z czym makaron dla dziecka

DD

Nauka pływania dla dzieci - od kiedy warto oswajać dziecko z wodą?

Nauka pływania dla dzieci - od kiedy warto oswajać dziecko z wodą?

Nauka pływania to nie tylko bardzo ważna i praktyczna umiejętność. Świetnie wpływa również na rozwój fizyczny dziecka, wzmacnia mięśnie i odciąża kręgosłup. To jednak przede wszystkim doskonała zabawa, którą dzieci mogą wykonywać w grupie ze swoimi rówieśnikami. Kiedy zacząć lekcje pływania?

Zdrowe nawyki to coś, czego chcemy nauczyć dzieci. Tylko jak to zrobić?

Każdy rodzic pragnie przede wszystkim, aby jego dziecko było zdrowe. Dziś wiemy już, że dużej mierze zależy ono od naszej codziennej rutyny. Jednak często życie weryfikuje rodzicielskie chęci i okazuje się, że dziecko częściej chrupie chipsy niż marchewkę. Jak więc nauczyć nasze maluchy zdrowych nawyków?

Trzeci trymestr ciąży: rozwój dziecka, zdrowie mamy. Dolegliwości

Trzeci trymestr ciąży jest jej ostatnim etapem. Z okresem tym wiąże się wiele dolegliwości, a także emocji, które pojawiają się na myśl o zbliżającym się porodzie. Przyszłej mamie towarzyszy zarówno euforia, jak i strach - tak przed rozwiązaniem, jak i przed nową życiową rolą. Co się dzieje z dzieckiem i kobietą w trzecim trymestrze ciąży? Jak sobie poradzić z dolegliwościami tego okresu?

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

Dieta bezglutenowa: dla kogo, co jeść

gluten i przez to będzie nim zanieczyszczony. Dieta bezglutenowa w ciąży Dieta kobiet w ciąży powinna być komponowana w oparciu o takie same zasady jak opisane powyżej. Produkty, których w ciąży należy wyeliminować to takie, które mogą stanowić zagrożenie dla dziecka, albo dla mamy (związane np. z

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

Dieta w ciąży - co jeść, a czego unikać? Wskazówki i zasady

Dieta w ciąży ma duży wpływ na dobry stan zdrowia kobiety, prawidłowy rozwój dziecka i pomyślny przebieg ciąży, dlatego jest to temat, któremu przyszła mama powinna poświęcić nieco więcej uwagi. O czym pamiętać komponując dietę w ciąży? O czym pamiętać, komponując codzienne menu? Przede wszystkim

Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

wzrasta również w okresie dojrzewania, zwłaszcza u dziewcząt (ma związek z miesiączkowaniem). Żelazo w diecie dziecka - gdzie znajdziemy żelazo? Ponieważ organizm człowieka nie potrafi produkować żelaza, pierwiastek ten musi być dostarczany w odpowiednich ilościach, wraz z pożywieniem. O czym warto

Gluten jest szkodliwy? Czy warto wprowadzić dietę gluten free

Gluten jest szkodliwy? Czy warto wprowadzić dietę gluten free

wykazały, że osoby, które ograniczały lub całkowicie wyeliminowały gluten z diety, były bardziej narażone na cukrzycę typu 2.  Gluten w diecie niemowlaka Kiedy wprowadzić gluten w diecie dziecka? Na stronie Instytutu Żywności i Żywienia mgr  Ewa Emczyńska-Seliga opisuje zmiany, jakie w

Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

Dieta lekkostrawna dla dzieci - na czym polega? Dieta lekkostrawna dostarcza organizmowi składniki odżywcze w postaci produktów, które nie obciążają żołądka (są lekkostrawne) i występują w niewielkiej objętości. Ma za zadanie: odciążać przewód pokarmowy, ułatwiać jego funkcjonowanie, wspierać

Polka we Włoszech: Młodzi ludzie mówili "Chcemy wyjść i żyć!". W kraju panował chaos

Polka we Włoszech: Młodzi ludzie mówili "Chcemy wyjść i żyć!". W kraju panował chaos

zadecydował, nie ma decyzji regionalnych, decydujemy o całym państwie i wszystkie szkoły zamknięto. To pokazuje, jaki panował chaos, że trudno było wiele przeczy przewidzieć. Wszyscy uczyli się z godziny na godzinę, czym jest koronawirus. Wszyscy oglądaliśmy wiadomości, gdzie prezydenci poszczególnych

Spaghetti

zmysłowej) przyniesie dziecku jedzenie makaronu łapkami. Najlepiej smakuje z najprostszym sosem - przecierem pomidorowym, z kroplą oliwy i szczyptą bazylii. Jeśli makaronu po ugotowaniu nie będziemy przepłukiwać zimną wodą, nabierze on odpowiedniej lepkości i idealnie oblepi się sosem. Tak właśnie pastę

Zabawy dla dzieci w domu - co robić, gdy jesteśmy zamknięci w czterech ścianach?

