nadmiar marchewki u niemowląt

Joanna Szulc, miesięcznik Dziecko

Naturalny smak

Naturalny smak

Niemowlę nie potrzebuje dodatku soli ani cukru, by docenić smak potrawy.

Pierwszy stały posiłek niemowlaka: co kraj to obyczaj

Sos rybny, wodorosty, ziemniak, fasola, pomarańcze, ryż, mango, papaja, proszek chili czy może suszone ryby? Co dostają mali smakosze na pierwszy stały posiłek w różnych krajach świata?

BLW - dajmy dzieciom wybór!

Co zrobić, by rozszerzanie diety dziecka nie było stresujące? Zaprosić malucha do rodzinnego stołu i pozwolić mu częstować się tym, na co ma ochotę!

Zobacz wideo

Żurek i chrzan dla niemowlaka? Wielkanocne menu dla najmłodszych

Żurek i chrzan dla niemowlaka? Wielkanocne menu dla najmłodszych

świątecznym stole znajdą się np. buraczki na ciepło, marchewka z groszkiem czy ziemniaki, takiej jarzynki malec może śmiało skosztować. Starsze niemowlę, które nie ma skłonności do alergii, może schrupać kawałek ogórka kiszonego (ale nie konserwowego). Wędliny nie są polecane dla małych dzieci (pamiętajcie

Rozszerzanie diety - prawdy i mity

Rozszerzanie diety - prawdy i mity

zwykle akceptują jarzyny bez oporu). Niemowlętom podaje się warzywa wyłącznie gotowane (najlepiej na parze). Po raz pierwszy można zaserwować je już w piątym, szóstym miesiącu. Dla początkującego stołownika najlepsza będzie zmiksowana na krem marchewka, dynia lub ziemniak. Stopniowo bukiet warzyw warto

Przekąski: tak, ale zdrowe!

Przekąski: tak, ale zdrowe!

owoców, nie zawiera sztucznych barwników ani aromatów. ZAMIAST LUKROWANA DROŻDŻÓWKA POLECAMY DOMOWE CIASTO MARCHEWKOWE - zrobione w domu nie będzie zawierało kiepskiego gatunkowo tłuszczu, nadmiaru cukru, sztucznych aromatów. W marchewkowym cieście jest... marchewka, a także jabłka, rodzynki i olej

Czy dziecko rzeczywiście może jeść jak dorosły?

Czy dziecko rzeczywiście może jeść jak dorosły?

. Nadmierna ilość soli obciąża nerki, powoduje większe wydalanie wapnia, a w wieku późniejszym sprzyja nadciśnieniu. Dla dziecka nadmiar soli może być tym większym szokiem, że jako niemowlę było na bezsolnej diecie.Jakie jeszcze błędy popełniamy, komponując dietę małego dziecka?Podajemy zbyt duże porcje lub

Odstawianie od piersi w praktyce

Odstawianie od piersi w praktyce

przepełnione, odciągałam nadmiar mleka laktatorem. Ale tylko nadmiar, starałam się nie opróżniać piersi do końca. Dzięki temu pokarm stopniowo zanikał, a ja uniknęłam stanów zapalnych. Teraz syn "zapomniał" już o piersi. Gdy jest marudny, dostaje smoczek, a mieszankę polubił. Najgorsze jest

Apetyt rośnie

Apetyt rośnie

Entuzjastyczna reakcja dziecka na nowe smaki w diecie zachęca, by dawać maluchowi wszystko, na co ma ochotę. Warto ostudzić ten zapał. Niemowlę w drugim półroczu życia jest jeszcze istotą dość delikatną, jego układ pokarmowy i inne narządy wewnętrzne nadal są niedojrzałe. Trzeba rozsądnie chronić

Dieta niemowląt - prawdy i mity

Dieta niemowląt - prawdy i mity

Po odstawieniu od piersi, niemowlę powinno pić mleko modyfikowane. Prawda. Niemodyfikowane mleko krowie nadmiernie obciąża organizm dziecka białkiem i solami mineralnymi, co powoduje przeciążenie nerek. Mleko modyfikowane poddaje się takiej obróbce, by jak najbardziej przypominało pokarm kobiecy i

Co wiesz o zdrowym jedzeniu dla dziecka? Quiz

Co wiesz o zdrowym jedzeniu dla dziecka? Quiz

, niezależnie od wieku; b) po ukończeniu 6 miesięcy; c) po ukończeniu dwóch lat; d) dopiero po ukończeniu dziesięciu lat. 4. Które warzywa najlepiej wprowadzić do diety niemowlaka w pierwszej kolejności? a) ziemniaki, marchewkę, dynię; b) jarmuż; c) cebulę i czosnek; d) ogórki kiszone. 5

