a pikantne jedzenie

lek. med. Agnieszka Kurczuk-Powolny

Męczący kwas

Męczący kwas

Cierpię na zgagę - nic na nią nie pomaga. Staram się nie jeść pikantnych potraw, obiad jem w dwóch ratach. Czy są jakieś inne sposoby?

Kate Middleton zdradziła, czym karmi córkę. Księżniczka Charlotte lubi "dziwne" przysmaki

Księżniczka Charlotte ma inne dzieciństwo niż jej rówieśnicy. Od najmłodszych lat jej losy śledzi cały świat. Jak się ubiera, jaki ma temperament, czym się bawi, jak wygląda jej pokój - szczegóły z jej życia wzbudzają nieustanne zainteresowanie. Wraz z wiekiem zyskuje coraz większą sympatię fanów rodziny królewskiej. Tym razem do wiadomości publicznej podano ulubione potrawy córki Kate Middleton i księcia Williama. Zaskakują.

Wiele ciężarnych nie ma o tym pojęcia. Dietetyk wyjaśnia czego im nie wolno

Kawa? Z umiarem. Pikantne dania? Wszystko zależy od indywidualnych upodobań i tolerancji na ostre przyprawy. Dietetyk obala kolejne mity związane z jadłospisem ciężarnych kobiet.

  • Kanapki w innej postaci

    Kanapki w innej postaci

    ich przyrządzenie jest tak dużo jak różnorodny jest świat. Przykładowo Włosi jedzą je na słodko np. z masłem orzechowym lub lodami, Francuzi zajadają się tostami na ciepło, a na Bałkanach miejscowi smakują się w pikantnych wersjach z pikantną, paprykową pastą z bakłażanem. Wystarczy odrobina fantazji

  • Zadbaj o odporność zimą z makrelami DIABETIC  od Graal

    Zadbaj o odporność zimą z makrelami DIABETIC od Graal

    ostrych przypraw takich jak pieprz czy papryczki jalapeno zwiększają swoje dobroczynne działanie, które jest nam szczególnie potrzebne w czasie mroźnych dni. Pikantne dania rozgrzewają i pomagają w walce z przeziębieniem. Ostre papryczki są bogate w witaminy A i C, dlatego wspomagają układ odpornościowy

  • Nudności - dlaczego dokuczają i jak sobie z nimi radzić?

    Nudności - dlaczego dokuczają i jak sobie z nimi radzić?

    najbardziej skuteczne w łagodzeniu dyskomfortu. Zwykle pomaga zjedzenie czegoś przed wstaniem z łóżka, unikanie zapachu i widoku jedzenia, który wywołuje mdłości. Zdaje egzamin sięganie po zdrowe przekąski - nie należy dopuszczać do poczucia silnego głodu. Wahania cukru, a także niski poziom cukru wzmagają

  • Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

    Mdłości w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

    . Trzeba jednak jakoś je przetrwać. Co robić? Stosować domowe sposoby. Jak łagodzić mdłości i jak im zapobiegać? Przed wstaniem z łóżka warto zjeść kawałek banana, chrupkiego pieczywa lub suche płatki śniadaniowe. Dobrze jest - w miarę możliwości - unikać zapachu, widoku i smaku jedzenia, który jest

  • Kotlin BEZ konserwantów, czyli grillowanie BEZ ograniczeń

    Kotlin BEZ konserwantów, czyli grillowanie BEZ ograniczeń

    Liczba słonecznych dni zdecydowanie wzrasta, a to oznacza jedno… BEZsprzecznie nadchodzi sezon spędzania czasu w plenerze i grillowania. To BEZ wątpienia ulubiony sezon Polaków, a także idealny moment, by postawić na radość w czystej postaci, BEZ ograniczeń. O tej porze roku zwalniamy

  • Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?

    Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?

    Masło orzechowe, wytwarzane z orzeszków ziemnych, jest bardzo popularnym produktem spożywczym w kuchni amerykańskiej i holenderskiej. Wykorzystuje się je jako smarowidło do kanapek lub składnik wypieków - ciast i ciasteczek. Masło orzechowe narodziło się w XIX wieku, a jego ojcem był amerykański

  • Seler naciowy - jak i po co go jeść?

    Seler naciowy - jak i po co go jeść?

