascynacji wielu dzieciaków. Tę rozciągliwą masę plastyczną można kupić w wielu kolorach, fakturach i strukturach. Można ją także zrobić samodzielnie w domu. Prace nad glutem to doskonała

Jak reklamować wakacje?

Jak reklamować wakacje?

Jak mówi stare przysłowie: "Umiesz liczyć, licz na siebie". Zatem nic nie zastąpi naszego zaangażowania i czujności już na etapie, gdy zaczynamy szukać zarówno celu rodzinnej podróży, jak i biura, które pomoże nam się do niego dostać i miło spędzić czas. Jaki zrobić pierwszy krok? Sprawdź

Zapalenie pochwy - jak je rozpoznać i leczyć?

Zapalenie pochwy - jak je rozpoznać i leczyć?

, antybiotykoterapia, przemęczenie, stres, ale również cukrzyca bądź zła dieta. Zapalenie pochwy - przyczyny, objawy, leczenie W zależności od rodzaju patogenu, który wywołał zapalenie pochwy, zależą zarówno objawy infekcji, jak i leczenie. Nieco inaczej się objawia, a i innej terapii wymaga infekcja na tle

Szampon na wszy - jak wybrać najlepszy?

Szampon na wszy - jak wybrać najlepszy?

braku higieny i powodem do wstydu. Występują często, zwłaszcza u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Pasożyty przenoszone są bezpośrednio, ale także przez zarażone przedmioty, takie jak czapki czy gumki do włosów. Wszawica wiąże się z obecnością zarówno wszy, czyli dorosłych osobników, jak i gnid

Prusaki - jak wyglądają, skąd się biorą i jak można się ich pozbyć

Prusaki - jak wyglądają, skąd się biorą i jak można się ich pozbyć

Prusaki - jak wyglądają? Prusaki, czyli tak naprawdę karaczany prusaki (Blattella germanica), npotocznie azywane są też karaluchami, karakonami czy francuzami. Śmiało można powiedzieć, że niestety poznał je każdy z nas i nikt nie polubił. Te owady w złotobrązowym kolorze mają dwa specyficzne

Makijaż na Halloween - jaki wybrać i jak go wykonać?

Makijaż na Halloween - jaki wybrać i jak go wykonać?

białą kredką lub farbką do twarzy tworząc koci pyszczek. Od czubka nosa poprowadź do górnej wargi czarną kreskę. Jeszcze lepszy efekt osiągniesz malując na czarno górną wargę. Kolejny makijaż, jaki proponujemy na Halloween to makijaż wampira. Wykonanie takiego make-upu zacznij od nałożenia na twarz

Ziarna słonecznika - wartości odżywcze, działania, jak jeść

Ziarna słonecznika - wartości odżywcze, działania, jak jeść

oleistych. W Polsce słonecznik występuje jako roślina ozdobna, choć słonecznik zwyczajny jest uprawiany również jako warzywo o jadalnych nasionach. Otrzymuje się z nich między innymi olej słonecznikowy, który jest bardzo bogatym źródłem kwasu linolowego. Ziarna słonecznika są także składnikiem preparatów

Jak ubrać brzuszek

usztywnioną piętą. Zamiast tego pamiętaj o następujących kwestiach: Jeśli chcesz regularnie nosić obcasy, na przykład do pracy, zainwestuj w niższy obcas. Postaraj się, żeby buty były jak najwygodniejsze – zamiast szpilek z paseczkami wybierz platformy na szerszym obcasie albo na klinie. Miej pod ręką

Komunia w domu - jak udekorować stół?

Komunia w domu - jaki wystrój stołu? Komunia w domu kręci się wokół rodzinnego stołu. Kiedy wiadomo już, jakim menu podjąć gości, warto skupić się na wystroju. Koncepcja zależy przede wszystkim od wielkości samego stołu, ale i od gustu rodziców. Organizując komunię w domu można iść w kierunku

Magnez B6 - jak wybrać najlepszy preparat?

