poduszka ciąża

redakcja

Specjalna poduszka w ciąży - zbędna fanaberia czy przynoszący ulgę gadżet?

Specjalna poduszka w ciąży - zbędna fanaberia czy przynoszący ulgę gadżet?

Poduszka dla ciężarnej jest bardzo często polecanym gadżetem. Niektórym jednak może wydawać się zupełnie zbędnym akcesorium, które do niczego się nie przydaje. Pozornie może też sprawiać wrażenie dość absurdalnej. W końcu ma kształt rogala, który przyjmuje dowolne kształty. Okazuje się jednak, że właśnie ta forma poduszki rewelacyjnie sprawdza się szczególnie podczas ostatniego trymestru.

Poduszka dla ciężarnej - dlaczego warto ją mieć?

Poduszka dla ciężarnej jest gadżetem, którego zakup może wydać się zbędnym wydatkiem. Tymczasem okazuje się, że jest to niezbyt kosztowna inwestycja, która zwraca się z nawiązką. Poduszka dla ciężarnej pomaga łagodzić typowe dolegliwości, takie jak ból kręgosłupa czy obrzęki nóg. Nade wszystko jednak zapewnia spokojny, regenerujący sen. Zdecydowanie warto ją mieć.

Spanie na brzuchu w ciąży: czy jest dozwolone?

Spanie na brzuchu w ciąży jest tematem, który nurtuje wiele mam. Pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Czy w ciąży można spać na brzuchu? Czy w ciąży można leżeć na brzuchu? Odpowiedź jest prosta: można, ale tylko do pewnego momentu. Dlaczego spanie na brzuchu w ciąży nie jest wskazane?W jakiej pozycji przyszła mama powinna odpoczywać?

Małgorzata Rozenek postanowiła udowodnić, że nie udaje ciąży. Fanka: "Sama prowokuje takie sytuacje"

Małgorzata Rozenek postanowiła udowodnić, że nie udaje ciąży. Fanka: "Sama prowokuje takie sytuacje"

Małgorzata Rozenek wraz z mężem Radosławem Majdanem, niedługo spodziewają się swojego pierwszego, wspólnego dziecka. Para bardzo długo starała się o to, aby zajść w ciążę. Po licznych próbach udało się, dzięki metodzie in vitro. Porodu możemy spodziewać się około czerwca 2020 roku. Małgosia ma

Bezsenność w ciąży: przyczyny. Jak sobie z nią poradzić?

Bezsenność w ciąży: przyczyny. Jak sobie z nią poradzić?

Bezsenność w ciąży: przyczyny problemów ze snem u ciężarnych Przyczyn bezsenności u ciężarnych może być kilka. Ciąża to z pewnością wyjątkowy czas dla kobiety. W jej życiu i organizmie zachodzi mnóstwo zmian, na które często nie jest w pełni gotowa. Różne obawy przed tym, co ma wkrótce nastąpić, a

Obrzęki w ciąży - jak łagodzić, kiedy iść do lekarza?

Obrzęki w ciąży - jak łagodzić, kiedy iść do lekarza?

układać się na lewym boku. Ulgę może przynieść stosowanie wałków i poduszek dla ciężarnych . Podczas siedzenia wskazane jest, by często zmieniać pozycję i zawsze znaleźć chwilę na przerwę, by pospacerować. Na obrzęki w ciąży pomogą specjalne rajstopy ściągające dla kobiet w ciąży. Niewskazane są skarpety

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

w tym rejonie. Warto także na okres ciąży zrezygnować z ciasnych ubrań i wysokich butów. Wygoda powinna być na pierwszym miejscu. Pomocna może okazać się także poduszka ciążowa. Dzięki niej podczas snu jedna noga zostaje lekko uniesiona, co odciąża kręgosłup, i sprawia że sen jest bardziej

Lara Gessler pokazała, jak karmi dziecko. "Jeśli można przejść przez pokój, jest ok"

Lara Gessler pokazała, jak karmi dziecko. "Jeśli można przejść przez pokój, jest ok"

Lara Gessler i Piotr Szeląg pod koniec października doczekali się pierwszego dziecka. Nie ulega wątpliwości, że opieka nad małą Neną sprawia świeżo upieczonym rodzicom dużo radości. Dumna mama dokumentowała proces całej ciąży w mediach społecznościowych, a teraz chętnie publikuje na swoim

Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

, nosić wygodne obuwie na płaskim obcasie, odpoczywać z nogami położonymi na poduszce. Ważne, by znajdowały się nieco wyżej. W trzecim trymestrze ciąży szczególnie uciążliwe stają się zaparcia . Są skutkiem wydłużenia pasażu żołądkowo-jelitowego pod wpływem działania progesteronu oraz zwiotczenia

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

Żylaki w ciąży: nóg, odbytu, krocza i sromu. Jak sobie pomóc?

Żylaki w ciąży pojawiają się bardzo często. Czym są żylaki? Żylaki (łac. varix) to nadmierne rozszerzenie żył, mogące powodować nawet pękanie ich ścianek. Można je dostrzec gołym okiem. Są widoczne jako "pajączki", guzki lub sine, powrózkowate zgrubienia. W ciąży kobietom dokuczają

Poduszka do karmienia piersią: którą wybrać i jak jej używać

Poduszka do karmienia piersią: którą wybrać i jak jej używać

poliestru, wypełnienie to silikonowe kulki Wymiary: 50 x 40 cm, poduszki występują w wielu wariantach kolorystycznych Poduszka do karmienia i spania Jeśli w trakcie ciąży korzystałaś z tzw. kojca do spania (jego kształt przypomina rozciągniętą literę "c"), po porodzie możesz wykorzystywać go do

Ból pleców w ciąży - co robić, by sobie pomóc?