    , pomaga łagodzić ból związany z artretyzmem, jest niskokaloryczny i doskonały dla osób odchudzających się. To zdrowa i smaczna przekąska, która spala tłuszcz, pomaga trawić tłuszcze, wypełnia żołądek, a i hamuje apetyt na słodycze. Seler naciowy w kuchni. Jak go jeść? Seler naciowy cieszy się ogromną

  • Ser pleśniowy - czy jest zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

    Ser pleśniowy - czy jest zdrowy? Kto nie powinien go jeść?

    , jak i Camembert, to sery z porostem białej pleśni. Typowy dla nich jest pieczarkowy posmak. Ich konsystencja jest miękka lub ziarnista, a kolor kremowy lub biały. Pleśń znajduje się na powierzchni sera - nie przenika do wnętrza. Obydwa sery pleśniowe mają równą, aksamitną białą warstwę. Ser pleśniowy

  • Kalafior - właściwości i wartości odżywcze. Jak ugotować kalafiora?

    Kalafior - właściwości i wartości odżywcze. Jak ugotować kalafiora?

    rozwojowi raka prostaty oraz pęcherza. Polecany jest osobom, które walczą z utratą kilogramów lub dbają o linię - posiada bowiem niewielką ilość kalorii i ma niski indeks glikemiczny (dzięki temu mogą go także spożywać osoby chore na cukrzycę).  Jedzenie kalafiora zaleca się też osobom cierpiącym na

  • Nadmierne pocenie u dziecka: przyczyny i leczenie

    Nadmierne pocenie u dziecka: przyczyny i leczenie

    zaopatrzyć dziecko w łagodny i bezpieczny antyperspirant. Czasem problem nadmiernego pocenia wywołuje dieta, na przykład pikantne potrawy. Wówczas należy je wyeliminować z jadłospisu. Można również podawać do picia napar z szałwii . Nadmierne pocenie u dziecka: skutki i powikłania Nadmierne pocenie u

  • Niepowściągliwe wymioty ciężarnych: cierpi na nie księżna Kate i 2 proc. kobiet w ciąży
  • Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

    Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

    półsiedzącej. Nie noś obcisłych ubrań, a zwłaszcza pasków. Zgaga w ciąży - sposoby, jakie warto wypróbować? Warto wypróbować imbir (możesz pić herbatkę lub jeść lekkie ciastka imbirowe). Pomoże także napar z rumianku, kminku, kopru włoskiego, anyżku lub prawoślazu lekarskiego. Pij siemię lniane

  • Szczęście czekolady ma smak, czyli słodkości idealne na chłodne dni

    Szczęście czekolady ma smak, czyli słodkości idealne na chłodne dni

    zaoszczędzić siły i czas o poranku. Pakowane gofry są o tyle praktyczne, że możemy przygotować je w domowym tosterze, a nawet piekarniku. Nie wymagają absolutnie żadnych dodatkowych urządzeń kuchennych, jak ma to miejsce w przypadku gofrów smażonych z samodzielnie przygotowanego ciasta. Mocząc ich krawędź w

  • Czy w ciąży mogę...

    Czy w ciąży mogę...

    mnoga, niewydolność szyjki macicy, wcześniejsze samoistne poronienia lub przedwczesny poród. Nie zawsze oznacza to całkowitą abstynencję seksualną. Warto zapytać lekarza, co jest dozwolone, a co nie. ... jeść pikantne potrawy? Czy mogę jeść mocno

  • Szkolny obiad na świecie: co jedzą uczniowie w różnych krajach? [ZDJĘCIA]
  • Rozszerzanie diety

    Rozszerzanie diety

    chrupki kukurydziane, stopniowo proponując coraz więcej smaków, kolorów, konsystencji potraw. Dziecko może próbować również większość dań, które jedzą rodzice, podczas wspólnych posiłków. Pomocna w tej nauce jest miła atmosfera przy stole i apetyczny wygląd jedzenia. Tylko mleko

  • Degustino - na ostro i ze smakiem

    Degustino - na ostro i ze smakiem

    Chrzanowska Manufaktura Wędlin specjalizuje się w produkcji gwarantowanej jakości wędlin. Kiełbaski DEGUSTINO wyrabiane są z wyselekcjonowanego mięsa i  pasteryzowane jak domowe przetwory. Do ich produkcji nie używa się sztucznych barwników, a także glutaminianu sodu i

  • Najdziwniejsze smakołyki: co jedzą dzieci w innych krajach?

    Najdziwniejsze smakołyki: co jedzą dzieci w innych krajach?

    ... W swojej książce "How Eskimos Keep Their Babies Warm and Other Adventures in Parenting" Mei-Ling Hopgood z dziennikarskim zacięciem śledzi zwyczaje rodziców z całego świata, a w rozdziale poświęconym jedzeniu podaje zaskakujące fakty dotyczące upodobań żywieniowych dzieci z różnych krajów

  • Tropikalne ABC dla rodziców

    Tropikalne ABC dla rodziców

    jedzeniem w aptece, ale pieluchy są trochę gorszej jakości, a słoiczki inne niż w Polsce. Nigdy też nie ma gwarancji, że znajdziesz aptekę blisko hotelu, * ubranka - jasne, żeby nie przyciągały promieni słonecznych, ale i nie za cienkie (żeby ich nie przepuszczały

  • Ekologiczna oliwa

    wszystkim pasjonatom zdrowego i smacznego jedzenia bez sztucznych składników. Dodatkowo kosztując oliwę HOC mamy świadomość, że w żaden sposób nie przyczyniamy się do degradacji środowiska naturalnego. Wysokiej jakości produktu strzeże butelka wykonana ze specjalnego szkła AG, które sprzyja lepszemu

  • Pierwszy stały posiłek niemowlaka: co kraj to obyczaj

    popularniejsze jest też żywienie oparte na niemowlęcych wyborach. Siedzącemu dziecku opiekun podaje na talerzyku kawałki różnych pokarmów np. banany, brokuły, gruszki, a dziecko wybiera i decyduje na co ma ochotę. Samo chwyta kawałek jedzenia paluszkami, wkłada je do buzi i próbuje przeżuwać. Mniej odważne mamy

  • Domowe sposoby na wywołanie porodu: ciasto, ananas, seks. To działa?

    dzień przed wyznaczoną datą indukcji" Kolejnym popularnym domowym sposobem na wywołanie porodu po terminie jest jedzenie ostrych potraw, np. curry lub potraw kuchni meksykańskiej. To znany na całym świecie sposób, który jednak nie ma żadnego uzasadnienia w nauce. Może za to spowodować niestrawność

  • Salami

    tłuszczu i kalorii. Na co dzień lepiej się więc go wyrzekać. Godne polecenia jest za to do kanapek zabieranych na męczące i długie wycieczki - salami jest bardzo trwałe (jego długą przydatność do spożycia przetestowali już rzymscy legioniści). Jeśli podajemy je dzieciom (tym starszym, dla maluchów jest za

  • Chłopiec czy dziewczynka? 7 sposobów jak wpłynąć na płeć dziecka

    jedzenia starającej się kobiety narosło najwięcej mitów. Jesz płatki na śniadanie? To (prawie) murowany chłopczyk. Spożywanie słodkości sprzyja dziewczynce, a słonych i pikantnych potraw chłopczykowi. Niektórzy utrzymują, że kwaśna dieta zwiększa szanse na córkę, bo nasienie z męskimi plemnikami  ma

  • Czy to pleśniawki?

    sygnałem alergii, obniżonej odporności lub błędów w diecie dziecka (np. jedzenia zbyt ostrych, pikantnych dań). Ważna profilaktyka Pleśniawkom można zapobiegać. Oto kilka sprawdzonych rad: Jeśli karmisz piersią - dbaj o

  • Kreatywny sposób na smaczną zabawę z dzieckiem

    ). Do dzieła! Zamknij gofrownice MGO-31 M od marki MPM, włącz do prądu i gdy zaświeci się zielone światełko, przy pomocy specjalnej nakładki i dozownika wlej porcję ciasta. Uważaj: nie może być zbyt gęste. W razie gdyby takie było, rozcieńcz je mlekiem. Piecz pyszne gofry ok. 7 minut unikając otwierania

  • Dieta niemowlaka - zioła zamiast soli

    córeczki daję majeranek lub kminek, a poza tym tymianek i oregano. Mała ma 10 miesięcy. JOSHIMA Bazylia i zioła prowansalskie Ja doprawiam jedzenie córeczki bazylią, jest świetna na poprawę apetytu. Od kiedy córcia skończyła

