w ciąży sok z porzeczki

mb

Katar w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nim radzić?

Katar w ciąży - przyczyny. Jak sobie z nim radzić?

Katar w ciąży to nie zawsze objawy infekcji, zwłaszcza jeśli ma charakter przewlekły. Ponieważ jednak przyszłe mamy nie mogą stosować wielu preparatów z apteki, które przynoszą szybką ulgę, ta błaha dolegliwość potrafi uprzykrzyć życie. Jakie są przyczyny kataru w ciąży? Jak sobie z nim radzić? Jakie są domowe sposoby na katar?

Kamica nerkowa w ciąży - przyczyny, objawy, leczenie

Kamica nerkowa w ciąży to stan, gdy w drogach moczowych pojawiają się nierozpuszczalne złogi, będące efektem wytrącania się substancji chemicznych zawartych w moczu. Kamienie nerkowe mogą powodować duże dolegliwości, a nawet doprowadzić do uszkodzenia nerki. Jakie dają objawy? Na czym polega diagnostyka i leczenie przypadłości?

Woda czy sok? Co pić w ciąży?

Woda, koktajl czy świeżo wyciśnięty sok owocowy? Przeczytaj, co i dlaczego warto pić, będąc w ciąży.

Witamina C - właściwości, objawy niedoboru i nadmiaru

Witamina C - właściwości, objawy niedoboru i nadmiaru

na konkretne witaminy jest zależne m.in. od płci, wieku, stanu zdrowia, stylu życia oraz ciąży. Według statystyk, w Polsce najwięcej osób cierpi właśnie na brak witaminy C. Czym jest witamina C i gdzie ją można znaleźć? Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest związkiem wykorzystywanym zarówno w

Anemia w ciąży

Anemia w ciąży

. Większość dietetyków uważa, że urozmaicona dieta bogata w produkty roślinne i zwierzęce dostarcza organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Są jednak w naszym życiu takie momenty, gdy szczególnie musimy zadbać o jego poziom we krwi. Jednym z nich jest okres ciąży i karmienia piersią. Ciąża bez anemii Anemia

Co jest kluczem do zdrowej przyszłości dziecka?

Co jest kluczem do zdrowej przyszłości dziecka?

, pestki dyni, migdały i siemię lniane - źródła cennego kwasu DHA. Warto pamiętać o tym szczególnie w trzecim trymestrze ciąży, kiedy rosnący mózg dziecka pobiera największą ilość kwasów omega-3 z krwi matki. Żelazo to kolejny, ważny składnik mineralny. Jest niezbędne do wytwarzania hemoglobiny, która

Dieta mamy

Dieta mamy

, że ciało kobiety będącej w ciąży i karmiącej dziecko stawia jego interesy na naczelnym miejscu. Długo by szukać w przyrodzie podobnego aktu altruizmu. Organizm matki kosztem własnym zapewnia dziecku wszystkie cenne składniki. Jeśli w diecie mamy brakuje wapnia, jej organizm podkradnie go z własnych

Ciąża, 6 miesiąc

Ciąża, 6 miesiąc

. Gestoza może być niebezpieczna dla mamy i dla dziecka i trzeba jak najszybciej zacząć ją leczyć. Problemy z zębami i krwawienie dziąseł Zmiany hormonalne wywołane przez ciążę powodują również rozszerzenie i zwiększenie kruchości naczyń krwionośnych. W rezultacie mocno ukrwione dziąsła stają się opuchnięte

Mama ma jeść!

Mama ma jeść!

"dobrym na krew" - jak powszechnie się twierdzi. Nawet niewielkie dawki alkoholu w ciąży są niebezpieczne dla zdrowia dziecka! A wchłanianie żelaza zapewni popicie posiłku szklanką soku z pomarańczy lub czarnych porzeczek. Pić także należy sporo niegazowanej wody mineralnej. Szkielet maluszka

Minerały

Minerały

pamiętać, że ten pierwiastek najlepiej wchłania się w obecności witaminy C, dlatego mięsny posiłek powinno się uzupełniać surówką, np. z kapusty, a na deser serwować świeże owoce bogate w tę witaminę (kiwi, jabłka, truskawki, porzeczki) lub sok z pomarańczy. WAPŃ I FLUOR -zdrowe