o uważnym byciu razem

Natalia Nocuń-Komorowska

Dzieci wcale nie chcą all inclusive. Od drogich wakacji wolą ogródek dziadków (albo to, żebyś wreszcie poświęcił im czas)

Dzieci wcale nie chcą all inclusive. Od drogich wakacji wolą ogródek dziadków (albo to, żebyś wreszcie poświęcił im czas)

Rodzice głowią się, skąd wziąć pieniądze na zagraniczne wakacje. Co zrobić, aby dziecko zobaczyło kawałek świata, wróciło z mnóstwem wspomnień. Tylko czy ono na pewno potrzebuje wakacji na Rodos? Tyle samo (albo i więcej) radości da mu pobyt na "Rodos" pod miastem.

Szkolny start. Psycholog: Dzieci są przyzwyczajone do tego, że się je "obsługuje"

- Jeśli nie pozwalamy dzieciom na samodzielność, będzie im w szkole trudno. Widzę wiele dzieci biernych, jeśli chodzi o umiejętność zadbania o siebie, ogarnięcia się. Próbujmy trochę tej odpowiedzialności na nie delegować - o tym jak pomóc pierwszoklasistom radzić sobie w szkole mówi Aniceta Łęga, psychlożka dziecięca.

Dzielenie pisemne - jak dzielić pod kreską? Działanie krok po kroku

Dzielenie pisemne jest prostą metodą dzielenia przez siebie liczb. Można ją zastosować tak do obliczeń prostych, jak i bardziej skomplikowanych, bo z użyciem liczb wielocyfrowych. Aby "dzielić pod kreską" wystarczy kartka oraz długopis, a także znajomość kilku zasad i prawideł matematycznych, w tym tabliczki mnożenia. Na czym polega "dzielenie w słupku"? O czym pamiętać? Jak wygląda dzielenie pisemne krok po korku?

Zobacz wideo

Leukopenia - co to za choroba? Poznaj przyczyny, objawy i metody leczenia 

Leukopenia - co to za choroba? Poznaj przyczyny, objawy i metody leczenia 

przeszczep szpiku kostnego. Chorzy muszą także przestrzegać kilku ważnych zasad. Oto lista wskazówek, o których warto pamiętać na co dzień: Unikaj przebywania w dużych skupiskach ludzi. W takich warunkach łatwo jest złapać infekcję. Dbaj wyjątkowo uważnie o higienę. Unikaj przegrzania organizmu. Niewskazane

Mała główka

znoszą ostatnie tygodnie ciąży i trudy porodu. Trzeba je uważnie obserwować za pomocą KTG i USG, a w razie zagrożenia wcześniej kończyć ciążę. Nieproporcjonalnie mała główka może być objawem wady genetycznej lub przebytego zakażenia wewnątrzmacicznego. Dużo zależy od tego, czy objaw ten był również

Mama wypatrzyła penisa w 'Pszczółce Mai': Uważajcie! Inna mama: Ty tak serio? Moje dzieci nie wiedzą, co to

Mama wypatrzyła penisa w 'Pszczółce Mai': Uważajcie! Inna mama: Ty tak serio? Moje dzieci nie wiedzą, co to

Niespodziewany element bajki Mimo że dzieci oglądały tę kreskówkę już wiele razy, do tej pory nikt nie zwrócił uwagi na pewien zaskakujący element. W odcinku 35. pierwszego sezonu "Pszczółki Mai" na pniu drzewa można dostrzec zarys penisa. Jest narysowany bardzo precyzyjnie, więc można

Ugryzienie osy - jakie są objawy ukąszenia i kiedy należy wybrać się do lekarza? Czy może stanowić zagrożenie dla zdrowia?

Ugryzienie osy - jakie są objawy ukąszenia i kiedy należy wybrać się do lekarza? Czy może stanowić zagrożenie dla zdrowia?

gojenia rany powstałej po użądleniu. Użycie nawet niewielkiej ilości przeciwbakteryjnych preparatów złagodzi ból i przyspieszy leczenie. Po ugryzieniu uważnie obserwuj swoje dziecko. Zdarzają się przypadki, gdy, po ugryzieniu przez osę lub pszczołę, występuje u malucha reakcja alergiczna, która może być

"Jak mam ubić śmietanę, skoro nie pozwalasz mi trzymać miksera?" Przeglądamy umiejętności, które powinien opanować 7-latek

"Jak mam ubić śmietanę, skoro nie pozwalasz mi trzymać miksera?" Przeglądamy umiejętności, które powinien opanować 7-latek

dźwiękiem. Widzeniem, patrzeniem, spoglądaniem. Znać numery telefonów alarmowych. Umieć dochować tajemnicy. Pamiętać o dotrzymaniu przyrzeczenia. Widzieć, że własne interesy mogą być reprezentowane przez innych. Znać metody zabezpieczania jedzenia przed zepsuciem. Samemu coś zreperować. Znać różnicę między

"Nie ma się czego bać, nie bądź tchórzem". Nie wypychaj nieśmiałego dziecka siłą do przodu

"Nie ma się czego bać, nie bądź tchórzem". Nie wypychaj nieśmiałego dziecka siłą do przodu

. Może ono usłyszeć od rodziców (a potem powtarzać sobie samemu): "Nie bądź takim tchórzem! Czego się boisz? Czemu ty nigdy nie walczysz o swoje? Do niczego nie dojdziesz...". Może też usłyszeć: "Każdy czasem się boi. Ja też czasem nie wiem, jak się zachować. Bycie odważnym to robienie

Co drugie dziecko ma problemy z koncentracją? Nauczyciele nadużywają tego określenia

Co drugie dziecko ma problemy z koncentracją? Nauczyciele nadużywają tego określenia

: Wysłuchuj historii. Pytaj, jak minął dziecku dzień, co się wydarzyło dobrego, a co smutnego. Postaraj się wysłuchać uważnie opowieści, utrzymując kontakt wzrokowy z dzieckiem. Jeśli popada w dygresje i się gubi, delikatnie naprowadzaj na główny wątek opowiadanej historii. Nakrywajcie razem do stołu

