pozycja porodowa

Jeannette Kalyta

Pozycje porodowe

Pozycje porodowe

O pozycję społeczną potrafimy walczyć jak lew. Pozycję przy porodzie dajemy sobie potulnie narzucić. A może i o nią warto trochę powalczyć?

Rodzić po ludzku. Warto iść do szkoły rodzenia

Co czeka przyszłą mamę, kiedy zaczną się już skurcze porodowe, dlaczego tak ważny jest pierwszy kontakt z dzieckiem, jakie pozycje podczas porodu może wybrać kobieta i jak zajmować się noworodkiem? Odpowiedzi najszybciej znaleźć można w szkole rodzenia. Naprawdę warto do niej uczęszczać

Nietypowe porodowe trendy. Wśród nich m.in. łagodna cesarka i fotografia porodowa

Poród to niezapomniane i wyjątkowe wydarzenie dla każdej mamy. Kobieta w obecnych czasach ma coraz większą świadomość na temat przebiegu porodu. Wiele pań czerpie inspiracje z zagranicy i decyduje się na nietypowy rodzaj porodu albo np. zatrudnia fotografa na ten wyjątkowy moment. Wymieniamy, jakie trendy porodowe niedawno zyskały na popularności w Polsce.

  • Ból podczas porodu. Niefarmakologiczne i farmakologiczne metody jego łagodzenia
  • Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

    Skurcze porodowe - jak je rozpoznać?

    stają się coraz silniejsze, dłuższe i częstsze. Skurcz porodowy początkowo jest mniej intensywny i stopniowo narasta aż do osiągnięcia szczytu, po czym powoli ustępuje. Skurcze nie ustępują po zmianie pozycji ciała, a wręcz przeciwnie - nasilają się. Ból towarzyszący skurczom porodowym jest rozpierający

  • Pozycje do porodu: którą wybrać? Pozycja horyzontalna a pozycje wertykalne

    Pozycje do porodu: którą wybrać? Pozycja horyzontalna a pozycje wertykalne

    Pozycje do porodu wpływają na przebieg akcji porodowej. Istnieje ich kilka. To zarówno pozycja leżąca (horyzontalna), jak i różne pozycje wertykalne - to każda inna pozycja niż pozycja leżąca. Najważniejsze jest znalezienie przez rodzącą takiej, która jest dla niej najbardziej korzystna i właściwa

  • Sposoby na ból porodowy. Farmakologiczne i naturalne metody łagodzenia bólu
  • Fundacja Rodzić po Ludzku: "Wciąż zmusza się kobiety, aby rodziły w maseczkach"
  • Fazy porodu i jak się na nie przygotować. Kiedy można dostać znieczulenie, jak pokonać kryzys 7 centymetra?
  • To już! Bóle krzyżowe to jeden z sygnałów zbliżającego się porodu

    To już! Bóle krzyżowe to jeden z sygnałów zbliżającego się porodu

    zmianie pozycji, akcja porodowa jeszcze się nie rozpoczęła. Jednak jeśli masz zarówno silne skurcze, brzuch zrobił się twardy, a bóle w krzyżu nie mijają, to znak, aby jak najszybciej jechać na porodówkę. Kilka godzin przed porodem Oprócz silnego bólu w krzyżu przed porodem pojawi się także silny ból

  • Plusy i minusy rodzenia w wodzie. "Dzięki porodowi w wodzie wydziela się bardzo dużo endorfin"
  • Domowe sposoby na przyspieszenie porodu? Jedyne, czego możemy się spodziewać, to silna biegunka
  • Co czuje rodząca kobieta? "To zależy od momentu porodu i od indywidualnej wytrzymałości na ból"
  • Jak przygotować ciało do porodu i połogu? Trzy kluczowe rady

    Jak przygotować ciało do porodu i połogu? Trzy kluczowe rady

    . Wspomogą m.in. odnowę tkanek, perystaltykę jelit, przyspieszą powrót ciała do prawidłowej pozycji i zmniejszą ryzyko nietrzymania moczu. Nauka oddychania Opanowanie najkorzystniejszej techniki oddechowej pomaga się zrelaksować również na co dzień. Prawidłowy wdech i wydech zmniejszają odczucie bólu

  • Urodziła w domu na rękach najstarszej córki. Poruszające zdjęcia?

