uniknąć

redakcja

Jak uniknąć nacięcia krocza? Przygotuj się do porodu z wyprzedzeniem

Jak uniknąć nacięcia krocza? Przygotuj się do porodu z wyprzedzeniem

Nacięcie krocza wciąż jest tematem tabu i to takim, który budzi wiele kontrowersji. Kobiety często bardziej boją się nacięcia krocza niż samych skurczów. Jak uniknąć nacięcia krocza? Czy w ogóle jest to możliwe? Oczywiście, ale przygotowania do porodu należy rozpocząć już na początku ciąży.

Dziennikarka udawała, że jest w ciąży, aby uniknąć opłaty za bagaż. "Wpadłam na sto procent"

Dziennikarka przeprowadziła eksperyment. Postanowiła udawać, że jest w ciąży, aby uniknąć opłaty za bagaż. Jednak kłamstwo szybko wyszło na jaw.

Chłopiec pięć lat temu uniknął śmierci głodowej. "Dzieci rodzą się ze zdolnością wybaczania"

Pięć lat temu wolontariuszka z Danii Anja Rinngren Lovén spotkała na swojej drodze w Nigerii wychudzonego i spragnionego dwuletniego chłopca. Dziecko zostało porzucone przez rodziców, którzy twierdzili, że chłopiec jest czarownikiem. Kobieta od razu wiedziała, że musi mu pomóc. Dzięki niej chłopiec uniknął śmierci głodowej. Niedawno skończył siedem lat.

  • Jak uniknąć dziedziczenia długów?

    Jak uniknąć dziedziczenia długów?

    niesie za sobą konsekwencji pełnej odpowiedzialność za długi lecz tylko częściową. Należy też pamiętać, że przyjmując spadek nawet z dobrodziejstwem inwentarza, nie unikniemy odpowiedzialności choć za część długów. Nie ma możliwości dostać tylko aktywów ze spadku bez jakiejkolwiek odpowiedzialności za

  • Jak uniknąć nacięcia krocza podczas porodu?

    Jak uniknąć nacięcia krocza podczas porodu?

    Czy można uniknąć nacięcia krocza podczas porodu? Główka noworodka podczas porodu musi przejść przez kanał rodny, a na samym końcu tej drogi wyjść przez mniej lub bardziej elastyczny przedsionek pochwy. Tkanki krocza napinają się wtedy do granic możliwości. Czasem pękają. A czasem dziecko jest na

  • "Dziecko doświadczające przemocy może wykształcić w sobie różne strategie, np. przymilania się, by uniknąć krzywdzenia"
  • Karmienie piersią. Jak uniknąć dokarmiania?

    Karmienie piersią. Jak uniknąć dokarmiania?

    . miesiącem życia. Ważymy dziecko zawsze na tej samej wadze, o zbliżonej porze dnia. Waga musi stać na równym, twardym podłożu, dziecko powinno być bez ubranka i pieluchy. JAK UNIKNĄĆ DOKARMIANIA? Po porodzie jak najwcześniej rozpocznij karmienie piersią. Nie dopajaj dziecka i nie dokarmiaj bez wyraźnych

  • 8 błędów naszych rodziców, których chcemy uniknąć

    8 błędów naszych rodziców, których chcemy uniknąć

    Obecnie zmuszanie do jedzenia uważa się za formę przemocy wobec dzieci. Kiedyś maluchy nie mogły wstać od stołu dopóki nie zjadły wszystkiego, co znajdowało się na talerzu. Niezależnie czy lubiły danie i jak duża była porcja. Teraz rodzice starają się uwzględnić smak dzieci i rozumieją, że one też m

  • Olej palmowy - tak bardzo popularny, a jednocześnie tak szkodliwy. Czy da się go uniknąć?
  • Przegrzanie organizmu u dziecka - jakie są objawy? Jak uniknąć udaru cieplnego?
  • Nie musisz żyć z kalendarzem w ręku, ale pewne rzeczy warto zaplanować. Oto trzy proste zasady, które pomogą uniknąć wielu zaskoczeń
  • Złe towarzystwo - jak go uniknąć?