Jęczmień na oku u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

Jęczmień na oku u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

po zastosowaniu domowych sposobów na jęczmień. Zdarza się jednak, że przechodzi w postać przewlekłą, czyli gradówkę , trzeba uważnie obserwować dziecko i reagować na zmiany. W leczeniu jęczmienia u dziecka stosuje się przede wszystkim: ciepłe i suche okłady powiek (stosowane kilka razy dziennie

Czy można utonąć wiele godzin po wyjściu z wody? Tak. Pięć rzeczy, które musisz wiedzieć o wtórnym utonięciu

Czy można utonąć wiele godzin po wyjściu z wody? Tak. Pięć rzeczy, które musisz wiedzieć o wtórnym utonięciu

wystąpienia objawów wtórnego utopienia, od razu należy zgłosić się na pogotowie. To może cię zainteresować: Ekspert o sztucznym opalaniu: To tak, jakby pić alkohol szybko i dużymi porcjami [MITY NT. SOLARIUM] Jeździłeś na obozy harcerskie? To masz szansę na komplet punktów

1 dziecko na 10 ma myśli samobójcze. Ale większość nieletnich samobójców nie chce umrzeć - szuka pomocy i jej nie znajduje

1 dziecko na 10 ma myśli samobójcze. Ale większość nieletnich samobójców nie chce umrzeć - szuka pomocy i jej nie znajduje

dzieciom, to czas, wsparcie i uwagę. Wczoraj był Dzień Przeciwdziałania Samobójstwom. Temat trudny, bo dotyka dzieci i ich rodzin, ale niezwykle ważny. Tego dnia nie było mnie w internecie, spędzałem go z synami - wyznał na swoim profilu aktor. Czy wystarczyłoby, aby rodzice byli bardziej uważni

Zapalnie opon mózgowo-rdzeniowych u dzieci - przyczyny, objawy, konsekwencje

Zapalnie opon mózgowo-rdzeniowych u dzieci - przyczyny, objawy, konsekwencje

przypomina przeziębienie , ewentualnie grypę (cięższy przebieg). I, oczywiście, może być tak, że to "banalna" wirusówka (chociaż grypa to również ciężka choroba o groźnych powikłaniach). Jeśli jednak objawy nasilają się, dochodzą kolejne, trzeba szybko szukać pomocy. Także wtedy, gdy po trzech

Pobolewanie brzucha

Takie pobolewanie w dole brzucha może oznaczać po prostu, że napinają się więzadła, bo maluch rośnie teraz dosyć intensywnie i macica się powiększa. Gdyby działo się coś niekorzystnego z szyjką, lekarz, który opiekuje się Panią stale i nie badał Pani po raz pierwszy, na pewno nawet w zwykłym

"Tata wystawia mnie nagą na balkon". Wszyscy kłamiemy. Dzieci też. Co robić? Pedagog: Nie karać

"Tata wystawia mnie nagą na balkon". Wszyscy kłamiemy. Dzieci też. Co robić? Pedagog: Nie karać

. opowiadała o swojej siostrze, której wówczas jeszcze nie miała, wymyślała jakieś niestworzone historie, które niby kiedyś usłyszała. To wszystko było bardzo niewinne. Któregoś dnia, kiedy moja siostra odbierała ją z przedszkola, nauczycielka powiedziała jej, że Ula przekazała, że jak jest

Każdy z nas może mieć talent - największym wyzwaniem dla rodzica jest go zaakceptować [AKADEMIA 5.10.15]

Każdy z nas może mieć talent - największym wyzwaniem dla rodzica jest go zaakceptować [AKADEMIA 5.10.15]

zdolności czy pasji, odpowiedź nie przychodzi tak łatwo. Bądźmy uważni i wrażliwi na nasze dzieci i ich potrzeby. Pozwalajmy im próbować, eksperymentować i uczyć się. Nikt z nas nie ma mocy rozdzielania talentów - pamiętajmy o tym, że talent dziecka wcale nie musi być marzeniem rodzica. Nie odmawiajmy

Prezent pod choinkę dla żony: co kupić drugiej połówce?

Prezent pod choinkę dla żony: co kupić drugiej połówce?

wyjazd albo przygodę, którą razem przeżyliście. Może to być na przykład piękny album ze zdjęciami albo oryginalna ramka, w którą wstawisz Waszą fotografię. Kobiety uwielbiają prezenty, które świadczą o tym, że mężczyzna ich słucha i zapamiętuje. Żona będzie zachwycona, jeśli podarujesz jej jakiś drobiazg

Jak mówić do dziecka, żeby zrozumiało. 5 bardzo prostych zasad

Jak mówić do dziecka, żeby zrozumiało. 5 bardzo prostych zasad

stworzysz relację zaufania. Kiedy patrzycie sobie w oczy, słuchacie uważnie. 2. Prosty język, dobra wymowa, niezbyt szybkie tempo Jeśli zależy ci na tym, żeby dziecko zrozumiało, co mówisz, dołóż wszelkich starań, żeby twoje słowa były dla niego zrozumiałe. Mów więc wyraźnie, nie za szybko, moduluj głos

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? "Mówić prawdę, ale nie zarażać lękiem. I nie ciągnąć siłą na cmentarz"

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? "Mówić prawdę, ale nie zarażać lękiem. I nie ciągnąć siłą na cmentarz"

ją kochaliśmy itd. Ważne jest, jak przekażemy dziecku informację o śmierci - warto mówić z jak największym spokojem. Jeszcze ważniejsze jest, by być uważnym na to, co dziecko będzie nam komunikowało przez kolejne godziny, dni i miesiące. Powinniśmy mówić, że ktoś "śpi", "zabrał go

Prezent z drugiej ręki na święta? "Siostra padła ofiarą Wojtusia. Przytargał jej starego, lepkiego misia"