Zabawy dla dzieci w domu - co robić, gdy jesteśmy zamknięci w czterech ścianach?

, kolorowanie to coś, co dzieci uwielbiają. Szczególnie, jeśli pozwolimy im zaszaleć z farbami. Na podłodze rozłóż kilka kartek z dużego bloku albo arkusz szarego papieru, przyklej taśmą malarską do podłoża i daj dziecku tworzyć. Innym pomysłem jest ozdabianie kartonu - możecie stworzyć z niego np. domek dla

Dzień z życia przyszłej mamy - praktyczne porady eksperta

wspierania rozwoju dziecka. "Śniadanie przyszłej mamy powinno dać jej przede wszystkim siłę i energię na początek dnia. Dobrze, by znalazły się w nim węglowodany pochodzące z produktów zbożowych, a także białko i zdrowe tłuszcze oraz koniecznie owoce i warzywa! Nie oznacza to, że każdy dzień mama musi

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

Wege ciąża? Czemu nie. Dietetyczka: Coraz więcej osób postrzega dietę wege jako zdrowy wybór życiowy - również w ciąży [ROZMOWA]

. Jest on niezbędny do prawidłowego rozwoju układu nerwowego płodu. Wiele artykułów spożywczych - chleby, makarony, kasze przeznaczone dla wegan - są wzbogacane w kwas foliowy. Jego bogatym źródłem są również zielone warzywa liściaste i rośliny strączkowe: fasola, groch, ciecierzyca. Kobieta w ciąży

Sposoby na niejadka

Sposoby na niejadka

produkty zbożowe to nie tylko razowy chleb, ale również makaron z pełnoziarnistej mąki, kasza gryczana, płatki owsiane i chrupkie pieczywo z pełnych ziaren zbóż. Na widoku Kiedy dziecko jada już samodzielnie, w czasie posiłków dobrze jest stawiać przy nim wodę i zdrowe przekąski. Jeśli nasz kilkulatek

7 rzeczy z czasów przed urodzeniem dziecka, których brakuje matkom

7 rzeczy z czasów przed urodzeniem dziecka, których brakuje matkom

poczucia winy pospać sobie czasem do 11.00. Byłoby fajnie, prawda? Jola odpowiada bez chwili wahania: - Brakuje mi ładnego ubierania się, butów na obcasie, teczki w dłoni i wychodzenia z domu do pracy. Opiekuję się dzieckiem od roku i bardzo to dla mnie ważne i wzbogacające doświadczenie, nie

U nas makaron z serem, a w Berlinie? Oto, co jedzą uczniowie w różnych krajach [PORÓWNUJEMY]

U nas makaron z serem, a w Berlinie? Oto, co jedzą uczniowie w różnych krajach [PORÓWNUJEMY]

rządu. Na tacach z dziecięcym jedzeniem wciąż lądują burgery, frytki, a dla polepszenia beznadziejnej sytuacji, eksperci żywieniowi są skłonni uznać, że keczup to warzywo. Amerykański obiad ze stołówki to najczęściej kawałek pizzy, burgery, meksykańskie taco lub burrito, macaroni & cheese (makaron z

Rozszerzanie diety

Rozszerzanie diety

Problem z gryzieniem Moje 10-miesięczne dziecko ma już cztery zęby, ale wciąż niechętnie je coś, co wymaga żucia i gryzienia. Co robić? Często zdarza się, że niemowlę niechętnie je potrawy wymagające żucia i gryzienia. Potrzebuje czasu, żeby się tego nauczyć i przekonać do nowej diety. Nie warto

Jedzenie w przedszkolu - jak to naprawdę wygląda? [OPINIE MATEK]