    Dbamy o nie, chuchamy, dmuchamy, ale potem przychodzi moment, gdy nasze pisklęta muszą sobie same poradzić w prawdziwym świecie, poza bezpiecznym domem. Czy będą umiały w nim funkcjonować, odróżniać dobro od zła, poradzić sobie z pędem do dorosłości i presją rówieśników? Jak uniknąć problemów

  • Pierwsze dni w żłobku z perspektywy rodziców. "Problemów uniknąć nie sposób, ale można zminimalizować straty"
  • Karol Strasburger uratował życie córeczce, która się zadławiła. Każdy rodzic powinien wiedzieć to, co on
  • Zatrucie lekami u dziecka jest szczególnie niebezpieczne. Każdy rodzic powinien obejrzeć ten film, żeby uniknąć problemu
  • Zatwardzenie u dziecka - poznaj przyczyny problemu i najlepsze sposoby na uniknięcie go w przyszłości
  • Osiem błędów wychowawczych, które wszyscy popełniamy. Jak ich uniknąć i co robić w zamian?
  • Przekąski na Wielkanoc. Proste przepisy na wielkanocne potrawy, którymi zaskoczysz gości
  • Grypa, rotawirus - jak uniknąć niebezpiecznych chorób

    Grypa, rotawirus - jak uniknąć niebezpiecznych chorób

    . Wietrzenie pomieszczeń, częste spacery Jeśli z nosicielem jakiegoś wirusa spotkamy się w małym, dusznym pomieszczeniu, niemal nie mamy szans uniknąć zakażenia. Im jednak więcej świeżego powietrza, tym bardziej "rozcieńczamy" stężenie chorobotwórczych drobnoustrojów. O to warto zadbać: sporą część

  • Wady zgryzu u dzieci - jak ich uniknąć?

    Wady zgryzu u dzieci - jak ich uniknąć?

    Co zrobić, by uniknąć wad zgryzu u niemowląt i małych dzieci (0-3 lata) KARM W DOBREJ POZYCJI Noworodek ma naturalnie cofniętą bródkę. Powinno to ustąpić do ok. 6. miesiąca. Podczas karmienia - piersią, i butelką - układaj malucha pod kątem 40-45 stopni do poziomu. W tej pozycji musi wysunąć

  • Zabójstwo nauczyciela z Francji. 13-latka przyznała się do kłamstwa, które uruchomiło tragiczną serię zdarzeń
  • Jak uniknąć nacięcia krocza

    Jak uniknąć nacięcia krocza

    . (dane z praktyki Ireny Chołuj, położnej z 40-letnią praktyką) Ulga po skalpelu Jeśli nie uda ci się uniknąć nacięcia, staraj się potem stosować do następujących zaleceń: - W kąpieli polewaj ranę letnią wodą. Myj krocze po każdej wizycie w toalecie, używając płynu do higieny intymnej lub lekko różowego

  • Kiedy wychodzą ze szkoły, jest ciemno. "Uczniowie powodują wypadki". Można ich uniknąć? [RAPORT]
  • Alergia - jak uniknąć zagrożenia i jak reagować w nagłych sytuacjach

    Piotr, tata 5-letniego dziś Jaśka, opowiada: - Nasz syn miał dwa lata, powoli rozszerzaliśmy jego dietę. Któregoś dnia po raz pierwszy podaliśmy mu orzeszka ziemnego. Nagle Jasiek potwornie się rozkaszlał. A po chwili zaczął drapać się za uszami, po całym ciele. Dosłownie w ciągu kilku minut pojawi

  • Problemy z kręgosłupem. Jak ich uniknąć?