Magnez B6 - zarówno suplement diety, jak i lek - jest dostępny w wielu opcjach i wersjach, bez recepty. Na rynku istnieje wiele produktów, które różnią się składem, zawartymi substancjami czynnymi, a także postacią. Magnez B6 można kupić jako: kapsułki, tabletki musujące, płyn, proszek do

Maska z papieru - jak ją zrobić?

samemu. Będziemy pewni, że nasza maska z papieru będzie jedyna w swoim rodzaju. Maska z papieru: wersja podstawowa Podstawowa wersja to maska, która zakrywa głównie oczy. Jak ją zrobić? Musimy zaopatrzyć się w sztywny papier, patyczek (lub gumkę) oraz rzeczy, które posłużą nam do ozdoby naszego dzieła

Kikut pępowinowy. Jak dbać o pępek noworodka?

zacisk zostaje ściągnięty, gdy noworodek zostaje wypisany ze szpitala. Jak wygląda kikut pępowinowy? Kilka godzin po porodzie kikut pępowinowy ma kolor biało-niebieski, jest wilgotny. Po upływie doby wysycha i zmienia kolor na żółto-brązowy. Z czasem obsycha jeszcze bardziej, staje się czarny. W

Płaskostopie - czym jest i jak je leczyć?

, gdy łuk sklepieniowy nie wykształcił się odpowiednio, mówi się o płaskostopiu wczesnodziecięcym. Zwykle utrzymuje się ono ze względu na zbyt dużą wiotkość mięśni i więzadeł. Patologię pogłębia wysiłek fizyczny i nadmierne obciążanie (na przykład związane z nadwaga u dziecka). Płaskostopie - jak leczyć

Płukanie zatok - jak i czym je wykonać?

Płukanie zatok, czyli irygacja, jest jednym ze sposobów na oczyszczenie nosa i zatok z nadmiernej wydzieliny oraz zanieczyszczeń. Stosuje się je zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo. Płukanie zatok - wskazania Oczyszczanie zatok i nosa poprzez ich płukanie jest zalecane przede wszystkim przy

Jak uniknąć dziedziczenia długów?

funkcjonujący na temat długów spadkowych to taki, że przed nimi chroni małżonka rozdzielność majątkowa. Nic bardziej mylnego. Rozdzielność obowiązuje tylko za życia. Zatem jeśli zmarły małżonek posiadał długi, a po nim dziedziczy drugi małżonek to dziedziczy wszystko, zarówno to co jest na plusie, jak i na

Inhalator dla dziecka: jaki wybrać, kiedy używać

wód mineralnych. Do inhalacji można użyć roztworu soli fizjologicznej , która nie podrażnia tkanek, a działa antybakteryjnie i rozrzedza zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę. Inhalator dla dziecka: jaki wybrać Na co zwrócić uwagę przy zakupie inhalatora? Urządzenia różnią się między sobą

Nawał pokarmu - jak sobie z nim radzić?

pokarmu minie bez komplikacji. Dzieje się tak, gdy maluszek jest prawidłowo przystawiany do piersi, często i efektywnie ją opróżnia. Bywa jednak, że podczas nawału pokarmu, oprócz dyskomfortu, jaki odczuwa kobieta, pojawiają się inne problemy - dziecko nie może złapać piersi, ma kłopoty z jej

Tort czekoladowy - przepis, jak udekorować

czekoladę oraz kakao. Tak przygotowanym kremem wystarczy przełożyć biszkoptowe blaty, udekorować i ciasto jest gotowe. Jak udekorować tort czekoladowy? Sposobów na udekorowanie tortu - czekoladowego, ale również każdego innego, jest tak naprawdę nieskończenie wiele, a ograniczeniem jest jedynie wyobraźnia

Hiperwentylacja u dzieci - jak pomagać doraźnie i jak generalnie radzić sobie z problemem

uczucie, błędne wrażenie, że mamy za mało tlenu, że "nie możemy oddychać". Dziecko (podobnie jak dorosły) łapie i łapie ten tlen, co prowadzi do spadku stężenia dwutlenku węgla we krwi i alkalozy (zasadowicy oddechowej). W głębokiej zasadowicy dochodzi do zaburzeń utlenowania mózgu, której

Jak zrobić omlet - porady, przepisy i właściwości odżywcze

Jak zrobić omlet? Pytanie równie słuszne, jak samo danie Omlet należy do takich dań, które za każdym razem można zrobić inaczej - wszystko zależy od dodatków. Można przygotować omlet na słodko (z konfiturą, świeżymi owocami, słodkim serkiem) lub w wytrawnej wersji. Tu pole do popisu jest

Znieczulenie ogólne - wskazania, jak przebiega, możliwe powikłania

- jak przebiega procedura? Przebiega w czterech etapach. Wykonuje je zwykle lekarz anestezjolog. Są to: premedykacja farmakologiczna, indukcja, czyli wprowadzenie, kondukcja - podtrzymanie, wybudzenie, czyli zakończenie znieczulenia. Podanie znieczulenia ogólnego rozpoczyna premedykacja farmakologiczna

Zajady u dziecka - dlaczego powstają? Jak sobie z nimi radzić?

ostry, jak i przewlekły. Popękane kąciki ust nie są zaraźliwe, nie rozprzestrzeniają się na inne części ciała. Dolegliwość dotyka ludzi w każdym wieku, obserwuje się ją tak u niemowląt, jak i osób w podeszłym wieku. Zajady rozpoczynają się niepozornie, bo od pękania przesuszonej skóry w kącikach ust

Jak zrobić lemoniadę? Sprawdzone przepisy na pyszny domowy napój

Jak zrobić lemoniadę? Lemoniada to napój chłodzący o kwaskowatym smaku. W klasycznej wersji składa się z trzech składników: wody, soku cytrynowego i cukru. Pierwsze zapiski o lemoniadzie pochodzą z VII wieku, w wieku XIX w. stosowano ją jako lekarstwo. W historii lemoniady zapisany jest wiekowy

Kalafior - właściwości i wartości odżywcze. Jak ugotować kalafiora?

- 0.07 mg Witamina K - 13.8 µg Minerały Wapń - 16 mg Żelazo - 0.32 mg  Magnez - 9 mg Fosfor - 32 mg  Potas - 142 mg Sód - 15 mg  Cynk - 0.17 mg Kalafior - jak kupować i jak przechowywać? Przy zakupie kalafiora trzeba brać pod uwagę przede wszystkim wygląd kalafiora - jego kolor

Jak podnosić noworodka prawidłowo i bezpiecznie?

Jak podnosić noworodka? Delikatnie i z czułością Choć noworodek przesypia większość doby, rodzice podnoszą go - z łóżeczka czy przewijaka - bardzo często. Mały człowiek potrzebuje nie tylko pielęgnacji i opieki, ale także bliskości, dotyku i kontaktu z rodzicami. Karmienie, mycie czy przewijanie

Jak odpoczywać zgodnie z prawem?

prawnym nie ma czegoś takiego jak cisza nocna. To potoczny wymysł. Hałasować nie można o żadnej porze, nie tylko między 22:00 a 6:00. Z kolei kto wykracza przeciwko wydanym z upoważnienia ustawy przepisom porządkowym o zachowaniu się w miejscach publicznych, także podlega karze, w tym przypadku grzywny

Badanie RTG - wskazania, szkodliwość, jak się przygotować

odkryte w 1895 r. przez Wilhelma Röentgena. Za odkrycie, jak i opisanie właściwości promieni X, fizyk w 1901 r. otrzymał Nagrodę Nobla. Pierwsze zdjęcie rentgenowskie całego ciała ludzkiego wykonał Arthur Fuchs w 1934 roku. Dziś badanie RTG to jedna z podstawowych technik diagnostycznych, która jest

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

Dzięki regularnemu wykonywaniu masażu krocza można się spodziewać, że: poprawi się elastyczność tkanek, dojdzie do zmiękczenia tkanek, zarówno mięśnie, jak i tkanki, będą się lepiej i łatwiej rozciągały, skóra w masowanym miejscu stanie się lepiej ukrwiona i podatna na rozciąganie, podczas porodu nie

Wypadanie włosów. Jak sobie radzić z nadmierną utratą włosów?

, w tym brak białka i aminokwasów, a także niedobór mikro- i makroelementów, takich jak żelazo czy cynk zdecydowanie przełożą się na kondycję włosa. Wpływać na to mogą głodówki i radykalna dieta, anoreksja oraz bulimia, co wiąże się z dużą utratą masy ciała, jak i jadłospis ubogi w składniki

Choroba lokomocyjna - przyczyny i objawy. Jak sobie z nią radzić?

lokomocyjna - jak sobie z nią radzić? Każdy, kto ma chorobę lokomocyjną wie, że do podróży należy się dobrze przygotować, a podczas niej zachowywać się w określony sposób. Aby zminimalizować dyskomfort towarzyszący podróży, należy zażyć środek na chorobę lokomocyjną, który ma właściwości wyciszające oraz

Domowe sposoby na zatoki - jak sobie radzić z zapaleniem zatok?