Prezent z drugiej ręki na święta? "Siostra padła ofiarą Wojtusia. Przytargał jej starego, lepkiego misia"

uważają, że prezent z drugiej ręki jest właściwy tylko w przypadku, kiedy obdarowywany wyraźnie sam o niego poprosi: Może być z drugiej ręki, pod warunkiem, że potencjalny obdarowany wyraźnie sobie tego konkretnego prezentu życzy. Powiedział, napisał, pokazał palcem, zachwycił się, widząc w

Co robią pary, które są ze sobą szczęśliwe? 8 codziennych nawyków do wprowadzenia od zaraz

Co robią pary, które są ze sobą szczęśliwe? 8 codziennych nawyków do wprowadzenia od zaraz

rozmowy każdego dnia, ale nie o dzieciach, domu i zakupach, lecz o swoich celach, wartościach, ważnych przyjaźniach, źródłach stresu. Istotna jest również umiejętność słuchania. W tym celu dr Orbuch proponuje ćwiczenie : wysłuchaj uważnie, powtórz, co usłyszałeś, i upewnij się, że dobrze zrozumiałeś to

"Okres spędzony w szkole uważam za najgorszy z możliwych. Marnowanie czasu, pasji i chęci poznawania świata" [LIST]

"Okres spędzony w szkole uważam za najgorszy z możliwych. Marnowanie czasu, pasji i chęci poznawania świata" [LIST]

. Praktycznie cały czas byliśmy przygotowywani do realizacji testów, zarówno do gimnazjum, jak i szkoły średniej. Prawie wszystko "C, A, D, B". Ta magiczna kombinacja pozwalała zdawać nawet największym tumanom. I nie jest to żart. Nigdy nie byłem uważnym uczniem, nigdy nie przykładałem uwagi do

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

podobnie nie są komfortowe zsuwają się na boki. Wysokość plecaka… Jeśli jest z pasem biodrowym, może być wyższy, tak by pas biodrowy opierał się na górnej części miednicy. Jeśli bez pasa biodrowego, tornister/plecak ma być niższy. Żeby się o tę miednicę nie obijał. Do tego mnóstwo kieszonek

Urodziła się bez macicy, ale dziś ma synka. Zabieg, któremu ją poddano, jest jak z filmu science fiction

Emelie funkcjonują prawidłowo, piętnastolatka nie ma macicy. Specjalista wyjaśnił dziewczynie, że nigdy nie będzie mogła mieć dzieci. Sci-fi Gdy była ok. 20-tki dowiedziała się się o badaniach nad transplantacją macicy, prowadzonych przez Matsa Brannstroma.  Pewnego wieczoru

"Egoizm, brak poczucia bezpieczeństwa"? Skąd! Dlaczego dziecku potrzebne są podróże?

, że może nie być w pełni satysfakcjonujące, ani dla dziecka, ani dla dorosłej osoby. Dopiero w podróży rozwijamy skrzydła: codzienne stresy przestają nas dosięgać, zaczynamy być bardziej uważni na rzeczywistość - i na dziecko. - Kiedy wyjeżdżam z czteroletnią córka i dwuletnim synem na weekend czy na

Krewetki w ciąży i w czasie karmienia piersią - jeść czy nie jeść?

kalorii, zatem są dietetyczne i mogą być sprzymierzeńcami osób dbających o zgrabną figurę. Smaczna, bogata w wartości odżywcze i w dodatku niskokaloryczna krewetka w ciąży? Dlaczego nie! Owoce morza a karmienie piersią Jeszcze do niedawna kobieta karmiąca miała więcej zakazów dotyczących spożywania

Wybieramy dobre buty na jesień

kolejnych stawów: kolan, bioder, ustawienie miednicy, kręgosłupa. W niewygodnych lub sztywnych butach trudno być aktywnym. A brak ruchu to gorszy rozwój, to słabsze mięśnie, a w konsekwencji przeciążenie stawów i kręgosłupa. Trzeba też pamiętać, że stopy są ważnym organem czucia. Bosa stopa nieustannie bada

Ciekawi świata

się, że towarzyszenie maluchowi w odkrywaniu świata może być niezwykłą przygodą. Widziałem je na filmach - dzieci o wysłużonych kasetach VHS [WIDEO] Rozruszajcie zmysły Wzrok, słuch, dotyk, zapach, smak. Jest tyle dróg poznania! Pora przypomnieć sobie o wszystkich! Pozwólcie dziecku korzystać z nich

Dziadkowie kontra rodzice: "Babcia zawsze wciska mu deserek", czyli wojna żywieniowa [JAK MAMA Z MAMĄ]

, ale chciałabym, by z grubsza znała skład "zdrowego serka", który uparcie kupuje mojemu synkowi. Efekt wciąż jest ten sam - ciocia słucha uważnie tego, co mówię, pamięta o tym 2-3 dni, po czym wszystko wraca do “normy”. Mogę dalej walczyć z "normą" cioci, ale mam

Gwiazda "Stranger Things" ma 13 lat i pisze, że jest w poważnym związku. Fanka: "Zawiodłam się na tobie". Za młoda na miłość?

. Jednak miłość, zakochanie, zauroczenie zdarza się także na wcześniejszych etapach życia. Wie o tym Agnieszka, która zakochała się po raz pierwszy w wieku dwóch lat. Dociekliwy Eryk przepytuje swojego tatę: Co lubią dziewczyny? [TATO, POWIEDZ]   - Moim wybrankiem był 9-letni syn naszych

W góry z kilkulatkiem? Zapytaliśmy specjalistę, jak przygotować dziecko na górski szlak

wycieczka była udana, kluczowe są staranne przygotowania. Wawrzuta przypomina o sprawdzaniu pogody, dokładnym zaplanowaniu szlaku oraz przygotowaniu odpowiedniego stroju: Należy obserwować prognozę pogody i zaplanować wycieczkę tak, by w razie złych warunków atmosferycznych mieć możliwość szybkiego dojścia

Duży basen = około 76 litrów moczu. Jest się czego bać? [PYTAMY LEKARZA]