    Jest to szcze­gól­nie waż­ne przy kar­mie­niu pier­sią, któ­re nie­raz trwa go­dzi­na­mi. Ple­cy mu­szą być pod­par­te. Je­śli kar­misz w po­zy­cji sie­dzą­cej, dziecko mu­si opie­rać się na two­jej rę&sh

  • Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

    zostaną zdiagnozowane, tym lepiej dla pacjenta. Podjęcie leczenia we właściwym momencie jest bardzo ważne - dzięki temu można uniknąć wykonania zabiegu chirurgicznego, który jest już ostatnim ratunkiem. Poza tym, hemoroidy powodują dyskomfort i w znaczący sposób utrudniają codzienne funkcjonowanie. Domowe

  • Torba do porodu - co i kiedy spakować do szpitala? Co jest zbędne?

    - kiedy spakować się do szpitala? Położne sugerują, by torbę do porodu spakować wcześnie, bo już w 36. tygodniu ciąży. To dobry moment, żeby uniknąć nerwowego pośpiechu tuż przed porodem. Warto posiłkować się listą, dzięki której w dobrze spakowanej torbie znajdzie się wszystko, czego potrzebuje mama, by

  • Ugryzienie komara - jak wygląda i dlaczego swędzi? Łagodzenie dolegliwości

    komarów możemy się bronić - na rożne sposoby. Można kupić repelenty w sprayu, urządzenia elektryczne, a także świece odstraszające komary. Możliwości, by uniknąć spotkania i ugryzienia komara, jest wiele. Są też inne, naturalne sposoby. Co skutecznie odstraszy komary i ochroni przed ugryzieniami? Dobrym

  • Tłusty czwartek 2021 - kiedy wypada? Tłusty czwartek już za kilka dni

    Tłusty czwartek 2021 już niedługo. Tego dnia zawieszamy diety i bezkarnie zajadamy się słodkimi wypiekami. Najczęściej sięgamy po pączki lub faworki, ale można także śmiało przygotować lub kupić rozmaite ciasta , ciasteczka, wafle, czekolady. Jednym słowem - wszystko, co słodkie. Dla tych, kt

  • Zapisy na szczepienia ruszyły. Sprawdź, jak należy wypełnić formularz

    Od 15 stycznia seniorzy powyżej 80 roku życia mogą rejestrować się na szczepienia, a wszyscy Polacy, którzy ukończyli 18 lat, mogą zgłaszać chęć zaszczepienia się.  Według słów Michała Dworczyka Polska posiada zdolność szczepienia 3,7 mln osób miesięcznie, lecz ze względu na ograniczenie w dost

  • Dieta matki karmiącej - jak uniknąć nudy na talerzu

    Karmiąca mama, szczególnie w początkach swoich macierzyńskich doświadczeń, musi uzbroić się w sporą dawkę cierpliwości i odporności na "dobre rady". Jak wiadomo, każdy Polak zna się na medycynie i sporcie. Wydaje się, że w takim razie przynajmniej co drugi ma coś do powiedzenia na temat dr

  • Dzieci i wirusy - historia bez końca

    Wśród dzieci infekcje, wirusy i choroby zakaźne rozprzestrzeniają się z wyjątkową łatwością. Najmłodsi często przebywają ze sobą w jednym pomieszczeniu – bawią się, jedzą, odpoczywają, a przy tym zwykle nie przestrzegają zasad higieny. Najbardziej narażone na atak bakterii i wir

  • Wszystkich Świętych 2020. Czy będą dodatkowe dni wolne koło 1 listopada?

    1 listopada wypada w niedzielę Święto Wszystkich Świętych, które przypada w tym roku na niedzielę, może wyglądać zupełni inaczej niż w ubiegłych latach. Zakulisowo dużo mówi się o zamknięciu cmentarzy, aby ograniczyć ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa. Ostatni pojawił się także nowy pomysł.

  • Dzień dobry, rodzino! Sposoby na miły poranek

    wiadomo, co takiego kryje się w stołach, ale mają idealną moc rozpraszania dzieci i zajmowania ich przez długie minuty. Zatem, aby uniknąć narastającej frustracji na widok syna w piżamie, grzebiącego łyżką w misce płatków, podczas jednoczesnego wznoszenia wieży z klocków (a czas mija i zaraz spóźnimy się

  • Jaki wpływ na nasze zdrowie mogą mieć klimatyzacja i ogrzewanie?

    Jak nadmierne ogrzewanie wpływa na nasze zdrowie? Jesienią i zimą trudno nam wyobrazić sobie funkcjonowanie bez ogrzewania. Pozornie może wydawać się, że im cieplejsze pomieszczenie w chłodne dni, tym lepiej. Tą zasadą często kierują się rodzice małych dzieci, którzy chcą ochronić je przed przeziębi

  • Zakończenie roku szkolnego. "U nas przez internet, na zoomie"

    Zazwyczaj dzień przed zakończeniem roku szkolnego szykuję córce białą bluzkę i granatową spódnicę. Uważam, że to ważne, aby strojem podkreślić uroczystość chwili. Zdjęcie uczennicy w białej bluzce odbierającej od wychowawczyni świadectwo ma w sobie coś wyjątkowego. Lubię też widok dzieci wracających

  • Gronkowiec złocisty u dzieci: objawy i leczenie zakażenia

    Gronkowiec złocisty u dzieci. Kiedy atakuje ta bakteria? Gronkowiec złocisty (łac. Staphylococcus aureus) to bakteria, która występuje w jamie nosowo-gardłowej oraz na skórze ludzi i zwierząt. Bakteria jest powszechna, dlatego większość dzieci (ale i wielu dorosłych) jest jej nosicielami - okresowo

  • Mięśniaki macicy - rodzaje, objawy i leczenie

    Mięśniaki macicy - charakterystyka Mięśniaki macicy (włókniaki macicy) to łagodne guzy, które rozwijają się w jej ścianach. Są zbudowane z tkanki mięśniowej gładkiej, takiej samej jak ściana narządu. Są to najczęściej występujące guzy narządów rodnych. Mają charakter łagodny i na szczęście bardzo rz

  • RTG w ciąży: kiedy się go wykonuje. Czy to bezpieczne?

    RTG w ciąży w większości przypadków nie stanowi zagrożenia dla płodu, choć należy pamiętać, że promienie rentgenowskie mają działanie teratogenne na płód (powoduje wady rozwojowe). Do oceny pochłoniętego promieniowania używa się jednostki miligray (mGy). Uznaje się, że szkodliwa dla płodu dawka prom

  • Karmienie piersią - poduszka do zadań specjalnych

    Korzyści wynikające z zastosowania poduszki do karmienia Karmienie piersią często dla młodej matki jest stresującym i męczącym przeżyciem. Trzymanie maleństwa na rękach oraz pochylanie się nad nim może powodować bóle pleców, karku, a także ramion. Idealnym rozwiązaniem jest stosowanie poduszki w ksz

  • Czy 7 minut wystarczy, żeby ocalić małżeństwo?

    się tego uniknąć" - podpowiada prof. Finkel. Oto pytania: 1. Pomyśl o kłótni, którą właśnie opisałeś/-aś. Przyjrzyj się jej z perspektywy neutralnego obserwatora, który życzy dobrze obu stronom konfliktu; osoby o neutralnym podejściu. Co ta osoba myślałaby o tej kłótni? Czy mogłaby w niej znaleźć

  • Sposób na udane małżeństwo? Spytaj rozwodnika!

    Kiedy małżeństwo się rozpada, nie sposób uniknąć analizowania, co poszło nie tak. Wiele spraw dotyczących naszego związku zaczynamy dostrzegać w nowym świetle. Refleksje - po fazie bólu, poczucia straty, złości, a często nawet chęci zemsty - dotyczą nie tylko błędów popełnionych przez naszych

  • Masowanie krocza

    Nigdzie nie mogę go dostać. Czy można go czymś zastąpić? Marta Masowanie krocza pod koniec ciąży pomaga uelastycznić i odżywić jego tkanki i tym samym pomaga uniknąć nacięcia krocza. Warto to robić regularnie, najlepiej codziennie po kąpieli. Do masażu można użyć równie dobrze zwykłej oliwki

  • Wypadanie włosów po ciąży - czy to normalne? Jak sobie pomóc?

    Wypadanie włosów po ciąży to zjawisko normalne. Zmaga się z nim każda świeżo upieczona mama - tak zarządziła natura. Różnice mogą jedynie dotyczyć intensywności zjawiska. O ile niektóre kobiety wypadania włosów po ciąży mogą nie zauważyć, o tyle innym włosy wychodzą garściami. Jak długo wypadają wło

  • Przebarwienia na twarzy: przyczyny, zapobieganie, jak usunąć

    Przebarwienia na twarzy to nic innego, jak nierównomiernie rozłożona w skórze melanina. Jest to pigment, który jest odpowiedzialny za kolor naszej karnacji - im melaniny więcej, tym jest ona ciemniejsza. Przebarwienia na twarzy: przyczyny Przebarwienia na twarzy najczęściej kojarzone są z nadmiernym

  • Jak nie zatruć się na wakacjach?

    (pierwszy) ząb Maluchy, które mają właśnie rozszerzaną dietę, najlepiej żywić potrawami ze słoiczków. Szczególnie, jeśli jesteśmy w innej strefie klimatycznej (dziecko uniknie wtedy tzw. biegunki podróżnych. Takie dania obiadowe, przeciery warzywne i owocowe jeszcze szczelnie zamknięte można bez obaw

  • Złap kleszcza w kleszcze

    będzie oznaczać konieczność podania antybiotyku. Nieleczona (często lekceważona w pierwszej fazie) borelioza grozi licznymi powikłaniami. Uniknąć boreliozy możemy tylko w jeden sposób - szybko usuwając kleszcza. Dlatego tak ważne jest sprawdzanie po każdym spacerze, zabawie na trawie, czy dziecko nie ma

  • Wakacje bez nudy - sposoby na kreatywną podróż z dzieckiem

    Z roku na rok, podróżujemy coraz więcej. Polacy chętnie eksplorują świat jak i dotąd nieznane zakątki Polski razem ze swoimi dziećmi. Jak wynika z raportu z badania SW Research „Jak podróżują Polacy?” – aż 70% osób, spędzających wakacje w kraju podróżuje własnym samochodem. W trosc

  • Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej - o czym warto wiedzieć?

    Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej powinno zaspokajać zapotrzebowanie organizmu, które w ciąży i w czasie karmienia rośnie. Żelazo jest niezbędne dla zachowania zdrowia i zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu i mamy, i dziecka. Żelazo jest obecne w tkankach, mięśniach, szpiku kostnym,

  • Wizyta w przychodni - jak się do niej przygotować?

    porodu.Dzięki temu, gdy będzie potrzebna, unikniesz szukania jej w panice.Najlepsze będzie rozciągliwe ubranko zapinane na całej długości na zatrzaski, np. rozpinane z przodu body z krótkim rękawem i luźny, miękki pajacyk (w większości przychodni jest tak ciepło, że w dodatkowej bluzie maluchowi byłoby za

  • Krótka historia mycia rąk. Czym skorupka za młodu...

