uczucie zimna

Karolina Stępniewska

Opryszczka w ciąży: co musisz wiedzieć?

Opryszczka w ciąży: co musisz wiedzieć?

Zwykłe "zimno" i uczucie świądu czy poważna sprawa? Opryszczka w ciąży może być niebezpieczna dla płodu, jeśli kobieta ma jej genitalną odmianę lub właśnie zaraziła się nią po raz pierwszy. Co każda z nas powinna wiedzieć o wirusie opryszczki?

Ciężkie nogi - przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

Uczucie ciężkich nóg to częsta dolegliwość występująca zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Jej przyczyny mogą być bardzo różne, dlatego warto zapoznać się z tym, co je powoduje. Oto przyczyny uczucia ciężkich nóg i możliwe metody leczenia

Niedoczynność tarczycy - objawy, przyczyny, leczenie

Niedoczynność tarczycy jest zaburzeniem wywołanym niedoborem hormonów tarczycy. Pojawia się, gdy tarczyca produkuje za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu. Jakie są objawy choroby oraz przyczyny? Jak leczyć niedoczynność tarczycy?

Sepsa (posocznica) - przyczyny, objawy, leczenie

Sepsa (posocznica) - przyczyny, objawy, leczenie

śmierci chorego. Objawami sepsy są: wysoka gorączka , powyżej 38,5 stopnia Celsjusza lub hipotermia (temperatura spada 36 st. C), dreszcze, drgawki , uczucie zimna, szybki oddech, duszność, ból głowy , mięśni i brzucha , nudności i wymioty , wysypka, która nie znika po ucisku, przyspieszona akcja

Pomidory - dlaczego, jak i z czym je jeść?

Pomidory - dlaczego, jak i z czym je jeść?

, dostarczają niewielu kalorii, dają uczucie sytości. Okazuje się, że 100 g pomidorów to niecałe 20 kcal. Pomidory są źródłem tak zwanego piątego smaku, czyli umami. Ponieważ pomidory nie lubią zimna, nie należy wkładać ich do lodówki. Pomidory. Jak i z czym je jeść? Pomidory - surowe, suszone, malinowe

TSH - normy, badania, wyniki. Przyczyny nieprawidłowego stężenia

TSH - normy, badania, wyniki. Przyczyny nieprawidłowego stężenia

temperatury, co wskazuje na nadczynność tarczycy, zwiększenie masy ciała, ciągłe uczucie zimna, zaparcia , obniżenie nastroju, wolna akcja serca, senność, zmęczenie, obrzęk twarzy oraz szyi, zatrzymanie wody w organizmie, kłopoty z pamięcią i koncentracją, spadek libido, zaburzone miesiączkowanie, suchość i

Fibromialgia - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie

Fibromialgia - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie

, uczucie suchości w ustach, suchość oczu, nadwrażliwość jelit, nadwrażliwość pęcherza moczowego, zaparcia, biegunki, częste dolegliwości żołądkowe, zaburzenia widzenia, zespół niespokojnych nóg, częste uczucie zimnych rąk i stóp, kołatanie serca, przyspieszony oddech bez wyraźnej przyczyny. Przyczyny

Ból łydek - jakie są jego przyczyny? Jak sobie pomóc?

Ból łydek - jakie są jego przyczyny? Jak sobie pomóc?

Ból łydek jest symptomem mało swoistym, może dokuczać stale bądź sporadycznie. Zwykle powiązany jest z wysiłkiem fizycznym lub nieprawidłowym funkcjonowaniem naczyń krwionośnych. Zwykle bólowi łydek towarzyszą inne objawy, takie jak obrzęk, zmiany skórne czy odczuwanie nadmiernego ciepła lub zimna

Hashimoto a ciąża - co warto wiedzieć?

Hashimoto a ciąża - co warto wiedzieć?

, łamliwość paznokci, ciągłe uczucie zimna. Aby zdiagnozować Hashimoto należy zrobić badania określające poziom hormonu TSH, FT3, FT4, poziom przeciwciał anty-TPO oraz anty TG. Hashimoto a ciąża. Gdy kobieta stara się o dziecko Zaniedbane Hashimoto może być przyczyną problemów z płodnością. Dolegliwości

Objawy zatrucia grzybami - co powinno nas zaniepokoić? Czy małe dzieci mogą jeść grzyby?

Objawy zatrucia grzybami - co powinno nas zaniepokoić? Czy małe dzieci mogą jeść grzyby?

brzucha; nudności; zimne poty; uczucie gorąca; nagłe osłabienie organizmu; zawroty głowy; bóle głowy; zaburzenia widzenia. Warto jednak wspomnieć, że w przypadkach zatruć muchomorem sromotnikowym po pojawieniu się wymienionych objawów, często następuje okres poprawy, który może trwać nawet kilka dni

Choroby tarczycy u dzieci - rozpoznanie i leczenie

Choroby tarczycy u dzieci - rozpoznanie i leczenie

wchodzi na wyższe obroty). Dziecko ma zaparcia , niskie ciśnienie tętnicze, obniżoną aktywność ruchową, jego skóra jest sucha i chłodna. Często towarzyszy mu uczucie zimna i senność, pojawia się łamliwość włosów i paznokci. Obserwuje się spowolniony proces wzrastania oraz tycie (przyrost masy ciała jest

Tachykardia, czyli częstoskurcz serca. Jakie są objawy i leczenie tachykardii?

Tachykardia, czyli częstoskurcz serca. Jakie są objawy i leczenie tachykardii?