    Urodziła w domu na rękach najstarszej córki. Poruszające zdjęcia?

    pewnym czasie dostała się do basenu porodowego i wkrótce weszła tam również cała trójka dzieci. Jas przyznaje, że kiedy była w wodzie, wcale nie czuła skurczy, co nie było szczególnie przyjemne, ponieważ lubi wiedzieć, na jakim etapie jest i co dzieje się z jej ciałem. Zaczęła pchać, co było dla

  • Jak wybrać szpital do porodu. Co to jest referencyjność i kiedy można zdecydować się na poród w domu lub w basenie
  • Jak wybrać szpital do porodu. Czym jest referencyjność? Kiedy można rodzić w domu lub w basenie
  • Seks w ciąży - czy jest bezpieczny? Jakie pozycje wybierać?

    Seks w ciąży - czy jest bezpieczny? Jakie pozycje wybierać?

    chronione przez mięsień macicy i wody płodowe , dlatego ani sam stosunek, ani orgazm nie stwarzają ryzyka poronienia. U zdecydowanej większości kobiet nie istnieją żadne przeciwwskazania do współżycia podczas ciąży. Błahe infekcje, które są niebezpieczne w ciąży. Na co uważać? Seks w ciąży: jakie pozycje

  • Poród od A do Z. Co warto wiedzieć o porodzie?

    Poród od A do Z. Co warto wiedzieć o porodzie?

    porodowe mogą zapoczątkować proces skracania i rozwierania się szyjki macicy. Charakterystyczne dla nich jest to, że nie zanikają po kąpieli, prysznicu, a nawet po zmianie pozycji, odejście krwistego śluzu z pochwy, czyli wydalenie czopa śluzowego , który zamyka kanał szyjki, odejście wód płodowych

  • Doula - asystentka kobiety w czasie ciąży, porodu i po porodzie

    Doula - asystentka kobiety w czasie ciąży, porodu i po porodzie

    macierzyństwa i wejścia w rolę mamy. Tym samym zapewnia ciągłość opieki i stwarza rodzącej poczucie bezpieczeństwa. Do zadań douli należy: wspieranie emocjonalne kobiety w ciąży i przed porodem, informowanie o zmianach zachodzących w organizmie kobiety w ciąży, o emocjach, pozycjach aktywnego porodu, sposobach

  • Kobieta urodziła w jadącym samochodzie. Ojciec dziecka prosi: Czy mogę dostać tytuł MVP?
  • Ułożenie dziecka w brzuchu: jakie są typy ułożenia płodu?

    Ułożenie dziecka w brzuchu: jakie są typy ułożenia płodu?

    Ułożenie dziecka w brzuchu: kiedy dziecko przyjmuje pozycję do porodu? Ułożenie dziecka w brzuchu zmienia się dość często, zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży, kiedy ma ono wystarczająco dużo miejsca, aby swobodnie się poruszać. Przekonać się można o tym, w czasie wykonywania rutynowego

  • Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

    Skurcze przepowiadające - jak je odróżnić od porodowych?

    brzuchu w taki sposób, aby przyjąć pozycję odpowiednią do przyjścia na świat. Poza tym skurcze są pewnego rodzaju treningiem mięśni macicy do wytężonej pracy, jaka czeka je w trakcie porodu. Warto zaznaczyć, że skurcze przepowiadające nie oznaczają rozpoczęcia porodu. Wiele kobiet w zaawansowanej ciąży

  • Test oksytocynowy - kiedy i po co się go wykonuje?

    Test oksytocynowy (test OCT, test stresowy) polega na podaniu kobiecie w donoszonej ciąży małej dawki oksytocyny , która wywołuje skurcze macicy. Wywołanie czynności skurczowej ma stworzyć warunki podobne do tych, które panują podczas akcji porodowej. To pozwala na obserwację, czy serce dziecka

  • Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

    przyszłej mamy pojawia się mnóstwo pytań. Wiele z nich dotyczy porodu - jak przebiega akcja porodowa, jakie są jego objawy. Czy będzie wiedziała, że "to już"? Rozwiewamy wątpliwości: Trzeci trymestr ciąży - co się dzieje z dzieckiem? W trzecim trymestrze ciąży formują się bruzdy i zwoje mózgowe

  • Seks w ciąży. Czy jest bezpieczny? Jakie są ewentualne przeciwwskazania?

