w jakim wieku pierwsze ząbki
Wiesz kiedy zacząć dbać o higienę jamy ustnej? Dużo wcześniej niż myślisz
Wyrobienie u dziecka nawyku dbania o higienę, w tym oczywiście higienę jamy ustnej, będzie miało wpływ na jego zdrowie w całym późniejszym życiu. Warto więc włożyć w to nieco wysiłku.
Próchnica. Czym tak właściwie jest? Jak jej zapobiegać i co robić, kiedy już się pojawi?
Dzieciństwo bez próchnicy jest możliwe. Najbardziej przyczynią się do tego właściwe nawyki higieniczne i żywieniowe, które będziemy utrwalać u dzieci od małego. To najlepszy start do cieszenia się zdrowymi zębami przez całe życie.
Wróżka zębuszka - kim jest, jak wygląda, kiedy przychodzi i w czym pomaga?
Wróżka zębuszka przychodzi, gdy dziecko traci zęby mleczne. Skrada się w nocy i wyciąga spod poduszki ząbek, a w zamian zostawia podarunek lub pieniądze. Ta baśniowa postać sprawia, że dzieci lepiej znoszą trudy związane z wypadaniem mleczaków.
-
Czynności pielęgnacyjne, za którymi dzieci nie przepadają, a do których (dla ich dobra) musimy je przekonać
Ministerstwa Zdrowia, aż 89 procent dzieci w wieku siedmiu lat ma próchnicę. Aby rozwiązać ten problem, najlepszym sposobem jest edukacja dzieci w wieku wczesnoszkolnym, która pomoże wyrobić nawyk mycia zębów. To przede wszystkim rodzice powinni dawać przykład - pokazywać, jak myją zęby, mówić o tym, jakie to
-
Ząbkowanie u dzieci - kalendarz, najczęstsze objawy, sposoby na łagodzenie bólu
ząbkowania u niemowląt już w 3 miesiącu życia. Drugą skrajność reprezentują niemowlaki, które na pierwszy ząbek czekają aż do okolic ich pierwszych urodzin, a nawet dłużej. Wszystko to uznawane jest za normalne i fizjologiczne. Rodzice nie muszą więc z niecierpliwością wyglądać zębów, bo te z pewnością
-
Jak prawidłowo dbać o zęby dziecka i jak zachęcić malucha do ich szczotkowania?
chcący zadbać o zdrowie zębów maluszka powinni sami również odwiedzić dentystę i wyleczyć ewentualną próchnicę. Jaką szczoteczkę wybrać dla dziecka? Od około pierwszego roku życia warto wprowadzić szczotkowanie zwykła szczoteczką. Należy oczywiście znaleźć model odpowiedni dla wieku dzieci. Powinna
-
Rozwój dziecka: pierwszy rok życia. Zmiany w organizmie miesiąc po miesiącu
; wszystko stara się wkładać do buzi. Dziecko na tym etapie rozwoju potrafi też samodzielnie przetaczać się z brzucha na plecy i odwrotnie, a także umie stabilnie siedzieć. Niemowlęciu mogą się też już wyżynać pierwsze ząbki . Warto zwrócić uwagę, że maluch w tym okresie zwykle mocno przywiązuje się do
-
Zębów niemowlęcia nie musimy myć? O tym, dlaczego warto o nie zadbać i jak to robić
, który wcześniej nasączamy przegotowaną i lekko przestudzoną wodą. W ten sposób oczyścimy jamę ustną dziecka z resztek jedzenia - dodaje Mama Ortodonta. Pierwsze ząbki, pierwsza szczoteczka Kiedy niemowlak ma już pierwsze ząbki, kupujemy szczoteczkę. Jaką? Odpowiednią do wieku, taką, która ma miękkie
-
Bakłażan - jak jeść? Co z niego zrobić?
także piękny kolor - fioletowy lub brunatny. To przysmak w wielu regionach. Choć należy do tej samej rodziny co ziemniaki i pomidory, nie jest warzywem. Z botanicznego punktu widzenia to owoc. Bakłażan pochodzi z Afryki, Egiptu, Arabii i Indii. Pierwsze wzmianki o jego uprawach pochodzą z Chin z V wieku
-
Wieczorne rytuały na wagę złota. Dzieci je uwielbiają, ale i dla rodziców to magiczne chwile
kąpieli? Ma to być coś przyjemnego, więc jeśli dziecko lub wy nie macie danego dnia na to ochoty, nic na siłę. Zadbaj o to, aby w pomieszczeniu, w którym będzie odbywała się kąpiel, nie było przeciągów, aby woda nie była zbyt zimna, ani zbyt gorąca. Wybierzcie preparat dopasowany do wieku i potrzeb
-
Smoczek - trudna sprawa
Jedną z podstawowych potrzeb noworodka jest potrzeba ssania. To naturalny odruch, w który wyposażyła nas matka natura, tak abyśmy, jako ssaki właśnie, byli zdolni do przeżycia w pierwszych miesiącach naszego życia. Dziecko potrafi ssać już w łonie matki, a większość niemowląt od razu po porodzie
-
Dbamy o zęby: lekcja szczotkowania
je wypracować. Co więcej, najpierw muszą je w sobie wyrobić rodzice, a później - i to dużo później, bo dopiero w wieku przedszkolnym - dzieci. Jednym słowem przez pierwsze lata życia malucha, to my, rodzice, jesteśmy odpowiedzialni za higienę jego jamy ustnej. O mleczaki zaczynamy dbać zanim wyrosną
-
BLW. Dziecko karmisz łyżeczką? Ekspertka: Nie jest potrzebna. Zobacz ulepszyć dietę dziecka
pierwsze sześć miesięcy życia dziecko było karmione wyłącznie piersią. Karmisz piersią? Zobacz w naszym wideo, jaką dietę powinnaś stosować: Czemu akurat sześć miesięcy? GR: W tym wieku dziecko zaczyna już mieć potrzebę eksperymentowania z innym rodzajem jedzenia. Dojrzało motorycznie na tyle, że może
-
Dlaczego moje dziecko ma krzywe zęby?
mleczne, a więc w wieku ok. trzech lat - tłumaczy dr Kamila Wasiluk z Triclinium. - Dodatkowo od pierwszego ząbka dziecko powinno co pół roku odbywać wizyty kontrolne u dentysty. Już na etapie wczesnego dzieciństwa można bowiem wychwycić pierwsze ewentualne problemy, takie jak np. nieustannie otwarta
-
Dynia i jej właściwości odżywcze
Dynia - ogólna charakterystyka Dynia botanicznie jest owocem, zaklasyfikowanym do warzyw. Do Europy dotarła w XVI wieku, gdzie przywędrowała z Peru. Od zawsze twierdzono, że jest bardzo zdrowa, a Indianie wierzyli nawet w jej magiczną moc. W pewnym sensie się nie mylili - dynia ma wiele cennych
-
Zabawka dla niemowlaka - jaką wybrać
. Warto go wspierać w tej nauce, zachęcać do odkrywania - zabawki to coś, co sprawdzi się do tego idealnie. Bezpieczeństwo przede wszystkim Wybierając zabawkę, zwracamy uwagę na to, jak wygląda, jakie ma możliwości. W pierwszej kolejności powinniśmy jednak sprawdzić czy jest bezpieczna, czy w ogóle możemy
-
Zęby mleczne: wszystko o pielęgnacji, higienie i wizytach u dentysty [RADY EKSPERTA]
mlecznych. W celu ich pielęgnacji należy używać albo miękkich silikonowych nakładek na palec, albo mięciutkich szczoteczek dostosowanych wielkością do wieku dziecka. W mojej opinii, dobrze jest wprowadzić pastę do zębów od razu. Na początek może to być pasta z małą ilością fluoru, a od momentu kiedy dziecko
-
Domowe sposoby na kaszel - 4 sprawdzone sposoby, dzięki którym poczujesz ulgę
Co skutecznie pomaga na kaszel? Kaszel potrafi być naprawdę uciążliwy - i to zarówno ten określany jako mokry, jak i suchy. Czasem pojawia się jako jeden z pierwszych objawów infekcji, albo jest pozostałością po przebytej chorobie, w której udało się skutecznie zaleczyć pozostałe objawy. Mimo
-
Tak bardzo was potrzebuję!