, które musisz wiedzieć o wtórnym utonięciu Z raportu Państwowej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej o stanie wody w polskich basenach dowiadujemy się, że 95 proc. polskich pływalni spełnia wymogi jakości wody. Baseny w Polsce są regularnie (kilka razy w miesiącu) kontrolowane przez inspektorów. Za

Kobiety piszą, jak zmuszano je do naturalnych porodów, mimo wskazań do "cesarki". "Szpital miał misję''

.] obecni przy badaniach, mimo braku wyrażenia przeze mnie zgody. Jedna z kobiet opisała swoje doświadczenia z oddziału patologii ciąży oraz z porodówki, na którą z powodu swojego stanu trafiała kilka razy. Według komentującej pacjentki były tam przedmiotowo traktowane, a lekarze ignorowali zalecenia

Pokazała coś, do czego kobietom trudno się przyznać. "Boję się, że pomyślicie, że jestem fatalną matką"

szczerym poście na Facebooku. Zdecydowała się na to, bo maj został w tym roku ogłoszony "Miesiącem Świadomości Depresji Poporodowej", a jej samej, jako osobie cierpiącej na schorzenia o podłożu psychicznym zależy, by kobiety w podobnej sytuacji były lepiej rozumiane i dostały tak potrzebne

Cudze dziecko cię kopie, zagląda do talerza w restauracji. Co możesz zrobić? Pytamy pedagoga o różne sytuacje

, ale też powiedzieć dziecku, że następnym razem takiej sytuacji być może nie będzie. Czego nie można jeść w ciąży? Sytuacja nr 3: Dziecko bez cenzury mówi, co myśli o innych ludziach Dzieci są szczere i zadają bezpośrednie pytania obcym dorosłym i innym dzieciom. Często są to pytania

Jednym zdjęciem dziecka sprowokowała setki matek. Potem wyjaśniła, że... to eksperyment

podpis "Tak, raczkuje po szpitalnej podłodze. Nie, nie ma skarpet". "Pani wie, jak was sprowokować" O ile komentarzy na Instagramie nie było zbyt dużo, ponieważ ludziom brakowało kontekstu, do którego mogliby się odnieść - ot, widzieli tylko uśmiechnięte dziecko raczkujące po

Nowe badania: zdrabniajcie i sepleńcie. To najlepsze dla rozwoju mowy małych dzieci

Kolejne badania naukowców dowodzą, że w kwestii rodzicielstwa i wychowania najlepiej słuchać siebie, swojej intuicji i potrzeb dziecka. Przez lata rodzice byli utwierdzani w przekonaniu, że do dzieci najlepiej mówić jak do dorosłych, bo „pieszczenie się” w mowie spowalnia naukę mówienia

Nowy numer "Dziecka" w kioskach od 7 września

. Jacy są? Współczesne modele ojcostwa są jak warstwy tortu – nie eliminują się, ale nakładają na siebie. Facet ma być opoką, skałą, osobą, która chroni, zapewnia byt, myśli o przyszłości i wywierci dziurę w ścianie. Jednocześnie ma być też opiekuńczy, troskliwy, wyrażać swoje uczucia i sprawnie

Lato z owadami i pająkami. Kto powinien być szczególnie czujny i nie lekceważyć bąbli po pogryzieniach?

ukąszenia meszek może być silny obrzęk naczynioruchowy, często o odczynie alergicznym, a nawet gorączka. Po ukąszenia meszek u osób wrażliwych na ich jad mogą wystąpić reakcje alergiczne, mogą pojawić się nudności, wymioty, biegunka, ból brzucha i zawroty głowy. Jeśli reakcja alergiczna utrzymuje się

Co zamiast wczasów all inclusive? Dziewięć propozycji na weekendy i wakacje z dziećmi w Polsce

"Potrzeba czasu - swobodnego, nieuporządkowanego czasu na marzenia, aby doświadczać przyrody w głębszy sposób. Jeśli rodzice nie są wystarczająco uważni, takiego czasu zacznie brakować. Dzieje się tak dlatego, że w naszej kulturze tak mało ceni się zabawę w otoczeniu przyrody" - to słowa

Jak w 7 dni posprzątać dom na Święta?

godzin, a w kilka chwil. Poniedziałek: Organizacja to podstawa Aby uporządkować tygodniowy grafik porządków warto chwilę poświęcić na uważne planowanie oraz określenie priorytetów. Spisując najważniejsze czynności postaraj się pominąć te, które niekoniecznie muszą być wykonane przed świętami. Wigilia z

Prof. Szaflik: Krótkowzroczność dotyczy 50 proc. kilkulatków. Jest spowodowana nadużywaniem ekranów

proste badanie może być wskazówką, że z oczami dziecka nie jest najlepiej. Dużo zależy od czujności rodziców? To jest bardzo ważne, aby osoby opiekujące się małymi dziećmi były uważne i prostymi metodami sprawdzały, jak widzi dziecko. Jeśli coś wzbudzi ich podejrzenia, wówczas warto powiedzieć o tym

BELLA I SEBASTIAN 3

dzień jesteśmy na nogach. Była też scena, w której musiałem wyjść z igloo, ale nie mogłem, ponieważ było całkowicie zamarznięte: musieliśmy powtarzać to ujęcie 4 razy, na koniec miałem zamarznięte i krwawiące palce! Na koniec: co myślisz o filmie? Uważam że jest świetny: emocje, działanie, czułość

Autyzm - czym jest, diagnoza, wsparcie dla rodziców

;interwencji" terapeutycznej, choć i ten termin jest coraz częściej krytykowany. Mówi się o tym, że autyzm to pewna odmienność przebiegu rozwoju i funkcjonowania dziecka. Być może rzecz w tym, żeby nie postrzegać tych osób jako "zaburzonych", tylko jako osoby, których rozwój przebiega w sposób

Uważność w wychowaniu

dziecko, macierzyński, temperament dziecka Mamy rozmawiać o wychowaniu dzieci w duchu mindfulness. Co właściwie oznacza to angielskie słowo? Mindfulness najczęściej tłumaczy się na polski jako "uważność" lub "uważna obecność". To praktyka, która uczy bycia tu i teraz. Ćwiczymy

Rozwój niemowlęcia - pierwszy miesiąc

położenie ciała w sposób płynny, bez niemiłego poczucia utraty równowagi. Trzymajmy się też zasady naprzemienności: nośmy dziecko raz na jednym, raz na drugim ramieniu, odkładajmy do łóżeczka tak, by głowa była to z jednej, to z drugiej strony itp. Dzięki temu nie utrwali się naturalna w pierwszym okresie

Dlaczego przedszkolak nie słucha?

