miednica

emer

Spojenie łonowe: budowa i funkcja. Rozejście spojenia łonowego oraz jego objawy

Spojenie łonowe: budowa i funkcja. Rozejście spojenia łonowego oraz jego objawy

Spojenie łonowe to część miednicy. W tym miejscu za pomocą chrząstki zrastają się obie kości łonowe. Spojenie łonowe występuje zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Funkcja spojenia łonowego to chronienie narządów wewnętrznych. Rozejście spojenia łonowego jest bolesne i pojawia się przede wszystkim u kobiet ciężarnych.

Wielkość miednicy

Pierwsze dziecko urodziłam 8 lat temu. Mam 160 cm wzrostu, dziecko ważyło 3,5 kg i miało 56 cm. Zmierzono mi miednicę na sali porodowej i podobno wszystko było prawidłowo. Jednak nie mogłam urodzić córki mimo skurczów partych - w końcu wypchnięto mi ją z brzucha. Lekarze powiedzieli, że to duże dziecko, jak na mnie i mój wąski kanał rodny. Teraz jestem w drugiej ciąży, za tydzień mam termin porodu. Tydzień temu według pomiarów USG dziecko ważyło prawie 4 kg. Czy jest szansa, że ten poród przebiegnie lepiej?

Wielkość miednicy

Pierwsze dziecko urodziłam 8 lat temu. Mam 160 cm wzrostu, dziecko ważyło 3,5 kg i miało 56 cm. Zmierzono mi miednicę na sali porodowej i podobno wszystko było prawidłowo. Jednak nie mogłam urodzić córki mimo skurczów partych - w końcu wypchnięto mi ją z brzucha. Lekarze powiedzieli, że to duże dziecko, jak na mnie i mój wąski kanał rodny. Teraz jestem w drugiej ciąży, za tydzień mam termin porodu. Tydzień temu według pomiarów USG dziecko ważyło prawie 4 kg. Czy jest szansa, że ten poród przebiegnie lepiej?

Zobacz wideo

Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

kondycja w III trymestrze była już słabsza, miałam mniejszy zakres ruchu ze względu na rosnący brzuszek. Ćwiczenia pilatesu, które są łatwe do wykonania, były wtedy najbardziej pożądane. To dzięki nim utrzymywałam w dobrej formie mięśnie całego ciała, a szczególnie dna miednicy oraz kręgosłupa. Dzięki

Ćwiczenia mięśni dna miednicy

Możesz zacząć je robić już 24 godziny po porodzie. Wysiłek trzeba stopniować. Ćwiczenia zapobiegają problemom z nietrzymaniem moczu i obniżaniem się narządów miednicy, poprawiają ukrwienie okolicy krocza, dzięki czemu rana szybciej się goi. Zaciśnij mięśnie pochwy tak, jakbyś usiłowała zatrzymać

Wypadanie macicy, czyli obniżenie narządów rodnych: objawy, przyczyny, leczenie

Wypadanie macicy, czyli obniżenie narządów rodnych: objawy, przyczyny, leczenie

Wypadanie macicy to skutek osłabionych, rozciągniętych mięśni miednicy . Nie u wszystkich kobiet mięśnie tak samo reagują na wysiłek - to jednak sprawa osobnicza, genetyczna. Mięśnie, podobnie jak skóra "rozchodzą się" w każdej ciąży, a tylko czasem nie chcą wrócić do właściwej

Dyschezja niemowlęca - na czym polega. Czy się ją leczy?

Dyschezja niemowlęca - na czym polega. Czy się ją leczy?

późniejszym wieku. Za ataki odpowiada zaburzony proces zwiększania ciśnienia w jamie brzusznej przez mięśnie brzucha (tzw. tłocznia brzuszna) z jednoczesnym rozluźnieniem mięśni przepony miednicy, co normalnie ułatwia oddanie stolca. W normalnych warunkach te dwa procesy są zsynchronizowane. Ponieważ

Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

Wstydliwe dolegliwości po ciąży - kobiety wiedzą, o co chodzi. To najważniejsze ćwiczenia, jakie powinnaś wykonywać

miednicy" brzmi dość tajemniczo. Część z nas słyszała tę nazwę, dla innych brzmi dość obco. Choć sama aktywnie uprawiam sport od ponad 10 lat, nie do końca wiedziałam, co się pod tym pojęciem kryje. W moim tygodniowym grafiku mieściły się: bieganie, pływanie, joga, crossfit, TBC lub ABT. Ćwiczeniom

Rehabilitacja po porodzie. Fizjoterapeutka: "Kegel się chyba w grobie przewraca, nigdzie ani słowem nie wspomniał o zaciskaniu zwieraczy." [WYWIAD]

Rehabilitacja po porodzie. Fizjoterapeutka: "Kegel się chyba w grobie przewraca, nigdzie ani słowem nie wspomniał o zaciskaniu zwieraczy." [WYWIAD]

, ciągnięcie blizny. Zaczyna się bronić, przybiera pozycje, które w danym momencie chronią przed dyskomfortem, ale nie wpływają dobrze na postawę ciała. Zmienia się ułożenie miednicy. Jeśli się tego nie naprawi odpowiednią terapią, z czasem dochodzi do przeciążeń w obrębie miednicy, bioder, kolan, kręgosłupa

Pilates po porodzie. Propozycje ćwiczeń [ZDJĘCIA]

Pilates po porodzie. Propozycje ćwiczeń [ZDJĘCIA]

. Klasyczny trening pilatesu odbywa się przy łagodnej muzyce, w spokojnym tempie - nie męczy, a przeciwnie, wycisza i dodaje energii. Skutecznie wzmacnia mięśnie głębokie brzucha oraz dna miednicy. Ponadto mobilizuje stawy kręgosłupa i obręczy biodrowej. Główną zaletą tej metody jest wyjątkowa skuteczność

Zdążyć na cesarskie cięcie

Myślę, że w Pani sytuacji trzeba reagować na pierwsze oznaki porodu i zaraz wybierać się w drogę do szpitala. W czasie porodu najważniejsze jest podążanie za tym, co podpowiada ciało - w ten sposób nie zrobi Pani krzywdy ani dziecku, ani sobie. Proszę nie obawiać się, że urodzi Pani w domu, bo jedna

Tydzień trzydziesty ósmy

Tydzień trzydziesty ósmy

Dziecko utyło o kolejne 100 g. Zgrabna główka, stanowiąca już tylko 1/4 długości ciała, wstawiła się w miednicę (zaledwie w 3 proc. wszystkich ciąż przodują nóżki lub pośladki). Jeśli dziecko nadal nie jest odwrócone głową w dół, możesz mu pomóc wykonać tę ostatnią woltę, delikatnie masując swój

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna miednicy, to tak naprawdę jeden trzywarstwowy mięsień, który rozciąga się między kością łonową a guziczną, otaczający ujście pochwy, cewki moczowej oraz odbytnicy. Mięśnie Kegla: do czego służą Rolą mięśni dna miednicy jest: podtrzymywanie narządów w obrębie

Najlepsze ćwiczenia po porodzie - przywrócą sprawność i radość życia

Najlepsze ćwiczenia po porodzie - przywrócą sprawność i radość życia

, zaburzenia czucia w okolicach intymnych. Ale nie tylko. Organizm zapamiętuje ból, cięcie, ciągnięcie blizny. Zaczyna się bronić, przybiera pozycje, które w danym momencie chronią przed dyskomfortem, ale nie wpływają dobrze na postawę ciała. W rezultacie zmienia się ułożenie miednicy. Jeśli się

Nietrzymanie moczu - jak sobie radzić z poporodowym nietrzymaniem moczu?

Nietrzymanie moczu - jak sobie radzić z poporodowym nietrzymaniem moczu?

siłami natury, jak i po cesarskim cięciu, choć po cesarce pojawia się rzadziej niż po porodzie naturalnym. Nietrzymanie moczu może mieć kilka przyczyn związanych z ciążą i porodem. Poporodowe nietrzymanie moczu występuje, gdy dojdzie do: rozluźnienia mięśni dna miednicy (to mięśnie Kegla , które

Cesarskie cięcie nie tylko ratuje życie. Ma też wpływ na ewolucję naszego ciała - nowe ustalenia badaczy

Cesarskie cięcie nie tylko ratuje życie. Ma też wpływ na ewolucję naszego ciała - nowe ustalenia badaczy

Na przestrzeni ostatnich 50 lat coraz więcej kobiet musi rodzić przez cesarskie cięcie. W latach 60. ubiegłego wieku 30 kobiet na tysiąc nie było w stanie urodzić naturalnie dziecka z powodu wąskiej miednicy, czyli dysproporcji główkowo-miedniczej. Taka niewspółmierność porodowa występuje, gdy

Wypadanie macicy - przyczyny, objawy i leczenie

Wypadanie macicy - przyczyny, objawy i leczenie

powięzie dna miednicy, więzadła i tkanka łączna. Gdy dochodzi do ich zwiotczenia lub uszkodzenia, macica zaczyna się obniżać - przemieszcza się do kanału pochwy. Przyczynami wypadania macicy najczęściej są: ciężki poród, kilka porodów, urodzenie dużego dziecka (ważącego więcej niż cztery kilogramy

Zrosty pooperacyjne - dlaczego są niebezpieczne?

Zrosty pooperacyjne - dlaczego są niebezpieczne?

pojawienie się zrostów pooperacyjnych narażeni są pacjenci, którzy przeszli zabiegi bądź operacje w obrębie miednicy i jamy brzusznej (lub gdy doszło do zapalenia otrzewnej). Wśród interwencji chirurgicznych, które sprzyjają powstawaniu zrostów, wymienia się: zabiegi wykonywane na jajnikach i jajowodach

Ból kości łonowej. Przyczyny i leczenie

Ból kości łonowej. Przyczyny i leczenie

Ból - kość łonowa      Kość łonowa u człowieka jest parzystą kością wchodzącą w skład miednicy. Składa się z trzonu oraz dwóch gałęzi: górnej, która łączy się z trzonem i dolnej, łączącej się z kością kulszową. Prawa i lewa gałąź dolna tworzą łuk łonowy - u mężczyzn

Ból w pachwinie - co może oznaczać? Jak sobie pomóc?

Ból w pachwinie - co może oznaczać? Jak sobie pomóc?

lub rozpoczynający się poród . Ból w pachwinie w ciąży Ból w pachwinie w ciąży to częsta dolegliwość, która nasila się najczęściej w 2. i 3. trymestrze. Jego przyczyną są zwykle zmiany hormonalne, które wpływają na rozciąganie mięśni i wiązadeł podtrzymujących miednicę, większą wrażliwość narządów

Irygacja pochwy - na czym polega i czemu służy?

Irygacja pochwy - na czym polega i czemu służy?

. Eliminacja pałeczek kwasu mlekowego, prowadząca do zachwiania fizjologicznej równowagi w pochwie, sprzyja rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów i w rezultacie może wywołać skłonność do zakażeń pochwy, kanału szyjki macicy, macicy czy jajowodów oraz prowadzić do wielu chorób (zapalenie narządów miednicy

Jak dziecko układa się w brzuchu przed porodem? I dlaczego nie zawsze wybiera tę najbardziej korzystną?

Jak dziecko układa się w brzuchu przed porodem? I dlaczego nie zawsze wybiera tę najbardziej korzystną?

miednicy tworzące wejście do kanału rodnego. Zmniejsza się wtedy ucisk na przeponę mamy, dzięki czemu łatwiej jej oddychać, ale za to zwiększa się nacisk na pęcherz i trzeba częściej korzystać z toalety. Od tego momentu zmiana położenia dziecka przed porodem jest niemal niemożliwa. To najkorzystniejsze

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

Tyłozgięcie macicy - czy ma wpływ na zapłodnienie, ciążę i poród

Tyłozgięcie macicy nie jest chorobą i powodem do zmartwień. Zdarza się często. Statystyki mówią, że tyłozgiętą macicę ma co czwarta kobieta. Macica ma kształt odwróconej, lekko spłaszczonej gruszki i jest narządem fizjologicznie wygiętym. Jest umieszczona w miednicy mniejszej, pomiędzy pęcherzem

Laparoskopia ginekologiczna - na czym polega i kiedy się ją wykonuje?

dolegliwości bólowe w obrębie miednicy, podejrzenie ciąży pozamacicznej bądź wad rozwojowych narządów rodnych, a także stwierdzona endometrioza . Laparoskopię ginekologiczną przeprowadza się w przypadku: rozpoznania przyczyn niepłodności i bólów w miednicy, oceny budowy i położenia narządów rodnych

Meghan Markle nie zrzuciła ciążowych kilogramów. I nie ma w tym nic dziwnego!

takiego ciała to silny wysiłek wydolnościowy, a dla tkanek dna miednicy - czterokrotne rozciągnięcie. Jeżeli dodamy do tego wielogodzinne dźwiganie małego dziecka, staranie się być idealną mamą, robienie obiadów, sprzątanie domu i tym podobne, to problemy natury psychicznej i fizycznej mamy jak na

Choroby ginekologiczne: które występują najczęściej? Przyczyny, objawy i leczenie

specjalnymi środkami. Nadżerkę szyjki macicy leczy się także elektrokoagulacją - za pomocą prądu "wypala" się zniszczoną tkankę. Nadżerkę można też wymrażać czy poddać fotoagulacji (leczeniu falami świetlnymi). Zapalenie przydatków Zapalenie przydatków , czyli zapalenie narządów miednicy mniejszej

Tomografia komputerowa - na czym polega, jakie są wskazania do badania?

natychmiastowej oceny uszkodzeń. Tomografia umożliwia ocenę struktur anatomicznych i ewentualnych ich nieprawidłowości, w trybie nagłym wskazaniami są przede wszystkim poważne urazy: głowy, klatki piersiowej, jamy brzusznej i miednicy. Główną zaletą i przewagą tomografii komputerowej w odniesieniu do innych badań

Rozejście mięśni brzucha po porodzie to problem kosmetyczny? Ginekolog: grozi nietrzymaniem moczu, kału, wypadaniem macicy

trzy kondygnacje (jamę klatki piersiowej, jamę brzuszną i jamę miednicy) i dwa stropy (przeponę pomiędzy jamą klatki piersiowej i jamę brzuszną oraz mięśnie dna miednicy poniżej jamy miednicy); tak, byłby to trochę dziwny budynek, bez podłogi pomiędzy poziomami miednicy i jamy brzusznej, wybaczcie mi

Zapalenie przydatków - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie przydatków (zapalenie narządów miednicy mniejszej) to stan zapalny obejmujący jajniki, jajowody i błonę śluzową macicy, które są położone bardzo blisko siebie. Przydatki - jajniki i jajowody - znajdują się w miednicy mniejszej. Są ułożone symetrycznie po prawej i lewej stronie macicy

Poród bliźniąt

W ciąży mnogiej dzieci mogą ustawiać się różnie. Dla porodu siłami natury najkorzystniej jest, jeśli oba maluchy są ułożone główkowo (w 40-45 proc. ciąż bliźniaczych tak jest), ewentualnie u jednego przoduje główka, a u drugiego miednica (rodząc się główką, pierwsze z bliźniąt toruje drogę drugiemu

Pęknięcie krocza podczas porodu - przyczyny, powikłania

uszkodzeń tkanek wyróżnia się cztery stopnie pęknięcia krocza. stopień pierwszy oznacza pęknięcie pochwy i skóry krocza bez naruszenia mięśni dna miednicy (uznawane za fizjologiczne) stopień drugi - gdy oprócz skóry i śluzówki doszło do uszkodzenia mięśni krocza stopień trzeci - gdy uszkodzony jest zwieracz

Ruchy dziecka

się nie martwić, dziecko jeszcze zdąży się obrócić). Warto sprawdzić u położnej lub lekarza stan szyjki macicy - jeśli wszystko jest w porządku, to nie ma powodów do niepokoju. Można spróbować przemieścić dziecko nieco wyżej w czasie odpoczynku, unosząc miednicę do góry (najlepiej poleżeć na plecach z

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

, nawet w  okresie ciąży. Wysiłek jest ewolucyjną i fizjologiczną NORMĄ, za odstępstwa od której często przychodzi nam zapłacić - przypomina Katarzyna Łempicka, mgr fizjoterapii, fizjoterapeutka uroginekologiczna, terapeutka mięśni dna miednicy, instruktorka pilatesu w ciąży. Zawsze podziwiałam

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

i zastoje krwi w nogach, co jest konsekwencją ucisku rozwijającego się płodu i powiększającej się macicy na nerwy miednicy. Dodatkowo powiększająca się macica uciska naczynia tętnicze, co także wywołuje problemy z właściwym ukrwieniem nóg, zaburzona gospodarka fosforowo-wapniowa w organizmie

Zator płucny - czym jest, jakie są jego przyczyny i objawy? Jak przebiega leczenie?

do ich martwicy. Materiał zatorowy w postaci skrzepliny, która oderwie się od ściany żyły, dociera do tętnicy płucnej głównie z zakrzepicy żył głębokich. Rzadziej znajduje się on w żyłach miednicy małej, żyłach kończyn górnych i wątrobowych. Niekiedy, choć rzadko, materiałem zatorowym mogą być

Endometrioza - przyczyny, objawy, leczenie, badania

nowotworowych. Tkanki endometrium mogą znajdować się w takich miejscach jak: otrzewna miednicy mniejszej (zrosty) jajniki przegroda odbytniczo-pochwowa przepona płuca osierdzie W przypadku endometriozy jajników, powstają na nich torbiele endometrialne nazywane torbielami czekoladowymi. Endometrioza jajnika

Lekarz z Brazylii proponuje oryginalną metodę, która ma wspomóc poród. Sekretem jest taniec do "Despacito"

To chyba najbardziej roztańczony oddział położniczy na świecie. Wszystko za sprawą doktora Fernando Guedesa da Cunha, który dla relaksu swoich pacjentek zaleca im taniec w rytm ulubionych hitów. W tańcu doktor Fernando kładzie nacisk na przysiady i delikatne ruchy miednicą. Oryginalne

Poporodowe nietrzymanie moczu dotyka połowy kobiet. Ale cierpią w ciszy, bo wstydzą się komuś powiedzieć

Wysiłkowe (poporodowe) nietrzymanie moczu jest związane z rozciągnięciem mięśni krocza przy porodzie i poporodowym obniżeniem macicy. Po porodzie dochodzi do zwiotczenia mięśni oraz więzadeł podtrzymujących dolny odcinek układu moczowego i rodnego. Wśród mięśni dna miednicy ważny jest tzw. łonowo-guziczny

Indukowanie porodu - na czym polega i kiedy sztuczne wywołanie porodu jest konieczne?

warunków do porodu naturalnego (np. nieprzygotowana szyjka macicy, zwężona miednica, nieprawidłowe położenie płodu) przodowanie kończyn dziecka zakażenie pochwy wielowodzie poród przedwczesny sytuacja, gdy część przodująca dziecka nie ma ścisłego kontaktu z miednicą matki Lewatywa przed porodem Lewatywa, a

Ćwiczenia na skoliozę - jakie są najbardziej skuteczne i jak mogą pomóc?

z rozpoznanym dużym skrzywieniem kręgosłupa, obejmującym biodra, miednicę, ramiona. Takie skrzywienie może wywoływać dość duży dyskomfort, kłopoty z prawidłowym oddychaniem i codziennym dźwiganiem stopniowo rosnącego brzucha. Jeżeli w tym przypadku bóle pleców stają się bardzo uciążliwe, zaburzają

Chorujesz na endometriozę? Z pomocą in vitro możesz zostać matką!

którym się rozwija. Jakie objawy powinny wzbudzić nasz niepokój? W terminie miesiączki endometrioza może powodować silny ból miednicy. Dolegliwości bólowe mogą wystąpić również podczas oddawania moczu lub uprawiania seksu. Do klasycznych objawów endometriozy należą również zaburzenia trawienia (biegunki

Znieczulenie zewnątrzoponowe - wskazania, przeciwwskazania, ZZO do porodu

zewnątrzoponowe - wskazania Wykonywane jest z różnych wskazań medycznych. Są to zabiegi i operacje ginekologiczne (w tym poród), zabiegi chirurgiczne w okolicy miednicy oraz kończyn dolnych. Ten rodzaj znieczulenia jest również stosowany jako metoda zwalczania bólu pooperacyjnego. Znieczulenie zewnątrzoponowe

Cesarskie cięcie - wskazania, wady i zalety

, przodujące lub odklejające się łożysko, przedwczesne odklejenie łożyska , choroby siatkówki u matki, odwarstwienie siatkówki, patologie położnicze w obrębie miednicy matki, patologie kręgosłupa uniemożliwiające poród drogami natury, wskazania neurologiczne, problemy z krążeniem i problemy kardiologiczne u

Karta ciąży - dlaczego trzeba ją mieć? Co zawiera?

, przyjmowanych przez nią leków, a także zleconych badań i ich wyników. I tak podczas każdej wizyty zostaje odnotowana data badania położniczego, tydzień ciąży, waga kobiety, ciśnienie tętnicze, wysokość dna miednicy, ewentualne obrzęki, żylaki oraz inne dolegliwości. Karta ciąży to miejsce, w którym znajdują

Dystrofia mięśniowa - przyczyny, objawy, rodzaje

, jednak są dużo mniej nasilone, w związku z czym osłabienie siły mięśni następuje wolniej, a dolegliwości są lżejsze. Typowe dla dystrofii Beckera jest osłabienie i zanik mięśni obręczy miednicy, a następnie mięśni piersiowych. Dystrofia miotoniczna Dystrofia miotoniczna dotyczy ludzi starszych. Jej

Skurcze w pachwinach

Skurcze w pachwinach często zdarzają się, gdy dziecko ułożone jest nisko. Warto wtedy zmniejszyć ucisk, podnosząc nieco brzuch ku górze za pomocą pasa ciążowego lub zwykłego szala. Pomóc może też odpoczynek z miednicą uniesioną do góry. Warto kilka razy dziennie po kilkanaście minut układać się z

Poród pośladkowy - siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

dziecka w położeniu główkowym. Poród pośladkowy siłami natury Poród pośladkowy może odbywać się naturalnie, ale są to raczej sytuacje wyjątkowe. Poród drogami natury można rozważać jedynie i tylko wtedy, gdy spełnione są ściśle określone warunki: gdy kobieta ma szeroką i prawidłowo zbudowaną miednicę

Nacięcie krocza podczas porodu - fakty, mity, kontrowersje

. Nacięcie tkanek krocza sprzyja dalszym pęknięciom (sięgającym nawet odbytu), nie zapobiega obniżeniu napięcia mięśni dna miednicy, wypadaniu narządów oraz wysiłkowemu nietrzymaniu moczu , nie chroni główki dziecka przed urazem (krocze zbudowane jest z tkanek miękkich), nie jest łatwiejsze do opatrzenia i

Ból pleców w ciąży - co robić, by sobie pomóc?

obciążeniem kręgosłupa i miednicy, a i prowokuje zmiany ustawienia kości krzyżowej. Pogłębia się lordoza odcinka lędźwiowego kręgosłupa, a mięśnie jego dolnego odcinka wykonują coraz większą pracę. Anna Jaworska, lekarz rodzinny, tłumaczy*, że powiększający się brzuszek w ciąży powoduje wygięcie odcinka

Ułożenie dziecka - główkowe, miednicowe, poprzeczne, skośne

dzieci przed porodem przybiera najlepszą, optymalną i fizjologiczną pozycję, czyli położenie główkowe. Nieprawidłowe ułożenie dziecka ma różne przyczyny. Odpowiada za nie: nieprawidłowa budowa miednicy kostnej ciężarnej (jest za mała, za długa, zbyt wąska), dziecko nie ma miejsca, aby ułożyć się

Chusta do noszenia dziecka - poznaj zalety chustowania!

noworodka w chuście? Pozycja dziecka zawiązanego w chustę, którą można uznać za prawidłową, powinna spełniać kilka warunków. Są to przede wszystkim takie elementy pozycji, jak: Nóżki, biodra i miednica dziecka powinny znajdować się w pozycji zgięciowo-odwiedzeniowej (litera "M" - zgięcie 110°

Ból owulacyjny - jak sobie z nim radzić?

kłujący ból o średnim natężeniu, który lokalizuje się po jednej stronie podbrzusza, promieniuje do miednicy oraz pleców. Zwykle ból związany z jajeczkowaniem występuje naprzemiennie (w jednym bądź drugim jajniku, w zależności od tego, który jest aktywny w danym cyklu), czyli raz po jednej, raz po drugiej

Ból krocza przed porodem

okolic przepony moczowo-płciowej. Powoduje to często obrzęki, ucisk, a nawet ból. Mogą pomóc chłodne okłady (np. żelowe) i odpoczynek z uniesioną miednicą. Takie dolegliwości raczej nie pojawią się podczas porodu.

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

. Najczęściej jest wywołany powiększającym się obwodem i ciężarem brzucha, co w konsekwencji stanowi coraz większe obciążenie kręgosłupa i miednicy, a i powoduje zmiany ustawienia kości krzyżowej. Pogłębia się lordoza odcinka lędźwiowego kręgosłupa, a mięśnie jego dolnego odcinka wykonują coraz większą pracę

Zespół Klinefeltera - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

rozwinięte mięśnie, rozrośnięte gruczoły piersiowe (tzw. ginekomastia), kobieca sylwetka - szeroka budowa miednicy i wąska klatka piersiowa, dojrzewanie płciowe rozpoczyna się prawidłowo, jednak z czasem poziom testosteronu stopniowo maleje, przez co nie wykształcają się drugorzędowe cechy płciowe, prącie

Koślawość kolan u dzieci - jak rozpoznać problem? [Przyczyny, objawy, leczenie]

względu na specyficzną budowę miednicy częściej pojawia się u dziewczynek niż u chłopców. Wada wymaga leczenia i rehabilitacji, dlatego, gdy zauważymy u naszej pociechy jakieś niepokojące objawy, powinniśmy udać się do lekarza, który postawi odpowiednią diagnozę.  Specjalista rozpoznaje schorzenie

Chlamydia - jakie objawy i choroby wywołuje?

niepłodność mężczyzn i kobiet. Zakażenie Chlamydią trachomatis u kobiet obejmuje zapalenie cewki moczowej, zapalenie szyjki macicy oraz zapalenie odbytu, raka szyjki macicy czy zapalenie narządów miednicy mniejszej. Zakażenie chlamydią u mężczyzn ma najczęściej postać zapalenia cewki moczowej, zapalenia

Zapalenie pochwy - jak je rozpoznać i leczyć?

lekarza (antybiotyki i leki miejscowe). Bakteryjnego zapalenia pochwy nie wolno zaniedbać i lekceważyć, ponieważ konsekwencją może być zapalenia cewki moczowej, zapalenia narządów miednicy mniejszej, a także bezpłodność. Rzęsistkowe zapalenie pochwy Za rzęsistkowe zapalenie pochwy odpowiada zakażenie

Histeroskopia diagnostyczna i operacyjna. Na czym polega zabieg?

stan zapalny miednicy mniejszej, kobieta ma miesiączkę. To także może cię zainteresować: Choroby ginekologiczne: które występują najczęściej? Przyczyny, objawy i leczenie Zapalenie przydatków - przyczyny, objawy i leczenie LBC - na czym polega cytologia cienkowarstwowa?

Antykoncepcja hormonalna - działanie, wady i zalety

.Innymi korzyściami wynikającymi ze stosowania antykoncepcji hormonalnej jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia: ciąży pozamacicznej , torbieli jajnika , raka jajnika , raka endometrium oraz zapaleń miednicy mniejszej. Wady antykoncepcji hormonalnej Dostarczanie organizmowi sztucznych hormonów wiąże się

Erytrocyty w moczu - czy to powód do niepokoju?

i miednicy, a także parametry pracy wątroby, nerek i układu krzepnięcia. Co ważne badania moczu oraz inne badania tak laboratoryjne, jak i obrazowe, pozwalają nie tylko zdiagnozować problem, czyli odnotować obecność erytrocytów w moczu, ale i ustalić tego przyczynę. Erytrocyty w moczu - przyczyna

Asymetria ułożeniowa u niemowląt: objawy i leczenie

zaniedbanej asymetrii mogą być zaburzenia w rozwoju fizycznym. Dziecko z asymetrią ułożeniową przez jakiś czas powinno pozostawać pod opieką rehabilitanta, który będzie z nim ćwiczył, by zmniejszyć przykurcze mięśniowe i wypracować prawidłowe ułożenie ciała, symetrię w osi głowa-tułów-miednica, a także

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

podobnie nie są komfortowe zsuwają się na boki. Wysokość plecaka… Jeśli jest z pasem biodrowym, może być wyższy, tak by pas biodrowy opierał się na górnej części miednicy. Jeśli bez pasa biodrowego, tornister/plecak ma być niższy. Żeby się o tę miednicę nie obijał. Do tego mnóstwo kieszonek

Sposoby na ból porodowy. Farmakologiczne i naturalne metody łagodzenia bólu

i dodaje sił, rozluźnianie napiętych części ciała, odpoczynek i rozluźnianie się pomiędzy skurczami, siedzenie na piłce. Pozycja, jaką się na niej przyjmuje, wspiera otwieranie się miednicy, a dziecku pomaga wstawić się w kanał rodny. Dobrym sposobem na ból porodowy jest kołysanie biodrami lub

"Nasze babcie rodziły w polu, mamy dużo leżały. A w ciąży trzeba regularnie ćwiczyć" [ROZMOWA]

dziecka wymaga mocnego ciała. Są jakieś ćwiczenia, które możemy wykonywać podczas codziennych czynności, np. podczas zmywania? - Jedynym ćwiczeniem, które mogę zaproponować, jest ćwiczenie wzmacniające mięśnie dna miednicy - można je wykonywać zmywając, siedząc, jadąc samochodem... Jestem jednak zdania

Spirala antykoncepcyjna - wady i zalety

, zapalenie przydatków , stan zapalny miednicy mniejszej, nadżerki i mięśniaki , choroba przenoszona drogą płciową i leczona w czasie ostatnich 3 miesięcy, niepoprawny wynik cytologii, alergia na jeden (bądź większą ilość) składników obecnych we wkładce, odstęp od ostatniej ciąży (zarówno poród, jak i

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

nie jedyny sposób na przygotowanie krocza do porodu. Inną metodą są ćwiczenia mięśni dna miednicy, czyli tzw. mięśnie Kegla . To także może cię zainteresować: Czop śluzowy - jak wygląda i kiedy odchodzi? Objawy porodu: pierwsze oznaki zbliżającego się porodu Poród rodzinny, czyli rodzenie z

Wskazania do cesarki - planowe i nagłe

znacznie różnią się masą ciała, gdy występuje zespół podkradania, polegający na tym, że krew płynie niesymetrycznie lub tylko do jednego płodu, wady anatomiczne miednicy, duży płód - dziecko waży więcej niż 4,5 kg. Wskazania pozapołożnicze do planowanej cesarki Jeśli lekarz prowadzący ciążę wie o

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

ciśnienie żylne, co jest wywołane uciskiem macicy na niektóre żyły jamy brzusznej i miednicy, w tym na żyłę główną dolną, wzrost masy ciała , zaparcia , zmniejszenie aktywności ruchowej, zmiany w gospodarce hormonalnej. To na przykład rozluźniający wpływ progesteronu na mięśnie, co powoduje zmniejszenie

Termin porodu - jak go obliczyć?

wcześniej. Zdarza się również, że nie znając daty ostatniej miesiączki ani daty zapłodnienia, można wyznaczyć termin porodu i określić wiek ciąży, biorąc pod uwagę moment odczuwania pierwszych ruchów płodu czy wysokość dna miednicy (im jest wyżej, tym ciąża bardziej zaawansowana). Termin porodu - kiedy

Skoczek dla dzieci - od jakiego wieku, czy skoczek jest zdrowy

wpływa nie tylko na stawy, ale też na kręgosłup, wymusza nieprawidłowe ustawienie miednicy i układ stóp. Podobnie jak w chodziku, w skoczku dziecko odpycha się od podłoża palcami. Niemowlęta lubią taką formę rozrywki, ale nie powinny przebywać w skoczku przez dłuższy czas. To, że kilkumiesięczne

Makrosomia płodu: przyczyny, rozwój dziecka

kobiety z cukrzycą. Innym wskazaniem do cesarskiego cięcia, które często wymienia się w kontekście makrosomii płodu jest niewspółmierność płodowo-miednicza. Oznacza to, że płód jest zbyt duży w stosunku do miednicy matki. Poród naturalny: zagrożenia Nawet jeśli nie występuje dysproporcja matczyno-płodowa