    : pozycje najlepsze dla kobiety? Seks w czasie ciąży ma jednak swoje ograniczenia. Chodzi tu oczywiście o pozycje seksualne w czasie zaawansowanej już ciąży. Na początku, w pierwszych miesiącach, gdy brzuch partnerki nie jest jeszcze duży można się kochać w dowolny sposób, jednak w miarę upływu

  • Szkoła rodzenia - kiedy i dlaczego warto się do niej zapisać

    , jak trzeba zachować się na trakcie porodowym. Przyszłe mamy uczą się, jak przeć czy oddychać podczas akcji porodowej, jak wykonywać ćwiczenia relaksacyjne. Zyskują również wiedzę na temat metod łagodzenia bólu porodowego czy różnych pozycji porodowych. W wielu szkołach rodzenia w czasie zajęć można

  • Objawy porodu: pierwsze oznaki zbliżającego się porodu

    fałszywy alarm, jeśli m.in.: skurcze są nieregularne, pojawiają się i ustępują, ich natężenie nie zmienia się, skurcze znikają po kąpieli, prysznicu, a nawet po zmianie pozycji. Skurcze pomogą także stwierdzić, że "to" naprawdę się zaczyna: skurcze porodowe są regularne, nie znikają po kąpieli

  • Obniżenie brzucha w ciąży: kiedy i dlaczego tak się dzieje?

    piersiami przyszłej mamy. Na finiszu ciąży, gdy maluch i macica przygotowują się do akcji porodowej, dziecko zaczyna zmieniać pozycję : obraca się główką w dół. Dno macicy, które dotąd sukcesywnie się podnosiło, obniża się. Główka dziecka przesuwa się w kierunku kanału rodnego, po czym się w niego

  • Długość szyjki macicy w ciąży - jaka jest prawidłowa?

    . czopem śluzowym. Dzięki niemu płód jest chroniony przed bakteriami oraz szkodliwymi czynnikami pochodzącymi z zewnątrz. W ciąży o prawidłowym przebiegu szyjka macicy powinna się otworzyć dopiero w końcu III trymestru - w związku z wystąpieniem skurczy porodowych. Oprócz tego, że w czasie ciąży szyjka

  • Poród i plan porodu. Co warto o nim wiedzieć?

    przygotowanym na różne okoliczności i zwroty akcji. To dlatego każda kobieta na finiszu ciąży powinna przemyśleć różne kwestie, by stworzyć swój plan porodu (nazywany inaczej "preferencjami porodowymi"). To nic innego jak dokument, który odnosi się do różnych aspektów porodu krok po kroku. Rodząca

  • Skurcze w pachwinach

    minut układać się z poduszką pod biodrami albo w pozycji kolankowo-łokciowej. Radziłabym też uzupełnić dietę o magnez i wapń. O poród bym się nie martwiła. Takie skurcze rzadko zdarzają się w trakcie akcji porodowej.

  • Poród pośladkowy - siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

    porodu pośladkowego tak się jednak nie dzieje), może dojść do niedotlenienia dziecka (główka rodzi się jako ostatnia. Dziecko rodzące się w pozycji pośladkowej nie ma szansy na szybkie zaczerpnięcie oddechu), może dojść do urazu barków, a także innych mechanicznych urazów porodowych (może na przykład

  • Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

    porodowy. Kiedy rozpocząć masaż krocza i ile powinien trwać? Masaż krocza można rozpocząć w 34. tygodniu ciąży. Aby jednak działania przyniosły efekty, masaże muszą być wykonywane regularne, np. co drugi dzień lub częściej. Sprawa kluczowa to wytrwałość i systematyczność. Krocze najlepiej masować po

  • Poród "krok po kroku" - jak przebiegają fazy porodu

    macicy i sygnałem, że organizm zaczął przygotowania do porodu. Skurcze przepowiadające są nieregularne i występują w ciągu ostatnich dni przed porodem. Mogą zapoczątkować proces skracania i rozwierania się szyjki macicy. Czym różnią się skurcze od porodowych? nie są bolesne i silne, nie towarzyszą im