Ból pleców w ciąży - co robić, by sobie pomóc?

zachowaniem prostych pleców. W zaawansowanej ciąży zaleca się spanie i odpoczynek na lewym boku z poduszką lub zwiniętym kocem między kolanami. To pozycja zapewnia prawidłowy przepływ krwi. Wstawanie z łóżka należy wykonywać z pozycji bocznej. Warto także zrezygnować z wysokich obcasów i postawić na płaskie

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

tułów, na przykład na pufie czy poduszkach. Pomóc może zdecydowane przygięcie stopy w stawie skokowy, jak również postawienie stopy na chłodnym podłożu i uciskanie ręką kolana z jednoczesnym unoszeniem palców stopy. Skurcze łydek w ciąży - co pomaga? Jak im zapobiegać? Częste skurcze łydek powinny

Małgorzata Rozenek pokazała pokój dla dziecka. Fanki krytykują. "Chęć popisania się możliwościami finansowymi, nic poza tym"

Małgorzata Rozenek pokazała pokój dla dziecka. Fanki krytykują. "Chęć popisania się możliwościami finansowymi, nic poza tym"

Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan długo starali się o dziecko. Rozważali nawet adopcję, jednak celebrytce udało się zajść w ciążę i ogłosiła tę wiadomość fanom na początku roku. Szczęśliwi przyszli rodzice chętnie dzielą się szczegółami na temat ciąży i przygotowań do porodu

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

Bóle krzyża w ciąży - jak sobie pomóc?

Bóle krzyża w ciąży to jedna z typowych ciążowych dolegliwości, która pojawia się zwykle na finiszu drugiego trymestru, choć bywa, że zaczyna dokuczać wcześniej bądź później. Epizody bólowe o różnym nasileniu odczuwa ponad połowa przyszłych mam. Dzieje się tak, ponieważ - jak podkreślają

Bezsenność w ciąży i sposoby na jej zwalczanie

Bezsenność w ciąży i sposoby na jej zwalczanie

Bezsenność w ciąży Na bezsenność w ciąży skarży się wiele kobiet. Ta przypadłość pojawia się u kobiet, które nigdy wcześniej nie skarżyły się na problemy z zasypianiem. I wcale nie jest to dziwne czy niestandardowe. Wydaje się rzeczą całkiem naturalną, że przyszła mama ma kłopoty z zasypianiem, gdy

Kasi Tusk skradziono zdjęcie z bloga. Fanki: A może zrobić z tego dobry uczynek?

Kasi Tusk skradziono zdjęcie z bloga. Fanki: A może zrobić z tego dobry uczynek?

świątecznych poszewkach na poduszki i świeczkach o zapachu cynamonu, ale gdy wchodzisz na stronę (nazwa marki), ogarnia cię dziwne uczucie konsternacji i zdziwienia jednocześnie - napisała blogerka.  W dalszej części stwierdziła, że zdjęcie od razu przykuło jej uwagę i bardzo ciężko było jej uwierzyć

Masz problemy ze snem w ciąży? Znana trenerka dzieli się swoimi sposobami. "Drzemki to mój najlepszy przyjaciel"

Masz problemy ze snem w ciąży? Znana trenerka dzieli się swoimi sposobami. "Drzemki to mój najlepszy przyjaciel"

kobieta w ciąży ma własne sposoby na to, by zasnąć. Często pomaga np. poduszka lub kołdra włożona między uda, a gdy pojawiają się skurcze nóg - zginanie stopy i kierowanie palców ku górze. Ale nie tylko z problemami z ułożeniem zmagają się ciężarne. Często pojawia się także bezsenność. Rozwiązanie? Jeśli

Mama pokazuje, jak wyglądały jej nogi w pierwszej i drugiej ciąży. 'To jak stopy dwóch różnych osób!'

Mama pokazuje, jak wyglądały jej nogi w pierwszej i drugiej ciąży. 'To jak stopy dwóch różnych osób!'

Chontel jest trenerką personalną, a niedawno została mamą drugiego dziecka. W czasie pierwszej ciąży stopy pani Duncan były niezwykle spuchnięte. Na zdjęciu widać, że paski sandałów wręcz się w nie wpijają. Z kolei podczas drugiej ciąży trenerka nie zauważyła żadnych zmian w wyglądzie swoich stóp

Lidl. Promocja na ubranka i akcesoria dla dzieci. Body kupisz za 5,99 zł

Lidl. Promocja na ubranka i akcesoria dla dzieci. Body kupisz za 5,99 zł

to także akcesoria i zabawki dla najmłodszych. Co znajdziemy w sklepach? komplet do spania (poduszka i kołdra) za 34,99 zł, pościel dziecięcą z bawełny renforcé za 34,99 zł, ręczniki frotté z kapturkiem za 19,99 zł, zabawki do kąpieli za 39,99 zł. Promocja w Lidlu dla kobiet W dyskoncie

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

Ból żeber w ciąży - przyczyny i podpowiedzi, jak sobie z nimi radzić

oparcia, z nogą założoną na nogę nie są polecane w przypadku zaawansowanej ciąży. Zmieniaj pozycje, unoś nogi do góry, zrób wszystko, by znaleźć ułożenie, które ci najbardziej odpowiada. Pomocne w tym przypadku okażą się specjalne poduszki dla kobiet w ciąży do spania (duże rogale) i do siedzenia

Joanna Krupa pokazała urocze zdjęcie córeczki. W komentarzach: Z całym szacunkiem, ale czy ona nie siedzi za wcześnie?

Joanna Krupa pokazała urocze zdjęcie córeczki. W komentarzach: Z całym szacunkiem, ale czy ona nie siedzi za wcześnie?

Joanna Krupa została mamą pod koniec ubiegłego roku - jej córeczka urodziła się 2 listopada. Instagramowy profil modelki był jej pamiętnikiem ciąży, a teraz to album, który dokumentuje ważne momenty z życia małej Ashy-Leigh. Oglądaliśmy zdjęcia z chrztu dziewczynki , ale i pierwszą sesję dla

Ucisk na żyłę główną w ciąży: co to takiego, jak się objawia i czym grozi?

Ucisk na żyłę główną w ciąży: co to takiego, jak się objawia i czym grozi?

żyły głównej dolnej), masy płodu i objętości macicy oraz czasu trwania ucisku. Leżenie na lewym boku a zespół ucisku żyły głównej dolnej w ciąży. Pod prawe biodro i nogi zgięte w kolanach można dodatkowo podłożyć poduszki. Dzięki takiemu rozwiązaniu ciężarnej jest wygodniej, a do dziecka dopływa więcej

Kim jest córka Justyny Pochanke? Poszła w ślady mamy?

rozwodzie mama wychowywała samotnie dziecko. W wywiadzie w "Twoim Stylu" wyznała, że był to dla niej bardzo ciężki okres. Cierpiała na bezsenność. Był etap, gdy mieszkałam tylko z Zuzą i spałam z nożem pod poduszką. To był lęk połączony z odpowiedzialnością: jestem sama, boję się, a obok śpi

Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

i powoli. Na pewno też słyszysz, że skoro jesteś w ciąży, to powinnaś jeść za dwoje - rzeczywiście, należy zwiększyć liczbę kalorii, ale nie oznacza to konieczności nadmiernego objadania się! Po posiłkach nie odpoczywaj w pozycji leżącej. Śpij z głową położoną wyżej na poduszkach, w pozycji

Torba do porodu - co i kiedy spakować do szpitala? Co jest zbędne?

- kiedy spakować się do szpitala? Położne sugerują, by torbę do porodu spakować wcześnie, bo już w 36. tygodniu ciąży. To dobry moment, żeby uniknąć nerwowego pośpiechu tuż przed porodem. Warto posiłkować się listą, dzięki której w dobrze spakowanej torbie znajdzie się wszystko, czego potrzebuje mama, by

Sześć lat walczyła z niepłodnością. "Lekarze pytali, czemu znów nie jestem w ciąży"

za niepokojący uznano powszechnie dopiero dłuższy niż roczny czas bezowocnych starań. To jeszcze nie niepłodność, myślałam, pocieszając się opowieściami znajomych, którym zajście w ciążę zajmowało nawet dłużej niż w przyjętej normie. Po ponad pół roku postanowiłam jednak pójść do ginekologa po poradę

Siódmy miesiąc ciąży - ciekawostki dla mam

na przyjęcie typu babyshower, o coś, co na pewno wam się przyda. Może voucher na kurs wiązania chusty lub wizytę u brafitterki? Każda z was ma z pewnością kilka pomysłów na udany prezent. Poduszki dla ciężarnych Spanie zaczyna być męczące. Tu coś ciągnie, tam drętwieje... W ostatnim trymestrze ciąży

Pielęgnacja w połogu i podczas karmienia piersią. Co można robić, a z czego zrezygnować?

składników w kosmetykach unikać? Wypadanie włosów po porodzie W czasie ciąży nasze włosy lśnią, właściwie nie wypadają. A kilka tygodni po porodzie możemy się przerazić, oglądając poduszkę po nocy. Włosy wypadają garściami, są wszędzie. Wypadają włosy, które powinny wypaść w czasie ciąży, jak i te, które

Baby shower - podpowiadamy, jak zorganizować przyjęcie dla przyszłej mamy

mama sobie tego życzy. Niektórzy wolą nie kompletować dziecięcych akcesoriów i ubranek przed rozwiązaniem, by nie zapeszyć. Przyjęcie nie jest też wskazane, gdy kobieta źle znosi ciążę lub istnieje ryzyko poronienia. Baby shower najlepiej zaplanować w trzecim trymestrze - przyszła mama czuje się wtedy

Prezenty pod choinkę dla mam i kobiet w ciąży

gwiazdkowy dla mamy lub kobiety w ciąży będzie czymś tylko dla niej, a nie kolejnym punktem z listy rzeczy do kupienia. Nie będziemy więc polecać Wam zakupu poduszek do spania dla ciężarnych, adaptera do pasów bezpieczeństwa czy elementów wyprawki niemowlęcia. Ubraniowe prezenty gwiazdkowe Zarówno ciąża jak

Można się bez tego obyć, ale z tymi akcesoriami czas karmienia może być łatwiejszy

pomocna będzie specjalna poduszka, którą podłożymy pod dziecko. Tę funkcję może spełnić zarówno poduszka-kokon, przeznaczony dla kobiet w ciąży, jak i jej mniejsza wersja, czyli popularny "rogal". Dzięki niej maluch będzie wyżej, a ramiona będą miały podparcie. To duże wsparcie, szczególnie na

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

hemoroidów uznaje się: przewlekłe zaparcie stolca, prowadzenie siedzącego trybu życia, zajście w ciążę, a także uprawianie niektórych dyscyplin sportu (np. biegi na długi dystans, kolarstwo, podnoszenie ciężarów czy jeździectwo). Chociaż hemoroidy rozwijają się powoli i przez długi czas, to im wcześniej

Obrzęki po porodzie - kiedy wreszcie będę przypominać siebie?

od urodzenia dziecka. Zatrzymanie płynów w organizmie to skutek intensywnej produkcji progesteronu jeszcze w ciąży. Wysokie stężenie tego hormonu sprzyja też zatrzymaniu sodu i zwolnieniu przepływu żylnego krwi. W ciąży generalnie jest większa objętość krwi, spora macica uciska nie tylko pęcherz

Wyprawka dla noworodka - co powinna zawierać i jak ją skomponować?

wcześniej, aniżeli przewidywany termin porodu. Najlepiej będzie jeśli zaczniemy nasze kolekcjonowanie wyprawki około szóstego albo siódmego miesiąca ciąży. Oczywiście można zrobić to później, ale lepszym wariantem jest wcześniejsze przygotowanie. Dzięki temu unikniemy stresu i będziemy mieć pewność, że

Ćwiczenia po cesarce - kiedy można zacząć? Jak ćwiczyć?