"U dzieci ma ogromne znaczenie" - pediatra o profilaktyce nowotworowej. Znamy objawy, które powinny zaniepokoić

;164 dzieci - 86 dziewczynek i 78 chłopców. U małych pacjentów wykonano USG szyi, jamy brzusznej, miednicy mniejszej i moszny. U 51 dzieci wykryto odstępstwa od normy, a u 13 - zmiany ogniskowe. Przedstawicielka fundacji poinformowała nas, że wśród 51 odstępstw od normy znalazły się

Odpieluchowanie na luzie. Zaufaj dziecku i sobie, zapomnij o radach "życzliwych"

dziecko fizjologicznie nie ma jeszcze kontroli nad swoimi potrzebami. Zbyt wczesne wysadzanie dzieci nie uczy kontrolowania potrzeb, a może wymuszać wzmożone napięcie mięśni dna miednicy w momencie, kiedy nie jest to potrzebne. Kiedy jest najlepszy moment, aby pożegnać się z pieluchą? - Dziecko powinno

Ciążowe dolegliwości

pozwala na lepsze przygotowanie organizmu do porodu. W ramach kampanii "CoreWellness - wewnętrzna siła" opracowano poradnik z programem ćwiczeń mięśni dna miednicy, który zawiera także trening ogólnowzmacniający i relaksacyjny. Ćwiczenia są bezpieczne nawet dla pań w zaawansowanej ciąży. Po

Ćwiczenia dla dzieci, ogólnorozwojowe, na basenie

najmłodszych lat warto zachęcać dzieci do wykonywania ćwiczeń na mięśnie brzucha. U dzieci mięśnie brzucha są bardzo często osłabione, rozciągnięte, a ze względu na dużą elastyczność kręgosłupa wpływa to na zbyt niepochylenie miednicy do przodu. Z tego powodu często przyczynia się to do powstawania wad

Jak wygląda kobieta po trzech cesarskich cięciach? "Moje ciało mnie nie zawiodło" [ZDJĘCIA]

podbrzusza aż do kości miednicy. Jednak to nie zmiany na ciele były dla niej wówczas największym problemem. Lekarze poinformowali ją i jej męża, że przez chorobę być może nigdy nie będą mieli dzieci. Mimo tej wiadomości nie poddali się. Starania o pierwsze dziecko zajęły im aż 4 lata. Przed rozwiązaniem

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

przez miednicę. To zaś bezpośrednio oddziałuje na żyły znajdujące się w obrębie odbytu, które poszerzają się, stają się nabrzmiałe i piekące. Hemoroidy w ciąży - jak ich uniknąć? Nieprzyjemne skutki hemoroidów odczuwa się bardziej dotkliwie w przypadku zaparć (niekiedy to zaparcia je wywołują

Nogi trzymane w górze i orgazm zwiększają szanse na zapłodnienie? Profesor obala popularne mity i półprawdy

, zależy od pozycji seksualnej. W następnym slajdzie: Nogi w górze ułatwiają zapłodnienie? W to wierzymy: Jeśli po seksie zakończonym wytryskiem kobieta uniesie nogi w górę na minimum 15 minut, to zwiększy szansę na zajście w ciążę. Podniesienie nóg w górę, najlepiej wraz z miednicą, sprawi, że plemniki

Aktywność fizyczna dla dziecka - co wybrać, jak motywować? Poradnik dla rodziców

. Najlepszym sposobem jest zapisanie go na wymarzone zajęcia. Przetestowała wszystkie ćwiczenia dla przyszłych mam: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze? >> Aktywność fizyczna dla dziecka - jaki sport dla dziecka wybrać? W trakcie wyboru aktywności

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

: pływanie, aqua aerobic, jogę, pilates, fitness i trening dna miednicy. Które najlepsze?

Chodziki dla dzieci - czy to dobry pomysł?

ciężar ciała na miednicę i na stopy, wyczuć środek ciężkości, zapanować nad koordynacją. Dziecko uczy się tego przez doświadczanie. To dlatego tak ważna jest samodzielność, własna inicjatywa, trening upadania i wstawania, wypracowanie prawidłowych reakcji ciała. Z czasem trening czyni mistrza, dlatego

Położna: Niezależnie od drogi, jaką na świat przyszło twoje dziecko, jesteś w pełni wartościową mamą, a przed tobą tyle samo wyzwań, radości i trudów macierzyństwa

wysiłku personel medyczny jest aktywnym uczestnikiem takiego porodu i dba o bezpieczny przebieg operacji brak ryzyka urazu dróg rodnych - (cięcie cesarskie nie chroni jednak przed nietrzymaniem moczu i obniżeniem statyki dna miednicy!)  Minusy cięcia cesarskiego nagłe "wyrwanie" dziecka z

Poród naturalny po cesarce - czy to możliwe?

przebytym cięciu cesarskim jest oczywiście możliwy. Wyjątkiem są sytuacje, gdy przyczyna pierwszego cięcia jest stała i przewlekła, np. wada budowy miednicy lub choroba serca u matki. Jeśli przyczyna, dla której wykonano poprzednie cięcie, nie występuje w tej ciąży, można spróbować. Podstawowym warunkiem

Krzywica u dzieci: przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie

pojawienie się pierwszych zębów i ich nieprawidłowy wzrost deformacja i mały obwód klaki piersiowej charakterystycznie wygięte nogi dziecka tzw. garb krzywiczy, czyli wygięcie kręgosłupa w części lędźwiowej nieprawidłowo zbudowana miednica płaskostopie tzw. bransolety krzywicze, czyli pogrubienie przynasad

Ucisk na żyłę główną w ciąży: co to takiego, jak się objawia i czym grozi?