: uczucie kołatania serca (wrażenie bardzo mocnego, szybkiego i nieregularnego bicia serca), ból i ucisk w okolicy mostka, duszności, mroczki przed oczami, nadmierne pocenie się, zawroty głowy , omdlenia, napadowy kaszel, nietolerancja wysiłku fizycznego, spłycony oddech, zimne poty. Badane na tętnicach

Typ osobowości: sangwinik, choleryk, flegmatyk, melancholik. Kim jesteś?

Typ osobowości: sangwinik, choleryk, flegmatyk, melancholik. Kim jesteś?

innych, bywa egocentryczny. Jest towarzyski, lubi być w centrum zainteresowania. Emocjonalny i spontaniczny, obdarzony poczuciem humoru, potrafi być władczy i dominujący. Jest pełen energii i gotowości do działania. Sangwinik to temperament silny i zrównoważony, choć niestały w uczuciach. W działaniu

Karmienie piersią - najczęstsze problemy. Jak je rozwiązać?

Karmienie piersią - najczęstsze problemy. Jak je rozwiązać?

. Taka sytuacja jest jak najbardziej normalna, często karmić dziecko, karmić dziecko w optymalnej pozycji, poprawną techniką. Kluczowe jest, by maluch dobrze uchwycił pierś i prawidłowo ją ssał. Jeżeli ma problem z uchwyceniem piersi, przed karmieniem warto odciągnąć niewielką ilość mleka (do uczucia

Płatki owsiane - co warto nich wiedzieć? Dlaczego warto je jeść?

Płatki owsiane - co warto nich wiedzieć? Dlaczego warto je jeść?

, konfitura, bakalie, owoce), by powstał zdrowy, smaczny i pożywny posiłek. Płatki owsiane poddane obróbce termicznej zawierają dużo błonnika, dzięki któremu dłużej utrzymuje się uczucie sytości. Płatki owsiane są  składnikiem muesli i granoli. Dobrze smakują z jogurtem czy kefirem. Są także świetnym

Ząbkowanie - koszmar dla dziecka i ciężkie chwile dla rodzica. Jak je przetrwać?

Ząbkowanie - koszmar dla dziecka i ciężkie chwile dla rodzica. Jak je przetrwać?

, gumowe zabaweczki. Wazne, zeby regularnie je myc i wygotowywac w wodzie. Nacisk na dziasla moze lagodzic bol i uczucie swedzenia. Dla obolalych dziasel bedzie jeszcze lepiej, jesli zabawki schlodzimy w lodowce. Jesli chcesz dziecku podawac zimne jedzenie do gryzienia, musisz sie upewnic, ze nie odgryzie

Padaczka u niemowląt i małych dzieci - jak rozpoznać i leczyć

Padaczka u niemowląt i małych dzieci - jak rozpoznać i leczyć

Nieraz u niemowlęcia pojawiają się drgawki , które wcale nie są związane z padaczką. Małemu dziecku, niedojrzałemu jeszcze neurologicznie, zdarza się drżeć (rączka, nóżka) z zimna czy niepokoju. Silne drgawki mogą też towarzyszyć gorączce i chociaż są stanem poważnym, a czasem utrwalają się oraz

Poparzenia słoneczne - jak się przed nimi chronić? Jak łagodzić dolegliwości?

Poparzenia słoneczne - jak się przed nimi chronić? Jak łagodzić dolegliwości?

Poparzenie słoneczne jest skutkiem nadmiernej ekspozycji skóry na promienie słoneczne. Konsekwencją jest uszkodzenie skóry, objawiające się nasilonym rumieniem, a także uczuciem pieczenia i bólu. Zaczerwienienie na skórze pojawia się po kilku godzinach po opalaniu się. Rumień stopniowo narasta

Hipoglikemia - przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Hipoglikemia - przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

zawroty głowy, senność, i problemy z koncentracją. Ostre niedocukrzenie może objawiać się brakiem koordynacji ruchowej czy zaburzeniami równowagi. Objawy hipoglikemii to: silne uczucie głodu, nudności i wymioty , zawroty głowy , osłabienie, niepokój, zlewne poty, przyspieszenie akcji serca, drgawki

Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?

Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?

toksyn. Jest idealna dla osób zmagających się z anemią , ponieważ wspomaga przyswajanie żelaza w przewodzie pokarmowym. Woda z cytryną na odchudzanie? Owszem - ma to związek z tym, że picie wody z cytryną wywołuje uczucie sytości oraz nieznacznie przyspiesza metabolizm, co może pomagać w utracie wagi

Prezenty na roczek - co wybrać dla małego jubilata?

Prezenty na roczek - co wybrać dla małego jubilata?

wykorzysta jej teraz w pełni, dobrze by było, aby mógł się nią choć trochę pobawić. ... i te, o których możesz pomyśleć już wcześniej Są zabawki, które możesz podarować dziecku przed jego pierwszymi urodzinami, a którymi będzie się bawić i po nich. Dobrym przykładem jest Miś okazujący uczucia od Chicco. Na

Nasiona chia - poznaj ich lecznicze właściwości

Nasiona chia - poznaj ich lecznicze właściwości

, 42 g węglowodany i aż 34,5 g to błonnik. Tak wysoka zawartość błonnika bardzo dobrze wpływa na proces odchudzania. Ich drogocenne działanie polega na tym, że pęcznieją w żołądku i zapewniają uczucie sytości na długi czas. Nasiona chia – jak je jeść i z czym podawać? Nasiona chia są dość

Skóra zimą: wysuszona, spierzchnięta i wrażliwa. Jak jej pomóc?

Skóra zimą: wysuszona, spierzchnięta i wrażliwa. Jak jej pomóc?