Ćwiczenia po cesarce pomagają świeżo upieczonej mamie wrócić do sylwetki i formy sprzed ciąży. Bardzo ważne jest, aby nie zacząć ich zbyt wcześnie, ale i niezbyt późno. Nie mniej ważne jest, aby nie forsować organizmu, ponieważ można sobie zaszkodzić. Intensywne ćwiczenia bądź zbyt wcześniej

Beata i jej mąż tworzą wielodzietną rodzinę. "To trochę jakby oglądać kilka seriali jednocześnie"

to, że nieprawdą jest, że noworodki tylko jedzą i śpią. Mój noworodek jakoś nie był miłośnikiem spania. Jest takie przekonanie, że jeśli w trakcie porodu są jakiekolwiek komplikacje, trudniej jest kobiecie zdecydować się na kolejne ciąże. Czy się z tym zgadzasz? Mój pierwszy poród był długi. Od

Najlepsze prezenty dla przyszłej mamy

Idąc w odwiedziny albo na pępkowe do przyszłej mamy każdy chce kupić jej coś wyjątkowego, co jeszcze dodatkowo uprzyjemni jej piękny okres bycia w ciąży. Nie wiesz, co możesz kupić? Istnieje wiele ciekawych prezentów dla przyszłych mam , które są zarówno ładne, jak i bardzo przydatne. Oczywiście

Karmienie piersią krok po kroku. Mamo, nie ma się czego bać

atmosfera i spokój. To ty przede wszystkim zdecydujesz, jak, kiedy i jak długo będziesz karmić swojego malucha. Dobry doradca w sposób skuteczny poprowadzi cię właściwą drogą. Jeśli zamierzasz zrezygnować z karmienia, żeby ocalić piękny biust, musimy cię rozczarować. Biustu nie rujnuje karmienie, a ciąża

Wszystko, tylko nie łóżko. Najdziwniejsze miejsca, w których zasypiają małe dzieci [ZDJĘCIA]

, mały odkrywca zmęczony jedzeniem i całodzienną zabawą nie będzie wybrzydzał. Jak się okazuje, marzenia dorosłych o drzemce w wygodnym łóżku mają się nijak do dziecięcej rzeczywistości. Tutaj schodek skutecznie wygrał z poduszką i kołdrą. Te urocze bliźniaki nie mogą się mylić. Huśtawka to

"Za zimno mu", "głodny jest" i nieśmiertelne "a gdzie czapeczka?". Znacie te dobre rady od wszystkich, którzy "wiedzą lepiej"?

- Wszystko po mnie spłynie, jak po kaczce. Przecież jestem pewna swego, mam instynkt macierzyński i świadomość, co dla mojego dziecka najlepsze - myślałam. A jednak... moje granice wytrzymałości nie są tak szerokie, jak sądziłam. Idąc na zwolnienie lekarskie w szóstym miesiącu ciąży, zrobiłam w

Poród od A do Z. Co warto wiedzieć o porodzie?

Poród z definicji to szereg następujących po sobie procesów, które mają na celu wydalenie z macicy płodu. Początek porodu powinien mieć miejsce w 40. tygodniu ciąży, choć możliwe są odchylenia dwutygodniowe. Za początek porodu uważa się moment wystąpienia regularnych, bolesnych skurczów macicy

Kolka nerkowa - przyczyny, objawy i leczenie. Czy można zapobiec kolce nerkowej?

. Przy nagłym ataku kolki nerkowej może pomóc także termofor - przyłożenie go w okolicy nerki powinno sprawić cierpiącemu ulgę. Można również użyć delikatnie rozgrzanej poduszki elektrycznej. Przemieszczanie się kamienia do pęcherza wspiera chodzenie. Kolka nerkowa w ciąży Kolka może się także pojawić u

Ciąża: problemy ze snem

zgaga. Wsparta poduszkami Gdy brzuch jest już duży, w zaśnięciu może pomóc otoczenie się poduszkami. Dzięki nim można wygodniej się ułożyć. Wiele kobiet w ciąży chwali też długą poduszkę w kształcie litery C (piszemy o niej więcej na stronie 73). Niektóre pokarmy zawierają tryptofan. W organizmie

Mama dziewczynki chorej na SMA o protestach kobiet. "Jestem za prawem do wyboru"

te sprzęty są niesamowicie drogie. Dla przykładu wózek wraz ze specjalną poduszką kosztował prawie 11 tysięcy złotych, z czego trzy tysiące to refundacja. Na szczęście w zakupie jego pomogła nam fundacja. I tak to niestety wygląda, wszystkie sprzęty i inne potrzeby mają swoją cenę w tysiącach złotych

Potylica u niemowlaka - czy miękka bądź płaska potylica powinna martwić?

porodu kleszczowego . Czynnikami, które zwiększają ryzyko spłaszczenia potylicy w życiu płodowym jest ciąża wielopłodowa lub przenoszona, duża waga ciała dziecka i ułożenie pośladkowe płodu. Nieznaczne odkształcenia czaszki jest często stwierdzane u noworodków zaraz po porodzie. Z czasem główka noworodka

Jak czuć się piękną w trakcie ciąży? Poradnik ?sexi mamy"

