stoi na palcach

Małgorzata Wołoszyn

Tabliczka mnożenia: jak nauczyć dziecko sprawnego mnożenia?

Tabliczka mnożenia: jak nauczyć dziecko sprawnego mnożenia?

Tabliczka mnożenia to jedna z podstawowych umiejętności matematycznych, które nabywają dzieci na etapie szkoły podstawowej. Jak uprościć naukę mnożenia?

Zabawy paluszkowe - wyliczanki i wierszyki. Radość i rozwój

Zabawy paluszkowe to połączenie przyjemności, zabawy i ćwiczeń stymulujących rozwój motoryki naszego maluszka. Zabawy paluszkowe to idealny sposób na spędzanie czasu z dzieckiem: Twój niemowlak będzie śmiał się do rozpuku i rozwijał w prawidłowy sposób.

Mama udostępniła zdjęcie spuchniętych palców dziecka. Przez kilka włosów mogło dojść nawet do amputacji

Mamy nie są w stanie uchronić dzieci przed każdym pyłkiem kurzu czy pasemkiem martwych włosów. Na te ostatnie rodzice powinni jednak szczególnie uważać, ponieważ mogą być one niebezpieczne dla maluchów.

Buty dla cukrzyków - przyniosą ulgę, ochronią przed odciskami

Buty dla cukrzyków - przyniosą ulgę, ochronią przed odciskami

Większość osób chorujących na cukrzycę nie ma pojęcia, jak mogłoby zadbać o swoje stopy, które wymagają szczególnej pielęgnacji. Niewłaściwa pielęgnacja i nieodpowiednio dobrane buty mogą przyspieszyć powstawanie owrzodzeń, szczególnie w przedstopiu i na opuszkach palców. Nie zapominajmy, że

Jak wybrać wygodne i zdrowe buty dla dziecka?

Jak wybrać wygodne i zdrowe buty dla dziecka?

stać się dla niego przeszkodą. Elastyczna podeszwa, która pozwala na zgięcie pod palcami w 1/3 długości od czubka buta oraz skręca się do wewnątrz i na zewnątrz, nie ogranicza ruchów, pozwala dziecku swobodnie kucać, kłaść się i siadać na wiele różnych sposobów. Idealna podeszwa powinna być też pokryta

Kobieta w ciąży miała ogromny kłopot przez biżuterię. Pomogli jej strażacy

Kobieta w ciąży miała ogromny kłopot przez biżuterię. Pomogli jej strażacy

;W szpitalu okazało się, że kobieta nie jest w stanie zdjąć biżuterii z palców. Nie mogła ściągnąć  ani pierścionka zaręczynowego, ani obrączki. - Pielęgniarki próbowały pomóc w zdjęciu biżuterii na różne sposoby, m.in. mocząc nitkę w oliwie, ale nic nie działało. Sytuacja była

Szlaczki dla dzieci - zygzaki czy literopodobne? Jakie mają zalety?

Szlaczki dla dzieci - zygzaki czy literopodobne? Jakie mają zalety?

, jak należy trzymać w dłoni mazak. Podstawę stanowi odpowiednie ułożenie mazaka czy kredki w dłoni. Kredkę powinno się trzymać między trzema palcami - kciukiem, palcem wskazującym oraz palcem środkowym. Kolejna rzecz, na która trzeba zwrócić uwagę, to ułożenie palców dłoni dziecka. Palce trzymające

Elektroniczna niania uchwyciła moment, w którym bliźnięta się przytuliły. Mama wzruszona

Elektroniczna niania uchwyciła moment, w którym bliźnięta się przytuliły. Mama wzruszona

Laura Dalton jest mamą 18-miesięcznych bliźniaków, Jacoba i Noaha. Położyła synów w łóżkach, aby mogli zasnąć. Na ekranie elektronicznej niani zobaczyła coś, co zaparło jej dech w piersiach. Jacob i Noe stali na palcach, tuląc się do siebie. W pewnym momencie maluchy nawet patrzą sobie w

Jak wybrać buty dla dziecka, żeby wspierać jego rozwój

miejsca na palce, antypoślizgową i elastyczną podeszwę, która zgina się w miejscu zalecanym przez ortopedów, czubek buta szerszy niż piętę, aby dopasować się do kształtu stopy, usztywnione boki i podwyższony zapiętek, aby amortyzować stopę. Dzieci bardzo szybko rosną i dlatego potrzebują nowych

Stłuczony palec, czy może wybity lub złamany?

Stłuczony palec, czy może wybity lub złamany?

stwierdzone zostanie złamanie z przemieszczeniem, konieczne może okazać się leczenie operacyjne, które przywróci anatomiczną budowę palca. Tylko lekarz jest w stanie prawidłowo rozpoznać do jak poważnych obrażeń doszło u dziecka. Często konieczne jest wykonanie prześwietlenia RTG, na podstawie którego lekarz

Ania Bardowska rezygnuje z wychodzenia z domu. Jak spędza czas z dzieckiem? Wymyśliła świetną zabawę

Ania Bardowska rezygnuje z wychodzenia z domu. Jak spędza czas z dzieckiem? Wymyśliła świetną zabawę

Ania Bardowska, uczestniczka programu "Rolnik szuka żony", dzięki telewizyjnemu show stała się prawdziwą celebrytką. Na swoim Instagramie z chęcią pokazuje kulisy rodzinnego życia z Grzegorzem Bardowskim. Para wychowuje razem syna Jasia. Ania poinformowała fanów na Instagramie o tym, że

Mamie po porodzie amputowano obie nogi: Miałam czarne nogi, a palce u stop wyglądały jak rodzynki

Mamie po porodzie amputowano obie nogi: Miałam czarne nogi, a palce u stop wyglądały jak rodzynki

nerki i płuca przestały pracować, więc musieli mnie podłączyć do maszyny wspomagającej oddychanie. Moje kończyny powoli zaczynały umierać. Miałam czarne i pomarszczone nogi a palce u stop wyglądały jak rodzynki. Dwa miesiące później lekarze uznali, że jedynym i najlepszym w tej sytuacji rozwiązaniem

Zmysł równowagi - przyczyny i leczenie zaburzeń równowagi

Zmysł równowagi - przyczyny i leczenie zaburzeń równowagi

. Powtórz ćwiczenie na drugiej nodze. Przysiady na palcach. Złącz stopy, wciągnij brzuch, wyprostuj plecy. Rozłóż ręce na boki. Stań na palcach, zrób przysiad. Powtórz ćwiczenie kilka razy. Jaskółka. Złącz nogi. Tułów pochyl do przodu, jednocześnie wyciągając jedną nogę do tyłu. Rozłóż ręce na boki

Cysta - przyczyny i objawy. Czy trzeba je usuwać?

