makaron od miesiąca

Anka

Spadek wagi podczas karmienia

Spadek wagi podczas karmienia

Córka ma 8 miesięcy, a ja ważę 51 kg przy wzroście 169?cm. Zawsze byłam bardzo szczupła, ale ważyłam ok. 55 kg. Jem dobrze, zdrowo - warzywa, dobre mięso, strączkowe, ciemne pieczywo i razowe makarony, kasze, staram się pamiętać o oliwie do posiłków. Jem sporo, ale waga leci w dół. Mała jest głównie na piersi, gotuję jej sama. Przy starszym, karmionym trzy lata, waga też poleciała mi w dół, ale nie aż tak. Czy powinnam zrobić jakieś badania?

SOS dla słabych, cienkich i wypadających włosów po porodzie. Jak może je wzmocnić młoda mama?

Zadbane włosy to wizytówka każdej kobiety. Niestety większość świeżo upieczonych mam zmaga się z nadmiernym wypadaniem i osłabieniem włosów. Radzimy, jak je wzmocnić.

Mama pokazała, co dostała w prezencie od dzieci. Ludzie ją wyśmiali

Pewna mama udostępniła na Facebooku zdjęcie prezentu, jaki dostała od swoich dzieci. Na dzień matki, kobieta otrzymała zapas środków czystości i ogromną kartkę z życzeniami. Ludzie skrytykowali kobietę za to, że pozwala dzieciom wykupywać zapasy detergentów, podczas pandemii koronawirusa.

Teściowa mówiła, że niemowlę jest zbyt "pulchniutkie". Reakcja mamy? Każdy powinien zapamiętać jej słowa

Teściowa mówiła, że niemowlę jest zbyt "pulchniutkie". Reakcja mamy? Każdy powinien zapamiętać jej słowa

stwierdziła, że jedna z dziewczynek jest zbyt pulchna - napisała jedna z użytkowniczek na Reddit. Jak twierdzi, wytłumaczyła mężowi, że dzieci potrzebują węglowodanów do rozwoju mózgu i energii. "Poza tym nie daję im produktów z McDonalda, tylko makaron lub ryż z kurczakiem, czy jajkami i

Nowy trend na Instagramie "Pierwsza pandemia dziecka". Wywołuje uśmiech podczas kryzysu koronawirusa

Nowy trend na Instagramie "Pierwsza pandemia dziecka". Wywołuje uśmiech podczas kryzysu koronawirusa

to mama z Princeton w Zachodniej Wirginii, mówi, że gdy jej rodzina dystansuje się społecznie i postępuje zgodnie ze wszystkimi zaleceniami, lubi spędzać czas w domu z trójką dzieci w wieku od czterech miesięcy do czterech lat. Zrobiła zdjęcie "pierwszej pandemii dziecka" ich

Zakupy na zapas - dlaczego wielu je robi? "A cóż to jest 20 litrów mleka, jak jest w dobrej cenie"

Zakupy na zapas - dlaczego wielu je robi? "A cóż to jest 20 litrów mleka, jak jest w dobrej cenie"

płynu do prania. Podliczyłam, że to kupa zamrożonej kasy, a będę tego używać miesiącami - wylicza autorka wątku. I dopytuje: "Robicie duże zakupy np. raz w tygodniu? Gromadzicie takie zapasy?". Zakupy na zapas? Nic niecodziennego Chomikowanie różnych produktów wcale nie należy do rzadkości

Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

Trzeci trymestr ciąży obejmuje okres od 27. do 40. tygodnia ciąży. Kończy się narodzinami dziecka. To ostatni okres ciąży, co wynika z przyjętego przez specjalistów podziału: trwającą dziewięć miesięcy ciążę podzielono na trzy fazy, czyli trzy trymestry. W ostatnim trymestrze ciąży w głowie

Jak schudnąć po ciąży? 5 sprawdzonych sposobów dla świeżo upieczonych mam

Jak schudnąć po ciąży? 5 sprawdzonych sposobów dla świeżo upieczonych mam

Co trzeba zrobić żeby schudnąć, po urodzeniu dziecka? Jeśli chcemy zrzucić wagę po urodzeniu dziecka sprawdźmy, ile dodatkowych kilogramów przybyło nam podczas tych błogosławionych 9 miesięcy. Wiele zależy też od naszego organizmu i trybu życia - jedne mamy, nie podejmując żadnych dodatkowych

Szybki obiad dla całej rodziny? To da się zrobić!

Szybki obiad dla całej rodziny? To da się zrobić!

lub do gotowanej wody. Na rynku znajdziemy mrożonki, które można dodać do ryżu, makaronu czy ziemniaków. Są też zestawy, które wyżej wymienione węglowodany zawierają już w paczce.  Oprócz mrożonych warzyw dostępne są też mrożone knedle i pierogi - zarówno w wersji mięsnej, warzywnej, jak i

Od czego zależy płeć dziecka? Mnóstwo osób wierzy w zabobony

Od czego zależy płeć dziecka? Mnóstwo osób wierzy w zabobony

tej metody uważają, że aby zwiększyć szansę na poczęcie córki, kobieta powinna zrezygnować z potraw bogatych w sód i potas, a jeść produkty bogate w wapń i magnez. Przyszła mama powinna zatem pić dużo mleka i jeść produkty mleczne, takie jak ser i jogurt, niesolone potrawy, ryż, makarony, warzywa, a

Nauka pływania dla dzieci - od kiedy warto oswajać dziecko z wodą?

Nauka pływania dla dzieci - od kiedy warto oswajać dziecko z wodą?

pływania. Wskazuje się zwiększanie odporności i oswajanie z wodą. Maluchy, które mają taki początek i od pierwszych miesięcy polubią zabawy w wodzie, w późniejszym życiu nie będą miały żadnych obaw i blokad, by podjąć naukę pływania. Dzieci , które zaczynają od najmłodszych lat uczęszczać na zajęcia w

Pierwszy trymestr ciąży - okres najbardziej intensywnego rozwoju płodu. Co warto o nim wiedzieć?