Jesteś w ciąży? Na pewno wiesz już wszystko na temat tego, na jakie składniki powinnaś zwracać uwagę (np. kwas foliowy i nienasycone kwasy tłuszczowe) - co jeść, a czego unikać. Na pamięć znasz książkę o rozwoju malucha w poszczególnych tygodniach, wiesz, kiedy usłyszy twój głos, kiedy zaczniesz

Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

mleku robi ci się niedobrze – pij herbatki ziołowe. Jedną z wczesnych oznak ciąży jest specyficzny, wywołujący mdłości smak w ustach. By go zwalczyć, możesz żuć gumę, ssać cukierki miętowe, często myć zęby. Zrób sobie herbatę imbirową. Przyrządza się ją, gotując w wodzie przez 10

Pokazują ciała po porodzie. Szczerze i bez retuszu [ZDJĘCIA]

tygodniu po porodzie. Żadna z nich nie jest idealna, ale każda na swój sposób szczęśliwa.   Rozstępy, blizny, zwisająca skóra Jak wygląda ciało po dziecku? Różnie. U jednych ciąża i poród nie pozostawi po sobie śladu, niektóre mamy kilka miesięcy po porodzie wyglądają jak ''przed'', jeszcze inne

Połóg - porady dla mamy

Poduszka do karmienia Na początku "mlecznej drogi" na karmieniu malucha spędzamy wiele godzin. Wygodna pozycja do karmienia jest ważna, nie tylko dla komfortu, ale także jakości karmienia. Trzeba mieć dobre oparcie dla pleców i rąk, by dobrze przystawić dziecko do piersi i nie zakłócać

10 najdziwniejszych objawów ciąży

Co ze mnie wypływa? Może się zdarzyć, że zauważysz u siebie kleiste białe albo bladożółte upławy, które mogą pojawiać się przez całą ciążę. To efekt rewolucji hormonalnej, która odbywa się w twoim ciele i zwiększonego przepływu krwi. Będziesz potrzebować częstszej zmiany wkładek higienicznych

Matka chłopca chorego na zespół Chiari: Zaglądają mi do wózka i mówią "zobacz, jaki grzeczny"

jeszcze czas. A w tobie jest tyle wątpliwości. Miałam je właściwie od samego początku. W ciąży brałam leki przeciwnowotworowe, które mogły mieć wpływ na jego rozwój. To była ciąża wysokiego ryzyka. Teoretycznie był starannie diagnozowany. Wierzyłam, że wszystko idzie w dobrym kierunku i wiele na to

Jak dziecko układa się w brzuchu przed porodem? I dlaczego nie zawsze wybiera tę najbardziej korzystną?

Głową do przodu Większość dzieci – około 75 proc. – ustawia się główką w dół i potylicą do przodu ciała matki. Takie ułożenie nazywa się potylicowym przednim. W 36.-37. tygodniu w przypadku pierwszej ciąży, lub nieco później przy kolejnych, główka obniża się i wstawia między kości

Prezenty na baby shower: co kupić przyszłej mamie i dziecku?

się przydadzą. OK, torba do wózka to coś, czego będzie używała i mama, ale umówmy się, że to nie jest coś w 100 proc. dla niej. Prezent dla przyszłej mamy w ciąży powinien być tylko dla niej. Skup się na kobiecie, na chwilę zapomnij, że spodziewa się dziecka. Co lubiła przed ciążą? Może ukazała się

Bezpieczna podróż autem w ciąży

samochodu. Ruchy dziecka mogą dekoncentrować kobietę. Duży brzuszek coraz bardziej utrudnia manewrowanie kierownicą, a w razie wypadku, kierownica i poduszka powietrzna mogą zagrozić życiu dziecka. 4. Czy w ciąży należy zapinać pasy? Pasy stanowią najlepsze zabezpieczenie zarówno dla kobiety, jak i jej

Łysienie poporodowe. Czy można je powstrzymać?

Łukasz Kmieć Estrogeny w dół, włosy wypadają   Zauważyłaś, że w ciąży włosy prawie nie wypadały? To zasługa czynników wzrostu. Powodują one przedłużenie fazy wzrostu włosa, czyli anagenu. Jednak po urodzeniu dziecka cykl włosowy wraca do normy sprzed ciąży i kilka miesięcy po porodzie

Powrót ciała do formy po porodzie drogami natury to fascynujący proces. Co się wówczas z nami dzieje?

pod koniec ciąży waży kilogram, stopniowo zmniejsza wagę do 50-70 g. Aby było to możliwe, konieczne są skurcze. Choć bywają bolesne, są oznaką prawidłowego funkcjonowania organizmu. Skurcze są efektywniejsze, jeśli karmisz piersią i nie spędzasz całego czasu w łóżku. Jeżeli ból będzie bardzo

Co kupić młodej mamie? 9 pomysłów na prezent dla mamy i dziecka

narodzonego dziecka, np. do wózeczka lub przy łóżeczku. Ta poduszka do karmienia dostępna jest w różnych kolorach. Przyda się jeszcze w czasie ciąży, ponieważ z jej pomocą przyszłej mamie łatwiej będzie znaleźć wygodną i bezpieczną pozycję do odpoczynku. Po narodzinach dziecka, zapewnia komfort karmienia

Cesarka i co dalej?

ciąży. Może to być przykre zwłaszcza podczas karmienia piersią, ale to znak, że wszystko jest w porządku. Odchody połogowe, wydzielane z pochwy i przypominające krwawienie miesiączkowe, najpierw są czerwone, potem różowe, brązowe i wreszcie bezbarwne. Utrzymują się przez trzy, cztery

Maść cynkowa - w czym pomoże i jak należy ją stosować, by była skuteczna?

nie wchłania się w skórę, lepiej stosować ją na noc, ale trzeba uważać na pozycję do spania - tak by większa część preparatu nie pozostała na poduszce. Maść dobrze jest stosować regularnie przez kilka dni, obserwując, jak zachowuje się skóra. Częstotliwość stosowania najlepiej dopasować do obecnych na

Podróżowanie w ciąży - kto, gdzie, czym i kiedy?

Nie musisz spędzać całego lata w domu, jeśli twoja ciąża przebiega bez komplikacji. Co prawda za najlepszy moment na podróżowanie w ciąży przyjęło się uważać drugi trymestr, jednak nie oznacza to, że przez pozostałe miesiące jesteś skazana wyłącznie na miejsce zamieszkania. Dr Witold Rogiewicz

Biustonosz do karmienia: usztywniany, bez fiszbin... Jak dobrać stanik do karmienia?

, którą odpinamy, gdy chcemy nakarmić dziecko. Stanik do karmienia nie musi być bezkształtnym kawałkiem materiału - wybór jest duży i na pewno uda ci się znaleźć taki, w którym będziesz czuła się dobrze. Stanik do karmienia, który chcesz zabrać do szpitala, kup pod koniec ciąży Biustonosz musi dobrze

Śmierć łóżeczkowa - do kiedy występuje i co to jest?

w drugim miesiącu od urodzenia.Bardziej zagrożone są wcześniaki (stanowią 20-30 proc. dzieci umierających na SIDS), dzieci matek, które paliły lub  piły alkohol w ciąży (czynnikiem zwiększającym zagrożenie jest również   nadmierne picie alkoholu w okresie przed zapłodnieniem), a

Bagaż na porodówkę

zbędne, podobnie jak ciepłe ubranka. Lepiej sprawdzają się te cienkie - dla dziecka, ale też mamy. Bardzo, ale to bardzo przydała mi się poduszka do siedzenia: okrągła, z dziurką w środku. Po porodzie mogłam na niej wygodnie usiąść, nie czując szwów. Cieszę się, że miałam też własny kubek i sztućce

Jedziesz na porodówkę? Tylko nie zapomnij zabrać... [WASZE RADY]

Lista wyprawki do szpitala - dla mamy i dziecka - to jedna z najczęściej dyskutowanych spraw pod koniec ciąży. Nie ma chyba forum internetowego dla ciężarnych kobiet, na którym nie pojawiłby się wątek dotyczący zawartości torby do szpitala. W ostatniej dyskusji na forum Niemowlę matki dzielą się

Badanie piersi - regularność to podstawa! Badanie piersi nie jest skomplikowane, a potrafi uratować życie

sprawdzić, czy nie wydziela się z niej płyn. Połóż lewą rękę z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. Zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi. Tak samo postępuj z prawą piersią. Możesz to zrobić pod prysznicem - na namydlonej skórze łatwiej wyczuć ewentualne zmiany. Połóż się bez poduszki. Zbadaj lewą ręką

Szósty miesiąc

zapobiega zaparciom, a więc i bolesnym hemoroidom, które pod koniec ciąży nękają większość kobiet. Nie zapominaj także o piciu dużej ilości płynów (co najmniej 2 l wody dziennie). Pij przede wszystkim wodę źródlaną lub mineralną niskozmineralizowaną. Możesz też pić soki warzywne, niewielkie ilości soków

Wyprawka dla niemowlęcia

efektywnie), ale taką sytuację trudno przewidzieć. W szpitalach często można wypożyczyć dobry laktator elektryczny. Można też pożyczyć go od zaufanej osoby i wyparzyć przed użyciem. Poduszka-rogal do karmienia Wiele mam chwali długą poduchę w kształcie litery C, która w czasie ciąży pomaga wygodnie ułożyć

Pod zlewem na podłodze. Pani Monika pokazuje, jak wygląda miejsce dla mamy w polskim szpitalu dziecięcym

umywalką a łóżeczkiem zmieściła tylko poduszkę, na której może usiąść. Biorąc pod uwagę, że jej dziecko przebywa na oddziale zakaźnym, pobyt w szpitalu może potrwać nawet kilkanaście dni. Komentarze pod jej postem są dość jednoznaczne. Ludzie wyrażają współczucie i złość z powodu warunków, w jakich polscy

"Żałuję, że dałam się namówić na poród naturalny. Zafundowałam sobie i maluszkom niezły survival" [LIST]

potem, w domu, gdy już mnie wypuszczono ze szpitala). LENIUCHOWAŁAM na całego. Na patologii ciąży poznałam dużo mam w podobnej sytuacji. Czasem któraś z nas płakała w poduszkę, ale częściej humory jednak dopisywały. Na przekór losowi, sytuacji i po to, aby jakoś przetrwać, leżałyśmy z nogami do góry i

Ciąża to nie ciężar

, kiedy naprawdę możesz nacieszyć się swoim starym życiem. Więc póki możesz, ciesz się nim i nie daj się zwariować: tak naprawdę najważniejsze w ciąży, to czuć się szczęśliwą. Dobrze powiedzieć: "Czuć się szczęśliwą". Ale jak to zrobić, kiedy ze wszystkich stron bombardują cię sprzeczne nakazy

Wzięłam prysznic i zrobiłam ostatnie "selfie" z brzuchem [List nadesłany w ramach akcji "Miałam piękny poród"]

A jednak zmiany Zanim jeszcze zaszłam w ciążę miałam w głowie wizję porodu: zostanie w domu prawie do samego końca, chodzenie po naszych drewnianych schodach, może nawet upieczenie urodzinowego tortu. Życie tę wizję weryfikuje, ale mam nadzieję, że moja historia doda otuchy przyszłym mamom, które