Cysta - przyczyny i objawy. Czy trzeba je usuwać?

zmiany. Obejrzyj: Cysta może pojawić się w każdym miejscu organizmu, może być bardzo mała, ale i duża. Niektóre da się wyczuć palcami, inne zaś dostrzega tylko pod mikroskopem bądź na wyniku badań obrazowych. Torbiele, w zależności od rozmiaru  i lokalizacji, mogą rozwijać się bezobjawowo, ale i

Zespół Edwardsa - przyczyny, objawy i diagnoza

Zespół Edwardsa - przyczyny, objawy i diagnoza

, deformacje kończyn (niewykształcone kciuki i paznokcie oraz zdeformowane stopy), ręce noworodka zaciśnięte w pięści, w których palec wskazujący nachodzi na pozostałe palce, a piąty palec nachodzi na czwarty, niskie osadzenie oraz zniekształcenie małżowin usznych, rozszczep wargi lub podniebienia, wady układu

Olga Frycz opublikowała zdjęcie, na którym widać twarz jej córki. Fani skomentowali posiłek, który zaserwowała Helence

Olga Frycz opublikowała zdjęcie, na którym widać twarz jej córki. Fani skomentowali posiłek, który zaserwowała Helence

i plasterek żółtego sera. Do popicia kompot z malin, wiśni i jabłuszek. Palce lizać  - napisała Olga. Wiele osób zauważyło, że w posiłku brakuje mięsa. "A gdzie mięsko?", "Czy dziecko nie jest za małe na awokado?" - pytali. Frycz postanowiła jednoznacznie wyjaśnić

Wkładki ortopedyczne - kto i kiedy powinien je nosić?

Wkładki ortopedyczne - kto i kiedy powinien je nosić?

, palce młoteczkowate. Jednym z najpopularniejszych rodzajów są wkładki ortopedyczne na płaskostopie (także termoplastyczne wkładki ortopedyczne, wkładki ortopedyczne korytkowe), które poprawiają komfort chodzenia u osób z: płaskostopiem podłużnym (obniżenie łuku podłużnego stopy), płaskostopiem

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

Masaż krocza - jak i kiedy go wykonywać?

sromowych i wejściu do pochwy. Włóż kciuki do pochwy na głębokość około dwóch centymetrów. Delikatnie naciskaj ścianki pochwy i rozciągaj je w kierunku odbytu. Nacisk na tkanki pochwy powinien trwać kilkadziesiąt sekund, maksymalnie dwie minuty. Przesuwaj palce na boki, lekko uciskając ścianki pochwy

Krew z nosa w ciąży - przyczyny krwotoku i zapobieganie tej dolegliwości

Krew z nosa w ciąży - przyczyny krwotoku i zapobieganie tej dolegliwości

należy przechylać głowy do tyłu, a usiąść prosto i pochylić ją do przodu. Jednocześnie powinno się ucisnąć skrzydełka nosa dwoma palcami – kciukiem i palcem wskazującym, poniżej ich nasady. W takiej pozycji, cały czas trzymając nozdrza, należy odczekać około dziesięciu minut. Ktoś, kto towarzyszy

Jakie kosmetyki trzeba odstawić na czas ciąży? A co włączyć do pielęgnacji, żeby odżywić przesuszone włosy

Jakie kosmetyki trzeba odstawić na czas ciąży? A co włączyć do pielęgnacji, żeby odżywić przesuszone włosy

przed spłukaniem. Jednym z najlepszych domowych środków do pielęgnacji włosów podczas ciąży jest masaż olejkiem. Dwa lub trzy razy w tygodniu delikatnie wmasuj ciepłą oliwkę w skórę głowy opuszkami palców. Do masażu możesz użyć oleju kokosowego lub sezamowego. Możesz także użyć migdałów lub oliwy z

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć?

to właśnie te, które pracują przy zaciskaniu zwieracza odbytu, cewki moczowej i wejścia do pochwy. Wkładając dwa palce do pochwy, najlepiej znajdując się w pozycji leżącej. Jeśli wokół palców odczuwalny jest ucisk, to znaczy, że mięśnie Kegla pracują. Co negatywnie wpływa na kondycję mięśni dna

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Często same sobie szkodzimy - złymi nawykami

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Często same sobie szkodzimy - złymi nawykami

kolanami, kładziemy opuszki palców wzdłuż kresy - nad i pod pępkiem. Kiedy w czasie podnoszenia głowy nasze palce zapadają się i jesteśmy w stanie wyczuć odstęp pomiędzy mięśniami prostymi - można mówić o rozejściu. Stożek pojawiający się w tym wypadku oraz rozejście powyżej dwóch centymetrów to objawy

Na ręku 4-latki pojawiła się dziwna "opuchlizna". Okazało się, że długo noszona recepturka wrosła w ciało dziecka

Na ręku 4-latki pojawiła się dziwna "opuchlizna". Okazało się, że długo noszona recepturka wrosła w ciało dziecka