    Niemowlęta bardziej niż starsze dzieci są narażone na choroby. Ich układ odpornościowy jest jeszcze niedojrzały. Mądrze postępując, można ustrzec maluszka przed jesiennym atakiem wirusów i bakterii. Jak wzmacniać odporność najmłodszych i tych nieco starszych?  Chociażby poprzez wykształcenie zd

  • Nie uschnąć z tęsknoty za wodą - jak walczyć z odwodnieniem u dzieci?

    człowieka nie potrafi magazynować wody. Chcąc uniknąć odwodnienia u naszych pociech, powinniśmy na bieżąco przypominać im o uzupełnianiu ubytku płynów i sprawiać, żeby woda była zawsze w zasięgu ich ręki.   Co ciekawe, w społeczeństwie pokutuje przekonanie, że po wodę należy sięgać dopiero wtedy, kiedy

  • Wakacje w sieci - jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka w Internecie?

    Internet zamiast podwórka Marzeniem wielu rodziców jest to, by ich dziecko spędzało czas aktywnie - z rówieśnikami, na świeżym powietrzu. Niemniej jednak dzieci coraz częściej wybierają świat wirtualnej rzeczywistości, który zapewnia im nielimitowaną rozrywkę - gry, kontakt z przyjaciółmi poprzez po

  • Pielęgnacja pupy

    Zaczerwieniona skóra na pupie i w okolicach genitaliów to efekt podrażnienia moczem i kałem. Najczęściej spowodowane jest zbyt długim kontaktem z mokrą pieluszką. Choć nie jest groźne, nie można go lekceważyć. Łagodne zaczerwienienie może się bowiem przerodzić w poważniejsze pieluszkowe zapalenie sk

  • Jak bezpiecznie wynająć mieszkanie?

    Powinniśmy sobie ufać, lecz w sposób ograniczony Sprawdzajmy zatem potencjalnego wynajmującego bądź odpowiednio najemcę prosząc o dowód tożsamości, a najlepiej także drugi - prawo jazdy bądź paszport. Ponadto od wynajmującego domagajmy się dokumentu potwierdzającego jego prawo do wynajmu danego loka

  • Nacięcie to przegięcie

    przede wszystkim budowa kobiety, wielkość dziecka i przebieg porodu. Racjonalną decyzję o wykonaniu epizjotomii można jednak podjąć dopiero pod koniec drugiego okresu porodu. Tymczasem w Polsce nacina się krocze niemal rutynowo (u 75 proc. kobiet). Warto więc wiedzieć, co zrobić, żeby uniknąć

  • Płyn Lugola - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

    Płyn Lugola został opracowany w 1829 roku przez francuskiego lekarza Jeana Lugola, od którego nazwiska wziął swoją nazwę. Preparat składa się z jednego procenta jodu, dwóch procentów jodku potasu oraz 97 procentów wody destylowanej. Zastosowanie płynu Lugola Płyn Lugola występuje w różnych formach i

  • Jak nie zatruć się na wakacjach?

    (pierwszy) ząb Maluchy, które mają właśnie rozszerzaną dietę, najlepiej żywić potrawami ze słoiczków. Szczególnie, jeśli jesteśmy w innej strefie klimatycznej (dziecko uniknie wtedy tzw. biegunki podróżnych. Takie dania obiadowe, przeciery warzywne i owocowe jeszcze szczelnie zamknięte można bez obaw

  • Dlaczego warto karmić piersią

    Mleko mamy jest idealnie dopasowane do zmieniających się potrzeb żywieniowych niemowlęcia i małego dziecka. Ma odpowiedni skład i proporcje składników, zawiera czynniki przeciwinfekcyjne i związki biologicznie czynne. Karmienie piersią pozytywnie wpływa na zdrowie dziecka teraz i w przyszłości, poni

  • Rozstępy - czy można je pokochać?