Mama z Australii: w szkole nie ma podziału na lekcje i nie zmusza się dzieci do siedzenia w ławkach

ślub w Polsce i jako małżeństwo wróciliśmy na kilka miesięcy do Kataru, gdzie Darren musiał dokończyć projekty. Potem przenieśliśmy się do Sydney i po dwóch miesiącach zaszłam w ciążę. Prawie rok czekałam na zalegalizowanie mojego pobytu w Australii. Musieliśmy udowodnić, że nasze małżeństwo zostało

6 powodów, dla których warto wyprawić baby shower

znaleźć czas na pojawienie się na Twojej imprezie! Przy odpowiedniej oprawie i animacji, baby shower może być równie emocjonujący, co wieczór panieński! III Dostaniesz prezenty dla dziecka Nie żebyśmy byli materialistami, ale przyznasz, że jest to argument na tak. Torty z pieluch, poduszka z dziurą

Włosy po ciąży

Znam dobrze to uczucie - przerażenie na widok włosów na poduszce, ubraniu i w wannie. Po każdym porodzie, przez kilka tygodni wypadały mi włosy. I wierzcie mi - wbrew temu, czego się obawiałam, nie wyłysiałam. Rozumiem jednak lęk, jaki temu chwilowemu łysieniu towarzyszy. Głosów dziewczyn

Cudowne sam na sam

wybrać kanapę lub łóżko. Tak czy inaczej, potrzebne będą jeszcze poduszki, najlepiej dużo (nawet 7-8) małych jaśków. Możesz też kupić specjalną poduszkę do karmienia, rodzaj rogala, którym opaszesz swoje ciało na wysokości talii. Jednak jaśki spełnią tę samą funkcję równie dobrze (a kosztują mniej i

Mamy z różnych stron świata i ich torby porodowe [ZDJĘCIA]

porodem m.in. kokosowy olejek do masażu, biustonosz dla mam karmiących, poduszkę-rogal do karmienia, ubranka dla dzidziusia. Biorąc udział w akcji Water Aid, Deanna powiedziała: "Kiedy byłam w ciąży zdawałam sobie sprawę z tego, że mam bardzo dużo szczęścia rodząc w tak komfortowych warunkach

Pozycja do karmienia piersią

poduszkę opasującą niczym wąż ciało mamy (wiele kobiet korzysta z nich w czasie ciąży, używając do podparcia brzucha i nóg w czasie snu; mają kształt wielkiej wypchanej litery C). Pozycje do wyboru A którą z pozycji najlepiej wybrać dla siebie? Na każdym etapie karmienia i w różnych sytuacjach sprawdzi się

Niespodziewana miłość. Pamiętnik nagrodzony w konkursie

Zaraz po napisaniu matury chciałam zajść w ciążę z chłopakiem, z którym byłam od trzech lat. Uważałam, że to idealny moment, że jestem silna, zdrowa i mam już jakieś wykształcenie. Jednak nie udawało nam się. Gdy do tego zaczęłam gwałtownie chudnąć, poszłam do endokrynologa. Zlecił USG jajników

Tydzień trzydziesty drugi

i tańce. Teraz jego ruchy mogą być dla ciebie bolesne. Znów duży przyrost wagi - do 1800 g. W ostatnich tygodniach ciąży waga dziecko rośnie tylko dzięki coraz grubszej warstwie podskórnej tkance tłuszczowej. Dziecko mierzy 29 cm (41 cm z wyprostowanymi nogami). Tobie jest coraz ciężej - pojawiają

Siódmy miesiąc

innych ludzi, równie pełnych obaw i niepewności jak wy. Kontakt z innymi kobietami w podobnym momencie życia i rozmowy z położną są także dobrym uzupełnieniem wizyt kontrolnych u lekarza prowadzącego. Przekonasz się w praktyce, że w trzecim trymestrze ciąży naprawdę większość kobiet cierpi na typowe

Ciało w ciąży - coraz więcej brzucha

. Nigdy przedtem nie miałaś powodu, by przyglądać się sobie tak uważnie i obserwować zmiany, które zachodzą w twoim ciele. Zmiana na wadze Jeśli do tej pory waga się specjalnie nie zmieniała, teraz z pewnością nastąpił skok. Optymalny przyrost wagi w czasie ciąży to 10-12 kg (ok. 20 % więcej niż na

Karmienie piersią - pomocne akcesoria

, dla drugich całkowicie zbędny. Nie warto kupować go na "wszelki wypadek". Na pewno nie jest potrzebny do wywołania laktacji tuż po porodzie, nawet po cesarskim cięciu, ponieważ u wszystkich kobiet produkcja mleka rusza już w 16. tygodniu ciąży. Po porodzie wystarczy jak najszybciej

Jak godzić ciążę z pracą

Jeśli tylko ciąża nie jest zagrożona i dziecko rozwija się prawidłowo - coraz więcej kobiet decyduje się nie brać zwolnień z byle powodu i pracować jak najdłużej. By zachować aktywność, nie tracić kontaktu z zawodem i przełamywać stereotyp, że kobieta w ciąży, nie może być sumiennym

W ciąży - blisko, coraz bliżej...

cię kopniakami. W śnie przeszkadzają także lęki. Zrób sobie lekką kolację, a potem - jeśli możesz - idź na niezbyt męczący spacer. Przed snem posłuchaj łagodnej muzyki. Nie oglądaj emocjonujących filmów ani programów, a do poduszki weź lekką, ale niezbyt wciągającą lekturę. Dobrze wywietrz pokój przed

Ósmy miesiąc

Przychodzi czasem taki moment, gdy kobiecie oczekującej narodzin dziecka wydaje się, że zawsze była i już zawsze będzie w ciąży. Najbardziej prawdopodobne, że moment ów nadejdzie właśnie w ósmym miesiącu. Zdążyłaś się już pewnie przyzwyczaić, że jest ci ciężko i niewygodnie, pogodziłaś się z