Jedzenie w przedszkolu - jak to naprawdę wygląda? [OPINIE MATEK]

razu podniosły się głosy oburzenia - nie tyle dotyczące opisanego jadłospisu, co (nie)podawania dziecku słodyczy. Zwolennicy obu opcji starli się w walce na argumenty, padały przykłady z życia wzięte (np. niejedzące słodyczy dziecko żebrzące o słodkości u sąsiadów) oraz badań naukowych popierających

Zdrowe zamienniki

Zdrowe zamienniki

Junior przy stole - taka sytuacja to dobra okazja, by zweryfikować nawyki dotyczące gotowania. Przecież chcemy dla dziecka jak najlepiej - a więc także, by jadło zdrowe posiłki. Sami też na zmianach w menu możemy skorzystać! I na nowo odkryć naturalne smaki, chrupiąc z dzieckiem marchewkę zamiast

Celiakia, alergia na gluten, nietolerancja glutenu u dzieci - co to i czym się od siebie różnią

Celiakia, alergia na gluten, nietolerancja glutenu u dzieci - co to i czym się od siebie różnią

oraz lekach. Niestety, spożywanie glutenu może wiązać się z wieloma negatywnymi konsekwencjami dla zdrowia dzieci. Jednym tchem wymieniane są takie przypadłości jak celiakia, alergia na gluten czy nietolerancja glutenu u dzieci. Często zdarza się, że są one mylone ze sobą, nazwy używane są jako

Z dzieckiem w kulinarną podróż dookoła świata

Z dzieckiem w kulinarną podróż dookoła świata

, zamawiając jedzenie, warto zastrzec, że jest ono dla dziecka. W ciepłych krajach dobrze też wystrzegać się zimnych dań gotowanych - przy wysokiej temperaturze szybko się psują. Uzbrojeni w taką wiedzę, możemy zacząć kulinarne podróże z dzieckiem pod pachą. A warto tym bardziej, że czas od pierwszych do

Czym karmić dziecko na wyjeździe?

Czym karmić dziecko na wyjeździe?

dany posiłek (chyba, że macie dostęp do lodówki). Pamiętajcie, że dziecko nie może kilka dni z rzędu jeść dań z konserw i w ogóle nie powinno jeść produktów "z torebki". Możecie gotować na bazie mrożonek (warzywa, filety rybne), zdecydować się na dietę lżejszą, bardziej jarską (makaron z

Nie wszystkie ryby są dobre dla dziecka

Nie wszystkie ryby są dobre dla dziecka

Jakie ryby dla dziecka? Słyszałam, że teraz bardzo poleca się ryby w diecie dzieci. Ale wiem też, że morza i oceany są dość zanieczyszczone i że ryb wędzonych i konserw rybnych nie można podawać dzieciom. Jak z tego wybrnąć? Ryby są bogatym źródłem cennych składników

Dziecko nadwrażliwe

się na próbie zrozumienia dziecka, a z czasem sprawy zaczną się lepiej układać. Skryty maluch Nadwrażliwość to rodzaj temperamentu, czyli czegoś, z czym przychodzimy na świat. O dzieciach nadwrażliwych mówi się czasem, że są "skrajnie introwertyczne". Mają jednego, góra dwóch przyjaciół, w

Z mięsem czy bez?

zmieszane z warzywami (polecam delikatne pulpety warzywno-mięsne, rybę z warzywami pieczoną w folii), a w pozostałe dni makaron lub kaszę z warzywami itp.

Gdy dziecko nie chce jeść mięsa

Mięso jest ważnym składnikiem diety dziecka. To znakomite źródło białka, żelaza i witamin - przede wszystkim z grupy B (m.in. B12, która nie występuje w pokarmach roślinnych), a także dostarczającego energii tłuszczu. Dlatego pediatrzy i dietetycy zalecają wprowadzenie mięsa do diety niemowlęcia

Idealny dzień kobiety: o czym marzymy?

się wraz z rodziną w górach lub na wycieczce rowerowej: - Ognisko, jemy kiełbaski, dzieci się same bawią - mówi Ola, po czym dodaje: - W sumie to w tym roku nawet sporo takich dni miałam. Poza tym porannym wstawaniem... O jedzeniu i wyprawie w Tatry - z ukochanym, ale bez dziecka - fantazjuje