Pierwszy trymestr ciąży - okres najbardziej intensywnego rozwoju płodu. Co warto o nim wiedzieć?

podczas kolejnych miesięcy jedynie powiększają się i doskonalą. Czego nie wolno robić w ciąży - opowiada ginekolog dr Grzegorz Południewski: Pierwszy trymestr ciąży obejmuje 3 miesiące: 1 miesiąc - od 0 do 4 tygodnia ciąży (rozpoczyna się w pierwszym dniu ostatniej miesiączki ), 2 miesiąc - od 5 do 9

Wypadanie włosów po ciąży - czy to normalne? Jak sobie pomóc?

Wypadanie włosów po ciąży - czy to normalne? Jak sobie pomóc?

włosy po ciąży? To kwestia indywidualna. Uspokajająca jest wiadomość, że z czasem sytuacja się stabilizuje i mija. Zwykle problem znika samoistnie, do dziewięciu miesięcy po porodzie , gdy wycisza się burza hormonalna. Niemniej normą jest, że po ciąży można stracić do 1/3 włosów. Wypadanie włosów po

Polka we Włoszech: Młodzi ludzie mówili "Chcemy wyjść i żyć!". W kraju panował chaos

Polka we Włoszech: Młodzi ludzie mówili "Chcemy wyjść i żyć!". W kraju panował chaos

świata. Mam jeden kilogram makaronu, cztery rolki papieru toaletowego, dwie paczki chusteczek i dwie butelki alkoholu do dezynfekcji. Maseczek nie ma u nas już od połowy lutego. Na swoich zapasach pociągnę tydzień, na makaronie z olejem i z serem. A chleb za chwilę się skończy, więc wyjdę do sklepu

Gluten jest szkodliwy? Czy warto wprowadzić dietę gluten free

Gluten jest szkodliwy? Czy warto wprowadzić dietę gluten free

poprzednich latach następowały w zaleceniach. W 2011 roku polecano wprowadzanie glutenu do diety niemowlaka dopiero w 10 miesiącu życia, po warzywach i owocach. W 2007 i 2014 roku zalecano wprowadzenie glutenu w okolicach 5-6 miesiąca życia, z dopiskiem, żeby podany był nie później niż w 6 miesiącu. Podsuwano

Co dziś na obiad?

Co dziś na obiad?

;, ułóż w żaroodpornym naczyniu i podlej połową szklanki wody. Piecz 35 minut w temperaturze 180°C. (Porcja dla rodziny) Makaron ze szparagami i łososiem (po 12. miesiącu) pół pęczka zielonych szparagów 200 g surowego łososia 2 łyżki oleju rzepakowego 125 ml śmietanki kremówki 2 łyżki posiekanego

List czytelniczki o dzieciństwie: Miałam 13 lat, gdy urodziła się siostra. Ale moje dzieciństwo skończyło się o wiele wcześniej

List czytelniczki o dzieciństwie: Miałam 13 lat, gdy urodziła się siostra. Ale moje dzieciństwo skończyło się o wiele wcześniej

osiągając pełnoletność, wiedziałam już, jak zrobić obiad dla rodziny, mimo że w kuchni były jedynie ziemniaki, kostki rosołowe i makaron z Caritasu. Wiedziałam, co zrobić, zastając płaczącego na podłodze tatę z niemowlakiem w ręku oraz co zrobić, jeżeli mama znów odstawiła w tajemnicy leki. Pisanie podania

Kapusta - od kiedy można podawać dzieciom i dlaczego warto?

Kapusta - od kiedy można podawać dzieciom i dlaczego warto?

żołądka. Nie jest zatem polecana jako jedno z pierwszych warzyw podczas rozszerzania diety. Poniżej zalecenia, kiedy można podawać daną odmianę kapusty. Biała kapusta Kapustę w zupie można podawać dziecku od 10. miesiąca. Może stanowić dodatek do zup, gołąbków, pierogów, klusków i surówek. To właśnie

Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka: jak rozszerzać dietę, jak wybierać mięso

Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka: jak rozszerzać dietę, jak wybierać mięso

można wprowadzić już w piątym miesiącu życia, jeśli jest karmiony mlekiem modyfikowanym i w siódmym miesiącu życia - jeśli jest karmiony piersią. Ponieważ mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka ma duże znaczenie, z jego wprowadzeniem do diety nie należy przesadnie zwlekać. Jak rozszerzać dietę

Uczulenie na gluten u dzieci i dorosłych. Co jeść, a czego unikać?

Uczulenie na gluten u dzieci i dorosłych. Co jeść, a czego unikać?

, czyli w kaszach, mąkach, płatkach, otrębach, makaronach czy pieczywie, a także w wyrobach je zawierających. Żadne procesy obróbki zbóż nie są w stanie zneutralizować niekorzystnego działania glutenu. Uczulenie na gluten - objawy W zależności od tego, jak szybko po spożyciu glutenu pojawi się reakcja

Obiad dla dziecka

Obiad dla dziecka

Począwszy od 9. miesiąca, niemowlę powinno jeść dwudaniowe obiady: zupę i drugie. Trudno jednak wyobrazić sobie, aby maluch zjadł taką porcję jedzenia naraz. Dlatego też zaleca się, aby te dania rozdzielać - zupkę podać przed spacerem, a drugie danie po powrocie. Zapraszając roczniaka do wspólnego

Polka z Londynu: Rodzice ze szkoły dzieci mają koronawirusa. Moje dzieci są teraz w szkole

