jagody goji

Urszula Somow, dietetyczka, ekspertka Fundacji Szkoła na Widelcu

Polskie superfoods

Polskie superfoods

Nasiona chia, wodorosty wakame lub kombu, jagody goji lub acai, spirulina... Czy na miano superfoods zasługują wyłącznie produkty o egzotycznych nazwach i wysokich cenach? Niekoniecznie.

Nowe - wyszukane przez Kasię Bujakiewicz - bakalie od Bakalland!

Ambasadorka marki Bakalland Kasia Bujakiewicz podróżując po plantacjach bakalii nie tylko zdobywa wiedzę o bakaliach, ale również poszukuje inspiracji. Te, które szczególnie przypadły ambasadorce do gustu można już znaleźć na półkach.

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" w kioskach od 6 kwietnia

Sprawdź, o czym piszemy w tym miesiącu i jakie dodatki znajdziesz w najnowszym numerze miesięcznika "Dziecko"

Zobacz wideo

Owsianka na 6 sposobów

Owsianka na 6 sposobów

- plaster pomarańczy Płatki owsiane w miseczce zalej wrzątkiem (tak, by woda sięgała o 1 cm wyżej niż płatki) wieczorem i zostaw do rana. Rano dosyp wiórki, dodaj plasterki banana i zalej mlekiem kokosowym. Udekoruj plastrem pomarańczy. Składniki: - filiżanka płatków amarantusa - jagody goji - woda