Zapewne niejeden raz zdarzyło ci się zirytować na własne dziecko, bo nie słuchało tego, co do niego mówiłaś, albo nie robiło tego, o co je prosiłaś. Jak to się dzieje, że czasami dzieci z nami zgodnie współpracują, a innego dnia można mówić tysiąc razy i nic do nich nie dociera? Dziecko "

Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ]

regularnie. U mnie trudno było o taką systematyczność, gdyż wiele różnych sportów interesowało mnie bardziej, a rozciąganie nigdy nie było moją mocną stroną. Moje podejście do tych dyscyplin zmieniło się, gdy zaszłam w ciążę i szukałam najlepszych ćwiczeń dla przyszłej mamy. Ćwiczenia w ciąży - Joga

Plecaki wreszcie mają być lekkie - dzieci zostawią książki w szkole. Matka: Niby jak? W domu codziennie trzeba czytać

być uważną, myśleć o tym, co musi zrobić, jakoś z sensem organizować swoje obowiązki, nikt inny tego za nią nie zrobi. Ale dziewczyny są sprytne. Jak jedna zapomniała ćwiczeniówki do domu, to koleżanka wysyłała jej zdjęcie strony z ćwiczeniówki, ona to sobie drukowała, odrabiała pracę i oddawała na

Czego nie lubią psy? "Głaskania po głowie, nad oczami - tam, gdzie najczęściej to robimy" [ROZMOWA]

każde z tej triady szanowało przestrzeń innych i umiało się ze sobą komunikować, a przez to żyło razem szczęśliwie. fot. nn-k O relacjach ludzko-psich przeczytacie w książce "Był sobie szczeniak. Ellie" W. Bruce Camerona, autora bestsellera "Był sobie pies". Przeczytaj także

Czy zabawa z dzieckiem to zmora rodziców?

role czy wręcz dialogi i wymagają ich realizacji, co dla niektórych osób może być trudne do zaakceptowania, ponieważ w realnym życiu to rodzice częściej są "reżyserami" i wymagają od dzieci odpowiednich zachowań. Strata czasu Opowiadając o swoich zabawach z dziećmi, Justyna mówi, że

Skąd się bierze motywacja?

oczekiwań i że nie warto w nie wierzyć. Dziecko, aby czuć się ważne, musi być przez ciebie prawdziwie zauważone. Oznacza to, że powinieneś włożyć pewien wysiłek w to, aby skierować na nie swoją uwagę: twoje pochwały powinny być oparte na uważnej obserwacji, zawierać w sobie konkretne

Czy zabawa z dzieckiem to zmora rodziców?

bawić się z nimi, a z drugiej wciąż myślę o tym ile mam jeszcze do zrobienia: rozwiesić pranie, przygotować na jutro obiad, trochę posprzątać - mówi. - Najchętniej usiadłabym i podziwiała, jak dzieci same się bawią, odpoczywała i chłonęła ten obrazek sielankowego życia rodzinnego. Zbyt często odmawiam

Podróż na wesoło

dojedziemy?". I możemy być pewni, że usłyszymy je w czasie podróży jeszcze nie raz. Na szczęście nudzie można zaradzić. Podpowiadamy, jak zająć małego podróżnika. Maluchy 1-2 lata Książeczki z obrazkami - Na podróż dobre są zwłaszcza te z dużymi ilustracjami (np. ze zwierzętami), z okienkami, które

Nie wiesz, co robić w deszczowe popołudnie? Polecamy... książki! Z nimi zawsze jest wesoło

Jeżynowym Grodzie żyje się w zgodzie z naturą, korzysta z jej dobrodziejstw. Zwierzęta pokazują, jak się troszczyć o siebie wzajemnie, kochać, dobrze razem bawić. Szczegółowe opisy - bohaterów i krajobrazów, sprawiają, że po chwili czujemy się, jakbyśmy wszystko znali doskonale, jakby Jeżynowy Gród był

Takich książek twoje dziecko jeszcze nie miauuuo

. Napisane i narysowane z humorem książki o Złym Kocurku uwielbiane są przez tysiące małych i dużych czytelników. Rodzicu, nie zdziw się, jeśli w Twoim domu Kocurek zamieszka na stałe! Zły Kocurek. Sto Lat Poznajcie Złego Kocurka. Trafił do swoich właścicieli, kiedy był jeszcze bardzo, bardzo mały. Dzisiaj

Przedszkolne konflikty okiem psychologa

Kiedy jako dzieci czytaliśmy książki o Pippi Pończoszance, w głębi duszy marzyliśmy, by być tacy jak ona. Odważni, wygadani, silni. Nazywający rzeczy po imieniu i mówiący wprost to, co myślimy. Uwielbialiśmy rudą dziewczynkę, także za to, że ciasto na pierniczki ugniatała na podłodze

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

dziecku granic, odrzucenie „tresury” dzieci. Uważni Nie ma rodziców, którzy w chwili porodu czuliby się całkowicie pewni i spokojni. Nawet przy narodzinach kolejnego dziecka mamy tremę. Jak poradzimy sobie z tym małym człowiekiem? Jaki będzie miał temperament? Ciekawość nieraz dorównuje

Rodzice sobie radzą - 10 pomysłów na rozwijanie motoryki dzieci (i kształtowanie cierpliwości u dorosłych)