  • Porodówkę tworzą ludzie

    Położna Może prowadzić ciążę fizjologiczną, przyjąć poród, zajmować się noworodkiem i mamą w połogu. W większości szpitali inne położne pracują na bloku porodowym, a inne na oddziale położniczo-noworodkowym. W izbie przyjęć

  • Jak się rodzi w Polsce? Źle. A będzie jeszcze gorzej

    Rodzić po Ludzki , która latami zabiegała o standardy okołoporodowe, po ich likwidacji chodzenie, swoboda przyjmowania wygodnych pozycji, możliwość korzystania z wanny lub prysznica, intymna sala do porodu, wybór sposobu parcia, możliwość picia w trakcie porodu, nieprzerwany kontakt matki z dzieckiem po

  • Lewatywa - co warto niej wiedzieć?

    do zabiegów diagnostycznych i chirurgicznych, zwłaszcza tych wykonywanych w obrębie dolnego odcinka przewodu pokarmowego oraz układu moczowo-płciowego, przed porodem, ze względów higienicznych i estetycznych, by uniknąć mimowolnego oddania stolca przez kobietę podczas akcji porodowej. Nie jest to

  • Ból porodowy - jak go złagodzić

    muszą leżeć, zwykle odczuwają go jako bardziej bolesny. Jeśli więc masz taką możliwość, staraj się znaleźć jak najlepszą dla siebie pozycję. Korzystaj z piłki i worka sako (są w wielu salach porodowych), klękaj, kucaj, wstawaj (w pozycji pionowej poród przebiega szybciej i jest mniej bolesny

  • Prawo do znieczulenia

    porodowego. Im więcej wiesz, tym mniej się boisz. Warto poświęcić trochę czasu na przygotowanie do porodu poprzez spotkania w szkole rodzenia. Jeśli twój mąż czy partner zamierza ci towarzyszyć na sali porodowej, dla niego również takie przygotowanie będzie cenne.Przyszła mama ma prawo do bezpłatnych

  • Poród bez bólu? Niekoniecznie...

    świadczy o chorobie, a o postępowaniu akcji porodowej. Jest dobrym znakiem. Jego rodzaj i natężenie informuje o etapie porodu. Ból motywuje również do instynktownych zachowań, takich jak zmiana pozycji, oddechu, wydawanie dźwięków. Dynamizują one i ułatwiają przebieg porodu"

  • Jak zmniejszyć ból porodowy?

    porodzie, tym mniej się boisz. Z kolei strach powoduje zwiększenie wrażliwości na ból. Przykre wrażenia spowodowane są rozciąganiem i niedotlenieniem tkanek oraz reakcją uciskanych nerwów i w związku z tym są odczuwane przede wszystkim w trakcie skurczu. Jednak nawet podczas burzliwej akcji porodowej

  • Pytania przed porodem

    CZY TO NORMALNE, ŻE DZIECKO TERAZ RZADZIEJ SIĘ PORUSZA? Po prostu maluch jest już całkiem spory i w ciasnym brzuchu mamy ma mało miejsca na gimnastykę i w ogóle zmianę pozycji. Teraz więc dziecko raczej rozpycha się w macicy, a nie kopie czy fika

  • II okres porodu

    na podłodze. Pozycja ta jest również możliwa na łóżku porodowym. W tym wypadku powinny pomagać ci dwie osoby. Niech stojąc po obu stronach łóżka, obejmą cię w pasie, a w czasie skurczu - przytrzymują za kolana. Fizyczne wsparcie osób towarzyszących da ci poczucie

  • Poród? Czy to już?

    wicia gniazda, który każe nam przygotować się na narodziny dziecka. KIEDY DO SZPITALA? Jeśli będziesz rodzić po raz pierwszy, nie spiesz się. Nawet gdy akcja porodowa rzeczywiście się zaczęła, potrwa prawdopodobnie kilkanaście godzin, aż rozkręci się

  • Agnieszka Maciąg: Powtarzam kobietom w ciąży: Słuchajcie swojej intuicji!