Znasz to uczucie? Ściągnięta sucha twarzy, która zdaje się krzyczeć: "wody!", zaczerwienione policzki, uczucie dyskomfortu to częste zimowe problemy. Nieprzyjemne objawy nasilają się od przebywania w klimatyzowanych lub mocno nagrzanych pomieszczeniach, ale też od nawiewu w samochodzie

Matka o życiu w Izraelu: Mówi się tutaj często: "Nie bądź zimna jak Polka" lub "Nie narzekaj jak Polka"

Polce śmieszy Cię najbardziej? Daj spokój! Ile można tego słuchać? Mnie to już męczy. Że matka Polka i polska żona jest wiecznie niezadowolona. Mówi się tutaj często: "Nie bądź zimna jak Polka" lub "Nie narzekaj jak Polka". To są stereotypy, rozpowszechniane na temat Polek, na

Tego leku absolutnie nie podawaj dzieciom na ból! Jakie środki są bezpieczne i kiedy je stosować?

. Bólowi towarzyszy strach. W pierwszej bolesnej sytuacji trzeba malucha ukoić. Pocieszyć, nie deprecjonować jego uczuć. Nie mówmy więc, że "nic się nie stało" i "nic nie boli". Niech maluch opowie, co się dokładnie wydarzyło, a ty wytłumacz mu, co się stało, dlaczego się skaleczyło

"Jest plakat o myciu rąk, a mydła w szkołach brak". Nauczyciele o profilaktyce koronawirusa w szkołach

polskich szkół pod koniec zeszłego tygodnia. Nauczyciele mają mieszane uczucia co do wytycznych. W dyskusjach na serwisach społecznościowych na profilu Związku Nauczycielstwa Polskiego i "Głosu Nauczycielskiego" zwracają uwagę na to, że nikt ich nie wyposażył w dodatkowe środki higieny i do

Weronika Marczuk: zachodziłam w ciąże, ale miałam problemy z ich donoszeniem

uzdrowiska. Musiała być też bardzo zimna, żebym przełknęła. Jadłam dużo owoców, żeby się nie odwodnić. Ale w sylwestra poznałam młodą dziewczynę, która wspominała, że w czasie ciąży wymiotowała równo dziewięć miesięcy. Zawsze może być jeszcze ciężej. Jak mówią moi znajomi, ciąża była jedynym sposobem, żeby

"Szybki sposób nawilżenia skóry, gdy brak czasu na dokładniejszą pielęgnację". Co sądzą przyszłe mamy o Nawilżająco - regenerującej mgiełce do ciała Bielenda Sexi Mama? [WYNIKI TESTU]

w skórę samą, czystą i tak potrzebną wodę. Jak łyk zimnej wody po maratonie! Pojawia się wspaniałe uczucie ulgi. I do tego orzeźwienie trwa dalej!!! Mgiełka to wspaniały produkt na upalne lato, bardzo łatwy w aplikacji, szybko się wchłania i pozostawia skórę miło nawilżoną, ale nie tłustą, kleistą

Zastój pokarmu w piersi - co robić, jakie są jego przyczyny i objawy

uczucie ulgi w piersi. Innym sposobem na opróżnienie piersi jest ich ogrzanie. Dzięki temu dochodzi do rozszerzenia przewodów wyprowadzających mleko, a samo wypływanie pokarmu idzie sprawniej. Przyda się ciepły prysznic lub ciepły okład (z krążków żelowych, termoforu z pestek wiśni czy ogrzanej żelazkiem

Nawał mleczny

karmieniu piersi są bardzo twarde, również można odciągnąć niewielką ilość mleka (ręcznie lub laktatorem). Nie chodzi jednak o opróżnienie piersi "do końca", ale o ściągnięcie odrobiny mleka tylko do uczucia ulgi, aby nie pobudzać nadmiernie jego produkcji. Po karmieniu kojąco działa zimny okład

Niskie ciśnienie krwi: czy jest groźne i jak sobie z nim radzić?

czasem także zły nastój, ból głowy, pogorszenie koncentracji oraz uczucie zimna w kończynach. Ze wspomnianych na początku sposobów - czyli kawy i alkoholu - warto polecić wyłącznie ten pierwszy. Kawa w niewielkich ilościach (dwie filiżanki dziennie) nie ma negatywnego wpływu na zdrowie, podczas gdy

Brokuły i ich cenne właściwości odżywcze

żółtej. Na odchudzanie Brokuły są jednym z najmniej kalorycznych warzyw - 100 gramów ugotowanych brokułów zawiera tylko 35 kalorii. Dodatkowo, ze względu na wysoką zawartość błonnika, dają na długi czas uczucie sytości (błonnik skutecznie wypełnia żołądek). Dzięki temu można się nasycić dobrymi kaloriami

Wstrząs

krwi jedynie do życiowo niezbędnych organów: mózgu, serca i płuc. Skóra staje się niedokrwiona, blada, zimna i lepka. Puls dziecka słabnie, pojawia się uczucie przerażenia. Przy pierwszych objawach należy wezwać pogotowie. W porę udzielona pomoc zapobiegnie utracie przytomności.

Czy instynkt macierzyński istnieje?

, "Macierzyństwo jako punkt zwrotny w życiu kobiety". REFLEKSJA NA BLOGU: Esencją wydaje mi się forsowanie prawa do wolności własnej drogi, do indywidualnych przeżyć wobec swojego stawania się matką i że uczucia do dziecka nie zawsze muszą być pokryte pozłotką. Oto jestem sobą, a nie jakąś

Rwa kulszowa - objawy, przyczyny, leczenie

wywołać. Ten o pochodzeniu z nerwu kulszowego jest nagły, przypomina przejście prądu i często towarzyszy mu uczucie drętwienia lub mrowienia. Ból kulszowy może nasilać się podczas pochylania, kaszlu czy dmuchania nosa. Obok przeprowadzenia wywiadu konieczne jest wykonanie szeregu testów, które mogą pomóc

"Musisz go zostawić, żeby trochę popłakał". Ekspertka: "To okrutne". 11 metod usypiania dzieci do porzucenia od zaraz

, godną zaufania więź? Czy pomagasz mu zrozumieć, że uczucia innych są ważne? Nie sądzę. Takie postępowanie to gra w rodzicielskiego doktora Jekylla i pana Hyde'a: kochającego, empatycznego i wrażliwego w ciągu dnia, ale zimnego, odległego i niedostępnego w nocy. Jak się z tym czuje dziecko? Jak bardzo

Dieta po porodzie

, owoce) wyzwalają uczucie głodu. Niski indeks glikemiczny mają warzywa (zwłaszcza surowe) oraz nabiał (jogurty naturalne, nietłuste sery) i chude mięso. Dokładne informacje o indeksie glikemicznym znajdziesz w książkach o diecie Montignaca. Zdrowe warzywa i nabiał Zdrowy posiłek powinien składać się z

Opuchnięty czy zablokowany - jaki masz typ płodności?

zalecane jest wyciszenie i wczesne staranie się o malucha, zanim problemy się nasilą. Zablokowani ludzie często narzekają na napięciowe bóle głowy albo wrażliwy żołądek. Mają tendencję do wysokiego ciśnienia krwi i napiętych mięśni. Zablokowani nie ujawniają uczuć, tłumią stres, a gdy w końcu eksplodują

Ból w klatce piersiowej? Ucisk w klatce piersiowej nie musi oznaczać zawału

przy zmianie oddychania (przy wdechu lub wydechu), ani po zmianie pozycji. Zwykle idzie on w parze z drętwieniem lewej ręki, spadkiem ciśnienia i uczuciem duszności. Do tego dochodzą także nierówne bicie serca, ogromne zmęczenie, uciążliwe zawroty głowy oraz zimne poty nad górną wargą i w okolicach

SIGNAL EXPERT PROTECTION - biały uśmiech dla całej rodziny

odświeżaniem Pasta z innowacyjną formułą HAP (hydroksyapatytem) z mikr o-granulkami i cynkiem. Nowatorskie połączenie składników inspirowane działaniem nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Ponadto zawartość mentolu gwarantuje długotrwałe uczucie świeżości. Pasta: Zielona pasta z niebieskimi

"Boi się trawy!" - zabawne lęki naszych niemowląt

typem powierzchni, nieznanym dotąd uczuciem dotykania czegoś mokrego czy zimnego. Tego rodzaju lęk najczęściej dotyka dzieci o nadwrażliwości na dotyk. Jego pokonaniu sprzyjają zabawy z dotykaniem powierzchni o różnych fakturach. Adam: - Moi rodzice zabrali mnie nad morze, ciesząc się, że nawdycham

Dorota Wellman: Jak ktoś ukrywa swój wiek, to ja po prostu wyję ze śmiechu

rzeczy, w tej mgle uczuć, co nam oczy zasłania, warto ustalić od razu. Jak będą wyglądały nasze finanse? Czy będziemy mieć wspólne czy oddzielne konta? Kto z nas będzie się realizował zawodowo? Nie rozmawiamy o tym, a potem jest rozczarowanie. Nie mówię, że trzeba to wszystko zapisać protokołem

Psycholożka: Jeśli wymagamy od dziecka, żeby pewnych uczuć nie okazywało, dajemy mu do zrozumienia, że tak naprawdę to, co czuje, nie jest dla nas ważne [WYWIAD]

", jest niekłopotliwe, dostosowuje się, wykonuje polecenia, nie okazuje emocji. Czyli zachowuje się jak dorosły? - Zachowuje się, jakby było starsze, niż jest naprawdę. Potrafi ukrywać uczucia i swoje zdanie. "Grzeczne" dzieci to te, które dopasowały się do oczekiwań dorosłych? Niestety

Jakich składników szukać w kosmetykach na jesień i zimę? Pielęgnacja i troska z Nivea

. Okazywanie troski przez codzienną pielęgnację pomoże sprawić, że wspólne chwile staną się jeszcze przyjemniejsze. Zasady zimowej pielęgnacji skóry (i relacji) z NIVEA: 1. Oczyszczając skórę dobierz kosmetyk do swojej cery tak, aby po myciu nie pojawiało się uczucie "ściągnięcia" twarzy. Zimą

Sposoby na żylaki

wiotkością i kruchością naczyń w ciąży powoduje to odcinkowe poszerzenie żył. Objawy żylaków to widoczne pod skórą sine wypukłe powrózki, czasem bolesne, jak również uczucie ciężkości, bóle, mrowienie i obrzęki nóg. Podobne zmiany mogą pojawiać się na wargach sromowych, są jednak zdecydowanie

"Kręci mi się w głowie i robi niedobrze". Historia molestowanej nastolatki pomoże edukować młodzież?

werandzie rozmazuje się przed moimi oczami, gdy ogarnia mnie znane uczucie, jak gdybym odpływała. Wbijam wzrok w róg domu, a mój umysł zaczyna się wyłączać. Obrazy i dźwięki oddalają od mojego sekretnego miejsca, które dla siebie stworzyłam - miejsca, w którym Greg nie istnieje. Zawsze, gdy mnie dotyka

Zdrowy posiłek dla ucznia - co powinno się w nim znaleźć?

do zdrowego żywienia dzieci jest zapewnienie im urozmaicenia na talerzu - na niewiele zdadzą się pogadanki na temat tego jak powinny się odżywiać, jeśli nie wzbudzimy w nich zainteresowania nowymi smakami. Z kolei zadbanie o regularność w spożywaniu posiłków pozwoli zapobiegać powstawaniu uczucia

