jadłospis dla dziecka 3 letniego

Redakcja

Zakatarzony maluch - jak wzmacniać odporność dziecka?

Pierwsze tygodnie w żłobku, katar stał się codziennością. Znasz to? Wcale nie musi tak być. Odporność dziecka można wzmacniać. Jak? Podpowiadamy.

czytaj dalej

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

Zdarza się, że w dobrej wierze podajemy dzieciom przekąski i dania, które nie są tak wartościowe, jak myślimy. Oto lista rzeczy, które są zdrowe tylko z pozoru.

Wolą steki od golonki, są zimnolubne, czasami chorują - co jeszcze powinien wiedzieć mężczyzna o swoich plemnikach?

Na Dzień Mężczyzny coś dla Panów. Szczególnie tych, którzy planują ojcostwo w najbliższym czasie. Czy mężczyźni mają wpływ na jakość swoich komórek rozrodczych? Co lubią męskie plemniki, co im szkodzi, i co jeśli nie są idealne? Embriolog - dr Wojciech Sierka rozwiewa wątpliwości.

Zobacz wideo

"Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

tłuszczowych omega 3 można pisać bez końca. @ Czy przed ciążą trzeba usunąć mięśniaki i nadżerki? Odpowiada lekarz ginekolog i położnik Czytając internetowe fora dotyczące niepłodności można dowiedzieć się, że kobieta starająca się o dziecko powinna sięgać po wątróbkę, bo zawiera dużo żelaza. To rzeczywiście

Zdrowe odżywianie przez cały rok

odpowiednie menu - obok hartowania, aktywności, spacerów, optymistycznego nastawienia do życia - pomaga nam utrzymać zdrowie i uniknąć infekcji. Zobacz, jaki powinien być jadłospis dziecka, by sprostać temu zadaniu. Pięć lekkich posiłków Nie wystarczy jeść zdrowo - trzeba jeszcze to zdrowie mądrze porcjować

Atopowe zapalenie skóry

, zarodniki pleśni, pyłki roślin - wywołują nawrót choroby. Aby zmniejszyć ekspozycję na roztocze i pleśnie musicie co 7-10 dni zmieniać dziecku pościel. Kołdry i poduszki z pierza wymagają specjalnego traktowania: trzeba je wietrzyć co 3-4 miesiące (zarówno mróz, jak i słońce są zabójcze dla roztoczy kurzu

Zęby niemowlęcia - jak o nie dbać?

bogata w ten pierwiastek, a jego nadmiar może być szkodliwy - na zębach mogą się po- jawić białe plamki. Jeśli do przygotowania posiłków dla dziecka używasz wody mineralnej, sprawdź na etykiecie jej skład. Jeżeli zawiera powyżej 0,3 mg/l fluoru, dodatkowe podawanie tego pierwiastka nie jest wskazane

Sposoby na zaparcie u dziecka

konieczność skorzystania z publicznej toalety jest dla niego problemem, musisz się pogodzić z tym, że nie skłonisz go do załatwienia się w publicznej toalecie. Młodsze dziecko (poniżej 3. roku życia) przed wyjściem z domu ubieraj w pieluchę, a starsze przyuczaj do robienia kupy o stałej porze, np. po

"Zdarza się, że słabości są silniejsze od nas" - poznajcie rodziny z programu "Zdrowy start" [CZĘŚĆ DRUGA]

;Nie zawsze chce mi się robić kolację z zaplanowanego jadłospisu. Zazwyczaj zjadam kanapkę lub w ogóle nie jem, bo nie mam już na to ochoty", ale nie brakuje też sukcesów: "nie podjadam z lodówki wieczorem ani w ciągu dnia. Okazało się, że jeśli jem co 2-3 godziny to nie muszę już tego robić