, zarówno alergeny, jak i wirusy. Objawami zapalenia zatok są: silny ból głowy , zatkany nos i katar (często pojawia się żółta wydzielina z nosa), uczucie rozpierania, które potęgują się podczas pochylania się lub poruszania głową. Wówczas nie pozostaje nic innego jak szybko reagować i wdrożyć leczenie

Jak odetkać ucho? Są na to różne sposoby

Jak odetkać ucho? Przyczyny dolegliwości Przyczyny zatkanego ucha (bądź uszu) są różne. Większość z nich nie jest niepokojąca, jednak niektóre wymagają pilnej konsultacji z lekarzem. Najczęściej jest to: działanie wysokiego ciśnienia atmosferycznego i zmiana ciśnienia zewnętrznego. Wówczas uczucie

Jaki prezent na komunię dla dziewczynki? Oryginalne propozycje

Jaki prezent na komunię dla dziewczynki wybrać? Zostałeś zaproszony na komunię i nie wiesz, co podarować? W dodatku uważasz, że wręczenie koperty z pieniędzmi to pójście na łatwiznę? Wybór prezentu nie powinien spędzać ci snu z powiek, ale nie jest to też coś, co można kupić bez zastanowienia. Co

Jak leczyć grypę u dziecka? O czym pamiętać?

By wiedzieć, jak leczyć grypę u dziecka, najpierw należy poznać wroga. Trzeba wiedzieć, że grypa nie jest rodzajem przeziębienia . To poważna choroba, której nie wolno lekceważyć, ma bowiem ostry przebieg i może prowadzić do powikłań. Czym jest grypa? Grypa jest zakaźną chorobą wirusową, a okres

Drzewo genealogiczne: jak wygląda, jak zrobić? [PODPOWIADAMY]

Drzewo genealogiczne wizualnie wcale nie musi przypominać drzewa. Z reguły rozgałęzień jest tyle, że - prędzej czy później - jak rozłożysta roślina jednak wygląda. Jak zrobić drzewo genealogiczne? Przede wszystkim, musimy poszukać kogoś, kto zna historię naszej rodziny i pomoże nam cofnąć się o

Angina w ciąży - dlaczego może być niebezpieczna? Jak ją leczyć?

, jak i bakterie. Angina wirusowa Choć wydaje się, że angina najczęściej jest wywoływana przez bakterie, to okazuje się, że w większości przypadków odpowiadają za nią wirusy. Jakie są objawy anginy wirusowej w ciąży? ból gardła, który nasila się podczas przełykania, zaczerwienienie błony śluzowej gardła

Zespół jelita drażliwego u dziecka. Jak sobie z nim radzić?

, które mogą dotyczyć zarówno chłopców, jak i dziewczynek. Obserwuje się, że objawy chorobowe najczęściej pojawiają się w i po okresie dojrzewania. Zespół jelita drażliwego - przyczyny i objawy Przyczyny zespołu jelita drażliwego nie są jednoznacznie określone. Uznaje się, że odpowiadają za niego zarówno

Żółte paznokcie - przyczyny, jak leczyć, zapobieganie

Żółte paznokcie, jak i każda inna zmiana w barwie i strukturze płytki, powinny być czymś, na co zwracamy uwagę. Zażółcenie paznokcia może pojawić się po obieraniu pomarańczy czy mandarynki, może być cechą palacza, ale może też być jednym z objawów choroby. Skąd się biorą takie zmiany w kolorze

Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka: jak rozszerzać dietę, jak wybierać mięso

można wprowadzić już w piątym miesiącu życia, jeśli jest karmiony mlekiem modyfikowanym i w siódmym miesiącu życia - jeśli jest karmiony piersią. Ponieważ mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka ma duże znaczenie, z jego wprowadzeniem do diety nie należy przesadnie zwlekać. Jak rozszerzać dietę

Gładka jak pupa niemowlaka - czyli 5 porad jak pielęgnować pupę Twojego dziecka

Spis treści:1. Wstęp2. Budowa i właściwości skóry dziecka3. Czemu pielęgnacja skóry niemowlaka jest tak ważna? Co wywołuje odparzenia? Objawy odparzeń 4. Jak pielęgnować pupę niemowlaka: czyszczenie Jak często kąpać malucha Czyszczenie miejsc intymnych: dziewczynki a chłopcy 5. Jak pielęgnować pupę

Rzeżucha na Wielkanoc: kiedy i jak wysiać rzeżuchę na święta?

Rzeżucha na Wielkanoc to coś, co może ozdobić stół, ale być też smacznym dodatkiem np. do jajek. Jej uprawa nie jest skomplikowana, właściwie wszystko, co potrzebujemy to nasiona, resztę mamy w domu. Uprawa rzeżuchy jest naprawdę prosta: Jak wysiać rzeżuchę? Potrzebujemy nasiona (najlepiej

Wielowodzie w ciąży - jakie są jego przyczyny? Jak je leczyć?

nerek), konflikt serologiczny w ciąży, jak i choroby oraz wady wrodzone płodu: przewodu pokarmowego (niedrożność przełyku, dwunastnicy), ośrodkowego układu nerwowego (bezmózgowie), zespół przetoczenia między bliźniakami, obrzęk uogólniony płodu, toksoplazmoza wrodzona. Wielowodzie - powikłania Zarówno

Mastalgia - przyczyny, objawy, leczenie. Jak sobie radzić z bólem piersi?