Dziecko najgorzej zachowuje się przy matce? Psycholog: Czasem przy ojcu. Dziecko wybiera sobie rodzica, przy którym zmienia zachowanie

dzieci: - Rolą rodziców jest akceptacja uczuć dziecka oraz dawanie dziecku przykładu konstruktywnych sposobów wyrażania emocji. Tak, aby w konsekwencji dziecko potrafiło swoje emocje nazwać i wyrazić w sposób akceptowalny i nie raniący innych. Przed osiągnięciem tej umiejętności przez dziecko

Zimą do ciepłych krajów - dokąd pojechać z rodziną? [WASZE TYPY]

i mogę tylko gorąco polecać. Zadbaj tylko o podgrzewany basen w hotelu, bo inaczej będzie za zimno na kąpiel. W oceanie też się da, jak ktoś się uprze, ja miałam akurat na sobie piankę (nurkowałam), ale godzinę wytrwałam. A uczucie super, pamiętam, rano jeszcze zimny wygwizdów na Okęciu, a 5 godzin

Dziecięcy lęk. Jak go zrozumieć i oswoić?

bezpieczeństwa. Wydaje się banalny tylko dlatego, że dziecko nie potrafi ująć swoich najgłębszych uczuć słowami. * Maleńkie dziecko płacze i boi się także, czując głód czy nieprzyjemny dotyk zimnej, mokrej pieluchy. Kiedy reagujemy na płacz niemowlęcia (zaspokajamy jego potrzebę), ono dowiaduje się za każdym

Bóle brzucha w ciąży, czyli jakie dolegliwości w II trymestrze?

Jak dbać o nogi, by nie bolały? Bóle nóg, mrowienie, uczucie ciężkości wiążą się często z niedoborem magnezu. Poziom tego pierwiastka można zbadać w bardzo prosty sposób za pomocą badania laboratoryjnego i w razie potrzeby uzupełnić. Jeśli okaże się, że magnezu jest za mało, warto kupić w aptece

Nie musisz być idealnym rodzicem

, których kochamy, nasze uczucia są oczywiste. Że nie musimy na co dzień okazywać tego, że kogoś lubimy, że jest dla nas ważny. Jeśli dziecko czuje, że jesteś generalnie po jego stronie, będzie myślało o sobie dobrze. A wysokie poczucie własnej wartości jest trampoliną do życiowej satysfakcji

Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

;pozycji pionowej, nie pochylonej. Zjedz lekkie śniadanie. Jedz mało, za to często, najlepiej co dwie godziny. Zawczasu przygotuj sobie coś do jedzenia, tak żebyś zawsze miała pod ręką małą przekąskę. Staraj się nie dopuścić do uczucia silnego głodu – spadek poziomu cukru we krwi też może być

Szczęśliwa szóstka

przyglądał się zdjęciom Matyldy na ścianie, emanując spokojem noworodka - stworzenia, które?przez?9?miesięcy żyło w głębinach morskich mojego brzucha. Czasem wydaje mi się bardzo samotny - wyrzucony w obcy świat z bezpiecznego, przytulnego schronienia, gdzie nigdy nie doznał głodu ani zimna. Czerwiec 2006

Język ciała noworodka. Jak go zrozumieć?

rozpoznajemy, ale także komunikujemy całe bogactwo uczuć i stanów psychicznych. ...WPŁYWA NA OTOCZENIE Można powiedzieć, że niemowlę tworzy z matką system naczyń połączonych: dziecko ssąc pierś, wspiera zwijanie się macicy, pomaga mamie zrelaksować się i zasnąć. Jednocześnie mleko matki wzmacnia odporność

Sucha skóra

z powodu grzejących w domu kaloryferów. Jeśli nie przewiduje Pani wyjścia z córkami na dwór, proszę smarować im buzię kremem nawilżającym dla niemowląt lub małych dzieci, by nawilżyć skórę i zlikwidować uczucie ściągnięcia, a na noc stosować tłusty krem, by z kolei ją wygładzić.

Poród fizjologiczny? Ja wiem, co to jest!

brzuch i obiecywałam dziecku, że nie zafunduję mu takiego stresu i bólu. Że nie będzie świateł, hałasu, zimna. Że żadne obce dłonie nie będą nim obracać w powietrzu. Że będę je chronić. Lekarza pani na oczy nie zobaczy! Zaczęłam szukać racjonalnego rozwiązania. Mieszkam koło Warszawy, więc miałam

Narodziny miłości

Kiedy przytulasz po raz pierwszy swoje maleńkie dziecko, przeżywasz nie tylko radość, ale istną burzę najrozmaitszych, trudnych do opisania uczuć. Dla dziecka jest to również niezwykły moment. W ciągu pierwszej godziny po narodzinach noworodek pozostaje w stanie tzw. "cichego alertu". W

Co pomaga dziecku w czasie upałów

się woda w sprayu. Można nią ochłodzić i malca, i siebie. Przyjem ne uczucie chłodu dają również wilgotne chusteczki. W razie potrzeby przetrzemy nimi buzię i spocone rączki dziecka. Karmimy i poimy Choć łatwo jest o tym zapomnieć, mleko matki to dla dziecka nie tylko pokarm, ale także napój. Jeśli

O całowaniu dzieci w usta i o innych absurdalnych poradach dla rodziców

uczuć kolegom i koleżankom np. w przedszkolu.  Co więcej, poprosiła rodziców, aby po prostu przestali całować swoje dzieci w usta. Ze stanowiskiem Reznick nie zgadza się inna specjalistka, psycholog kliniczna Sally-Anne McCormack. Na łamach brytyjskiej prasy argumentowała: Jak to możliwe, aby

BELLA I SEBASTIAN 3

oglądać tego filmu jeszcze przed naszymi zdjęciami. To, co mnie interesuje, podobnie jak w przypadku książek, to wierność uczuciom, odczuciom: nie ma w filmie ani jednego planu, ujęcia, które odwoływałoby się do "Nocy myśliwego". Odwołuję się do tego filmu ponieważ  bardzo kojarzy mi się z

Złość dwulatka

. Złość jest naturalnym uczuciem w sytuacjach frustracji i ograniczeń. W życiu bywa bardzo potrzebna, trzeba jednak nauczyć się ją odpowiednio wyrażać. Jak zatem reagować na wybuchy dwulatka? I jak poradzić sobie wtedy z własną złością? Jak przetrwać atak złości dwulatka? Jeżeli to tylko możliwe, zachowaj

Kolka galopka. Jak ją przetrwać?

Kolka z definicji jest potwornie uciążliwym stanem dla całej rodziny - nie dość, że objawy utrzymują się bardzo długo, to nic nie pomaga w ich złagodzeniu! Na szczęście ten trudny czas mija szybciej niż mogłoby się wydawać. Pamiętam doskonale swoje uczucie zaskoczenia, kiedy obudziłam się po

Jak zmniejszyć ból porodowy?

drugim okresem U niektórych kobiet to trudny moment: nie ma jeszcze pełnego rozwarcia szyjki macicy, a już pojawiają się skurcze parte. Uczucie przedwczesnego parcia zmniejszy: klęk odwrócony (kolana szeroko, pośladki uniesione wysoko, głowa i ramiona na podłożu). Drugi okres porodu To czas parcia

Poród - co cię czeka

Dziewięć miesięcy ciąży - to wydawałoby się dość czasu, by przygotować się psychicznie na wielką zmianę. Rodzice próbują wyobrazić sobie, jakie będzie dziecko i jak zmieni ich życie. Jedni czekają z lękiem, inni z ciekawością. Gdy zbliża się termin porodu, może pojawić się cała gama uczuć. Od

Spis treści numeru 1/2010

dla mamy, VCD Leniuchowo - piosenki i teledyski dla dzieci, kalendarz na 2010 rok NA DOBRY POCZĄTEK Pogodne wiadomości Poznajmy się. Zdjęcia dzieci naszych Czytelników Listy PIERWSZY ROK Chustą otuleni. Zalety i sposoby noszenia dzieci Narodziny uczuć. Co czuje niemowlę Mruczando, mormorando. Prawdy

Dziecko nadwrażliwe

intuicję, potrafi świetnie odczytywać cudze uczucia. Potrafi używać nadmiernie dojrzałego języka. Jest bardzo wrażliwe na?zapachy. Ma poczucie humoru. Po dniu pełnym wrażeń trudno mu usnąć. Prosi o zmianę ubrania, jeśli się zmoczyło lub zabrudziło. Zadaje wiele wnikliwych pytań. Woli cichą zabawę

Precz z bachorem!

drink and bachor!" - to kolejna próbka stylu Bachora. O kolędach: " Maryja Panna to wyrodna matka - "płacze z zimna, nie dała mu matula sukienki" a "Józef, choć stary, jest i tak lepszy od waszego chłopa, bo przynajmniej "ono pielęgnuje" - piszą redaktorki Bachora

Co uspokaja, a co drażni niemowlę?

się bawić twoimi palcami czy grzechotką. Nieco starsze niemowlę nie znosi znowu leżenia w wózku, gdy świat wokół zaczyna je niezmiernie interesować. Lepiej je wtedy wziąć na ręce lub nosić w chuście, w pozycji, która pozwala mu cokolwiek widzieć. NAGŁEGO PODNOSZENIA - wyobraź sobie, jakie to uczucie

Ciążowe dolegliwości

bolesne powrózki, a także uczucie ciężkości, mrowienie, obrzęki i bóle nóg. Podobne zmiany mogą się pojawiać na wargach sromowych, ale zdarza się to zdecydowanie rzadziej. Żylaki sromu nie stanowią przeciwwskazania do porodu drogami natury, choć mogą powodować zwiększone krwawienie. Hemoroidy Szczególną

Samotna mama

chciałam mieć synka. Następne USG potwierdziło płeć, ale kolejna pani doktor nie za bardzo miała czas dla mnie i dla dziecka, dlatego więcej do niej już nie wróciłam. Zapłaciłam za wizytę 300 zł, a wyszłam rozczarowana, zdenerwowana i rozżalona... Ale cóż, sama musiałam uporać się ze swoimi uczuciami. Nie

Bliski kontakt z dzieckiem - jak go nazwiązać?

Rodzice, tak jak reszta ludzi, różnią się między sobą. Nie tylko temperamentem, ale przede wszystkim doświadczeniami wyniesionymi z rodzinnego domu. Część z nas umie i lubi się przytulać, okazywać emocje. Inni chowają uczucia głęboko i nie od razu umieją nadać im formę gestu czy słowa. Gdy rodzi

Blisko i bezpiecznie

tych tekstów był potrzebny. Zarówno te, w których pisaliśmy po prostu o tym, jak unikać wypadków, jak i te dotyczące troski o dobre samopoczucie dziecka. Bo opieka to i chronienie małego człowieka przed różnymi zagrożeniami, i szacunek dla jego uczuć i potrzeb. Najważniejsze, naszym zdaniem, zasady

Spis treści numeru 8/2009

. Czy ciąża to dobry czas na miłość? Taniec brzucha. Jak pomóc sobie rodzić? Dobry poród Porady położnej ŻYCIE RODZINNE Pocztówki z wakacji. Przepisy na potrawy z południa Europy Z przyjaciółmi. Wakacje w większym gronie Podróż za jeden uśmiech. Sposoby na nudę w samochodzie W labiryncie uczuć. Jak

Wasze powitanie

wcześniej grzał na swoim brzuchu, żeby nie była zimna. I Tosia w ogóle nie płakała. Tylko patrzyła na mnie zdziwiona - jakby pytała: gdzie ja jestem? Była bardzo spokojna i od razu zaczęła szukać piersi, niemal sama podpełzła do niej. Otwierała buzię, jak już złapała brodawkę, zaraz zaczęła ssać. W

Kuriozalne rady ze starych poradników dla mam

pisze, że mają działanie niemal terapeutyczne: "Mam wrażenie, że samo czytanie poradnika wpływa na bycie lepszą matką (albo takie subiektywne uczucie). Bo po prostu, jak poświęcam czas na przeczytanie książki jak lepiej wychowywać, to znaczy że się staram i robię to bardziej świadomie, więc już od

Pierwsze lato z niemowlęciem

gorąco. Jeśli jest zimna, to znaczy, że dziecko zmarzło. Na czas upałów zrezygnuj z noszenia dziecka w nosidełku. Przytulone do ciebie, szybko zgrzeje się i spoci. W czasie spacerów nie podnoś budy wózka. W nieprzewiewnym pudełku i tak jest maluchowi gorąco i duszno. Zamiast tego przymocuj do wózka

Jak budować więź z dzieckiem?

uważne poznawanie jego charakteru, temperamentu i osobowości. Najważniejsza jest akceptacja, a nie formowanie dziecka według z góry założonego wzorca. Podstawą tworzenia dobrej więzi jest szacunek dla uczuć, emocji i potrzeb dziecka. Szacunek ten sprawia, że w noworodku widzimy małego człowieka, który ma

Z łezka w oku

Spojówka to cienka błona śluzowa, która pokrywa wnętrzne powieki i przednią część gałki ocznej. Chroni oko przed wysychaniem, zatrzymuje cząsteczki kurzu, rzęsy, drobne ciała obce. Zakażenie zaczyna się niewinnie. Maluch trze oczy, mruży je. Starsze dziecko skarży się na uczucie piasku pod

Narodziny macierzyństwa

przyjemność, a nawet, że jest podniecające. W ich organizmie wzrasta poziom oksytocyny i prolaktyny, co prowadzi do zahamowania owulacji. Można powiedzieć, że dziecko ssie także po to, by nie mieć konkurenta. Wydzielanie oksytocyny wzrasta także pod wpływem zimna. W kulturze chińskiej, jeśli matka ma

Sesje ciążowe

, miałam mieszane uczucia. Ta nagość mnie skrępowała. Musiałam się z tym oswoić - opowiada Alicja. - Mój mąż też był zaskoczony. Kiedy ochłonęli, zdecydowali, że zgadzają się na publikację zdjęć na blogu fotografki. Z czasem zaczęli pokazywać fotografie rodzinie, znajomym. Jedni byli zachwyceni. Inni

Zasady diety eliminacyjnej

, tłuste mięso). - Błonnik, który jako składnik nie ulegający trawieniu, doskonale reguluje pracę jelit - działa trochę jak miotła, wymiatając z organizmu to, co szkodliwe. Poza tym błonnik pomaga redukować uczucie głodu i przeciwdziała zaparciom. Znajdziesz go w pełnoziarnistym pieczywie i makaronach

Mleczny nawał

naczynia) i słychać, jak przełyka. Inaczej jest przy zastoju, kiedy piersi są obolałe, twarde, zaczerwienione, maluch nie może z nich nic wyssać, a zdenerwowana i zalękniona mama ma podwyższoną temperaturę. Z kolei jeśli gorączka przekracza 38,4oC i towarzyszy jej uczucie łamania w kościach (jak przy

Ciąża - drugi miesiąc

trymestru ciąży. staraj się unikać uczucia głodu. Zamiast zjadać trzy duże posiłki, zaplanuj sześć mniejszych. miej zawsze pod ręką coś do przegryzienia (herbatniki, wafle ryżowe, świeże i suszone owoce, pestki). Rano nie wstawaj z łóżka, zanim nie zjesz małej przekąski. dbaj o to, by twoja dieta była

Spis treści numeru 12/2005

zabłyśnie Gwiazdka. Rodzinne przygotowania Ciasteczkowe święta. Wypieki inne niż wszystkie Burza uczuć. Sposoby na dobry nastrój w ciąży Oswoić ból. Co pomoże ci pokonać go podczas porodu Wasze forum Listy Poznajmy się. Dzieci naszych czytelników Domowe narodziny. Pamiętnik z konkursu "Kawałek życia

Bunt na pokładzie

obecność daje dziecku poczucie bezpieczeństwa. Stanowi silny znak, że go nie odrzucasz, nawet jeśli nie akceptujesz jego zachowania. Nie karz złośnika ani go nie pocieszaj. Kara wzbudzi gorycz, a pocieszanie wprowadzi jeszcze większy zamęt w głowie. Dziecko powinno się nauczyć, że silne uczucia pojawiają

Wodne dzieci

). Pamiętajcie, żeby na plażach publicznych, z których korzysta dużo ludzi, zakładać dziecku pieluszkę. ZIMNA WODA HARTUJE Jeśli jest bardzo gorąco, a woda w morzu lub jeziorze wydaje się znacznie chłodniejsza niż powietrze, można najpierw wykąpać dziecko w dmuchanym baseniku z wodą o temperaturze pośredniej

W kraju pełnym "billboardów z cyckami" ona karmiła dziecko w ubikacji. Teraz jest głosem tysięcy kobiet

mleko matki, a wśród nich Jezusa, Mojżesza, Mahometa i Buddę. "I jestem pewna, że nie robili tego wdychając urynę, podczas gdy ich matki siedziały zawstydzone na zimnych klapach sedesów" - podsumowuje. Z dyskusji internetowych, takich jak ta na forum Niemowlę, widać, że uczucie wstydu to

Spis treści numeru 4/2006

apteki Kłopotliwe zwierzaki. Uczulenie na roztocza, pierze, sierść kota i psa Rodzina Portret Pana Boga. Opowiadają przedszkolaki Radio Z. Mama Jasia i Julki nadaje swój prywatny program Kapitał dla niemowlaka. Oszczędzanie z przyszłością W pułapce uczuć. Komentuje psychoterapeutka Zofia Milska

Karmienie piersią - co zrobić, by się udało

mleka ręcznie lub laktatorem. Nie odciągaj do końca, ale do uczucia ulgi, by nie pobudzać nadmiernie produkcji mleka. Po karmieniu kojąco działa zimny okład na pierś: zmoczona w bardzo zimnej wodzie pieluszka, zimny okład żelowy lub mrożonka zawinięta w pieluszkę. NIE OGRANICZAJ WYPIJANYCH PŁYNÓW, bo

Kłopot z nadmiaru

, niczym z przepełnionego naczynia) i słychać, jak przełyka. Odwrotnie niż przy zastoju, kiedy piersi są obolałe, twarde, zaczerwienione, maluch nie może z nich nic wyssać, a zdenerwowana i zalękniona mama może mieć podwyższoną temperaturę. Jeśli gorączka przekracza 38,4°C i towarzyszy jej uczucie

Naczynia z problemami

mama ma żylaki, ty też musisz liczyć się z tym, że się wcześniej czy później pojawią. Zwykle pierwszym objawem żylaków jest uczucie ciężkości, dyskomfort i pobolewanie w podudziach, tak zwany zespół niespokojnych nóg. Następnie pojawiają się sinawe pogrubiałe naczynia widoczne lub wyczuwalne przez

Choroby zakaźne: po czym poznasz, z którą masz do czynienia?

zarażenia okres zarażania: w ciągu kilku dni przed wystąpieniem objawów, a później jeszcze przez cztery dni objawy: nagle pojawia się wysoka gorączka (powyżej 37,8°C), dreszcze, suchy i męczący kaszel, katar, mogą wystąpić krwawienia z nosa, silne bóle głowy, bóle mięśni, uczucie rozbicia i krańcowego

Masaż niemowlęcy - przewodnik

Małe dzieci lubią być masowane. Znany francuski położnik Frédérick Leboyer, który poznał metody masażu w czasie swoich podróży po Indiach, uważał, że masowanie i dotyk jest równie ważny dla rozwoju dziecka jak pokarm. Celem masażu jest przekazywanie dobrych uczuć. Dotyk ciepłych

1 miesiąc: Cześć! Jestem Julka

piosenki. Jednak po kąpieli przeważnie jestem głodna i głośno wzywam Mamę. Na szczęście Mama rozumie, że głód to w moim wieku uczucie trudne do zniesienia i kiedy tylko mój brzuszek zaczyna domagać się jedzenia, niemal natychmiast spływa mi do buzi ciepłe, słodkie mleko. Po tej stronie

Sposoby na złość malucha

nauczyć się, że silne uczucia pojawiają się i znikają jak chmury na niebie - a ty zawsze jesteś w pobliżu. Zachowaj zimną krew Tak jak krzyk dziecka burzy twój spokój, twój krzyk dodatkowo rozstraja dziecko. Gdy nerwy zaczynają brać górę, weź kilka głębokich oddechów i policz do dziesięciu. To zwykle

Powody braku apetytu

wypróżniać, bo ta czynność budzi w nim lęk. Przyczyny mogą być bardzo różne - zimna deska klozetowa, niecierpliwe ponaglanie lub chwilowe kłopoty z wypróżnieniem i związany z tym ból. Dziecko zaczyna wstrzymywać oddawanie stolca, doprowadza to do zalegania resztek w jelicie i jeszcze większych kłopotów

Jak przetrwać lato w ciąży

pojawia się nagle Uczucie duszności pojawia się, ponieważ powiększająca się macica uciska narządy wewnętrzne. One z kolei naciskają przeponę, w wyniku czego zmniejsza objętość klatki piersiowej. Dlatego w czasie wdechu płuca nie mogą się wystarczająco napełnić powietrzem. Próby głębokiego odetchnięcia

Kluby mam - warto trzymać się razem

Czujesz się samotna? Spędzasz całe dnie tylko ze swoim maluchem i coraz bardziej doskwiera ci brak kontaktu z dorosłymi i rutyna dnia codziennego? Chciałabyś porozmawiać z innymi matkami o swoich uczuciach i przemyśleniach związanych z macierzyństwem w realu a nie tylko na forach internetowych

Małgorzata Łukowiak, czyli blogerka "zimno": "Nie wiem, czy sobie świetnie radzę" [WYWIAD]

działać i przychodzi chłodna ocena rzeczywistości. Oczywiście jest potężna miłość i uczucie do dziecka, ale to już chyba nie jest naturalna, immanentna cecha kobiety. MACIERZYŃSTWO Macierzyństwo, jak piszesz w swojej książce, wymyka się definicjom. To prywatne doświadczenie. Trudno jest je zdefiniować