Dieta matki karmiącej - jak uniknąć nudy na talerzu

Dieta matki karmiącej - jak uniknąć nudy na talerzu

bezpiecznie możesz jeść gotowany ryż, pierś kurczaka i marchewkę na parze. Być może dopuszczą jeszcze chleb. Potem zaczną się schody. Okaże się bowiem, że bardzo podejrzany jest nabiał (być może dowiesz się, że mleko można pić, byle nie w nadmiarze), większość warzyw (bo prawie każde z nich może wzdymać lub

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

słodzącymi - bywają zdradliwe, bo podając je dziecku, często myślimy, że zastępują świeże owoce. Tymczasem nic nie równa się produktowi wyjściowemu, a soki pite w nadmiarze mogą nawet szkodzić, o czym na łamach prestiżowego pisma "Lancet" (luty 2014 r.) pisze profesor Naveed Sattar z University of

Warzywa zamiast mięsa - to jest to!

Warzywa zamiast mięsa - to jest to!

Niedawno zespół polskich specjalistów zbadał na zlecenie Unii Europejskiej, jak - jako społeczeństwo - żywimy nasze dzieci, Okazało się, że na tle i europejskich krajów znacznie lepiej, ale... tylko niemowlęta. Już w drugim roku życia nasze dzieci dostają za dużo mięsa, tłuszczu i słodyczy, a za

Tanie danie. Jak oszczędzać i jeść zdrowo?

W tekstach dotyczących zdrowego żywienia zazwyczaj proponujemy rozwiązania najlepsze z możliwych. Staramy się pokazywać kierunek, w jakim warto iść - urozmaicona, bogata dieta, wysokiej jakości produkty, ściśle przebadana żywność dla niemowląt, atestowane wody i soki. Zdrowe tłuszcze, mało cukru

Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski

Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski

taką formę przekąski, warto podsunąć mu czipsy z warzyw. Polecamy buraczki winegret lub marchewkę z imbirem. Guma zamiast batonika Spróbuj wyrobić u swojego przedszkolaka nawyk sięgania po gumę do żucia (oczywiście tę bez cukru) po posiłku, po którym nie mozna umyć zębów. Ślina, która wydziela się

Jak nie zrobić z dziecka niejadka?

Jak nie zrobić z dziecka niejadka?

nich należy przecież nakarmienie podopiecznego. I, jak to zwykle bywa, nadmiar starań kończy się fatalnie. Dzieci doskonale wyczuwają niuanse naszych zachowań. Widzą, na czym nam bardzo zależy, czują, że wokół jakiejś kwestii narasta - choćby dyskretne - napięcie. Najpierw testują - jak zareagujemy

Sam jem

Około ósmego, dziewiątego miesiąca życia większość niemowląt już sobie radzi z papkami. Warto zacząć wtedy stopniowo podawać dziecku mniej rozdrobnione produkty. Owoce i warzywa zamiast miksować na gładką masę rozgniataj widelcem. Kleik ryżowy zastąp ugotowanym na miękko ryżem. Mięso drobniutko

31. miesiąc - Grunt to zdrowie

31. miesiąc - Grunt to zdrowie

więc nie za cienko, ale i nie za grubo. Dla energicznego malucha na zimowy spacer najlepsza będzie odzież turystyczna i sportowa uszyta ze specjalnych tkanin, które pozwalają skórze oddychać, odprowadzają nadmiar potu i utrzymują stałą temperaturę ciała. Taka, jaką poleca się dla narciarzy. A więc

Rozwój dziecka - 5 miesiąc życia dziecka

Rozwój dziecka - 5 miesiąc życia dziecka

odrobina przecieru z gotowanej marchewki lub jabłka. Lekcja zasypiania Pięciomiesięczne niemowlę zdążyło już nabrać pewnych nawyków. Niestety, nie zawsze dobrych. Na przykład ma trudności z samodzielnym zasypianiem w łóżeczku. Nic dziwnego, skoro dotychczas usypiało w ciepłych ramionach mamy. Jeśli

Co wzmacnia odporność dziecka?

Co wzmacnia odporność dziecka?

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez niedoświadczonych rodziców jest przegrzewanie dzieci. Tymczasem nie ma powodu, by ubierać malucha cieplej niż siebie. Jedynie kilkutygodniowe, leżące w wózku niemowlę dobrze jest okryć jedną (ale tylko jedną!) dodatkową warstwą. W letni dzień lub gdy