jest bardzo wymagające, to możecie zwątpić w swoje rodzicielskie kompetencje. Zaczynacie porównywać swojego malucha do innych i wydaje wam się, że inne dzieci chowają się o wiele łatwiej. Wasze budzi się w nocy co godzinę, inne przesypiają noc w wieku sześciu miesięcy. Wasze
-
Smoczki dla niemowląt: jaki smoczek wybrać? Wybór jest ogromny, a pytań... jeszcze więcej
- smoczek trzeba odstawić zanim pojawią się pierwsze mleczaki (pierwsze ząbki wyżynają się zazwyczaj w około 4-6 miesiąca). Dla innych momentem krytycznym jest ukończenie przez dziecko pierwszego roku życia, jeszcze inni radzą, by ze smoczkiem pożegnać się do drugich urodzin. Ze smoczkiem dobrze pożegnać
-
Dziecku wypadają mleczne zęby - czego się spodziewać? [WYWIAD Z DENTYSTĄ]
Karolina Stępniewska: W jakim, mniej więcej, wieku, można się spodziewać utraty pierwszego ząbka? Agnieszka Berbeka, stomatolog: - Statystycznie najczęściej pierwsze zęby mleczne wypadają ok.6-7 roku życia i są nimi dolne siekacze przyśrodkowe (jedynki), rzadziej wymiana zaczyna się od górnych
-
Jeśli nie zadbasz o ząbki dziecka, to w przyszłości może mieć duże problemy zdrowotne
Zęby mleczne pojawiają się około szóstego miesiąca życia, a przed ukończeniem trzeciego roku życia dziecko powinno mieć już pełne mleczne uzębienie, które będzie mu służyć przez kilka następnych lat. Mleczaki wypadają dzieciom w wieku od sześciu do dwunastu lat, a świadomi tego faktu rodzice
-
Rodzice - czym irytują bezdzietnych znajomych? [RANKING]
sprawy z faktu, że bywają męczący dla swoich bezdzietnych znajomych. Jakie nasze zachowania bywają irytujące dla starych przyjaciół? Na przykład to, że trudno nam przestać ciągle wspominać o dzieciach. Zgoda - szczególnie w pierwszych miesiącach czy latach życia dziecka, kiedy jesteśmy najintensywniej
-
Zęby mleczne - co może dentysta?
ustnej nigdy nie jest za wcześnie: zacznijmy dbać o ząbki malucha, zanim się jeszcze pojawią. Przemywajmy dziąsła niemowlęcia gazikiem namoczonym w przegotowanej wodzie. Maluch przyzwyczajony do takiego zabiegu, nie powinien protestować, gdy zaczniemy używać pierwszej szczoteczki lub miękkiej silikonowej
-
"Jemy to, co nas truje". Nie możesz schudnąć? Może masz nietolerancję pokarmową i nawet o tym nie wiesz! [WYWIAD]
to chyba jest największa porażka świata, w jakim żyjemy... W ciągłym biegu, stresie nie zastanawiamy się nad tym, co tak naprawdę decyduje, że źle się czujemy, jesteśmy wiecznie zmęczeni, w coraz młodszym wieku dopadają nas choroby i nie możemy pozbyć się niechcianych kilogramów. Już Hipokrates
-
Natura w walce z przeziębieniem i wirusami? Poproszę o dowody!
