przepisy dla alergika

Patrycja Wnorowska, autorka bloga ?Smakołyki alergika?

Obiad dla alergika [PRZEPISY]

Obiad dla alergika [PRZEPISY]

Zaprosiliście gości na obiad. Przyjdą znajomi, których dziecko ma alergię pokarmową, dlatego zastanawiacie się, jak skomponować menu. Oto kilka smacznych i bezpiecznych propozycji.

Dania dla alergika

Wielu rodziców obserwuje, że ich dzieci źle reagują na rozmaite składniki potraw. Oto przepisy na pyszne dania dla małych alergików i nie tylko dla nich!

Nowy numer miesięcznika "Dziecko" już w kioskach

Lakierowana okładka, klejony grzbiet, 134 strony z pięknymi zdjęciami i ciekawymi tekstami. W lipcowym numerze znajdziecie m.in. przepis na udane wakacje, felieton Mikołaja Łozińskiego, dziecięcą modę na polskie lato, rozmowę z psycholożką - profesor Katarzyną Schier o tym, co się dzieje, gdy dorośli stawiają dziecku wymagania ponad jego siły. Piszemy o tym jak przygotować dziecko do przedszkola i jak odzwyczaić od pieluch. Ponadto przepisy na dania dla alergików i pomysły na owocowe przekąski.

Zobacz wideo

Książki kucharskie dla dzieci - gotuj dla dzieci i z nimi. Wybór redakcji

Książki kucharskie dla dzieci - gotuj dla dzieci i z nimi. Wybór redakcji

książkę Nowe AlaAntkowe BLW. Inne ciekawe tytułu, które pozwolą rodzicom lepiej dopasować dania dla maluszków znajdziecie w naszym zestawieniu poniżej. Książki z przepisami dla dzieci na dietach Dla alergików i dzieci będących na specjalnych dietach - bezglutenowych, wegańskich, paleo - o wiele

Już jest! Nowy, odmieniony magazyn "Dziecko"

Już jest! Nowy, odmieniony magazyn "Dziecko"

Co może Was szczególnie zainteresować? Rubryka "Okiem taty" - o męskim spojrzeniu na rodzicielstwo. Podpowiedzi, dokąd iść z dziećmi, porady wnętrzarskie, testy konsumenckie, przepisy dla alergików, moda. Reportaże, wywiady, felietony z autorskimi ilustracjami, teksty o tym, jak wychowuje

Mleko sojowe - zdrowa czy niezdrowa alternatywa dla mleka krowiego?

Mleko sojowe - zdrowa czy niezdrowa alternatywa dla mleka krowiego?

rakiem prostaty. Dla kogo mleko sojowe? Mleko sojowe jest traktowane jak odpowiednik mleka krowiego, ponieważ jest bezpieczne dla alergików uczulonych na białko mleka krowiego. Nie zawiera też cholesterolu i tłuszczów nasyconych, a i nie podwyższa poziomu kwasu żołądkowego. Ponieważ to napój pochodzenia

Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?

Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?

sobą korzyści dla zdrowia, musi być dobrej jakości. W przeciwnym razie dostarcza wyłącznie pustych kalorii. Należy wybierać produkty o jak największej zawartości orzechów. Można je również zrobić samodzielnie. To banalnie proste. Masło orzechowe - przepis Masło orzechowe to zmielone do formy półpłynnej

Anna Lewandowska radzi karmiącym mamom, czego nie jeść. "Brak wiedzy powala na kolana" - piszą

Anna Lewandowska radzi karmiącym mamom, czego nie jeść. "Brak wiedzy powala na kolana" - piszą

przyprawy nie zmieniają składu pokarmu. Absolutnie zgadzam się z tym, że nie ma diety dla matki karmiącej W tekście 10 mitów na temat diety mamy karmiącej także pisaliśmy też o tym, że mamy dzieci, które są alergikami, powinny stosować dietę eliminacyjną , a także unikać intensywnych przypraw, mogących

Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

Szukasz inspiracji na potrawy dla maluszka? Podpowiadamy! [ROZSZERZANIE DIETY]

przepisy mają zachęcić swoją prostotą i dostępnością. W naszej książce pokazujemy, że to co zdrowe może być smaczne i dziecinnie łatwe w przygotowaniu. Czy znajdą coś tam dla siebie zarówno ci, którzy decydują się na BLW, jak i ci, którzy wolą 'tradycyjne' metody? - Chciałyśmy, aby książka była

Żywienie - co powinno jeść niemowlę? Dowiedz się, gdzie szukać wskazówek!

. 1000 pierwszych dni to okres, w którym mama może wspierać rozwój dziecka, m.in. przez sposób żywienia dopasowany do potrzeb maluszka. . Najlepszym pokarmem dla niemowlęcia jest mleko mamy. Zawarte w nim składniki najlepiej wspierają intensywnie rozwijający się organizm. . Oprócz zaleceń lekarza

Słodkości bez mleka

Słodkości bez mleka

szarlotkę? Do kruchego ciasta użyj margaryny bezmlecznej. Wypróbuj kaszki dla alergików (Minima, Sinlac) - można z nich przygotować smaczne dania stanowiące odpowiednik posiłku mlecznego. Możesz inspirować się kuchnią wegańską, w której nie używa się ani mleka, ani masła. Oczywiście takie potrawy mogą być

Najważniejsze zasady

Najważniejsze zasady

niewielkiej modyfikacji również dla alergików. Zasada piąta dbaj o bezpieczeństwo Zanim zabierzesz się do gotowania, przeczytaj uważnie przepis i sprawdź, czy na pewno nadaje się dla twojego dziecka. Spróbuj utrwalić w sobie nawyk czytania etykiet i sprawdzania składu danego produktu ze spisem zakazanych

Spis treści marzec

Spis treści marzec

i pielęgnacja małego alergika Pogotowie laktacyjne. Doradza Malwina Okrzesik Pracuję, karmię piersią. Jak pogodzić pracę z laktacją Wybór mamy. Karmienie butelką Mięsko... Dania mięsne w diecie niemowlęcia Narodziny smakosza. Przepisy na posiłki dla najmłodszych Jestem blisko. Aktywne rodzicielstwo

Najlepsze pomysły na tort urodzinowy dla dziecka

Najlepsze pomysły na tort urodzinowy dla dziecka

alergikiem. Drobne elementy (groszki, drażetki, orzeszki) nie nadają się dla maluchów poniżej 4 lat (grożą zakrztuszeniem). Urodzinowy tort można przybrać owocami: świeżymi, mrożonymi, z puszki lub suszonymi, migdałami i orzechami, wiórkami kokosowymi, czekoladowymi. Na torcie można umieścić ozdoby z

Jak urządzić pierwsze urodziny dziecka

Jak urządzić pierwsze urodziny dziecka

czy kurs pływania dla dzieci. Lekkie menu Jeśli chodzi o menu, najważniejszy będzie urodzinowy tort (przepisy i pomysły na rozmaite torty urodzinowe znajdziecie w dalszej części naszej książeczki). Jeśli dziecko jest alergikiem, spróbujcie przygotować taki tort, który będzie mogło spróbować. Uwaga

Ziarno pełne zdrowia

Ziarno pełne zdrowia

na parze). Dziecku powyżej 11. miesiąca możesz je podawać z białym serem. Smażąc naleśniki dla dorosłych, dodaj do ciasta odrobinę soli (porcja dla rodziny). ZIARNKO DO ZIARNKA Podawajcie dziecku różne rodzaje kasz. Poszperajcie w babcinych przepisach - trochę zapomniane dziś płatki owsiane i kasza

Spis treści lipiec 2011

Spis treści lipiec 2011

, hulajnogę, deskorolkę Dla dzieci Przyjaciele Franka Bananka. Wierszyki i zabawy Australijska plaża. Zagadka Basia i Franek. Opowiadanie Zdrowie Żeby nie chorowało. Szczepionki nieswoiste Zgryz ze zgryzem. Profilaktyka wad Uwaga, parzy! Postępowanie przy oparzeniach Wakacje z alergikiem. Jak uniknąć

Mleko - jak je przemycać do menu?

Mleko - jak je przemycać do menu?

modyfikowane odpowiednie dla danej grupy wiekowej (a alergikom uczulonym na białka mleka krowiego - hydrolizaty białkowe). Jeśli malec nie chce pić samego mleka, można zamiast tego proponować mu twarożki, jogurty, koktajle mleczne, sery lub maślankę. Jeśli dziecko nie znosi smaku ciepłego gotowanego mleka

Spis treści numeru 12/2009

Spis treści numeru 12/2009

Maria Kotowska ZDROWIE Zdrowy mróz. Hartowanie zimową porą Cała prawda o antybiotykach. Leczenie poważniejszych infekcji Mamo, boli! Co oznacza ból brzucha, głowy, nóg, gardła Dieta w chorobie. Menu dla małego pacjenta Odczulanie czas zacząć. Dobry czas dla alergików Zdrowie w pigułce. Nowości

Kasza smaczna na wiele sposobów

posiłków mleczno-zbożowych są też inne (warzywa, owoce, mięso, ryby, żółtko jaja, inne produkty zbożowe). Co dla alergików? Dla małych alergików, rozszerzanie diety ustala lekarz prowadzący. To on określi, w jakiej kolejności dziecko ma dostać pierwsze produkty stałe. Menu alergika rozszerzamy bardzo

Niestandardowe śniadanie ucznia [WASZE POMYSŁY]

Niestandardowe śniadanie ucznia [WASZE POMYSŁY]

użytkowniczek naszego forum zainspirowały Was tak bardzo jak mnie. Całą dyskusję przeczytacie tutaj . Polecamy również Jedzenie, które wpływa na IQ dziecka , Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe! oraz 10 przepisów na tanie dania dla rodziny

Jak wychować smakosza?

Jak wychować smakosza?

Filadelfii. Jednej grupie noworodków podawali zwykłe mleko modyfikowane, drugiej - mleko dla alergików, które dorosłym wydawało się nie do przełknięcia - gorzko-kwaśne. Maluchy, które piły hydrolizat od urodzenia, wręcz wolały go później od klasycznego mleka. Co więcej, upodobanie do gorzko-kwaśnego smaku

Spis treści numeru 6/2006

do Polski. Przepisy na pizze Zdrowie Pediatra radzi. Dr Piotr Albrecht odpowiada na listy Napięcie i nerwy. Zaburzenia napięcia mięśniowego Drapie, piecze, pali! Choroby, przy których boli gardło Te, co żądlą i fruwają. Sposoby na ukąszenia owadów Aaaby z alergikiem wypocząć. Wakacyjne ABC Zdrowie w

Spis treści numeru 7/2010

bezpiecznej podróży A ja rosnę i rosnę. Piąty miesiąc życia Komar nie siada. Chronimy niemowlę przed ukąszeniami Stoliczku, nakryj się. Akcesoria i sprzęty do karmienia Nowości dla alergika. Rozszerzanie diety Pogotowie laktacyjne. Pomaga Monika Staszewska, położna Mnie się udało. Pamiętnik mamy karmiącej

Spis treści numeru 11/2009

W listopadowym miesięczniku Dziecko do wyboru: bajki na DVD Playhouse Disney, książeczka kulinarna - kuchnia malucha, a także dziecięce rajstopki i prezent dla mamy NA DORBY POCZĄTEK Pogodne wiadomości Listy Poznajmy się. Zdjęcia dzieci naszych Czytelników PIERWSZY POCZĄTEK Bez skazy. Jak dbać o

Mąka bez tajemnic

;przekreślonego kłosa". Na szczęście są i tańsze rozwiązania: ze zwykłej mąki ziemniaczanej można upiec wspaniały biszkopt. Mąka gryczana doskonale nadaje się na bliny i naleśniki, a nawet chleb. Znaleźć można też przepisy na kluski i wypieki z dodatkiem mąki kukurydzianej. Alergikom można też proponować

Spis treści numeru 2/2009

W lutowym Dziecku atrakcyjne dodatki: Kuchnia malucha - książeczka z szybkimi przepisami na cały tydzień lub bajka dla dzieci na VCD "Świat małej księżniczki" albo "Rodzina Rabatków", a dla mamy kosmetyczka lub rękawiczki! NA DOBRY POCZĄTEK Pogodne wiadomości Listy Poznajmy się

Spis treści numeru 10/2007

Z październikowym numerem "Dziecka" dostajecie dwie bajki na VCD Tabaluga i Miś Paddington, ciepłe bluzy polarowe z kapturem i przewodniki po kuracjach naturalnych oraz najlepsze przepisy dla maluchów. NA DOBRY POCZĄTEK Listy Poznajmy się. Dzieci naszych czytelników Pogodne wiadomości

Spis treści numeru 8/2009

Albrecht Warzywa dla początkujących. Jarzyny w niemowlęcej diecie Dziecko, dom, praca? Co warto rozważyć przed powrotem do pracy? ZDROWIE Pediatra radzi dr Piotr Albrecht Hartowanie alergika. Jak wzmocnić odporność dziecka? Zapalenie krtani. Jak pomóc choremu maluchowi? Awaria w samochodzie. Sposoby na

Spis treści numeru 5/2005

- pytania dotyczące sztucznego karmienia Idę! Dwunasty miesiąc życia Dieta Mój buraczku, mój czerwony - kilka przepisów dla niemowlęcia Tydzień bez mleka - jadłospis dla alergika Danie główne ekspresowo - przepisy awaryjne Zdrowie Pediatra radzi dr Piotr Albrecht odpowiada na listy Dziecko w szpitalu

Spis treści numeru 7/2007

lato. Czym, gdzie i jak się żywić na wakacjach? Dania zakręcone. Zalety gotowego jedzenia dla niemowląt Spacerowa pierwsza pomoc. Opatrujemy skaleczenia, otarcia, stłuczenia... Alergia od A do Z. Słownik pojęć najważniejszych dla alergików Zdrowie w pigułce Nowości z apteki DLA DZIECI A co to

Zrób to sam, czyli Polaków sposoby na oszczędzanie

nie bardzo wiem, czemu tu jest wymieniane? No ale ok, sama sprzątam wszystko, sama gotuję codziennie wszystkie posiłki (w tym obiad z dwóch dań dla dwóch alergików uczulonych na różne produkty). Wiele rzeczy zamrażam, warzywa, zupy, gulasz, itp. na zapas. W miarę możliwości robię samodzielnie

Prawdy i mity o mleku

mity raz na zawsze włożyć między bajki. Mleko to najlepsze źródło wapnia Tak . By być ścisłym - mleko i jego przetwory. Podstawowym źródłem wapnia dla malca jest mleko mamy lub modyfikowane. W pierwszym półroczu życia zapotrzebowanie na wapń wynosi 400 mg, starsze niemowlę potrzebuje 600 mg, dwu- i

Spis treści numeru 8/2006

* ABC zdrowej diety. Od chałki do chrzanu * Warzywa z niespodzianką. Szkoła gotowania dla najmłodszych * Picie to życie. Rozmowa ze specjalistą z CZD * Skarby królowej Bony. Przepisy na sałatki warzywne ZDROWIE * Pediatra radzi. Porady dr Piotra Albrechta * Syropy, kropelki, czopki. Jak podawać dziecku

Rodzinna wyprawa w Pieniny

Jesteśmy w Pieninach już trzeci raz - mówi młoda mama, popychając wózek, w którym drzemie dwuletnia Gosia. - Te góry są kameralne, wręcz przytulne, jest kilka szlaków, na które możemy wybrać się nawet z wózkiem. Poza tym starszy syn jest alergikiem, a tutejsze powietrze potrafi zdziałać cuda. No i

Spis treści numeru 1/2006

najczęstsze pytania rodziców o pieluszki Pogotowie laktacyjne. Doradza Monika Staszewska Pogotowie butelkowe. Sztuczne karmienie bez tajemnic Z pałaców pod strzechy. Kartoflanka, sałatka i pyzy - przepisy na ziemniaczane dania dla niemowlaka Instytut Pampers. Mama tak bardzo dba o moją skórę. Dlaczego? Dieta

Spis treści numeru 11/2005

. Felieton Leszka K. Talki Dieta Szkoła żucia. Jadłospis dla dwulatka, który nie lubi gryźć Czy jedzenie leczy? Wyjaśnia doc. Janusz Książyk z CZD Ekomarchewka na talerzu. Żywność ekologiczna Z ziemniakiem przez świat. Przepisy bez mięsa Zdrowie Pediatra radzi. Dr Piotr Albrecht odpowiada na listy Gorączkowa

Siła przyzwyczajenia, czyli uczymy dziecko zdrowego stylu życia

, jakie produkty zazwyczaj wkładamy w sklepie do koszyka, ile czasu poświęcamy na ruch, relaks, sen... Dziecko będzie nas podpatrywać, uczyć się przez naśladownictwo, jeść i odpoczywać tak jak my, a więc dla jego dobra dobrze byłoby zweryfikować przyzwyczajenia. Oto lista nawyków szczególnie ważnych dla

Polak w sklepie: etykiety to czarna magia!

niebezpieczne dla alergików, a możemy je znaleźć np. w pieczywie, dlatego w piekarni powinniśmy otrzymać taką informację. - Nie bójmy się, że wyjdziemy na przewrażliwione matki, jeśli o to pytamy - przekonuje Izabela, która często korzysta ze swojego prawa do informacji. Pozornie najłatwiej przedstawia się

Cała prawda o basenie

postawy, i zwiększa wydolność układu oddechowego i krążenia. Dla rodziców wyprawa na basen to też miła odmiana. Na co dzień zapracowani ojcowie mogą na pół godziny zapomnieć o obowiązkach zawodowych i skupić się tylko na dziecku, bawić się z nim, tulić w silnych ramionach, towarzyszyć mu w nowych

Katarowe potyczki, czyli wojna z wirusem

, jesteś w błędzie. Układ odpornościowy potrzebuje stymulacji aby się rozwijać, a każdy kontakt z zarazkami jest dla niego doskonałym treningiem. Nie ograniczaj dziecku kontaktu z rówieśnikami, pozwalaj na zabawy z domowymi zwierzętami, pozwól pobrudzić się podczas zabaw na podwórku czy w przydomowym

Mleczne rozterki

Modyfikowane, czyli zmienione Czasy, gdy małym dzieciom podawano mleko prosto od krowy, to zamierzchła przeszłość. Owszem, mieszanki dla niemowląt produkuje się z mleka krowiego, ale zmodyfikowanego, czyli przetworzonego tak, by jak najbardziej przypominało pokarm kobiecy. Tłuszcze zawierające zbyt

Bóle brzucha w ciąży, czyli jakie dolegliwości w II trymestrze?

skóry na rosnącym brzuchu powoduje zwiększone napięcie i swędzenie. Niekiedy staje się też bardziej wrażliwa na kosmetyki, nawet te dotychczas używane. Rozwiązaniem może być używanie kosmetyków dla alergików, które można kupić w aptece. Warto wiedzieć, że swędzenie dłoni i stóp, nasilające się zwłaszcza

Zamiast mleka

Każda mama na bezmlecznej diecie wie, że wyeliminowanie mleka nie jest wcale proste. Co dolać do kawy? Czym zastąpić mleko w rozmaitych przepisach? Gdy mleka nie można pić, okazuje się, że właśnie na nie ma się sporą ochotę. Na dodatek w jadłospisie karmiącej mamy nie powinno zabraknąć produktów

Zasady diety eliminacyjnej

Mleko mamy to dla oseska najlepszy pokarm. Jeśli u ssącego pierś szkraba pojawi się alergia pokarmowa, winne nie jest mleko mamy, lecz jakiś produkt, który wchodzi w skład jej jadłospisu. Wtedy trzeba pomyśleć o diecie eliminacyjnej, jednak takiej decyzji nie należy podejmować pochopnie

Dieta alergika

Dieta alergika

Dieta alergika: Dieta alergika to taki rodzaj diety, który polega na wyeliminowaniu z jadłospisu potraw wywołujących objawy alergii pokarmowej. Dietę alergika stosuje się m.in. w przypadku skazy białkowej i celiakii. Do najczęściej uczulających produktów zalicza się białko mleka krowiego, białko jaja kurzego, gluten, cytrusy, miód, orzechy, ryby. W przypadku stwierdzenia alergii pokarmowej stosuje się specjalną dietę eliminacyjną, którą zaleca lekarz - nie należy wprowadzać jej bez konsultacji ze specjalistą.