    placówek, zwiedzałam je, poznawałam położne, lekarzy, rozmawiałam z nimi. I to wcale nie była jakaś fanaberia z mojej strony! Podkreślam to na wszystkich spotkaniach z przyszłymi mamami – kobieta w ciąży ma prawo wybrać sobie lekarza, położną, pojechać do szpitala i obejrzeć salę porodową. Wiele mam

  • Przed porodem - ciekawostki dla mam

    było w razie czego do niego odwołać. W dokumencie jasno określono prawa kobiety między innymi co do możliwości wyboru pozycji porodowej oraz kontaktu z dzieckiem po porodzie. Więcej na: www.gdzierodzic.info Masaż krocza Nacięcie krocza nie musi być

  • Poród na stojąco

    doskonalą od wielu tysięcy lat. Krzesło porodowe było znane w Babilonie 2000 lat przed naszą erą! W starożytnym Egipcie kobiety często rodziły w pozycji klęczącej. Pozycja leżąca do porodu jest stosowana od niedawna

  • Pozycje do porodu

    rodzenia w pozycjach wertykalnych kobiety doskonalą od wielu tysięcy lat. Krzesło porodowe było znane w Babilonie 2000 lat przed naszą erą! W starożytnym Egipcie kobiety często rodziły w pozycji klęczącej. Pozycja leżąca do

  • II nagroda

    , materac, piłka. Sala pojedyncza - taboret porodowy, wanna. W trakcie porodu można pić, chodzić, brać kapiel. Ulgę przyniosła mi kąpiel w wannie z hydromasażem. Inny list: Mogłam przyjmować pozycję, jaką chciałam. Łagodzenie bólu: immersja wodna, zmiana pozycji (ord .). ZZO. ze wskazań medycznych. II okres

  • W kucki, na klęczkach, na stojąco

    regularne, silniejsze i częstsze, czas porodu - jak wykazały badania brytyjskie - skraca się nawet o 40 proc.!; Zapewnia większe dostawy tlenu dla dziecka w pozycji pionowej łożysko jest lepiej ukrwione, a co za tym idzie - dziecko otrzymuje więcej tlenu

  • Pamiętnik czytelniczki: Tak rodzi się matka

    . Wiem, że skurcze przepowiadające z reguły przechodzą po ciepłej kąpieli, porodowe przeciwnie - nasilają się. Pół godziny później boli już nie na żarty. Wychodzę z kąpieli i cicho jęczę. Już nie mogę chodzić w czasie skurczu. Zamieram tam, gdzie mnie łapie i próbuję znaleźć sobie najmniej bolesną

  • Poród naturalny czy cesarka?

    wcześniejszych porodów; dziecko jest ułożone w niewłaściwej pozycji; ciąża mnoga; dziecko jest bardzo duże; choroby mamy: m.in. nadciśnienie, wady serca i wzroku, zakażenie dróg rodnych, HIV. Cesarskie cięcie na żądanie? Cesarskie cięcie to metoda stosowana w sytuacjach nadzwyczajnych, gdy lekarze przewidują, że

  • Jak przyspieszyć poród?

    świat. Co możemy zrobić, aby ułatwić mu podjęcie tej decyzji? aktywność fizyczna. Ruch sprzyja rozpoczęciu akcji porodowej. Nie mówimy to o przebiegnięciu maratonu, wyszorowaniu podłóg i okien w mieszkaniu, ani o bieganiu po schodach w górę i w dół. Po prostu wstań z kanapy - wybierz się na spacer

  • Znieczulenie zewnątrzoponowe podczas porodu

    historia jest prawdopodobna. Dlaczego? Wielu lekarzy uważa, że w przypadku tej metody liczy się... wyczucie czasu. Ich zdaniem znieczulenia zewnątrzoponowego nie można zastosować na samym początku akcji porodowej, bo jeśli zostanie podane zbyt wcześnie, może ją wstrzymać - dlatego anestezjolog wkracza do

  • I nagroda

    rodzącą: Personel nie narzuca, jak kobieta ma rodzić. Dla łagodzenia bólu: tens, immersja wodna, masaż, prysznic, zmiany pozycji, relaks oddechowy (ord .). Poród w wodzie za zgodą lekarza. Po porodzie dziecko leżało 2 godziny przy piersi, zanim zabrano je do mierzenia. Pierwsze karmienie w sali porodowej