Jedzenie i ubieranie się kontra cierpliwość i chęć wyręczania Urszula: Muszę zacząć od tego, że mam dwoje dzieci. To ważne, bo dopiero przy drugim zobaczyłam, jak motorycznie sprawna może być dwulatka. Starsza córka była ze mną w domu do czasu, kiedy skończyła półtora roku. Później opiekowała się

"Nie jedźmy już do sklepu ani na plac zabaw, potrzebuję spokoju!". Jak naprawdę czuje się twoje dziecko po dniu w przedszkolu? Pytamy eksperta

dr Marta Majorczyk: Bywają takie dzieci, że nie mają ochoty od razu rozmawiać z rodzicem o tym, jak spędziły czas w przedszkolu. Nie oznacza to od razu, że coś się złego dziecku stało w przedszkolu. Po prostu potrzebują czasu, aby odpocząć od przedszkola, tak jak my dorośli czasem potrzebujemy

Dziecko się krztusi, topi, albo mdleje, a rodzice nie wiedzą, co robić. Szybki wakacyjny kurs pierwszej pomocy

, wykonaj pięć wdmuchnięć powietrza, potem 30 razy uciśnij mostek - u starszych dzieci i dorosłych mniej więcej w połowie - z częstotliwością 100 na minutę. Czynność powtarzaj do momentu przyjazdu pogotowia. TEGO NIE RÓB Nie próbuj wytrząsać z dziecka połkniętego kawałka jedzenia czy przedmiotu

Dziecko w kadrze

;światło może być miękkie i twarde, bezpośrednie i rozproszone, może padać z boku, z tyłu, od góry... Dobrym zdjęciom sprzyja miękkie rozproszone światło, gdy chmury łagodnie filtrują światło słoneczne. Dlatego lepiej robić zdjęcia przy lekko zachmurzonym niebie, albo o… świcie

Wysyłanie nagich zdjęć, oglądanie patostreamów. Dzieci nie mówią o tym, co robią w sieci, bo boją się reakcji rodziców

były walki osób związanych ze sportem, teraz dołączyli do nich tak zwani celebryci. Organizatorzy tych walk coraz częściej sięgają też po patonadawców. A młodzi ludzie o tym słyszą, są ciekawi. Jako powód oglądania takich treści zazwyczaj podają właśnie ciekawość. A jak już zajrzą, to zostają? Oglądają

Poważne tematy w książkach dla dzieci

żołnierz zmuszony do walki na froncie? Co zrobić, by na świecie nie było wojen i przemocy? W wyjątkowej książce "Emigracja" poznajemy świat z perspektywy małego chłopca, który razem z rodziną z powodu biedy wyjechał z Meksyku do USA. Opisuje nieznany nam świat, który musiał opuścić i swoje emocje

Postanowienia noworoczne: jak być lepszym rodzicem w nowym roku?

dziecka, jest często o wiele ważniejsza niż zdanie wszystkich rodzicielskich guru i ekspertów. To naprawdę wystarczy: być bardziej obecnym i bardziej uważnym rodzicem. Być takim, jakim chcielibyśmy, by stało się nasze dziecko. Być szczęśliwym i spokojniejszym. Mniej oceniać, więcej akceptować. Być

Jedynak - instrukcja obsługi

;młodszymi dziećmi swego ojca? Czy jedynakiem może być dziecko, którego rodzeństwo zmarło? Albo dziecko, którego dużo starsze rodzeństwo już dawno wyprowadziło się z domu i w rodzinie mówi się o nim, że „wychowuje się jak jedynak”? W dzisiejszych czasach, kiedy modele

Cukier w diecie dziecka - ukryty szkodnik czy rozdmuchany mit ?

Świadomość wzrasta Faktem jest, że świadomość w zakresie żywienia małych dzieci wzrasta. Mamy często decydują się na stosowanie zaleceń naturalnego karmienia przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy, a po upływie tego okresu uważnie i powoli wprowadzają do diety malucha kolejne produkty. Wydaje się

Dziecko też człowiek - czy traktujesz je po partnersku?

Korczak pisał, że o dziecku należy myśleć jak o człowieku, który ma inne potrzeby niż dorosły, ale należy mu się taki sam szacunek. Ten szacunek powinien się przejawiać we wnikliwym spojrzeniu, uważnym słuchaniu, w rozmowie, w gestach. Pięknie to brzmi w teorii, ale co oznacza w praktyce

Świat nauki o matkach: 7 ciekawych faktów

w konflikty z przyjaciółmi i bliskimi. Nastolatki uznają takie zachowania jako wzór tworzenia relacji z ludźmi. O tym, że stres przeżywany przez ciężarną może być odczuwany przez płód, nie trzeba nikogo szczególnie przekonywać, tak samo jak o tym, że joga może nam pomóc zrelaksować się. Joga

ADHD: objawy u dorosłych i dzieci

wcześniej można obserwować niepokojące symptomy. ADHD występuje pięć razy częściej u chłopców niż u dziewczynek. Jak rozpoznać ADHD u dzieci, jakie są objawy ADHD u dorosłych? Jeśli dziecko sprawia wrażenie niegrzecznego i nieuważnego, nie słucha poleceń, biega, szaleje, ma problemy z nauką i skupieniem się

Zabawkowe evergreeny

najważniejsze. Taka zabawa pozwala dziecku uporządkować emocje i wiedzę o świecie. Bezpieczna zabawa Lalka dla niemowlęcia musi być miękka. Nie może mieć żadnych elementów, które mogłyby odpaść lub zostać oderwane (uwaga na oczy i włosy lalek!). Stymulują rozwój poznawczy, ćwiczą pamięć

Jak mieszkać z małym dzieckiem i nie oszaleć?

jest ogromne. Zachęcaj więc do drzemki, nie przesadzaj z zapełnianiem kalendarza atrakcjami - spokojny czas na wyciszenie może zdziałać cuda. Czasem wystarczy oglądanie i czytanie książeczek, czasem trzeba snu, a innym razem pomoże położenie się na chwilę, zasunięcie zasłon i spokojny odpoczynek. O tej

Dzień Matki: 10 sposobów na uszczęśliwienie młodej mamy

Najważniejsze, co możesz zrobić dla każdej matki - nieważne, czy jest nią od wczoraj, od pół roku, czy od 6 lat - to uważnie jej słuchać. Nie robić znudzonej miny, gdy opowiada o dziecku, zapamiętywać, co ją trapi, wspierać w trudnościach i cieszyć się sukcesami. Dzięki temu będzie miała pewność

Czego nie potrafią robić współczesne dzieci?