, dziecięcych palców czy nadgarstków na szczęście, ale taka praktyka wiąże się z ryzykiem. Cienkie sznureczki z łatwością mogą „ukryć się” w fałdach dziecięcej skóry. Młodsze dzieci są wciąż za małe, żeby mówić, więc takie opaski mogą zostać niezauważone przez ich opiekunów. To też może cię

RKO, czyli resuscytacja krążeniowo-oddechowa u dziecka

powinien trwać 1 sekundę.   Jeśli dziecko nadal nie oddycha, należy dołączyć ucisk klatki piersiowej. W tym celu trzeba uciskać dolną część mostka, położywszy dłonie na środku klatki piersiowej. U niemowląt wykonywać ucisk 2 palcami. Należy wykonywać 15

Rozwój małych rączek

przy potrząsaniu. Ciekawość badacza Ośmiomiesięczny niemowlak zaczyna ćwiczyć chwyt nożycowy (przeciwstawia kciuk pozostałym palcom). W przyszłości pozwoli mu on utrzymać ołówek lub długopis; na razie umożliwia zgarnięcie całą dłonią drobnego przedmiotu ze stołu i... jedzenie łyżką! Warto pozwolić

Matka ostrzega przed roletami. "Widok dziecka wiszącego na takiej lince to coś, czego nie życzę żadnej matce"

, takiej plastikowej z kuleczek), za szyję, przodem do pokoju, palcami stóp ledwo dotykając poduszki (bo na ziemi leży materac)" - opisuje blogerka.  "Zdjęłam go od razu, uspokajam - nic się nie stało, nie ma nawet śladu na szyi ani uszkodzonej krtani. Ale... to cud, że miał siłę na oddech i

Halle Berry opowiedziała o włosowym koszmarze swojej córki. "Musiałam ją ogolić". Mamy, to się może przydarzyć każdemu

kobieta szybko sprawdziła co się stało w miejscu, o którym mówiła dziewczynka. Berry oznajmiła: Wszystkie jej włosy skurczyły się w ciasną piłkę, która przypominała matowe futro. Nie mogę tam wsadzić nawet palca Halle Bery ogoliła głowę swojej 12-letniej córce Okazało się, że zrobił się jeden wielki supeł

Zabawy na dworze - kilkanaście prostych pomysłów gier na świeżym powietrzu

. Zabawa w krowę To również świetna zabawa plenerowa dla dzieci w różnym wieku. Zasady gry są proste. Wybrana osoba staje na środku z rozłożonymi na boki rękami. Pozostali grace trzymają ją za palce u rąk (jak za wymiona krowy). Dzieci umawiają się na konkretny kolor - dajmy na to niebieski. Ktoś z graczy

Obrzęki w ciąży - jak łagodzić, kiedy iść do lekarza?

, szybki przyrost masy ciała, upały, ciąża mnoga. Choć pojawienie się obrzęków zwykle świadczy o możliwych zaburzeniach w funkcjonowaniu organizmu, obrzęki w ciąży nie zawsze świadczą o patologii. Czy obrzęki są groźne? Te niewielkie, zlokalizowane w okolicach stawów skokowych, palców dłoni i stóp nie są

Tężyczka - przyczyny, diagnoza, zapobieganie i leczenie

maksymalne zgięcie stawów czwartego i piątego palca, z jednoczesnym wyprostem kciuka, palca wskazującego oraz środkowego). W mniejszym stopniu przykurcze atakują ramiona i przedramiona, by dopiero na końcu przenieść się na nogi i klatkę piersiową. Przy napadzie tężyczkowym dochodzi też do skurczów mięśni

12-miesięczne dziecko - co potrafi? Zabawki dla roczniaka

dużych elementów, podczas przeglądania książeczki próbuje samodzielnie przewracać strony, wszystko pokazuje palcem, może próbować wdrapywać się na schody. Nie wie jednak jeszcze, jak z nich zejść, potrafi dwoma palcami unieść drobny przedmiot, wyciąga przedmioty z ciasnych przestrzeni. Siatki centylowe

6 miesięczne dziecko - rozwój i wsparcie motoryki

lub łóżeczka. Motoryka mała i jej rozwój Rozwój takich umiejętności, jak posługiwanie się rączkami i palcami będzie pomocne w opanowaniu samodzielnego jedzenia, mycia zębów, rysowania, pisania, zawiązania sznurówki czy przekręcania kluczyka w zamku. Aby pomóc dziecku jak najszybciej osiągnąć te

Maska z papieru - jak ją zrobić?

wzorowana na... dłoniach. Na sztywnej kartce (możesz skorzystać też z kartonu lub tektury falistej) odrysuj dłonie - muszą one być złączone od strony nadgarstków, tak, aby palce były skierowane na zewnątrz. To bardzo prosty sposób na stworzenie ciekawej, "poszarpanej" maski. Ozdobić możesz ją tak

Mama pokazuje, jak wyglądały jej nogi w pierwszej i drugiej ciąży. 'To jak stopy dwóch różnych osób!'

każdej z ciąż: "Sama byłam w trzech ciążach i też każda była inna". Co na obrzęki? Puchnięcie nóg u ciężarnych pojawia się w wyniku zatrzymania płynów w tkankach oraz ucisku powiększającej się macicy na żyły. Doktor Agnieszka Kurczuk-Powolny radzi unikać długiego stania oraz siedzenia z

Analiza i interpretacja wiersza: jak je poprawnie przeprowadzić? [PRZYKŁAD]

". Pokolenie Wiatr drzewa spienia. Ziemia dojrzała.Kłosy brzuch ciężki w górę unosząi tylko chmury – palcom czy włosompodobne – suną drapieżnie w mrok Ziemia owoców pełna po brzegikipi sytością jak wielka misa.Tylko ze świerków na polu zwisagłowa obcięta strasząc jak krzyk. Kwiaty to

Gruszki - właściwości, przepisy. Jak i po co je jeść?