  • Ciąża, 10. miesiąc

    porodową. W drugiej fazie porodu pionowa pozycja bardzo ułatwia parcie. Gdy rodząca kuca, siedzi czy stoi, jej wysiłek jest wspomagany przez siłę grawitacji. Dziecko bowiem naturalnie przesuwa się w kanale rodnym w dół (gdy mama leży na wznak, musi pokonać drogę "pod górkę

  • WHO o porodzie

    pozycji na wznak. Powinny być zachęcane do chodzenia w okresie rozwierania oraz swobodnie decydować, jaką pozycję przyjąć w czasie następnej fazy porodu. W trakcie porodu powinno się unikać rutynowego podawania środków przeciwbólowych, znieczulających itp., jeżeli nie są one

  • Poród aktywny - czy zawsze jest dobrym rozwiązaniem?

    , które wydają nam się trudniejsze do zaakceptowania: wydawanie dźwięków podczas skurczu, przyjmowanie "nieestetycznych" pozycji. Nie dajemy się prowadzić porodowi, ale staramy się go dopasować do swoich oczekiwań. Sprzyjają temu niektóre szpitalne obyczaje - np. podejmowanie pewnych interwencji

  • Cesarka i co dalej?

    ). Nie bój się – szwy się nie rozejdą, a w pozycji wyprostowanej będzie ci wygodniej i nie będziesz czuła bólu. Kiedy pierwszy raz mogę iść do toalety? Gdy tylko będziesz gotowa stanąć na nogi, położna usunie cewnik moczowy, który do tej pory opróżniał twój pęcherz. Teraz możesz

  • Szpital bez tajemnic

    bolesne. Nie ma żadnego powodu, by podczas skurczów porodowych leżeć, będziesz więc mogła spacerować po sali i przybierać różne pozycje, co pozwoli ci lepiej znieść ból. Jeśli twoja wytrzymałość na ból okaże się niewystarczająca, możesz poprosić o

  • Nowy numer "Dziecka" w kioskach od 7 września

    dzieckiem oczami mamy oraz oczami taty. Specjalny dodatek: Kroki milowe w rozwoju dziecka Pierwsze spojrzenie, pierwszy uśmiech, pierwsze kroki, pierwsze słowa - każdy dzień przynosi coś nowego. Dziecko uparcie i radośnie uczy się panować nad swoim ciałem, zmieniać pozycję i komunikować z nami, a my rodzice

  • Mężczyzna na sali porodowej: warto? [HISTORIE OJCÓW]

    , czy ona nie przestanie wydawać mu się atrakcyjna, czy on podoła? Pytamy ekspertów, czy obecność taty na sali porodowej jest ważna oraz co zrobić, jeśli tylko jedno z partnerów chce porodu rodzinnego. Przytaczamy też historie trzech ojców - jak wspominają porody swoich dzieci i jakie mają przemyślenia

  • Poród to nie wyścig

    pozycji - nawet jeśli szyjka rozwiera się powoli, dziecko mogło się tymczasem wstawić w kanał rodny i ustawić w pozycji do porodu. Masuj brodawki. Choć brzmi to może zaskakująco - słabe skurcze porodowe wzmacnia stymulacja brodawek. Taka stymulacja

  • Poród domowy bez udziału państwa

    przyjmuje porody domowe. Standard m.in. zobowiązuje lekarzy i położne, by zachęcali rodzące kobiety do porodu fizjologicznego (np. w pozycji stojącej, bez przyspieszania akcji porodowej) w obecności bliskiej osoby. Mają też zagwarantować matce i dziecku niezakłócony kontakt przez

  • III nagroda

    łazienką, wanną. Łóżka nowoczesne, worek sako, materac, drabinka, piłki, krzesła porodowe. Jest bardzo przytulnie. W trakcie porodu można pić, chodzić, brać prysznic. Dla złagodzenia bólu: immersja wodna, muzykoterapia (ord.). II okres w pozycji półsiedzącej lub płasko na plecach, doradzonej przez personel

  • Stołek porodowy

    Podczas drugiego okresu porodu zbyt długie siedzenie na stołku (a także przebywanie w pozycji kucznej) powoduje często - na skutek parcia i utrudnionego odpływu krwi - znaczne przekrwienie sromu i pochwy. Sprzyja to urazom, a w razie ich wystąpienia powoduje mocniejsze