grypy (trwające nie dłużej niż dwie doby) udało się skrócić czas trwania choroby o średnio 4 dni w porównaniu z grupą kontrolną otrzymującą placebo. Norweska grupa badawcza liczyła 60 pacjentów w wieku od 18-54 lat. Naukowcy z Natural Standard Research Collaboration, badający naturalne metody leczenia
-
Dania świąteczne
Wyobrażam sobie pierwsze karawany kupców z Orientu, które już w XV wieku docierały nad Wisłę. I naszych przodków, którzy brali do ust nieznane, ciemne, pomarszczone kuleczki, a na podniebieniu rozpływała im się cudowna słodycz koryntek, sułtanek lub damascenek. W bakaliach zamknięte jest słońce
-
Więcej luzu w schemacie, czyli nowy schemat żywienia niemowląt
dziennie. W drugim półroczu dawka wzrasta do 600 IU, a powyżej 1. roku rekomenduje się podawanie 600-1000 IU. Niemowlętom karmionym piersią od?2.?tygodnia życia do końca 3. miesiąca podajemy 25 mikrogramów witaminy K. Ustalono zapotrzebowanie na różne składniki odżywcze zależnie od wieku i płci
-
Rozwój dziecka - Ten pierwszy raz
odległości z boku układaj atrakcyjne zabawki. Wcześniej czy później spróbuje do nich dotrzeć. W wieku siedmiu, ośmiu miesięcy maluchowi turlanie przestaje wystarczać i wybiera mniej okrężną technikę przemieszczania się - zaczyna pełzać. PIERWSZY ZĄB Pojawia się na ogół, gdy maluch ma około sześciu miesięcy
-
Wielodzietni: Kamila, Wojtek i piątka. "Z każdym kolejnym weryfikowało się grono znajomych" [FOTOREPORTAŻ]
wróciliśmy do domu po pierwszym cyklu chemii, było już naprawdę cudownie. Najpiękniej. Wszyscy byliśmy w domu. Obejrzeliśmy wspólnie film, wróciliśmy do naszego stołu. Choroba Franka nauczyła nas pokory i pokazała, jakie to szczęście mieć dzieci, mieć zdrowe dzieci, móc z nimi być, móc podziwiać, jak się
-
Domowe sposoby na przeziębienie
warto się z czosnkiem polubić. W jakiej postaci najlepiej go spożywać? Można zrobić syrop. Zmiażdż kilka ząbków czosnku, wymieszaj z sokiem z dwóch cytryn i zalej przegotowaną, chłodną wodą. Możesz też dodać łyżkę miodu. Wlej syrop do ciemnego słoika i odstaw na 24 godziny. Odcedź, pij 3 razy dziennie
-
Wizyta kontrolna
przybiera na wadze. Rytm kolejnych wizyt wyznaczają szczepienia. Jeśli coś niepokoi was w zachowaniu dziecka, umówcie się na dodatkową wizytę. Nie przegapcie badań bilansowych przeprowadzanych w wieku dwóch, czterech i sześciu lat. Pozwalają one wykryć nieprawidłowości w rozwoju. U ortopedy Po raz pierwszy
-
Dieta niemowlęcia - jak to ugryźć?
Antoś, 6 miesięcy Śniadanie: kaszka Sinlac z owocami ze słoiczka. Sinlac to pierwszy pokarm stały zaserwowany w wieku 4 i pół miesiąca. Chodziło o rozwiązanie dwóch problemów - spadku wagi z 75. do 25. centyla i niespokojnego senu. Kilka dni temu Ola zaczęła wprowadzać kaszkę mleczno-ryżową. Obiad
-
Zimowe menu - pełne witamin
wartościowa? Na szczęście niemowlę wciąż pije mleko i jest to nadal podstawa jego diety. Mleko mamy zawiera mnóstwo potrzebnych dziecku składników, bez względu na to, czy akurat trwa zima, czy lato. Także sztuczne mieszanki mleczne dopasowane do wieku niemowlęcia są ważnym źródłem cennych składników
-
Karmienie piersią po powrocie do pracy
Bardzo dużo zależy od tego, w jakim wieku jest twój malec. Jeśli nie ma jeszcze pięciu miesięcy, na czas swojej nieobecności musisz odciągnąć mleko lub kupić mleko modyfikowane, odpowiednie do wieku dziecka. Najlepiej hipoalergiczne. Nie samym mlekiem Starszemu dziecku można już rozszerzyć dietę
-
19. miesiąc życia. Ja sam!
bardzo chce uchodzić w waszych oczach za naprawdę duże i samodzielne. Będzie zadowolone, jeżeli zyska wasze uznanie. Warto przy okazji zastanowić się, czy nadal potrzebuje niektórych sprzętów, które towarzyszą mu od wieku niemowlęcego. Może pora pozbyć się krzesełka do karmienia? Wiele dzieci czuje się w
-
Kupa już tak nie śmierdzi, czyli tata z dzieckiem
poporodowy Najtrudniejsze jest to, że dziecko budzi się w nocy. Ja nie słyszę płaczu albo nie mogę zwlec się z łóżka. To żona musi wstawać do syna - mówi Łukasz Domagała, ojciec 13-miesięcznego Ignasia Jakie było twoje pierwsze wrażenie? No dobra, powiem, chociaż żonie przyznałem się do tego dopiero całkiem
-
Zęby mleczne - warto o nie dbać!