. Zdarza się, że mastalgia ma charakter niecykliczny. Wówczas przyczyną są zmiany morfologiczne w sutku, takie jak poszerzenie przewodów mlekowych, torbiele piersi czy zwyrodnienia, włókniaki czy guzy, głównie te położone w pobliżu nerwów, które uciska. W najgorszym przypadku mastalgia spowodowana jest

Żurek dla dziecka. Kiedy i jak można go podać?

10 miesięcy. Można więc przyjąć, że żurek - w niewielkiej ilości - można podać maluchowi, który jakiś czas temu wszedł na ścieżkę rozszerzania diety i dobrze sobie na niej radzi. Jaki żurek dla dziecka? Chcąc podać żur dziecku należy pamiętać, że żurek żurkowi nierówny. Niemowlętom i małym dzieciom

Asertywność - czym jest i jak ją w sobie wypracować?

zachowaniu własnej odrębności i bez narzucania swojego zdania. Choć zarówno termin "asertywność", jak i problematyka z nią związana znajdują się w centrum zainteresowań specjalistów od niedawna, nie jest to kwestia nowa. Inicjatorem tematyki asertywności jest Andrewa Saltera, który w 1949 roku

Paznokcie na sylwestra: jaki manicure będzie najlepszy?

albo prosto wzdłuż płytki paznokci. Na bazie dziennego manicure w kolorach nude, łatwo stworzyć wieczorową stylizację paznokci malując ich końcówki złotym albo srebrnym lakierem. Najlepiej malować nieregularne wzory, nie tak jak w przypadku manicure francuskiego. Fajne paznokcie na sylwestra

Dysfonia - czym jest i jak się ją leczy?

Dysfonia jest chorobą narządu głosu, którą diagnozuje się u ludzi w każdym wieku, tak u seniorów, jak i niemowląt. Nieprawidłowości dotyczą składowych głosu, takich jak głośność, barwa czy czas trwania. Schorzenie ma charakter przewlekły. Najcięższą postacią jest afonia - całkowita utrata głosu

Krótkowzroczność - na czym polega ta wada wzroku? Jak ją leczyć?

pomocą soczewek kontaktowych bądź okularów, wszelkie obiekty, które znajdują się zbyt daleko, widzi jako niewyraźne i rozmazane. Te, które są blisko, widzi dobrze. To dlatego krótkowidz, by zobaczyć coś z daleka, pomaga sobie, mrużąc oczy, co zmniejsza rozproszenie obrazu na siatkówce poprzez zwiększenie

Ugotowani. Jak połączyć pracę zdalną z opieką nad dzieckiem

wysyłaniem maili i odbieraniem telefonów. Tylko jak tu pracować, kiedy zaplanowanie i przyrządzenie wartościowego posiłku wymaga dużo czasu i energii. Alternatywą, która uratuje rodzicom dzień, mogą się okazać wysokiej jakości dania gotowe. Rodzicielskie SOS Rodzicom przychodzi z pomocą Pan Pomidor, pierwsza

Uczulenie na słońce - jak sobie z nim radzić?

reakcja może wystąpić u każdego, dlatego warto czytać ulotki dołączone do leków. Może się zdarzyć, że za reakcję alergiczną odpowiada spadek odporności skóry na działanie promieni słonecznych, który może być wywołany zarówno wiekiem, jak i liczbą godzin spędzonych na słońcu w ciągu życia. Trzeba pamiętać

Nudności - dlaczego dokuczają i jak sobie z nimi radzić?

Nudności - co to takiego? Nudności to odczuwanie silnej potrzeby zwymiotowania. Zdarza się, że faktycznie poprzedzają wymioty, ale mogą pojawiać się niezależnie. Potrafią być bardzo uciążliwe, zdarzać się sporadycznie i permanentnie. Czasem towarzyszą im takie objawy jak: ślinotok, tachykardia

Afazja - co to jest i jak ją leczyć?

Afazja jest zaburzeniem, które dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Polega ono na utracie zdolności mowy, jej rozumienia lub nieumiejętności nazywania przedmiotów, zjawisk i stanów. Osoba dotknięta afazją nie może porozumieć się z otoczeniem. Wyróżnia się trzy rodzaje afazji: afazja ruchowa

Ból łydek - jakie są jego przyczyny? Jak sobie pomóc?

