skolioza ćwiczenia

Autor: lekarz medycyny Agnieszka Bilska; Konsultacja: dr Piotr Albrecht

Skolioza

Skolioza

Boczne skrzywienie kręgosłupa.

Wiotkość mięśni

U mojego synka stwierdzono łagodną hipotonię mięśniową pochodzenia centralnego. Podobno ma to jakiś związek z silną żółtaczką, jaką synek przeszedł w pierwszych dniach po porodzie. Czego mam się spodziewać w przyszłości? Czy małemu grozi skolioza? Czy napięcie mięśni poprawi się kiedyś? Czy grożą mu inne komplikacje?

Polscy uczniowie przygnieceni ciężarem tornistra? Ważymy plecaki, lekarz komentuje. Nie jest dobrze

Szkolne tornistry nie powinny ważyć więcej niż 10 proc. masy ciała ucznia - tak zaleca państwowy inspektor sanitarny. To teoria, w praktyce plecaki są cięższe. Zważyliśmy kilka plecaków uczniów różnych klas i poprosiliśmy lekarza o komentarz. Co mówi?

Zobacz wideo

Wady postawy - jak im zapobiec?

Wady postawy - jak im zapobiec?

wątpliwości wystawił skierowanie do ortopedy. Czy lekarstwem na skoliozę mogą być grupowe zajęcia zwane potocznie korektywą? Przy pierwszych sygnałach skoliozy dobrze prowadzona korektywa może wystarczyć. W bardziej rozwiniętym stadium konieczne są ćwiczenia in-dywidualne, prowadzone przez rehabilitanta lub

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

. Wybierając supersprzęt, jeśli dziecko ma już tendencje, preferencje do skręcania tułowia, czy innych mechanizmów leżących u podstaw wad postawy, nie zapobiegniemy im. Musimy promować odpowiednią aktywność ruchową, profilaktykę mechanizmów wad postawy, odpowiednie ćwiczenia, odpowiedni sprzęt do siedzenie i

Razem w trawie

zagrożenia skoliozą (bocznym skrzywieniem kręgosłupa). Nawet jeśli kręgosłup jest wygięty w łuk, ćwiczenie dobroczynnie wpływa. Wiosłowanie Dziecko siada między nogami dorosłego, oparte plecami o jego brzuch. Oburącz chwytają dłuższy patyk i przechylają się raz w jedną, raz w drugą stronę - jak podczas

Rehabilitacyjny dreszczowiec

Rehabilitacyjny dreszczowiec

robiła takie ćwiczenia pleców... - Pleców? - zdumiał się mąż. - Tak. - Julka zamyśliła się. - A jak jej wyjaśniłam, że mam pręty w nodze, a nie skoliozę w plecach, to powiedziała, że jak jestem w grupie dla dzieci z plecami, to muszę się dostosować. Mąż parsknął śmiechem. - No, a potem - ciągnęła Julka

podpis główki

Skolioza

Skolioza: jest to wada postawy polegająca na trójpłaszczyznowym skrzywieniu często nazywane bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Skolioza obejmuje skrzywienie w płaszczyźnie czołowej, skrzywienie w płaszczyźnie strzałkowej oraz skrzywienie w płaszczyźnie poziomej. O skoliozie mówimy wówczas, gdy poziom zniekształcenia wynosi 10' w płaszczyźnie czołowej.

Skolioza: nie ma dokładnego wytłumaczenia co jest przyczyną skoliozy. Uważa się, że 85% przypadków skolioz, to skoliozy idiopatyczne , czyli takie, których trudno jest medycznie wytłumaczyć i występują najczęściej u młodzieży w skoku pokwitaniowym. Uważa się, natomiast, że przyczyną skoliozy mogą być słabe mięśnie kręgosłupa. Objawami świadczącym i o tym, że dziecko lub dorosły cierpi z powodu skoliozy jest charakterystyczne wygięcie kręgosłupa na bok, które najbardziej widoczne jest przy pochyleniu się do przodu, problem z dopasowaniem odzieży, ból kręgosłupa, u młodych dziewcząt cofnięcie się jednej piersi do tyłu (wrażenie mniejszej piersi).

Skolioza: nie leczona skolioza może doprowadzić do kalectwa, a w skrajnych przypadkach do śmierci. Ze względu na to , że brak jest dokładnych informacji co skoliozę wywołuję, trudno jest mówić o profilaktyce, wiadomo, natomiast, że sadzanie niemowląt, które jeszcze same siadać nie potrafią, nadwyrężanie kręgosłupa małych dzieci stanowi jeden z czynników ryzyka. Leczenie skoliozy polega przede wszystkim od stopnia zaawansowania problemu. Leczenie głównie polega na systematycznych ćwiczeniach gimnastyki leczniczej, zastosowaniu specjalnych gorsetów i łóżek korekcyjnych, czasami, jeżeli problem jest zaawansowany i zagraża życiu pacjenta stosowane są zabiegi operacyjne.