stres

redakcja

Jak rozpoznać, czy dziecko jest zestresowane? 4 oznaki, że potrzebuje pomocy

Jak rozpoznać, czy dziecko jest zestresowane? 4 oznaki, że potrzebuje pomocy

Stres dotyka nie tylko dorosłych, lecz także najmłodszych. Stresują się maluchy, stresują się także dzieci w wieku szkolnym. Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Warto jednak wiedzieć, jak pomóc dziecku i jak rozpoznać, czy dziecko jest zestresowane.

Nerwica żołądka. Co warto o niej wiedzieć?

Nerwica żołądka to potoczne określenie zespołu jelita drażliwego, którego główną przyczyną jest nadmierny stres oraz duże napięcie emocjonalne. Objawy nerwicy żołądka mogą przypominać zatrucie pokarmowe, chorobę wrzodową czy chorobę refluksową przełyku. Ponieważ charakter dolegliwości wywołuje silny dyskomfort, zaburzenie należy leczyć. Jak to zrobić?

Duszności w klatce piersiowej - co warto o nich wiedzieć?

Duszności w klatce piersiowej mogą pojawiać się z różnych przyczyn. Wywołują je zarówno stres czy duży wysiłek fizyczny, jak i choroby płuc, serca lub innych narządów. Dusznościom w klatce piersiowej zwykle towarzyszą inne objawy, co zależy od przyczyny i charakteru dolegliwości. Co należy wiedzieć o dusznościach?

  • Leki na uspokojenie - działanie, rodzaje, skutki uboczne

    Leki na uspokojenie - działanie, rodzaje, skutki uboczne

    poziom stresu, ułatwiają zasypianie. Większość receptur oparta jest na wyciągach z melisy , szyszek chmielu czy korzenia lekarskiego, potocznie nazywanego walerianą. Ziołowe leki na uspokojenie mogą występować w różnych formach: mieć postać miękkich tabletek, twardych kapsułek oraz syropów. Wiele

  • Kortyzol - jakie są normy i kiedy należy zbadać jego poziom?

    Kortyzol - jakie są normy i kiedy należy zbadać jego poziom?

    Kortyzol - spis treści: Kortyzol - co to jest? Kortyzol i jego rola w organizmie ludzkim Hormon stresu - skąd to określenie? Kortyzol - badania Poziom kortyzolu - normy Jak obniżyć poziom kortyzolu? Kortyzol - co to jest? Kortyzol to hormon produkowany przez korę nadnerczy, który potocznie nazywany

  • Po czym poznać, że następuje regres w rozwoju dziecka? Dziecko zaczyna zachowywać się jak niemowlę
  • Niepłodność mężczyzn. Czym się objawia? Czy można ją leczyć?

    Niepłodność mężczyzn. Czym się objawia? Czy można ją leczyć?

    mężczyzn przyczyn może być bardzo wiele. Do najczęstszych powodów bezpłodności mężczyzn należą: nadmierny stres - obciążenia, które generuje obecny styl życia mogą powodować problemy z płodnością. Nieustanna gonitwa, konieczność sprawdzania się w pracy i życiu codziennym powoduje, że żyjemy w ciągłym

  • Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

    Czego nie robić w ciąży? Na co uważać?

    joga to najlepsze rozwiązania. Czego nie robić w ciąży: stres Kobieta w ciąży powinna unikać sytuacji stresowych, ponieważ w chwili napięcia zwiększa się przepływ krwi, spada poziom żelaza , co wpływa na rozwój dziecka, jak i przebieg ciąży. W odpowiedzi na stres organizm wydziela hormony, takie jak

  • Żelowy gniotek do walki ze stresem. Pewnie nie wiecie, jak łatwo zrobić go w domu
  • "Gorączka może być objawem stresu". Czy maturzysta może nie zostać wpuszczony na egzamin?
  • Ile czasu powinna pracować każda mama po porodzie? Ekspertka wyjaśnia: To pozwala zredukować stres
  • Co robić, jeśli dziecko czuje lęk i stres w związku z pandemią? Hollywoodzki aktor ma na to sposób
  • "Po długim dniu pracy...". Tym zdjęciem blogerka pokazała różnicę między mamą a tatą
  • Jak zajść w ciążę - owulacja, dni płodne, stres. Co ma wpływ na zapłodnienie?
  • Wpływ stresu w ciąży na rozwój płodu

    Stres jest częścią życia i na ogół nasze organizmy dobrze sobie z nim radzą. Przewlekły stres może jednak doprowadzić do wielu zaburzeń i chorób. Silny, długotrwały stres w czasie ciąży może też zaburzyć jej przebieg. Na ogół są to dolegliwości dokuczające jedynie przyszłej mamie - zaburzenia snu

  • Nie daj się stresowi

    Nie daj się stresowi

    rozwiązań, doskonałości i sukcesu w zasięgu ręki. Skazuje nas to na niepotrzebne rozczarowania i sprawia, że coraz trudniej nam cieszyć się dzieciństwem naszych dzieci, coraz bardziej ulegamy stresowi. Być matką, być ojcem - oto jest wyzwanie! My, rodzice, nie tylko towarzyszymy dziecku w pierwszym uśmiechu

  • Jak wygląda pobyt na patologii ciąży? I jak poradzić sobie ze stresem związanym z przedłużającą się hospitalizacją?
  • Jak będzie wyglądało zakończenie roku szkolnego? "Żyjemy w stresie i obawie, że dyrektor każe nam przyjść do szkoły"
  • Stres - ginekolog radzi

    Jestem w 25. tygodniu ciąży. Stres jeszcze bardziej się nasila, gdy pomyślę, że to może źle wpłynąć na dziecko. Czy mogę melisę, która pozwoli mi spokojnie zasnąć? Maria Zmiany hormonalne w czasie ciąży sprzyjają, niestety, nadmiernej reakcji na codzienne problemy. Nawet zwykłe niepowodzenia

  • Dorośli Francuzi oszaleli na punkcie kolorowanek. Lek na stres?

    Dorośli Francuzi oszaleli na punkcie kolorowanek. Lek na stres?

    , co rzeczywiście może zmniejszać poziom stresu, jednak skuteczność takiej "terapii" polega, zdaniem jej entuzjastów, na czymś innym. Na czym? Kredki w dłoń! O tym, że wspomniana kombinacja słów to dobre marketingowe zagranie, świadczyć może francuski wynik sprzedaży kolorowanki "Secret

  • Rodzicielski stres? Naukowcy radzą, jak go pokonać (z korzyścią dla wszystkich!)
  • Sprawdzian szóstoklasisty 2014 - ODPOWIEDZI I ARKUSZE

    Sprawdzian szóstoklasisty 2014 - ODPOWIEDZI I ARKUSZE

    deklarowała, że nie denerwowali się za bardzo przed sprawdzianem. - Trochę bardziej denerwowałem się na sprawdzianie próbnym, teraz trochę mniej - mówi Hubert. Na początku był spory stres, ale gdy zobaczyłam pytania, to okazało się, że są łatwe - stwierdza Natalia.

  • Pierwsze tygodnie po porodzie - jak odpocząć i pokonać stres?

    romantyczne, np. "Był sobie chłopiec", "To właśnie miłość"...). Odetchnij! Przez większość czasu nie korzystamy z pełnej pojemności płuc. Oddychamy szybko i płytko, tak jakbyśmy byli cały czas w stresie. Tymczasem głębokie, spokojne oddechy dają wielki przypływ energii. Ćwiczyć oddech mo

  • Kręcz szyi - wrodzony i nabyty. Przyczyny i leczenie

    Kręcz szyi, który wymusza przechylenie głowy na bok, przy jej jednoczesnym skręceniu w stronę przeciwną sprawia wrażenie, jakby osoba nim dotknięta patrzyła gdzieś na bok, ku górze. Nieprawidłowość ta prowadzi do rozciągnięcia i napięcia mięśnia po jednej stronie szyi i przykurczu oraz osłabienia mi

  • Szkolna wyprawka dla małego ucznia: z fantazją, bez stresu i niedrogo!

    przygotowani i bez zbędnego stresu - mówi Agata Hećman, kierownik Działu Non-Food Netto Polska. - W naszych sklepach każdy rodzic znajdzie wysokiej jakości, zachęcające do nauki akcesoria, które doskonale sprawdzą się w szkole i posłużą maluchom przez długi czas. W tegorocznej ofercie przygotowaliśmy tornistry

  • Egzamin ósmoklasisty odwołany? "Darujmy im. Mają za sobą ciężki rok"

    ósmoklasisty i tych kończących etap nauczania. My nie sprawdzamy w zasadzie niczego poza odpornością na stres i stanem przygotowania konkretnej szkoły do prowadzenia nauki zdalnej - powiedziała.  Egzamin ósmoklasisty według dyrektorki jest w tym roku niepotrzebny Dyrektorka wyjaśniła, że na

  • Uwaga, stres

    Wiemy, że życie w ciągłym stresie może spowodować poważne kłopoty ze zdrowiem nie tylko fizycznym, ale także psychicznym. Jak jednak zorientować się, że jesteśmy pod wpływem stresu przekraczającego nasze siły? Musimy być uważni na sygnały jakie wysyła nam nasze ciało, psychika i umysł. Jeśli

  • Poród jak wojna - kobiety mogą mieć objawy stresu pourazowego!

    Co łączy powracających z wojny żołnierzy, ofiary ataków terrorystycznych i kobiety po porodzie siłami natury? Każda z tych osób, jak twierdzą izraelscy naukowcy z uniwersytetu w Tel Awiwie, może cierpieć na zespół stresu pourazowego (PTSD). Przyspieszone bicie serca na wspomnienie traumatycznego

  • Pierwszy egzamin bez stresu

    - Ten test jest bardzo ważny, bo uczniowie przechodzą wszystkie procedury wymagane w takich przypadkach. Zdają w spokojnych warunkach, dzięki czemu będą bardziej odporni na stres podczas egzaminu kwietniowego - usłyszeliśmy od Ireny Pogody, dyrektorki Szkoły Podstawowej nr 24 im. Partyzantów

  • Jak nie dać się zmęczeniu i stresowi

    Odetchnij! Przez większość czasu nie korzystamy z pełnej pojemności płuc. Oddychamy szybko i płytko, tak jakbyśmy byli cały czas w stresie. Głębokie, spokojne oddechy dają przypływ energii. Ćwiczyć oddech można wszędzie - na spacerze, w kąpieli, podczas karmienia. Szukaj okazji do uśmiechu Nawet

  • Kolka pępkowa u dzieci. Jakie są przyczyny powstania i objawy kolki pępkowej?

    niepoznanym w pełni mechanizmie powstawania. Uważa się, że najczęstszą przyczyną skurczów mięśni jelita grubego są silne emocje i stres. Dzieci mogą reagować bólem brzucha, np. na kłopoty w szkole, lęk przed jakimś ważnym wydarzeniem, czy konflikty rówieśnicze, z którymi nie potrafią sobie radzić. Podobne

  • Co na stres?

    Najbezpieczniej jest popijać napar z melisy lub syrop z melisy, np. dziecięcy Melisal. Jeśli jednak sytuacja, w której się Pani znalazła, jest bardziej stresująca, proszę spróbować leku ziołowego o nazwie Spokostada albo tabletek uspokajających ziołowych Herbapolu lub Labofarmu.

  • Karmienie piersią - najczęstsze problemy. Jak je rozwiązać?

    drugiej-szóstej dobie po porodzie piersi zaczynają produkować bardzo duże ilości mleka. To tak zwany nawał mleczny. Piersi stają się pełne i ciężkie, a dziecko może mieć przez to problem z ich uchwyceniem. To może być przyczyną stresu tak u mamy, jak i malucha. Co robić? najważniejsze to zachować spokój

  • Modlitwa o szczęśliwy poród. Najważniejsze, aby płynęła prosto z serca

    Modlitwa o szczęśliwy poród – najważniejsze, aby była prosto z serca Nie musisz wierzyć w Boga, aby wnosić modlitwy o szczęśliwy poród. Nic dziwnego, że w stresujących chwilach, potrzebujesz wsparcia siły wyższej. Nie wstydź się tego i wznoś modlitwy o szczęśliwy poród w takiej formie, którą p

  • Sztuka odpoczywania

    minęło i już nie wróci. W ten sposób skutecznie uniemożliwiamy sobie cieszenie się tym, co jest. Uciekamy w tył i w przód, nie dostrzegając, że tylko to, co dzieje się w tym momencie, istnieje realnie i tylko na to mamy wpływ. Nie zamartwiaj się Powód większości stresów

  • Czy nauczyciel może wymagać kamerki? Nauka zdalna w czasach pandemii

    To, czy nauczyciel może wymagać kamerki podczas nauki zdalnej, budzi wiele wątpliwości. Z jednej strony odkąd na początku pandemii rodzice, uczniowie i nauczyciele zostali zmuszeni do korzystania z technologii, aby realizować program poprzez naukę zdalną, brakuje rzeczywistego kontaktu pom

  • Wypadanie włosów po ciąży - czy to normalne? Jak sobie pomóc?

    . Piękne włosy w ciąży to nie tylko dzieło natury, ale i efekt zażywanych witamin oraz minerałów, zdrowego odżywiania, oszczędnego trybu życia i unikania stresu. Sytuacja diametralnie zmienia się po narodzinach dziecka. Świeżo upieczona mama najczęściej nie dba już tak o siebie, często stosuje dietę

  • Po co dziecku uwaga rodzica?

    równowaga między stresami i wyzwaniami (jakich wiele w życiu dziecka) a jego poczuciem bezpieczeństwa i wiarą, że najbliżsi nie zawiodą. Im więcej trudnych sytuacji, tym więcej uważnej troski maluch potrzebuje. Tak samo jest z dorosłymi – nowa praca, kłopoty rodzinne, gorszy

  • Zaparcia u dzieci - przyczyny, leczenie, zapobieganie

    Zaparcia u dzieci, zwane potocznie zatwardzeniami, to utrudniona lub nieczęsta (rzadziej niż 2 razy na tydzień) defekacja. Stolce dziecka, które cierpi na zaparcia, są zbite, twarde, często w postaci grudek. W rezultacie wypróżnianiu towarzyszy wysiłek, ból, a także stres i łzy. O zaparciu mówi się

  • Nocnik dla dziecka - jaki wybrać? Jak rozpocząć trening czystości?

    stresem i nieprzyjemną atmosferą. Trening czystości jest najbardziej efektywny, gdy jest odbierany przez dziecko jako nowe doświadczenie, mała przygoda i ciekawe wyzwanie.   W nauce korzystania z nocnika pomocne mogą być różne książeczki - edukacyjne czy fabularne, obrazkowe, a także bajki

  • Nawał pokarmu - jak sobie z nim radzić?

    przytrzymaniem i ssaniem. Wówczas może być nerwowo. Jak sobie radzić z nawałem pokarmu? Nawał pokarmu to sytuacja przejściowa. Ważne, by wiedzieć, co robić, by go przetrwać, unikając stresu i komplikacji ( zastoju pokarmu czy zapalenia piersi ). Jak sobie radzić z nawałem pokarmu? W czasie nawału pokarmu

  • Poród rodzinny - minusy i plusy. Czy trzeba płacić za poród rodzinny?

    Poród rodzinny – czy każdy może z niego skorzystać? Poród rodzinny stał się bardzo modny w ostatnich latach. Moda modą, ale bliskość partnera podczas tak wyczerpującego fizycznie i psychicznie doświadczenia to przede wszystkim olbrzymie wsparcie dla kobiety. O ile podczas porodu naturalnego,

  • Zastój pokarmu w piersi - co robić, jakie są jego przyczyny i objawy

    Zastój pokarmu pojawia się najczęściej na początku karmienia, zwykle po drugiej dobie (najczęściej w trzeciej lub czwartej), kiedy dochodzi do nawału pokarmu . Czasem pojawia się, gdy powstała za duża przerwa między karmieniami lub gdy karmienia są zbyt krótkie. Nie bez znaczenia jest stres i

  • Ciąża? Na relaksie!

    Kobieta w ciąży to dwoje w jednym ciele. Gdy ona się czymś denerwuje, dziecko też staje się pobudzone. Gdy ona płycej oddycha, ono otrzymuje mniej tlenu. Stres może utrudniać przekazywanie dziecku substancji odżywczych; zaburza też odporność mamy na infekcję, a gdy ona choruje, dziecko nie ma

  • Te imiona dla dzieci były popularne 450 lat temu. Teraz też je nadajemy

    Spodziewasz się dziecka i zastanawiasz się, jakie nadać mu imię? Moda na tradycyjne polskie imiona wciąż się utrzymuje. Przedstawiamy zestawienie imion, które były popularne 450 lat temu i nadal cieszą się powodzeniem. Jakie imiona królowały w XIV i XV wieku? Pierwsze imiona Słowian wywodz

  • Dziecko w szpitalu: prawa pacjenta i opiekuna

    Dziecko w szpitalu musi mieć zapewnioną nie tylko pomoc medyczną i opiekę, ale i poczucie bezpieczeństwa. Rodzice z kolei powinni mieć możliwość uzyskania rzetelnej informacji o stanie zdrowia dziecka i możliwości towarzyszenia mu w czasie choroby. Gwarantują to prawa pacjenta oraz opiekuna. Choroby

  • Torba do porodu - co i kiedy spakować do szpitala? Co jest zbędne?

    Torba do porodu to bardzo ważna kwestia. Pytania "kiedy przygotować torbę do porodu?" czy "jak spakować torbę do szpitala?" przyszłe mamy zadają bardzo często. To dobrze, ponieważ to pozwala dobrze przygotować się do pobytu w szpitalu. Jak się za to zabrać? Torba do porodu - kied

  • Pierwsza kolonia twojego dziecka: jak spakować dziecko na kolonię

    W co spakować dziecko? Plecak czy walizka - to zależy przede wszystkim od tego, gdzie dziecko wybiera się na kolonię. Walizka będzie przydatniejsza na wyjazdy do kurortów, jednak na wakacyjne wędrówki plecak sprawdzi się o wiele lepiej. Walizka na kółkach nie obciąży dziecka tak bardzo i będzie łatw

  • Co kupić dziecku na chrzest? Najciekawsze pomysły na prezent na chrzciny

    Prezent na chrzest - praktyczny czy pamiątkowy? Z jednej strony mamy do wyboru prezenty, które mają znaczenie symboliczne i staną się wartościową pamiątką. Może to być łańcuszek, srebrny, grawerowany smoczek czy Biblia. Z drugiej zaś strony wiele osób decyduje się na wybór praktycznych prezentów, by

  • Reanimacja dziecka - bądź gotów udzielić pomocy

    Reanimacja dziecka stanowi wyzwanie nawet dla ratowników. Przeprowadzają ją stosunkowo rzadko, wymaga nieco innego postępowania, a w grę wchodzą jeszcze zupełnie inne emocje. Jak ma sobie z tym poradzić amator, rodzic czy przypadkowy świadek? Jak pokonać lęk, że pomagając nieumiejętnie można bardzie

  • Kluczowe pierwsze lata w życiu dziecka - jak je najlepiej wykorzystać?

    fot. pexels.com Pierwsze dwa lata życia dziecka to zarówno kształtowanie podstawowych umiejętności, jak i rozwój jego osobowości. To czas, kiedy pojawiają się pierwsze zainteresowania i preferencje. Dla rodziców to świetny czas, by zapoznać się z maluszkiem. Zarówno niemowlak, jak i rodzice uczą s

  • Ból w klatce piersiowej? Ucisk w klatce piersiowej nie musi oznaczać zawału

    mocno rozwinięte, mogą wymagać operacji. Lekarz będzie mógł podjąć ostateczną decyzję w tej sprawie na podstawie wyników badań - czy to pH-metrii przełykowej, czy po prostu gastroskopii. Inne możliwości: stres i półpasiec Czy wiesz, że odpowiedzialność za bóle w klatce piersiowej może leżeć po stronie

  • Testy na kartę rowerową - jak zdać pierwszy ważny egzamin w życiu?