Latem zdrowiej - jak hartować kilkulatka

chętniej jedzą warzywa i owoce. To dobrze, ale nie zapominaj o codziennej porcji mleka i nabiału w jadłospisie swojego malucha. Nie zastępuj jogurtu, kefiru, a dla dziecka poniżej 3. roku życia mleka modyfikowanego typu junior, soczkami, nektarami czy innymi słodzonymi napojami. Całą rodziną omijajcie

Czy niemowlę może jeść jak dorosły?

nieprawda. Obawa przed podaniem niemowlęciu czegokolwiek poza papką wywodzi się z czasów, kiedy jadłospis zaczynano rozszerzać znacznie wcześniej, w 3.-4. miesiącu życia. Wtedy rzeczywiście pokarmy stałe trzeba było podawać w formie bardzo rozdrobnionej, ponieważ dziecko było za małe, by jeść samodzielnie

Kasza smaczna na wiele sposobów

puch. Legumina śliwkowa od 9 miesiąca 3 łyżki kaszy manny 7 miarek mleka modyfikowanego żółtko jaja przecier ze śliwek suszonych (słoiczkowy, dla niemowląt) pół łyżeczki brązowego cukru nieco masła Przygotuj 210 ml wody. Kaszę mannę ugotuj w 2/3 objętości. W pozostałej części letniej wody rozmieszaj

Zapobiegamy próchnicy

pojawią się pierwsze zęby. Po posiłku przemywaj je gazikiem nasączonym letnią, przegotowaną wodą, by usunąć resztki jedzenia. Najłatwiej ci będzie to zrobić, jeśli rozłożysz gazik i nawiniesz go na palec wskazujący (obetnij przedtem krótko paznokcie, by nie skaleczyć dziecka). 2. Gdy maluszek skończy 6

Dania na lato - jadłospis

chłodnik od 11. miesiąca 2-3 małe młode buraczki filiżanka kefiru łyżka siekanego koperku żółtko jaja ugotowanego na twardo Buraczki wyszoruj, obierz, pokrój w drobną kostkę, przełóż do małego rondelka i zalej wrzątkiem (tak, by tylko przykryć pokrojoną jarzynkę). Gotuj, aż będą całkiem miękkie. Ostudź

więcej

REKLAMA

Najpopularniejsze tematy

testowanie lekarz dermatolog dziecięcy ciemieniucha astma u dziecka kupka niemowlaka duphaston trzeci trymestr ciąży biegunka u dziecka kolejna ciąża pielęgnacja po porodzie zapalenie opon mózgowych u dziecka rozszerzanie diety dziecka dieta niemowlaka czy to normalne kiedy po porodzie

Polecane tematy

usg w ciąży przeziębienie u dziecka hetatologia kaszel u dziecka gorączka u dziecka przeziębienie w ciąży przed ciążą zajść w ciążę broncho vaxom dni płodne hemoroidy w ciąży badania w ciąży mleko modyfikowane kolejna ciąża zajść w ciążę choroba w ciąży leki i witaminy w ciąży badania w ciąży problemy z płodnością ciąża badania w ciąży waga w ciąży przebieg ciąży objawy ciąży leki i witaminy w ciąży sen w ciąży rozwój płodu choroba w ciąży uroda w ciąży cesarskie cięcie poród czy można w ciąży sport w ciąży dieta w ciąży mama w pracy czy w ciąży noworodek karmienie zdrowie niemowlaka pielęgnacja niemowlaka zakupy dla dziecka czy to normalne niemowlę dieta dziecka alergia u dziecka rozwój dziecka mama w pracy seks po porodzie rozwój dziecka kiedy dziecko sen dziecka pielęgnacja niemowlaka małe dziecko leki i witaminy dla dziecka alergia u dziecka kiedy szczepić szczepienia dziecka emocje dziecka emocje rodziców sen dziecka przedszkolak wychowanie bezpieczeństwo dziecka starsze dziecko szkoła rodzice uczucia i seks

jadłospis dla dziecka 3 letniego

Najpopularniejsze: