szeroka miednica

mb

Jajniki - budowa, funkcje i rola, choroby

Jajniki - budowa, funkcje i rola, choroby

Jajniki to dwa kobiece gruczoły rozrodcze. Są nieduże, ale bardzo ważne - pełnią istotne role. Zadaniem jajników jest wytwarzanie komórek jajowych i wydzielanie żeńskich hormonów płciowych.

Zapalenie przydatków - przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie przydatków, czyli jajników i jajowodów, dotyka najczęściej kobiety, które są aktywnie seksualnie. Jakie są przyczyny i objawy tej dolegliwości? Jak przebiega leczenie zapalenia przydatków?

Poród pośladkowy - siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

Poród pośladkowy to taki, podczas którego dziecko znajduje się w położeniu podłużnym miednicowym, czyli kiedy jego nóżki i pośladki skierowane są w kierunku kanału rodnego. Takie położenie bardzo rzadko kończy się naturalnym przyjściem malucha na świat. Choć w niektórych sytuacjach jest to możliwe, lekarze zwykle zalecają cesarskie cięcie. Jakie trudności i zagrożenia wiążą się z naturalnym porodem pośladkowym? Dlaczego cesarka to bezpieczniejsze rozwiązanie?

Zobacz wideo

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]

z ćwiczeniami na pośladki. Jeśli nie odpowiada nam klimat panujący na siłowniach lub wstydzimy się ćwiczyć w otoczeniu innych osób, warto skorzystać z szerokiej oferty serwisu YouTube. Znajdziemy tam mnóstwo filmików z treningami na uda trwającymi od kilku do kilkudziesięciu minut, które pomogą nam

Zespół Klinefeltera - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Zespół Klinefeltera - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

rozwinięte mięśnie, rozrośnięte gruczoły piersiowe (tzw. ginekomastia), kobieca sylwetka - szeroka budowa miednicy i wąska klatka piersiowa, dojrzewanie płciowe rozpoczyna się prawidłowo, jednak z czasem poziom testosteronu stopniowo maleje, przez co nie wykształcają się drugorzędowe cechy płciowe, prącie

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

Plecak do szkoły: jaki wybrać? Ma być dopasowany do cech i potrzeb dziecka [ROZMOWA]

, wysokość strefy przylegającej do pleców (dla wysokiego dziecka dłuższa, dla niższego - niższa…). Ważne są kształt i szerokość pasków/troków tornistra. Dla niektórych dzieci będą za wąskie, dla innych szerokie. Kluczem jest: budowa, waga, wysokość i cechy motoryczne dziecka. Mamy możliwość wyboru

Spirala antykoncepcyjna - wady i zalety

Spirala antykoncepcyjna - wady i zalety

przeprowadzenia zabiegu waha się w dość szerokich granicach - do mniej więcej od 400 zł do1500 zł. Spirala antykoncepcyjna - dla kogo? Spirala, jako skuteczny środek antykoncepcji, zalecana jest kobietom, które z różnych powodów nie mogą stosować doustnych środków antykoncepcyjnych. Wkładki rekomenduje się także

Pas poporodowy: kiedy, jaki, działanie, opinie

Pas poporodowy: kiedy, jaki, działanie, opinie

wspierać podczas wykonywania pierwszych ćwiczeń Pas poporodowy może mieć różne formy, jego wykonanie zależy od produkującej dany model firmy. Najczęściej jest to szeroki pas materiału z rozciągliwej tkaniny (podobnej do opasek elastycznych, zakładanych m.in. na kolano czy staw skokowy). Może być wciągana

Ginekolog dziecięcy - kiedy się do niego wybrać

Ginekolog dziecięcy - kiedy się do niego wybrać

zasadzie on działa, co on powoduje wewnątrz, w jaki sposób ja go zakładam, ile to potrwa. Dostarczam pełnej informacji, żeby była gotowa na to wszystko. Bardzo proszę, żeby poczuła się rozluźniona, żeby nie spinała mięśni miednicy, bo jeżeli od pasa w dół się rozluźni nie będzie czuła żadnego dyskomfortu

Wady postawy u dzieci: przyczyny, ćwiczenia

Wady postawy u dzieci: przyczyny, ćwiczenia

-wklęsłych to najczęściej zwiększony kąt przodopochylenia miednicy. Skutki zmienionego ukształtowania kręgosłupa to: Rozciągnięcie mięśnia prostownika grzbietu w jego odcinku piersiowym, a w odcinku lędźwiowym - skrócenie Przykurcz mięśni obręczy barkowej i klatki piersiowej Narządy znajdujące się w jamie

Ćwiczenia jogi

tej pozycji kilka sekund (jeżeli jesteś sprawna, nawet kilka minut), potem zmień nogę. To ćwiczenie pomoże ci się uspokoić, rozciągnąć mięśnie ud, zwiększyć równowagę i koordynację ruchów. 3. Rozluźnianie miednicy Uklęknij, opierając się z przodu na łokciach (kolana szeroko, broda oparta na dłoniach

Zespół Downa - objawy, przyczyny, dziedziczenie

Zespół Downa - objawy, przyczyny, dziedziczenie

twarzy skośne szpary powiekowe zmarszczki nakątne plamki Brushfielda (jasne plamki na tęczówce) mały nos z płaską nasadą i szerokim grzbietem dysplastyczne uszy wystający i pobrużdżony język luźna skóra na karku dysplastyczny środkowy paliczek piątego palca bruzda poprzeczna dłoni dysplastyczna miednica

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

Ciąża to nie choroba, ale... Na co uważać w ciąży?

;Niedotlenienie? Rzeczywiście, były wątpliwości, czy wysiłek mięśni dolnych partii ciała nie spowoduje pewnego rodzaju redystrybucji krwi i w efekcie niedokrwienia narządów miednicy czy nawet niedotlenienia płodu. Na szczęście, wygląda na to, że żadne naukowe dane tego nie potwierdzają. Nie stwierdzono, aby

Co możesz zrobić, by zmniejszyć ryzyko porodu zabiegowego?

Zapisz się do dobrej szkoły rodzenia lub znajdź mądrą położną, która nauczy cię zasad aktywnego porodu. Naucz się relaksować w pozycji, w której siła ciążenia będzie współdziałać ze skurczami macicy, zaś kości miednicy będą rozsunięte; np. w kucki lub na klęczkach z uniesionym tułowiem i szeroko

Ćwiczenia dla mam - na dobrą sylwetkę i kondycję

Ćwiczenia dla mam - na dobrą sylwetkę i kondycję

wzmocnieniem dolnego odcinka kręgosłupa, pomaga odzyskać wcięcie w pasie. Podczas ćwiczenia kontroluj oddech - bierz głęboki wdech przy podnoszeniu dziecka i wydech, gdy je opuszczasz. Windą w górę, windą w dół Weź dziecko na ręce (jego plecki oprzyj o swój brzuch) i stań w szerokim rozkroku (stopy równolegle

I okres porodu

pozwala na swobodne oddychanie. Piłki możesz używać także w zaawansowanej fazie pierwszego okresu. Podskakując rytmicznie na piłce, zmniejszasz ból towarzyszący skurczom, ponieważ ruch góra - dół powoduje rozluźnienie mięśni dna miednicy. Siedzenie w klęku Usiądź na piętach, z szeroko rozwartymi kolanami

Tomografia komputerowa - na czym polega, jakie są wskazania do badania?

Tomografia komputerowa - na czym polega, jakie są wskazania do badania?

natychmiastowej oceny uszkodzeń. Tomografia umożliwia ocenę struktur anatomicznych i ewentualnych ich nieprawidłowości, w trybie nagłym wskazaniami są przede wszystkim poważne urazy: głowy, klatki piersiowej, jamy brzusznej i miednicy. Główną zaletą i przewagą tomografii komputerowej w odniesieniu do innych badań

Jak przewijać dziecko - krótki kurs

Jak przewijać dziecko - krótki kurs

może być zbyt szeroka między nóżkami, zbyt gruba z przodu - na brzuchu i z tyłu na lędźwiach dziecka. Nie powinna ściskać brzuszka ani zsuwać się przy ruchach. Niemowlęta rosną, a razem z nimi rosną pieluchy. Nie kupujmy ich na zapas, bo za chwilę będą za małe, a zakładanie za małej pieluchy kończy

Laparoskopia ginekologiczna - na czym polega i kiedy się ją wykonuje?

Laparoskopia ginekologiczna - na czym polega i kiedy się ją wykonuje?

dolegliwości bólowe w obrębie miednicy, podejrzenie ciąży pozamacicznej bądź wad rozwojowych narządów rodnych, a także stwierdzona endometrioza . Laparoskopię ginekologiczną przeprowadza się w przypadku: rozpoznania przyczyn niepłodności i bólów w miednicy, oceny budowy i położenia narządów rodnych

Chodzenie

Chodzenie

zbędne, ale wręcz szkodliwe. W urządzeniu tym zupełnie inaczej pracują mięśnie, inaczej obciążone są nogi i miednica. Maluch nie czuje dobrze całego ciała i trudno mu ocenić jego położenie w przestrzeni. W dodatku nie uczy się sam utrzymywać równowagi. Chodzik osłabia motywację dziecka do samodzielnego

Nie daj się naciąć - nasza nowa akcja

nacinać wszystkie, kobiety, które rodzą po raz pierwszy. A może jeśli przez dziesiątki lat panowało przekonanie o słuszności rutynowego wykonywania epizjotomii, był to jednak dobry pomysł? Na szeroką skalę zaczęto wykonywać ten zabieg na początku dwudziestego wieku, ale to wcale nie znaczy, że poprzedzono

Dysplazja stawów biodrowych

Lekarz zwraca na nie uwagę już przy pierwszym badaniu noworodka, ponieważ u niektórych maluchów zdarza się, że nie są one jeszcze do końca ukształtowane. Kiedy dziecko przychodzi na świat, głowa kości udowej powinna pasować do wklęśnięcia w miednicy zwanego panewką. Otoczone torebką stawową

Choroby ginekologiczne: które występują najczęściej? Przyczyny, objawy i leczenie

Choroby ginekologiczne: które występują najczęściej? Przyczyny, objawy i leczenie

specjalnymi środkami. Nadżerkę szyjki macicy leczy się także elektrokoagulacją - za pomocą prądu "wypala" się zniszczoną tkankę. Nadżerkę można też wymrażać czy poddać fotoagulacji (leczeniu falami świetlnymi). Zapalenie przydatków Zapalenie przydatków , czyli zapalenie narządów miednicy mniejszej

Jak zapobiec wadom postawy?

.Leżenie bez poduszki W pierwszych miesiącach główka jest niemal tak szeroka jak barki. Maluch może więc spokojnie spać bez poduszki nie tylko na plecach, ale także na boku. Gdy dziecko leży na brzuchu, poduszka jest zdecydowanie niewskazana. W trakcie snu maluch mógłby mieć problemy z oddychaniem. Miękkie

Ruch jednostronny

także dojrzałość biologiczna malca przy urodzeniu. Bardziej dojrzałe noworodki radzą sobie z tym problemem lepiej. Ogromną przeszkodą w wyrastaniu z asymetrii fizjologicznej jest szerokie pieluchowanie (w każdym przypadku niepotrzebne!) lub zaordynowana przez ortopedę, tak "na wszelki wypadek"

Pozycje porodowe

piłki często korzystają rodzące, którym trudno chodzić. Pozycja ta ma same zalety. Działa podobnie jak stanie czy chodzenie i dodatkowo rozluźnia mięśnie miednicy. Usiądź okrakiem na piłce, stopami dotykając podłogi. Przytrzymaj się czegoś lub oprzyj ręce na kolanach, by złapać równowagę. Wykonuj

Dysplazja stawów biodrowych

narażone są: dziewczynki (dysplazja występuje u nich sześć razy częściej niż u chłopców). To wpływ hormonu giętkości, relaksyny, który rozluźnia przed porodem stawy miednicy kobiety ciężarnej. Chrząstki mającej się urodzić dziewczynki także nie są nań obojętne, jej stawy biodrowe robią się zbyt elastyczne

Podstawa postawy

najczęściej jest prawie tak samo szeroka jak barki. Najczęściej do ukończenia pierwszego roku dziecko może spokojnie spać bez poduszki nie tylko na plecach, ale nawet na lewym i prawym boku. Jeżeli widzimy, że podczas leżenia na boku główka niemowlęcia zaczyna opadać, to znaczy, że barki już się poszerzyły i

Niepłodność to temat tabu

-letnia Anna Liszyk mama 7-letniej Helenki i 3-letniego Antosia, jest więc jak igła w stogu siana. Na wywiad nie trzeba jej było jednak namawiać, bo sama od dawna prowadzi zakrojoną na szeroką skalę akcję edukacyjną. Uważa, że o niepłodności i metodach walki z nią trzeba mówić głośno, by pokazać kobietom

Korzenie

miednica z zimną wodą ustawiona przy łóżku, a to włażenie na lipę i pukanie po zmierzchu do okienka... - Czekajcie - przypominam sobie nagle. - Coś wam pokażę. Wdrapujemy się na strych. Z pudła podpisanego "Swojatycze" wyciągam zdjęcia. - Co to jest? - pyta Jaś. - Kawałek muru i łąka. I krzak bzu