  • Wchodzi jak banan, wychodzi jak ananas

    sama sobie znajdzie miejsce i pozycję, w której będzie finiszowała. Sale porodowe dają tutaj dość małe pole do popisu, leży się na łóżku, często trudno się ruszyć, żeby nie pozrywać elektrod od podłączonego ktg. Ja rodziłam w zasadzie w kucki, na stołeczku porodowym. A jak to

  • Miał być grill

    palcem, co ze mnie wyskoczyło, a ona na to: "No tak skrzep". I wychodzi. Achaaa Skrzep Dlaczego sama na to nie wpadłam?! Albo raczej dlaczego nikt wcześniej mnie nie uprzedził, albo w tych mądrych książkach nawet półsłowem o tym nie wspomnieli, zamiast pisać o pozycjach porodowych, z których w

  • Szkoła rodzenia - czy naprawdę warto do niej chodzić?

    wszystkie kwestie chce się omawiać przy całej grupie kursantów); czy w ramach przygotowania do porodu można będzie zwiedzić sale porodowe, porozmawiać z personelem szpitala, spotkać się z parami, które już są po porodzie (to zmniejsza lęk); czy można tam

  • Trening przed porodem - jak robić to bezpiecznie?

    polegające na bujaniu się na piłce przygotowują mięśnie nóg do aktywnego porodu, a w czasie samej akcji porodowej mogą łagodzić ból podczas skurczów. Ważne są też ćwiczenia rozciągające i ćwiczenie różnych pozycji do porodu. Doskonały jest tak zwany siad indiański, czyli kucanie na całych stopach z

  • Poród w wodzie

    rozluźnienia i lekkości. Może łatwiej zmieniać pozycje, poruszać się i swobodnie oddychać. Woda obniża wydzielanie adrenaliny - hormonu wpływającego na tempo akcji porodowej oraz zwiększa wydzielanie hormonów o naturalnym działaniu przeciwbólowym i relaksującym. Rodząca rozluźnia się psychicznie, odczuwa też

  • Przyj kiedy chcesz!

    się z jej gardła dźwięków: pomruków, jęków i westchnień. Jeśli wstrzymuje oddech, to na krótko, a pomiędzy kolejnymi parciami i skurczami swobodnie oddycha. Instynktownie przybiera wygodną dla siebie pozycję, porusza się, kołysze, kuca. Pozycję może swobodnie modyfikować i zmieniać wedle aktualnych

  • Po porodzie - na to warto się przygotować. Mamo, zadbaj o siebie

    pozycja ułatwiają rozluźnienie. Potem już jest zdecydowanie łatwiej. Wyzwaniem okazuje się też oddanie stolca. Przyczyny analogiczne jak przy problemach z oddawaniem moczu. Parcie na stolec jest często po prostu bolesne, stąd odruchowe wstrzymywanie mas kałowych. Efekt? Zaparcia, a nawet zapalenie

  • Kontrowersje wokół porodu

    aktywna fizycznie - zmienia pozycję, używa głosu, ale też decyduje o sobie, pozwala sobie na przeżywanie emocji. W latach 80. w Wielkiej Brytanii powstał Ruch na Rzecz Porodu Aktywnego. Protestował przeciw totalitarnemu położnictwu, które sprowadziło kobietę rodzącą do roli przedmiotu, którym dysponuje

  • Oswoić ból, naturalnie

    nerwów i w związku z tym są odczuwane przede wszystkim w trakcie skurczu. A teraz małe obliczenia: na początku akcji porodowej skurcze występują co 7-10 minut i trwają nie dłużej niż 45 sekund. Potem skracają się przerwy między nimi, a same skurcze wydłużają się do minuty. Jednak nawet podczas burzliwej

  • Radość rodzenia

    rodzaj rosołu z dodatkiem specjalnych przypraw, który gotuje się kilkanaście godzin. I robiłem klimacik porodowy w pokoju: ustawiłem świeczki, kadzidełka, nastawiłem muzykę. Tak jak ustaliliśmy wcześniej. Ale Sylwia stwierdziła, że nie wyjdzie spod prysznica. Sylwia Wydawało mi