Ból łydek jest symptomem mało swoistym, może dokuczać stale bądź sporadycznie. Zwykle powiązany jest z wysiłkiem fizycznym lub nieprawidłowym funkcjonowaniem naczyń krwionośnych. Zwykle bólowi łydek towarzyszą inne objawy, takie jak obrzęk, zmiany skórne czy odczuwanie nadmiernego ciepła lub zimna

Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

mdłości w ciąży nie został jeszcze dokładnie wyjaśniony, uznaje się, że są one reakcją organizmu na zmiany, jakie zachodzą na początku ciąży. Dotyczą one zarówno gospodarki hormonalnej, jak i chemicznego składu krwi. Oprócz czynników fizycznych dostrzega się również rolę czynników natury psychologicznej

Czopki glicerynowe - jak je bezpieczne stosować u dzieci

i po porodzie. Czopki glicerynowe - zastosowanie Czopki glicerynowe u dzieci stosuje się, gdy pojawiły się zaparcia i problemy z wypróżnianiem lub przed badaniami diagnostycznymi i zabiegami, w celu oczyszczenia jelit, jako alternatywa lewatywy. Problemy z wypróżnianiem u dzieci Problemy z

Gotowość szkolna dzieci - czym jest i jak ją zdiagnozować?

takie umiejętności jak utrzymanie równowagi stojąc na jednej nodze, bieganie, skakanie. Ważne jest, aby wykazywało też pewną odporność na zmęczenie, potrafiło nie tylko uczestniczyć w zabawach sportowych, ale także dać sobie radę z tornistrem - często dość ciężkim - oraz wysiedzeniem w ławce 45 minut

Rozstępy na piersiach - jak sobie z nimi radzić?

Rozstępy na piersiach to blizny, które wyglądają jak prążki czy bruzdy. Są wynikiem przerwania ciągłości skóry - efektem nagłego i silnego rozciągania się naskórka, prowadzącego do uszkodzenia włókien kolagenowych, tworzących strukturę tkanki skórnej. Rozstępy na piersiach pojawiają się najczęściej

Rozwój dziecka - skoki rozwojowe, czego nie robić, jak wspierać

. Jest marudne, potrzebuje być noszone na rękach, trzeba je częściej przystawiać do piersi, ma problemy z zasypianiem, może "zapominać" umiejętności, które już opanował - to często zwiastuny skoków. Po kilku-, kilkunastu gorszych dniach, maluch jest "jak nowy" - uśmiechnięty

Gang Słodziaków w Biedronce: jak wyglądają maskotki i jak je zdobyć?

Gang Słodziaków to maskotki przypominające sześć leśnych zwierząt. Podobnie jak w poprzednich odsłonach akcji lojalnościowych Biedronki, będziemy mogli je zdobyć zbierając naklejki lub kupując je w pełnej cenie. Słodziakom towarzyszy książka "Co się stanie na leśnej polanie, czyli wesołe

SPINNER, jak to działa?

. „Spinner. Jak to działa?”, a w środku znajdzie się wszystko, co trzeba wiedzieć o tej zabawce. Jak zrobić własnego spinnera? Ile czasu powinien się kręcić? Kiedy został wynaleziony? Zdjęcia, które krok po kroku pokażą jak robić mistrzowskie triki. Rady, jak posługiwać się spinnerem, by

Jaki sport wybrać dla dziecka? Podpowiadamy, jak zachęcić dziecko do aktywności

pozytywnie odbije się na nauce i innych aspektach życia dziecka.  Słuchaj codziennych audycji dla rodziców: Jak wybrać odpowiedni sport dla dziecka? Sport powinien być dla dziecka przyjemnością, ale jeśli będziemy go zmuszać do aktywności, to maluch szybko się zniechęci. To bardzo ważne, by dziecko

Udar słoneczny u dziecka - jak się przed nim uchronić?

starzenia się skóry. Słońce obniża również poziom beta-karotenu , czyli substancji odpowiedzialnej za opóźnianie rozwoju raka. Według naukowców zbyt duża ilość słońca przyczynia się także do powstania zaćmy oraz innych chorób, takich jak: przebarwień skóry, opryszczki , wirusowej choroby skóry i innych

Jak przygotować dziecko na powrót do szkoły?

bezpieczeństwo naszego dziecka, kiedy dni zaczynają być coraz krótsze i szybciej nastaje zmrok. Oprócz tradycyjnego plecaka, naszą pociechę na pewno ucieszy plecak na sznurkach (26,99 zł). Jest dostępny w kilku modnych wzorach, takich jak flamingi, ananasy i emotikony. Przyda się szczególnie na lekcje wychowania

Elektrolity - jakie pełnią funkcje w organizmie i jak je uzupełniać?

dobrze zbilansowana, bogata w składniki odżywcze, takie jak: magnez, wapń, sód oraz potas. Nie mniej ważna jest także odpowiednia ilość przyjmowanych płynów, szczególnie wody. Jak uzupełnić elektrolity. Preparaty i naturalne elektrolity Organizm, by móc prawidłowo funkcjonować, powinien zachowywać

Jaką pościel do wózka na lato wybrać?