ciężkostrawne, ale mogą wywoływać alergię. Nadwrażliwość na te owoce manifestuje się w postaci zespołu alergii jamy ustnej (OAS), który objawia się nieżytem nosa i pokrzywką kontaktową w miejscu dotknięcia gruszki (zwykle palce i wargi). Uczulenie na gruszki najczęściej jest wynikiem reakcji krzyżowej między

Zespół Patau (trisomia chromosomu 13): rozpoznanie, objawy, leczenie

najczęściej po porodzie lub w pierwszych godzinach życia, bo objawy są widoczne gołym okiem. Dzieci obarczona tą chorobą rodzą się zazwyczaj ciężkim stanie i lekarze od razu podejmują działania mające na celu uratowanie życia i możliwość normalnego funkcjonowania. Dziecko z zespołem Patau może mieć

Świerzb. Przyczyny, objawy i leczenie

na: pośladkach, nadgarstkach, po bokach palców, w okolicach pępka, obok narządów płciowych, wokół brodawek sutkowych u kobiet, na dłoniach i podeszwach stóp u dzieci. Świerzb tak naprawdę może lokalizować się wszędzie, choć najrzadziej pojawia się na plecach i głowie. Świerzb - rozpoznanie i leczenie

Malowanie na folii przezroczystej, czyli kreatywne zajęcia dla dzieci

malowania palcami. Efekty malowania na folii przezroczystej można rozwiesić w domu czy wykorzystać do kolejnych zabaw, tworząc całą dekorację tematyczną, np dżunglę ze zwierzakami.  Malowanie na folii aluminiowej Ciekawą i kreatywną formą zabawy może być także malowanie na folii aluminiowej lub na

Dlaczego warto bawić się z małymi dziećmi na podłodze?

warunki do zabawy. Towarzysząc naszym maluchom na podłodze, sprawiamy, że jesteśmy bliżej, co ułatwi niemowlakom podążać za nami wzrokiem, a także śledzić nasze ruch i głos. Dzięki bliskości, dziecko  wyciągając dłoń z łatwością chwyci nasze palce, nos albo włosy! Wszystkie te doświadczenia, kontakt

Pieluchy tetrowe - jak z nich korzystać?

zachować podczas przypinania agrafki - zapinając nią pieluchę trzeba wsunąć dwa palce drugiej dłoni między skórę dziecka a pieluchę, by nie uszkodzić skóry ostrą agrafką. Cenna wskazówka: agrafki o wiele łatwiej wpinają się w materiał, gdy trzyma się je włożone w kostkę mydła. Pielucha tetrowa i co dalej

Zegary ze wskazówkami znikają ze szkół, bo dzieci w Anglii nie potrafią odczytać godziny, a tykanie je stresuje

mięśni w palcach. Dzieci potrzebują dużo ćwiczeń, żeby rozwinąć tę umiejętność - zauważa. - Łatwiej jest wręczyć dziecku tablet i zachęcić je do gier trenujących te mięśnie. Ale przez to nie są w stanie opanować podstawowej umiejętności potrzebnej do utrzymania ołówka w ręku - dodaje. Źródło: The

Kurzajka - co to takiego i jak się jej pozbyć? Czy kurzajka boli?

. Kurzajki najczęściej pojawiają się na dłoniach i palcach, ale również na stopach czy innych częściach ciała. Nie swędzą i nie powodują dolegliwości bólowych, chyba że zlokalizowane są na paznokciu i uciskają jego płytkę bądź pojawią się na stopie - wówczas utrudniają chodzenie. Z problemem kurzajek boryka

Jak dziecko powinno bezpiecznie jeździć w zimie w foteliku samochodowym? Rodzice popełniają ten błąd

samochodowym Warto sprawdzić, czy kurtka nie jest za luźna: Ubierz dziecko w kurtkę, umieść je na siedzeniu samochodu i zapnij pas. Zaciśnij pas tak, aby nie był w stanie przyciąć żadnego paska. Zrób to za pomocą kciuka i palca wskazującego. Bez luzowania pasa, odczep go i wyjmij dziecko z

Czy można zajść w ciążę bez wytrysku? Słaby wytrysk a ciąża

stosunku tym, że nie dochodzi w nim do wprowadzenia członka do pochwy lub odbytu. Tego typu pieszczoty erotyczne również mogą doprowadzić do osiągnięcia orgazmu. Zajście w ciążę po pettingu, do którego może dojść przez przeniesienie plemników do pochwy na dłoniach i palcach jest bardzo mało prawdopodobne

Kapturki do karmienia - wady i zalety

maluchowi do buzi otoczki, dobrze jest ją najpierw wziąć między palce, a kciuk i ścisnąć - spowoduje to jej uwypuklenie. Jeśli jednak nie pomaga spokojne karmienie, ani odciąganie przed karmieniem, można zastosować specjalne kapturki do karmienia. Ich użycie sprawia, że mamy są w stanie karmić piersią i nie

Przetłuszczające się włosy - czy da się z tym coś zrobić? Znamy kilka sprawdzonych sposobów

spuchniętych palców dziecka. Przez kilka włosów mogło dojść nawet do amputacji Trik z Instagrama na układanie włosów za pomocą plastikowej butelki. "Zrobiłam loki na całej głowie w mniej niż minutę" Czterolatka ma włosy na plecach, ramionach i udach. Potrzebuje depilacji? "Dzieci zaglądają

Nudzę się - często to słyszysz? Podsuwamy garść pomysłów na spędzenie czasu z dzieckiem w domu

rozwijania kreatywności waszych pociech. Przygotowanie przedstawienia może okazać się absorbującym zajęciem dla rodzeństwa, które wystawi swój spektakl przed rodzicami. Okazją do wspólnej zabawy może być również zrobienie teatru cieni. Wystarczy latarka lub silna żarówka i własne palce. Można też