  • Kozieradka: poznaj i doceń jej cenne właściwości

    , należy je lekko uprażyć, tak jak praży się orzeszki. Świeże liście kozieradki i kiełki z nasion można dodać do sałatek, a liście wysuszone idealnie pasują do dań warzywnych, zwłaszcza pikantnych. Kozieradka w kulturystyce W 2010 r. w piśmie "International Journal Sports Nutrition Exercise Metabolism

  • Czarna lista: to jedzenie wcale nie jest zdrowe!

    diety a łakociem, co w przyszłości może skutkować zbyt lekkomyślnym sięganiem po środki farmakologiczne. Podkreśla również, że ewentualna suplementacja witamin powinna odbywać się na wyraźne zalecenie lekarza. - Dziecko, któremu będziemy dostarczać syntetyczne witaminy, przeważnie będzie unikać jedzenia

  • Pij zielone! Przepisy na zdrowe koktajle

    ;) przekonują, że picie - właśnie picie, nie jedzenie - surowych warzyw i zielonych liści to najlepszy sposób na efektywne dostarczenie witamin, minerałów, chlorofilu, antyoksydantów i cennych enzymów roślinnych. Podkreślają również wiele innych zalet, wobec których każdy dbający o zdrowie i formę, nie może

  • Ciekawi świata

    zaczyna się jego wielka przygoda, która będzie trwała przez całe życie - odkrywania świata. Potencjał poznawczy małego człowieka jest największy pomiędzy 2. a 6. rokiem życia. W tym czasie warto stworzyć maluchowi jak najlepsze warunki do rozwoju. Jest na to wiele sposobów, jednak jednym z ważniejszych

  • Dieta rocznych dzieci: taka jak dorosłych? [WASZE HISTORIE]

    kawałkami marchewki, brokułów, ugotowanego indyka, a on sobie skubał to, na co miał ochotę. Ładnie przybierał na wadzę i nigdy nie miałam z nim problemów, że czegoś nie lubi, że trzeba go przekonywać do jedzenia. Teraz ma 3 lata i wyrósł na małego smakosza - chwali się nam Zuzanna

  • Pieprz

    pikantnych ziół (m.in. chili, gorczyca, papryka, kolendra). W dobrej kuchni trochę pieprzu (najlepiej świeżo mielonego) nie zaszkodzi, ale unikajmy zbyt ostrego przyprawiania, szczególnie jeśli danie jeść mają maluchy.

  • Dieta w ciąży - menu do poprawki

    ? To zależy od tego, co rozumiemy pod pojęciem "dieta wegetariańska". Jeśli kobieta je ryby, a jedynie rezygnuje z mięsa, jej dieta zawiera wszystko, czego potrzeba dziecku. Podobnie jest z dietą laktoowowegetariańską, dopuszczającą jedzenie jaj i nabiału, choć warto dodać do niej nieco soi

  • Sekrety mamy mleka

    im jeść fasoli, kapusty, a nawet pić gazowanych napoi, bo to równa się kolce u dziecka. Unikają tego, co smażone, pikantne, czosnek jest na cenzurowanym. Tak jest w Polsce, a przecież azjatyckie mamy jedzą ostre curry i dalej karmią. No właśnie! Przekonania matek nie mają wytłumaczenia naukowego w

  • Sałatki na lato

    . Robi się je szybko, a recepturę można zmieniać i urozmaicać, zależnie od tego, co zachwyci na targu. Choć prawie nie ma przy nich gotowania, są wystarczająco pożywne, żeby wystąpić w roli drugiego dania lub kolacji. A wyrafinowany sznyt nada im pełny, bogaty smak sierpniowych warzyw i ziół

  • Apteczka przyszłej mamy

    zgaga, powinnaś jeść mniejsze porcje, ale za to częściej. Po posiłku wybierz się na mały spacer. Do snu układaj się z głową uniesioną wyżej. Unikaj potraw tłustych i pikantnych. Jeżeli przykre objawy zgagi nie ustąpią, wypróbuj Maalox lub Alugastrin. Z zaparciem najlepiej

  • Jak zrobić omlet - porady, przepisy i właściwości odżywcze

    .  Zaletą jaj jest również duża ilość cynku, wapnia, fosforu, żelaza, a także naturalny selen i jod. Obecna w jajkach luteina i zeaksantyna minimalizuje ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej oka. Uważa się też, że korzystanie wpływa na wzrok. To tylko kilka powodów, dla których warto jeść