Polka z Londynu: Rodzice ze szkoły dzieci mają koronawirusa. Moje dzieci są teraz w szkole

rozsiew koronawirusa SARS-CoV-2 w populacji, Brytyjczycy przyjęli zupełnie inną strategię: pozwalają zakazić się jak największej liczbie ludzi, by uzyskać tzw. odporność populacyjną. Zalecania dla Brytyjczyków są takie, by osoby po 70. roku życia przez najbliższe cztery miesiące poddały się

Owocowe dania dla niemowląt

Owocowe dania dla niemowląt

starszemu dziecku (po 10. miesiącu) - makaron. Koktajl jagodowy (po 6. miesiącu) szklanka mleka modyfikowanego następnego garstka jagód Przygotuj mleko modyfikowane zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jagody bardzo dokładnie opłucz. Dodaj owoce do mleka i starannie zmiksuj. Młodszemu niemowlęciu przecedź

Te pary znaków zodiaku tworzą w życiu najgorsze związki [Z PRZYMRUŻENIEM OKA]

na miasto/impreza u Rudego", Rak odczuwa te same emocje, co podczas przejażdżki rollercoasterem, na którą zabrałaś go miesiąc temu. Nic dziwnego, że szuka przed tobą bezpiecznego schronienia. Choć rozrywki mu z tobą nie brakuje, musisz wybrać, czy wolisz długi, czy krótki, acz intensywny związek

Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

w walce z infekcjami, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego, korzystnie działa na rozwój mózgu, wpływa na prawidłową pracę serca. Zalecane dzienne spożycie żelaza: dzieci od szóstego miesiąca do pierwszego roku życia -11 mg, dzieci od roku do trzech lat - 7 mg, dzieci od czterech do 12 lat - 10

Dania dla niemowląt, które pomogą przy problemach z brzuszkiem

w blenderze. Tak przygotowany kleik rozprowadź mlekiem modyfikowanym i wymieszaj z owocowym musem. DRUGIE ŚNIADANIE RAZOWY MAKARON Z BROKUŁAMI od 10. miesiąca kilka różyczek brokułu filiżanka makaronu z pełnego ziarna oliwa z oliwek łyżeczka prażonych ziaren słonecznika kilka listków bazylii Ugotuj

Pszenica

najczęściej uprawiane zboże na świecie. Z jego ziarna pozyskuje się mąkę, podstawową w naszej, polskiej kuchni. W dziecięcej diecie pszenica pojawia się także pod postacią kaszki pszennej (manny). Z pszenicy durum wytwarza się kaszę kus-kus i pozyskuje mąkę - powstają z niej szlachetne makarony

Zdrowe nawyki to coś, czego chcemy nauczyć dzieci. Tylko jak to zrobić?

produkty – grube kasze, ciemne pieczywo, makarony z nieoczyszczonej mąki. Jeżeli na przekąskę na co dzień wybierasz pełnowartościowe jedzenie, a w dni kiedy jesteś w biegu masz nawyk sięgnięcia po jabłko lub schrupanie marchewki, w zamian za spałaszowanie słodkiej bułki lub batonika, to uwierz twoje

Owocowe dania dla dzieci

. Intensywnie mieszaj, aż do zgęstnienia. Odstaw z ognia i przestudź. Podawaj na podwieczorek. (2 porcje) Zupa wiśniowa (po 8. miesiącu) szklanka dojrzałych wiśni szklanka wody mineralnej pół słodkiego jabłka lub gruszki łyżeczka mąki ziemniaczanej 2 łyżki ugotowanego makaronu (np. gwiazdki) jogurt

Rozszerzanie diety niemowlaka... od kuchni

4-5 posiłków (3 większe: śniadanie, obiad i kolacja, oraz 2 mniejsze). Dzieci karmione naturalnie mogą ssać między nimi pierś, maluchy butelkowe lepiej przyzwyczajać do tego, że mleko wchodzi w skład większego posiłku. A więc mamy 4-5 miesięcy na wypracowanie rytmu posiłków. Np. gdy malec zacznie

Akcesoria do pływania dla dzieci - sprawdź co wybrać, aby było bezpiecznie

Koło do pływania Dmuchane koło do pływania, nie tylko urozmaici twojemu dziecku zabawę w wodzie, ale zadba również o jego bezpieczeństwo podczas wakacyjnej beztroski. Jeśli twój maluch ma od 6 do 12 miesięcy, warto zainwestować w koło do pływania z siedziskiem i zagłówkiem. Ten patent sprawi, że

Ziarno pełne zdrowia

MAKARON ORKISZOWY Z WARZYWAMI miseczka ugotowanego makaronu orkiszowego (najlepiej w formie "wstążek" lub "świderków") marchewka pół małej cukinii łyżeczka oliwy z oliwek Warzywa dokładnie umyj, marchewkę obierz. Obieraczką do warzyw skrój z marchewki i cukinii miseczkę

Co na półce

słoiczki, które oprócz warzyw i mięsa zawierają jeszcze kaszę, makaron albo ziemniaki. Pojawiają się też bardzo wyszukane potrawy dla małych smakoszy, np. Spaghetti z kurczakiem po 6. miesiącu (Gerber), Domowe ragout z indykiem po 6. miesiącu (BoboVita) i Makaron tagliatelle z rybą i brokułami po 7

Rodzice sobie radzą - 10 pomysłów na rozwijanie motoryki dzieci (i kształtowanie cierpliwości u dorosłych)

ledwie 10 w buzi. Na początku karmienie trzeba wspomagać (przydaje się druga łyżka), po miesiącu dziecko radzi sobie samo i co najważniejsze, jest z siebie bardzo dumne. Prozaiczna czynność, codzienna umiejętność, a kształtuje pewność ręki, celność (do buzi trzeba trafić). Ta umiejętność bardzo ułatwia

Domowe obiady dla dzieci nie takie dobre, jak nam się wydaje. Słoik lepszy?