Skoczek dla dzieci - od jakiego wieku, czy skoczek jest zdrowy

wpływa nie tylko na stawy, ale też na kręgosłup, wymusza nieprawidłowe ustawienie miednicy i układ stóp. Podobnie jak w chodziku, w skoczku dziecko odpycha się od podłoża palcami. Niemowlęta lubią taką formę rozrywki, ale nie powinny przebywać w skoczku przez dłuższy czas. To, że kilkumiesięczne

Eksperymenty dla dzieci - osiem prostych i ciekawych eksperymentów dla dzieci

pominąć). Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, do powstania "papki". Spróbujcie ją zagnieść - będzie jak plastelina. Jednak pozostawiona sama sobie staje się jak woda i przelewa się przez palce. Eksperymenty dla dzieci: eksperyment z wędrującą wodą Eksperyment z wędrującą wodą spodoba się

Wrodzona stopa końsko-szpotawa - przyczyny, leczenie

cały czas rośnie i się kształtuje. Warto chodzić na regularne kontrole lekarskie, ponieważ specjalista jest w stanie zauważyć nawrót choroby nawet w początkowym stadium. Niekiedy o powtórnym skróceniu ścięgna Achillesa mogą świadczyć tak niepozorne objawy, jak chodzenie na palcach czy na zewnętrznym

Blizna po cesarskim cięciu wymaga specjalnej pielęgnacji. Nie popełniaj tych błędów

), nieestetyczne blizny pooperacyjne, blizny po amputacjach, blizny pooparzeniowe i powypadkowe, przykurcze np. palców (przykurcz Dupuytrena), przykurcze ścięgien spowodowane urazami oraz kurczeniem się blizny. Przeciwwskazania: Nie stosować Contractubex żel w przypadku uczulenia (nadwrażliwości) na substancje

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

musi być na kilka sekund zatrzymany w takiej pozycji. Potem wróć do pozycji wyjściowej i powtórz przysiad. Przez całe ćwiczenie pilnuj, by twoje kolana nie wykraczały poza linię palców.  Wykonywanie squatów możemy połączyć także z innymi ćwiczeniami. To przysiady w szerokim rozkroku. Jak je

"Jest plakat o myciu rąk, a mydła w szkołach brak". Nauczyciele o profilaktyce koronawirusa w szkołach

angażują się w temat zagrożenia koronawirusem, usłyszałam różne historie. Są szkoły "w stanie podwyższonej gotowości", ale i takie, które temat wirusa ignorują.  - U nas w szkole cisza, nie ma paniki. Nie ma nic na Librusie. Szkoła nie wysłała żadnego maila o tym, czy coś robi w

Mama dzieci z chorobą Battena: "Stanęli nie w tej kolejce w niebie, co trzeba"

cały czas na palcach, jak baletnica. Na dłuższy spacer potrzebuje wsparcia wózka. Kuba je samodzielnie i mówi, ale trzeba go znać, żeby zrozumieć. Jaka jest relacja między chłopcami? Kuba długo nie reagował na Oskara, ale widać, że teraz, gdy rozwija się emocjonalnie, zaczął go zauważać. Kiedy rano

Rozejście mięśni brzucha po porodzie to problem kosmetyczny? Ginekolog: grozi nietrzymaniem moczu, kału, wypadaniem macicy

ciąży, możesz samodzielnie wykonać prosty test. Leżąc ze zgiętymi nogami, unieś tułów, jak do zwykłych "brzuszków". Sprawdź palcami, czy na linii od wyrostka mieczykowatego (zakończenie mostka) do spojenia łonowego pojawia się "dziura". Jeśli jesteś w stanie włożyć w nią więcej niż

Skurcze łydek w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nimi radzić?

tułów, na przykład na pufie czy poduszkach. Pomóc może zdecydowane przygięcie stopy w stawie skokowy, jak również postawienie stopy na chłodnym podłożu i uciskanie ręką kolana z jednoczesnym unoszeniem palców stopy. Skurcze łydek w ciąży - co pomaga? Jak im zapobiegać? Częste skurcze łydek powinny

Wyciszenie przed snem

biegacza) w dół, w stronę obu boków aż do pośladków i z powrotem. Można też opuszkami palców rysować kółeczka na mięśniach tuż przy kręgosłupie (ale nie na nim!) - najpierw po jednej, np. prawej stronie od karku do pośladków i omijając kość ogonową wrócić po drugiej (lewej) do góry. Po czym pokonuje się tę

Ewa i Tal przeszły in vitro w Izraelu i spodziewają się dziecka. "Polska nie jest na coś takiego gotowa"

. Czy w Polsce byłoby to możliwe? Nie, nawet nie chciałabym próbować. Początkowo zastanawiałyśmy się nad tym, czy w Polsce nie było taniej, ale wiem, że ludzie wytykaliby nas palcami. Polska nie jest gotowa na coś takiego gotowa. Gdy patrzę na "strefy wolne od LGBT", to chce mi się płakać

Ćwiczenia na pośladki - jak wybrać najlepsze? PORADY+WIDEO

wykonywania ćwiczenia pilnuj, czy twoje kolana nie wykraczają poza linię palców.  Pomagają przed, w trakcie i po porodzie. Dlaczego warto ćwiczyć jogę i pilates? [SPECJALIŚCI RADZĄ] >> Zobacz także: Mama w formie: ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki "Nasze babcie rodziły w polu, mamy dużo

Dziecko się krztusi, topi, albo mdleje, a rodzice nie wiedzą, co robić. Szybki wakacyjny kurs pierwszej pomocy

kolejnych czynności. Jeśli pomimo klepnięć dziecka pomiędzy łopatki, nadal się ono dusi, wówczas odwróć je na plecy i pięć razy uciśnij dwoma palcami klatkę piersiową tuż powyżej miejsca, gdzie żebra łączą się z mostkiem, drugą ręką podtrzymuj główkę. Na zmianę uderzaj dziecko między łopatkami i uciskaj

Nie porównuj swojego dziecka z dzieckiem koleżanki. Bo każde dziecko jest inne!