dla umiejących pluć. Większość dzieci umiejętność tę zdobywa w wieku dwóch, trzech lat, oczywiście jeśli pozwolimy im przedtem nieco poćwiczyć. Najlepszym nauczycielem plucia jest zwykle starszy brat czy siostra. Pasta powinna być odpowiednia dla dziecka, koniecznie więc sprawdź oznaczenia na
-
Odporność
wieku dziecięcego zostało już właściwie wyeliminowanych. W pierwszych dwóch latach życia jest aż dziewięć szczepień obowiązkowych. Warto jednak zastanowić się także nad zabezpieczeniem malucha przed bakteriami Haemophilus influenzae typu b, meningokokom i pneumokokom, bo one właśnie wywołują większość
-
Ostrożnie z jedzeniem - na co uważać gdy karmisz dziecko?
stać krzywda. Zwykle zagrożeń upatrujemy w czasie podróży, szalonej zabawy, używania nieprzystosowanych do wieku sprzętów. Ale to podczas czynności tak banalnej jak karmienie lub tuż po niej zdarzają się wypadki. Trzeba wiedzieć, jak zminimalizować ryzyko i jak - w nagłych przypadkach - pomóc dziecku
-
8 sposobów, by dziecko rosło zdrowo
zaszczepić zwłaszcza dzieci alergiczne, ze skórnymi kłopotami - one gorzej przechodzą chorobę. Odporność dają dwie dawki szczepionki podane w wieku 13-14 miesięcy. Bakteria HiB bywa groźna dla życia. Może powodować zapalenie mózgu, uszkodzenie nagłośni, posocznicę. Aby uzyskać odporność, dziecko musi przejść
-
Warzywa zamiast mięsa - to jest to!
skrobia (więcej piszemy o tym tekście "Buszujący w zbożu"), poza tym potrzeby energetyczne malucha bardzo się w tym wieku zmieniają. W okolicy pierwszych urodzin, gdy malec poznaje uroki samodzielnego poruszania się, istotnie potrzebuje dużo kalorii, bo penetrowanie mieszkania o własnych siłach
-
Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski
dzień okazał się chłodniejszy niż poprzednie (wzrasta wtedy zapotrzebowanie na węglowodany), bo jest upał i woli pić, bo poszedł do przedszkola i przechodzi okres adaptacyjny. Powodów jest mnóstwo, w tym i ten - wcale nie bagatelny - że dziecko w tym wieku, jeśli nie było wcześniej karmione na żądanie
-
33. miesiąc - Ja sam!
, większość dzieci jest w stanie dopiero w wieku sześciu, siedmiu lat. W toalecie bez pomocy Przed pójściem do przedszkola warto potrenować samodzielne korzystanie z toalety. Maluch powinien być w tej sprawie samowystarczalny. Liczenie na panią przedszkolankę jest deprymujące i może być złudne. Ubierajcie
-
Z dzieckiem wcale nie jest nudno!
, tłumaczka dialogów filmowych, mama trzynastomiesięcznej Zosi. Oprócz dzieci w tym samym wieku obie mamy łączy pasja do chust (Karolina jest nawet chustową trenerką) i niechęć do oddzielania zabawy od reszty dnia. Zosia tak jak Bruno uczestniczy w większości domowych zajęć, a podczas gotowania odgrywa
-
Jak uczyć samoobsługi
. Czyszczenie zębów Zacznij naukę, gdy dziecko ma półtora roku lub nieco później. Przygotuj się na to, że będziesz mu pomagać jeszcze w wieku przedszkolnym. A i później warto czasem sprawdzić, czy zęby są rzeczywiście czyste. Pozwól, by maluch sam wybrał w sklepie szczoteczkę i kubek. Pamiętaj jednak, że dobra
-
Wszy - nie taki niecodzienny problem. Rodzice przedszkolaków, uczniów (i nie tylko) powinni być dobrze przygotowani
prostu więcej czasu zajmie nam wyczesanie pasożytów. Warto zaopatrzyć się w specjalny grzebień, z gęsto osadzonymi ząbkami oraz w specjalistyczne preparaty, które pomogą w pozbyciu się wszy. Zwróć uwagę, czy zwalcza on nie tylko wszy, ale i gnidy, a także czy można go stosować u dziecka w wieku twojego i
-
Odzwyczajamy dziecko od fast-foodów. Rewolucja czy małe kroki?