ponad 400 przepisów dla dzieci w wieku od 4 miesiąca życia do 4 lat. Receptury pochodziły z popularnych dla rodziców poradników. Do jakich wniosków doszli Szkoci? Otóż.... Według Sharon Carstairs, doktorantki dietetyki z uniwersytetu w Aberdeen, rodzice przygotowują zbyt kaloryczne posiłki. Podobno

Zaparcia w ciąży - jak sobie pomóc?

na zaparcia w ciąży można stosować leki, czy tylko środki naturalne?2 miesiąc ciąży: mam straszne zaparcia, doszły hemoroidy. Co robić? @ Zaparcia w ciąży - co można brać? Lekarz odpowiada @ Problem z załatwianiem się w ciąży - co zrobić? Lekarz radzi Pij więcej wody. Najlepiej by była to

Gra w kolory

. Dodaj olej, wymieszaj. MAKARON Z CZERWONYM SOSEM od 10. miesiąca garść razowego makaronu 2-3 pomidory bez skórki (z puszki) kawałek czerwonej papryki pół szalotki łyżka mięsa z piersi kurczaka (ugotowanego na parze) oliwa z oliwek W stalowym rondelku rozgrzej odrobinę oliwy, wrzuć posiekaną

W toaletach marnujemy najwięcej wody. Jak zaoszczędzić na rachunkach i zadbać o środowisko?

nieświeża zupa, zalegające w garnku resztki makaronu, chusteczki, zużyte ręczniki papierowe, niedopałki papierosów itp. Jedną z najprostszych zmian, którą każdy już teraz może wprowadzić, jest zakręcanie wody w kranie podczas mycia zębów, golenia itp. Zamiast płukać usta bieżącą wodą, najlepiej użyć do tego

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

soi. Cynk dostarczymy, wybierając produkty pełnoziarniste, zielone warzywa liściaste, orzechy i rośliny strączkowe, tofu, kiełki pszenicy i drożdże. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca suplementację kwasem foliowym 6 miesięcy przed planowanym zajściem w ciążę i w pierwszym trymestrze ciąży

Kozieradka: poznaj i doceń jej cenne właściwości

: sałatek, sosów, zup, serów, ostrych sosów, twarożku, mięs, ryb, makaronu, potraw z warzyw, zapiekanek, dipów i dressingów na bazie jogurtu, do dań z warzyw strączkowych (np. humusu). Łączy się je również z miodem i konfiturami. Nasiona kozieradki posiadają specyficzną nutę goryczki. Aby się jej pozbyć

Jak wyglądają posiłki na polskich porodówkach? Sprawdzamy [ZDJĘCIA]

apetycznie. Adrianna W. urodziła 5 miesięcy temu. O posiłkach szpitalnych napisała, że to jednak porażka. - Po porodzie nie miałam co jeść. Położna nam powiedziała, że nie powinniśmy jeść obiadów, które dostajemy, ponieważ nie są dostosowane do diety kobiety karmiącej. Szukaj tu logiki. Obiady - nic

Mama, która stylizuje dzieci na czerwony dywan: Często słyszę, że Ameryka jest pusta

Kalifornii, wyśniłam swój american dream. Jaki dom stworzyłaś? Polsko-amerykański. Nie kupuję niczego gotowego do jedzenia. Sama gotuję i to w większości polskie potrawy albo włoskie, bo dzieci uwielbiają makarony. Mamy w San Diego polski kościół i w każde święta, na przykład w Wielkanoc, idę tam ze

Nie jedz za dwoje, tylko dla dwojga - dieta kobiety w ciąży

Zacznijmy od tego, że do ciąży warto się przygotować kilka miesięcy wcześniej (nawet pół roku przez zajściem w ciążę). Wykorzystując ten czas na pozbycie się nałogu palenia papierosów, odstawienie lub zmniejszenie ilości wypijanego alkoholu, pożegnanie niezdrowej, składającej się z wysoko

Rozszerzanie diety

, konsystencji potraw. Dziecko może próbować również większość dań, które jedzą rodzice, podczas wspólnych posiłków. Pomocna w tej nauce jest miła atmosfera przy stole i apetyczny wygląd jedzenia. Tylko mleko Mój synek (10 miesięcy) nie chce jeść niczego poza moim mlekiem. Nie je kaszki, mięsa, warzyw. Jak go

Zaparcia u dzieci

, Normalac czy też Forlax. To leki osmotyczne, które kiedy się znajdą w przewodzie pokarmowym, ściągają wodę. W rezultacie kupka staje się rzadsza i bardziej miękka. Dawkę dobiera się tak, aby stolec był codziennie i o konsystencji pasty do zębów. Kuracja może trwać nawet kilka miesięcy. Chodzi o to, by

Jadłospis na lipiec

Obojętnie gdzie spędzacie najcieplejszy w roku miesiąc - nad morzem, w górach, na wsi czy w mieście - przygotuj się na to, że wraz z nadejściem upałów twojemu dziecku mogą się zmienić nawyki żywieniowe. Ulubiony kotlecik straci swoją uprzywilejowaną pozycję, a nie doceniane do tej pory rzadkie zupy

Mama z USA: dzisiaj w Nowym Jorku jest podobnie jak w stanie wojennym w Warszawie

zaczęły mi donosić: "W Nowym Jorku nie ma papieru toaletowego, nie ma drożdży, o rybach można pomarzyć. Ostatnio 'rzucili' ryż i makaron, bo nie było przez jakiś czas". Dzisiaj w Nowym Jorku jest podobnie jak w stanie wojennym w Warszawie. Nigdy nie podejrzewałam, że będę rozmawiać z Amerykanami

Dieta karmiącej mamy. Czy trzeba jeść więcej? Czy warto eliminować alergeny na wszelki wypadek?

zwiększenie energetyczności diety o 500 kcal dziennie (to np. dwie grahamki z wędliną drobiową i warzywem). Powinnaś jednak zadbać o to, aby w jadłospisie nie zabrakło produktów, szczególnie wartościowych. Są to:  . produkty zbożowe z pełnego ziarna: grube kasze, makarony i pieczywo z mąki żytniej

Dieta odchudzająca dla młodej mamy

miesiącach po porodzie zazwyczaj wraca do stanu sprzed porodu. Aby jednak nie utraciła sprężystość można temu zapobiec. Kobiety już w ciąży powinny smarować powiększające się miejsca tj: skórę na brzuchu, piersi, pośladki, uda. Używając olejków nie unikniemy rozstępów, ale dzięki pielęgnacji pojawi się ich o

Zupa dla dziecka - idealna na rozgrzewkę!