. Gdy dziecko leży na brzuszku prawdopodobnie będzie umiało na moment podnieść główkę. Noworodek ma zanikające w późniejszym wieku odruchy[5]: Moro (energiczne wyprostowanie rąk i nóg, w reakcji na bodźce wywołane zmianą położenia), odruch Babińskiego (prostowanie palców i stopy w reakcji na dotykanie

Nie porównuj swojego dziecka z dzieckiem koleżanki. Bo każde dziecko jest inne!

cm. Gdy dziecko leży na brzuszku prawdopodobnie będzie umiało na moment podnieść główkę. Noworodek ma zanikające w późniejszym wieku odruchy[5]: Moro (energiczne wyprostowanie rąk i nóg, w reakcji na bodźce wywołane zmianą położenia), odruch Babińskiego (prostowanie palców i stopy w reakcji na

Justin Timberlake opublikował oświadczenie. Media oskarżają go o zdradę. "To nie jest przykład, który chcę dawać synowi"

zdradę . Aktor zazwyczaj nie ujawniał publicznie szczegółów z życia prywatnego, tym razem stało się inaczej. Znajomi z planu zostali przyłapani na pogawędkach i piciu w barze w Nowym Orleanie podczas przerwy w kręceniu filmu, w którym grają kochanków. Trzymali się za ręce, a później zaczęli się

Cocker spaniel - charakter, wygląd, zdrowie i pielęgnacja

innych zabiegów pielęgnacyjnych należy przycinanie pazurów oraz włosów znajdujących się między palcami. Spaniele mają także często problemy związane ze wzrokiem - często chorują na podwinięcie powieki, jaskrę, zaćmę czy atrofię siatkówki. Rasa jest też dość podatna na alergie. Cocker spaniel - opinie i

Relaksuje, ale może też pomagać - masaż naszego maluszka

, zmieniajmy siłę nacisku. Możemy używać całych dłoni albo tylko opuszek palców. Zobaczmy, co maluchowi sprawia największą przyjemność. Możemy postępować według polecanych schematów, a maluch masowania może nie lubić i odwrotnie - możemy masować "na wyczucie", a masaż będzie ulubionym elementem dnia

Hiperwentylacja u dzieci - jak pomagać doraźnie i jak generalnie radzić sobie z problemem

nieprzyjemne objawy? Sprzyjają one narastaniu paniki (uczuciu, że można się udusić), a próba złapania oddechu pogłębia ten stan. Dodatkowe objawy towarzyszące przedłużającej się hiperwentylacji: parestezje (drętwienia, drżenia, mrowienia) na całym ciele, zazwyczaj okolice ust, palców, dłoni, zawroty głowy

Wady postawy u dzieci: przyczyny, ćwiczenia

tzw. haluks - paluch koślawy. Zniekształcenia palców stóp: Paluch koślawy Paluch sztywny Palce młoteczkowate Wady podstawy u dzieci w wieku przedszkolnym Nieprawidłowości w postawie może stwierdzić lekarz pediatra podczas badania kontrolnego. Podczas bilansu zdrowia czterolatka zwróci uwagę m.in. na

Zabawy dla dzieci: muchy i pająki

muchę w pajęczą sieć, możemy ją odpowiednio "zamarynować", "natrzeć ziołami", "poobracać nad rusztem", a w końcu "pożreć". Nie znam muchy, która by tego nie lubiła. Pajączki na plecach Dziecko kładzie się na brzuchu. Rodzic "chodzi" palcami po jego

Jak odciągać mleko?

. Przesuń teraz palce na otoczkę, tak aby znalazły się w odległości 1-2 cm od podstawy brodawki. Przysuwaj palce do siebie i dociskaj delikatnie w głąb piersi w stronę klatki piersiowej. Nie pociągaj brodawki. Masz uciskać przewody mleczne, które znajdują się na granicy otoczki i białej skóry piersi. Gdy

Jak działa pedofil? "Zrobił kanapki, nalał soku, wysłuchał, pogadał, pomógł odrobić lekcje"

sam mi zdjął spodnie i majtki do kolan. Dotykał mnie do pupki od przodu, bolało mnie to bardzo, wkładał mi palca do pupy. Ja wtedy cały czas stałam na nóżkach… Później podciągnęłam sobie majteczki, ten pan kazał mi się pocałować w usta, jak go pocałowałam, to mnie wypuścił". Może gdyby

Odwodnienie u dziecka - przyczyny, objawy, konsekwencje

sprawdzić napięcie skóry (ujęta w dwa palce i puszczona nie wraca natychmiast na swoje miejsce), chociaż część pediatrów jest zdania, że skuteczniejsza jest metoda z uciśnięciem paznokcia. Twoje dziecko ma takie objawy? Najlepiej od razu pojechać z nim na ostry dyżur lub zadzwonić na pogotowie, żeby

Ubieranie przez obracanie

potrzebne do pełzania, siadania, czworakowania. Takie obroty pomagają też korygować drobne nieprawidłowości (np. asymetrię ułożeniową). Czas na rękaw Kiedy dziecko leży na plecach albo jeszcze na boku, wsuwamy trzy palce w otwór bluzeczki i go rozciągamy. Dotykamy dłoni niemowlęcia, a

Znana opowieść w nowym wydaniu, czyli "Piękna i Bestia" powracają [RECENZJA DVD]

"Piękna i Bestia" to historia, którą na pewno znacie. Dziewczyna, która w rodzinnej wiosce jest wytykana palcami (bo czyta) i książę, który nie pomógł staruszce, która chciała schronić się w jego zamku. Trzon opowieści jest taki sam jak w animacji, która powstała kilkadziesiąt lat temu (a

Zdrowe nawyki to coś, czego chcemy nauczyć dzieci. Tylko jak to zrobić?