    Karta rowerowa - kto może ją uzyskać? Karta rowerowa to, w myśl Ustawy o kierujących pojazdami, dokument poświadczający uprawnienia do kierowania rowerem niezbędny dla osoby, która nie ma jeszcze 18 lat. Proste? W zasadzie tak. Można jeszcze dodać, że egzamin konieczny do jego uzyskania przeprowadza

  • Dlaczego nie wolno stresować dzieci?

    , termoregulację, odporność, odpowiadają za odczucia przyjemności i stresu. Serotonina reguluje procesy odżywiania, snu i czuwania. Niedobór tego hormonu zaliczany jest do najważniejszych czynników ryzyka nagłej śmierci niemowląt. Szczególną substancją jest oksytocyna, hormon uwalniany podczas pieszczot, karmienia

  • Co zrobić by dziecko nie zniszczyło związku?

    zmniejsza ochota na seks. W książeczkach porno dla kobiet są zdjęcia mężczyzn odkurzających przedpokój albo gotujących obiad. Nic dziwnego, że pary, w których mężczyzna dzieli obowiązki domowe częściej uprawiają miłość. To normalne, że czasem stres bierze górę i wybuchacie. Nie ma rodziców, którzy nigdy się

  • Kąpiel noworodka - jak się przygotować do pierwszej kąpieli?

    Kąpiel noworodka - potrzebne akcesoria Zanim rozpoczniemy kąpiel dziecka, dobrze jest upewnić się, że mamy w zasięgu ręki wszystko co jest nam potrzebne. Jeżeli zabraknie ręcznika, trzeba będzie po niego iść z mokrym bobasem, który może się zdenerwować i urządzić awanturę. Co należy przygotować prze

  • Prawidłowe tętno - jaki powinien być prawidłowy puls?

    , albo też zbyt wolno. Żeby puls był nieprawidłowy, naprawdę nie potrzeba wiele - wystarczy się czymś zestresować. Stres, gorączka, papieros, alkohol - to czynniki, które mogą zwiększyć częstotliwość bicia serca na co dzień. Jeśli jednak nie robi się nic, co mogłoby zmienić prawidłowy puls na zbyt

  • Leki uspokajające

    Nie da się zupełnie uniknąć stresu - jest on nieodłączną częścią naszego życia. I całkiem naturalne jest, że potrzebne jest też rozładowanie napięcia nagromadzonego np. w pracy. Leki farmakologiczne stłumią przeżywane emocje, co na dłuższą metę może odbić się na Pani zdrowiu. Proponuję, aby

  • Pierwszy dzień w przedszkolu

    Pójście do przedszkola to trochę jak narodziny. Z dobrze znanego, bezpiecznego otoczenia mały człowiek trafia w szeroki świat. Po jakimś czasie czuje się w nim jak ryba w wodzie, ale na początku bardzo potrzebuje wsparcia rodziców. Ranek bez pośpiechu Gdy nadejdzie wreszcie długo oczekiwany Dzień Ze

  • Strach przed ciąży

    u siebie objawy zespołu stresu pourazowego, radziłabym konsultację ze specjalistą - pewnie będzie go trzeba poszukać w większym mieście, myślę jednak, że w ogólnym rozrachunku się opłaci. To bardzo mądre, że szuka Pani rozwiązania jeszcze przed zajściem w ciążę, bo problem, nawet odsunięty, i tak

  • Jak rozwija się niemowlę - siódmy miesiąc życia

    Jedno dziecko w wieku siedmiu miesięcy trenuje siadanie, drugie próbuje pełzać, trzecie łapie się szczebelków łóżeczka i próbuje wstawać. Są też takie, które na skutek jakichś dolegliwości (np. nasilonego ulewania czy kolki) opanowują dopiero obracanie się na boki i z pleców na brzuch. Rozwój indywi

  • Jak przygotować psa na pojawienie się dziecka?