Pomidorowa z kaszą jaglaną (powyżej 12. miesiąca) 2 puszki pomidorów w zalewie, por, marchewka, seler, szklanka kaszy jaglanej, łyżka drobno posiekanej natki pietruszki, oliwa Warzywa obierz i opłucz. Marchewkę i seler zetrzyj na tarce. Por pokrój na małe kawałki. Na oliwie w

Mieć dziecko w Chinach

maluch je, musi być lekkostrawne. Pierwsze dania podajemy w 5. miesiącu. Zwykle jest to makaron ryżowy, lekka zupa z warzywami i kleikiem, gotowane jabłka. Niemowlę je zawsze o tych samych godzinach, trzy posiłki i dwie przekąski. DZIECI BARDZO DŁUGO ŚPIĄ Z RODZICAMI. JA DO 5. ROKU ŻYCIA SPAŁAM Z MAMĄ I

Łysienie poporodowe. Czy można je powstrzymać?

Łukasz Kmieć Estrogeny w dół, włosy wypadają   Zauważyłaś, że w ciąży włosy prawie nie wypadały? To zasługa czynników wzrostu. Powodują one przedłużenie fazy wzrostu włosa, czyli anagenu. Jednak po urodzeniu dziecka cykl włosowy wraca do normy sprzed ciąży i kilka miesięcy po porodzie

5 pomysłów na rozwijające motorykę zabawy dla maluchów

moja 15 miesięczna córka, zszokowała mnie informacja, że dzieci będą same jadły - wspomina początki edukacji dziecka, Joanna z Krakowa. - Przez pierwszy miesiąc większość zup lądowała na śliniaku, ale w miarę trenowania tej umiejętności dzieci osiągnęły prawdziwe mistrzostwo - co więcej chętnie

Apetyt na dzień dobry

propozycji, które tam znaleźliśmy. Ciągle to samo Bardzo bym chciała, żebyście napisali, co wasze dzieci lubią jeść. Moje słoneczko ma teraz 15 miesięcy i zaczyna wybrzydzać. Przecież nie mogę jej karmić tylko jogurtem naturalnym, który uwielbia. Problemem są zwłaszcza śniadania - zjada tylko jogurt i koniec

Jak przygotować malucha na przedszkolne wyzwania?

;         Witaminę C: +25%, ·         Witaminę A: +12,5%. Wyniki badań sprawdzających jakość diety polskich dzieci w wieku 13-36 miesięcy są zaś, niestety, niepokojące. Już w okresie żłobkowym w jadłospisie ponad

Bobas lubi wybór

będzie trwał ten proces. Jak poznać, że dziecko jest już gotowe na BLW? Wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jasno precyzują wiek, kiedy niemowlę jest gotowe do próbowania innych niż mleko pokarmów - to 6 miesięcy. Wcześniejsze rozszerzanie diety metodą BLW nie jest możliwe ze względu na

2,5 tys. zł - tyle średnio kosztuje miesięczne utrzymanie dwójki dzieci. Pytamy rodziców, jak dzielą się wydatkami

urodziny dla przyjaciół córki, itp. Nie mamy wspólnego konta, każdy dysponuje swoimi pieniędzmi, nawet dokładnie nie wiemy, kto ile zarabia w danym miesiącu, kto jakie ma oszczędności, bo nie upoważnialiśmy siebie wzajemnie do swoich kont. Po podliczeniu maja nie uważam, że to był wyjątkowo kosztowny

Niemowlę - 8. miesiąc życia

rozszerzamy o kolejne warzywa i owoce. Zwiększamy nieco dzienną porcję glutenowej (np. pszennej) kaszki, ale nadal jest to niewielka ilość (ok. 6 g). Na większe dawki glutenu (pieczywo, kasze, makarony) przyjdzie pora za dwa miesiące. Cały czas podstawą diety niemowlęcia jest mleko mamy lub modyfikowane, a

Dieta po porodzie

warzyw i białka z małym dodatkiem węglowodanów. Jeśli sięgasz po produkty węglowodanowe, zjadaj je gotowane al dente (makaron) albo na sypko (kasze, ryż). Rozgotowane mają wyższy indeks glikemiczny. Z warzyw wybieraj te, które można jeść na surowo albo krótko obgotowywać. Np. zielony groszek z mrożonki

7 rzeczy z czasów przed urodzeniem dziecka, których brakuje matkom

wędrówkach, nasze dziecko jest bardzo głośne - śmieje się Agnieszka. - Brakuje mi czasem cichych wieczorów z dobrym filmem i winem - przyznaje Joasia. - Nasz synek ma 4 miesiące, kiedy zaśnie jestem już tak zmęczona, że zasypiam razem z nim... Nawet czasem umawiamy się na "randkę" na kanapie, ale

Sport dla dzieci - wschodnie sztuki walki

miesiącach nauki. Na początek wymagania są niewielkie, ale sam fakt, że trzeba publicznie zaprezentować swoje możliwości, działa na dzieci bardzo mobilizująco. Cykl turniejów ma na celu nie tylko opanowanie stresu związanego ze startem, ale też naukę pokory - wobec sukcesu, a także porażki. Rodzice często

