pasztet z soja

Joanna Szulc, konsultacja prof. dr hab. Janusz Książyk z CZD.

Pasztet

Pasztet

Jadłospis na listopad

To prawda, że dziecko powinno jeść jak najwięcej surowych owoców i warzyw. Ale niekoniecznie musi je chrupać. Jeśli twój maluch niezbyt lubi gryźć, ten jadłospis jest właśnie dla niego.

Zobacz wideo

Na tropie wapnia

Na tropie wapnia

. Liście, strączki, ziarna Maluchowi, który nie przepada za mięsem zaproponuj ratatoulie (potrawa z duszonych warzyw) z puree z soi zamiast ziemniaków i sałatkę ze świeżego szpinaku z fetą doprawioną oliwą z oliwek. Nie lubi szpinaku? "Przemyć" go w pierogach z serem feta, naleśnikach lub jako