poznaje nowe pokarmy, początkowo pozwala się mu jeść palcami, a potem stopniowo przyzwyczaja do używania sztućców. Dzieci karmione tą metodą, są zdecydowanie bardziej otwarte na poznawanie nowych smaków, a ich dieta zazwyczaj jest bardziej rozszerzona i bogatsza w składniki odżywcze. Naukowcy udowadniają

Kotylion na 11 listopada: jak zrobić ozdobę na Dzień Niepodległości

mniejsze od czerwonych) i delikatnie złączyć je na środku - najlepiej je po prostu zszyć. Powstanie wielowarstwowy kotylion, wykonany błyskawicznie. Krepina jest niezwykle plastyczna, wytnij z niej dwa paski - szerszy czerwony i węższy biały. Palcami formuj je w okrąg, tak, aby kawałki delikatnie na siebie

"Daj jej ciastko, to się zamknie". Matka przypomina, że niegrzeczne dziecko to nie zawsze wina złego wychowania

spakować zakupy i jak najszybciej wyjść ze sklepu. Poczuła się fatalnie, jakby wszyscy nagle zwrócili na nią uwagę i wytykali palcami jako "tego rodzica z niewychowanym dzieckiem, który jest leniwy i potrafi tylko ignorować złe zachowanie". Przegrałam. Jestem zła, zraniona, obrażona i załamana

Rotawirusy - czy jest się czego bać?

niemowlę nie zmoczyło od trzech godzin pieluszki (zaś starsze dziecko nie zrobiło siusiu od 6 godzin), a uchwycona dwoma palcami skóra na jego brzuchu tworzy fałdę, która się powoli rozprostowuje lub nie rozprostowuje się wcale - nie ma wątpliwości, że to odwodnienie. To właśnie rotawirus jest najczęstszą

Dziecko dusiło się na oczach rodziny. Po dramatycznej akcji mama apeluje: "Proszę, krójcie dzieciom winogrona"

wydobyć z siebie żadnego dźwięku. Twarde kulki utkwiły w jego gardle całkowicie blokując dopływ powietrza. Rodzice zareagowali błyskawicznie: "Natychmiast położyłam go na swoim kolanie i zaczęłam uderzać kilka razy w plecy. Nic to nie dało, włożyłam mu palce do gardła ale nie mogłam wyczuć winogrona

Nauczyciele sponsorują szkołę? "To rodzice dostają listę rzeczy do przyniesienia"

swoje pomoce, a pedagog swoje, zostałoby pomocy, które można policzyć na palcach dwóch rąk, tak są wyposażone szkoły. "(...) Wstyd mi za stan oświaty, że zatrudnia ludzi, a nie mamy na czym pracować. Poza tym, jak mam prosić, a potem czytać czy słyszeć to wszystko, co rodzice piszą, jak to łaskawie

Prof. Maksymowicz: Pamiętam człowieka. Wybudził się ze śpiączki i zaklął. Nie ruszał ręką, nogą, mowy nie miał uszkodzonej

smutne. Na początku, kiedy zdarza się wypadek, to jest dla wszystkich ogromny stres, ale potem każdy najdrobniejszy nawet postęp daje po prostu motywację i radość. To jest ogromna zespołowa praca. Ktoś by spojrzał z boku i pomyślał: "Boże, z czego oni się cieszą, że ktoś tam na polecenie zgiął palce

Dzieci sąsiadów hałasują tak, że "trzęsie się sufit". Co robić? "Przyzwyczaj się albo wyprowadź" [Z FORUM]

chodziło na palcach. Niestety, nie da się nad dzieckiem stać cały dzień. To nie jest często wina ani dzieci, ani rodziców. U nas w bloku tupanie doskonale słychać pomiędzy klatkami i piętrami. Tak jest budynek skonstruowany". Jedna z forumowiczek, której dziecko również przeszkadzało sąsiadce, na

Odruchy noworodkowe

oparcie pod stopami. To kolejna sztuczka natury. Dzięki temu odruchowi noworodek położony na brzuchu mamy tuż po narodzinach jest w stanie mozolnie dopełznąć do jej piersi. Ssania Małe ssaki, gdy tylko dostaną do buzi pierś (lub coś, co ją przypomina, np. palec lub smoczek) - zaczynają ssać. Odruchu

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

duży wybór długopisów, piór, nożyczek, innych akcesoriów dla leworęcznych. Kredki i długopisy mają różne kształty i grubość. Dla dzieci z długimi palcami, niższym napięciem i bardziej elastycznymi stawami zaproponujemy kredki o trójkątnym przekroju i, na pewno, te grubsze. Dla dzieciaków silnie

Wszy: wypowiedz wojnę pasożytom!

skóra głowy jest zaczerwieniona, koniecznie obejrzyj włosy dziecka. Najlepiej zrobić to w jasnym pomieszczeniu. Rób przedziałki palcami i przeczesuj włosy co 1-2 cm. Na skórze będzie widać otarcia, czerwone plamki mogą świadczyć o ugryzieniach. Bardzo dokładnie należy sprawdzić włosy u nasady. To tam

Najlepsze zabawki dla małego dziecka

kredki lub farby do malowania palcami. Półtoraroczne dziecko może już zacząć rysować pierwsze kółka, a później "głowonogi", które będą odpowiadały postaciom z jego najbliższego otoczenia. Przygotujcie przestrzeń do rysowania lub malowania. Jeśli nie da się rozłożyć dużych kartek na podłodze

Jak oceniacie produkty La Roche-Posay? [TEST ZAKOŃCZONY]

dozownik w postaci pompki, dzięki czemu nie musimy wydobywać produktu przy pomocy palców, przez co korzystanie z kosmetyku jest w pełni higieniczne. Krem myjący zaskoczył mnie przede wszystkim dużym, ekonomicznym i niezwykle poręcznym opakowaniem. Jest to dość spora butelka z dozownikiem, dzięki któremu