Rodzina przy stole

warzywa, potem zupki i dania przygotowane specjalnie dla niego, zgodne z kalendarium wprowadzania nowości. W pierwszych miesiącach (5.-7. miesiąc) dziecko oswaja się ze smakiem warzyw korzeniowych, rodzimych owoców (jabłka, jagody, maliny, gruszki), bezglutenowych kaszek, delikatnego mięsa (kurczak, indyk

Celiakia, alergia na gluten, nietolerancja glutenu u dzieci - co to i czym się od siebie różnią

pieczywo zwykłe i razowe, makarony, kasze, ciastka i herbatniki. Dodatkowo należy uważać na produkty, które pozornie wydają się bezpieczne, a mogą zwierać domieszkę glutenu, czyli słodycze, parówki, pasztety i wiele innych. Swobodnie można natomiast spożywać nabiał, mięso w nieprzetworzonej formie, ryby

Zabawy na drugie półrocze

miesięcy W drugim półroczu niemowlę zaczyna siadać i samodzielnie się przemieszczać, jest coraz bardziej aktywne. Odkrywa nie tylko swoje ciało, ale też tożsamość. Potrafi już dać do zrozumienia, co mu odpowiada, a co nie. Interesuje się zabawkami, ale nadal najbardziej lubi bawić się z rodzicami. Jest już

Alergia na gluten

). Celiakia to wrodzona nietolerancja na gluten. Najczęściej pojawia się u dzieci w drugim roku życia, zwykle po kilku miesiącach jedzenia pieczywa, makaronu, płatków czy kasz. Ważne jednak, by nie odstawiać glutenu przed badaniem, bo wynik nie będzie miarodajny. Po badaniu można już próbnie wprowadzić dietę

Wczoraj wołowinka, dzisiaj cukinka. O bogactwie smaków w diecie dziecka.

do jadłospisu malucha w 5. miesiącu życia, początkowo w ilości około 10g gotowanego mięska dziennie, najlepiej dodanego do przecieru jarzynowego. Ilość tę należy stopniowo zwiększać tak, by pod koniec 1. roku życia wynosiła około 20g. Tu także warto pamiętać o urozmaiceniu. W dziecięcej diecie

"Spłukaliśmy się do cna. Co byście zrobili w takiej sytuacji?" [KOMENTARZE POLAKÓW]

zaczął kończyć - dzień czy dwa na ryżu czy makaronie z czosnkiem można przeżyć, ale bez papieru...? Jestem przyzwyczajona do oszczędnego życia, ale tak złego miesiąca już dawno nie było. szarsz z forum gazety: Kiedyś tak się zdarzyło, że przy zakupie mieszkania, nie mieliśmy szansy na kredyt

Warzywa w diecie niemowlęcia

. Pokrój wszystko na mniejsze kawałki i zmiksuj w blenderze (z zamykanym pojemnikiem). Powstały przecier przetrzyj przez sitko, dolej przegotowaną wodę i dobrze wymieszaj. Gnocchi z sosem pomidorowym Po 10. miesiącu garść makaronu typu gnocchi (muszelki) dwa pomidory łyżeczka posiekanej cebulki pół

10 mitów na temat diety mamy karmiącej

wszystkim dla samej mamy, bo dla jej organizmu laktacja to spore wyzwanie. Podstawą diety mamy karmiącej powinny być produkty zbożowe (kasze, makarony, płatki, pieczywo z pełnego ziarna), warzywa i owoce, produkty bogate w białko zwierzęce (jaja, mięso, ryby) lub/i roślinne (soja, orzechy, warzywa

11 miesiąc życia

warzyw malec może jeść już niemal wszystko. Już od miesiąca oswaja się z pieczywem i makaronami. Jada mięso, ryby, żółtko jaja. Teraz pora wprowadzić do jego diety białko jaja, byle ostrożnie, bo ma ono właściwości alergizujące. Z zachowaniem kilkudniowych odstępów pomału wprowadzamy do jadłospisu

Włosy po ciąży

skutek zmian hormonalnych, włosy przechodzą szybciej w fazę telogenu i zaczynają wypadać. W ciągu kilku miesięcy można stracić od 20 do 30 proc. włosów. Wśród nich są te, które nie wypadły podczas ciąży, i te, które wypadłyby właśnie teraz. Stąd wrażenie, że nagle ubywa ich więcej. Wypadanie włosów po

Dieta niemowlęcia - jak to ugryźć?

manną w większych ilościach trzeba poczekać do 10. miesiąca. Młodszym dzieciom podajemy jako osobne danie kaszkę bezglutenową. Z jogurtem lepiej się wstrzymać do 11. miesiąca. A MOŻE MAKARON? Bernadetta Rogala i Marysia, 9 i pół miesiąca Śniadanie: kaszka ryżowa smakowa na mleku modyfikowanym. Drugie

Niemowlę, 10. miesiąc życia

indywidualności, a nie problemów. Niemowlęta wstają między 8. i 12. miesiącem, ale są i takie, które zaczynają to robić w 7. czy w 13. I co tu jest normą? Wszystko! Stanie na spiętych nóżkach jest bardzo wyczerpujące. I tu pojawia się pytanie - jak usiąść? Część niemowląt płacze, część upada ciężko na pupę, część

Gluten w diecie niemowlęcia - czy później to lepiej?

skórki, drobnego makaronu, domowego biszkoptu. Jednak ów 10. miesiąc przestał być tak wyraźną granicą, od której to dopiero można dziecku podać gluten. Jeśli dziecko skosztuje go wcześniej, nic się nie stanie. Ważniejsze, by wokół kwestii tego, co maluch wpakował do buzi, nie narosło napięcie i niepokój