Uważność w wychowaniu

rodziców. Wiem, o czym mówię. Mam dwóch synów. Starszego urodziłam jeszcze na studiach i miałam dla niego za mało czasu. Kiedy urodził się drugi, mogłam z nim być w domu przez kilka lat. Robiliśmy razem zwyczajne rzeczy: rozmawialiśmy, gotowaliśmy, czytaliśmy. Dziś żałuję, że nie postąpiłam tak z obu

Przychodzi niemowlę do dietetyka

Jadłospis Hani jest dosyć urozmaicony. Dziewczynka jada różne warzywa (z czym często jest problem), owoce, kanapki z rozmaitymi dodatkami. Dziecko w tym wieku może jeść już ser żółty, który jest bardzo dobrym źródłem wapnia. Korzystne jest też podawanie dziecku różnych kasz - mają wyższą wartość odżywczą w

Prawdziwy Dzień Matki trwa cały rok: "Znam wszystkie filmy dla dzieci z ostatnich 15 lat, a od 2006 roku nie widziałam żadnej oskarowej produkcji"

każdym wieku. W sklepach obniżki na wszystko, reklamy odmieniają słowo "mama" przez wszystkie przypadki. W domach celebracja na całego: laurki i ozdoby z masy solnej i makaronu, w przedszkolach i szkołach apele ku czci. Tak, 26 maja świat składa hołd matkom. I świetnie! Co jednak dzieje się w

Bez jedzenia ani rusz

zaspokoją głód nawet dorosłych). Jeśli dziecko lubi i jada kaszki, weźcie ze sobą koniecznie jego ulubioną, taką, do której trzeba dodać jedynie przegotowaną wodę. Dla przedszkolaka czy ucznia możecie zabrać małe opakowanie mleka UHT i ulubione płatki śniadaniowe. Po całym dniu jedzenia kanapek z pewnością

Dyktatura dziecięcej diety

dostał na obiad naleśniki z serem, niech mały alergik zje także naleśniki (na wodzie) np. z owocami. Atrakcyjne zamienniki zakazanych produktów poprawiają samopoczucie i pozwalają uniknąć awantury. RAZEM ŁATWIEJ Gotowanie dwóch obiadów - jeden wariant dla dziecka na diecie, a drugi dla reszty rodziny

Sposoby na mleko

medycznych (alergia na białko mleka krowiego lub nietolerancja pokarmowa), mleczne posiłki w diecie malucha muszą się znaleźć. NABIAŁ W PRAKTYCE Łatwo powiedzieć: mleczne posiłki. Ale jakie, ile, kiedy i z czym? Dietetyk w tym momencie sięgnąłby po tabele, wypytał o wiek i wagę dziecka i ułożył jadłospis na

Komisja do spraw niewychodzenia

! Ale jak z wózkiem wejść do środka? Bramka odpada: na wysokości szyjki jest pręt. Wrzask. Wiem, czego oczekuje ode mnie korporacja. Mam przejść z dzieckiem na ręku, poprosić kogoś o przepchnięcie wózka, po czym wsadzić doń dziecko. Za późno, mały wyciągnąć się nie da, a potencjalni pomocnicy patrzą na

Wyjść z dzieckiem do restauracji i przeżyć

ze sobą butelkę z wodą i odmierzoną ilość mieszanki. Poproś obsługę o podgrzanie wody, po czym wymieszaj ją z proszkiem i podaj maluchowi. Obiad nie zawsze w porze obiadowej Pora wyjścia do restauracji nabiera znaczenia, kiedy wybieramy się na obiad z nieco starszym dzieckiem. Nie ma sensu zamawiać

Zajęcia plastyczne dla małych dzieci

Wypychanie trocinami pończochy, rysowanie palcami w rozsypanej kaszy, malowanie nogami, lepienie z ciasta, robienie naszyjnika z makaronu Nie macie pojęcia, czym jeszcze prowadzący zajęcia plastyczne dla maluchów mogą zaskoczyć dzieci i rodziców. Oprócz tradycyjnych kredek, farb i plasteliny

Zachęcanie do rozwoju

dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. - Jeśli dziecko zaczęło wchodzić na wyższe piętra mieszkania (kanapy, fotele itp.), nie dasz rady go przed tym powstrzymać. Ucz je, że nie wolno mu na nich stawać i skakać. Pilnuj, by w pobliżu nie stał żaden stolik z twardymi rogami. Rozłóż pod kanapą dywanik

Biesiady rodzinne, czyli z dzieckiem w restauracji

. Zacznijcie od znalezienia odpowiedniego miejsca - powinno łączyć dobrą kuchnię z przyjazną atmosferą. Na forach dla rodziców można znaleźć sporo rad i informacji na ten temat. A gdy już wytypujecie lokal, zaplanujecie wielkie wyjście i przygotujecie do niego malucha, po prostu dobrze się bawcie! KASIA GAWLIK

"Dziś skończyłem 4 miesiące już..." Raport o rodzicach w sieci: wiemy co, gdzie i kiedy piszą

społecznościowego dla rodziców, analizie poddano ponad 66 tys. treści publikowanych na różnego rodzaju platformach społecznościowych. Z raportu wynika, że poza Facebookiem dużą popularnością cieszą się Twitter i fora dla rodziców na gazeta.pl. O czym matki i ojcowie piszą najchętniej i czy zwracają uwagę na

Macierzyństwo - cichy sojusznik zdrowia

, unikanie potraw smażonych - to pierwsze decyzje przyszłych mam. Motywacja jest prosta: moje dziecko ma być zdrowe i ma się prawidłowo odżywiać. A przecież je to, co ja. W ten sposób, dość niepostrzeżenie dla samej siebie, mama zaczyna czerpać korzyści z ciąży. Bo choć priorytetem jest dobro dziecka, zmiana

Dieta karmiącej mamy

trudno o zdrową dietę matki (wojna, klęski przyrodnicze) karmione piersią dziecko, mimo trudnych warunków, otrzymuje wszystko, czego mu potrzeba, niestety kosztem zapasów z organizmu matki. Dlatego to, co jesz, ma znaczenie przede wszystkim dla ciebie. Twoja dieta musi być zdrowa i urozmaicona, by zapasy

"Najszybciej zachodzą w ciążę kobiety, których waga mieści się między 20 a 24 BMI". Dieta na płodność - nowa moda?

produkt ważny dla diety par starających się o dziecko? - Tak, bo bardzo propłodnościowe jest białko pochodzące z nasion roślin strączkowych, a tych w Polsce jemy za mało. Na szczęście spożycie np. soczewicy zwiększyło się, to dobrze rokuje na zmianę naszych kulinarnych gustów i powrót do zapomnianych

Zupa z proszku i mielone - to jedzą dzieci w szkolnych stołówkach

organizacji pozarządowych. Najczęściej obiad dwudaniowy to wydatek rzędu 6-7 zł. Co powinno lądować na talerzach uczniów? Zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie są jasne: obiad powinien zaspokajać jedną trzecią zapotrzebowania dziecka na kalorie. - Dobrze, żeby posiłek obiadowy składał się z

6 zabaw inspirowanych choinką

Gdy na dworze zaświeci słońce, a mróz nie będzie zbyt dokuczał, wybierz się z dzieckiem na wyprawę. Poszukajcie kilku drzew nadających się na choinkę. Czym muszą się one odznaczać? Dlaczego nie wszystkie drzewa do tego się nadają? Obejrzyjcie wybrane drzewko z pewnej odległości. Porównajcie kształt

Heidi Klum płaci dzieciom, żeby jadły zdrowo. A inni rodzice?

ma granic geograficznych ani statusowych. Ostatnio Heidi Klum przyznała w wywiadzie, że nie wszystkie z czwórki jej dzieci lubią poranne koktajle, które dla nich przygotowuje. To część jej noworocznego postanowienia: zaczynać dzień od owocowego smoothie. "Obieramy ananasy, jabłka, cytryny

Słoiczki pod lupą

Panie docencie, co jest lepsze - obiadek ze słoiczka czy indyk z ryżem ugotowany w domu? Dla matki oczywiście lepszy będzie słoiczek, bo wystarczy go odkręcić i mamy gotowy posiłek. Dla dziecka jeden i drugi wariant jest równie dobry. Pod warunkiem jednak, że ten domowy obiad przygotujemy z

Magnez w ciąży - co warto o nim wiedzieć?

dobowa magnezu wynosi około 6 mg na kg masy ciała na dobę, a podczas ciąży i laktacji zapotrzebowanie wzrasta dwukrotnie . Wynika to z potrzeb dziecka oraz zmian hormonalnych, które zachodzą w organizmie przyszłych mam i prowadzą do wydalania magnezu wraz z moczem. To dlatego, jeśli codzienna dieta nie

Matki z trójką dzieci są najbardziej zestresowane? Tak mówią badania [SPRAWDZAMY TO!]