Coraz częściej i coraz głośniej mówi się o tym, że współczesny styl wychowywania odziera dzieci z samodzielności. By uzmysłowić dorosłym, jak bardzo niesamodzielne są ich dzieci, przeprowadza się różne badania, z których wyłania się obraz dziecka wyręczanego przez swoją mamę i tatę w niemal każdej

Dziecko dusiło się na oczach rodziny. Po dramatycznej akcji mama apeluje: "Proszę, krójcie dzieciom winogrona"

oddechowych jest u dzieci o wiele mniejsza. Każdy kawałek jedzenia niewiele większy od ziarna grochu może utknąć w gardle. Z tymi produktami ostrożnie Jak najlepiej podawać jedzenie, aby uniknąć zadławienia? - Warzywa, jak marchew, seler czy fasola szparagowa powinny być pokrojone w drobną kostkę

Czy łatwo jest napisać książkę? "5 proc. to inspiracja, 95 proc. - pocenie się" [ROZMOWA]

, kocham połączenie słów i obrazów. Za każdym razem, jak dostaje pierwszy egzemplarz książki to jestem zazdrosna, że nie umiem tak pięknie rysować. Co powinna mieć książka dla dzieci, żeby się dzieciom podobała? Dla mnie najważniejsze jest, aby były dopasowane do wieku dziecka: chodzi o poruszany temat i

"Jest pompą, którą należałoby zassać". Internauci linczują matkę, która oddała 1,5 roczną córkę do okna życia [ROZMOWA z MAŁGORZATĄ OHME]

znalazła się w dramatycznej sytuacji. Tego nie wiemy. Jednak patrząc na dobro dziecka najlepszą decyzją byłoby oddanie go od razu po urodzeniu, ponieważ wtedy ma większe szanse na szybką adopcję. To prawda, ale często jest tak, że wyobrażamy sobie, że gdy pojawi się na świecie dziecko nagle staniemy się

Sposoby na dobry sen

mu zaakceptowanie zmiany, pilnujcie, żeby pozostałe stałe punkty dnia przebiegały na razie bez zmian. Bądźcie cierpliwi Być może maluch będzie wstawać, wychodzić z pokoju, sprawdzać, gdzie są pozostali domownicy, buszować w zabawkach... Wasza irytacja byłaby niczym iskra przy beczce prochu. Zmęczony

Jak się rozwija zmysł wzroku

siatkówki oka. Organizm nie potrafi sam wytworzyć tych cennych kwasów, trzeba więc sięgnąć po suplementy diety lub dbać o dietę bogatą w ryby morskie, olej lniany, rzepakowy i sojowy, siemię lnianie i orzechy włoskie. Tuż po narodzinach Noworodek wygląda, jakby miał lekkiego zeza. To wina fałd w

Jak dotrzeć do dziecka

momencie nie było w pokoju. Dlatego, zanim je o coś poprosimy, sprawdźmy, czy nie jest w tym czasie czymś wyjątkowo zaabsorbowane. Jeśli nie będziemy przerywać czynności, która jest dla niego ważna, ono także łatwiej uszanuje to, co dla was jest istotne. Wyjaśnij, po co Starsze dzieci, zanim wykonają

Wielodzietni: Kamila, Wojtek i piątka. "Z każdym kolejnym weryfikowało się grono znajomych" [FOTOREPORTAŻ]

Emilka były w nowym środowisku, w nowym przedszkolu, a Kacpi kończył szkołę podstawową. Filip jest skryty i zawsze ustępuje miejsca innym. Nie potrzebuje mniej czasu niż młodsze rodzeństwo, ale nie walczy o niego. Staram się być uważna. Gdy pytam, co u niego, nie otrzymuję odpowiedzi od razu. Ale gdy

Sztuka wybierania zabawek

naturalnych, biodegradowalnych surowców. Ale jeśli dziecko szczególnie upodoba sobie zabawkę dalece odbiegającą od twojego gustu, pozwól mu się nią bawić (o ile jest bezpieczna). W końcu to ma być ulubiona zabawka dziecka - nie twoja. Nie kupuj zbyt wielu zabawek Dziecko nie zdąży się nimi nacieszyć, bo zaraz

"Pospiesz się", "bądź grzeczny". Szkodliwe teksty rodziców, które przedszkolanki regularnie słyszą w szatni

oczy, opowiedz o tym, co się wydarzyło u ciebie, zapytaj dziecko, czy był jego/jej ulubiony kolega. Bez pośpiechu i bez zerkania w ekran smartfona. Naprawdę warto. Ile razy zdarzyła wam się w trosce o dobro dziecka napomknąć, aby zjadło obiad, a najlepiej cały, czyli i zupę, i drugie danie? Była

Rozszerzanie diety alergika

1. Nie za wcześnie Zanim zaproponujemy alergikowi nowości, warto poradzić się lekarza, który zna go od urodzenia. Dietę można zacząć rozszerzać, gdy malec skończy 16 tygodni, ale musi być w dobrej formie, bez nasilonych objawów uczulenia. Decyzji lekarza pozostawmy wcześniejsze wprowadzenie glutenu

Słowa mają moc. Jak rozmawiać z dziećmi?

wiarę we własne siły. I dodaje: - To, co i jak do niego mówimy, ma olbrzymie znaczenie, może wzmacniać w nim poczucie bycia akceptowanym i kochanym albo je rujnować. Bo dziecko nasze słowa przyjmuje bezkrytycznie, uznaje za jedyne i prawdziwe. O dziecku nie przy dziecku Często wydaje się nam, że maluch

Pierwsza infekcja. Jak ją rozpoznać?