Jaką pościel dla niemowlaka wybrać? Bez względu na to, czy wybierasz pościel do łóżeczka czy wózka, zwróć uwagę na kilka rzeczy. Przede wszystkim pościel dla niemowlaka powinna być wykonana z wysokiej jakości materiałów, najlepiej w 100% z antyalergicznej bawełny.Taka pościel może być prana w

Jak chronić dzieci przed próchnicą?

dalszemu rozwojowi bez ingerencji wiertła.  - Częste kontrole u dentysty to nie tylko profilaktyka, ale też wyrobienie odpowiednich nawyków u dziecka na całe życie. Maluch oswojony z kontrolami stomatologicznymi, w przyszłości będzie je traktował jako naturalną część profilaktyki zdrowotnej

Kąpiel noworodka - jak się przygotować do pierwszej kąpieli?

, traktując kąpiel jak część nocnego rytuału (kąpiel, piżamka, karmienie i spanie). Nie jest to jedyna dobra pora. Dziecko można wykąpać również rano lub w ciągu dnia. Ważniejsze niż pora jest pilnowanie, by kąpiel nie odbywała się bezpośrednio po zakończonym posiłku. Kąpanie tuż przed jedzeniem lub od razu

Zaburzenia neurologiczne u dzieci - jak rozpoznawać i leczyć najczęstsze problemy

tych najmniejszych, nie jest kierowanych do takich ośrodków. Bywa, że ich rodzice mają problem z dostępem do neurologa. Wczesna interwencja kluczowa Najczęściej obserwowane zaburzenia neurologiczne u dzieci to: mózgowe porażenie dziecięce padaczka wczesnodziecięca tiki nerwowe Zarówno padaczka, jak i

Smecta - na co pomaga i jak się ją stosuje?

nieprzyjemność dolegliwość, która potrafi nie tylko uprzykrzać życie, ale również może doprowadzić do poważnych konsekwencji, np. odwodnienia. Jeśli nie mamy kontroli nad swoim własnym organizmem, to zależy nam, by jak najszybciej uporać się z tym problemem. Smecta działa sprawnie i skutecznie, zatrzymując

Czkawka u noworodka - jak sobie radzić? Jakie są jej przyczyny?

. Niezależnie od przyczyn, nie ma powodów do obaw. Czkawka nie stanowi zagrożenia i trzeba na nią zareagować spokojnie, czyli sprawdzić, czy dziecku nie jest zimno, czy właściwie ssie pierś lub smoczek z butelki lub czy nie powinno mu się odbić. Czkawka u noworodka - jak pomóc maluchowi? Chcąc pomóc dziecku w

Plaga żłobków i przedszkoli. Jak chronić dziecko przed wszawicą?

atakują kolejno wszystkich domowników Leczenie i profilaktyka – jak wybrać odpowiedni preparat? Obecnie podobne preparaty stosuje się zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce wszawicy. Warto po nie sięgać regularnie, gdy istnieje ryzyko, że maluch mógł mieć kontakt z wszami. Lepiej unikać produktów

Dziecko spadło z łóżka. Jak postąpić w takiej sytuacji?

bolesne miejsca. Ulgę przyniesie na pewno schłodzenie miejsca uderzenia zimnym, wilgotnym ręcznikiem. Sprawdź bardzo dokładnie, czy nie ma obrzęku, guza albo siniaka - szczególnie na główce. Podobnie na ciele. Jeśli znajdziesz zaczerwienione miejsca, obłóż je zimnym okładem, aby jak najszybciej zapobiec

Walentynki 2019: jak spędzić, gdy jest się rodzicem

Walentynki 2019 spędzają ci sen z powiek? Wszechobecne serduszka przyprawiają o zawrót głowy, ale to jeszcze nie powód, by musieć czwartek 14 lutego traktować jakoś inaczej. W końcu to dzień, jak każdy inny. Z drugiej strony - chociaż miłość powinniśmy okazywać codziennie, każdy powód jest dobry

Drętwienie prawej ręki - co może oznaczać? Jak sobie z tym radzić?