    W świecie, w którym obraz jest często ważniejszy od historii, którą opowiada, nie można uniknąć pytania: czy moje ciało po ciąży będzie nadal atrakcyjne? Zastanawiamy się więc, jak będzie wyglądać nasz brzuch, czy szybko wrócimy do wagi sprzed ciąży, czy będziemy nadal podobać się partnerowi i

  • Alergia? Niekoniecznie

    Niedojrzały układ pokarmowy niemowlęcia dopiero uczy się prawidłowo funkcjonować, toteż przejściowe dolegliwości, takie jak ból brzucha, ulewanie, podrażnienie skóry czy luźniejsze stolce, mogą zdarzyć się każdemu maluchowi i nie muszą oznaczać alergii. Przeczytajcie, jak odróżnić dolegliwości o pod

  • Jak rozwija się niemowlę - siódmy miesiąc życia

    Jedno dziecko w wieku siedmiu miesięcy trenuje siadanie, drugie próbuje pełzać, trzecie łapie się szczebelków łóżeczka i próbuje wstawać. Są też takie, które na skutek jakichś dolegliwości (np. nasilonego ulewania czy kolki) opanowują dopiero obracanie się na boki i z pleców na brzuch. Rozwój indywi

  • Zdrowie w podróży

    Gorączka, wymioty, biegunka, wysypka. Albo poważny uraz, skaleczenie, złamanie. To wszystko może się przytrafić dziecku, kiedy jesteście na urlopie, na "obcym terenie", z dala od przychodni i ulubionego pediatry. Zamiast koncentrować się na chorym dziecku, wpadacie w panikę

  • Twarda sztuka

    BARDZIEJ BOLI Zaparcie to nieprzyjemna dolegliwość. Twarda kulka kału z trudem się przesuwa, więc zrobienie kupy jest bolesne. Nawet kilkumiesięczny maluch, po pierwszych nieprzyjemnych doświadczeniach, stara się wstrzymać wypróżnienie, by uniknąć bólu. Problem zamiast się zmniejszyć - narasta. Zamiast

  • Wrażliwe brodawki

    Pielęgnacja brodawek podczas ciąży Możesz usłyszeć, że powinnaś hartować brodawki piersi, szorować je myjką i ręcznikiem, nacierać spirytusem. Nie rób tego! To nie pomoże, a wysuszy i podrażni delikatny naskórek. Jedynie płaskie lub wklęsłe brodawki można przygotowywać na rozciąganie, delikatnie wyc

  • Okłady i kompresy

    Ciepłe okłady podwyższają temperaturę tkanek i rozszerzają naczynia krwionośne, powodując lepsze ukrwienie leczonego miejsca i osłabienie napięcia mięśniowego. Pomagają zmniejszyć ból, przyspieszają gojenie się ran, działają rozgrzewająco. Przy atakach kolki Zanurz ręcznik w ciepłej wodzie, wyciśni

  • Uważaj wychodząc po mleko!

    No dobrze, coś takiego to tylko u Gaimana! Ale po kolei. Po pierwsze Neila Gaimana większości dorosłych przedstawiać nie trzeba, a podejrzewam, że i młodsi mieli już okazję o nim usłyszeć - czy to za sprawą lekutry "Koraliny", czy też dzięki ekranizacji tejże. A tu taki numer! Neil Gaiman

  • Narty dla dzieci? Nie tylko w górach!

    Szwajcaria Kaszubska KOSZAŁKOWO I KOTLINKA W WIEŻYCY Koszałkowo to ośrodek narciarski i gospodarstwo agroturystyczne. Są tu trzy wyciągi orczykowe, dwa do snowtubingu, wyciąg dla początkujących i oddzielny dla dzieci. Trasy są oświetlone. Jest tu szkoła i przedszkole narciarskie oraz wypożyczalnia s

  • Nabiał w rodzinnej diecie - czy wiemy, co kupować?

    Mleko i jego przetwory są cennym źródłem białka, wapnia i witamin. Jednak nie wszystkie jogurty, sery czy twarożki są warte uwagi i nie każdy produkt jest odpowiedni dla dzieci. W sklepach znajdziemy całe półki zapełnione wyłącznie produktami mlecznymi dla najmłodszych konsumentów, kuszącymi nazwami