Podróżują z małymi dziećmi: "Kompletnie nie umiemy planować, wszystko robimy z dnia na dzień" [WYWIAD]

skończą się długie wyjazdy, ale też udało mi się wyjeżdżać na 3-4 tygodnie. Męczył cię styl pracy w korporacji? - Nie, ja to nawet lubiłam. Byłam na takim etapie w życiu, że potrzebowałam świadomości, że za dwa miesiące też będę miała coś na koncie. Wzięłam kredyt, lubiłam tę przewidywalność i stabilność

Rozszerzanie diety

, kasze bezglutenowe, stopniowo mięso kurczaka, indyka, żółtko jaja, delikatne ryby bez ości), Około 10. miesiąca wprowadzamy większe ilości glutenu (kaszki pszenne i jęczmienne, pieczywo, makaron), warzywa takie jak pomidory, papryka, wszelkie odmiany fasoli i innych roślin strączkowych, owoce: borówki

Przestrzeń mnie woła, czyli jedenasty miesiąc życia

warzyw malec może jeść już niemal wszystko. Już od miesiąca oswaja się z pieczywem i makaronami. Jada mięso, ryby, żółtko jaja. Teraz pora wprowadzić do jego diety białko jaja, byle ostrożnie, bo ma ono właściwości alergizujące. Z zachowaniem kilkudniowych odstępów pomału wprowadzamy do jadłospisu

Zasady diety eliminacyjnej

, utrzymaj taką dietę przez kilka miesięcy, a potem ostrożnie spróbuj ponownie wprowadzić wycofany produkt do swojego menu i znów obserwuj malucha. Lista podejrzanych Jeżeli wycofanie produktów z potencjalnym alergenem nie przyniosło oczekiwanej poprawy, znów możesz włączyć je do swojej diety, a zrezygnować

Najdziwniejsze smakołyki: co jedzą dzieci w innych krajach?

słoiczków z mięsem - oprócz wieprzowiny, królika czy indyka,  jest spory wybór... koniny i strusia! Konina zalecana jest już od 4 miesiąca życia. Poza tym słoiczki dla niemowląt obfitują też w ryby i sery. O wiele częściej można znaleźć słoiczki jednoskładnikowe, które następnie rodzic może wymieszać z

BLW w praktyce

Kiedy przychodzi czas rozszerzania jadłospisu dziecka - zwykle około 6. miesiąca jego życia - wielu rodziców automatycznie sięga po przeciery, zakładając, że maluch nie poradzi sobie ze stałymi pokarmami. Ale wystarczy raz położyć przed dzieckiem ugotowane różyczki brokułu lub pokrojoną w słupki

Bobas lubi wybór czyli jak rozszerzać dietę

jeść bezpiecznie). Nie można dziecka poganiać ani rozpraszać go, kiedy zajmuje się jedzeniem. Trzeba pozwolić mu się skoncentrować i jeść w swoim tempie. Waszym zdaniem @Na początku to raczej zabawa Nasza przygoda z BLW zaczęła się, gdy córka miała 6 i pół miesiąca i już dobrze siedziała. Postawiłam

Ciążowe dolegliwości

postacią zmian naczyniowych są żylaki odbytu, czyli hemoroidy. Zwykle pojawiają się w ostatnich miesiącach ciąży. Najbardziej narażone są na nie przyszłe mamy, które mają siedzącą pracę i mało się ruszają. Hemoroidy powstają podobnie jak inne żylaki, dodatkowo jednak sprzyjają im zaparcia. Pod wpływem

Podział obowiązków

. Gotuje zupy, robi sosy do makaronów i piecze ciasta. Jego specjalność to tort orzechowy i piernik. Ciasta zagniatane lepiej wychodzą Magdzie. Oprócz tego Artur prasuje. Ale tylko rzeczy dziecięce - koszule zostawia żonie. Magda uwielbia majsterkować. Sprzątaniem się dzielą, choć na Artura spada to trochę

A może to celiakia?

Wrodzona nietolerancja na gluten, czyli celiakia, jest często mylona z alergią na gluten. Celiakia najczęściej pojawia się u dzieci w drugim roku życia, zwykle po kilku miesiącach jedzenia pieczywa, makaronu, płatków czy kasz. U cho- rych dzieci cząsteczki glutenu wyzwalają reakcję układu

Matki Polki za granicą

... becikowe? 10. Jakiego przedmiotu z Polski brakuje ci w nowej ojczyźnie? Niczego mi nie brakuje. Jest mi dobrze z tym, co mamy. 1. Gdzie mieszkasz i od jak dawna? Hong Kong, od 9 miesięcy. Wcześniej w Polsce przez 5 lat, jeszcze wcześniej w Anglii przez 3 lata. Zanim urodziły się dzieci - Tajlandia i

Zajęcia plastyczne dla małych dzieci

Wypychanie trocinami pończochy, rysowanie palcami w rozsypanej kaszy, malowanie nogami, lepienie z ciasta, robienie naszyjnika z makaronu Nie macie pojęcia, czym jeszcze prowadzący zajęcia plastyczne dla maluchów mogą zaskoczyć dzieci i rodziców. Oprócz tradycyjnych kredek, farb i plasteliny

Rozwój dziecka: 6. miesiąc. Ruszyć przed siebie

dawny zwyczaj wprowadzania glutenu do diety po 10. miesiącu. Tak czy inaczej, dopiero wtedy możemy podawać większe porcje pieczywa, makaronów i kasz glutenowych. To normalne Zmiany w rytmie posiłków. Niemowlę w tym wieku często traci zainteresowanie dłuższymi sesjami przy piersi w dzień, za to swój

Alergia pokarmowa

soi i trzeba uważać, gdyż z czasem może dojść do uczulenia na soję). Z diety trzeba też wykluczyć wszystkie przetwory mleczne: kefiry, śmietanę, twarożek, masło. Jeśli dziecko jest uczulone na jajka, nie może jeść potraw, które je zawierają: omletów, majonezów, kremów, lodów i makaronów. Co kilka