Ucisk na żyłę główną w ciąży dotyczy żyły dolnej, czyli dużego, kluczowe naczynia zbiorczego (swoistego zlewiska), do którego dochodzą naczynia krwionośne z obszaru jamy brzusznej, miednicy i kończyn dolnych. Rosnąca macica może żyłę uciskać, powodując zaburzenia krążenia krwi u przyszłej

Jajowody - budowa, funkcje i częste problemy

diagnostyki, gdy pojawiają się trudności z zajściem w ciążę. O niedrożność nietrudno w strukturze z założenia wąskiej, zwłaszcza, że stany zapalne sprzyjają wytwarzaniu się w niej zrostów. Zrostom sprzyjają też zabiegi w okolicy jajowodów, niekonicznie ginekologiczne w obrębie miednicy mniejszej , ale też w

Odklejenie łożyska w ciąży - skąd bierze się problem i czym to grozi?

, blada, wilgotna, spadek ciśnienia krwi, przyspieszony oddech, nieraz wymioty i biegunka. Odklejenie łożyska - postępowanie Takie objawy są podstawą, by wezwać pogotowie. Przedwczesne zagraża życiu matki i dziecka. Czekając na karetkę: połóż się na wznak, podłóż coś miękkiego pod miednicę i prawy bok

Macica - rola, budowa, ewentualne problemy

. Budowa macicy Macica jest zlokalizowana w miednicy , między pęcherzem moczowym , a odbytem . Po jej bokach znajdują się jajowody. Rozmiar macicy może znacznie się zmieniać. U kobiety, która jeszcze nie rodziła, zwykle ma ok. 7 cm długości, a w najszerszym miejscu nie więcej jak 4 cm (kształtem

Rozwój niemowlęcia: pora wstawać?

zabezpieczyć przed otwieraniem się, gdy dziecko za nie chwyci, a także osłonić kanty mebli, o które mogłoby się uderzyć, wstając. Chodzik na cenzurowanym Gdy malec wstaje i stawia pierwsze samodzielne kroki, uczy się obciążać stopy, nóżki, miednicę i całe ciało, a później przenosić ciężar ciała z nogi na nogę

Połóg - porady dla mamy

zł Ćwiczenie mięśni Kegla O mięśniach dna miednicy osłabionych po ciąży i porodzie trzeba sobie jak najszybciej przypomnieć. Są bowiem dla nas, kobiet, niezwykle ważne - dzięki silnym mięśniom Kegla nie będziemy mieć problemów z trzymaniem moczu ani obsuwaniem się narządów wewnętrznych. To także

Bieganie zabronione, nie można ćwiczyć mięśni brzucha? 6 faktów i mitów o aktywności fizycznej w ciąży [PRAWDA CZY FAŁSZ?]

brzucha oraz dna miednicy utrudniają akcję porodową. Ja jednak wyznaję zasadę, że nigdy nie wiemy, do czego w życiu przyjdzie nam trenować i zawsze lepiej być w lepszej formie niż gorszej. Malwina zaznacza, że wcześniejsze ćwiczenia pozwalają młodym mamom szybciej wrócić do siebie po porodzie i cieszyć

Ciąża i upał? Nie męcz się. Podpowiadamy, jak wybrać najwygodniejsze ubrania i buty

odkrytych modeli najwygodniejsze będą sandały na minimalnej platformie, koniecznie z miękką wkładką. Zupełnie płaskie buty niekorzystnie wpływają na zdrowie kręgosłupa. Obcas i koturn to nie jest dobry wybór w ciąży - mogą one źle wpływać na mięśnie brzucha i miednicy. W dodatku bcas pogarsza i tak już

Obniżenie brzucha, a ułożenie dziecka

Brzuch opada, kiedy dziecko wstawia się główką w miednicę matki. Zwykle dzieje się to 2-3 tygodnie przed porodem. Czasem (w około 20 proc. przypadków) główka wstawia się dopiero podczas porodu - wtedy brzuch nie opada wcześniej. Mniejsze dzieci (pod względem wagi) mają większą swobodę poruszania

Plan naprawczy po porodach. Wraz z dermatologiem wybieramy najskuteczniejsze składniki kosmetyków i zabiegi

moczu, niechęć do seksu, brak orgazmów, zaburzenia czucia w okolicach intymnych. Są proste ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie miednicy. Można je robić wiele razy dziennie. Ale nie mają one nic wspólnego z ćwiczeniami, które wciąż zaleca się w poradnikach i - niestety! - w wielu gabinetach

Wybieramy dobre buty na jesień

kolejnych stawów: kolan, bioder, ustawienie miednicy, kręgosłupa. W niewygodnych lub sztywnych butach trudno być aktywnym. A brak ruchu to gorszy rozwój, to słabsze mięśnie, a w konsekwencji przeciążenie stawów i kręgosłupa. Trzeba też pamiętać, że stopy są ważnym organem czucia. Bosa stopa nieustannie bada

Pas poporodowy: kiedy, jaki, działanie, opinie

połogu taki pas, generowane jest duże ciśnienie z zewnątrz. Powoduje to znaczący wzrost ciśnienia śródbrzusznego co ma negatywny wpływ na rozluźnione struktury znajdujące się w miednicy mniejszej, szczególnie w przeponie moczowo-płciowej. Po paru latach może to doprowadzić do patologii jej funkcjonowania