której bardzo łatwo się przyzwyczaić. A najszybciej do niezdrowego jedzenia przyzwyczajają się dzieci. - Już w pierwszych latach życia dziecka kształtują się jego preferencje smakowe. To, jakie pozna smaki na tym etapie rozwoju, będzie determinowało jego późniejsze wybory - twierdzi Martyna Hnatyszyn
-
Mogę (niemal) wszystko
To normalne, że... Maluch rozwija się w swoim tempie. Zdarza się, że osiąga jakąś umiejętność nawet kilka miesięcy później niż większość niemowląt w jego wieku. Jeden siedmiomiesięczniak próbuje wstawać, a inny akurat mozolnie ćwiczy pełzanie lub obroty. I to, i to jest normą. Zapewnij dziecku
-
Za zębem ząb!
bardzo silny i nic nie pomaga, możecie sięgnąć po środek przeciwbólowy (w syropie lub czopku) odpowiedni do wieku niemowlęcia. Uważajcie jednak, żeby w ciągu doby nie przekroczyć zalecanej dawki substancji. Jeżeli to możliwe, najlepiej ograniczyć się do podawania dziecku leku przeciwbólowego wieczorem i
Najpopularniejsze:
- ile płynów dla niemowlęcia
- dysplazja stawów biodrowych u noworodka
- marchew i ziemniaki
- ubieranie niemowląt
- do pracy po macierzyńskim
- leki na ospę wietrzną
- zamiast przedszkola
- czarno białe
- choroby skóry u niemowląt
- karmienie niemowląt od 4 miesiąca
- badania w trzecim trymestrze
- świat wojciech widłak
- ciąża stan zapalny
- alkoholikiem
- alergia na chrupki kukurydziane
- niewyspanie
- zapalenie płuc noworodek
- dziecko nie chce jeść obiadów
- bułka
- para


Najpopularniejsze tematy
Polecane tematy
- OdpoWiemy
- Ewa Chodakowska
- Ewa Chodakowska
- Gry dla dziewczyn
- Gry kulki
- Gry dla chłopców
- Gry mahjong
- Tematy Ładny Dom
- Tematy ogrodnicze
- Tematy wnętrzarskie
- Tematy Logo24
- Ulga na dzieci 2015-2016
- Najpopularniejsze imiona dla dzieci 2015
- Złamania, stłuczenia, zwichnięcia
- 500 zł na dziecko
- Tabliczka Mnożenia
- Moje Dziecko
- Boże Narodzenie 2018
- Mapa burzowa
- Rozmowa Kwalifikacyjna
- Ładny dom
- Badania w ciąży
- Poród
- Ciąża
- Kolorowanki
- Praca Niemcy
- Jak szybko zajść w ciążę?
- Niespokojny sen niemowlaka
- Znieczulenie zewnątrzoponowe
- Praca Chrzanów
- Praca Mosina
- Praca Majster
- bmi kalkulator
- Bajki dla Dzieci
- bieg katorżnika
- co jeść po treningu
- węglowodany
- ćwiczenia na plecy
- Życzenia
- Życzenia imieninowe
- Życzenia urodzinowe
- Zaproszenia na urodziny
- Jak narysować kota?
- Holandia informacja
- Holandia pogoda
- Holandia dojazd
- Holandia hotele
- Holandia atrakcje
- Holandia kuchnia
- Neapol informacje
- Neapol pogoda
- Neapol atrakcje
- Rośliny
- Kalendarium ogrodnika
- Iglaki nawożenie
- Projekty ogrodów
- Drzewka Owocowe
- Kwiaty Balkonowe
- Anja Rubik
- Anna Przybylska
- Barbara Kurdej-Szatan
- Beata Tadla
- Blake Lively
- Ryanair bagaż
- Boże narodzenie 2018
- Marki
- Dipladenia
- Angina ropna
- Chłodnik z botwiny
- Zupa pomidorowa
- Zupa pieczarkowa
- Zupa Cebulowa
- Jak wywołać poród sposoby
- Pierwsze USG
- Wymioty u dziecka
- Ośmioletnia podstawówka
- Zupa czosnkowa
- Makaron z kurczakiem
- Antrykot
- Chleb razowy
- Pankejki
- Dynia przetwory
- Dorsz pieczony
- Puree ziemniaczane