Rodzinne wieczory

KOLACJĘ JEMY RAZEM Tata Marcin o Jasiu (3 i pół roku) i Filipku (1 rok i 3 miesiące) U nas wieczór zaczyna się tak naprawdę po południu. Ja wracam z pracy około 14, Basia oprócz prowadzenia domu nie pracuje, więc nasze wspólne posiadywanie zaczyna się około 16. Idziemy na spacer, na plac zabaw

Sam jem

Około ósmego, dziewiątego miesiąca życia większość niemowląt już sobie radzi z papkami. Warto zacząć wtedy stopniowo podawać dziecku mniej rozdrobnione produkty. Owoce i warzywa zamiast miksować na gładką masę rozgniataj widelcem. Kleik ryżowy zastąp ugotowanym na miękko ryżem. Mięso drobniutko

Przychodzi niemowlę do dietetyka

OBFITSZA KOLACJA Aleksandra Przymusińska i Hania, 15 miesięcy Śniadanie: Bułka z masłem i dodatkami: szynką, białym serem, serem żółtym lub jajkiem. Picie: Lekka herbata Liptona z odrobiną cukru. Rano Hania nie ma ochoty na mleko. Drugie śniadanie: Gotowy serek smakowy ugnieciony z biszkoptem

14. miesiąc życia: dieta i pielęgnacja

- wirusowa choroba zakaźna, którą dzieci przechodzą najczęściej między 6. a 36. miesiącem życia. Malec dostaje nagle wysokiej gorączki, ale to jedyny niepokojący objaw. Jeśli trzeciego dnia na buzi i tułowiu dziecka pojawi się czerwona wysypka, możecie odetchnąć z ulgą - choroba właśnie mija, a gorączka

Gdy dziecko nie chce jeść mięsa

już w szóstym (maluchy karmione butelką) lub siódmy (dzieci karmione piersią) miesiącu życia. Niestety, nie zawsze jest to proste. Często bowiem dzieci są niechętne mięsnym potrawom. Jedzą ich bardzo mało, a nawet w ogóle. Czy rzeczywiście trzeba się tym niepokoić? Ile mięsa tak naprawdę potrzebuje

Jadłospis na listopad

warzywa) warto podawać maluchowi już w ósmym, dziewiątym miesiącu życia. Jeżeli dentysta potwierdził, że zęby twojego dwulatka są zdrowe i zgryz prawidłowy, ale on najchętniej jadłby środek bułeczki i niemowlęce potrawy ze słoiczka, zacznij pomału zachęcać go do bardziej "dorosłej" diety

Europa z dziećmi

- mówi Ewa. Ma na myśli na przykład "Szalone Środy" LOT-u. Najbardziej atrakcyjne cenowo oferty znajduje na portalu mlecznepodroze.pl. - Jeszcze kilka lat temu bilety w dobrych cenach trzeba było kupować z wielomiesięcznym wyprzedzeniem. Teraz zwykle wystarczy miesiąc. W ten sposób w kwietniu

Sposoby na niejadka

oczekujcie, że zje na nią zbyt wiele. Zje tyle, ile będzie chciało. Chce jeść tylko chleb/makaron/jajko/mleko... To normalny etap w życiu dziecka. Bo to jest etap, stan przejściowy, tak nie będzie zawsze. To minie, czasem po kilku dniach, czasem po wielu tygodniach, a nawet miesiącach (wtedy warto dyskretnie

Radość jedzenia

ugotuję''. Jeśli ktoś potrafi z uśmiechem na ustach codziennie przez trzy miesiące serwować swojemu dziecku spaghetti z sosem mięsnym, to proszę bardzo! Kto tego nie potrafi, lepiej niech się nie zmusza. Zawsze źle się to kończy dla rodziny, gdy rodzice prowadzą podwójną grę tylko dla świętego spokoju w

Wakacje po sezonie

wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, czyli tzw. żółtaczce pokarmowej. Szczepić można maluchy, które skończyły rok. Szczepienie obejmuje dwie dawki podawane w odstępie 6-12 miesięcy. Jeśli wybieracie się do bardziej egzotycznych krajów, sprawdźcie, jakie dodatkowe szczepienia są tam zalecane. Możecie to

Zespół złego wchłaniania

zwykle występują w szóstym lub dwunastym miesiącu. Często organizm dziecka reaguje na wzbogacenie diety o nowe pokarmy. Co powinno zaniepokoić: brak przyrostu masy ciała; luźne, obfite, cuchnące i jakby tłuste stolce; utrata apetytu; zły nastrój - rozdrażnienie, skłonność do marudzenia. Tych sygnałów nie

Dieta niemowląt - prawdy i mity

parmezanie). Dziecko musi jeść codziennie dużo białka, najlepiej mięso. Nadmiar białka wcale nie jest taki zdrowy. Podstawą dobrej diety są węglowodany złożone (pełnoziarniste pieczywo, grube kasze, makarony, niełuskany ryż) oraz warzywa i owoce. Nie ma powodu, by każdy posiłek (także dziecka) zawierał dużo

Makaron

Makaron: Makaron to częsty gość w jadłospisie dzieci i nierzadko jedna z ich ulubionych potraw. Szczególnie godny polecenia jest makaron z pełnoziarnistej mąki: bogaty w błonnik, witaminy z grupy B oraz minerały między innymi fosfor, żelazo, cynk i magnez. Makaron jest idealnym dodatkiem do zup, a z odrobiną sosu dobrą propozycją na drugie danie. Na rynku dostępne są makarony bezjajeczne - idealne dla dzieci uczulonych na jajka kurze oraz makarony bezglutenowe, które można zaproponować chorym na celiakie.