    Radosna nowina Kiedy poinformujemy już wszystkich członków rodziny, warto do narodzin dziecka przygotować również czworonoga. Dobrze wychowany pies, który zna swoje miejsce w domu, nie powinien mieć kłopotów z zaakceptowaniem nowego domownika. Chcąc jak najlepiej przygotować się do tej chwili, warto

  • Pomysł na prezent dla męża na święta

    Pomysł na prezent dla męża - skąd brać inspirację? Wybór prezentu dla męża jest dla wielu pań niezwykle trudnym zadaniem. Przed ostateczną decyzją zakupu podarunku warto przemyśleć, co drugiej osobie naprawdę się przyda i z czego będzie w pełni zadowolona. Podpowiedzią w wyborze prezentu mogą być pa

  • Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym, jak sobie radzić?!

    Z badań EUROSTATu wynika, że Europejczyk zjada średnio w ciągu roku niemal 1 tonę jedzenia, strawienie takich ilości różnorakiego jedzenia wymaga ogromnego wysiłku. Jak możemy sobie pomóc? Na stronie www.zdrowetrawienie.pl możemy znaleźć sprytne porady jak usprawnić swoje trawienie i zachować szczup

  • Ubieranka: wycieczka!

    Oczywiście założyć ulubione ubrania! Bawcie się dobrze! Podobne gry: Ubieranka: strój na zimę Ubieranka: długowłosa księżniczka Ubieranka: na plaży

  • Dziecko w szpitalu - jak to przeżyć?

    swój koszt i zabrać. Choroba dziecka to stres Choroba dziecka, a tym bardziej jego pobyt w szpitalu zawsze wiążą się ze stresem. I nie ma co udawać, że się nie denerwujemy tym, co się dzieje wokół naszego dziecka. Można jednak zastosować kilka zasad, które pozwolą ten stres okiełznać - radzi Dorota

  • Haft krzyżykowy

          Crossstitch   WIĘCEJ GIEREK: Gry dla dzieci Gry dla dziewczyn Ubieranki  

  • Odstawianie od piersi

    Wydawałoby się, że to, jak długo kobieta karmi piersią swoje dziecko, jest prywatną sprawą jej i dziecka. Ale nie ma tak dobrze. Od samego początku grono samozwańczych ekspertów czuwa nad przebiegiem tego procesu, udzielając ochoczo dobrych rad. W efekcie szykanowane czują się zarówno te mamy, które

  • Właśnie zostałeś ojcem

    maleństwem do domu: Po pierwsze - Odeśpij Masz przecież za sobą wspólny poród albo nieprzespaną noc pełną stresów. Nawet jeśli nie czujesz zmęczenia, nawet jeśli jesteś tak podekscytowany, że o śnie w ogóle nie myślisz, spróbuj. Być może to twoja ostatnia przespana w całości noc w ciągu najbliższego roku. Po

  • Spis treści wrzesień 2011

    ! Posiłki bez namawiania i stresu Przyjęcie przedszkolaka. Przepisy na wytrawny kinderbal Przetwory na zimowe wieczory. Utrwalamy letnie warzywa i owoce Dla dzieci Franek Bananek i spadające liście. Wierszyki i zabawy Afryka. Zagadka Śniadanie do łóżka. Opowiadanie Wychowanie Wodne oszczędności. Porady

podpis główki

Stres

Stres: to natychmiastowa reakcja człowieka na wszelkie negatywne i pozytywne bodźce z zewnątrz

Stres: wyróżniamy stres pozytywny, mobilizujący do działania i negatywny, obniżający reakcje człowieka.

Stres: u dzieci w reakcji na nowy bodziec, bardzo często towarzyszy stres. Stres u dziecka może objawiać się apatią, płaczem, nocnym moczeniem się, niechęcią do stykania się z sytuacją powodującą stres. Należy pamiętać, aby nigdy nie ignorować uczuć dziecka i starać się poprzez zrozumienie pokonać stres u dziecka.