pośrodku 3 dzieci, ten sam kłopot w autokarze, jak dopasować wieczorną lekturę odpowiednią jednocześnie dla 2-, 4- i 6-latka, jak towarzyszyć każdemu dziecku na tłumnym placu zabaw, gdy każdy biegnie w innym kierunku (oraz wersja jeszcze bardziej zaawansowana, pojawiająca się na szczęście dopiero z czasem

Co trzeba wiedzieć o jedzeniu w słoiczkach

, czym dziecko mogłoby się zadławić. Dania dla starszych dzieci zawierają często drobne kawałki warzyw, makaronu czy ziarnka ryżu. Dzięki temu powoli przyzwyczajają się do bardziej "dorosłej konsystencji" potraw. Wystarczy je lekko podgrzać Podgrzewając słoiczek, nie należy doprowadzać

Matka opublikowała przejmujący apel. "Gdy widzisz mnie na krawędzi szaleństwa, to nie znaczy, że tak jest codziennie"

swój post rozpoczyna od krótkiego, ale bardzo obrazowego przedstawienia, z czym na co dzień musi się zmagać. Podkreśla, że ma prawo być zmęczona, zdenerwowana, potrzebować pomocy i ma też prawo głośno o tym mówić. Nie oznacza to od razu, że jest złą matką. Kiedy matka mówi, że chce mieć trochę czasu

Grzegorz Łapanowski: "Nasze życie kręci się wokół stołu, w moim domu po prostu kocha się jeść" [WYWIAD]

. Postanowiliśmy więc napisać książkę, w której w sposób zwięzły i przyjemny będziemy dostarczać wiedzę o tym, czym jest dobre jedzenie dla całej rodziny. W pierwszej części mówimy, jak jeść dobrze, skąd wziąć produkty i jak komponować posiłki, a w drugiej są przepisy na 70 dań, z pięknymi zdjęciami Kamila

Pomysły na zdrowe i smaczne przekąski

ciastko jest doskonałym ratunkiem w chwili, gdy dziecko ma napad wilczego głodu, a do pory zasadniczego posiłku zostało jeszcze sporo czasu. Pierwszy głód z powodzeniem i korzyścią dla zdrowia, zaspokoi także podana do rączki karotka, pasek papryki czy kalarepki, łódeczka cukinii z 

Jesienny stół

Czy półtoraroczne dziecko ma jeść to, co dorośli, czy może należałoby gotować dla niego osobno? Radzimy, czym żywić malucha w drugim roku życia. Gdy dziecko kończy rok i zaczyna wyrastać z niemowlęcych papek, rodzice mają często problem, co mu podać? Początkowo sprawę ratują gotowe dania w

Czego unikać w diecie dziecka

podanie ich dziecku, kupuj te odtłuszczone, specjalnie dla dzieci, a starszym np. cielęce. Nasza rada: Nie ulegaj modzie na hot dogi, ale podawaj je np. w zapiekance z makaronem i warzywami lub z wody, z paskami surowej papryki. Będą równie smaczne, a znaczniej mniej kaloryczne.

Polanica Zdrój atrakcje dla dzieci: co robić zimą?

rodzicach, którzy spacerują z dziecięcymi wózkami. Trasa „Dzieciak” rozpoczyna się przy ul. Parkowej, nieopodal Biura Informacji Turystycznej, następnie biegnie wzdłuż Parku Szachowego, po czym wraca do ulicy Parkowej. Jej odcinek pnie się w górę ulicą Parkową i skręca w ulicę Piastowską

Uczulenie na gluten u dzieci i dorosłych. Co jeść, a czego unikać?

jest wspólną i umowną nazwą białek znajdujących się w zbożach, które dla osób chorujących na celiakię bądź mających uczulenie czy nadwrażliwość na gluten są toksyczne. Gluten występujące w ziarnach zbóż (pszenica, w tym orkisz, jęczmień, żyto i zwykły owies) oraz w produktach z nich otrzymywanych

Bobas lubi wybór

do słodkiego smaku owoców, co może zniechęcić je do warzyw. Przez pierwsze dni podawaj po dwa, trzy rodzaje warzyw, obserwując, czy malec nie ma objawów alergii pokarmowej. Z warzywami, a także owocami doskonale komponują się kasze, ryż, makarony. Uszanuj decyzję dziecka, gdy uzna, że dany produkt mu

Jak nie ulec przedświątecznej gorączce?

