jadłospis dla dziecka 3 letniego

Redakcja

Zakatarzony maluch - jak wzmacniać odporność dziecka?

Pierwsze tygodnie w żłobku, katar stał się codziennością. Znasz to? Wcale nie musi tak być. Odporność dziecka można wzmacniać. Jak? Podpowiadamy.

czytaj dalej

Dzieci na diecie wege. Matka wegetarianka: Wciąż spotykam się z opinią, że nie daję dziecku wyboru

- Z ust pani dyrektor usłyszałam, że ona jest diecie wegetariańskiej dla dzieci przeciwna. Była jednak w stanie tolerować moje zasady żywienia córki - mówi mama 9-latki, obydwie wegetarianki. Jak żyje się w Polsce małym wegetarianom i weganom? Pytamy ich rodziców.

Do walki z dziecięcym głodem wezwij posiłki!

Głód nie zważa na miejsce, czas i wiek - może zaatakować malucha w najmniej odpowiednim momencie. Świetnie sprawdzi się wtedy pożywna, zdrowa przekąska - w sklepach dostępne są już 3 nowe warianty owocowych deserków w tubkach Gerber. Tym razem dodano do nich delikatne płatki zbóż.

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

dodatkowe witaminy, a nieraz nawet składniki mineralne, ale tym składnikom towarzyszy bardzo duża ilość łatwo wchłanialnego cukru. Zgodnie z obowiązującymi zaleceniami cukry proste nie powinny pokrywać więcej niż 10% naszego zapotrzebowania energetycznego. Średnie zapotrzebowanie energetyczne dla dziecka 3

Wolą steki od golonki, są zimnolubne, czasami chorują - co jeszcze powinien wiedzieć mężczyzna o swoich plemnikach?

parówki. Po ich wyłączeniu z diety prawdopodobieństwo poczęcia dziecka podczas badania zwiększyło się o 28 proc. Co powinno znaleźć się w jadłospisie mężczyzny starającego się o dziecko? Dr Wojciech Sierka: Przede wszystkim nie powinno zabraknąć roślin strączkowych, orzechów, ziaren zbóż i

"Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

tłuszczowych omega 3 można pisać bez końca. @ Czy przed ciążą trzeba usunąć mięśniaki i nadżerki? Odpowiada lekarz ginekolog i położnik Czytając internetowe fora dotyczące niepłodności można dowiedzieć się, że kobieta starająca się o dziecko powinna sięgać po wątróbkę, bo zawiera dużo żelaza. To rzeczywiście

Zdrowe odżywianie przez cały rok

odpowiednie menu - obok hartowania, aktywności, spacerów, optymistycznego nastawienia do życia - pomaga nam utrzymać zdrowie i uniknąć infekcji. Zobacz, jaki powinien być jadłospis dziecka, by sprostać temu zadaniu. Pięć lekkich posiłków Nie wystarczy jeść zdrowo - trzeba jeszcze to zdrowie mądrze porcjować

Sposoby na zaparcie u dziecka

konieczność skorzystania z publicznej toalety jest dla niego problemem, musisz się pogodzić z tym, że nie skłonisz go do załatwienia się w publicznej toalecie. Młodsze dziecko (poniżej 3. roku życia) przed wyjściem z domu ubieraj w pieluchę, a starsze przyuczaj do robienia kupy o stałej porze, np. po

Zęby niemowlęcia - jak o nie dbać?

bogata w ten pierwiastek, a jego nadmiar może być szkodliwy - na zębach mogą się po- jawić białe plamki. Jeśli do przygotowania posiłków dla dziecka używasz wody mineralnej, sprawdź na etykiecie jej skład. Jeżeli zawiera powyżej 0,3 mg/l fluoru, dodatkowe podawanie tego pierwiastka nie jest wskazane

Latem zdrowiej - jak hartować kilkulatka

chętniej jedzą warzywa i owoce. To dobrze, ale nie zapominaj o codziennej porcji mleka i nabiału w jadłospisie swojego malucha. Nie zastępuj jogurtu, kefiru, a dla dziecka poniżej 3. roku życia mleka modyfikowanego typu junior, soczkami, nektarami czy innymi słodzonymi napojami. Całą rodziną omijajcie

Kasza smaczna na wiele sposobów

puch. Legumina śliwkowa od 9 miesiąca 3 łyżki kaszy manny 7 miarek mleka modyfikowanego żółtko jaja przecier ze śliwek suszonych (słoiczkowy, dla niemowląt) pół łyżeczki brązowego cukru nieco masła Przygotuj 210 ml wody. Kaszę mannę ugotuj w 2/3 objętości. W pozostałej części letniej wody rozmieszaj

Zapobiegamy próchnicy

pojawią się pierwsze zęby. Po posiłku przemywaj je gazikiem nasączonym letnią, przegotowaną wodą, by usunąć resztki jedzenia. Najłatwiej ci będzie to zrobić, jeśli rozłożysz gazik i nawiniesz go na palec wskazujący (obetnij przedtem krótko paznokcie, by nie skaleczyć dziecka). 2. Gdy maluszek skończy 6

więcej

Bestsellery

Najpopularniejsze tematy

programista szczepienie pneumokoki kaszel u dziecka poród czy to normalne kiedy test ciążowy 9 tydzień ciąży niemowlę dwulatek domowe porady usg w ciąży starsze dziecko sterydy uroda w ciąży małe dziecko

Polecane tematy

usg w ciąży przeziębienie u dziecka hetatologia kaszel u dziecka gorączka u dziecka przeziębienie w ciąży przed ciążą zajść w ciążę broncho vaxom dni płodne hemoroidy w ciąży badania w ciąży mleko modyfikowane kolejna ciąża zajść w ciążę choroba w ciąży leki i witaminy w ciąży badania w ciąży problemy z płodnością ciąża badania w ciąży waga w ciąży przebieg ciąży objawy ciąży leki i witaminy w ciąży sen w ciąży rozwój płodu choroba w ciąży uroda w ciąży cesarskie cięcie poród czy można w ciąży sport w ciąży dieta w ciąży mama w pracy czy w ciąży noworodek karmienie zdrowie niemowlaka pielęgnacja niemowlaka zakupy dla dziecka czy to normalne niemowlę dieta dziecka alergia u dziecka rozwój dziecka mama w pracy seks po porodzie rozwój dziecka kiedy dziecko sen dziecka pielęgnacja niemowlaka małe dziecko leki i witaminy dla dziecka alergia u dziecka kiedy szczepić szczepienia dziecka emocje dziecka emocje rodziców sen dziecka przedszkolak wychowanie bezpieczeństwo dziecka starsze dziecko szkoła rodzice uczucia i seks

jadłospis dla dziecka 3 letniego

Najpopularniejsze: