rosół na wołowinie

DD

Jak zrobić rosół - przepis dla początkujących i bardziej zaawansowanych

Jak zrobić rosół - przepis dla początkujących i bardziej zaawansowanych

Jak zrobić dobry rosół, który będzie smakował całej rodzinie? Przepis na dobry rosół nie jest skomplikowany, ale wśród istniejących nie każdy jest równie trafiony.

Zimowe menu

Czym żywić półtoraroczne dziecko? Czy może jeść to co reszta rodziny? Podpowiadamy, jaka dieta będzie dla niego zdrowa i urozmaicona.

Czego unikać w diecie dziecka

Małe dziecko chętnie sięga po to, co jedzą rodzice. Jednak są potrawy, które jeszcze długo (a niektóre wcale) nie powinny znaleźć się w jego menu. Oto lista zakazanych owoców.

Na tropie wapnia

. Jeśli jest go tam zbyt mało, pojawiają się kłopoty z krzepliwością krwi, a układ nerwowy i hormonalny nie funkcjonują sprawnie. Zapotrzebowanie na wapń jest tak duże, że większość polskich dzieci, mimo iż nadal pija mleko, ma go w swoim jadłospisie za mało! Co więc mówić o maluchach, które stanowczo

Zaproście mnie do stołu

cenne białko, żelazo i witaminę B12. Dobrze więc by znalazło się w codziennym menu dziecka. Najzdrowsze jest białe (kurczak, indyk, królik), ale od czasu do czasu na talerzu malucha może oczywiście znaleźć się też czerwone (wołowina, wieprzowina). 4. Najwyższy czas, by w menu malucha pojawiły się ryby