Wielki brzuch i ja

boku (aby nie uciskać żyły głównej dolnej przebiegającej za macicą po jej prawej stronie), z poduszką włożoną między nogi. Uroda z saszetki W zaawansowanej ciąży trudniej wybrać się do kosmetyczki, na manikiur czy pedikiur. Nie ma powodu jednak, żeby przestać o siebie dbać. Na szczęście peelingi

Modlitwa o cud

, poważna wada... Nadzieja się kurczy... Czy dobrze, że nie wykryto tego w ciąży? W sumie dobrze, dłużej wyłabym w poduszkę, a tak trzeba się zebrać. Dla Matiego, dla córki, żeby jej oszczędzić przeżywania naszego bólu... Trafiam na oddział poporodowy. Na szczęście położono mnie w sali dwuosobowej, przy

Jesteście gotowi na dziecko? [HIT SIECI]

czeka po drugiej stronie lustra. Jesteście gotowi? Test pierwszy: Przygotowania Kobiety: Żeby przygotować się na ciążę: 1. Ubierz się w szlafrok i przymocuj do brzucha poduszkę. 2. Zostaw ją pod szlafrokiem. 3. Po 9 miesiącach wyjmij 5 procent wypełnienia poduszki. Mężczyźni: 1. Idź do apteki. Wysyp

Śmierć łóżeczkowa

Podejrzewa się między innymi, że może się do tego przyczynić układanie dziecka do snu na brzuchu, przegrzewanie go, a także palenie papierosów przez matkę w czasie ciąży lub w obecności niemowlęcia. Nie ma jednak konkretnych danych potwierdzających te hipotezy. Profilaktycznie: układaj dziecko do

Zdrowie w ciąży - I trymestr

Kiedy pierwsza wizyta Większość lekarzy uważa, że najlepszy czas na pierwszą wizytę to 6.-8. tydzień ciąży. Przedtem często zdarzają się naturalne i nieuchronne poronienia. W ten sposób kończy się co czwarta (a nawet - jak twierdzą niektórzy badacze - co trzecia) ciąża: natura pozbywa się

Ciążowe dolegliwości

Nie da się ukryć: pewne aspekty ciąży bywają nie tylko uciążliwe, ale i krępujące. Trudno o dobre samopoczucie, jeśli np. cierpisz z powodu zaparć czy hemoroidów. Na szczęście te przykre dolegliwości na ogół nie zagrażają zdrowiu twojemu i dziecka, a po porodzie znikają. I choć nie masz wpływu na

Szósty miesiąc - A brzuch rośnie

ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie pleców, nóg, bioder, brzucha. O wskazówki poproś trenera prowadzącego zajęcia dla kobiet w ciąży lub skonsultuj ze swoim lekarzem propozycje ćwiczeń z poradników. Noś wygodne ubrania i buty na płaskim obcasie. Doraźną ulgę przyniesie zmiana pozycji i masaż

Mieć dziecko w Kamerunie

Kiedy byłam w ciąży, koleżanki podrzuciły mi europejskie książki o macierzyństwie. Wszystko mnie dziwiło: maszynki do odsysania pokarmu, koszulki chroniące przed słońcem dla dzieci, grające nocniki, a najbardziej baby blues. Nie rozumiałam, o co chodzi. Potem, gdy urodziłam pierwszego synka, kilka

Spis treści numeru 11/2009

umiem! Co siedmiolatek wiedzieć powinien ZAKUPY Kolorowych snów. Najładniejsze poszwy i poduszki Pieluszka na piątkę. Ranking pieluszek jednorazowych Co nowego i dobrego. Dla mamy, dziecka, całej rodziny Trochę kultury. Książki, płyty, filmy dla najmłodszych Producenci polecają. Nowości rynkowe CIĄŻA I

Dieta w ciąży - gorsza strona medalu

. Unikaj produktów wzdymających (kapusta, cebula, por, fasola), ciężkostrawnych (fast food, zawiesiste sosy i zupy, smażone mięso) oraz słodyczy. W regulacji pracy jelit pomoże jedzenie jogurtów i produktów bogatych w błonnik oraz picie (niegazowanej!) wody. Anemia W drugim trymestrze ciąży organizm musi

Materac dla przyszłej mamy

przed snem. - Niezbyt obfity i lekkostrawny - dodaje Kucharski.Opinie Internautek: Kojec -poduszka dla kobiet w ciąży

Dolegliwości w czasie połogu

Skurcze w dole brzucha Skurcze w dole brzucha to wynik kurczenia się macicy, która wraca do rozmiarów sprzed ciąży. Wiele kobiet odczuwa je przez kilka, a nawet kilkanaście dni po porodzie. Zwykle najsilniejsze są w czasie karmienia piersią. Oksytocyna stymulująca wypływ mleka z piersi wywołuje też

Ciąża: w II trymestrze poczujesz się w pełni kobietą

Ciążę już widać. Wcześniej u kobiet bardzo szczupłych, później u tych z nadwagą. Brzuch czasem wygląda jak wystająca piłka, czasem zmienia zarys całego tułowia. Szybko rośnie, a to powoduje rozciąganie skóry. Jeśli będzie zbyt sucha i napięta, może dojść do niewielkich pęknięć, czyli rozstępów

Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

inny pogląd czy wybór. Racjonalni Karmienie piersią jest częścią fascynującego, naturalnego procesu, powiązanego z ciążą i porodem. Laktacja rusza już około 16. tygodnia ciąży, a zakończenie porodu jest dla organizmu sygnałem, że trzeba produkować mleko dla noworodka. Dziecko położone po porodzie na