Przede wszystkim warto wiedzieć, że u małego dziecka często pierwszym sygnałem choroby jest zmiana zachowania. Gdy maluch nagle staje się marudny i płaczliwy, traci apetyt lub wydaje się dziwnie apatyczny, to znak, że trzeba mu się uważnie przyjrzeć. Oto kilka podpowiedzi, które pomogą nam

Sztuka rozmowy, lekcja tolerancji

i to nawet na te bardzo skomplikowane tematy, takie jak wojna, przemoc, choroba, niepełnosprawność, rasizm, tolerancja. I nie chodzi tu o teoretyczny wykład - wystarczy uważnie słuchać i odpowiadać na pytania dziecka, zastanawiać się razem nad różnymi wyobrażonymi sytuacjami i fantazjować "co

Sprawdzian szóstoklasisty 2014 - jak się do niego przygotować?

do sprawdzianu szóstoklasisty? Sprawdzian szóstoklasisty nie ma decydującego wpływu na dalszą naukę. Wszyscy absolwenci szkół podstawowych muszą być przyjęci do gimnazjów. Jedynie w przypadku osób, które będą starały się o przyjęcie do gimnazjum z innego rejonu, mogą zostać poproszone o dostarczenie

Ferie 2017 w województwie wielkopolskim: atrakcje, zima w mieście, półkolonie i zimowiska

poznańskiej Malcie (Malta Ski) oraz w Chodzieży (dwa wyciągi, wzniesienie o wysokości 132 m n.p.m.). W obu ośrodkach można – nie tylko w trakcie ferii - korzystać ze szkółek narciarskich i snowboardowych. Jeśli zima jest chłodna i śnieżna, ferie można też spędzić na nartach biegowych – ciekawe

Trzy najczęstsze przyczyny nagłej śmierci niemowląt i małych dzieci. Można im zapobiec

być zamontowany na tylnym siedzeniu i tyłem do kierunku jazdy. W przeciwnym razieo ok. 20 proc. zwiększamy ryzyko śmierci dziecka, jeśli dojdzie do zderzenia. Bardzo ważne jest również to, aby w okresie jesienno-zimowym nie przewozić dziecka w foteliku w ciepłej, grubej kurtce. Foteliki

Dobry szpital dziecięcy. Po prostu

istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia zagrożenia epidemicznego lub ze względu na bezpieczeństwo zdrowotne pacjenta (np. w trakcie wykonywania operacji). Za każdym razem informacja o odmowie zgody na obecność rodzica przy badaniu lub zabiegu musi być odnotowana w dokumentacji medycznej. Rodzice mają

Sposób na udane małżeństwo? Spytaj rozwodnika!

i troski budujemy zaufanie" - tłumaczy psycholożka i radzi, żeby codziennie robić coś miłego dla swoich partnerów. Może to być wyznanie miłości czy komplement, ale liczą się też drobne gesty: kawa po przebudzeniu, odśnieżenie samochodu, uścisk. Może i w towarzystwie nie rozmawia się o

Moje dziecko nie lubi przedszkola

bije, znaczy to tylko tyle, że ma słabą pozycję w grupie, a chciałoby mieć mocniejszą. Czasem okazuje się też, że sytuacje, o których dziecko opowiada, przydarzyły się nie jemu, ale innym dzieciom. Dzieje się tak dlatego, że pięciolatek potrafi sobie już wyobrazić, co by było, gdyby na przykład ktoś

Co dziecko może zrobić samodzielnie

Przede wszystkim uważnie obserwujcie dziecko. Ono samo wam pokaże, do czego jest już gotowe. Gotowe - co nie znaczy, że wszystko będzie robić szybko, sprawnie, bezbłędnie i dokładnie. Musicie uzbroić się w cierpliwość, wykazać dużo wyrozumiałości i pobłażliwości. I jeszcze do tego zaakceptować fakt

Lato atopika

dziecka i opisu choroby wraz z listą zaleceń przetłumaczonych na język kraju, do którego się wybieramy. W razie kłopotów pomoże to miejscowemu lekarzowi szybko opanować sytuację. Słońce przez filtr U niektórych dzieci słońce nasila zmiany, ale u większości je łagodzi. Uważnie obserwujcie dziecko. Jeśli po

Pierwsze dni w przedszkolu

przedszkolem. Dziecko ma prawo: Być zmęczone i marudne Po wyjściu z przedszkola dziecko może być znużone. Nie wypytujcie: "Jak było?", "Co jadłaś?", "Jak nazywa się twój kolega?". Po prostu bądźcie obok, a jeśli maluch zacznie opowiadać, uważnie słuchajcie. Po jakimś czasie

Spanie z dzieckiem - lepiej razem czy jednak osobno?

. Psychologowie jednak nie do końca zgadzają się z tym argumentem, bo gdyby tak było, większość rodziców śpiących z dzieckiem... miałaby tylko jednego potomka. Spanie z dzieckiem: kiedy czas na wyprowadzkę? Często jest tak, że dziecko samo dojrzewa do tego, żeby przenieść się do własnego łóżka. Decyzję o

Książki dla dzieci, czyli co czytaliśmy w maju (i na początku czerwca)

towarzyszą nam od dawna. Kropki poznaliśmy już w 'Naciśnij mnie', do różnych aktywności byliśmy zapraszani w 'Kolorach' i różnych częściach 'Turlututu' - o niektórych pisałam m.in. w biblioteczce czterolatki . Niedawno w nasze ręce trafiła kolejna książka tego autora, czyli 'Och! Książka pełna dźwięków

Tych 10 objawów nie lekceważ. Kiedy bezwzględnie zgłosić się z dzieckiem do lekarza

główki, dotykamy ją uważnie i staramy się ocenić, czy nie ma nierówności. W przypadku dużego guza po urazie lub widocznych uszkodzeń przedmiotów, z udziałem których doszło do urazu, należy niezwłocznie udać się do lekarza. Objawy urazu mózgu mogą ujawnić się nawet po kilku dniach, więc należy być czujnym