. Kartki mogą być ozdobione wydzierankami, wycinankami, rysunkami, malowankami, stemplami zrobionymi z gąbki do bukietów (dorosły wycina kształt - np. gwiazdę albo choinkę, a maluch stempluje na złoto lub zielono). W czasie pracy opowiedz dziecku historię Józefa i Maryi, i żydowskiego małżeństwa

Dzień Babci i Dzień Dziadka 2019 - życzenia, prezenty, laurki

zrobić naszyjnik dla babci? Możecie pomalować (suchy) makaron typu rurki farbami na różne kolory, a gdy wyschnie nawlec go na wstążeczkę lub sznurek. Jeszcze szybciej? Potnij kolorowe słomki do napojów na różne długości, a maluch niech je nawlecze na wstążkę/sznurek. Oczywiście możecie skorzystać z

Jadłospis na luty - propozycje zestawów dań dla całej rodziny

Śniadanie Płatki kukurydziane z kefirem zmiksowanym z bananem i sokiem malinowym Sok wyciśnięty ze świeżych grejpfrutów Drugie śniadanie Racuchy z jabłkiem Sok z czarnej porzeczki Obiad Rosół z makaronem Fasolka szparagowa, jajko sadzone, ziemniaki, sałata lodowa z sosem winegret Kompot z wiśni

Od Matki Polki do żywicielki rodziny

dostatnio, tak, jak się przyzwyczaili? A może odejść z pracy? Wtedy będzie miała w końcu mnóstwo czasu dla dziecka... Ale wtedy będą musieli liczyć się z każdym groszem. Ta swoista rewolucja obyczajowa na razie ma miejsce głównie w dużych miastach, ale możemy się z nią zetknąć i na prowincji - tam bardziej

Sport dla dzieci - wschodnie sztuki walki

, czyli formy. Kata polega na odtwarzaniu sekwencji ruchów imitujących pojedynek. Treningi karate mogą pomóc w kłopotach z koncentracją i z nadpobudliwością. Japońskie naleciałości charakterystyczne dla tego sportu: dyscyplina czy umiejętność podporządkowania się, pozostawiają dobry ślad na całe życie. Po

Zaproście mnie do stołu

. Dlatego maluchy powinny jeść pieczywo z masłem i dużo jajek (nawet jedno dziennie). 6. Pieczywo, ryż, kasze i makarony zawierają węglowodany, które dostarczają dziecku potrzebnej energii. Codziennie powinny więc znaleźć się na talerzu malca. Warto wprowadzić do diety dziecka pełnoziarniste pieczywo

Zimowe menu

Jeśli wasze dzieci wyrosły właśnie z wieku niemowlęcego, macie pewnie nie lada kłopot. Przestawienie dziecka na dorosłą dietę wymaga nie tylko czasu i cierpliwości, ale także pomysłowości. Zwłaszcza teraz, w środku zimy, kiedy trzeba szczególnie dbać o zapewnienie mu odpowiedniej porcji witamin i

Chustka niewidka i inne rozrywki

Niektóre nadają się też dla młodszych i starszych. Jeśli zabawa okaże się dla dziecka za trudna, lepiej ją zmodyfikować i uprościć. Zajęcie powinno wymagać pewnego wysiłku, ale być dla malucha wykonalne. 1. Masa pomysłów Naucz dziecko, jak z dużej bryły masy solnej oderwać kawałek. Pokaż mu, jak

Dieta dwulatka: tygodniowe menu dla dwuletniego dziecka

Gdy dziecko kończy rok i zaczyna wyrastać z niemowlęcych papek, rodzice mają często problem, co mu podać? Początkowo sprawę ratują gotowe dania w słoiczkach i kaszki. Ale co dalej? Jeśli rodzina je zdrowe i urozmaicone posiłki, a maluch nie jest alergikiem, spokojnie można zaprosić go do stołu

Z dziećmi na ekobazarze: praktyki z ekologii

Ekologiczne jajka kupuję na straganie niedaleko domu. Makaron z certyfikatem eko znalazłam w drogeriach Rossmann. Warzywa i owoce z ekologicznych upraw dotąd kupowałam przy okazji, gdy w supermarkecie była akurat dostawa. Czasem trafiam na slow foodowy kiermasz i tam zaopatruję się w regionalne