Fotelik samochodowy dla początkujących

dodatkowo zabezpiecza główkę dziecka. Wewnętrzne pasy zespolone z fotelikiem zapinamy tak ciasno, jak się da (oczywiście tak, by nie zaburzyć oddychania ani krążenia u dziecka). Pas nie może dawać się "uszczypnąć" palcami, jeśli palec wskazujący i kciuk przesuniemy ku sobie wzdłuż taśmy. Gdy

Wróżby andrzejkowe 2017 - dla dzieci i dorosłych

litery. Jest to pierwsza litera imienia przyszłego ukochanego. Wyścig butów To chyba najlepsza wróżba andrzejkowa dla dzieci. Co potrzebujemy? Po jednym bucie od każdego z uczestników zabawy andrzejkowej. Buty ustawiamy w jeden za drugim (pięta jednego buta musi dotykać palców drugiego), zaczynając od

Tych 10 objawów nie lekceważ. Kiedy bezwzględnie zgłosić się z dzieckiem do lekarza

wzięty między dwa palce nie wraca natychmiast na miejsce. Jeśli dziecko nie pije wystarczająco dużo lub zaczyna zdradzać objawy odwodnienia - natychmiast skontaktuj się z lekarzem, być może niezbędne będzie podanie mu płynów w postaci kroplówki.  Więcej o odwodnieniu w tekście: "Gorączka

Dlaczego moje dziecko ma krzywe zęby?

policzków i bródki, które wywierają w tym momencie nacisk na kości twarzy. Jest to widoczne w charakterystycznym grymasie. Połykanie nie powinno angażować tych mięśni, a jedynie język, który powinien wtedy naciskać na podniebienie. Szkodliwe nawyki (parafunkcje), takie jak ssanie palców czy trzymanie w buzi

Alergia - jak uniknąć zagrożenia i jak reagować w nagłych sytuacjach

dziecko nie oddycha, połóżcie je na plecach z głową odchyloną do tyłu i wykonajcie 5 wdechów ratowniczych: trzeba nabrać powietrza, szczelnie objąć ustami nos i buzię malucha (w przypadku starszego dziecka obejmujemy tylko jego usta, a nos zaciskamy palcami) i wypuścić powoli powietrze ze swoich ust. Po

BLW. Dziecko karmisz łyżeczką? Ekspertka: Nie jest potrzebna. Zobacz ulepszyć dietę dziecka

wielkością do pięści dziecka. Nie umie ono jeszcze posługiwać się palcami i sięga po jedzenie całą dłonią i zaciskając na nim piąstkę. Co więcej, maluch nie umie jej otworzyć, by coś z niej wyjeść. Kawałki pokarmu muszą więc być na tyle duże, żeby wystawać nieco z piąstki i być wystarczająco

Red. Pół Polak, pół Chorwat, raper, a dziś przede wszystkim ojciec: Nie jestem wzorem tatusia, ale się staram

nie ma już na świecie, za to, że urodziłem się w Genewie. Znam dobrze Szwajcarię, zwłaszcza jej francuską część. Do dziś Genewa wydaje mi się najbardziej fascynująca. Przez ONZ, WHO, ILO i wiele innych międzynarodowych organizacji, które mają tam swoje najważniejsze siedziby, Genewa stała

Płód sika i... to połyka. 10 fascynujących (i zaskakujących) faktów na temat ciąży

przyszłych rodziców jest w stanie podać pewną i dokładną datę poczęcia. Przewidywany termin porodu lekarz wylicza więc na podstawie daty ostatniej miesiączki. Teoretycznie dziecko powinno przyjść na świat, gdy minie od niej 280 dni, czyli 40 tygodni. Kiedy jednak ciąża wydłuża się do 42 tygodni, nikt nie

Róbcie z dziećmi zabawki. Naprawdę warto! [KONKURS]

zdecydowanie mniej i stanowi prawdziwe trofeum. Ma się też do niej większy szacunek, ponieważ pamięta się jeszcze wszystkie konstrukcyjne trudności i klejące się palce - zachęca do twórczej zabawy organizator konkursu.   Zrób to Sam, ale w grupie Wielki Konkurs ekologiczny jest skierowany do przedszkoli

Domowy plac zabaw

. To świetne ćwiczenie dla małych dłoni i palców: trzeba ugniatać, toczyć i formować... Potem ruszamy do ataku, obrzucając się papierowymi śnieżkami, albo rzucamy nimi do celu. Istockphoto.com Złap mnie! Gasimy światło. Siadamy z dzieckiem na podłodze. Włączamy latarkę i prosimy dziecko, by złapało

Czy wyręczasz dziecko we wszystkim? 10 praktycznych umiejętności, które powinien posiadać 10-latek

miejscu (i tym samym nie ryzykując obicia palców). Już najmłodsze dzieci warto uczyć podstaw pierwszej pomocy, a na pewno tego, by nie panikowały na widok krwi. Dziecko, gdy się skaleczy, powinno wiedzieć co robić: jak zatamować krew, obmyć rankę zimną wodą, zaaplikować środek odkażający i nakleić

Podrzucanie, samolocik. Lekarz: "to może być niebezpieczne". Na jakie zabawy jeszcze uważać?

nawet złamania lub pęknięcia kości palców i nadgarstka.  Najgorsze jest to, że dziecko często nie odczuje bólu w momencie urazu. Uraz będzie nasilał się powoli i dopiero po kilku dniach lub tygodniach da objawy bólowe, a więc i zauważalne ograniczenie ruchomości w stawie. Rodzice nie wiążą zatem

Spacer w wersji fit

opuszczaj 10 razy. Następnie zmień stronę i wykonaj to ćwiczenie lewą nogą. Ćwiczenia rozciągające 1. Rozciągnij mięśnie łydek. Stań przodem do wózka, dłonie oprzyj na rączce. Stopy ustaw na szerokość bioder. Prawą nogę ugnij w kolanie, a lewą odstaw do tyłu, opierając na palcach. Dociśnij lewą piętę do