Drętwienie prawej ręki może obejmować tak całą kończynę, jak i wyłącznie palce. Ból może mieć różny charakter i intensywność, często pojawia się mrowienie. Wiele zależy od wywołującej je przyczyny. Drętwienie prawej ręki - przyczyny Zdarza się, że drętwienie prawej ręki wywołują: problemy

Zabawka dla niemowlaka - jaką wybrać

. Warto go wspierać w tej nauce, zachęcać do odkrywania - zabawki to coś, co sprawdzi się do tego idealnie. Bezpieczeństwo przede wszystkim Wybierając zabawkę, zwracamy uwagę na to, jak wygląda, jakie ma możliwości. W pierwszej kolejności powinniśmy jednak sprawdzić czy jest bezpieczna, czy w ogóle możemy

Wszystkich Świętych. Jak oswoić dziecko ze śmiercią i przemijaniem?

zmarłych, dlaczego nie ma ich z nami, co zrobili. Dzieci pytają o śmierć, o to, czy one umrą i kiedy my umrzemy. Wszystkich Świętych i Zaduszki to dni, kiedy te pytania są częstsze. Jak rozmawiać z dziećmi o przemijaniu, śmierci? Wszystkich Świętych a rozmowy o śmierci W czasach, gdy kobiety zaciekle

Rozmiary prezerwatyw: jak prawidłowo dopasować rozmiar i rodzaj

. Producenci zadbali o kondomy o zróżnicowanej wielkości. W końcu penisy nie są takie same u wszystkich mężczyzn - różnią się zarówno grubością, jak i długością oraz kształtem. Jak dobrać rozmiar prezerwatywy? Rozmiary kondomów zawsze umieszczone są na opakowaniu. Średnica prezerwatywy podana jest w

Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

się, kiedy nastąpi owulacja . Jak to możliwe? Otóż na początku cyklu miesiączkowego szyjka jest inaczej ułożona - obniżona, twarda i zamknięta. Gdy zbliża się czas owulacji, szyjka delikatnie się otwiera, mięknie i nieznacznie unosi - ma to pomóc plemnikom w dotarciu do celu. Niektóre kobiety są w

Poród "krok po kroku" - jak przebiegają fazy porodu

(skala oparta jest na pięciu parametrach, które oceniają stan dziecka). W tym czasie lekarz sprawdza, jak kurczy się macica, czy nie ma krwotoku. Zostają nałożone szwy, jeśli doszło do nacięcia bądź pęknięcia krocza . Jeśli lekarze nie stwierdzą nieprawidłowości, dziecko otrzyma 8-10 punktów APGAR

Przewóz dzieci w samochodzie: jak wybrać najlepszy fotelik samochodowy

zakupu wybrać model dostosowany do wagi, wzrostu i wieku. Przewóz dzieci w samochodzie: wybieramy fotelik Pierwszy fotelik, jaki kupujemy, ten dla niemowląt, przeznaczony jest dla wagi 0-13 kg i montowany jest tyłem do kierunku jazdy. Kolejny jest dla maluchów od roku do ok. trzech-czterech lat i wagi 9

Kubeczek menstruacyjny - co to jest, jak używać i jak dobrać rozmiar

zachowaniu zasad higieny. Kubeczek menstruacyjny: dla kogo Właściwie dla wszystkich, którzy szukają alternatywy dla tamponów i/lub podpasek. Kubeczek menstruacyjny nie wysusza pochwy tak, jak mogą to robić tampony, nie wzmaga pocenia, jak podpaski. Sięgają po niego kobiety, które często zmagają się z

Dolegliwości trawienne u niemowlaka. Jak pomóc maluszkowi?

odpowiada potrzebom dziecka i jest dla niego bezpieczny. Zaburzenia ze strony układu pokarmowego W pierwszych tygodniach życia niemowlęcia mogą wystąpić u niego dolegliwości trawienne takie jako kolka, zaparcie czy ulewania. Są to naturalnie wstępujące objawy niedojrzałości układu pokarmowego. Nie są one

Jak pomóc dzieciom w zdobywaniu wiedzy na temat przyrody?

Obserwacja i szacunek Zupełnie małe dzieci nie zrozumieją jeszcze takich pojęć jak środowisko naturalne i ekologia. Uczą się poprzez obserwację i naśladowanie. Dlatego, jeśli my będziemy z szacunkiem podchodzić do przyrody, dzieci także będą ją szanowały. Chodźmy z maluchami do parków, zabierajmy